Ntlha ea pele, ke batla ho leboha NoFap Community e neng e ntšehetsa le mang kapa mang ea ileng a ba le lipale tsa bona tse atlehileng tse ileng tsa nkhothalletsa ho finyella pakane ea ka.
Ke lilemo li 16. Ke lula Singapore 'me ke seithuti se phahameng. Ke ile ka lemalla litšoantšo tsa bootsoa kaha ke ne ke le lilemo li 12. Nako le nako ha ke khutla sekolong, ke ne ke kena ka setulong ebe ke qala ho sheba Porn. Ke ne ke tla ba mabifi ho 'Mè neng le neng ha a kena kamoreng ea ka. Ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali hoo e ka bang letsatsi le letsatsi ho fihlela ke fumana NoFap.
E ne e se ho fihlela selemo hamorao hore ke hlekefetsoa ke bana bao ke kenang sekolo le bona (selemo se seng ho feta nna) ka lebaka la boitšoaro ba ka bo makatsang. Ke ile ka fetoha maikutlo, ke tepeletse maikutlo 'me ke tletse matšoenyeho a sechaba. Qetellong ka mor'a hore ke fumane mangolo a tšeletseng a mangolo a mangolo (ka nako ea United States), ke hlōtse phetoho ea ka ea boipheliso empa ha ke na khatello ea kelello le khatello ea kelello ea sechaba.
Ha ke qala ho ba sekolo sa sekolo se phahameng, ke ea kopanong ea ka ea Koetliso ka lekhetlo la pele 'me liithuti tsa khale li ne li tla soma le ho ntšeha.
Ha ke khothalletsoa ho ea 9th Grade, ke fumane moeletsi. O ne a thabile a bile a le motle (eseng tsela eo u ka nahanang ka eona) 'me o ne a tla nthuta lintho ka tsela eo e seng ea thuto, mohlala oa ho ithuta liteko le ho bua le batho' me re tla ithabisa. Qetellong ke bua le eena ka ho tepella maikutlong le ho tšoenyeha ha sechaba.
Hona joale u ntseba hantle, lebaka leo ka lona ke sa romellanang molaetsa ho hang ke hobane ke ile ka tlameha ho ea leetong la sekolo mose ho maoatle. Hona joale ke tla bua ka tsoelo-pele ea ka.
Matsatsi a pele a 30: Ha ke a ka ka ba le mathata le mathata afe kapa afe. Ke ne ke se na lisosa tsa ho Khutla hape. Ka boikoetliso ba ka, ke shebahala ke le bobebe ebile ke mesifa.
matsatsi 60: Ho pota matsatsi a 50-60 +, e ne e le litlhahlobo tsa ka tsa ho qetela 'me ke ne ke ts'oaroa ke ho tsieleha le khatello ea kelello. Ke ne ke thabetse hore qetellong e felile.
matsatsi 90: Ke nakong ena moo lintho li ileng tsa e-ba thata. Matsatsing a 70, ke ne ke tla ba le boner ka lebaka le utloahalang (mohlomong kahobane ke tlameha ho ea ka kamoreng ea ho hlapela) 'me ka linako tse ling ha ke robale ke ne ke tla ba le liketsahalo tsa ho khutlela morao. Letsatsing la ho qetela ha ke qeta phephetso eo, ke ile ka khahloa ke ho khutlela morao hape 'me qetellong ho ipholla litho. Ke ile ka ikutloa ke imolohile empa ka nako e tšoanang, ke soabile.
fihlela qeto ena: E ne e fetola bophelo ho 'na. E ile ea mpha liphihlelo tse thabisang le tse monate le tsebo e itseng ea Sechaba sa Nofap. Ke ile ka kula ka mor'a leeto 'me ke ikutloa ke le botsoa ka lebaka la ho se ikoetlise ka nako e fetang beke. Qetellong, e ne e le ka tsela e itseng, e ne e nahana hore ha ea atleha.
E le hore u se ke ua qetella u tšoana le nna, u lokela ho shebella livideo tsa liphihlelo ho NoFap, sheba liforamo le likhoele. Qholotsa liphephetso, mohlala, Matsatsi a 90. Ikoetlise 'me u thuise. Tloha mecheng ea litaba tsa sechaba nakoana. Haeba u na le menahano e ka bakang ho oela hape, tsepamisa maikutlo ho phethela phephetso ea hau 'me u loantše bademona bao e leng bokhoba. Nahana ka mehopolo e nepahetseng 'me u khothatsoe joaloka ho shebella video e khothatsang kapa ho sheba mantsoe a qotsitsoeng. Sena se bohlokoa haholo, ha ke a ka ka hlokomela hore eo ke tšobotsi e ka emisang litšitiso tsa hau ka nakoana empa o tobetse konopo ea Panic ebe o tobetsa ka tlase e nang le mantsoe a mararo.
Kea leboha ka ho nka nako ea hau ho bala poso ena. Ke tšepa hore u na le phihlelo e babatsehang ea NoFap mme e ka 'na eaba bophelo ba hau bo tletse menyetla. Ke tla khutla ke u bone ha u le Bothateng ba Matsatsi a 90!
LINK - Ka mor'a matsatsi a 90 a PMO
by xXmysticTony02Xx,
;
