Likhoeling tse 6 tse fetileng, ke ile ka fa bophelo ba ka tataiso e ncha. Ke ile ka palama sefofane ka tekete ea ho ea feela 'me ke ne ke sa nahane ka ho khutlela morao, ka nepo.
Lelapa la ka le sebetsana le mathata a joala. Ntate oa ka ke lekhoba la tahi ebile ke kharebe ea hae. Ke lutse hae nako e telele haholo, 'me joalo ka bona ke ile ka oela ho hong ho utloisisa maikutlo a ka. Ke fapile letsatsi le leng le le leng, oh ke ntse ke hopola maikutlo ka mor'a ho hlaka hantle mme ha ke sa khutlela morao. Ke hopola lintho tsohle tse ileng tsa ntšusumelletsa hore ke be le maikutlo a fokolang. Ke ne ke nahana ka thobalano motšehare, boners, mme ho ne ho le thata ho ba nna. Joalo ka ha lekhoba la tahi le na le takatso ea ho noa joala, le nna ke ile ka e fap. Ha ho letho le betere ho feta bona.
Ke ne ke batla ho emisa nako e telele. Letoto la ka le lelelele ka ho fetesisa e ne e le matsatsi a 40, empa ke ile ka khutlela ho fapping. Ke lekile mme ka leka, ha ho letho le atlehileng. Ke ne ke tseba hore ke hloka phetoho e felletseng ea tikoloho. Empa ke feela ha ke kopana le motsoalle e mocha ea ileng a nthusa ho sutumetsa ho lelekisa litoro tsa ka. Ke kopane le Andrea ha ke le leetong la mafelo a beke ho ea ho o mong oa litoropo tse ngata tse ntle tsa Europe. Ke ne ke le mokhutšoanyane oa NoFap. Ke khonne ho ba 'na ka botlalo mme re buile le ho bua haholo ka bophelo le litoro tsa rona bophelong.
Re ile ra ba metsoalle e makatsang 'me neng le neng ha ke bua ka toro ea ka, o ne a re "E etse!". Ke morati oa libuka ebile o ntšusumellelitse ho bala libuka. Ke qalile ka "Tsebo e poteletseng ea ho se fe af * ck". Empa haufinyane ke ntse ke tsoela pele ho bala "The 4-hour workweek", "The $ 100 startup" mme hamorao tse ling tse ngata.
Empa ke ntse ke sebetsana le bothata ba ka ba fap le ho tlohela e ne e hlile e le boima. Kahoo Andrea o ile a nthusa ho ntlafatsa morero. Moralo ona o bonolo. Ke ne ke tla tsoela pele ho etsa mosebetsi oa ka, lula ka chelete ea ka joaloka banki ba Switzerland, tlohele mosebetsi oa ka ka mor'a likhoeli tsa 5 ebe u tsamaea le ho tsamaea lefatšeng. Haeba ke hlōleha ho etsa sena, ke tsoelapele ho ba sena w * nker. Empa haeba ke atleha, ke tla fetoha ka ho sa feleng. Ha ke sa tla hlola ke fapana, ke tla be ke ithutile ho hongata ka nna le ho fana ka tataiso e ncha bophelong ba ka.
Ke sona seo ke ileng ka se etsa. Likhoeli tse 5 hamorao ke ile ka ba le tekete ea ho ea feela Asia 'me e fetotse bophelo ba ka ka botlalo. Ha kea atleha feela ka NoFap, empa le nna ke iphumane. Ke tseba seo ke se batlang bophelong. Ke na le kharebe e makatsang le e utloisisang (eseng Andrea), hape ke na le merero e makatsang ka bokamoso ba ka. Sena ha sea ka sa tsamaea ntle le li-hiccups tho, ke ntse ke tlameha ho feta ts'ebetsong eohle ea ho tlohela. Ho thusa feela haeba u lelekisa takatso ea hau tikolohong e betere.
Qetellong e thabisang. 🤣 JK, bophelo ha bo sebetse joalo. O ya bona, ho nale bothata. Inshorense ea ka ea maeto e ne e ntumella ho lula kantle ho naha ea heso likhoeli tse 6 ka nako e le ngoe. Joale ke khutlela hae, ntate oa ka o ntse a na le mathata a joala mme ha ke tsebe hore na ke ea kae hape. Metsoalle eohle ea ka e linaheng tse ling 'me ke tlameha ho lula mona ho fihlela lifofane tse tlang tseo ke li fofang libeke ho tloha joale. Ke ikutloa ke khothaletsoa ho fap, empa ha ke nahana ka mofuta oo o fokolisitsoeng ke nna nke ke ka o etsa. Ha ke sa khutlela morao. Ke kanna ka ba le batho bao nka ba etelang ho fihlela sefofane se latelang.
Ka kopo, u hauhele. U se ke ua inehela ho hau ea hau. Ho lemalla ho tsuba ho tšoana le ho noa joala, kamehla ho loketse ho thunngoa. Ke balile litlaleho tsa morao tjena r / tifu mabapi le ho fokotsa mosebetsing. Ka ho teba? Sena ke seo motho ea tahiloeng a neng a ka se etsa, a noa joala ka sekhukhu. Lula u le matla, bohle ba ka tsoa ho eona. U teng mona, u lumela bothata ba hau 'me u batla ho bo lokisa. Tsena ke mehato e hlollang e etsoang!
TL; DR Ke ne ke sebetsana le nofap, ke bolokile chelete eohle ea ka, ka tlohela mosebetsi mme ka etela lefats'e. Hona joale ke khutlela hae mme litakatso li ntse li khutla hape, ha ke inehele.
LINK - Kajeno ke keteka likhoeli tsa NoFap tsa 6! Matsatsi a 180 streak
;