Kahoo ka lapeng la rona, matsatsi a tsoalo a arotsoe hantle haholo ka lihlopha tse 'maloa; matsatsi a tsoalo ho tloha ka Mots'eanong - Loetse, le a ho tloha ka Pherekhong - Hlakola. Ho na le motsoala a le mong, ea ts'oanang le abuti oa ka ea lahlehileng ha ho tluoa mesebetsing ea lelapa, ea ileng a lula pela ka nakong ea lijo tsa rona tsa Keresemese. 'Mè o ile a mpolella hore o hlokometse ho hong. Motsoala a le mong (ea tšoanang le nna ka lilemo tse 2) o ne a ntse a shebile ho nna bosiu kaofela. Qalong ke ne ke sa mo kholoe, empa ke nkile qeto ea ho kopa motsoala oa ka hore a tl'o qoqa ka lekunutu kae kae.
Tlhahisoleseling feela ka motsoala oa ka; O lilemo li 16, empa lilemo tsa hae ha li tšoane le kholo ea hae. Ke ngoana ea bohlale, ea tsebang le ea nang le boikarabelo. O tseba seo a buang ka sona, ho se beha joalo. Ha rea ka ra kopana haesale ho tloha mafelong a Loetse, nakong ea letsatsi la tsoalo la ho qetela la 'sehlopha'. (Ke qalile NoFap qalong ea Mphalane)
Ha re ntse re bua, ke ile ka mo botsa hore na o nahana hore o fetohile ho tloha nakong ea ho qetela re bonana. O ile a ipolela hore o qalile ho ncheba joalo ka ha ke ne ke le mohlala oa hae ho tloha ka letsatsi leo, hobane ka maikutlo a hae, ke ne ke itšepa haholoanyane, ke na le tšepo 'me ka holim'a tsohle, ke sebelisana le ho boloka likamano tse ntle le motho e mong le e mong eo ke kopaneng le eena. O boletse hore esale a ntseba ke le moshemane a le mong ea qalileng ho ikarola ho ba bang, ea neng a qoba ho ikopanya mme a sa tsotelle se etsahalang ka IRL, bonyane ke seo a se hopolang ho tloha ha re ne re kopana. O ratile kamoo a ka ithutang haholo ho nna ho ba motho ea molemo ka ho fetisisa eo a ka bang eena. Kamora hore ke utloe seo a neng a se bua ka bophelo ba ka ba kelello, ke ile ka hlokomela kannete hore na NoFap e bua ka eng.
Ho 'na, NoFap ha e e-so be ntho eo ke e nkileng karolo molemong oa ho fumana melemo eo motho e mong le e mong a buang ka eona. Ho tloha ha ke qala NoFap, ke ne ke batla hore ke khutlele ho seo ke neng ke le sona ha ke le lilemo li 12/13; enthuisiastic, e ntle ebile e thabile ho lekola lefatše. Lintho tse nyane tse hlokomeloang ke mme oa ka, li fetoha tseo ke li ratang haholo bophelong. Ho fumana thoriso e sa tobang joalo ka ena, hoa makatsa ho bona seo NoFap e se tlisitseng bophelong ba ka le monahanong oa ka. Batho ba ananela seo ke leng sona, 'me ke ananela seo ba leng sona. Hona ke bopaki bo bong ba hore ke khutlela bophelong bo botle hape, 'me ke thabile e le kannete ho bona seo lefatše le tla fana ka sona lilemong tse tlang!
Ke leboha ho bala pale ea ka, ke mpa ke tlameha ho e arolelana le sechaba sena, hobane ho ne ho ke ke ha khoneha ntle le NoFap. Ha ke so romelle lintho tse ngata ho ena ea subreddit, empa ke tlile mona hang ka matsatsi a 'maloa ho bala lipale / melaetsa e khothatsang / jj .. Ho lona bohle ba sokolang ho tsoela pele, ke ts'epa hore pale ena e nyane e khothalelitse hore o tsoele pele ho intlafatsa nakong ea likhoeli / lilemo tse latelang <3. Ikutloe u lokolohile ho mpotsa letho ka leeto la ka la NoFap ho fihlela joale 😉
Ke entse [ho mo joetsa ka NoFap]! Ho ne ho le thata qalong, kaha moo ke lulang teng hangata ha re bue ka ho ipholla litho, empa o ne a utloisisa ka botlalo seo ke se buang le seo NoFap e ka se tlisetsang motho, ea lemaletseng PMO. Ke ne ke hlile ke sa batle ho mo khathatsa ka ho botsa ka bophelo ba hae ba PMO, empa haeba a le lekhoba la tahi, le 'na ke ts'epa hore o tla sheba sechaba sena 😉
Ke lilemo li 18 hona joale.
Ka mabaka a itseng batho ba bacha bao ke kopanang le bona matsatsing ana ba lula ba mpolella hore ba rata kamoo mahlo a ka a phatsimang hakana. E kanna ea ba hobane ha ke khathetse 24/7 hofeta kamoo e neng e le ka teng pele ho NoFap, e kanna ea ba ntho e ngoe. Idk, ha ke belaele.
Letlalo la ka le 'nile la hlaka ho tloha ka letsatsi la 20ish (e ne e e-na le lihloba tse nyane mona le mane),' me moriri oa ka o hlile o le matla le bokhutšoanyane.
Ho bile bonolo haholo ho hlophisa lintho le ho li etsa ho feta pele. Hape ke qalile ho sebetsa ka letsatsi la 8-10ish ho etsa ho hong ka matla a setseng, 'me liphetho kamora matsatsi a 75 li bonahala haholo (matsatsi a 3 / beke).
Bophelo bo ka be bo sa ka ba betere ho nna ho feta kamoo bo leng ka teng hona joale tbh.
Ntho feela e 'sieo' ke kharebe, empa nako e tla tla qetellong, maemo a ka a ho hohela a eketsehile haholo kahoo ha ke tšoenyehe ka hona. 😉
LINK - Sena se etsahetse ka letsatsi le leng
By AntiGrease
;