E le bona:
- Morero oa Reboot oa Mohato… o nthusitseng ho tlohela
- Ho nahanisisa ka Liphello tsa Batho ba baholo ba ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali
- Ho khaola: Ke Hangata Bophelo bo Botle ba Bophelo bo Botle?
- Litho tsa sehlopha li botsa li-urologists ka makhetlo a mangata
Na ho na le litataiso tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali tse phetseng hantle Haeba li teng, ha rea li fumana. Boholo ba bashanyana ba felisa kapa ba fokotsa haholo ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali nakong ea ha ba qala bocha. Kamora rebooting (haeba ho hlokahala), re khothaletsa baeti ho etsa kemiso e ba thibelang ho phatloha ke pherekano-mme e sa nyolohe. (Bona: "Ke ipholla litho tsa botona kapa tsa botona kapa botšehali joang?")
Ba bang ba re lipampiri li eketsa tebello le ho tsieleha 'me li ipolela hore li tla ntlafala haeba li boloka litho tsa botona kapa botšehali li le boemong bo fokolang (e leng, ho se na bothata ba botona kapa botšehali ha ba khathatsoa, ho tšoenyeha kapa ho ba le bothata ba ho robala, empa hafeela ho phatloha ka bongata). 'Me, ha e le hantle, ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng ho kotsi haholo ho ba seng ba ntse ba hlasetsoe ke tšebeliso e mpe ea litšoantšo. Bona Ho joang ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa kamora ho qala bocha? Kahoo, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ha ho na kotsi.
Ho makatsang ke hore "ho ka ba tlase haholo," ka bobeli mabapi le makhetlo a ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali a se nang litšoantšo tse litšila. Tlhōrō e atisang ho ba teng e ka khona etsa likhatello tsa ho kopanela liphate le ho feta matsatsing a latelang - mme hape e kanna ea ba ka morao ho karabelo e mpe ea thobalano: Lithuto ho hokahanya tšebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa kapa ho lemalla ho kopanela liphate / ho kopanela liphate ho senyeha ha thobalano, ho fokotsa ho etsa hore boko bo khone ho etsa thobalano le ho fokotsa khotsofalo ea thobalano.
U ka fumana hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ipapisitse le mehopolo ea hau ea batho bao e ka bang balekane ba 'nete le ho ba le likamano tsa botona le botšehali ka lerato ha ho na mathata ho feta ho fihla sehlohlolong ho liketsahalo tse hlephisang boitšoaro tsa thobalano Ho khetha mofuta o fokolang haholo oa 'mele ho felisa potoloho ea "post-orgasmic neurochemical" e matla haholo, ka hona takatso ea ho itlopa joala ha e matla matsatsing a tlang.
Tsela e ka rekisoang e ka fela fokotseha tlhoko ea hau ea ho ikhotsofatsa litho tsa botona kapa botšehali, joalokaha monna enoa a fumane:
E bile libeke tse 10 tse khahlisang haholo. Banyalani ba pele e ne e le bitch eo ba lokelang ho feta ho eona empa haeba ho na le letho, e mpontšitse kamoo ke itšetlehileng ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali (e le mokhoa oa ho sebetsana le ona). Ho fetoha hoa maikutlo ho matla e ne e le sesupo sa bonnete ba ho se leka-lekane hloohong. Hona joale, ED ha e sa le bothata. Ke khona ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ntle le tlhoko ea litšoantšo tsa bootsoa. Kamehla ke ne ke nahana hore ha ke fihla ntlheng ena ke tla be ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka bohale 'me ke etsa thobalano joalo ka motho ea lemaletseng ho tsuba, empa' mele oa ka oa ho khotsofatsa thobalano o sebetsa hantle ebile oa laoleha, mohlomong hobane boko ba ka bo se bo lekane . Joalo ka lijo, nka khaotsa ho ja ha ke sa lapa.
Empa u ka ba kotsing ea ho itlopa joala ka nakoana. Phihlelo ea monna enoa:
1) Ho tsamaea ntle le PMO ka sebele ho fokotsa khatello ea ka ea sechaba. E se ke ea ferekanngoa le lihlong, empa e le matšoao a sebele a matšoenyeho.
2) Tšepo e haha, e khelosa kelello ea ka ho nahana hore e nepahetse ho MO ho sa tsotellehe liphello. Tšepo ea ka e sa tsoa fumanoa e feta menyetla leha e le efe ea tšabo e kang ho tšoenyeha ho khutla ho feta.
3) Ke ikutloa ke le betere le ho feta kamora MO, ke phutholohile le ho feta (eseng feela lihora tse ngata kamora setotsoana empa le matsatsi). Liphello tsa Oxytoxin? Ha ke tsebe.
4) Ka bomalimabe, kamora ho tsoa peo "Phello ea Chaser”Hona joale ke khona ho tšoarella nako e telele pele ke khutlela litšoantšong tsa bootsoa.
E re ke u joetse boemo ba ka mme ka ts'epo e tla u kholisa hore u tsoele pele. Ho utloahala eka ke ne ke le mothating oa ho fola joaloka uena. Ke ne ke shebella litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro empa ke ne ke fepa hanngoe feela ka letsatsi le leng kapa ka letsatsi le leng la ho itlopa joala. Ha ke etsa molaetsa oa ka bophelo ba ka bo ne bo tsamaea hantle haholo 'me ke ne ke e-na le letoto le leholo la ho ea. Ha ho motho ea ileng a bua le nna ka lebaka la ho fokola, kahoo ke ho entse. Hang-hang e ile ea nkarosetsa ka nako e ka etsang khoeli moo ke neng ke khutlela mekhoeng ea ka ea khale. Hang-hang ke ile ka se ke ka hlola ke e-ba le botsoalle, ka se itšepe 'me ka se ke ka thaba le ho feta ka kakaretso. Habohlokoa ka ho fetisisa, o tla khutlela mekhoeng ea hau ea khale. Kea tseba hore u nahana hore u ka khona ho sebetsana le fap e le 'ngoe feela kapa eng kapa eng, empa mathata ke hore u tla inehela litakatsong tsa nako e tlang kaha u se u ntse u itlohelletse hore u inehele ho ena. Ntho eo ea bohlasoa ke ea 'nete' me bokhoba bona ke ba nnete. Ha ke so fumane streak ho feta 7 ho tloha ha fap eo e hlokang kelello mme e amme bophelo ba ka hampe haholo. Tsoela pele ho loana moena! U ke ke ua ikoahlaea. Tšepo e thusang.
5) Khutlela litšoantšong tsa bootsoa. "Potlako" eo ke e fumanang litšoantšong tsa bootsoa e ts'oana le maikutlo ao ke a fumanang ha ke ne ke tsuba Meth. Ho pepesetsoa dopamine e ngata qetellong ho etsa hore ke ikutloe ke fokola, ke itšepa, ke tšoenyehile le ho feta.
6) Potoloho e ntse e tsoela pele ho fihlela ke oela fatše, ebe ke etsa qeto ea ho tlohela PMO hape. Qeto ea ka: Litšoantšo tsa bootsoa ke tsona tse matlafatsang kholiseho ea ka le matšoenyeho. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ha ho bonahale ho na le phello e mpe joalo, empa mokhelo o lebisa ho litšoantšo tsa bootsoa. Ho tšoana le hore nke ke ka ba le e 'ngoe ntle le e' ngoe. Ha ho joalo.
Relaxation ke senotlolo sa tshebetso:
Ka letsatsi la 3, e ne e se e le mantsiboea, 'me ke ne ke khathetse hantle. Ke ne ke leka ho fumana mokhoa oa ho nka e 'ngoe ea lipilisi tseo ntle le hore mosali oa ka a tsebe. Ntho e qabolang ke hore ha kea ka ka e nka, ka hona ke ne ke tšohile haholo ka thobalano, empa tsohle li ne li lokile. Kahoo leha ke ne ke belaela, hang ha ke phutholohile ebile ke phutholohile, libido e bonahala e sa bonahale kae kapa kae. Ke totobatsa seo hobane banna ba bangata (le 'na ke kenyelelitse) ba batla tlhahlobo eo, mme ke nahana hore ntho ea' nete ke teko feela. Haeba ke ne ke ka becha hore na nka khona ho bapala bosiung boo, nka be ke re 'che'.
Haeba u e-na le molekane 'me u na le mathata a ho kopanela liphate a ho kopanela liphate, u ka' na ua phela ntle le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Monna e mong o itse:
E 'ngoe ea litšōmo tse kholo ka maikutlo a ka ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke hore e ka u thusa ho nka nako e teletsana likamanong tsa botona le botšehali. Ho ka ba joalo, haeba u etsa "temo ea motho ka mong," empa ho ipholla litho ho tloaelehileng ho ke ke ha etsa joalo. Le ha bashanyana ba bangata ba ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali ntle le litlamorao tse ntle, ho bonahala eka haeba re bile le mathata a mang a tsoang ho porno, re tlameha ho tsamaea ka tsela e fapaneng. Ke tlameha ho re ho molemo hore ke se ke ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho hang, bonyane ho nna.
Hopola hore matla a tlhaho / liphatsa tsa lefutso a susumetsang takatso ea thobalano ke ho u hokahanya le ba bang. Boko ba hau bo fana ka khotsofalo ka lebaka la botsoalle bo botsoalle, leha o sa nontšitse mang kapa mang. Basebelisi ba hlaphoheloang hangata ba makatsoa ke kamoo botsoalle bo etsang hore tsitsipano ea thobalano e laolehe.
Ho thabela botsoalle hase eona feela tšusumetso e sa tobang e thusang ho fokotsa pherekano ea thobalano. Litho tsa sebaka sa marang-rang li khothalelitse boikoetliso bo matla, ho thuisa, lijo tse ntlafalitsoeng, yoga le tse ling lisebelisoa tse ling e le lithuso tse lekanyetsang litakatso tsa thobalano. Kahoo, ho fapana le ho leka feela ho fumana maqhubu a loketseng a ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali e le taba e arohaneng, bapala ka litloaelo tse thobang litakatso mme u bone seo u se bonang. Hopola, ha ho na karabo e "fosahetseng". Ho na le likarabo feela tse u thusang ho fumana matla a hau a matle le ho qoba ho nyoloha ho feta ba bang.
Hape hopola hore "tloaelo" eo e na le litlhaloso tse peli tse fapaneng. Ka linako tse ling e bolela "e tloaelehileng kapa e tloaelehileng." Maemong a mang, e bolela "ho sebetsa ka tsela e phetseng hantle," joalo ka ho ba le ho otla ha pelo ho tloaelehileng kapa khatello ea mali. Joalokaha moetlo oa rona o matlafalitse thobalano, batho ba nahanne hore boitšoaro "bo tloaelehileng" (kajeno bo phollisang khafetsa) ke boits'oaro bo "phetseng hantle". Leha ho le joalo, hoa hlaka hore litloaelo tsa kajeno tsa "bootsoa" ba inthanete ke, ho senya boko ba bangata ho in e sa tloaelehang tsela. Kahoo, kopa sekolo sa hau. Le hoja re sa bone letho le fosahetseng ka lona, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ka 'na ha se ke ha e-ba teng ka hohle-hohle bophelo bo botle bo botle bo botle ba lefats'e. Ka kopo bona: Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho amana le lefu la lefu la pelo le ho se sebetse ha prostate: Tlhaloso ka Quinsey (2012)
E le ka thōko, pampiri ea saense Ts'oaetso ea Hypersexual: Tlhahlobo e hlalositsoeng bakeng sa DSM-V e fana ka tlhaloso e latelang ea bosodoma: "Ho tsoa boitsebisong bona bo fumanoeng ke bongaka, takatso ea bosodoma ho banna ba baholo e hlalositsoe e le TSO e phehellang ea li-orgasms tse 7 kapa ho feta / beke bonyane likhoeli tse 6 tse latellanang kamora lilemo tsa lilemo tse 15."
Ho ka etsahala hore baholo-holo ba rona ha baa ka ba ipholla litho tsa botona kapa botšehali hangata joalo ka ha re etsa joalo - hobane bophelo ba bona ba letsatsi le letsatsi bo thusitse ho laola litakatso tsa bona ka bo bona. Ba ne ba ikoetlisa haholo, ba kopana haholo le batho bao ba ba tsebang le bao ba ba tšepang, ba phela ka lijo tse se nang phepo e nepahetseng, ba sa pota-potiloe ke litšoantšo tsa maiketsetso le litšoantšo tsa botona kapa botšehali ebile ba qeta nako ba le sebakeng sa tlhaho ho fapana le ho tsepamisa mohopolo likhomphutheng le likhaso tsa TV letsatsi lohle. Bona Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ho ts'oaea le ho ba botlamuoeng 'me WEIRD Litloaelo tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. "Tloaelehileng" e kanna ea ba e fapane haholo, esita le ho ba e-s'o utloe ka khatello ea thobalano.
Ho ea ka e 'ngoe ea lipampiri tse seng kae tse ntle ho kopanela liphate, meloko eo e 'meli e ithutile o ne a se na lentsoe bakeng sa thobalano. Ke 'nete, merabe ena ea Maafrika ha e ipholla litho tsa botona kapa botšehali (empa e nyala e le nyane). Ha ba leke ho leka-lekanya lintšing tsa "seretse se chesang se chesang" ntle le tšebelisano e ngata le batho ba bong bo fapaneng. Kajeno bongata ba rona re lula re sa nyala nako e telele, kahoo re na le phephetso e kholo. Bashemane ba se nang balekane hangata ba ikutloa ba le betere ha ba emisa litšoantšo tsa bootsoa / ho ipholla litho tsa botona. Empa, kamora likhoeli tse 'maloa, haeba ba sa fumane moratuoa eo ba ka ratanang le eena khafetsa (le ntle le thobalano), ba kanna ba fumana ho le thata haholo ho ithiba ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali' me ba hloka ho fumana kemiso ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.
Tlhaloso e ntle ea litlamorao tsa ho tsoa peo le "ho khotsofatsa thobalano" (hangata e fuoang lebitso le fosahetseng ka thobalano) li hlalositsoe sengoloeng sena, Banna: Na ho Etsa ha Batho ka Makhetlo-khetlo hoa Etsahala Motsoako?
Ha o qala bocha, iketsetse teko ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ntle le litšoantšo tsa bootsoa. Bona seo u se hlokomelang. Tlaleho ea moshemane e mong ke ena:
Ke ne ke utloa eka 'mele oa ka le kelello ea ka li hohlana, eseng ka tsela e tloaelehileng, empa ka tsela e tebileng. E kanna eaba ho tloha boemong ba litoro tseo esale ke li sebelisa libekeng tse 'maloa tse fetileng, ka nako ea marato. Kahoo ke ile ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali. E ne e le ntle "ho buoa" ka tlhaho. Ke ile ka thibela kelello ea ka hore e se ke ea nahana ka litšoantšo tse iqapeloang. Ke ile ka ikutloa ke phutholohile, 'me ka hlokomela hore ha ke sa na maikutlo a ho ikoahlaea kapa ho hlajoa ke lihlong kamora moo-joalo ka ha eka ke sebelisitse litšoantšo tsa bootsoa kapa thobalano e mpe. Leha ho le joalo, 'mele oa ka le kelello ea ka li ile tsa e utloa letsatsing le hlahlamang. Eseng haholo tlhaselong e hlabisang lihlong ho motho ea ka le litšila tsohle tse tebileng, empa joalo ka karabelo ea mmele / methapo. Joalokaha ke ne ke hloletsoe. Bosiung ba maobane, ke ne ke batla ho tsamaea le maikutlo ana le ho itlopa joala, 'me mabaka a ka a ne a tsamaea le ona. Empa ke ile ka khona ho ikhula ho eona mme ka se ee moo.
Mona ho na le litlhaloso tse hlakileng tsa banna ba khaotse ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali:
Keletso ho ea lilemo li 19 ho tloha moshemane oa 30s:
Ka lehlakoreng le leng, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke ntho ea tlhaho le ha u le lilemong tsa hau, ho ke ke ha u ntša kotsi haholo. Likokoana-hloko li khutla ka potlako ho tloha tahlehelo ea semen. Leha ho le joalo, haeba u ikemiselitse ho tsoela pele le eona, joale u lokela ho boloka lintho tsena kelellong:
- Se ke oa e etsa feela ho fokotsa tsitsipano. Ke ne ke tloaetse ho etsa sena ha ke le lilemong tsa bocha mme e ne e khopisa kelello ea ka ho nahana hore sepheo sa thobalano ke ho ntsha peo. Ha hamorao ke qala ho robala le basali ho ile ha bonahala e le bothata ba ho tsoa peo pele ho nako. Haeba u il'o ipholla litho tsa botona kapa botšehali, iphe nako 'me u natefeloe ke maikutlo. Iphe bonyane metsotso e 20-30 ho e etsa. Ithute ho bona thobalano e le mohato o lokelang ho natefeloa eseng feela mokhoa oa ho iphelisa. Hape, leka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ntle le ho tsoa ejaculating makhetlo a mang e le hore lintho tse peli li se ke tsa thatafala hammoho bokong ba hau.
- Se ke oa tsoa ejaculate makhetlo a fetang a le mong kapa a mabeli ka beke. Le ha o le lilemong tsa hau o kanna oa hlokomela ho phahama ha matla le boits'epo ha o nka matsatsi a 'maloa o sa ntše ejaculating. U lokela hape ho leka hore u se ke oa tsoa mali libeke tse 'maloa ho bona feela hore na u ikutloa joang. Mohlomong u tla hlokomela hore banana ba u thahasella haholo ha u e-s'o tsoe peo ea botona ka nakoana. Ba ka utloa litefiso tse phahameng tsa thobalano tseo u li jereng mme ea ba hohela. Banna ba lula ba labalabela ho felisa tsitsipano ea thobalano, ebe ba ipotsa hore na hobaneng ba na le bothata ba ho hohela basali. Ha u ntša metsi, u lahla ntho e hohelang basali… matla a matla a botona. Se ke oa nka lentsoe la ka bakeng sa lona. Leka 'me u iponele.
- Hlokomela hore ho ipholla litho hangata ho tla ba monate. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsoang khafetsa e fetoha e thata. Ka tlhaho o tla qala ho batla litsela tsa ho etsa hore phihlelo eo e thahasellise hape 'me u ka iphumana u le litšoantšong tsa bootsoa kapa tsa litoro.
U monyenyane. Tšenyo leha e le efe eo u ka e entseng e ka fetoha habonolo hona joale. Leha ho le joalo, ha ho nako e khutšoanyane haholo ho fumana mekhoa e metle. U ka qoba mathata ka ho se sebetse ha erectile, ho hlajoa ke nako pele ho nako le mathata a mang a kamano e haufi-ufi bophelong haeba u ikarabella ka hore na u ithabisa joang hona joale.
Tlanya ka reddit.com: U tseba kamoo ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho amanang le botlamuoa?
Ke iphile Prostatitis ka ho itlopa joala PMO - Na ho na le motho e mong ea nang le see?
Libekeng tse 'maloa tse fetileng ho ile ha fumanoa hore ke na le "prostatitis" e sa foleng ea baktheria. Ngaka ea ka ea 'mele e mpolelletse hore e' ngoe ea lisosa e ka ba phetoho e sa lebelloang ea maqhubu a ejaculation. Sena sea utloahala hobane ke ne ke kile ka ba le bohloko ba testicle / groin / leoto le pherekano e tsoang ka linako tse ling e amanang le prostatitis pele ho lehlabula, kamora ho se be MO ka beke. Bohloko bo ile ba mpefala bosiung bo bong mme ka ea ho ER empa Ngaka a mpolella hore ho ne ho se phoso le hore mohlomong ke ne ke sa tsoa hula mesifa. Nakoana kamora moo, bohloko bo ile ba kokobela kahoo ka lebala ka bona. Hoo e ka bang bohareng ba Hlakubele e ile ea khutla, ka mor'a ho se be MO bakeng sa libeke tse ka bang 2 (ka tloaelo ke ne ke etsa ka 1-2 ka letsatsi kapa ho feta). Ke ne ke hlile ke tšoenyeha kahoo ke ile ka ea ho ngaka ea meno, 'me ka fumanoa ke na le prostatitis. Ntho ea bohlokoa ke hore ngaka ea urologist e mpolelletse hore ke tlameha ho ba le bonyane 2-3 ejaculations ka beke (ho feta haeba ke batla empa ho tsitsisa ke senotlolo). Ke ka lebaka lena ke leng mona eseng ho nofap. Ke kopa ho etsa letsatsi la 90 ha PMO e sa qala, empa ha se khetho joalo ka ha ke tseba hore matšoao a tla khutla, ka hona ke etsa ntho e latelang ebe ke re che. Ho lemalla lit soant so tsa bootsoa ke hona ho mpaketseng boemong bona pele. Na ho na le motho e mong ea nang le "prostatitis" mme haeba ho joalo o etsang ho thusa ho loants'a bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa mme o thusitse joang matšoao a hau (ho bonahala ho thusa / ho mpefatsa ha bohloko bo fihla)?
update loi: Ke lebala ho bolela hore ke ne ke laetsoe lithiana-mafu levofloxacin ho thusa ka ho ruruha e ileng ea mpha litla-morao tse mpe haholo 'me ke khaotsa ho e nka ka mor'a 8 matsatsing a 10.
Kamora ho e emisa, ke ile ka qala ho ikutloa eka nke ke ka tšolla senya ka ho felletseng ka linako tse ling, mme ka linako tse ling ke ba le mahlaba a kang a ho hlaba le ho sisinyeha ho makatsang ha mesifa sebakeng sa ka se ka tlase sa mokokotlo (pelikeng). Nako le nako ke ntse ke ikutloa eka makhopho a ka ha a na letho ka botlalo, empa mathata le mahlaba a hlabang a tlohile ka botlalo.
Hoo e ka bang beke ka mor'a ho tlohela levofloxacin ke ne ke bile libeke tse 2 ke se na P mme ke khutletse hape, PMO. Kamora ho tsoa peo ke ile ka ba le maikutlo a tukang botoneng ba ka, haholo ntlheng. Ke ile ho pee ka tšepo ea hore e tla thusa empa ha ea ka ea thusa. Ke ne ke sitoa ho robala kahoo ke ile ka ba PMOed hape 'me seo ha sea ka sa thusa. Qetellong e ile ea tloha 'me ha ho MO haesale, na ho na le motho ea tsebang letho ka see?
Hona joale ke tlohile mothating oa ho lemalla lit soant so tsa bootsoa ka likhoeli tse ka bang 3. Ha ke so shebe litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro kapa lintho tse litšila ho hang. Empa ke ipholla litho tsa botona ka makhetlo a 2 - 3 ka khoeli kaha ha ke na molekane oa thobalano hajoale mme ke lumela hore ho bohlokoa ho imoloha. Litoro tse metsi le tsona li ka etsa karolo ea tsona, empa ha se bohle ba li fumanang.
Na letsatsi la ka la pele la 90+ Day Reboot le qalile ka Mphalane, ka mor'a moo ka tsoela pele ka tatellano e 'ngoe e telele kamora moo. Hona joale ho MO e le 'ngoe matsatsi ohle a 15 a tlhokomelo. E bonahala e ntsamaela hantle. Ena ebile qeto e ntle ka ho fetesisa bophelong ba ka. Ha ke sa na takatso ea ho sheba litšoantšo tsa bootsoa. Tšepo ea ka e phahame haholo likarolong tsohle tsa bophelo ba ka, 'me ho ikoetlisa ho ea pele ebile ke hahola. Ke lakatsa eka nka be ke hopotse sena lilemong tse 20 tse fetileng, empa ha ke khone ho khutlela morao ka nako mme ke fetole lintho.
Ka mor'a hore ke atlehe ho etsa phephetso ea matsatsi a 90 pejana, le ho khutlela morao le kharebe ea ka ea nakong eo, joale ke ile ka nka khato e thata khahlanong le litšoantšo tsa bootsoa le PMO, empa ke ne ke itlohella hore ke kenelle MO hanngoe kapa habeli ka beke. Ke thabile ho tlaleha hore ke lutse ke le matla khahlano le litšoantšo tsa bootsoa ho tloha ka nako eo, mme ha ke na merero ea ho khutlela morao.
Leha ho le joalo, nakong ena, ke nahana hore ke fumane "tlango ea lefu" mme ha ke utloe ke le thata joalo ka pele. Ka lebaka lena, ke nkile qeto ea ho khutlela sekepeng sa NoFap ha ke ntse ke emetse bosiu ba ka ba lenyalo. 'Na le mohlankana oa ka re kile ra kopanela liphate nakong e fetileng, empa re nkile qeto ea hore re batla ho beha meeli ho fihlela lechato, ka hona ke nkile qeto ea hore ke batla ho "ipeha hape" matsatsing ana a 88 a tlang, e le hore ha re khutla hammoho Bosiu ba rona ba lechato, ke khatholohile 'me ke itokiselitse ho ea (sena se kenyelletsa melao ea kegels ea letsatsi le letsatsi). Ke lokisetsa letsatsi la ka la lechato
Likhoeling tsa ho qetela tsa 3 esale ke natefeloa ke mokhoa o leka-lekaneng oa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali (hang ka libeke tse ling le tse ling tse 2) ho litoro le mohopolo oa molekane oa sebele (bakeng sa linako tse ling) tse sa tšoarelleng nako e telele ho feta metsotso e 20. E hlile e tlosa kelello ea ka haholo 'me e lebisa boiketlong bo akaretsang. Taba ke hore, hang ha o se o leka-lekane mekhoa ea hau ea tlhaho ea ho khotsofatsa e qala. Haeba u * utloa * e tsitsitseng khutlela morao litabeng tsa motheo, tse kang ho sitisoa le ho ba le matla.
Ke ile ka qala katleho ea matsatsi a 80 - 90 mme ka qala ho eketsa M hape kemisong ea ka. Ke ile ka qala hang hang ka mor'a libeke tse ling le tse ling tse peli, e neng e sebetsa hantle ho fihlela butle-butle e nyolohela ho M letsatsi le leng le le leng le O makhetlo a ka bang 4 ka beke. Sena se felletse ka nyeoe ea haufinyane eo ke ntseng ke hlaphoheloa ho eona hajoale. Ke qetile ka hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ha ho hlokahale ebile hoa amoheleha haeba o ka ho etsa ntle le ho rata kapa bonyane o na le litoro tse fokolang. Ke re boloka thobalano ea hau bakeng sa mosali. Ke nahana hore e 'ngoe ea likhopolo tsa bohata tseo kaofela ha rona re nang le tsona ka thobalano ke hore e tšoana le mosifa - ha o e sebetsa le ho feta e ea kholo. Hona ho hlakile hore ha se nnete. Ho fokolang ho feta. Ha u hlasimoloha khafetsa khafetsa, u tla ba bonolo haholoanyane kaha ke na le bonnete ba hore u fumane ts'ebetsong.
Ke nahana hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka mokhoa o itekanetseng ho lokile, haholo-holo ha u sa kopanele liphate khafetsa, empa litšoantšo tsa bootsoa li lokela ho QOLEHA KA HO FELENG, hobane 'nete e mpaketse hore nke ke ka e ja ka tekano (haeba ho khonahala joalo). Matsatsing a ka a 200 a ho se be le litšoantšo tsa bootsoa ke ile ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali makhetlo a 3: matsatsi a 90, matsatsi a 170 le matsatsi a 200 ha ke bone e le ho oela hape, ehlile e ne e le qeto e hlakileng. Ka nako e 'ngoe libido ea ka e ne e le holimo haholo. Boima ba tsitsipano ea thobalano e ne e le ntho e tenang (hoo e batlang e le ho hloka ho nkoe hampe haholo). Kahoo ke ile ka tlohela tsitsipano eo hore e fele, 'me ka natefeloa motsotso o mong le o mong oa eona. Ha ho pelaelo hore ke ile ka theoha habonolo. Ha ho hlokahale hore u nahane, ha ho hlokahale hore u shebe lifoto. Boikutlo feela ka bo bona bo ne bo lekane.
Ke kentse ho khaotsa ho kopanela liphate ho itšehla thajana. E utloahala hantle. Nahana feela: ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho etsa hore ho ferekane ho mpe haholo
Ha ho sa hlola ho e-ba le litšoantšo tsa bootsoa selemong se fetileng, empa ha e le mabapi le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ho se ho fapane morao tjena. Ke lekile ka khothatso ea moeletsi oa ka le ka likeletso tse tsoang ho Ha ho sa na Monghali Nice Guy eo motho e mong sethaleng sena a ileng a eletsa. Ho na le khaolo e buang ka thobalano bukeng e buang ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le ho ithabisa ntle le litoro, e leng ntho eo ke neng ke sa nahane hore e ka khonahala. Ho joalo.
(Letsatsi la 78) Ha ho na letho le phoso ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka botsona. Leha ho le joalo, ke ntse ke utloa eka ka kakaretso ha ea lokela ho ba karolo ea bophelo ba ka. Hobane ha ke e entse (ka ntle le ntle le litšoantšo tsa bootsoa), ke e entse ka mokhoa o makatsang - bonyane habeli, haeba e se 3 kapa makhetlo a 4 ka letsatsi, LETSATSI le leng le le leng. Ke ne ke hloka ho e etsa pele ke robala le pele ke tsoha hoseng ho qala letsatsi la ka.
Ke makhetlo a 'maloa ke liehile ho ea mosebetsing kapa sehlopheng ka lebaka la tlhoko ea ka ea ho tsoa,' me sena se ka be se bile le ntle le litšoantšo tsa bootsoa. Kahoo ke ikutloa eka ho shebana le ho phela ntle le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho bohlokoa joalo ka ho tlosa litšoantšo tsa bootsoa. Ke kholisehile hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho feteletseng hoo ke neng ke tloaetse ho ho etsa ho ka se khone ho phela hantle.
Hape, esale ke sebetsa hantle haholo ebile ke ikutloa hantle ntle le eona. Ee, ke ts'epa ho fumana teka-tekano, empa eseng hona haufinyane. Ke lekile ho leka ho fihlela hona joale ha ke qeta ho tlohela MO, mme ka qetella ke thelelitse moepa o thellang.
Kajeno ke matsatsi a 120 ntle le litšoantšo tsa bootsoa. Ke phela hantle! Ke 'nile ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho fihlela ke ikutloa ke le joalo. Ha ke qala ho khutlisetsa litho tsa botona kapa botšehali ho ikhanyetsa, ka letsatsi la 70 ke nahana, ho ne ho le monate hoo ke ileng ka hlanya 'me ka e etsa makhetlo a mangata matsatsing a' maloa feela.
Hona joale, leha ho le joalo, ke nakong eo e leng karolo ea potoloho ea ka ea tlhaho. Ho tloaelehile hore ke qete beke kapa matsatsi a 10 ke le sieo, 'me ha se ntoa ho hang. Ho tšoana leha ke sa e nahane ho fihlela libido ea ka e nkotla ebe e re, “Hee, ua nkhopola? Re na le khoebo eo re lokelang ho e hlokomela! ”
Ho tloha ha ke qeta ho qala bocha ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali (MO) hanngoe ka beke ho isa ho tse peli. Ha ke sa bona MO e le ntho eo nka e etsang haeba ke jeoa ke bolutu. Ke feela ho hlokomela tlhoko ha ho se na ntho ea 'nete. 'Me ha ke thahaselle MO hona joale kaha ha ho na litšoantšo tsa bootsoa tse amehang. E ne e hlile e le litšoantšo tsa bootsoa tseo ke neng ke hloka ho li lokisa ho fapana le ho khanna thobalano. Ha ke le bohareng ba bohlanya ba ka ba PMO ke ne ke hlile ke sa utloisise ntlha ena. Ke ne ke nahana hore koloi ea ka ea thobalano e ne e halefile mme PMO e ne e le eona feela tsela ea ho sebetsana le eona ntle le puisano ea basali.
Ho tloha ka ho kena kamanong le ho khutlela setulong MO le hona ha ho khahlise. Ha ke itumelle ho sebelisa litoro tsa mofuta ofe kapa ofe. Haeba ke fumana litlatse tsa litoro ho nna kea emisa. Haeba ke sa khone ho tlosa setšoantšo ka kelellong ea ka joale "papali e fele." Ke ithutile mokhoa oa ho latela phallo ea matla a thobalano ho potoloha le mmele oa ka. Hase feela ka botona ba ka.
Melao ea ka ke hore kamehla ke sebelisa ho itšoara hantle, ha ho na litoro ebile ha ke mohla ke iphobalang ka makhetlo a fetang a mabeli ka beke e le 'ngoe. Sena se sebetsa haholo ho 'na.
(Matsatsi a 160 ha ho litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso.) Ke se ke le mothating oa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali mohlomong makhetlo a 5-7 ka beke, ka linako tse ling e le tlase. Ka linako tse ling ke e etsa hang feela ka beke. Empa maemong afe kapa afe, ke iphumana ke sebelisa litoro (eseng litšoantšo tsa bootsoa, ke monahano oa ka feela). Karolo e kholo ea lebaka leo ka lona ke ikutloang ke tsitsitse ke hobane ha ke sa na takatso e matla ea ho tsoa ka nako eohle kamoo ke neng ke tloaetse. Haeba ha ke horny, ha ke e etse. Mme ha ke horane hoseng, mots'ehare, le bosiu joalo ka mehleng. Kahoo ke ikutloa eka nka itokisetsa ho MO'ing hanngoe feela kapa habeli ka beke kapa ho joalo, ha feela ke sa teneha.
IMO ho tlohela ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka nakoana ke ntho e hlokahalang bakeng sa ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa. Ho seng joalo, ho na le tsoelo-pele e nyane haholo. Lebella hodimo le tlase.
[Ka mor'a hore ke qale likhoeli tse tharo ke khutlisetse] Ke lula ke nahana hore ke lokela ho ipholla litho tse fetang hang ka beke, hobane ke ne ke nahana hore ke na le libido tse phahameng haholo. Empa mohlomong hanngoe ka beke ke ntho e tloaelehileng bakeng sa ka 'me ke sa tsebe letho. Ke nahana hore banna ba bang, joaloka 'na, ba ka' na ba elelloa hore na libido tsa bona li phahameng hakae hobane ba sebelisa litšoantšo tsa bootsoa e le mokhoa oa ho tsosoa. Porn e re fa moelelo oa bohata oa ho ba horny kamehla.
Ha ke ntse ke hōla naga e ne e le litšoantšo tsa bootsoa, empa "monahano o mocha" ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali o ne o tsebahala haholo. E entse hore bokhoba ba ka ba botona le botšehali / ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali bo ntseng bo eketseha bo bonahale bo "tloaelehile" ho nna ka lilemo. Ka mashano ohle a se nang kelello a pro-masturbation ntle le moo ho nkile lilemo ho tseba bothata ba ka le ho bo amohela. Ho bohlokoa ho hlokomoloha leqheka lena le felletseng la pere. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ha ho "phetse hantle" Litšoantšo tsa bootsoa ha li "tloaelehe." U ke ke ua tšoaroa ke mofetše oa senya. Ha ua lokela ho "hlakola liphaephe." Peo ea botona e potoloha ka tlhaho kahare le ka ntle ho makali a hao ntle le hore u hloke seboko.
Ho batlisisa lilemong tsa bocha ke ntho e 'ngoe. Ha ho pelaelo hore u ka bitsoa tlhaho ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ha u le lilemo li 15. Empa haeba u monna ea lesoha ea lilemo li 40 o ntse a otla letsatsi le leng le le leng (mme o sebelisa inthanete kapa litšoantšo tse ling tsa bootsoa), seo ha se "tlhaho" ebile ha se phetse hantle . Ke hlile ke lumela maikutlo a pro-litho tsa botona kapa botšehali setsing sa bongaka bakeng sa lilemo tse 40 tse fetileng kapa joalo ka boemo ba ho hloka boikarabello ba botlokotsebe. Meloko eohle ea banna e sentsoe ke bosaoana bona.
Ke ne ke nahana hore kemiso ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali e ea utloahala, empa joale ha ke nahane joalo hobane e ikemiselitse haholo ebile e beha ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka mokhoa oa bohata. Ke nahana hore re hlophisitsoe hampe ka botlalo. Ipotse hore na hobaneng u ipholla litho tsa botona kapa botšehali le hore e sebeletsa morero ofe bophelong ba hau.
Ha ho hlokahale ho etsa bonnete ba hore botona ba hau bo sebetsa. U tla fumana hore u tla fumana mokhoa o itseng oa ho potoloha nako. Li-urologists li na le maikutlo a hore ha ho hlokahale ho hloekisa liphaephe.
Phihlelo ea ka ke hore 'mele o feto-fetoha ka ho hlahisa mefuta e sa tšoaneng ea pre-cum. Tabeng ea ho ikhotsofatsa litho tsa botona kapa botšehali, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho e-na le botšehali ba sekhahla. Boiphihlelo ba ka, ho bonahala ho utloisa bohloko ho sebelisana le basali ba sebele. Ka ho se sebelise ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho laola maikutlo a hau, u fumana liphihlelo tse thahasellisang tsa hore na kelello ea hao le 'mele oa hau li tla sebetsana joang le litlhoko tsa bona, maikutlo le matla a bona a le mong.
[Ho latela ho qala bocha] Ke hlile ke qalile MO matsatsi a mang le a mang mme e ntoketse. Tsohle li ikutloa li le tlhaho ebile li phetse hantle. Ebile ha ke e etse feela bakeng sa lihele kapa hobane ke tena. Ke feela ha takatso eo e nkotla kannete, mme e ke ke ea kena-kenana le karolo efe kapa efe ea bophelo ba ka. Ho 'na, ho qeta nako e telele ho ne ho sa hlokahale feela ho qala bocha, empa hape le ho ithuta ho itaea sebakeng sena.
Ho tloha ka Mmesa, ke se ke fetile matsatsi a 91 le a 51 ke se na PMO - ke sa bale litoro tse metsi. Ho qala bocha ho hlile ho nkentse limakatso. Ena ea ho qetela ke ne ke sa nahane hore ke na le ho hongata ho eona. Hona joale, ke hlokometse mokhoa oo hona joale ke utloang hamolemo ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hang ka matsatsi a 14-30. Ke lapile, ke sheba mahlo ka matla, 'me ke ikutloa ke khannoa ka nako e khuts'oane. Ho ikoetlisa ho bonolo, ke khothetse haholo ho etsa lintho, eseng joaloka ho khathala, ke batla ho tsoa ka tlung ebe ke etsa eng kapa eng, ho tsoha ke ikutloa ke khatholohile le ho feta, 'me ke shebahala hape ho basali.
Ho etsa lipatlisiso ka Sechaena Taoists, ho utloahala eka ba lokolla ka karolelano hanngoe ka khoeli. Leha ho le joalo, ba rata ho e boloka hape nakong ea Mariha. Ha ke nahana hore bohle re ka lumellana le hore PMO ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi, letsatsi le leng le le leng, ha le phele hantle, mohlomong ho tsamaea ka ho feletseng HA ha ho mohla e leng ntho e mpe. U hloka ho fumana sebapali se thabisang se sa kenyelletsang leha e le efe tsa bootsoa.
Kahoo kajeno ka phoso ke ile ka khoptjoa ke video e tsosang takatso ea thobalano ho YouTube mme ho fapana le ho e koala, ka boomo ke ile ka itumella hore ke utloe e felletse, empa ke ne ke le taolong nako eohle. Ke ne ke natefeloa ka botlalo ke maikutlo a ho buloa, empa ke ile ka khetha ho se etse M hobane ke ne ke sa batle, mme takatso ea P le eona e ne e le sieo. Ho hlakile ho nna hore liphetoho tsohle tseo ke li etsang li ntliselitse phetoho ena.
Ho khahlisang ke hore livideo tseo e ne e se litšoantšo tsa bootsoa ho hang, empa nakong e fetileng ke hopola ke shebile livideo tse joalo mme ke ne ke nahana hore livideo tseo ha li hlasimolle ka ho lekana, empa joale ke buleloa habonolo haholo. Sena ke sesupo se seng sa hore ho na le ntho e tsamaeang hantle.
Leha ho le joalo, ntho e khahlisang ke hore ke hlokometse letsatsi kapa ho feta moo ke ile ka etsa M le O ka lebaka la khatello ea maikutlo, e mpolellang hore leha P e se e le sieo bophelong ba ka, ke ne ke ntse ke sebelisa M le O e le mokhoa oa ho baleha ho tloha maemong a sithabetsang. Hona joale kaha ke tseba, ke tseba seo ke lokelang ho se etsa: Sebetsana le motso oa bothata (khatello ea maikutlo). Tlholo e atametse.
Ke ne ke qetile matsatsi a 80 ho se na PMO (e mong O le mosali) mme ke ile ka qala MO'ing hape. E ne e se bothata ka lekhetlo la pele empa ke ne ke sitoa ho laola kholo ena. Na e ile ea e etsa makhetlo a 3 ka letsatsi le le leng (joalo ka linako tsa khale) mme ka mor'a moo ka ikutloa ke sithabetse maikutlo bekeng e tlang mme libido ea ka e ile ea utloa bohloko. Khutlela ho PMO ntle le O le basali. Ha feela ho nka.
Ke ntse ke etsa leqhubu le le leng ka beke bakeng sa libeke tse ka bang 4 joale. Ke ikutloa eka ke haha taolo e ngata ka tsela ena ho feta ka "ho ila" libeke tse 3 ebe ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali makhetlo a 5 le letsatsi le leng le le leng bakeng sa beke e tlang. Ke khothaletsa beke e le 'ngoe ho batho ba loantšanang le li-bin bin tsa MO. Maikutlo a reng "Ha ke sa tla hlola ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali" a ne a rata maemo haholo 'me a nkutloisa bohloko. Empa, ts'ebetso ea chaser e kanna ea ba e ile ea ba matla ho feta pele mme ea etsoa hang ka beke ho se khonehe.
Taba eo ke batlang ho e hlahisa ke hore ka mokokotlo oa beke le beke ke ntse ke ikutloa ke le matla ho bokella leha e le butle haholo. Ka boinehelo bo hloekileng ho ne ho bonahala eka ke haha matla kapele ho feta kamoo nka neng ke aha matla a maikutlo a ho a boloka. Chate e kanna ea bonts'a "matla a banna" ka boithaopo bo sa feleng bo ka oela 100, 200, 300, athe mats'oafo a beke le beke a ka bonts'a 75, 150, 225, 300, 375, 450.
Ke nkile qeto ea hore ke nako. Ke ile ka ts'oaroa ka ts'usumetso ea lite mme ka sebelisa lipolao tse bonolo haholo tsa slowww. Ho utloahala ho ne ho sa utloahale, ho utloahala ho le betere haholo ho feta lefu la ka la khale la lefu. Ke ile ka boela ka phatsa 'mele oa ka, ka phefumoloha ka matla ka mahlo a bulehileng' me ha kea ka ka nahana ka lintho tse kileng tsa etsahala. Ke ile ka shebella lebone la ka ho mpoloka ke tsepamisitse maikutlo. Ke bile pnc clencher e sa feleng ho tloha ha ke qala ho sheba litšoantšo tsa bootsoa kahoo ha ke a ka ka koala. Ke nahana hore ke e sebelisitse ho nthusa ho boloka likhetho tsa ka le ho tla kapele ntle le ho lahleheloa ke botsitso ha ke ntse ke kenella litšoantšong tsa bootsoa…. Se etsahetseng e ne e le mokhelo o sa tloaelehang ka ho fetisisa oo nkileng ka ba le oona. E ne e le betere ho feta ea pele. Ha ke so ka ke etsa heroine empa nka nahana hore ke maikutlo a tšoanang le hore na sena e ne e le eng. Hlolla. E ne e utloahala e le bohloko haholo ... Ke ile ka tla se shebahalang joalo ka matsatsi a 70 a cum mme ka boloka moaho o itseng bakeng sa metsotso e ka bang leshome, eo ka litšoantšo tsa bootsoa e ileng ea tloha hang hang. Ka tšohanyetso kelello ea ka e ne e hlakile, moholi o felile, ha ho na matšoenyeho, ha ho na tsitsipano, ha ho letho. Ntho e molemohali eo nkileng ka e utloa ho tloha bekeng ea ka ea pele ke hana. Ha ho motho ea lelekisang, mohopolo oa ho sheba litšoantšo tsa bootsoa o bonahala o sa utloahale mme ke ile ka tloha ka maikutlo a hlakileng a hore na ke mang. Ke ile ka tsamaea ka maoto lebopong leo nkileng ka ba le lona le ntja ea ka mme ka bua le motho e mong le e mong eo ke mo bonang. Ha ke sa ikutloa ke le takatso e matla ebile ke maketse ho basali mme ke makalitsoe ke basali bohle ba lebopong, e mong le e mong o ne a le motabo ka tsela ea bona. Esita le tsa khale! Ke ne ke batla ho ba pholla le ho ba utloa kaofela… Eseng ho ba fepa. Ho etsa joalo e bile qeto e ntle ka ho fetisisa eo nkileng ka ba le eona nakoana, empa haeba u nahana ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hopola hore ke 'nile ka etsa sena ka likhoeli tse 8, mme matsatsi a mashome a supileng a ho qetela a otlolohile. Mohlomong e ke ke ea ba le litholoana tse tšoanang ho ba bang.
Ho bonahala eka batho ba bangata ba masoha ba fumanang 'nete [hore botona kapa botšehali bo sa khaotseng ha bo khotsofatse] ba fetohela mokhoeng oa ho ithiba. "Ha ho PMO" joalo ka ha ba bangata ba e bitsa. Ke lekile tsela eo mme e ne e sa sebetse ho nna !!! Ke ne ke ikutloa ke khaotsoe ho tsoa bong ba ka feela, empa le likarolong tse haufi-ufi tsa ka. Kahoo ke ile ka tela 'me ka khutlela mokokotlong, hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng…' me e ne e sa khotsofatse joalo ka ha ke hopotse! Eaba ke fumana solo tantra. Solo e lekana le karezza, haeba u ka rata. Mme e fetohile tsohle! Morero ke ho nka ketso ea thobalano joalo ka ho thuisa, ho fapana le tšusumetso ea phoofolo e sa laoleheng. Ke khetha ho e bitsa "ho silila ka litho tsa botona le botšehali" ho fapana le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali (hobane ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho nna ho amana le setho sa botona!). Ka hona, mokhoa oa ka o akaretsa ho silila butle haholo, ho bonolo, ho phomola ka botlalo le ka botlalo, joalo ka karezza e arohaneng. Morero ke ho lula sebakeng sa tsoho sa 60-70%.
Haeba u feta moo, u fihla "ntlheng ea ho se khutle" 'me ha u na boikhethelo haese mokhelo. Morero oa mokhoa ona o le mong ke ho tsosa thabo ea hau ea thobalano ka boitlhakiso bo bonolo, bo lerato le bo nahanang, le ho lumella maikutlo ao a thabo ho tlatsa sele e ngoe le e ngoe ea 'mele oa hau. Ha u se u ikhatholotse u le boiketlong ba boiketlo, tsepamisa maikutlo ho phefumoloho ea hau 'me u utloe sele e' ngoe le e 'ngoe' meleng oa hao e khanya ka matla a boiqapelo Ha u ntse u nahanisisa ka maikutlo ana, litho tsa hau tsa thobalano li ke ke tsa hlola li tsosoa empa thabo ea 'mele oa hau e tla sala. E tšoana le bophahamo ba tlhaho, 'me maikutlo a tla nka lihora tse ngata haeba oe etsa hantle !!!
Ke qetile matsatsi a 16 ke se na mokhelo 'me ke ntse ke sebelisa mokhoa ona hoo e ka bang letsatsi le letsatsi. E hlile ea sebetsa ho 'na,' me ke ts'epa hore e tla sebetsa le ho uena. Haeba u ferekane ka lebaka la ho se khone ho lula u le PMO mahala, leka sena! [Hlokomela: Ba bang ba fumana hore mekhoa ea 'mele ha li na thuso qalong (hape li khothatsa), empa li molemo haholo bakeng sa ho fokotsa ho tsieleha ho kopanela liphate nako e lekanyelitsoeng e tsosolosoa.]
Mona ke mohlankana ea neng a e-so ka a ts'oaroa ke litšoantšo tsa bootsoa:
Ha ke batle ho sheba litšoantšo tsa bootsoa ka mafolofolo - leha ho le joalo, ka inthanete, ho thata ho e qoba ka linako tse ling. Nako e khuts'oane ea ho lutla galone ea precum ho ba-ralitebele ba ka, li-boxer-briefs, kapa eng kapa eng eo ke e aparang, ha ke tsoe. Ka bomong, ke fumana ho makatsa ha bashanyana ba bang ba hlalosa hore ba sitoa le ho sebetsa ntle le ho qhekella bonyane hanngoe ka letsatsi. Ha ke sa beoa - eo hajoale ke seng joalo, ha ke so beoe ka lilemo tse fetang 4 kapa ho feta joale, ke lokolloa ka ho letsa mojaro oa ka boroko nako le nako. ha ho mohla nkileng ka e fumana e le monate ho lekana hore e ka etsa hore e etsoe ka linako tsohle. Eseng ha e bapisoa le litoro tse metsi. Boholo ba litoro tsa ka tse metsi li ikutloa e le tsa nnete joalo ka ha li ntse li beoa - mme ke motho e mocha nako le nako, 'me maemo a iketsahalla feela' me hangata ha a utloahale. Hangata ke fumana 3-4 ea tsena ka khoeli, ka linako tse ling ke tse fokolang, empa ke sistimi e ntle ea moputso 'me ha ho hlokahale hore ke kenelle. Ke robala feela, ke tsoha hoseng - hangata ka nako e ts'oanang ke ne ke tla tsoha ka linako tsohle, ka linako tse ling pejana, ebe ke tsoha ke ntse ke e-na le lerata le phatlohang ebe ke robala mono metsotso e 'maloa ha ke ntse ke noka borikhoe ba ka Ke ne nke ke ka tela ho ba le likhahla tse makatsang tsa 'mele o felletseng ka shaweng ka karoloana feela ea maikutlo.
Moshanyana e mong ea ratang litoro tsa hae tsa thobalano:
Joale ho etsahetse eng matsatsing a 90? Ho ba le tšepo e eketsehileng. Ho eketsa papali ea ka mosebetsing- Ho lebisa nyolosong. Ho khona ho sebetsana le khatello ea maikutlo e eketsehileng ka lebaka la ho ba le hlooho e hlakileng (e sa silafatsoang ke menahano ea ho tlohella litšoantšo tsa bootsoa). Ha ke sa ikutloa ke le lihlong tse amanang le litšoantšo tsa bootsoa ho thusa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ho khothaletsa ho shebana le mahlo. Ho ba le lethathamo le pharaletseng la seo basali ba ka nkoang ba se 'khahleha'. Ho khothaletsoa ho ba le, le ho natefeloa ke likamano tse sa reroang le banana. Ho hlokomela ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ha ho bohlokoa bophelong. Ho ba le litoro tse bobebe, tsa thobalano tse ntšutumetsang ka ho felletseng.
Mona ke monyetla o mong (o ka sebetsang hang feela ha boko ba hau bo se bo khutlile):
Ke sebelisitse boithati bo laoloang ka lilemo tse 'maloa. E eketsa boits'oaro ba motho, e thusang haholo nakong ea thobalano e tloaelehileng, kapa karezza. E ka boela ea fokotsa khatello ho "sistimi" ka ho lumella butle-butle le ka bonolo litekanyo tse nyane tsa lero ho tsoa sebakeng sa senya. Khatello ena ka linako tse ling e bitsoa "libolo tse putsoa". Ke fumana hore hape ke moetlo o phetseng hantle ka ho felletseng le o khathollang ka hore o re lumella ho amohela boits'oaro ba 'mele ea rona, mme re ikutloe re le monate ka borona, ntle le ho oeloa ke takatso ea tlhaho ea ho ntša peo le ho ntšetsa pele mofuta ona. mabapi le ho fihlela boemo ba 9 ka ho hlasimolla (moo 10 e leng ho pherekano), empa ho feta maikutlo a laoloang a fetang a 5-7 kapa ka tlase. Ke mokhoa o tsoileng matsoho oa ho ithuta maemo a rona, le hore na re ka a laola joang, re se re sa re letho ka ho itsebahatsa. Ha ho na litšoantšo tsa bootsoa tse amanang le eng kapa eng.
Mohlankana e mong o ile a eketsa:
Haeba o ka leka ho itsamaela ntle le mokhelo, nka khothaletsa ho qoba ho hlasimolla lehlakore le kamorao la glans (lehlakoreng leo frenulum e leng ho lona), 'me o shebane le lehlakore le ka pele la glans (lehlakore le ka pele ke lona le amang mpa ea hau. konopo haeba u isa botoneng ho eona). Ha ho litšoantšo tsa bootsoa, kahoo nako eohle ke ne ke tsepamisitse maikutlo ho thabo le monate, ho fapana le ho tsepamisa maikutlo ho seo ke neng ke se bona. Ke boetse ke phefumoloha haholo nakong ea ntho eo, mme ka kakaretso ke ikutloa ke phutholohile Ke sebelisitse likeletso tse 'maloa ho tsoa ho e' ngoe ea libuka tsa Mantak Chia, joalo ka ho pholla 'mele oohle oa ka, o neng o ikutloa o le motle mme mohlomong o thusitse ho fumana oxytocin ( Lilemong tse fetileng nka be ke nahana hore ke "bosodoma ka ho felletseng", empa ka lehlohonolo ha ea ka ea tlosa bong ba ka ba bong bo fapaneng! 🙂), hape le ho ama sebaka sa senya le botona bohle, ho fapana le ntlha feela ea eona. Keletso: The lube (KY jelly) e ne e hlile e "thusa" bakeng sa mofuta ona oa ts'usumetso ea kantle.
Bakeng sa papiso, mosali e mong (ea neng a sa sebelise litšoantšo tsa bootsoa) o ile a tlaleha boiphihlelo bona:
Ke ne ke na le bothata ba ho qobella ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali nakong e fetileng. Ke ne ke iphumana ke e etsa ka linako tsohle mme ke fumana ho le thata haholo ho e emisa. Ke sa tsoa roba setlamo sa ka sa boraro ka ho ithiba. (E 'ngoe le e' ngoe e bile libeke tse ka bang tharo). Nako ena ke ea pele eo ke so kang ka loana le mofuta ofe kapa ofe oa eona e tsitsitseng. Ke nahana hore mohlomong u tlameha ho ila nakoana ho fihlela boko ba hao bo itlhophisa ebe bo ka ipholla litho tsa bophelo bo botle ka mor'a moo. Ke nahana hore ho nna hoo mohlomong libeke tse peli ke sebaka se fokolang se fapaneng. Empa ha ke qala ho leka ho tlohela ke hloka nako e teletsana e le hore ke se ke ka khutlisetsoa ho qobella ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.
Qetellong, mona ke mantsoe a bohlale a tsoa ho mohlankana ea nyetsoeng ea khutlang ho leka-lekaneng:
Li-ejaculations ha li mpe. Ka nako e 'ngoe' mele o na le matla a mangata ao ho hlokahalang ho a holimo le ho ejaculation ke mokhoa o nepahetseng le oa tlhaho oa ho etsa joalo. Ka lebaka leo, ha ho hlokahale ho nka ka thata le ho tsitlella hore ho khaotsa ho e-na le 100% ho tsoa meeli. Haeba 'mele o hlile o hloka ho ejaculate joale o lokela ho lumella hore o etsahale mme o ikutloe o se molato. Bontša kananelo ea hore 'mele o motle haholo ho itlhokomela,' me o leboha taba ea hore matla a hau a thobalano ha a ts'oaroe.
;
