Ho thoe'ng ka ho nahana ka nakoana ha u qala ho qala?

ho nahana

potso: Phapang ke efe lipakeng tsa ho nahana ka litšoantšo tsa bootsoa le ho shebella litšoantšo tsa bootsoa?

Araba: Khofu

Ke fetelletsa litaba, empa ho nahana ka litšoantšo tsa bootsoa kapa ho bala lipale tse "tsosang takatso" ho etsa hore ho hlaphoheloa ha litšoantšo tsa bootsoa ho be thata le ho feta. Ho nahana ka litšoantšo tsa bootsoa tseo u li bonang li sebetsa ho nolofatsa litsela tsa ho lemalla, e bakang li-spikes ka dopamine, tse bonahalang li tsamaisana le litakatso le ho hloka botsitso ho eketsehileng. Sena se eketsa monyetla oa ho khutlela morao hape se boloka litlolo tsa ts'ebeliso ea lithethefatsi li phela hantle. Fana ka video ena ea Kereke ea Noe - Na ho lokile ho nahana ka nakoana ha u hlaphoheloa ke PIED / PMO e lemalla ho lemalla?

Lipatlisiso litšoantšong tsa kelello li bontša hore ho nahana kapa ho nahana ka phihlelo ho etsa hore ba bangata ba lipotoloho tse tšoanang tsa neural joalo ka ho e etsa. Ka mantsoe a mang, ho nahana ka litšoantšo tsa bootsoa ho matlafatsa litsela tsa hau tse lemalloang. Ho tsoa thutong - Na liketso tsa ho nahana le ho li phetha li na le neural substrate e tšoanang? - bafuputsi ba ile ba fihlela qeto ena:

"Mehloli ena e meraro ea boitsebiso e fana ka ts'ehetso e fetohang ea khopolo-taba e nahanang le e etsoang liketso, ho isa bohōleng bo itseng, mehahong e tšoanang ea motheo."

Ka lehlakoreng le leng, ho tsoa ho batho ba ka sehloohong, ho sebelisa mehopolo ea hau ka balekane ba sebele ba nang le bokhoni ba khotsofatsang haholo ho feta ho tsoela pele ka boithaopi le ho lumella lintho tsa bootsoa / litšoantšo tsa bootsoa ho etsa mosebetsi oohle. Article: Hase Feela ho Motho E Mong: Tšusumetso ea Thobalano ho Phatlalatso (2017) - Karolo e le 'ngoe le lithuto tse tharo tsa labor li bonts'a hore ho nahana ka thobalano ho hlahisa maikutlo a lerato, mme hona ho etsa hore batho ba qale ho ratana kaha ho hlokahala boiteko bo matla haholo.

potso: Ho thoe'ng ka ho nahana ka mosebetsi oa sebele nakong ea ts'ebetso ea ho tsosolosa?

Araba: Ke mang ea tsebang?

Bacha ba bangata ba re ho nahana ka thobalano ea 'nete, kapa ho nyatsa basali / banna hangata ha ho atlehe nakong ea ho qala bocha. Ba bangata ba bona ho qoba litoro tsohle e le koetliso ea boko, 'me ba tlaleha liphetoho tse amohelehang ponong, joalo ka ho bona batho ba' nete ho fapana le 'lintho tsa thobalano'. Ka lehlakoreng le leng, batho ba 'nile ba nahana litoro. Ka lehlakoreng le leng, e ka ba ho utloahalang ho kenya letsoho bokong ba hau ketsahalong ea 'nete haeba u na le boiphihlelo bo fokolang ba thobalano. Senotlolo e kanna ea ba ho eseng beha balekane ba sebele litšoantšong tseo u li ratang tsa bootsoa. Mohlomong u li boloke ho e-na le vanilla, haeba u tlameha.

Ke rata maikutlo a monna enoa:

Ke e fumane, fellas. Bosiung bo fetileng, ke ne ke lutse haufi le ho ikoetlisa ke phomotse, ke phathahane ke sa fele (oa tseba hore na ho ea joang) mme ehlile ke ne ke nahana ka thobalano. Eaba e nkotla: Ke thabela ho nahana ka basali ba batle. Ke bolela hore e etsa hore KE THABE. Ho ba horny ho ne ho le monate ebile ho tiisa bophelo maobane bosiu hobane ka lekhetlo la pele bophelong ba ka ha ke a ka ka bo bona e le bothata bo hlokang ho lokisoa. Ke hlokometse hore ke boemo ba ka ba tlhaho joaloka monna mme ho bohlokoa ho ba monna oa 'nete.

Nahana ka sena: haeba u ts'oaroa ke potoloho ea letsatsi le letsatsi ea PMO, u bona koloi ea hau ea thobalano e le bothata bo hlokang ho lokisoa khafetsa. Ka kutloisiso e 'ngoe re tšaba ho ba horny hobane neng kapa neng ha re qala ho ikutloa re hlolohetsoe hona hoo, re qala ho itsamaela ho fihlela e fela. HOBANE'NG? Bosiung ba maobane ke fumane hore haeba u sa potlakele ho tima mollo oo, ho tla bonahala hore mollo oo ke ona mollo o lokelang ho lula o tuka ho banna bohle, o re sutumelletsa lefatšeng ho ea hlola le ho hlola. Bask ka mofuthu. Ua e hloka hore u atlehe. Re hlohonolofalitsoe e le kannete ho ba banna, ho phela hantle le ho phela.

Mohlankana e mong:

Hona joale kea hlokomela hore ha ke hetla morao, ke khaotse ho ipholla litho tsa botona kapa tsa botšehali ka ho nahana ka banana ba sebele ka lilemo tsa 13. Ho nahana ka banana ba sebele ke ka maikutlo a ka, M ea phetseng hantle le ea tloaelehileng oa banna ba baholo ba ka 'nang ba e-ba teng ka lilemo tse likete. Mathata a qala ha maikutlo a hau a fetoha ho ea kamehla M ho ea sechabeng le basali ba bohata ka foromo ea pixel. Ha ke le sekolong sa bohareng, ke fumane VHS ea ka ea pele ea bootsoa e neng e e-na le setšoantšo sa litšoantšo tse fapaneng ho eona. Kapelenyana ke ho hlokahala hore bakeng sa M le O. Ke na lehlohonolo hobane ke ne ke se na internet ho potlakile ho fihlela ke le 18.

Eaba ke kopana le ngoanana eo e tlamehang ebe ke ile ka mo lelekisa ka lilemo tse 2 (tse ling tse ngata tsa li-hook ha ke ntse ke tsamaea le ED, empa ke ne ke hlile ke batla ho tsamaea le ngoananyana enoa) Kahoo mehleng eo ke ne ke nahana hore litšoantšo tsa bootsoa li kanna tsa kenya letsoho ho ED ea ka kahoo ke emisitse ho shebella bakeng sa libeke tse 3 ha ke qetella ke le maemong a ho ratana le ngoanana enoa, mme ha nako ea ho etsa ketso e fihla, boom Dick o ile a sebetsa bosiu bohle, empa ke ne ke sa khone Orgasm. Kamora hoo e ka bang beke ea thobalano e tloaelehileng le ngoanana enoa ke ile ka etsa joalo ho fihlela O oa ka oa pele ho tsoa ho ts'oaetso e hloekileng ea botšehali (lilemo tse 23), 'me e re ke le bolelle lona bohle, ke maikutlo a makatsang ha seo se etsahala le ngoanana eo u ka mo joetsang hore ke ho uena ka botlalo ha u robala le eena.

Mona ke seo banna ba bang ba se buang ka ho nahana ka nako ea ho qala bocha:

(Pale ea monna enoa e ne e tsoa sebokeng se seng. O fana ka tlhahiso ea ho qoba litoro tsohle, esita le ho sheba basali, ha o ntse o qala bocha. Ho bonahala a re o qala libeke tse 3, empa o hlile o hloka linako tse peli tse fapaneng tsa matsatsi a 21.)

Ke masoabi ka poso e telele esale pele, empa ke lumela hore ke na le ho hong ho ka thusang. Mokhoa o sebetsang ka ho fetisisa oa ho otla ntho ena eo ke e fumaneng ke ona: U tlameha ho emisa ho nahana ka nakoana. Ha ke re khaotsa ho nahana ka lintho tse ling, ke bolela hore, "Khaotsa ho sheba ntho e ngoe le e ngoe e amanang le thobalano." Khaotsa ho sheba basali haeba u tlameha. Hobaneng o ka botsa? Ho lemalla litšoantšo tsa bootsoa ho tšoana le ho lemalla lithethefatsi, joala kapa ho tsuba. Ha u lemaletse ho hong, dopamine ea boko ba hau e tsoa taolong. Sena ke sona se bakang mathata pele. Re etsa qeto ea ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa le MB. Ke qalo e ntle.

Leha ho le joalo, seo ke se fumaneng ke ha ke ntse ke tsoela pele ho sheba basali mme ke nahana hore e liehisa ts'ebetso ena haholo. Haeba u bala lingoliloeng tsa mahlale u tla fumana hore li-dopamine tse nyane li lokolloa feela u lebelletse tšusumetso (ke hore, ho batla sengoathoana sa kuku ea chokolete, kapa tabeng ena bootsoa kapa thobalano). Seo le sona se ka liehisa tsoelo-pele.

E behe ka tsela ena: Haeba u khaotsa ho tsuba kapa joala na u ka qeta letsatsi lohle u shebile lijana tsa bona? Mohlomong ha ho joalo, hobane e baka moleko. E baka lebelo le tšoanang bokong ba rona. Oa bona? Hang ha o tlohetse P le MB, haeba o ntse o shebile basali ba tloaelehileng mme o ba nahana ka litšoantšo tsa bootsoa, ​​seo ha se hlile ha se tlohele ka maikutlo a ka. Joale ke fumana eng? Hoo e ka bang selemo se fetileng ke ile ka bala sengoloa se tšoanang litlotleng tsa "medimo ea bootsoa" haholo = tahlehelo ea libido. " Basebelisi ba banyalani ba ne ba e-na le bothata ba rona mme leano la bona e ne e le ho qoba ka botlalo libeke tse 'maloa; qoba litoro, o sheba litšoantšo life kapa life tsa basali, o ithibe ka botlalo. Bakeng sa bona, e sebelitse ka nako e ka etsang libeke tse 2-3.

Ka mor'a moo ke ile ka leka sena, 'me thabo ea ka ea sebetsa. Leha ho le joalo, ke ile ka khutlela litšoantšong tsa bootsoa hobane ke ne ke nahana hore ke "folisitsoe" mme ho lokile hore ke shebe hape. Joale ke khutlela leanong lena. Seo ke se entseng? Bonyane matsatsi a 14-21 ha ke a sheba letho: ha ho litoro, ha ho litšoantšo tsa basali. Ke lekile ho se shebe le basali ba 'nete. Ke entse sena hobane ke ne ke batla ho fa boko ba ka monyetla oa ho fola ntle le tšusumetso e tsoang kantle. Ka sebele! Ho ne ho le thata haholo ho tlohela libeke ka botlalo, empa ho ne ho le bohlokoa. Ke ile ka utloa hore e nthusitse ho fola. Ke ile ka utloa e lumella menahano ea litšoantšo tsa bootsoa hore e nyamele hloohong ea ka.

Ho tlohela P le MB feela, bakeng sa ka, e ne e se ho tlohela 100%. E ne e le litoro tse bolokileng litlamorao tsa boko bo sa batleheng.

U tseba joang ha tsohle li khutlela ho tloaelehileng?

Linakong tsena ka bobeli ke ne ke etsa mokhoa ona ho utloahala eka libido ea ka e fetile nakoana, ebe ka tšohanyetso e ikhethang. Ha ho kae kapa kae. O ne a ikutloa a le motle.

Na see se tla sebetsa ho e mong le e mong?

Ha ke tsebe. Ke mpa ke fana ka maikutlo a hore ho na le seo ke se balileng khoeleng e ngoe ebe ke itlhahloba.

Khoele le batho ba nang le boiphihlelo ba nang le boiphihlelo ba buisanang ka melemo le mathata a ho se nahane ka eng kapa eng - The "Che Tsoha”Mokhoa - Bosoha ba 'Mele LE Kelello

Re: Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ntle le litšoantšo tsa bootsoa? Lintho tse 'maloa tse hlokang ho hlakisoa (hopola hore ha ke ngaka kapa bolaoli bofe kapa bofe, moshemane feela ea tloaelehileng):

1. E, batho ba 'nile ba ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka lilemo tse ngata' me ke feela haesale ho tloha ha bootsoa bo potlakileng ba inthanete bo kenella mothating oo linyeoe tsa ED li phatlohileng ka palo. Ho bonahala eka ka hona ho na le kamano e tobileng lipakeng tsa litšoantšo tsa bootsoa le ED, 'me ha ho na kamano e ngata lipakeng tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le ED. Seo re lokelang ho se ela hloko pele re kopa eng kapa eng ke phapang ea litloaelo tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali nakong eo le hona joale.

Ha motho a fuoa phihlello ea litšoantšo tsa bootsoa tse se nang moeli, tse tsosang takatso, o na le monyetla o kae oa ho kenella ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ha a bapisoa le motho ea tlamehang ho pepeta boko ba hae ho nahana ka mosali oa bophelo ba 'nete? Ntho e 'ngoe eo basebelisi ba bangata ba seboka sena ba e lumelang ke hore ntle le litšoantšo tsa bootsoa, ​​bophelo ba rona ba thobalano bo ka be bo phetse hantle ebile bo le botsoalle haholoanyane, bo kenyelletsa balekane ba' nete ho fapana le litoro.

Ha ho buuoa, hobaneng baholo-holo ba rona (lilemong tse 20 tse fetileng le ho feta) ba ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali joaloka rona joale? Kaha ba ne ba se na monyetla oa ho sheba litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro, re tlameha ho nahana (hobane ho ka be ho bile boikaketsi ho lumela polelo e kaholimo), hore bophelo ba bona ba thobalano bo phetse hantle mme litloaelo tsa bona tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ha lia ka tsa fetoha haholo. Qeto feela eo nka e fumanang ke hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, esita le ka litoro tse ling, ha hoa lokela ho nkoa e le ntho e mpe ebile ha se sesosa sa ED!

2. Leha ho le joalo, ha ho tluoa tabeng ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa, e ngata haholo. Bothata bo bong ke hore ka mohopolo, re ka kenella ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho tloha joale ho ea pele, empa ha e le hantle, hang ha re qala, re tsoela pele ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa, ​​ho fana ka sekhahla se potlakileng le se matla haholo. Haholo-holo nakong ea ts'ebetso, sena se ka sebetsa khahlanong le rona. Ke lona lebaka leo ka lona ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho lokelang ho qojoa ho fihlela u ikutloa hore 'mele le kelello li tsitsitse hantle hape, ka nako e telele! Ho leka-lekana ho tsitsitseng ho ka ba ntho e qhekellang 'me motho ha aa lokela ho potlaka! Kamora moo, ke khetho ea e mong le e mong ho etsa mekhoa efe kapa efe eo ba e batlang, ho tseba hore na litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka tsela e feteletseng li ka baka eng.

3. Khopolo-taba e nkuoa e le ntho e kotsi qalong hobane qalong (likhoeli tse 'maloa tsa pele), litoro tsa rona ha se letho haese liphetoho tse fetotsoeng tsa litšoantšo tsa bootsoa tseo re li fumanang lihloohong tsa rona. Taba ea hore boko ba hau bo batla bo felloa ke thabo le boiqapelo, e etsa hore o nke tsela e bonolo ha o sebelisa litoro joalo ka sesebelisoa. U ke ke ua nahana ka ho hlaka hore na ngoanana eo ea chesang o ne a tla shebahala a hlobotse joang. U ke ke ua nahana ho ba le thobalano e lerato le e tsotellang le ngoanana e motle. Tharollo? Boko ba hau bo re: "A re hopoleng feela litšoantšo tsa bootsoa tse ileng tsa re boloka re hlophisa lihora tse ngata".

Kotsi ke eo; ha se molemong oa ho inahanela. Motho ea phetseng hantle ea nang le maikutlo a tlhaho ka motho e mong a ke ke a iphumana a kena khathatsong, ha motho ea lemaletseng ho kopanela liphate a ntse a nahana ka lintho tse fetileng tse fetileng o tla mpefatsa lintho. Maikutlo a ka ke hore hang ha o qala ho fola, haeba kelello ea hau e qala ho inahana e le mong, ntle le ho feteletsa kapa ho se nahanele, o lokela ho e lumella. Se ke oa matlafatsa litoro, empa e lumelle hore e be joalo. Haeba u mpotsa, ho hlokomoloha kapa ho hatella menahano ea mofuta ona ho ka ama libido nako e telele. Ntle le moo, haeba u ne u ke ke ua ba tseleng e ntle, litoro tsa hau li ne li tla qobelloa ebile e se tsa tlhaho, akere?

Ke nahana hore phapang e kholo lipakeng tsa rona le meloko e fetileng ke hore re na le khetho ea ho shebella litšoantšo tsa bootsoa. Bacha ba baholo ba ne ba tla nahana qalong ebe ba leka ho kenya ngoanana eo libetheng tsa bona, qetellong ba se ba sa nahane hape (kapa bonyane ha ho joalo). Kamora nako e telele, ho nahana ka motho e mong e ka ba moelelo oa ho etsa kamano, hobane moputso e ka ba thobalano ea 'nete! Ka lehlakoreng le leng, re nahana hore, ho fapana le ho ea hae le ho senya linate re nahana hore na ho ka be ho bile monate hakaakang ho thetsa ngoanana eo eo re neng re ntse re mo nahana.

Ke nahana hore e itšetlehile ka ho feletseng ka mohopolo oa mofuta ofe. Haeba e batla e tšoana le P, e lokela ho ba tafoleng. Mabaka a mabeli:

1) Litšoantšo tsa bootsoa li ka lebisa ho khutlela morao

2) Ba ka matlafatsa lipotoloho tsa methapo tsa kutlo tseo re lekang ho li etsolla ka ho qala bocha. Boko ba hau ha bo etse phapang lipakeng tsa litšoantšo tse tsoang skrineng sa khomphutha kapa kahare ho kelello ea hau, ka hona ho tsamaisa litšoantšo tse kang tsa P bokong ba hau ho fapane hanyane le ho shebella P.

Joale ha ho thoe, ha ke nahane joalo bohle khopolo-taba e mpe ebile ha e na thuso. Ke fumane hore nakong ea ho qala bocha, hantle haholo ka lekhetlo la pele bophelong ba ka, ke qalile ho ba le mofuta o mong oa litoro o amanang le kamano e haufi empa eseng thobalano. Mehopolo ena e kenyelletsa lintho tse kang ho bososela, ho ts'oarana ka matsoho, ho khutlisa kapa ho silila maoto. Kea tseba hore hoo ho ka utloahala ho le monate, empa litoro tsena li hlile li hlakile ebile lia thabisa. Ha ke nahane ka tsona e le mefuta e fokolang ea litoro tsa thobalano kaha li fapane ka boleng. Mofuta ona o mong oa litoro ha o amohelehe feela empa ke fumane hore o na le phello e ntle. Btw, ha ho mohla nkileng ka koala kapa MO nakong ea litoro tse joalo (haeba ke ne nka etsa thobalano), hangata ke ba le litoro tsena ha ke ntse ke thuisa.

Ho 'na, pono e amohelehang e latela melao e' maloa:

1) Ha e kenyeletse linaleli tsa P kapa basali (kapa bashanyana) bao u kileng oa kopana le bona ka seqo (leha e ka kenyelletsa batho ba inahanelang)

2) Ha e kenyeletse liketso tsa thobalano (ke hore, ha ho litho tsa botona kapa botšehali kapa litho tsa 'mele tse nang le thobalano haholo)

3) Ha e tsepamise maikutlo ho likarolo tse itseng tsa 'mele (haholo likarolo tsa thobalano)

3) Ha e kenyeletse litšoantšo, empa e kenyelletsa le kutlo e meng e kang ho ama, ho fofonela le molumo

U botsa hore na ho thata ho tsoela pele ho se PMO matsatsing ana. Che - ho hlile ho bonolo haholo. Boko ba ka boa tseba hore banana bao [libakeng tsa hae tsa pele tsa bootsoa] ha ba eo. E amohetse sena mme e tlohetse ho leka ho nkhutlisetsa ho bona. E tsoetse pele. Hona joale ha ke le hae, boko ba ka boa tseba hore ha ho na thobalano ho hang. Ha ke tsoa, ​​boko ba ka boa tseba hore ho na le basali ba hantle moo ba ka batlang ho ba le eona, empa hore tsela e le 'ngoe feela eo eng kapa eng ea thobalano e tla etsahala ke ho robala le bona, hobane M le ho nahana ka lapeng ha ba sa le lenaneong. , ha e sa na khetho.

Empa ho nkile libeke tse 8 ho fihlela ntlha eo. Khabareng boko ba ka bo ne bo hoeletsa polao e tšollang mali. Mme ka nako e 'ngoe e ile ea emisa ho hoeletsa, empa ke feela hore ke ile ka tloaela hore e se hoele, e le hore e ka ntšosa le ho feta ha e qala ho hooa hape Ke ka hona ke reng khaola TV. Haeba u le hae, 'me mosali ea khabane a tla TV, boko ba hau bo re "Hei! Ho na le ngoanana ea tsoang sebakeng sa ka sa basali! Ke nahana hore basali ba ka ha baa ka ba nyamela! Hummana-hummana-hummana. ” Mme le hlasimoloha kaofela hape.

Lehae le tlameha ho shoa ke basali ho uena. Ha ho letho moo. Ha ho pono, ha ho na lifahleho, ha ho 'mele, ha ho na litoro, ha ho letho. Lefatše ka ntle: basali. Lehae la hau: le bora joaloka f * ck.Ke eona feela tsela eo boko ba hau bo fumanang molaetsa oo bo o hlokang, ke hore harem ha e sa le eo. Ha e sa le eo.

Bala haholoanyane.

Beke e qetellang kapa joalo, ha ke ntse ke hloekisa maikutlo a ho kopanela liphate kelellong ea ka le ho sebetsana le li-grubby ho tloha moo, ke ikutloe ke lahlile, ke jeoa ke bolutu, ke ferekanngoa, hoo e ka bang ka lihlopha tsa bosupa, ke tšoenyehile, ke tšoenyehile ebile ke tepelletse maikutlo. Ntho feela e neng e ntsamaisa ke tumelo ho 'mōpi oa ka, tlhaho le ts'ebetsong ea ho qala. Ho fumana monate ho tsoa tsamaisong ea hau ho qala e le mosebetsi o boima. E qala ho ba bonolo ka mor'a nakoana. Joale u hlokomela hore libido ea hau e qala ho tloha ho uena, esita le ka kelello ea hau. U qala ho lahleheloa ke takatso eohle ea ho kopanela liphate. Ka nako eo, ke ile ka qala ho tšoha, ke leka ho qobella litakatso tse fokolang ka liphello tsa pente. Ka makhetlo a mangata ke ne ke leka ho nahanisisa mme ke ne ke thatafalloa ke ho etsa ntho e ts'oanang. E ne e le bokhoni boo ke neng ke lahleheloa ke matla a bona.

Ka nako e 'ngoe ke ile ka tlohela ka botlalo. Ke ile ka nahana hore litoro li tla ba thata ho nahana joalo, nka mpa ka phutholoha ebe ke li tlohela hore li fete. Sena se fella ka botlaaseng ba libido, ka borikhoeng le bokong (e ne e tšosa SH * T ho 'na). Empa, joalo ka ha ke boletse posong ea ka ea ho qetela, bosiu ho lefifi haholo pele ho mafube… Kajeno ho ne ho makatsa! Ka lekhetlo la pele ho tloha ha ke hopola, mohlomong ha ke ne ke le 23 kapa ho joalo, ke ne ke e-na le likhetho tse ikhethileng phatlalatsa li sa susumetsoe ke boteng ba basali ba batle. Ke ne ke utloa eka ke phoofolo! Empa ka tsela e ntle! Kahoo ke bile le katleho kajeno kamora ho qeta boiteko bo boholo libekeng tse 'maloa tse fetileng ke tlohella likhopolo tsohle tsa thobalano, esita le tsa' nete.

Ke lilemo li 30 'me ka sebele ke ne ke ikutloa eka ke 18 (horny joaloka lihele letsatsi lohle likhetho tse ikhethileng tse tsoang ho basali feela ba kopanang) Ke ne ke nahana hore litoro tsa ka li ne li se li sa ts'oane le litšoantšo tsa bootsoa ebile e le tsa nnete, empa ke ne ke le moahloli ea futsanehileng oa seo. Esita le motho oa sebele ea nahanang lintho tse iqapeloang o ile a fetoha litšoantšo tsa bootsoa ka motsotsoana. Ke ne ke sitoa ho khaotsa ho shebella video, ka puo ea tšoantšetso. Le ha e ne e le nna kahare ho eona, ke ne ke ntse ke shebile. Esita le haeba ke qalile ho ba karolo ea litoro, ke ne ke sitoa ho e thibela ho fetoha motho oa boraro ea shebang litoro.

Ke tlhahiso ea eona feela, empa ea sebetsa ho nna. Ha ke setsebi, empa ha o ka mpotsa, ho qala ha hau bocha ho kanna ha eketsoa ka ho khomarela litoro. Khopolo-taba eu tlosa motsotsong 'me motsotso ke sohle seo u nang le sona! Ha ke nahane hore mang kapa mang a ka lahleheloa ke eona ka botlalo. Khopolo-taba ea thobalano mohlomong e phetse hantle ho motho ea sa hlaphoheloeng ke bokhoba ba PMO. Empa ha se uena mme ehlile joalo ka ha lihele e se nna!

Kelello e sebelisa karoloana ea matla ha e ntse e lora e etsa ha e tšoarehile bophelong (joalo ka boemo ba boroko). Ho tlohela ho nahana lintho tse ling ho tšoana le ho qala ho ikoetlisa bakeng sa mafura le boko ba hao bo fokolang. Ho ne ho le thata ho 'na ho feta litšoantšo tsa bootsoa. Ke ne ke e-na le libeke tse 2 tsa hlooho e thata le bitchiness. Ho tlohela ho nahana lintho tse iqapeloang ho ne ho khathatsa. Ke nahana hore katleho ea ka le PMO e ka be e le tlase haholo haeba ke ne ke sa tlohela ho lora.

Letsatsi la eona la 60 'me ke ne ke sa le tsebe!

Ke tatetse ho bona hore na e tla ntlafala hakae. Kajeno, ke ikutloa eka leha ke sena PMO'd ho hang, ke ntse ke qalella ho sisinyeha hobane ke ne ke lula ke nahana, hape ke nyatsa sebaka sa mahala sa marato sa inthanete. Ha kea ka ka elelloa ho fihlela hamorao, boits'oaro boo bo sebelisa mekhoa e ts'oanang bokong e ikarabellang bakeng sa ho lemalla PMO.

Kaha joale esale ke leka ka matla ho se nahane, kapa ho senya nako libakeng tsa marang-rang le facebook, lintho li se li le betere ho feta pele. Ke mpa feela ke leka ho ipoloka ke tšoarehile NAKO TSOHLE. Haeba ke le mong ke le mong ka pela khomphutha, ke tla ba le nako e mpe haha. Ke bone likamano tse tobileng lipakeng tsa nako eo ke e qetileng ke nahana kapa ke sebelisa libaka tse senyang nako, le tsela eo ke ikutloang ka eona ka le hlahlamang ho latela maikutlo a ka ka kakaretso, bokhoni ba ho tsepamisa mohopolo le matšoenyeho a ka sechabeng. Ho ea ka pono ea ka, ho bonahala eka ha ke sa etse litšila tse ling tse ngata, ke ikutloa ke le betere, mme e ntse e ikahela hodima yona.

Ha e le hantle ho thata ho feta matsatsi a seng makae ho sa tsotellehe hore na o na le maikutlo afe a mohlankana oa khale, kapa ho nahana hore na Id e rata ho etsa'ng le ngoananyana eo eo ke e bonang boikoetliso, joalo-joalo joalo. Ke bolela, lumella sefahleho u se ke ua nahana ka hore na ba ka rata ho kopanela liphate hokae ka mor'a hore ba se ke ba ba le 0 likhoeli tsa 2! Ke leka feela ho nahana ka ntho e 'ngoe hape ha ho etsahala joalo.

Mona ke ho ts'epa hore e tla ntlafala, 'me ke tla matlafala hape ke itšepe haholoanyane, mme ke be haufi le sepheo sa ka sa ho fihlela kamano ea nnete.

Lumela bohle, esale ke leketla liforomong nako e telele empa ha ke so romelle lintho tse ngata. Ke rata ho leboha motho e mong le e mong ka ho bua ka bolokolohi ka mathata a bona mabapi le ho lemalla lit soant so tsa bootsoa le ho se sebetse ka thobalano, ho thusitse haholo ho mpha matla nakong ena. Ke rata ho arolelana pale ea ka le lintho tse ling tseo ke li hlokometseng nakong ea liteko tsa ka tsa ho qala bocha.

Kahoo esale ke shebella litšoantšo tsa bootsoa ho tloha ha ke ne ke le lilemo li 13-14, e qalile ka likotoana tse khuts'oane haholo tseo ke li jarollotseng (ho tsamaisa litšoantšo tsa bootsoa ho ne ho sa fumanehe, ka lehlohonolo). Qetellong ha lebelo la inthanete le eketseha ke ile ka qala ho shebella litšoantšo tsa bootsoa khafetsa. Ha ke ne ke le 21 ke bile le monyetla oa ho lahleheloa ke boroetsana ba ka, empa ka lebaka la matšoenyeho mme mohlomong le litšoantšo tsa bootsoa li bakile ho se sebetse ha erectile ke sa khone ho e etsa. Hoo e ka bang likhoeli tse 3 kamora mona ke ile ka kopana le ngoanana e mong mme ntho e tšoanang ea khale ea etsahala, ka se khone ho etsa makhetlo a mangata, ka ba le likhetho tse fokolang joalo-joalo mme ka hona ka qala ho tepella maikutlo ho tebileng le ho lemalla lithethefatsi tse mpe le ho feta.

Nakong ea lilemo tse latelang tsa 4 ke ne ke sa khone ho kopanela liphate ka tsela e tloaelehileng, ka linako tse ling ke ne ke e-na le matla a lekaneng bakeng sa ho kenella ka hare empa ha ho mohla e neng e ikutloa e le ntle haholo. Ha ke fetola 25 ke ile ka qala ho intša le ngoanana, ke ne ke e-na le mathata a tloaelehileng ' khatello ea kelello (eo ke lumelang e ntse e le karolo ea taba ena ho ba bangata ba rona), o ne a utloisisa haholo, ke na le lengolo la ngaka bakeng sa botho le ka mamello e kholo le teko le phoso ke khonne ho ba le thobalano e tloaelehileng le eena. Ke bolela hore taba ena ea ho tšoenyeha e fokotseha, litšoantšo tsa ka tsa bootsoa li theohile haholo (ho thata ho shebella litšoantšo tsa bootsoa ha u lula le ngoanana) 'me botoneng ba ka bo qetella bo matlafatsoa ke botšehali ho e-na le letsoho la ka. Leha ho le joalo, qetellong re ile ra qhaqha, eaba ke khutlela litšoantšong tsa bootsoa 'me mathata a tšoanang a khale a tsosoa.

Selemong se fetileng ke ile ka oela seboka sena le boko ba hau litšoantšong tsa bootsoa mme ka etsa qeto ea ho qala bocha. Ke e entse matsatsi a 35 mme ka bona lintlafatso tse kholo, ke ile ka khona ho ba le thobalano e hlomphehang… hangata ke thusitsoe ke Cialis. Empa, ke ile ka khutlela ho PMO mme ka ba le mathata a ts'oanang a khutla hape. Kahoo ke ile ka nahana hore ke tla khaola litšoantšo tsa bootsoa ka botlalo, empa ke ntse ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke shebile litšoantšo tsa bootsoa habeli likhoeling tse fetileng tsa 7, empa ho fihlela haufinyane ke ntse ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali khafetsa.

Ho 'na, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho bakile mathata a tšoanang le a ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa' me ke re sena ke hore kamora ho shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso, maikutlo a ka a etsa litšoantšo tsa bootsoa hantle haholo ha ke nahana hore litoro = litšoantšo tsa bootsoa ho fihlela u lumella kelello ea hau hore e khutlele Hona joale ke letsatsing la 22 la PMO kapa litakatso, ke bona lintlafatso mme ke ikemiselitse ho se shebelle litšoantšo tsa bootsoa hape, le ho se ipholla litho tsa matsatsi a 90 ebe ke bona moo ke leng teng. Ke tla leka ho boloka e mong le e mong a ngotsoe.

Ke leboha hape.CLIFF LITLHAHISO: Tseleng eo ke nang le phihlelo ka eona le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho na le liphello tse tšoanang le tsa PMO.

LINK - Ke matsatsing a ka a 69 ho fihlela joale, 'me kea u joetsa hore ho ba bonolo feela ho hlokomoloha litoro tsa nako e telele.

Ke bile le masea a 'maloa nakong e fetileng,' me a pele-pele a batla a felletse kelellong ea ka joalo ka mohopolo oo ke neng ke tla ba ho ona. Ho nkile nakoana, ke ntse ke loana le sebata sa PMO ho tloha bohareng ba Pherekhong, empa ho bile bonolo ho feta neng kapa neng ho li hlakola.

Keletso ea ka ho uena ke hore u se ke oa “nahana ka eona”, hobane ho hlakile hore u tla be u ntse u nahana ka eona, empa ho nahana ka ho hong neng kapa neng ha mehopolo eo e fihla kelellong ea hau.

Leka ho nahana ka tlhaho haholo-holo - Letsatsi le letle hakakang, joang bo botala, lijo tse hlabosang tseo u li jeleng, jj.

Se ts'oenyehe ka ho sheba 'mele ea basali, monna e mong le e mong ea phetseng hantle o na le takatso e matla ea thobalano. Ho bona 'mele ea basali ho kanna ha u thusa molemong oa hau oa ho hlaphoheloa ka ho tloaela ho ts'oaroa ke basali ba bophelo ba' nete ho fapana le lipikselse skrineng.

Hape sheba: