Matla a maholo le tlhahiso. Ho robala hantle. E bonahala e hohela batho ba bong bo fapaneng. Matšoenyeho a fokolang. Ho bonolo ho tsosoa.

Sebakeng sa ho ngola ena ka serapa se selelele, ke tla e hlakola ka metriki e loketseng, ebe ke ama melemo eohle.

1. Matla - Ka sebele ke na le matla a mangata ho feta pele. Ke bone khothatso e eketsehileng ea ho etsa lintho. Pejana ke ne ke lethargic ka linako tsohle, ke batla feela ho ba liphateng tsa ka.

2. Tlhahiso - Haeba ke rera tlhahiso ea ka matsatsing ana a 90 ho graph, e tla hlaha e le parabola e bopehileng joaloka U. E ile ea tsoela pele ho fokotseha le ho feta ha ke ntse ke tšoha. Ha ke khone ho tsepamisa mohopolo ho eng kapa eng ntle le thobalano. E feto-fetohile hanyane. Empa ha ke ntse ke fumana taolo e fetang menahano ea ka matsatsi a ka a ile a qala ho atleha haholo. Libeke tse peli tse fetileng li bile le litholoana tse ntle haholo.

3. Litoro tse metsi - Ke bile le liphororo tse 4 tsa bosiu nakong ena. Ntho e 'ngoe e neng e tloaelehile masiung' ohle a mane ke hore ngoanana eo ke neng ke mo romella melaetsa o lula a nthomella li-nudes. Ke fumane boner pele ke robala. Ho ne ho e-na le shoalane ka mor'a moo. Haeba u sa nahane ka thobalano pele u robala ha e etsahale

4. Ke khahleha ho feta batho ba bong bo fapaneng - hantle ha ke khone ho fana ka maikutlo ka ena, ha ke a tsoa ka tlung ea ka khafetsa ka hona ha ke kopane le basali ba bangata. Ke bile le moqoqo o le mong o khahlisang le mosali eo ke neng ke qala ho bua, mme ke ne ke le sebete ha ke ntse ke bua le eena, mme ra ba le moqoqo o monate.

5. Ho nona - Ke ne ke ikoetlisa ka nako ena 'me ke ja hantle. Kahoo ke ile ka fumana liponto tse 'maloa. E leng ntho e ntle ho nna kaha esale ke le mosesaane bophelo bohle ba ka.

6. Boroko - Ho ne ho e-na le matsatsi haholo-holo karolong e qetellang ea nako eo ke neng ke robala lihora tse 6 feela empa ke ntse ke e-na le letsatsi le atlehang. Ke utloile 'mele oa ka o hloka boroko bo fokolang ho lefisoa ho feta pele.

7. Nako - Ka sebele e ne e e-na le tse ling tse ngata, kaha ke ile ka khaotsa ho senya nako ke hlahloba litšoantšo tsa bootsoa.

8. Boitšoaro - Qalong ke ne ke hloloheloa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, empa joale ha ke batle ho ho etsa. Pejana haeba ke ne ke tloaetse ho fumana boner ke ne ke ikutloa eka ke ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Joale ha ke utloe eka nka e etsa.

9. Ho ba le kutlo e phahameng - ha ke sa shebella litšoantšo tsa bootsoa hajoale, empa haeba ke kopana le setšoantšo se chesang (se leng thata haholo ho se qoba matsatsing ana haholo ha o sebelisa Instagram) se mphang boner ntlha ea botona ba ka, e bolelang hore neng kapa neng ha ke tla kopanela liphate ke tla natefeloa ho feta pele.

10. Ho tšoenyeha - nke ke ka re e rarolotse mathata ohle a ka a ho tšoenyeha, empa ehlile e nthusitse ho sebetsana le ona. pejana ho otla ha pelo ea ka ho ne ho tloaetse ho nyoloha ka sekhahla se sa tloaelehang le maemong a manyane, eseng haholo joale. Ke ntse ke sebetsa ho ena leha ho le joalo.

Sena ke sohle seo ke neng nka se nahana ka hona joale. Haeba u hloka ho tseba haholoanyane ka lintho tse ling tse khethehileng, ntsebise, ke mona ho tla thusa.

Hape, hona hase qetello ea leeto la ka la matsatsi a 90, ke qalo feela, libekeng tse 'maloa tse fetileng ke qalile ho bona tlhahiso,' me ke tla e isa pele ke ntše boholo ba eona.

LINK - Phihlelo ea ka ea matsatsi a 90 nofap (ha ke sebelise litšoantšo tsa bootsoa)

by kholofelo_47099