Letsatsi 45, 'me nka bua sena - ke thabile haholo ke tsoelo-pele ea ka. Semelo se seng sa pale ea ka: Na ke bile lenyalong la 5 - nkholise hore ke bile le li-ED ka lilemo tsa 3.5, YES ka kamanong le ED ka lilemo tsa 3.5. Ha ke nahane hore re kile ra etsa lerato lilemong tsena tsa 3.5.
Ke falliselitsoe naheng e ncha 'me tokomane ea lelapa leso e khothalelitse Viagara mme' na ke ile ka nyahama hoo le sena se sa kang sa sebetsa. Ke ile ka tsoelapele ho fumana moralo ha ke ntse ke shebella litšoantšo tsa bootsoa, empa eseng senotlo ha ho tluoa leratong. Ho ka ba thata hakae ho molekane oa ka, empa o ne a utloisisa haholo.
Ha ke ntse ke bala lintho ka qala ho bala haholo ka nofap le melemo ea eona mme ke batla ho e fa thunya. Na u bile le lets'oao la matsatsi a 30 ka Phuptjane 2017, maikutlo a makatsang empa o khutletse mochineng o mobe o ts'oanang.
Ena ke streak ea ka ea bobeli e qalileng ka 1st ea December. Liphetho lia hlolla:
- Li-erections tse matla, tse khonang ho li ts'oara nako e telele
- Tšepo e makatsang
- Khokahano le basali, ke ea 'nete
- Ts'ebetso e makatsang mosebetsing
- Batho ba se ba qalile ho ntseba ka mabitso le litlatsetso tse 'maloa tseo ke shebahalang ke hlasimolohile ke bile ke na le tšepo
- Letlalo le leholo, litelu tse teteaneng
- Tšusumetso ea ho ikoetlisa le ho ja bophelo bo botle
Ke bile le linako tseo nka khutlelang ho tsona - empa ke ile ka lula ke le matla 'me ho lokile. Ke sitoa ho leboha sechaba sena ka ho lekaneng 'me ke tla tsoelapele ho arolelana tsoelo-pele ea ka.
Ho lokile - [likhaohano le molekane] li se li ntlafetse ha joale. Ha ke so ka ke ba le balekane ba bang nako ena kaofela - 'me ho thata ho tsona hona joale hoa hlolla. Hape ke taba ea hore bao o ba fumanang khaolo e ntle maemo a boits'epo a eketsa mme a etsa hore lintho li be betere le ho feta
Ke nahana hore NoFap ho nna e ne e le ka taba ea ho felisa bokhoba ba tahi - mme ho ne ho se na tsela e ngoe ntle le ho emisa ho sheba litšoantšo tsa bootsoa. Nako le nako ha ke ne ke e-na le takatso - ke ne ke thaepa melemo ea pmo kapa ke shebella video eo bokong ba hau ka litšoantšo tsa bootsoa khafetsa. Feela a re ikemisetse haholoanyane ho tsoela pele…!
Ke letsatsi la 51 mme ke ikutloa eka ke leeto le khutsitseng mme ha ho na mokhoa oa ho ea
Ke bile le matsatsi - haholo-holo ka ho thetsa, hoo ke neng ke le mothating oa ho tela. Empa ke nahana hore boikemisetso ba ka ba ho khutlela tseleng ho boloka kamano ea ka le molekane oa ka ke ntho e nthusang ho sena. Mohato o le mong ka nako, ke emetse ho ts'oaroa bocha ka botlalo. Mme mohopolo o fe kapa o fe oa litšoantšo tsa bootsoa 'me ke sheba livideo le lingoloa ka litlamorao tse mpe. E eketsa mafura ho tsoela pele.
LINK - NOFAP KE AWESOME !!!!
by DE-Fapper
;
