Kahoo matsatsi a 100 ho nofap le lintho li ntse li ntlafala. Maloko a fetotse nako e kholo. Haeba ha o so qale o tla makatsoa ke hore na moshemane e monyane o ile a hlekefetsoa hakae kamora ho hloeka likhoeli tse 'maloa. Hape lehong la hoseng joalo ka motho ea lilemo li 16 hona joale. Ha ke so fumane patsi ea hoseng ka lilemo. Matšoenyeho a tlase haholo. Ke boetse ke na le lefu la dystonia le ntseng le laoloa. Ho mang kapa mang ea nahanang ka NoFap nka u khothaletsa ho e etsa.
Ke batla ke qalile bosiung bo bong ha mosali oa ka a robala ha re ntse re pholla. Pele sena se ka be se ile sa fetoha PMO binge mme sa robala. Lekhetlong lena ke ile ka mo aka feela, ka ea karolong e 'ngoe ea ntlo ho mo lumella "ho phomola" ebe ke khutlela likobong.
Ke nahana hore haeba nka e etsa hore e fihle likhoeling tsa 6 ke tla ba le lintho tse laoloang mabapi le lintho tsohle tse mpe tse etsoang kelellong le 'meleng oa hau.
LINK - Matsatsi a 100 le lintho li ntse li tsoela pele.
NTSHA -MAHLOMOLA A BOTSOANG A SEBELE
Ho lokele bashanyana mona,
Kahoo ke tlohile Pmo nako e ka etsang selemo mme ke tlohetse MO ka matsatsi a 140. Maobane ke bile le boiphihlelo ba ha mosali oa ka a ntse a mpona.
Tlatsetso ea bohlokoa ke hore pale ena e tlo nka motsotso.
Letsatsi la ka le ile la qala ka ho hlapela hoseng hoseng ka kichineng ea moo. Ba ile ba vouta ka holimo ho 5 sechabeng bakeng sa Burger. Moroetsana e mong eo e neng e le e mong oa bashebelli o ile a ntlisetsa eona. Hopola mosali enoa hamorao.
Hamorao hona mantsiboeeng ao ke ile ka tsamaea le mosali oa ka le metsoalle ea hae. E mong oa metsoalle ea hae ke lekhooa le lelelele le sa kang la tlohela ho bua le nna bosiu bohle.
Sena se ile sa lateloa ke lijo tsa mantsiboea ho e 'ngoe ea lireschorente tsa metsoalle ea ka e haufi. Ke Morracan le li-cocktails tsa bona tsa lijo le tsa mesebetsi ea matsoho li tlisa bacha le letheka le maqheku le barui.
Kahoo ke lutse le mosali oa ka tafoleng mme ngoanana ea tsoang lenaneong la burger pejana o ba bareng mme o qala ho bapala le nna a le hole. Mosali oa ka o ile a hlokomela hanghang, ka hore ke e tlohele e fete. Qetellong bareng ea hlakola le motsoalle oa ka eo e leng mong'a sebaka sena o re kopa ho lula litulong pela hae le moapehi oa hae ea seng a le haufi le ho ja. Ngoanana oa burger o haufi le motsoalle oa ka feela. O tsoela pele ho sutumetsa konyana e setseng ea konyana ho 'na ebe o re "Hona hoa makatsa, ha ke khone ho sebetsana le hona". Eo ke arabang "Ke lekhetlo la bobeli u mpha lijo kajeno". Ka tšohanyetso ke hlokomela hore mosali oa ka o rata haholo. O ne a tatetse ho fihla hae.
Mantsiboeeng a ile ka fela ka thuto le mosali. Ke ne ke ntse ke opeloa ke hlooho kamora moo, empa ho tsoa le ho se ts'oarehe ke motlakase.
;