Ke loanne le ntoa ena nako e telele. Ke lemohile ka 4 lilemong tse fetileng hore ke batla ho tlohela. Ke na le lits'oants'o tse telele, melapo e khuts'oane, ke lekile ntho e ngoe le e ngoe, ke bile teng ka lebaka la ho ntša lintho tse bohloko haholo, ua e reha lebitso. Haufinyane ke kopane le mosali oa litoro tsa ka 'me joale ke se ke le kamanong. Ke ntse ke kopana le mehlolo e mengata bophelong ba ka eo ke neng ke sa nahane hore e ka khonahala ha ke le mothating oa ho lemalla joala. Ke batla ho supa hore kamano ena e bile kamora hore ke qale ho natefeloa ke bophelo hape, kamora hore ke fumane mekhoa ea ho lula ke hlaphohetsoe kelellong, le kamora hore ke qale ho ithata le ho inka ke le bohlokoa (ka mokhoa o hlakileng). Ha ke so shebe litšoantšo tse litšila tsa porno ka nako e batlang e le likhoeling tsa 5 (Ke sebelisa mantsoe ana hobane ho bonahala eka likarolo tse bobebe tsa porno li hohle sebakeng seo mme ho ka ba thata ho li qoba: li-boardboard, meketjana, maboteng ka hare le ka ntle ho mabenkele a tloaelehileng. / mabenkele… ugh!), ha se PMO'd hoo e ka bang likhoeli tsa 7. Ke batla ho arolelana le uena lisebelisoa tse ling le lintho tse nthusitseng. Ke nahana hore ho bohlokoa ho bolela hore haeba u sa le mocha ho sena, ho nka nako ea 'nete ho phela bophelo bo bocha. Ho joalo, u tla ikutloa u le betere letsatsi le leng le le leng ha u sa sebelise, empa ho tla ba le matsatsi ao u ikutloang u le shiti. Nahana ha o sesa sekepe, 'me u ke ke ua se etsa hang-hang, ho nka nako. E ka nka kae kapa kae ho tloha matsatsing a 10- likhoeli tsa 3 ho bona mehlolo e qala ho etsahala. E fapane ho motho e mong le e mong, empa ke nahana hore ntlha ea ka ke hore, e tla hloka mamello.
1. Fumana hore na ke eng e u thusang hore u se ts'epahalle 'me u qale ho etsa lintho tseo khafetsa pele lisosa li etsahala. Mohlala haeba ho ea sebakeng sa boikoetliso ke ntho e etsang hore u ikutloe u le betere haeba u ikutloa joaloka shiti, etsa seo pele u ikutloa joaloka shit!
2. Lingaka / lihlopha tsa tšehetso
Ho na le mefuta e mengata: kelello, hypnosis, mohato oa 12, ho thuisa, yoga, mananeo a moea, pholiso ea matla, jj.
3. Ho thuisa / Tlwaelo ya semoya
4. Thusa ba bang, le hauhele ba bang
Ka lebaka le itseng neng kapa neng ha ke etsa sena, ke ikutloa eka porno e ntse e tsoela pele. Litšoantšo tsa bootsoa li hlile li mabapi le boithati, bohloko, mahlomola, tlhekefetso, mabifi, kotlo jj. Kahoo ka ho ba mosa le ho rata ba bang, o hlile o etsa se fapaneng le tsa porno.
5. Theha bophelo bo felletseng
Jala bophelo ba hau ka hohle kamoo u ka khonang, kahoo ha ho na sebaka kapa sebaka sa porno. Lula u phathahane, fumana lintho tse ncha tsa ho itlosa bolutu, fumana takatso ea hau, 'me u leke ho qoba ho qeta nako e ngata u le mong.
6. Bolokoa
Li-blockers li nthusitse haholo. Ho bile le linako likhoeling tsa morao-rao moo ke neng ke kanna ka talima ho hong nakong ea bofokoli kapa ho hloloheloa litakatso tse haufinyane. Ka lebaka la lithibelo ha kea khona ho e fumana. Ha ke nahane hore li-blocker ke tsona feela karabo, empa ho molemo ho li fumana feela bakeng sa linako tse sa tloaelehang moo o tla iphumanela ho oela mokoting oa mmutla.
7. E ba le moralo sebakeng sa letsatsi. E-ba le moralo haeba u ka hlohlona 'me ua latela moralo oo haeba u ikutloa u sa laoloe. (Sena se bohlokoa)
Etsa tsena tsohle empa u li etse ea hao. Ke nahana hore leqheka ke ho itseba hantle, kahoo o tseba se tla u thibela kapa ho u thibela ho etsa boitšoaro bo bobe. Se ka 'nang sa nthusa, se ka' na sa se ke sa u sebeletsa. Empa haeba u fumana hore na ke eng e u thusang ka ho fetisisa, e etse joalo kamehla. O tlameha ho itšepa 'nete. Boloetse bona bo mabapi le ho ithetsa le ho bua leshano, kahoo, ho ba le 'nete ke ntho e ntle haholo ho lona. Ke nahana hore se thusitseng haholo ke ho etsa lintho tsena tsohle pele ke fihla sebakeng sa takatso e matla. Ho ba mohato o le mong pele ho temallo ke hona ho mpholositseng. Ke thabela ho araba lipotso tse eketsehileng haeba ho hlokahala.
LINK - Pale e kholo ea Katleho
by lekasenor
;
