Matsatsi a ka bang 60 - Melemo. NoFap ke ea nnete!

Arolelana maikutlo a mang le mang.

E bile haufi le matsatsi a 60 a NoFap.

  1. Memori e Ntle, Ho boloka mohopolo nako e telele. Haholo-holo, kelello ea ka e ke ke ea thella nakong ea liboka, mme ke ne ke hopola lintlha tsa kopano
  2. Tsepamisa maikutlo haholoanyane. Kelello ea ka e ke ke ea hoholeha
  3. E sebetsa ka matla hoseng. Hangata ke ne ke tsoha hoseng ke ikutloa ke khathetse. Empa ha e sa le eo. Ke ile ka hlokomela hore nka tsoha ka 430am, ka fihla ofising ke 7am, mme ka sebetsa ho fihlela 8pm, mme ke ntse ke ikutloa ke le mafolofolo! Nakong e fetileng, ke ne ke hula maoto a ka ofising 930 hoseng mme ke ikutloa ke sithabetse ho 4pm.
  4. E susumetsoa haholo. Bona ntlha 3.
  5. Ke ne ke tla iphapanyetsa seo ba bang ba se nahanang ka nna. Nakong e fetileng ke ne ke tla tšoenyeha ka hore na ba bang ba nahana joang ka nna. Empa ho makatsang ke hore ha ke sa tsotella batho ba bang
  6. Menahano e nyarosang e nyane. Ho joalo. Ke ile ka ba le tšepo haholoanyane. Litletlebo tse nyane mabapi le bophelo!
  7. Ke kopa basali ka sebete ntle le ho fana ka menahano e mengata ea 2nd. Ebile ha ke fane ka maikutlo a hore na ba nahana eng. Haeba ba ne ba ntatotse, ke tahlehelo ea bona
  8. Ho itšepa ho hoholo! Ka lebaka le itseng, ha ke bua le li-wig tse kholo, baa mamela. Ba thahasella. Nakong e fetileng, ho bonahala eka ha ke fumane tlhokomelo ea bona. Na ke hobane ke hlahisa boits'epo kapa ke tsela eo ke buang ka eona e fetohile? Ha ke tsebe.
  9. Ke ntse ke ela hloko chebahalo ea ka ntle. Ho makatsang ke hore ke hlokolosi haholo kamoo ke shebahalang ka pela batho ba bang. Ke ne ke qeta nako e ngata ke hlokomela moriri oa ka, letlalo la ka. Ha ke tsotelle ponahalo ea ka ea ka ntle nakong e fetileng. Empa ka ho khetheha ke ile ka hlokomela kamora nofap, ke ile ka qala ho emisa ho fana ka leseli ka liaparo tsa ka. Makatsa. Na see se bakoa ke kholiseho?
  10. Bog Fog e felile! Hona joale ke na le litlhahiso tse hlakileng haholoanyane. Ke tsepamisitse maikutlo haholo mesebetsing ea ka 'me ke na le setšoantšo se khōloanyane seo ke batlang ho se etsa!

Hona joale ho ea tlase - ke ntse ke na le lefu la licking dick. E ne e ka ba khoeli. Khaitseli ea ka e ntse e shoele ka linako tse ling ka 90%, ha ke utloe ka linako tse ling. E fokotsehile mme e ponne. Empa ke ntse ke fumana li-woodies tsa hoseng.

Oho, ke ntse ke shebella litšoantšo tsa bootsoa hang ka nakoana, empa ha ke bule ebe ha ke thatafalloe. Ha ke sa hlola ke ipapisa le eona. Na ke lokela ho khaotsa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa?

Ak'u mpolelle liphihlelo tsa hau! Ho batla boeletsi ba hau.

LINK - Matsatsi a ka bang 60 - Melemo. NoFap ke ea nnete!

by Lmaxstronaut