Litšoantšo tsa bootsoa li seiponeng se ka morao-rao sa bophelo ba ka

tlholo ena e tla kamora lilemo le lilemo tsa liteko le liphoso, e lahla se sa sebetseng le ho fumana se sebetsang.

Ke ananela hore "ka matla" u nyahamisa batho ba thibelang litšoantšo tsa bootsoa joalo ka nna. Ebile, ke hana mofuta oa lefu la tahi ka botlalo, ho matlafatsa batho ho seo e ka bang feela taba ea phetoho ea litloaelo. Hona, ho sa natsoe tse fetileng, tse sebelisang hampe, le / kapa ts'ebeliso ea mashome a lilemo.

Fola.

tsena 60 Matsatsi ha a na P, PMO, MO, le 99% ntle le P-Subs kapa edging.

Hape, hona ha ho na lihlopha tsa tšehetso (joalo ka AA, SA, SSA, ntle le RN), mehato e leshome le metso e 'meli, balekane ba ikarabellang, ba thibelang litšoantšo tsa bootsoa, ​​kapa mekhoa e meng e ba fang matla (… Haeba tsena li u thusa, ha ke li kokote, empa li lokela ho ba mabili a koetlisang ho fola).

Joale, halofo ea sepheo sa ka, ke ikutloa joang? E hlile e ntle ebile e na le tšepo bakeng sa bokamoso. Kea tseba hore nka khona, le hona joale, ho hetla lirethe le ho oela litšoantšong tsa bootsoa, ​​le litloaelo tse ling tse amanang le tsona, empa ha ke batle.

Ha ke na takatso ea ho khutlela litšoantšong tsa bootsoa, ​​'me haeba ke bona setšoantšo sa TV se khothalletsang, kapa papatso ho FB kapa kae kapa kae, ho na le khahloa ea tlhaho mohlomong, empa ho boetse ho na le lehloeo, joalo ka, ha ke batle ho senya , mobu, kapa ho sekisetsa boiteko ba ka ba ho hlaphoheloa lekhetlong lena… Makhetlo a 'maloa, ho fihlela hajoale, hore li-p-subs (ka mokhoa o makatsang) li ile tsa fetoha takatso ea maikutlo e ne e le linako tsa nakoana feela tse se nang kahlolo, kaha li ile tsa qheleloa ka thoko, leha li ne li nkuoe nakoana.

... Ka 'nete ha ke nahane hore ke lemaletse hoo ke neng ke na le boikaketsi (ho lieha ho phalla ha mali ho ea pele ho cortex), empa ke mang ea tsebang? Ho joalo, haeba DeltaFos B e fumanoe, 'me ke kholoa e ne e le teng (e lula e hopola mohopolo oa ts'ebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa), e fokotsehile. Hape ke ikutloa joalo, ho bolelang hore mehopolo ea litšoantšo tsa bootsoa, ​​ha e ntse e le teng, e bonahala e se e se na maikutlo a matla ho 'na.

Kea itšepa ebile ke ikutloa hantle ka mokhoa oa ka o akaretsang, oo hangata o sa sebeliseng ho nahana ka ona. 'Me le ha ka nako e' ngoe ho se lumellane mabapi le ts'ebeliso ea tšebeliso e teng (lipakeng tsa boko bo tlase le bo holimo, kapa lipakeng tsa nama le moea), sena se ntse se fokotseha, 'me ke thabetse ho tlohela litloaelo tsena litaba tsa selemo se fetileng, le seiponeng se shebileng morao bophelong ba ka.

Ha re tsamaeeng tokoloho ena 'moho.

LINK - Matsatsi a 60 Ka!

By EA-808-TJ