Ke [M25] ke ne ke sa lebella ho fihla kamor'a ho lieha ho lieha haufinyane tjena, empa kamora matsatsi a 12 feela a NoFap, ke ile ka khona ho qeta nakong ea PIV le kharebe eaka! Pale ea morao-rao: Ha ke e-so khone ho lula le ngoanana, leha ho le joalo ke khona ho iketsetsa cum. Seo se ile sa etsa hore ke ithute hore ke imolohile ka mor'a ho qeta ho bala.
Ka bomalimabe, batho ba nang le DE ba bonahala ba fokola ha ho tluoa litabeng tsa mofuta ona, ka hona ho ne ho le thata haholo ho fumana lingoliloeng tsa ho bala le lipale tsa katleho / litlhare tsa katleho. 'Na le kharebe ea ka re ratane le likhoeli tse 9. Ho etsa thobalano le eena e bile monate, empa ha ho mohla nkileng ka khona ho kopa. Seo se ile sa nkimela kantle mme sa mo etsa hore a ikutloe eka ha a na thuso kapa hore o ne a sa sebetse ka thata (bobeli ba tsena e ne e se nnete).
Ke nkile qeto mabapi le libeke tse peli tse fetileng ho bolella kharebe ea ka hore esale ke shebella litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho ho tloha ha re qala ho ratana. Seo e ne e le phoso e nyane, kaha a ne a ikutloa eka ha a na bophelo bo botle, empa ke ile ka ikutloa hore ke hloka ho mo joetsa 'nete hore ena ke ntho eo' mele oa ka o e sebelisitseng ho tloha ha ke le lilemo tse ka bang 2. Ke ile ka mo joetsa hore ke o ne a tlohella litšoantšo tsa bootsoa 'me a se ke a hlola a nthabisa ntle le hore ke be le eena. O ne a ntse a hloname, empa a re o tla mamella le ho ntšehetsa.
Ke ne ke lebelletse hore sena se tla nka khoeli kapa tse peli, ka hona sena se kanna sa se tšoane le motho e mong le e mong, empa seo ke se entseng ke ho latela NoFap's no PMO melao le ho leka ho nahana ka kharebe ea ka ka hohle kamoo ho ka khonehang libekeng tse peli tse fetileng. Ha ke tsebe hore na sena se tla sebetsa ho bohle, empa se ile sa nthusa!
Ka 'nete, leha ho le joalo, ke thabile haholo hobane kamora lilemo tse 6-7 ha ke so ka khona ho kopanya mosali le hona ho tšoana le lefatše le lecha ho nna. Ke ntse ke tsoela pele NoFap e ea pele, leha ho le joalo! Mahlohonolo ka ntle ho mona, banna! Tsoela pele ka mosebetsi o motle!
TLDR; Ha ke so ka ka tseba ho kopanya le mosali, empa kamora matsatsi a 12 feela a NoFap, ho etsahetse!
LINK - Pale ea Katleho: Ho feta DE
By change247
;