Ka Sandee LaMotte, CNN
Khokahanya le sengoloa: Mon November 4, 2019
Tataiso e ncha ea nako ea skrineng ea bana ba banyenyane 00: 42
(CNN) Ho sebelisoa ha nako ea bana ke masea, bana ba banyenyane le bana ba lilemong tsa bocha ho phatlohile lilemong tse leshome tse fetileng, mabapi le litsebi mabapi le tšusumetso ea seea-le-moea, matlapa le li-smartphones lilemong tsena tse mahlonoko tsa nts'etsopele ea boko.
Hona joale phuputso e ncha e hlahlobile boko ba bana ba lilemo li 3 ho isa ho tse 5 mme ea fumana hore ba sebelisang li-skrini ho feta hora e khothalletsoang ka letsatsi ntle le ho nka karolo ha batsoali ba na le maemo a tlase a nts'etsopele litabeng tse tšoeu tsa boko - senotlolo sa nts'etsopele ea puo , tsebo ea ho bala le ho ngola.
Ts'ebeliso e phahameng ea skrineng e ne e amahanngoa le lipampitšana tsa litaba tse tšoeu tse sa ntlafatsoang hantle (tse bonts'itsoeng ka boputsoa setšoantšong) bokong bohle.
Mongoli ea etelletseng pele Dr. John Hutton, setsebi sa bana le mofuputsi oa bongaka sepetleleng sa bana sa Cincinnati o itse: "Ena ke thuto ea pele ea ho ngola mekhatlo e pakeng tsa ts'ebeliso e phahameng ea skrini le mehato e tlase ea sebopeho sa boko le boiphihlelo ho bana ba lilemong tsa pele ho sekolo." Thuto e ne e le e phatlalalitse Mantaha koranteng ea JAMA Pediatrics.
"Sena ke sa bohlokoa hobane boko bo ntse bo hola ka potlako ka ho fetisisa lilemong tse hlano tse qalang," ho boletse Hutton. "Ke ka nako eo boko bo leng polasetiki haholo 'me bo kolla ntho e ngoe le e ngoe, bo theha likhokahano tse matla tse tšoarellang bophelo bohle."
Screens 'latela bana hohle'
Boithuto bo bontšitse ho shebella TV ka mokhoa o feteletseng ho hokahane le ho sitoa ha bana ho lefa ela hloko mme o nahane ka ho hlaka, ha ho ntse ho eketseha mekhoa e fosahetseng ea ho ja le mathata a boits'oaro. Mekhatlo e boetse e bontšitsoe pakeng tsa nako e ngata ea skrini le ho lieha ha puo, robala hantle, mosebetsi o sa sebetseng oa botsamaisi, le ho fokotseha ha karolo ea motsoali le ngoana.
"Ho tsebahala hore bana ba sebelisang nako e ngata ea skrine ba tloaetse ho hola malapeng a sebelisang nako e ngata ea skrine," ho boletse Hutton. “Bana ba tlalehang lihora tse hlano tsa nako ea skrine ba ka ba le batsoali ba sebelisang lihora tse 10 tsa nako ea ho shebella. Kopanya seo hammoho 'me ha ho na nako ea hore ba ka sebelisana. ”
Ntle le moo, ho khonahala ha li-skrini tsa kajeno ho ba lumella ho "latela bana hohle". Hutton o itse. "Ba ka nka li-skrini ha ba robala, ba ba isa lijong, ba ba isa koloing, lebaleng la lipapali."
Ho feta moo, ho bolela litsebi, ke lilemo tsa bongoana tseo bana ba pepesitsoeng ho tsona.
"Hoo e ka bang 90% ba sebelisa li-skrini ka selemo sa pele," ho boletse Hutton, ea phatlalalitseng lithuto tse 'maloa tse sebelisitseng MRIs ho etsa lipatlisiso ka tšusumetso ea ho bala khahlanong le ts'ebeliso ea skrineng ke bana. "Re entse lithuto moo bana ba li sebelisang ka likhoeli tse peli ho isa ho tse tharo."
Lintho tse tšoeu tse sa hloekang
Phuputso ena e ncha e sebelisitse mofuta o ikhethileng oa MRI, e bitsoang imagusion tensor imaging, ho hlahloba likelello tsa bana ba phetseng hantle ba kelello ba 47 (banana ba 27 le bashanyana ba 20) ba neng ba e-so qale mofuta oa kindergarten.
MRI ea moferefere e lumella ho sheba hantle taba e tšoeu ea boko, e ikarabellang bakeng sa ho hlophisa puisano lipakeng tsa likarolo tse fapaneng tsa bosootho ba boko.
Khaotsa ho tlohella bana ba hau ho shebella li-iPads lireschorenteng, ho bolela saense
Ke taba e bohlooho e nang le lisele tse ngata tsa boko tse bolellang 'mele seo o lokelang ho se etsa. Taba e tšoeu e entsoe ka likhoele, tseo hangata li ajoang ka mekotla e bitsoang lipampitšana, e etsang likhokahano lipakeng tsa lisele tsa boko le tsamaiso eohle ea methapo.
"Nahana ka taba e tšoeu e le likhoele, tse ts'oanang le mehala ea mohala e hokahanyang likarolo tse fapaneng tsa boko hore li buisane," ho boletse Hutton.
Ho haella ha “likhoele” tseo ho ka liehisa lebelo la tšebetso la boko; ka hlakoreng le leng, lithuto tsa bonts'a hore ho bala, ho sokolisa kapa ho ithuta le ho sebelisa seletsa sa 'mino ho ntlafatsa tlhophiso le sebopeho sa litaba tse tšoeu tsa boko.
Pele ho MRI, bana ba ile ba fuoa liteko tsa tlhahlobo ea kelello, ha batsoali ba ne ba tlatsa sistimi e ncha ea sekala ka nako ea skrini e ntlafalitsoeng ke American Academy of Pediatrics.
Teko e lekanyetsa hore na ngoana o na le phihlello e kae skrineng (se lumelloang lijong, koloing, moleng lebenkeleng?), Makhetlo a ho pepeseha (lilemo li qalile, palo ea lihora, pele a robala?), Litaba tse teng (o ikhethela litebelo tse loanang? kapa lipina kapa thuto?) le puisano "dialogic" (na ngoana o shebella a le mong kapa na motsoali o sebelisana le ho buisana ka litaba le tsona?).
Liphetho li bonts'itse hore bana ba sebelisang nako e fetang e khothalletsoang ke AAP ea nako ea skrini, ea hora ka letsatsi ntle le tšebelisano ea batsoali, ba ne ba sa hlophiseha, ba sa sebetse hantle ka taba e tšoeu bokong.
"Nako e tloaelehileng ea skrineng ho bana bana e ne e le lihora tse fetang tse peli ka letsatsi," Hutton o boletse. Moeli o ne o tloha hoo e ka bang hora ho isa ho lihora tse fetang tse hlano. ”
Ntle le moo, lipampitšana tsa taba e tšoeu tse ikarabellang bakeng sa mesebetsi e phahameng li ne li sa hlophisoa le ho ntlafatsoa (likarolo tsa boko tse bonts'itsoeng ka boputsoa setšoantšong).
Pono ena e bonts'a lipampitšana tse tharo tse kholo tse kenyellelitsoeng le tsebo ea ho bala le ho ngola: the arcuate fasciculus, e soeufalitsoeng e tšoeu, e amanang le libaka tsa boko tse amehang le puo e amohelang le e hlakileng. E e sootho e tšehetsa ho reoa ha lintho kapele le ha e le ka beige, litšoantšo tse bonoang. Mmala o moputsoa o bontša mehato e tlase ea nts'etsopele ea litaba tse tšoeu ho bana ba sebelisang nako e ngata ea skrini.
"Tsena ke litsela tseo re tsebang hore li amana le puo le ho tseba ho bala le ho ngola," Hutton o itse, "Mme tsena ke tsona tse batlang li sa ntlafala ho bana bana ba nang le nako e fetang ea skrine. Kahoo liphetho tsa litšoantšo li ne li hlophisitsoe hantle haholo le tlhahlobo ea boits'oaro ea boits'oaro. "
'Neurons e chesang hammoho terata'
"Liphuputso tsena li khahla empa haholo, ke tsa pele," Ngaka ea bana Dr. Jenny Radesky o ngotse ka lengolo tsoibila. Radesky, ea neng a sa kenella thutong, ke mongoli ea etelletseng pele ho American Academy of Pediatrics Tataiso ea 2016 mabapi le tšebeliso ea skrini ke bana le bacha.
“Rea tseba hore liphihlelo tsa pele li ama kholo ea boko, 'me media ke e' ngoe ea liphihlelo tsena. Empa ho bohlokoa hore batsoali ba tsebe hore liphetho tsena ha li bontše hore ts'ebeliso e boima ea media e baka 'tšenyo ea boko,' ”ho ngotse Radesky.
Hutton oa lumela. O ile a re, "Ha se hore nako ea skrineng e sentse taba e tšoeu," mme a eketsa ka hore se ka etsahalang ke hore nako ea skrine ha e sebetse feela bakeng sa kholo ea boko.
O ile a re: "Mohlomong nako ea skrine e kene tseleng ea liphihlelo tse ling tse ka beng li thusitse bana ho matlafatsa marang-rang ana a boko ka matla."
Lilemo tsa pele tsa bophelo li hloka ho shebana le litšebelisano tsa batho tse khothatsang ho bua, ho sebelisana le sechaba le ho bapala le bahlokomeli ba lerato ho nts'etsapele menahano, ho rarolla mathata le litsebo tse ling tsa bolaoli.
Hutton o itse: "Ho na le qotsulo e kholo haholo ho mahlale a bokong: Li-Neuron tse chesang hammoho li kopanya terata. Seo se bolela hore ha o ntse o etsa eng kapa eng ho matlafatsa le ho hlophisa likhokahano bokong ba hau.
Teko ea kelello e fumane bokhoni bo fokolang
Ntle le sephetho sa MRI, nako e sebelisitsoeng skrineng e ne e hokahane haholo le bokhoni ba ho bala bo futsanehileng le bokhoni ba ho sebelisa puo e hlakileng, hammoho le ho lekola tlase ho bokhoni ba ho reha lintho ka potlako litlhahlobong tse lemohileng tse nkiloeng ke bana ba 47 thutong.
"Hopola hore sena se lekane," ho boletse Hutton, mme a eketsa ka hore liteko tse tebileng tsa kliniki li hloka ho etsoa ho nyolla tse ikhethang.
"Leha ho le joalo, ho ka etsahala hore ha nako e ntse e tsamaea, litlamorao tsena li ka eketsoa," Hutton o boletse. “Rea tseba hore bana ba qalang morao ba tloaetse ho salla morao le ho feta ha ba ntse ba tsofala.
"Kahoo ho ka ba joalo hore bana ba qalang ka litšebeletso tsa boko tse sa tsoetseng hantle ba ka 'na ba se ke ba ba le monyetla oa ho ba le kamano, babali ba atlehileng hamorao sekolong," ho boletse Hutton, eo hape a tsamaisang Setsi sa ho Bala le ho Bala le ho Bala se Cincinnati Children's.
Radesky o batla ho bona liphetho li phetoa bathong ba bang. O ngotse: "Bafuputsi le lingaka tsa bana ba lokela ho e nka e le ntlha ea ho qala lipatlisiso tse tlang." "Ho na le mabaka a mang a mangata a lapeng le a lelapa a amang kholo ea kelello - joalo ka khatello ea maikutlo, bophelo bo botle ba kelello ba motsoali, boiphihlelo ba papali, ho pepeseha puo - mme ha ho le e 'ngoe ea tsena e tlalehiloeng phuputsong ena."
Seo batsoali ba ka se etsang
"Ho ka utloisa bohloko ho nahana hore qeto e ngoe le e ngoe ea rona ea botsoali e ama kholo ea ngoana oa rona, empa ho bohlokoa ho bona sena e le monyetla," ho boletse Radesky.
"Ho na le mesebetsi ea motsoali le ngoana eo re tsebang hore e thusa kholo ea bana: ho bala, ho bina, ho hokahana maikutlong, ho iqapela, kapa le ho nka maoto kapa ho fana ka nako e itseng matsatsing a rona a maphathaphathe ho tšeha hammoho," a eketsa.
AAP e na le lisebelisoa tsa bala nako ea media ea ngoana oa hau eaba theha moralo oa media. Litataiso tsa mantlha li tjena:
Masea:
Ha ho lesea le tlasa likhoeli tsa 18 le lokelang ho pepesetsoa mecha ea litaba, ntle le ho qoqa le video le metsoalle le ba lelapa, AAP e re. Masea a hloka ho sebelisana le bahlokomeli le tikoloho ea bona, 'me a se ke a beoa ka pel'a mecha ea phatlalatso e le mohlokomeli
Fokotsa nako ea skrine ho sireletsa pelo ea ngoana oa hau, American Heart Association e re
Ha e le hantle, patlisiso e fumane hore esita le ho ba le TV ka kamoreng e le 'ngoe le lesea kapa ngoana e mong hampe ho amme bokhoni ba bona ba ho bapala le ho thulana.
Lithane:
Ha ngoana a le lilemo li 2, a ka ithuta mantsoe ho motho ea qoqang ka video le batho ba bang. Ntlha ea mantlha ea ho nolofalletsa ngoana e monyane ho ithuta ho tsoa livideong tsa masea le li-skrini tse sebelisanang, liphuputso li bonts'a, ke ha batsoali ba shebella le bona mme ba pheta litaba.
Preschoolers:
Bana ba lilemo li 3 ho isa ho tse 5 ba ka rua molemo lipapatsong tsa boleng bo holimo tsa TV, joalo ka "Sesame Street," ho bolela AAP. Lenaneo le hlophisitsoeng hantle le ka ntlafatsa bokhoni ba ngoana ba ho tseba, la thusa ho ruta mantsoe le ho ama kholo ea bona ea kahisano.
Empa AAP e lemosa hore lisebelisoa tse ngata tsa thuto 'marakeng ha li hlahisoe ka tlatsetso ho tsoa ho litsebi tsa nts'etsopele mme li ka baka kotsi ho feta molemo ha li tlosa ngoana nako ea ho bapala le bahlokomeli le bana ba bang.
Hape joalo ka bana ba banyenyane, bana ba kenang sekolo pele ba ithuta hamolemonyana ho tsoa ho lisebelisoa leha e le life tsa thuto ha li bonoa 'moho,' me mohlokomeli o buisana le ngoana ka taba eo.
;
