Ke 16.
Ke ithutile ka litšoantšo tsa bootsoa ho tloha bongoaneng. Ho tloha ka nako eo e siile mohopolo o sa feleng ho nna mme hang ha ke kena bohlankaneng ke ile ka ba le tloaelo ea ho etela libaka tse ts'oanang tsa litšoantšo tsa bootsoa letsatsi le leng le le leng, ho fumana dopamine eo e ts'oanang 'me ke ne ke lula ke e nyoloha letsatsi le letsatsi.
Ha ke ne ke le 13, ke ile ka thulana le video ea NoFap ea mikkois, eo hona joale e leng aanghel. Video ena ke eona e qalileng ho NoFap. Ke loanne ka thata bakeng sa liteko tse ngata, 'me ke ne ke sitoa ho senya tšitiso ena e neng e bonahala e le thata ea matsatsi a 90.
Ke ho fihlela ke kopana le YBOP.
Ke hlile ke ithutile ka litlamorao tse mpe tsa litšoantšo tsa bootsoa kelellong ea motho le hore na li lemalla batho joang. Sena ke sona se ileng sa mpha ho hlaka, 'me sa fokotsa matšoenyeho le matšoenyeho a mangata a ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa. Kopanya sena le lihlopha tse tsotehang tsa ts'ehetso ea bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa mme ke motlotlo ho re joale ke motho ea lilemo li 16 ea khaolitseng ruri liketane tsa tahi, 'me ha ke sa tla hetla.
Gary, ha ho mohla nkileng ka kopana le uena. Ke lakatsa eka nka be ke bile, e le tsela ea ho romela tlhompho ea ka ho uena ka ho fetola bophelo ba ka. Empa joale ke qobelloa ho ngola molaetsa ona e le tsela ea ho ntlhompha. Ho bohloko ho 'na, empa ke batla feela ho u tsebisa hore phello ea hau ho batho e tla tsoelapele ka lilemo tse ngata mme ha ho letho le makatsang leo u le entseng ho batho ba maemo ohle a bophelo.
Kea leboha.
LINK - Lilemo 16 - Ho ithuta kamoo litšoantšo tsa bootsoa li amang kelello le boko kateng
Ka - Aneesh
;