Selelekela
Ke hlahetse 1998. Ke qalile ho bapala lipapali tsa video ha ke le lilemo li 3. Ke qetile boholo ba lilemo tsa ka tsa bongoaneng le tsa bocha ke bapala lipapali tsa video. Ke fumane fola ha ke le lilemo li 7. Ke ne ke e etsa khafetsa, 'me ka mor'a nako e itseng ea bora. Eaba ke sibolla porno ha ke le lilemo li 12. Ke ile ka lemalla kapele mme ke se ke le lilemo li 20 joale. Qetellong, ke bile lekhoba la bophelo bohle ba ka.
Litšila Tsa Bokhoba
Ha ke qala ho shebella porno, ts'ebetso ea ka sekolong e ile ea qala ho theoha. Ke ne ke sena metsoalle. Kamehla ke ne ke khetha ho ea hae ebe ke its'oara ebe ke bapala lipapali tsa video letsatsi lohle ho fapana le ho qeta nako le lithaka tsa ka. Ke ne ke qalile ho tepella le ho tepella. Boima ba ka bo ile ba nyoloha ho li-kgs tsa 126 ha ke le lilemo li 18 ha ke ntse ke le sekolong se mahareng. (185 cm e telele)
Letsatsi le leng le le leng ka mor'a sekolo ke ne ke ea hae 'me ke robala lihora tsa 3-4 hobane ke ne ke sa robala ka ho lekaneng bosiung bo fetileng, ebe ke bapala lipapali tsa video. Ke lutse ho fihlela 2-4 hoseng, ke qetetse ho sheba litšoantšo tsa bootsoa, 'me ka robala ho fihlela alamo ea ka e lla ho 7 hoseng. Sekolong ha ke a ka ka bua le motho letsatsi lohle, haese mantsoe a fokolang ho motho ea lutseng pel'a ka. Ebe ke ea hae ebe ke pheta potoloho eo. Ke ne ke hlobaela haholo boroko ebe ke robala haholo mots'eare. Ke ne ke sa khone ho tsepamisa mohopolo 'me ke ne ke sa khone ho nahana. Mme ke ne ke lokile ka tsena tsohle. Ke ne ke sa nahane hore ho na le bothata ka hona. Ke pheta mokhoa o tšoanang letsatsi le leng le le leng.
NoFap
Ke utloile ka lekhetlo la pele ka ha ke ne ke le phomolong ka June 2017. Ke ne ke lemaletse porno haholo ka nako ena le ha ka nako e telele ea kamano ea ka ea 7 le porno e ne e so ka e mpolella hore e kanna eaba ke lekhoba la tahi. Tloaelo ena e ne e kenelletse ka hare ho nna hoo nkileng ka ba le maikutlo a fosahetseng ka porno. Ke ne ke sena tšusumetso ea ho etsa letho. Ke ne ke sa batle ho fetoha letho. Ke ne ke sena likamano. Ke ne ke sa tsotelle lelapa leso. Ke ne ke lahlile khaitseli ea ka. Ke ne ke tsotella feela pina e latelang ea dopamine eo porno e mphileng eona ka mosa. Likhetho tsa ka li ne li le boima haholo 'me ke shebelletse li shit tse ling tse fuoeng haholo. Ha ke na ho fana ka lintlha, empa ka mor'a nako ena eohle, ke ntse ke ikutloa ke le molato le letsoalo le tebileng ka livideo tsena. Ke sa na le li-flashbacks. Ke lakatsa eka ha ke a ka ka etsa joalo. Ke lakatsa eka nka khutlela morao ka nako ebe ke bua le motho oa ka oa 12 ea lilemo li ho mo joetsa hore na ho phunyeletsa sebaka seo sa pele sa bootsoa bophelong ba hae ho tla mo lebisa hokae.
Pele ke ile ka ea ntle le litšoantšo tsa bootsoa matsatsing a 2 mme ke ne ke se ke ikutloa ke hlasimolohile mme hlooho ea ka e ne e hlakile. Ebe ke sa tsoa lebala ka NoFap ka likhoeli tse 'maloa' me ke ntse ke tsoela pele le tloaelo ea ka. Ke ile ka leka NoFap hape ka December 2017. Kamora lits'oants'o tse 'maloa tsa bolelele bo fapaneng (matsatsi a 60, matsatsi a 120, matsatsi a 20, makhetlo a mangata a matsatsi a 0-10 joalo-joalo.) Hajoale ke ka letsatsi la 53 ea NoFap. Ke lumela hore ena ke nako ea hore ke tlo tlohela ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka ho sa feleng. Seo ke sepheo sa mantlha, empa ke e nka letsatsi la 1 ka nako.
Results
Likhoeling tse fetileng tsa 14 ke hatetse pele haholo. Empa ho sa na le mathata a mangata a lokelang ho lokisoa, leeto la ka la Nofap le sa le hole. Ke tla tlameha ho lula ke le matla haholo likhoeling tse tlang.
Liphetho tsa ka ho tla fihlela joale: Ke qalile ho ea boikoetlisong 'me ke lahlile 40kgs. Ho tloha 126kgs ke ile ho 84kgs joale ka nyolohela 97 ka koetliso ea boima ba 'mele.
- Makhopho a felile.
- Likhaba tsa mahlo li felile.
- Ke bolotse ka lebaka la phimosis. Ho se sebetse hantle ha kelello ho felile.
- Ke thuisa ka mehla.
- Ke thabile haholoanyane.
- Ho sithabela maikutlo ho se ho felile.
- Ha ke na ho tšoenyeha haholo sechabeng 'me ha ke na ho tšoenyeha haholo.
- Ke etela lingaka beke le beke.
- Ke na le tlhahlobo ea semolao ea lefu la Asperger 'me ke tlil'o ea tlhahlobong ea ADHD selemong sena hobane ke belaela hore ke na le ADHD ka mabaka a fapaneng. Ke ntse ke leka ho ntlafatsa tsebo ea ka ea bophelo sechabeng ka lekhetlo la pele bophelong ba ka.
- Kamano ea ka le ba lelapa la ka e molemo ho feta neng kapa neng.
Ke ea univesithing mme ke phehella diploma. Ke sebetsa makhetlo a 'maloa beke e' ngoe le e 'ngoe. Ke bala libuka tsa ho intlafatsa.
Haeba u se u balile ho fihlela joale, kea leboha ka ho mamela pale ea ka. Litšoantšo tse peli ke tsena tsa hore na ke ne ke shebahala joang pele ho NoFap le hore na ke shebahala joang joale.
Pele: https://imgur.com/ZPEVSj1
Ka morao: https://imgur.com/1AuxIyB
Nofap ha se pilisi ea boselamose empa e u fa tšusumetso e ngata ea ho ikoalla le ho lokisa mathata a hau. Rea u tsotella! E-ba le letsatsi le monate! Ke thabela ho araba lipotso leha e le life.
LINK - Likhoeli tsa 14 tsa NoFap - Pale ea ka le liphetho
by DrogCarter
;
