Lilemo 24 - Matšoenyeho a sechaba a fokotsehile haholo. Ho itšepa haholoanyane. Boikutlo ba ka bo betere haholo. Hona joale ke na le kutloelo-bohloko haholo

Lumelang bohle! Ena ke molaetsa oa ka oa pele ho Reddit. Ke moshemane oa Italy oa 24yo mme ke ile ka loana le mathata a amanang le P ho tloha lilemong tsa bocha. Ke qalile ho shebella P ke le lilemo li 11, ho tloha ka lekhetlo la pele ha ke ne ke na le khokahano ea inthanete e lebelo haholo.

Ho tloha 14 ho isa 20 ke mpa ke utloile bohloko

  • matšoenyeho a bonolo a sechaba
  • mathata a khokahano le batho bao ke neng ke ba shebile P ka lihora tse ka bang 3 ka letsatsi ka nako eo.

Ho qala ho tloha 21, ke ile ka qala ho utloa bohloko

  • ho tšoenyeha haholo ka sechaba le ho hlaseloa ke tšabo
  • ho tepella maikutlong hona
  • ho lahleheloa ke matla le tšusumetso
  • boko bo boima ba boko le ho hloka mohopolo le ho hopola
  • derealization [depersonalization]
  • Kopano ea 0 le batho le tlase ho maikutlo a 0
  • Litšoantšo tsa vanilla tsa thobalano li fetotsoe ho fetisitsoeng haholo
  • bonolo PIED
  • tahlehelo ea boikakaso le tšepo bakeng sa bokamoso
  • ha ho thahasello ho basali bao ke neng ke shebeletse P nakong eohle ea ka ea nakoana, esita le bosiu ka linako tse ling.

Eaba ntho e 'ngoe e fetoha bokong ba ka. Letsatsing la ho qetela la Tshitwe, ha ke ntse ke nahana ka selemo se fetileng, ke ile ka hlokomela hore ke na le bothata le P. Ke ile ka qala ho batlisisa Websaeteng mme sephetho sa pele e bile video ea Gary Wilson e tummeng.

Liphetho:

  • Ho tloha ka Pherekhong ho isa Phuptjane ke ne ke sa shebelle P ea mofuta ofe kapa ofe.

Ke hlokometse ntlafatso e kholo haholo ka mathata ohle a thathamisitsoeng kaholimo. Ke ne ke le MOed 2 makhetlo a khoeli ka nako eo.

Joale, ka motsotso o sithabetsang haholo, ke ile ka oela hape. Ho ne ho hlile ho fapane lekhetlong lena. Ke shebelletse lintho tse sa feteletseng haholo ka nako e khuts'oane. Ke kentse makhetlo a 3 ka Phupu le hanngoe ka Phato. Ha ke a senya lintlafatso tsohle tseo ke li entseng likhoeling tse fetileng, empa ha kea khotsofala ke liphetho.

Kahoo, matsatsi a 90 a fetileng, ke qalile letoto le lecha, mme lekhetlong lena ke nkile qeto ea ho se shebelle P kapa MO. Ke tla hlahisa MO hape ha ke tla ikutloa ke lokile. Ha ke tsebe hore na streak ea pele e thusitse ho fihlela melemo eo ke e fumaneng ho ea bobeli, empa kamora matsatsi ana a 90 ke ikutloa ke le motho ea fapaneng ka ho felletseng.

Ke hlokometse lintlafatso tse latelang:

  • ho tšoenyeha ha sechaba ho fokotsehile haholo 'me ho fokotsa letsatsi le leng le le leng. Hona joale ke khona ho bua le basele ntle le mathata
  • Ke ikutloa ke kholisehile haholoanyane 'me lentsoe la ka le matla ha ke bua.
  • Ke na le kutloelo-bohloko e ngata hona joale: Ke nahana ho hongata ka ba bang mme ke sa nahane haholo ka 'na
  • Ke utloa ho hlokahala hore ke ikopanye le batho 'me ha ke sa rata ho ba mong
  • Maikutlo a ka a ntlafala haholo matsatsing a mangata. Ke bososela haholo mme ke rata ho etsa hore batho ba bososele, haholo-holo banana
  • Ke sebetsa hantle haholo mosebetsing
  • Ke na le matla a ho etsa lintho tse ngata haholo motšehare
  • boko ba boko bo fokotsehile 'me bo ntse bo fokotseha. Khopolo ea ka e ntlafatsa.
  • Ke ikutloa ka maikutlo a mangata ho feta pele. Boikutlo bo botle le bo bobe.

Ho fihla matsatsing a 90, ke entse lintho tse latelang:

  • Sebelisa OpenDNS ho router le K9 Web Filter ho likhomphutha ho thibela P lapeng
  • O emisitse ho sebelisa komporo hae
  • Ka boeona o thibetse libaka tse tloaelehileng tsa P ho li-file tsa editing tsa mohala oa Android.
  • Ts'ebeliso e tlase ea mohala
  • O qalile ho amohela memo eohle ea metsoalle le ho tsoa hae ka mehla letsatsi le letsatsi
  • Bala karolo ena e khubelu (Thanks to aliyense)

Ke tšepa hore hona ho tla thusa motho e mong. Kea leboha ka ho bala le ho ikoahlaela english ea ka.

LINK - Matsatsi a 90: Ho fetotsoe eng?

by littlemars93


 

NTSHA - Matsatsi a 102: Nchafatso e ncha!

Ke 'na enoa, matsatsi a 12 feela kamora poso ea ka ka matsatsi a 90. Ke nako e khuts'oane, empa ho na le ho hong ho makatsang ho etsahetseng ho nna. Ha ke qala leeto lena:

  • Ke ne ke le lihlong haholo 'me ke e-na le matšoenyeho sechabeng.
  • Ke ne ke hlile ke sa tsotelle maikutlo a batho ba bang, 'me maemong ohle a sechaba ho ne ho tšoana le ha ke etsa lintho.
  • Ke ne ke se na kamano le motho e mong, mme ke ile ka ikutloa ke le betere ha ke le mong ka kamoreng ea ka.
  • Ke ne ke sitoa ho ea suphamaketeng kapa sebakeng se seng sa sechaba, hobane ke ne ke tšohile.
  • Boikutlo ba ka bo ne bo le tlase haholo mme batho ba ne ba sa rate ho lula haufi le nna.
  • Kamehla ke ne ke le motho ea sa bueng nakong ea lipuisano tsa sehlopha.

Hona ke semelo sa ka. Maobane, ke entse ntho eo ke neng ke sa nahane hore e ka khonahala ho nna.

  • Ke ile kopanong, mme ka bua le letšoele la batho ntle le lentsoe le thothomelang kapa bothata bofe kapa bofe ba matšoenyeho a sechaba.
  • Ke ile ka bolella ngoanana e motle maikutlo a ka ka eena, kapela hae, mme ke buile 'nete (a amohela ho tsoa le nna).

Sena ke se fetotseng matsatsing a 12.


 

NTSHA - Likhoeli tsa 4: Nchafatso e ncha!

Ka mor'a likhoeli tse 4 tsa leeto la litšoantšo tse litšila, ke kholisehile hore ke entse khetho e ntle ka ho fetisisa bophelong ba ka. Sena ke se etsahetseng ho nna:

  • Ke na le sebete sa ho etsa eng kapa eng eo ke nang le eona kelellong ea ka. Ke ile ka bolella ngoanana hore kea mo rata, ka kotloloho ntle le ho nahana haholo. Ke ile ka mo senolela makunutu a hae a haufi-ufi bophelong ba ka.
  • Ha ke le mong ka kamoreng ea ka, ke se na letho leo nka le etsang, le smartphone le khomphutha haufi le nna, ha ke utloe takatso ea PMO.
  • Liketsahalo tse sa lebelloang tsa bong bo fapaneng nakong ea lifilimi ha li ntsose, empa pososelo e le 'ngoe ea ngoanana e ka etsa hore ke tsohe.
  • Ke mahlahahlaha 'me ha ke lule hae. Hona joale ke khetha ho tsoa, ​​ho kopana le batho, ho ea kae kapa kae. Ke lula hae feela ha ke hloka ho robala. Matšoenyeho a ka sechabeng a batla a felile.
  • Ke na le matla a fetang a pele mme ke etsa lintho tse ling tse ngata motšehare.
  • Ke ea holong ea boithabiso hoo e ka bang letsatsi le letsatsi. Ke lahlile liponto tse ngata 'me ke phetse hantle hona joale.
  • Ke itšepa haholoanyane ho batho mme haholo banana. Hona joale ke khona ho bapala ka maikutlo le banana bao ke ba ratang ntle le tšabo le mehopolo eo nkileng ka ba le eona pele. Haeba ke lahloa ke ngoanana, ke utloa bohloko ka motsotsoana feela, empa kamora moo ke na le boits'epo bo lekaneng ba ho bapala le motho e mong.
  • Ke motlotlo ho sheba batho mahlong, ho kopana le bona le ho bua. Le ho bua phatlalatsa ha ho sa ntšosa.
  • Ho sithabela maikutlo ho ile ha fela. Hona joale ke ikutloa ke e-na le maikutlo a matla, ao ke neng ke qala ho ba le 'ona.
  • Ke ne ke le mongoli nakong e fetileng, empa lilemong tse 4 tse fetileng ha ke na boiqapelo. Hona joale, nka ngola lithothokiso tse ngata ka letsatsi mme ke na le maikutlo a mangata a mantlha ka kakaretso.

Ke na le bonnete ba hore ke fihlelletse tse fetang melemo ena, empa ha ke hopole hona joale. Ikutloe u lokolohile ho botsa potso efe kapa efe ka leeto la ka.