Ka Sarah Klein, Health.com
- Bokooa ba likhoto bo neng bo ikhapisa lijong tsa mafura a batho li fetohile
- Dopamine e bonahala e ikarabella bakeng sa boitšoaro ba likhoto tse jang matla
- Liphuputso li ka lebisa mefuteng e mecha bakeng sa botenya
Qetellong bo-rasaense ba tiisitse seo kaofela ha rōna re se nahanang ka lilemo: Bacon, cheesecake, le lijo tse ling tse monate empa li nontša mafura li ka 'na tsa lemalla.
Phuputso e ncha ho likhoto e bontša hore lijo tse mafura haholo, tse phahameng-khalori li ama boko ka tsela e tšoanang le cocaine le heroine. Ha likhoto li ja lijo tsena ka bongata bo lekaneng, li lebisa mekhoeng ea ho ja e ts'oanang le lithethefatsi, thuto e fumaneha.
Ho sebelisa lithethefatsi tse kang k'hok'heine le ho ja lijo tse se nang phepo tse ngata butle-butle ho imetsa lintho tseo ho thoeng ke litsi tsa boithabiso bokong, ho latela Paul J. Kenny, Ph.D., moprofesa e mong oa motsoalle oa liphekolo tsa limolek'hule Setsing sa Lipatlisiso sa Scripps, Jupiter , Florida. Qetellong menyaka e ea "ho oa," 'me ho fihlela thabo e tšoanang - kapa le ho ikutloa feela joalo ka mokhoa o tloaelehileng - ho hloka palo e eketsehang ea sethethefatsi kapa lijo, ho bolela Kenny, sengoli se ka sehloohong sa thuto.
O re: "Batho ba tseba ka intuitively hore ho na le ho hongata ho [ho ja ho tlōla] ho feta boikemisetso feela." “Ho na le sistimi bokong e buletsoeng kapa e butsoeng haholo, 'me e khanna [ho ja ho tlōla] ka mokhoa o itseng o sa tsebeng letho.
"Phuputsong, e phatlalalitsoeng koranteng ea Nature Neuroscience, Kenny le mongoli-'moho le eena ba ithutile lihlopha tse tharo tsa likhoto tsa laboraka matsatsi a 40. E 'ngoe ea lihlopha e ne e fepa lijo tsa likhoto khafetsa. Motsotsoana o ile oa fepuoa ka bacon, boroso, cheesecake, serame le lintho tse ling tse nonneng, lijo tse nang le likhalori tse ngata - empa hora e le 'ngoe feela ka letsatsi.
Sehlopha sa boraro se ile sa lumelloa ho tsoa ka lijo tse sa pheleng hantle ho fihlela lihora tsa 23 ka letsatsi.Hase ho makatsang hore litsuonyana tse neng li ikhapisa lijong tsa batho kapele li ile tsa fetoha bobebe. Empa boko ba bona bo boetse bo fetohile. Ka ho hlahloba li-electrode tse entsoeng ke boko, bafuputsi ba fumane hore likhoto tsa sehlopha sa boraro li ile tsa qala ho mamellana le thabo eo lijo li ba fuoeng 'me ba tlameha ho ja ho feta ho ba le maemo a phahameng.
Ba ile ba qala ho ja ka mokhoa o qobelloang, ho fihlela ba tsoela pele ho etsa joalo leha ba opeloa. Ha bafuputsi ba tšosa motlakase maotong a likhoto moo lijo li leng teng, likhoto lihlopheng tse peli tsa pele li ile tsa tšaba ho ja. Empa likhoto tse nonneng li ne li se joalo. Kenny o re: "Ba ne ba shebile feela ho ja lijo."
Liphuputsong tse fetileng, likhofu li bontšitse liphetoho tse tšoanang tsa boko ha li fuoa phihlelo e sa lekanyetsoang ea cocaine kapa heroin. 'Me likhofu li hlokomolohile kotlo ea ho tsoela pele ho ja cocaine, bafuputsi ba hlokomela.
Taba ea hore lijo tse se nang phepo e ntle e ka qholotsang karabelo ena ha e makatse ka ho felletseng, ho bolela Dr. Gene-Jack Wang, MD, molulasetulo oa lefapha la bongaka Lefapheng la Naha la Brookhaven la Lefapha la Matla la Amerika, Upton, New York.
O re: "Hona joale re etsa lijo tsa rona li tšoana haholo le k'hok'heine."
Likhahla tsa Coca li 'nile tsa sebelisoa ho tloha mehleng ea boholo-holo, o bua, empa batho ba ile ba ithuta ho hloekisa kapa ho fetola cocaine ho e fetisetsa ka mokhoa o atlehileng ho boko ba bona (ka ho kenya kapa ho tsuba ka mohlala). Sena se ile sa etsa hore lithethefatsi li lemalle haholo.
Ho ea ka Wang, lijo li bile teng ka tsela e ts'oanang. O re: "Re hloekisa lijo tsa rona." “Baholo-holo ba rona ba jele lijo-thollo kaofela, empa rona re ja bohobe bo bosoeu. Maindia a Amerika a ne a ja poone; re ja sirapo ea poone.
"Metsoako ea lijo tse hloekisitsoeng tsa sejoale-joale e etsa hore batho" ba je ba sa tsebe letho le ho sa hlokahale "hape e tla susumetsa phoofolo" ho ja joalo ka motho ea sebelisang lithethefatsi hampe [a sebelisa lithethefatsi], "ho bolela Wang.
Ho bonahala thuto ea neurotransmitter dopamine e ikarabella bakeng sa boits'oaro ba likhoto tse jang haholo. Dopamine e kentse letsoho litsing tsa boithabiso (kapa moputso) bokong, hape e bapala karolo ea ho matlafatsa boits'oaro. Kenny o re: "E bolella boko hore ho na le se etsahetseng mme o lokela ho ithuta ho se sa tsoa etsahala."
Ho ja ho tlōla ho ile ha etsa hore maemong a mangata a dopamine a fumanoe bokong ba likhoto tse tlokotsing, thuto e ile ea fumana. Ho batho, likarolo tse tlaase tsa li-receptors tse tšoanang li 'nile tsa amahanngoa le ho lemalla lithethefatsi le botenya,' me e ka 'na ea e-ba le liphatsa tsa lefutso, Kenny o re.
Leha ho le joalo, seo ha se bolele hore motho e mong le e mong ea tsoetsoeng a e-na le maemo a tlase a ho amohela dopamine o reretsoe ho ba lekhoba la tahi kapa ho ja ho tlōla. Joalokaha Wang a bontša, mabaka a tikoloho, eseng liphatsa tsa lefutso feela, a ameha mekhoeng ka bobeli.
Wang o boetse o hlokomelisa hore ho sebelisa litholoana tsa lithuto tsa liphoofolo ho batho ho ka ba thata. Mohlala, o re lipatlisisong tsa lithethefatsi tse theolang boima ba 'mele, likhoto li theotse boima ba tsona bo ka etsang liphesente tse 30, empa batho ba moriana o le mong ba theotse boima bo ka tlase ho liperesente tse hlano tsa boima ba bona. "U ke ke ua etsisa boitšoaro ba batho ka botlalo, empa [lithuto tsa liphoofolo] li ka u fa leseli la hore na ho ka etsahalang ho batho," ho bolela Wang.
Le hoja a lumela hore lipatlisiso tsa hae li ka 'na tsa se ke tsa fetoleloa ka ho toba ho batho, Kenny o re liphuputso li fana ka leseli la mekhoa ea boko e khanna ho ja haholo' me e ka ba ea lebisa tlhokomelo e mecha ea ho nona haholo.
O re: "Haeba re ka hlahisa mekhoa ea kalafo ea ho lemalla lithethefatsi, tsona lithethefatsi tseo li ka ba molemo bakeng sa botenya.
MyHomeIdeas.com Copyright Health Magazine 2010
;