Ke lilemo li 40. Ke balile monna oa Multi-Orgasmic khale khale, ke ha ke qala ho ithuta ka ho bolokoa ha semela. Ke fetile nako eo ke lekileng ho e boloka, 'me ke bile ke etsa ntho eo o hatellang perineum hore e se ke ea ntša ejaculate. Empa ke lilemong tsa morao tjena feela moo ke ileng ka hlaka haholoanyane ka melemo ea NoFap le ho boloka peo ea botona.
Hona joale ke hloile ho e lumela, empa esale ke le mothating oa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali nako e telele ea bophelo ba ka. Ha ke imeloa kelellong kapa ke ikutloa ke sa phutholoha mme ke le mong, ke tlo nanabetsa letsoalo la ka.
Pele ho streak ena, streak e telele ka ho fetisisa e bile matsatsi a 40. Empa haufinyane tjena ke ne ke feta nakong ea likhathatso 'me ke ne ke bala kelello ea ka ka litšoantšo tsa bootsoa, ho ipholla litho le lipapali tsa video. Sena se ne se mpefatsa matšoenyeho a ka haholo. Ke ne ke lula ke tšohile letsatsi le letsatsi (banyalani ba ne ba nthomella kamoreng ea maemo a tšohanyetso). Kahoo ke ne ke tseba hore ke hloka ho fetoha. Ha e le hantle, ke ne ke hlokomela hore na karolo e kholo ea bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali e bile le karolo efe bophelong ba ka ba nako e telele bophelong ba ka ke ho tšoenyeha le ho tšoha.
Ke ile ka ea serame ha ho na litšoantšo tsa bootsoa, ha ho na ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ho na le makhetlo a mangata moo ke neng ke utloa tšusumetso ea ho fihlella ts'oaetso ea ka - ke ne ke kentse kelello ea ka hantle ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ha ke hloka ho otloa ke dopamine. Ho ba le menahano e tšoenyang? Sheba litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ebe kea ithabisa. Empa ke ne ke le thata, 'me neng le neng ha ke ikutloa ke susumetsoa ke ne ke re “che.”
Ke ile ka feta sebakeng se bataletseng moo lintho li ileng tsa mpefala pele li ntlafala. Ke ne ke opeloa habohloko ka mpeng, kaha mala a ka (“boko ba bobeli”) a ne a tloaetse boemo bo itseng ba tšebetso ea methapo ea kutlo 'me a sa e utloe. Ke ile ka ikutloa ke sithabetse ka lekhetlo la pele bophelong ba ka. Mme kamora matsatsi a ka bang 30 kapa 40 e ile ea phahama.
Ke na le melemo e mengata: Ho fokotsa ho tšoenyeha, ho ikutloa ke le "nna", ho itšepa haholoanyane. Ha ke na litoro tse metsi (ha ho mohla nkileng ka ba le tsona), ka linako tse ling lintho ha li phutholohe hanyane tlase moo. Ka linako tse ling ke labalabela ho lokolloa feela ka lebaka la ho se utloise bohloko. Empa ke tla tsoelapele, haholo hobane ke na le lipuisano tsa bohlokoa tsa mosebetsi tse tlang (e 'ngoe bakeng sa mosebetsi oa ka oa litoro o sebetsang mose ho maoatle).
by JesusSock
;
