Matsatsi a 100 - Ke pota-potiloe ke thabo, thabo ea mantlha haholo. Haholo sechabeng, thobalano

Kahoo Kajeno ke fihlile matsatsi a 100. Ena ke eona e kholo ka ho fetisisa eo nkileng ka ea ho eona NoFap, 'me ka' nete e bile ntho e makatsang. Ke mpa ke e nkile ka letsatsi le le leng ka nako. Ha ke hetla morao, ke fihletse hole joalo, mme ke ne ke sa nahane hore ke tla ba teng lintlheng tse ling, haholoholo ho qala. Ke batla ho boloka sena e le sa nnete, ka hona nke ke ka ratana le letho, ke tla tšepahala ka sehloho ka boiphihlelo ba ka le NoFap.

Ke netefalitse hore ke hlokometse sekhahla se kaholimo ho letsatsi la 30 moo ke neng ke na le melemo e mengata, maemo ao ke so fihle ho ona, empa maemo a ka a joale a ntse a le kaholimo ho likhoeli tse tloaelehileng tsa 3 tse fetileng.

Ka kakaretso ke thabile ka kakaretso, thabo ea mantlha. Ho totobetse hore ke na le matsatsi a ka a mabe, empa ke na le pono e ntle ka bophelo.

Ke hlokometse liphapang tse peli tsa bohlokoa ka 'na hona joale le likhoeli tsa 3 tse fetileng. Letlalo la ka le hlakile haholo ho feta kamoo le neng le le ka teng 'me e bile ka nako e telele. Hore na ke tšusumetso e tobileng e tsoang ho NoFap kapa liphetoho tse ling tseo ke li entseng ka lebaka la eona, idk, empa kea tseba hore tse peli li etsahetse hammoho.

Ke boetse ke le botsoalle haholo ebile ke botsoalle ho feta pele. Ha ke na bothata bo boholo ba ho beha mona le hona joale le ho bua le batho. Moo pele ke neng ke nahana lintho pele ke bua le batho, ke tšoenyeha ka lintlha tsohle tse nyane, ke lula ke bua lintho joale (kea tseba hore sena se utloahala eka ha ke na seipato kapa ho hong, empa ke bolela hore ke se ke le maemong a tloaelehileng joale moo joaloka pele ke ne ke tla hlahloba ntho e 'ngoe le e' ngoe) Sena sohle se etsahetse ka nako e phethahetseng, ke qalile univesithi mme ke fumane metsoalle e mengata. Ke mpa ke bua le motho e mong le e mong. Ka lekhetlo la pele bophelong ke iphumana ke qala ho qoqa le batho bao ke sa ba tsebeng, e leng tse ling tsa tsona tse entseng hore ke be le metsoalle e meholohali.

NoFap e ntšusumellelitse hore le 'na ke ntlafatse boithati. Ke ntse ke sebetsana le tse ling tsa tsena, empa ke na le boikemisetso ba ho li etsa hona joale moo ke neng nke ke ka ba teng pele.

Litlhahiso li ne li sa lokela ho ba thata ho nkotla, empa ke fumana hona joale matsatsi a 100 kamora moo, ha ke sa hlola ke hlola ke khothaletsoa. Ha ho tšoane le ha ke na Libido, feela e tlas'a taolo.

Ke khahloa ke banana ba bangata ho feta kamoo ke neng ke le kateng, 'me ke nahana hore sena ke phello e tobileng ea NoFap. Ke iphumana ke nahana hore ngoanana o motle moo joaloka pele nka beng ke sa mo fe leihlo la bobeli.

Ntho eohle eo u utloang ka eona mona "ha e makatse ea basali" ha se ea nnete, bonyane ha se boiphihlelo ba ka. Ho bile le keketseho ea khahleho ea basali. Haholo-holo spiking khoeling e fetileng kapa ho feta, mme e bile matla ho feta ntlha efe kapa efe bophelong. Ke ne ke hlile ke sena lehlohonolo le banana, empa ho ne ho se joalo hona joale. Ha ke na ho fana ka lintlha tse qaqileng empa ho joalo, ka sebele thahasello e tsoang ho bong bo fapaneng e lumellanang le ho etsa NoFap. Ke tla re Nofap ea ka ha e sa le PMO ka lebaka la eona, ha ho na PM.

Bophelo ba ka bo hlile bo betere joale ho feta pele ho NoFap, maemong ohle. Ha ke batle ho khutlela morao. Haeba mang kapa mang kantle moo a sokola ho qala leetong lena tseba feela hore ke ne ke le lieta tsa hau likhoeling tse 3 tse fetileng, ke ipotsa hore na ebe ho na le lebaka la ho etsa sena. Ke lakatsa eka nka ea ipolella hore ee! E tla ba ea bohlokoa. Ha se feela hore bophelo ba hau bo tla ba betere, empa tlhoko ea PMO bophelong ba hau e kanna ea fela.

Ke leeto le tsoelang pele, 'me ha ke rere ho emisa. Empa matsatsi a 100 ke ketsahalo ea bohlokoa ka ho fetisisa kahoo ke nahane hore ke tla ngola ka eona.

LINK - Matsatsi a 100!

by cactiguy18