Keletso e tsoang ho phihlelo ea ka [PELE EA LONG POST]

Meletso e tsoang ho phihlelo ea ka [PELE EA LONG POST]

Hy teng,

Ho na le lintho tse 'maloa tseo ke ithutileng tsona phihlelong ea ka tseo ke neng ke batla ho li arolelana le uena. Sechaba sena se nthusitse haholo mme ke batla ho khutlisa seo nka se khonang. Ke poso e telele kahoo khutsa 'me u qale ho bala joalo ka ha ho na hosane  ;D

Etsa qeto ea hau

Ntho ea pele pele, pele o etsa eng kapa eng, o tlameha ho iketsetsa qeto. Ke nahana hore ha kannete u nka qeto ea ho etsa ho hong, ha u hlile u beha mohopolo oa hau nthong e le 'ngoe' me ha e le taba ea bophelo le lefu ho uena joale tšitiso e ngoe le e ngoe e ka pela hao e bonolo haholo ho e feta. Ha ho letho le ka u thibelang haeba u tseba seo u se batlang 'me u ikemiselitse ho itela seo u leng sona bakeng sa seo u ka bang sona. U na le matla a ho laola bophelo ba hau, na? Ebe u etsa se lokelang ho etsoa. ETSA QETO EA HO TLOHA HO SENYETSOA. E etse joalo ka polelo: "Ke emisitse ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka" dd-mm-yyyy "mme ho tloha ka nako eo ke ile ka qala ho palama" new "le" 'Me u phele ka phatlalatso ena. Letsatsi le letsatsi le bosiu. Tse ling bosiung  ;D

Ua bona, ke bolotsana moo ho thetsa kelello ea hau. U re ho boko ba hao hore u se u ntse u felisa lithethefatsi. Eo ke karolo e ntle, hobane kelello ea hau e tla kholoa haeba u hlile u kholisehile 'me u hlile u e bolela.
Ena ke NAKO ea hau ea ho hōla ho ba motho ea molemo, ho khetholla se setle le se sebe ho uena. Ho na le linako tse ling bophelong ha u lokela ho etsa liqeto tse ling ho ntlafatsa bophelo ba hau kapa ho li senya.

Ke utloela bohloko haholo ba balileng sena mme ba lula ba hloleha. Ke hlile ke batla ho u thusa. Empa haeba u sa ithuse, nka etsa joang? Ha ke batla ho tlohela ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ke ile ka itlama, ka etsa qeto mme ka phela ka eona, letsatsi le letsatsi. Le ha ho ne ho le thata, leha ke ne ke chesa kahare joalo ka lihele, ke ntse ke tsamaea. Ke ne ke tseba sepheo sa ka. Ha ho na letho le leng la bohlokoa. Ke ntse ke ipona ke le motho e mocha, joalo ka monna eo ke batlang ho ba eena mme a ntumele, ea sebetsa.

U nahana hore u bala sena le ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla sebetsa? Ka sebele, o tla fumana tšehetso le ntho e 'ngoe le e' ngoe, empa haeba u sa batle ho emisa, joale u ke ke ua e emisa. U tla mona ho etsa tlhahlobo e 'ngoe kapa ho etsa TRY, teko e le' ngoe le e le 'ngoe feela? U se ke ua ithetsa. U na le matla a ho etsa qeto!

Nkholoe, ha ho letho le letle ho feta ho laola bophelo ba hau. Ho mpona ke atleha phephetsong ena ea ho emisa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ile ha mpha matla, ha mpha tšusumetso le boitšepo. Oa tseba? Ho tlohela ho lemalla? Seo sea hlolla. 'Me u tseba se hlollang le ho feta? Taba ea hore u iketsetsa eona. Ha ho motho e mong bophelong ba ka ea neng a tseba ka sena. E ne e le 'na le tahi feela. Ke e entse mme ke e bolaile. E bonolo joalo!

Fumana bophelo bo maphathaphathe kapa u phathahane ho shoa

Seo ke se bolelang ka sena ke hore o tlameha ho lula o tšoarehile. Se ke oa lumella kelello ea hau ho nahana ka litšoantšo tsa bootsoa. Phela bophelo boo u nang le bona, u se ke ua bo senya ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. U atisa ho ikutloa u jeoa ke bolutu? Ke lona lebaka la ho lemalla joala le sesupo sa hore ha o phele bophelo ba hau ka botlalo. U tlameha ho hlalosa lipheo tsa hau, ho tseba seo u se batlang le ho se batlela. Lula hole le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, thelevishene, facebook, yahoo, twitter, tumblr le lintho tse ling tse etsang hore nako ea hau polaneteng ena e se ke ea beha letho. Sebelisa nako e nyane khomphuteng 'me u lule u tsepamisitse maikutlo ho ntlafatsa. Qala ho etsa lintho tse ntlafatsang bophelo ba hau joalo ka ho bala buka, ho ithuta ho etsa litšoantšo tse ntle ka kh'amera ea hau, ho ithuta puo e ncha, ho ithuta lithuto tsa katara, ho taka kapa ho tantša. Eng kapa eng eo u neng u e batla nako e telele empa ha ho mohla u kileng ua ba le nako ea eona. Etsa lintho tse u thabisang, tse bolokang likelello tsa hau li le chatsi le pelo ea hau e tletse thabo. U tlameha ho phela bophelo ba hau, hobane bo bokhutšoanyane, 'me ha feela u bo phela ka nepo, bo tla ba le moelelo ho uena le ho bao o ba ratang.

Ho lula u buisana le lefatše la sebele, ho bua letsatsi le leng le le leng le metsoalle ea hao le ho sebetsa ho ntlafatsa le ho beha lipakane tse ling tsa bophelo bo bocha le bo botle ke tse ling tsa lintho tse tla u thusa linakong tse thata.

Lula hōle le lits'ebetso tse hlahisang

Lisosa. Ke eng? Na ke lintlha tse kantle tse u etsang hore u nahane ka litšoantšo tsa bootsoa. Ntho e ngoe le e ngoe e amanang le litšoantšo tsa bootsoa, ​​ho kopanela liphate kapa bofeela ke e nka e le sesosa. Ntho e ngoe le e ngoe e nang le ngoanana kahare ho eona mme ea u tsosa, ke sona se qholotsang. Esita le lipale tse tsosang takatso kapa melaetsa e tsosang takatso e ka etsa hore u batle ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Empa sena ha se bue feela ka lisosa tsa khomphutha.

Letsatsi le leng le tloaelehileng, ke ne ke ntse ke sheba ho pota-pota websaeteng ha batsoali ba ka ba batla ho tsoa. Ke ne ke sa batle ho ea, kahoo ke ntse ke etsa lintho tsa ka. Nakong ea ha ba koala lemati, ho na le ho hong ho phunyeletsang hlooho ea ka. Ka tšohanyetso, takatso e khōlō ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali e hlahella kelellong ea ka. Ke ile ka fetoloa ke taelo ea monyako. E ne e le lekhetlo la pele ke hlokomela hore "batsoali ba tlohang hae" ke ntho e 'ngoe e' ngoe ea bohlokoa ho 'na. E ne e hlakile haholo, empa ke ntse ke sa e bone. Kahoo, ha u ntse u ka bona, ho na le lintho tse re bakang hohle moo ho re potolohileng, tse etsang hore re se ke ra lema likelello tsa rona.

Mosebetsi oa rona ke ho fumana lits'ebetso tsena le ho li nkela ka ntho e ncha, e leng ntho e hlahisang bophelo ba rona. Mohlala oa ka, ho tloha ka nako eo ke elelloang hore ho etsa joalo, ke ne ke ee ke tsamaee, ke bitse motsoalle kapa ke emise k'homphieutha ea ka 'me ke etse ntho e itseng nako le nako ha batsoali ba ka ba tloha lapeng.

Bakeng sa k'homphieutha, ke sebelisitse bonolo e le 'ngoe e bitsoang "K9 Web Protection". U ka e fumana mahala mahala websaeteng. Ke thibile leqephe le leng le le leng la litšoantšo tsa bootsoa tseo ke li tsebang ebe ke beha phasewete. U ka boloka phasewete eo pampiring ebe ue beha sebakeng se sireletsehileng, u ka e fa motsoalle oa hae 'me u mo kōpe hore ae boloke e sireletsehile, kapa u ka beha polelo e sa tloaelehang feela. Ke tla nkhothaletsa kgetho ea ho qetela feela haeba u entse litokisetso tse nepahetseng lenaneong. Tsela e bonolo e ka thibela leqephe le sa amaneng le litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso 'me ha e le hantle u tlameha ho e bula le ... u fucked  :D
Ho kena ka botebo le ho fumana sesosa sa lithethefatsi tsa hau, ipotse potso e latelang ha u utloa takatso ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali:

  • Ke nako mang?
  • Moo ke leng teng?
  • Ke mang hape ea haufi?
  • Ke sa tsoa etsa'ng?
  • Ke ikutloa joang?

Batla hore na ke bo-mang ba lulang ba ts'oana le nako le nako ha u utloa litlhahiso mme u fumane karabo ea hau.

Fetola mekhoa ea hau, fetola bophelo ba hau

Kahoo ke eng seo u lokelang ho se etsa ho fetola tloaelo? Ke tla u fa leano le tloaelehileng, le ka sebelisoang mekhoeng e 'ngoe le e' ngoe eo u batlang ho e fetola ebe ke khutlela bothateng ba rona.

Ntho ea pele ke ho fumana sesosa. U entse joalo karolong ea ho qetela. Lipotso tse 5 li bohlokoa haholo 'me li thusa haholo.

Ea bobeli. U tlameha ho fumana hore na ho lakatsa mokhoa ona ho khotsofatsa. Ipotse: "Nka nahana hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho khotsofatsa? "Ho feta ho nkeloa sebaka ke moputso o mong. Ho e-na le bothata boo u bo fumanang ha u ipholla litho tsa botona kapa botšehali, fumana mokhoa o mong o nang le moputso o ka nkang sebaka seo. Ka mohlala, ho e-na le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, u ea ho matha. Na takatso eo e felile? Na o na le phekolo e lekaneng bakeng sa ho nka sebaka sa 'mele? Tsoela pele ho fihlela u fumana ntho e ncha e khotsofatsang takatso eo.

Mohato oa boraro le oa ho qetela, ka mor'a hore u khetholle sesosa le moputso, ke ho kenya kemiso e ncha. Ho hong ho kang: "Ha (beha mona sesosa), ke tla (beha mona tloaelo), hobane e mpha (beha mona moputso)."

Molemong oa ka, polelo ena e ea ka ena: "Ha ke siuoa ke le mong lapeng, ke tla ea ho matha, hobane e mpha mokhoa o phelang oa bophelo bo botle." Ke kamoo phatlalatso ea hau e lokelang ho utloahala kateng. Tlosa mokhoa ona oa khale ka mokhoa o mocha, o matlafatsang 'me u tla ba tseleng ea katleho.

Haeba u batla ho fetola tloaelo, u tlameha ho itlama ho uena. Matsatsi a pele a 21 e tla ba a thata 'me mohlomong u tla loana hanyenyane, empa qetellong tloaelo e tla fetoha ka ho toba.

Bothata ba ho khaotsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho nthusitse hore ke itlhahlobe hape, ho bona se fosahetseng ka bophelo ba ka, ho kopanya hammoho le ho fetola ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ke e khonang e le hore ke be motho eo ke hlileng ke batlang ho ba eena.

Ka nako e tšoanang ke ile ka tlohela ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ke tsosolosa tsela ea ka ea bophelo 'me ka qala ho ba le mekhoa e metle eo ka eona e tla lebisa bophelong bo atlehileng. Ke nkile mekhoa e mengata ka nako e le 'ngoe hobane ke ne ke batla ho ba le tšepo e eketsehileng le hore ke se ke ka ba kotsing ea ho khothatsa. Ke ile ka qala ho tsota, ho ikoetlisa, ho bala, ho ithuta ntho e ncha letsatsi le leng le le leng, ho fokotsa nako ea ka ka facebook. Mofuta ona oa lintho o nthusitse haholo. U ke ke oa atleha bosiung boo. Ho na le libuka tse ngata tse ngotsoeng mabapi le katleho empa ke tse seng kae feela tse hlalosang kamoo u ka finyellang liphello tse tiileng kateng, eseng feela boikutlo bo thabisang ba hore u bala buka e ntle 'me bophelo ba hao bo haufi le ho fetoha. Tsela e 'ngoe e sebetsang ea ho etsa sena ke ho fetola mekhoa ea hau. Nako.

Ela hloko mathata a hau

Nako ea pele ke hlokometse mathata a ka mabapi le ho lemalla litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ka mor'a lilemo tse 4 ho tloha letsatsing leo ke qalileng ka lona, ​​matsoho a ka a ne a sisinyeha, 'mele oa ka o fokola, maikutlo a ka a letsatsi le letsatsi a ne a nyahame' me mohopolo oa ka oa nako e telele o ile oa ameha hanyenyane. Ke ne ke se na metsoalle, ke ne ke se mohlankana oa mofuta oa ho bua 'me bophelo ba ka ba sechaba bo ne bo sa shebahala hantle.

Ke ile ka qala ho batla likarabo 'me ke fumana hore boholo ba mathata ana ke phello ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke ile ka utloisisa hore bothata ba ka ba ho lemalla ke ile ka etsa hore ke be le mathata a sebele. Eaba ke qala ho ipotsa, ke eng ea bohlokoa, mokhoa o senyang kapa bophelo bo botle? Ena ke potso e matla joalo eo u lokelang ho e botsa. Ke nahana hore karabo ke ea bobeli, empa haeba ho se joalo, khaotsa ho bala mona ka kopo.

Ha ke tsebe mathata a hau, empa u ka ba khetholla. Bona 'nete ka mor'a lesira, e-ba ea tšepahalang ho uena. Mathata a hau ke afe hona joale mme ke mang a mang a bakoang ke lithethefatsi tsa bootsoa? Ena ke nako eo u ka utloisisang hore na ho ipholla litho ho ama bophelo ba hau joang.

Ka mor'a hore ke utloisise mathata ao ke neng ke e-na le 'ona, ho ne ho le bonolo ho' na hore ke o tlohele. Ke ne ke kholisehile hore ke batla ho fetola bophelo ba ka 'me ke entse joalo.

Nahana ka bophelo ba hao bo bocha

Mohlomong u utloile ka monahano, kapa mohlomong ha ho joalo. Ka tsela efe kapa efe, ena ke sehlooho se khahlisang. Mohopolo oa mantlha, ho latela dr. Maltz Maxwell, ke hore bophelong ba rona ba letsatsi le letsatsi ha re itšoare joalo ka 'nete, empa ka setšoantšo seo re nang le sona ka nnete. Kahoo o ka iketsetsa nnete ka ho e nahana feela. Hobane'ng? HOBANE KELELLO EA HAO E TSOANG PELE E KE KE EA ETSA PHAPANO PAKENG TSA LINNETE TSA SEBELE LE Phihlelo e Bonoang ka Bohlale! Mme ona ke mohopolo oa nts'etsopele o sa etseng taba ea buka ena, empa mohlomong o batla ho teba ho eona hobane ke e 'ngoe ea liphiri tse matlafatsang ho fetisisa tse ka ntlafatsang bophelo ba hau ka mekhoa e mengata.

Kahoo, ntlha ke ho nahana hore u se u atlehile ho finyella sepheo pele u qala ho e sebeletsa le ho ipeha tlaase ho uena ho tla u thusa hore u sebetse ka boitsebiso 'me u tla u thusa ho finyella sepheo sa hau.

Ak'u inahane u se u ntse u feta phephetso ea matsatsi a 90, nahana hore na u ka ikutloa joang, hore na u motlotlo hakae ebile u hlolla hakae, u entse mosebetsi o motle hakae. Nahana eka ke ntho ea nnete ho uena, letsatsi le letsatsi. Boloka lintlha 'me u utloe maikutlo. Bona sepheo sa ho qetela seo u nang le sona, bona bophelo ba hau ntle le bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa. Kea u tiisetsa, sena sea hlolla ebile sea sebetsa! Hlokomela hore na bophelo ba hau bo qala joang, u ikutloa u thabile, u le mahlahahlaha u bile u phetse hantle. Ipolelle hore u se u e entse, e utloe 'me kea ts'episa… sena se tla nolofalletsa tsela ea hau haholo.

U se ke ua ameha ka seo u sa se batleng, ameha ka seo u se batlang

Haeba u ntse u nahana ka ho se shebelle litšoantšo tsa bootsoa, ​​u ntse u nahana ka litšoantšo tsa bootsoa. Hafeela litšoantšo tsa bootsoa li le kelellong ea hau, u tla ba le mathata a mangata ho li tlohela. Mokhoa o nepahetseng ke ho lebala ka eona. Khaotsa ho tšoenyeha ka hore na u letsatsing lefe. Khaotsa ho romella koranteng ea hau lintho tse kang "Ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa ho thata haholo, litakatso li matla haholo!" Lebala feela ka litšoantšo tsa bootsoa. E hlokomolohe e le khetho bophelong ba hau. Ha re etseng phetoho. Khaotsa ho tsepamisa maikutlo ho seo u sa se batleng, 'me ho e-na le hoo, lebisa tlhokomelo ho seo u se batlang. Lelapa la hau, litoro tsa hau, bophelo bo botle, mosebetsi oa hau. Ke khetho ea hau.

Ha litakatso li hlaha, li shebe ka kelello. Li boloke. Se ke oa nka bohato. Se ke oa li hatella. Se ke oa ba sutumetsa. Mamela feela ka mosa 'me u lebise mohopolo ho e' ngoe e fapaneng. Ho shebella litšoantšo tsa bootsoa ha se khetho. Ha e sa le karolo ea bophelo ba hau. Ke ntho ea nako e fetileng.

Nka bolela hore ke lekile ka matla ho se etse joalo, ke loantša kelello ea ka, ke hana ka makhetlo a mangata, empa ke ntse ke qetella ke e etsa. Empa ha ke qala ho se etse boiteko, ha ke phutholohile mme ke ipona ke se na phoso ho hang, ho ne ho e-na le phapang e khōlō, phetoho e khōlō boikutlong ba ka. Mohopolo oa hau ke 'muso oa hau, ka hona u na le matla a ho laola ntho e' ngoe le e 'ngoe e fupang kapa e tsoang ho eona.

Utloisisa hore na meputso ke efe

E 'ngoe ea mabotho a susumetsang haholo ke monate. Karolong ena ke tla u bolella seo u tla se fumana ha u felisa bokhoba ba hao. Melao e latelang e ka utloa eka e feteletswa, empa ha ho joalo. Tsena ke likhetho tsa liphetoho tsa bophelo tseo 'na le batho ba bang ba atlehileng ho phephetso ena. Seo se tla se latela hase ntho eo ke tiisetsang hore u tla rua molemo ho eona, empa liphetho tsa hau li tla tšoana. Hape ha ke lumele ha ke bala mofuta ona oa lintho ka lekhetlo la pele, empa ka mor'a hore ke atlehe ke bile le maikutlo a fapaneng haholo.

Kahoo meputso e tloaelehileng ka ho fetisisa ke:

• matla a eketsehileng
• dintho tse ngata tseo re ka bang motlotlo ka tsona
• ho ikutloa re phetse hantle
• ho thaba haholoanyane, ho bososela haholo hobane bophelo bo bonahala bo le monate haholo
• maikutlo a matle haholo
• ho ba teng ha joale le ho ba hlokolosi haholoanyane ka lintlha tse nyane
• matla le cheseho e eketsehileng
• basali ba ntse ba u hlahloba
• ho itšepa haholoanyane, ho se na mathata a ho kopana le banana ba batle
• ho thabela botsoalle haholoanyane mme ka kakaretso moea o motle oa ho bua
• ho natefeloa ke mesebetsi ea letsatsi le letsatsi
• ntlafatso ea mohopolo le ho tsepamisa mohopolo
• ho se hlole ho ba le khatello ea maikutlo, bohloko kapa khatello ea maikutlo sechabeng
• hlaphoheloa ho tsoa ho mathata a erectile
• morung oa hoseng
• ho labalabela ho ba har'a batho

Fetola mokhoa oa hau oa ho nahana

Ha re bue hanyane ka lebaka la hau. Ho thoe'ng haeba u ka fetola tiiso ena e bonolo u ntse u ipeha e le lebaka la hore "Ke tla e etsa la ho qetela" kapa "Kajeno ke lekhetlo la ho qetela" ka "Ha ke e etse kajeno feela"? Leka ho fetola tsepamiso. Fetolela mokhoa oa hau oa ho nahana molemong oa hau. Ho sebelisoa mokhoa o tšoanang litsing tsa joala ho thusa batho hore likelello tsa bona li amehe: “Le se ke la leka ho khaotsa ho noa ka ho sa feleng” —empa le re, “kajeno nke ke ka noa.”

Ha ke tsebe hore na o kile oa utloa ho hong ka boits'oaro ba hau kapa che, empa ke tla leka ho e hlalosa le ho u thusa ho utloisisa hore na e ama bophelo ba hau joang. Kahoo, setšoantšo sa hau ke kakaretso ea litumelo le meeli ea hau. Ntho e ngoe le e ngoe eo u nahanang hore u ka e etsa kapa ua e etsa, e amana le ho iketsetsa setšoantšo. Ke tsela eo u bonang le ho itlhahloba ka eona. Liketso tsohle tsa hau, maikutlo, boits'oaro li ipapisitse le setšoantšo sa hau. Taba ke hore haeba u nahana hore u lemaletse lit soant so tsa bootsoa ho feta kamoo u tla fumana mokhoa oa ho khutlela litšoantšong tsa bootsoa neng kapa neng. Tharollo ke ho fetola mohopolo ona. Ho nahana hore o lokolohile, hore o phonyohile selikalikoe se mpe mme o utloe eka ha o sa na bothata. Haeba u na le mamello ho lekana, ena e ba ntho ea nnete e ncha. Litlhahiso tse ikemetseng tse kang "Ke lokolohile", "Ke folile", "Ke na le bophelo bo bocha moo ke ithatang le ho amohela" li amoheloa haholo ho qala hoseng ka. Ha ke khone ho hatisa ka ho lekaneng hore na menahano ea rona e bohlokoa ebile e matla hakae ts'ebetsong ena ea pholiso. Joalokaha u nahana, u tla ba. Katleho ke boemo ba kelello, motsoalle oa ka. Leka ho ba le maikutlo ao 'me kea ts'episa… u tla ba se molemohali seo u ka bang sona.

Qeto e 'ngoe le e' ngoe eo ue etsang e qala ka maikutlo Mehopolo ea hau e u fa maikutlo le maikutlo a lebisang liketsong ebe joale o hlahisa litholoana. Kahoo haeba u fetola menahano ea hau, u ka fetola liphetho tsa hau. Ke ho hlanya ho etsa ntho e ts'oanang letsatsi le leng le le leng mme o lebeletse liphetho tse fapaneng. Maikutlo a hau ke motheo oa botho ba hau, hore na u mang. Seo ha se sebelisoe feela ho litšoantšo tsa bootsoa, ​​empa bakeng sa kaofela.

Ka tsatsi le leng ke ile ka hlokomela ntho e le 'ngoe. Ha ke kena sechabeng sa "yourbrainrebalanced.com", ke ile ka beha khaontara ho saena ea ka. Ha ke bona matsatsi a 0 ho a 100 a phethetsoe, ke ile ka ba… ”omg, ho nka nako ho etsa sena. Matsatsi a 100 a feta kotara ea selemo kahoo ke nako e telele ho lula hole le litšoantšo tsa bootsoa. Haeba ke sa qale hantle tseba, ha ke na ho emisa phephetso ena ”. Ke hlokometse hore nako e tsamaea kapele haholo ha o e etsa, empa ha o sa e etse, e bonahala e le telele haholo. Kahoo, ke ne ke tšaba hore haeba ke sa e emise hona joale, ha ke le lilemo tse ka bang 20 mme ke na le nako e ngata ka pel'a ka ea ho etsa lintho tse betere, nke ke ka hlola ke li etsa. Tšabo ea bophelo bo sa atleheng e kholo haholo ho feta thabo eo ke neng ke e fumana ha ke ntse ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Lipotso tse peli tseo ke ithutileng tsona ho Tony Robbins ka lebaka la ts'usumetso ke "Haeba ke tsoelapele ka tahi ena ho tla ba bohloko ha kae hamorao?" le "Haeba ke emisa ho lemalla joala hona joale, bo tla nthabisa hakae?" Ea pele, e shebane le karolo e mpe ea tahi le ea bobeli, eu fa lebaka leo u sa lokelang ho e etsa. Tsena ke lintho tsa bohlokoa tseo u lokelang ho nahana ka tsona ha u batla ho isa bophelo ba hau boemong bo latelang.

Keletso e 'ngoe ea ho qetela karolong ena ke ho ithuta ho tlohela lipelaelo tsa hau. U tlameha ho phela hona joale. Ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka seo u tla se etsa hosasane kapa seo u se entseng maobane le ho lula u le teng. U se ke ua leka ho iketsa molato hobane sena se etsa hore lintho li mpe le ho feta. Seo u se entseng ke seo u se entseng, ke histori. U se ke ua tšoenyeha. Boloka kelello ea hau e lebise tlhokomelo ho ea joale, linthong tseo u li hlokang. Ha ho letho le ka le etsang haese ho phela motsotsoana. Fetola tsela eo u sebetsang ka eona hona joale e le hore u ka ba le bokamoso boo u bo lakatsang. Hlokomela hore lithethefatsi tse ts'oanang le lithethefatsi tse mpe li na le tšusumetso e mpe bophelong ba hau mme u utloisise hore ke ka ho li thibela u tla fumana bophelo boo u bo batlang. E-ba hlokolosi ka lintho tsohle tse u pota-potileng le ho li thabela!

Tsamahanya le ba bang 'me u ba thuse

Ha ke etsa qeto ea ho emisa lithethefatsi, ke ile ka qala ho batla thuso ho web. Ke fumane libaka tse ngata, empa e 'ngoe e nthusitseng ka ho fetisisa e ne e le http://www.yourbrainrebalanced.com/

Kena sechabeng. Kopana le ba bang ba nang le mathata a tšoanang le a hau. Bolella mehopolo ea hau, liphihlelo tsa hau, mathata a hau. Batla thuso. Re batho. Re ka ithuta ho tsoa ho e mong ho etsa hore tsela ea rona e be bonolo haholoanyane. Ha ho hlokahale hore u tsosolose lebili. Nka feela hore na se se se ntse se le teng. Leka ho bona hore na e lumellane le uena kapa che. Joale u ka ea ntho e ncha haeba seo se se se boletsoe se sa sebetse.

Empa ha u na ho fumana thuso feela. U boetse o teng ho thusa ba bang. Ikopanye le li-blogs le lihlooho tse u thahasellang, fana ka maikutlo a hau le likhothatso kapa u arolelane seo u ithutileng sona phihlelo ea hau. Sena se tla iketsetsa boitlhompho le ho itšepa. Sena se tla etsa hore u ikutloe eka u se u tlohetse tahi hobane u bua ka phihlelo ea hao mme o tla u fa boikutlo ba ho ba thuso hobane u tseba keletso ea hau e tla thusa motho.

Bala lipale tse atlehileng

Hang ha o kene sechabeng, ho na le basebelisi ba nnete ba seng ba entse seo o batlang ho se etsa. Bala lipale tsa bona. Bona mathata ao ba kopaneng le ona le hore na ba a fetisitse joang. Ithute ho tsoa phihlelong ea bona mme u nke likeletso.
Ho bona ba bang ba atlehile ho ile ha 'na ha ntšusumelletsa maikutlo le ho mpha maikutlo a tataiso. Ke ne ke tseba hore na ba bang ba ka e etsa, le 'na nka khona.

U ka qala mona: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?board=3.0

Tsoela pele ho latela

Ntho e le nngwe eo u ka e etsang ho u thusa hore u lule u susumelitsoe ke ho boloka lintlha tsa tsoelo-pele ea hau. Ke 'nete ea hore haeba u bala matsatsi a hau a p-off, e tla u thusa hore u tsepamise maikutlo haholo ho atleha ho feta ho khutlela morao hape. Tabeng ea ka, ho bona hore ke atamela haufi le sepheo sa ka ho entse hore ke ikutloe ke khotsofetse, ke khotsofetse haeba u batla. Kahoo ke fana ka tlhahiso ea ho etsa phephetso. U ka qala ho e etsa ka mehato e menyenyane, matsatsi a 14, matsatsi a 21 ebe joale ka holimo le ka holimo, empa haeba u ikutloa u batla ho emisa, e beha sepheo sa matsatsi a 100 ho tloha qalong.

Ho boloka koranta ea letsatsi le letsatsi le mehopolo ea hau ho ka etsahala e 'ngoe ea lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u ka li etsang le tseo u lokelang ho nahanisisa ka tsona. Hase feela ba bang ba tla leka ho u thusa, ho u khothatsa kapa ho u fa maikutlo, empa u ka boela ua bona tsoelo-pele ea hau, phoso ea hau le ntlafatso ea hau habonolo.

Ke ratile banner ho tloha mona:

http://pmo-tracker.appspot.com/?u=131015

Empa u ka boela ua nahana ka litsela tse ling:

http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=14584.0

Keletso ea ho qetela

Keletso ea ka e kholo ke ho hlatsoa ho bata. E atleha haholo ha u ikutloa u sa khaotse ho nahana ka litšoantšo tsa bootsoa. Ipehele nako le nako ha u ikutloa eka ho na le ntho e mpe e tla etsahala. Empa u hopotse, u ka nahana ka ho nosetsa ho bata haholo e le mokhoa o potlakileng oa ho rarolla litakatso, empa ke feela tharollo ea nakoana.

'Me ka sebele ke ne ke tšoenyeha ka keletso e ka sehloohong. Ha ho na ntho e joalo joaloka keletso e phahameng. Ke habohlokoa haholo. Ha ho na pilisi ea boselamose bakeng sa sena. Ke mamello le boitlhompho feela.

Re na le tšepo ea hore u thabela sena! Mahlohonolo metsoalle ea ka!

PS: Ke boetse ke kgothaletsa lihlooho tse leqepheng lena:

http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=7767.0