Ee ke fihletse mona. Ke qalile phephetso ena ho itlhahisa feela le ho bona hore na nka fihlella ho hong. Ha ke lumele hore ke ne ke lemaletse empa e ne e le tloaelo. Ke mang ea ka tsebang hore ke tla sutumetsa hole joalo. Nako le nako ha ke bua ka eona ho motho e mong, batho ba khahloa. Qalong ke ne ke ikutloa ke le motlotlo ka ho se tšoane. Hona joale ha ho mohla ke buang ka eona. Ke lebetse ka ho felletseng hore ke ho NoFap selemo mme ha ke a ngola ho forum ena.
Qalong ho ne ho le thata. Khafetsa ke ne ke ipotsa hore na ke hobane'ng ha ke etsa joalo. Le kajeno ke ntse ke ipotsa potso ena ha ke fumana mofuta ona oa khothatso. Empa 'mele oa hau oa e tloaela hoo ho se nang tlhoko ea' nete. Ho ipholla litho ha ho sa na khetho.
NoFap e fetotse bophelo ba ka joang? Ha ke nahane hore NoFap ka boeona e fetotse ho hong ntle le taba ea hore bophelo ba ka ba thobalano bo betere haholo mme ke bona botle ba basali bo hlolla. Empa se fetotseng nna ke boitlamo ba ka. Ntho eo ke neng ke e batla e le mpe hoo ke neng ke ikemiselitse ho fetola tloaelo ea ka, le ho utloisoa bohloko ke eona.
Ho tloha letsatsing leo, ke tsepamisitse maikutlo linthong tse ngata bophelong ba ka mme ke ile ka phathahana haholo, ka kopana le batho ba bangata mme ka etsa ntho e ngata hoo ho utloang eka ke qalile maobane.
Ke nahana hore ha o khona ho feta NoFap, o tla tseba ho itlama ho feta bophelong ba hau. Boitlamo boo u bo nkang nakong ena bo bolela haholo! U ikemiselitse ho atleha le thabo.
Joale kea ipotsa hobaneng ke ngola mona? Ke nahana hore ke utloile eka nka arolelana. Ke boetse ke ferekane hore na hobaneng ke entse liqeto tsena kamora NoFap. Kea ipotsa hore na ke phephetso efe e latelang eo ke lokelang ho tobana le eona kapa ke tlameha ho iphephetsa? Ke boetse ke ipotsa hore na ke hlile ke thabile ho ba maphathaphathe joalo le ho se be le nako ea eng kapa eng. Ha se hore motho oa sejoale-joale ha a lula a le maphathaphathe hoo motho a ka hlaselang joalo?
Bohlale, ke itoketse! Itokisetse ho tobana le bokamoso mme o atlehe ho fihlela mathata a tlang.
A na u lokile?
LINK - Matsatsi a 500 + mme ha ke tsotelle ho bala hona joale
by MiawPow
;