Lumelang bohle! Pele ho tsohle, Molimo a u hlohonolofatse!
Joale kamora matsatsi a mang a 35 a ntoa ke mona ho khothaletsa motho e mong ho nka tsela ena e thata le e thata. Mona u ka bala mehopolo ea ka ka mor'a matsatsi a 55
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/55-days-benefits-and.216784/
Joale ho fetohile eng ho tloha nakong ee? Ke na le litoro tse metsi. Kamora lilemo tse 5 kapa ho feta! Ke itšepa joalo ka lihele. Ha ho hlokahale hore ke noe joala hore ke be le moketjana o monate. Ke natefeloa ke mmino le ho tantsha le metsoalle. Ke ikoetlisa haholo. Ke ne ke tloaetse ho sesa haholo ha ke le monyane. Eaba kea ema. Mme ho etsahetseng? Ke mothating oa ho emela yunivesithi ea ka ea tlholisano ea University of Poland ka ho sesa. Bekeng e le 'ngoe e fetileng ke hapile khau ea silevera ha ke sesa mohlabelong oa mabenkele oa libaka. Ke fokolitse boima ba 'mele. Ke ntse ke bona khahloa ena e makatsang e tsoang ho basali. Ba a nkopa, ba bososela le nna mme ba batla ho tantsha le nna. Ke ile ka khaotsa ho noa joala ka ho felletseng. Joale e se e le libeke tse 4 ntle le eona. Boholo ba basali ba khahloa ke ha ke tantša mme ke ba bolella hore ha ke tahoe ho hang.
Ho na le mathata a itseng a teng. Ke sebelisa smartphone ea ka haholo, empa ha ke shebelle letho le litšila. Nakong e tlang ke tla hlakola lebaka la ka la Fb. empa nokia 3310 ea khale ea ho emisa ho kenya nko ea ka skrineng. Ka linako tse ling ke utloa eka ke tla phatloha empa ke ntse ke na le matla a ho loantšana le likhothaletso. Ebile ha ke bale libuka tse ngata. Empa e tla fetoha ASAP.
Ka linako tse ling ha ke na matla a ho etsa letho le ho robala, empa kamora hora kapa 2 ke tsoha ke ikoetlisa le lintho tse ling. Mohlomong seo se setle? Ha ke tsebe empa hangata ho lokile.
Ke ntlafalitse bohloeki 'me ka hloekisa litšila haufi le folete ea ka. Ke itšepa haholoanyane. Ha ke lumelle motho e mong hore a nthohaka hona joale. Hape, ke se ke le mothating oa ho kenela sesole e le 'mokelli oa mekotla ka lilemo tse peli. Litoro tsa ka li tla phethahala. 'Me qetellong ke itlhompha. Ha ho sa tla ba le moholi oa kelello, ha ho sa na mahlo a masoabi.
Malebela a ka:
Amohela hore o na le bothata bo boholo.
BONOLO-KOTSI E Ntle ea DAMN E BONOLO. (ha ho hlokahale hore u hlalose lebaka)
-Motsotso. Ke bapala katara 'me ke mamela' mino
-Ke kopana le metsoalle neng kapa neng ha nka khona! Ke qoba ho lula hae. Joalokaha ke boletse pejana, ke ea liphathing le ha ke sa batle ho nooa
Pele ke robala, ke nahana hore ke na le ngoanana ea nthata haholo. Matsatsi, pososelo ea hae, bokamoso ba ka le eena. Ha ho na letho le litšila. Feela maikutlo a matle.
-Ha re robala ke mamela melumo ea melumo ea skyrim
-Ho thusa ba bang. Ke ile ka phetela metsoalle ea ka e seng mekae ka bothata ba ka. Ke ba joetse hore ba leke sena ho feta mme ke thabetse hore ba fumane 'nete.
-BOIKOETLISO. Ha re tsebe ho boloka matla kahare ho e sebelisa ho ikoetlisa. Ke a sesa, ke a sututsa le ho tjeka bosiu bohle
-Avoid amang hao… u tseba seo
-Me se ke oa sebelisa litšila le lintho tse ling tse booatla.
-Una u nahana ka basali ba ikhethang, nahana ka ho intša le eena, ho bososela, metlae le ho ba le eena feela. Se ke oa nahana ka litšobotsi tsa hae
-Na bohlokoa ka ho fetisisa. Kea rapela. Ha ke tsebe motho e mong le e mong ea lumelang ho Molimo, empa ba lumelang, ba kopa thuso.
Ho lokile, ke phetho. Ha ke so fumane kharebe ea ka, empa ke ts'epa hore e tla fetoha haufinyane. Empa ehlile ha ke shebelle banana joaloka lintho tse tšoanang le tseo ke li tloaetseng. Leha ho le joalo ba ka khahla ka ponahalo ea bona, empa tseba hore na ha a khahlise ka botle ba hae ba ka hare ha ke batle ho senya nako le eena.
Joale ke nahana hore ke se ke batla ho fola. Empa ho bohlokoa ho hopola hore letsatsi le leng le le leng ke letsatsi la 1. Ke nahana hore setjhaba sena ke e 'ngoe ea lintho tse ntle haholo bophelong ba ka. Ha ho mohla nkileng ka nahana hore ke tla lokoloha (hoo e ka bang).
;