Lilemo 21 - Lilemong tse 'ne tse fetileng, ke ne ke le ngoana ea ileng a fumana NoFap. Hona joale ke monna.

Na ehlile e bile selemo se seng ho tloha ka poso ea ka ea ho qetela? Le phela joang? Ke bona karolo ena e ntse e le matla.

E bohlanya, nako e fofa kapele hakae. Ke mothating oa ho qeta selemo sa ka sa 4 sa NoFap le monna, esale e le mopalami. Ke ntse ke leka feela ho nahana hore na ke ne ke le mocha ea robehileng le kutloelo-bohloko joang, ha ke ne ke qala ha ke ne ke le 17, ke bile le mahlahahlaha a makae ..

Ho tsohle, ke sebetsa hantle ho feta pele. Ke nahana hore ke fetile karolo ea bohlokoa haholo ea bophelo 'me ke thabile haholo hore porno ha e sa karolo ea eona. Boitšoaro bo ikoetlisang bo bonahala haholo likarolong tsohle. E nthusitse haholo hore ke hōle.

Ha ke fumane mantsoe a nepahetseng ha ke ntse ke lokisa mehopolo le maikutlo ohle, empa e mong le e mong ea teng mona, o nkile mohato o moholo. Haeba u khethile ho qala NoFap, ho molemo le ho feta. Ho kanna ha e ba thata, u ka iphumana u hloloa, empa ha u e phehella, nkholoe, u iketsetsa mosa. Bokamoso ba hau. U tla rua molemo linthong tseo u ithutang tsona ha u ba le kelello e bulehileng haeba u sa koaletsoe ka har'a bubble ea hau e nyonyehang ka porno. E hlile e na le khatello kelellong.

Lula u le matla ho sa tsotelehe metsoalle ea ka!