Hona joale ke se ke le leetong la ka la NoFap. Letoto la ka ha le phahame ka bohlanya kapa eng kapa eng, empa NoFap e hlahisitse ho hong ho nna ho fetotseng bophelo ba ka.
Nakong ea selemo ea 2017 ke qalile NoFap ka lekhetlo la pele ka mor'a ho fumana video ka eona ho tsoa ho Seth Alexander lenaneng la ka la likeletso. Ke ne ke qala ho nahana ka eona mme ke thabile hore ebe ke e fumane.
Ho lemalla joala ho ne ho le bobe. Ke ile ka qala ho shebella porno ha ke le lilemo li 13 'me lilemo tse 10 hamorao ka fumana video eo. Matsoalo a ka a fetotsoe ho theosa le lilemo a fetoha shit e ncha e hlanyang ebile nke ke ka tlosa litšoantšo tseo hloohong ea ka. Ke lakatsa eka nka khutlela morao ka nako. Ke ne ke tloaetse ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhola ka makhetlo a 2 ka letsatsi 'me ke ne ke tloaetse ho ipholla litho ka nako e fetang hora, e le hore feela ke fumane video e nepahetseng le motsotso o nepahetseng oa ho natefeloa. Molimo o bile o thaepa ka hoo 'me o ntlhoile.
Kahoo likhoeli tse 'maloa tsa pele ke atlehile ho fumana letsatsi la 30 ka ho fetisisa. Ke ne ke le moroetsana mme ka lebaka la NoFap ke ile ka ba le maikutlo a makatsang ka nna. Litšusumetso ho basali ba 'nete li ile tsa khutla, empa ke ne ke sa sireletseha haholo' me ke TERRIBLE ka botlalo ho banana. Ke ne ke kopile ngoanana e mong hang bophelong ba ka ka nomoro ea hae, empa ke ne ke sena sebete sa ho ea le eena (ke tšaba ho hloleha).
Ke hloka phetoho mme ke batla ho tseba ho hohela banana le ho phutholoha ho ba potoloha. Karolo ea bohlokoahali ho nna e ne e le ho lahleheloa ke boroetsana leha ho le joalo. Metsoalle eohle ea ka e ne e lula e bua ka banana 'me ke ba le poulelo le ho ba moroetsana e ne e etsa hore ke be le ts'ireletso e kholo. Ho ne ho bolela haholo ho nna. Ke ne ke se ke le lilemo li 23.
Joale ha lehlabula le qala 'me banana bana bohle ba batle ba apere liaparo tse ntle ke ne ke tepella' me ke sheba livideo tsa kamoo ke ka hohelang banana. Ke ile ka qala ho bapala lipapali tsa ka letsatsi ke le mong, empa ka hloleha. Kamora ho hloleha ha ka ke ile ka batla thuso mme ka fumana bootcamp e khethehileng ea beke ho lata banana. Ho ile ha ntefella chelete e ngata, empa ho hlile ha fetola bophelo ba ka.
Kamehla ke ne ke nahana hore nke ke ka khona ho fumana ngoanana, empa thuto ea bohlokoahali eo ke ithutileng eona bootcamp ke hore nka hohela banana. Mme ebile ho ne ho le bonolo haholo. E ile ea mpulela lefatše leo ke neng ke nahana hore le ke ke ka khona. Nka be ke sa ka ka etsa sena hoja ke ne ke sa ka ka etsa NoFap.
Joale u ka nahana. Ah ho joalo feela ho etsa koetliso e khethehileng ea ho nka banana mme bophelo ba hau boa fetoha. Che, che, le che. Kamora hore ke etse bootcamp ke ile ka ba sebapali sa sechaba, se matlafatsang ebile ke thabile. Matsatsi a 'maloa ka mor'a hore bootcamp e qete ke ile ka khutlela morao mme ka shebella litšoantšo tsa bootsoa hape matsatsi a mabeli…. Ke ile ka ikutloa ke hlomohile. Ke lahlile tsohle tseo ke ithutileng tsona hape ka ho khutlela mokhoeng o mocha. Ke ne ke sa sireletseha, ke se ke sa khone ho atamela banana mme ke ne ke sithabetse maikutlo haholo ka hona. E ne e le nakoana ka lehlohonolo, hobane ha ke ne ke le matsatsing a 6 a NoFap hape, ke ile ka boela ka ba le tsebo ea ka ea ho ithuta. E paka hore na NoFap e ka etsa phapang e kae ho motho e mong.
Hona joale ke mothating oa matsatsi a 46 'me ke ile ka ba le maikutlo a fapaneng. NoFap e nkhathatsa maikutlo, empa e boetse e etsa hore ke ikutloe ke le motle haholo. Lentsoe la ka le tebile 'me ke ikutloa ke phutholohile ebile ke itšepa, hore ke bua ke khobile matšoafo ebile ha ke sa khoptjoa ka mantsoe. Banana ba ka utloisisa sena ho nna. Banana ba lula ba nchebile ka linako tsohle. Matsatsi a 'maloa a fetileng ke ile ka ea ho ngoanana ea neng a nchebile mme lihora tse 4 hamorao re ile ra kopanela liphate. Che, ha ke mofuta o mong oa banna ba chesang. Ha ke so ka ke kuta litelu ka libeke tse 3 mme ke na le moriri o felletseng oa moriri (ha o so ka ke o khaola likhoeli tse 3). Ke shebahala joaloka mofuta o monyane oa Bob Ross.
Melemo e meng eo ke e boneng:
- Tšusumetso ea ho fihlela lintho. Ke ile ka qala papali ea litebele le ho matha.
- Ho fokotsa boko ba boko, ho tsepamisa mohopolo haholoanyane
- Ke tšeha haholo ho feta pele, ke thabile haholo matsatsing ana
- Nako e ngata e setseng ea ho etsa lintho tse ling tse bohlokoa haholo lol
Ke nahana hore monna e mong le e mong lefatšeng o lokela ho emisa ho etsa PMO bonyane khoeli le ho iphumanela melemo. Ho hlile hoa bohlokoa hore batho ba. Ha u hlile ha u batle ho ba lerabeng lena la litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro. U ka e etsa, ho tla ba thata ho libeke tse 'maloa, empa na kannete u batla ho lula pussy ena e fokolang e futsitseng thabo ea hae ho fantisi? Ho oela Dick ka phapusing ea hau e lefifi ka mamati a notletsoe. Ke khopisoa ke menahano ena nako le nako 'me ke ikutloa ke tšohile ka nna hore na ke qetetse nako e kae ho feta lilemong tse 10 tseo ke leng ka tsona.
Ke batla ho le leboha haholo banna ba ho bala pale ea ka mme ke tšepa hore e fa motho e mong bohlokoa. Lula u le matla 'me u boloke lihlooho tsa hao li le holimo bathong
LINK - NoFap e fetotse bophelo ba ka ka boomo
by Roffelaar
;
