Ho tlohela ho lemalla lit soant so tsa bootsoa ho shebahala joang?

Mona ke likarabo tsa sebele bophelong ba potso e reng "Ho itokolla bokhobeng ba litšoantšo tsa bootsoa ho shebahala joang?" Re na le menehelo e tsoang ho bashanyana ba ntseng ba etsa ts'ebetso ena le mehopolo e meng e tsoang ho Gabe Deem.

• PDF e nang le litlaleho tsa "Matšoao a ho Furalla"
• Leqephe le Lithuto tse 17 tse tlalehang matšoao a ho tlohela chelete ho basebelisi ba litšoantšo tsa bootsoa.
• Mamela ho seea-le-moea se bontša ka ho lemalla boitšoaro bo bobe ba ho ipolaea
• Khoele ho Nofap.com - Ha re etseng lethathamo la matšoao a ho tlohela
• Ho latela 2020, lipatlisiso tsa 60 li tlaleha se fumanoeng se lumellanang le ho eketseha ha tšebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa (ho mamella), tloaelo ea bootsoa, ​​esita le matšoao a ho tlohela (matšoao le matšoao a amanang le ho lemala).

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Tlhaloso ea pale ena ea ho qala bocha - 9 bakeng sa 90 (melao ea 9 e nthusitseng ho fihla matsatsing a 90)

Ho tla ba le nako ea botle, kutloisiso le khotso ho pholletsa le pele. Hape ho tla ba le nako ea ho tepeletse maikutlo haholo, ho tšoenyeha, tšabo le ho lahla. Senotlolo sa ho se etsa ka nako ena ke ho ikhopotsa hore lintho tsohle ke tsa nakoana 'me maikutlo ana a tla feta, ho sa tsotellehe hore na o matla hakae.

Hopola hore ha e le hantle u motho ea lokileng ea lokeloang ke thabo le lerato. Ho lokile ho utloa maikutlo ana mme ke karolo e tloaelehileng ea ts'ebetso ena. Ha u so utloe letho ka nako e telele. Itumelle ho hlahloba maikutlo ana. Leka ho se hatelle. U hlile u tšoaneloa ke lerato le thabo 'me u tla li fumana ka bobeli.

Se ke oa lula kahare ho hlooho ea hau nako e telele haholo. Se ke oa tsepamisa mohopolo maikutlong afe kapa afe a mabe ka nako e telele. Fumana boiphihlelo, bo utloe ka botlalo, ebe u fetela pele. Lula PRESENT u tsepamisitse maikutlo ha ho khonahala. U se ke ua nahana haholo ka lintho tse fetileng.

Ho khutlisa basebelisi ba litšoantšo tsa bootsoa hangata ba makatsoa ke ho tiea ha matšoao a bona a ho tlohela ha ba khaotsa ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa. Mohlomong sena se bakoa ke pono e pharalletseng mabapi le bokhoba ba ho loka ha litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro tsa inthanete. Matšoao ha se a 'mele feela; ba ka nka mohopolo oa hau le pono ea hau ea lefats'e (e shebahalang e le lefifi). Leha ho le joalo, boholo ba banna bona bao ba ile ba tlaleha ntlafatso e kholo ka mor'a hore u se ke ua kopanela liphate ka nakoana.

Hopola hore, joalo ka sistimi ea moputso ea boko le lipotoloho tsa khatello ho hola haholoanyane, matšoao a ho tlohela a atisa ho bonahala haholoanyane. Kahoo, haeba u sebelisitse litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ka nako e telele, u ka bona matšoao a matla le ho feta. Litaba tse monate ke hore baa feta. Empa haeba u lula u "iphekola" ka tšusumetso e matla pele boko ba hau bo khutlela ho kutlo ea eona e tloaelehileng, u ka qetella u na le hanyane Letsatsi la Mobu boemo.

Ho ka ba ho tšelisang ho bona seo ba bang ba se tlalehang ka matšoao a bona a ho khaotsa ho tsuba, e le hore feela u tsebe hore seo u se bonang se tloaelehile. Basebelisi ba bang ba litšoantšo tsa bootsoa ba tlaleha matšoao a fokolang a ho khaotsa, ba bang ba tlaleha matšoao a matla haholo. Ka tlase ke litlaleho tse ling tsa mosebelisi. Ho bapisa, bona hape sehokela se ka tlase ho leqephe lena, se bokellang mefuta ea matšoao a ho tlohela joala, k'hok'heine le basebelisi ba heroine.

Matšoao a ts'oana hobane litla-morao tsohle li arolelana liphetoho tse itseng tsa methapo ea kutlo le lisele tse amang libaka tse ikhethileng tsa boko. Sena ha se bolele hore lithethefatsi tsohle li baka liphetoho tse tšoanang. Joala kapa lithethefatsi tse lemalloang li ka baka tšenyo kapa tsa fetola litsamaiso tse ling tsa man messengerosa (mohlala, ts'ebeliso ea opiate e fokotsa li-opioid receptors tsa 'mele ea rona). Saense ea hajoale e fumana hore ho hula chelete ho qala a ho senyeha ha liphetoho tsa methapo ea mafu, e ka kenyeletsang:

• ho fokotseha ho eketsehileng maemong a dopamine
• ho fokotseha ho eketsehileng ka li-opioids le endorphins
• ho tlohela GABA, eo e leng mokokotlo oa li-neurotransmitter
• ho hlaha lihomone tsa khatello ea boko CRF 'me norepinephrine 
• Dynorphin e phahameng e thibelang dopamine le ho silafatsa karabelo ea hau ea boithabiso
• beke e le 'ngoe ka mor'a tlohela setsi sa moputso se hlaha makala a macha a masapo a methapo, a lumellanang le litakatso tsa ho li sebelisa

Haeba u na le matšoao a ho khaotsa, mohlomong u na le tahi (kapa u ne u le tseleng ea ho e ntlafatsa). Leha ho le joalo, bashanyana ba bang ba na le lithethefatsi ntle le matšoao a ho tlohela. Ke ka lebaka leo litsebi tsa lithethefatsi li sa ngoliseng matšoao a ho khaotsa litekong tsa bona tsa bokhoba. Ka mohlala, bona Na U na le Lithethefatsi?

Matšoao a tloaelehileng a ho khaotsa ho kenyelletsa

• Ho hlobaela le mathata a mang a robala
• Matšoenyeho, khatello le mefuta e meng ea tšabo
• Matšoao a hlooho le bohloko le ho tiea ha mesifa, manonyeletso, meno, mohlahare, litho tsa botona le likarolo tse ling tsa 'mele
• Mokhathala le bofokoli
• Ho tepella maikutlong, ho nyahama le mefuta e meng ea masoabi
• Ho tsitlella
• Ho hloka tlhokomelo / tlhokomelo / mahloriso (boko ba boko)
• Boemo boa hlasela
• Ho tsieleha, ho halefa, ho halefa, ho ba le maikutlo a khutšoanyane le mefuta e meng ea khalefo
• Ho tsuba, ho nyeheloa ke pelo, feberu le mefuta e meng ea maloetse
• E nyenyane kapa ha e na libido, flatline (E ka nka matsatsi ho bonahatsa, le e qetella nako e telele)
• Litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso le litoro tsa thobalano
• Horniness, litakatso tsa botona le botšehali, mehopolo ea thobalano le ho khothalletsa ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa le / kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali
• Takatso ea ho qoba botsoalle

Patlisiso ea lithethefatsi ea Inthanete o tlalehile hore batho ba lemaletseng Inthanete ba ka utloa bohloko ha ba emisa ho sebelisa marang-rang - joalo ka batho ba tsoang lithethefatsing.

Phuputso e entsoeng ke liunivesithi tsa Swansea le Milan e fumane hore bacha ba na le "maikutlo a mabe" ha ba emisa ho phenya letlooa. … Ts'ebeliso ea marang-rang eo ho thoeng e lemalloa e ne e fapane, empa ho ne ho tloaelehile hore ba becha le ho fumana litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng. … Bo-rasaense ba re sena se ka ba etsa hore ba khutlele marang-rang ho "tlosa maikutlo ana a sa thabiseng".

Batho ba bang ba na le matšoao a ho khaotsa ho feta nakong eo. Mohlankana e mong oa tlaleha:

Mona ke se etsahetseng ho nna lenaneong la nako:

• Matsatsi a pele a 12 ke ne ke ikutloa eka ke molimo molimo oa molimo
• Matsatsi a 16-25 a botho bo botle bo botle, a khathetse haholo, a soabile, joalo-joalo empa litakatso li ne li le khōlō.
• Matsatsi a 26-60 a ne a lokile haholo empa ke ne ke utloa eka ho na le ho hong ho sa nepahalang, ho na le ho hong ho fetohang ka morao hloohong.
• Matsatsi 61-76 HOLY SHIT Ke ne ke e-na le matšoao a tebileng a ho ikhula le matšoao a sephara ho kenyelletsa empa ho sa felle ho: khatello ea maikutlo, ho tšoenyeha, bolutu bo holofatsang, ho felloa ke tšepo, menahano ea ho ipolaea, takatso ea ho ipolaea, boroko. Leha ho le joalo e ne e sa utloe eka ho na le ho hong ho phoso ka nna ho ne ho utloahala eka boko ba ka boa fetoha.
• Matsatsi a 80+ a boreleli hantle, re ikutloa eka ke boemong bo botle joale. Lilemo 18 - Ha u e-s'o utloe sena hantle ka lilemo. (Ke lekile NoFap pele empa ke shebelletse litšoantšo tsa bootsoa mme ha ke bone melemo)

Bashemane ba bang ba na le matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli le ho feta: Na lefu la ho khaotsa ho tsoa ka ntle ho lefu (PAWS) le etsahalang ka ho lemalla lithethefatsi?

Video ea rona ea mantlha e boetse e hlalosa hore na ke hobane'ng ha matšoao a ho tlohela a hlaha: Boko ba Hau ho Litšoantšo tsa Bootsoa: Tsela eo Bootsoa ba Inthanete bo Amang Brain ka Eona.

Litlaleho tse 'maloa:

Ke entse qeto ea ho tlohela. Pele, ke ne ke nahana hore ha ke motho ea lemaletseng litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso. EMANG

Matšoao a ho tlohela:
1- Ho hloleha ho robala ka matsatsi ohle a mararo. (mahlo a mafubelu le ho fifala letsatsi lohle, OMG).
2- E bohale haholo ebile ha e halefise.
3- Ho sithabela maikutlo le matšoenyeho
4- Re nyahamisitsoe
5- Takatsa ho lula u le mong.
6- Ho se mamelle lerata le lenyenyane haholo la lerata.
- - - - - - - - - - - - - - - Alu-7 Mofuthu oa letšoao le kang matšoao le ile la qeta khoeli e ntse e tsoela pele (nko ea mpeng, ho qhekella ka mpeng, mokhathala, chisi, maoto le matsoho a batang)
8- Ho hlobaela hlooho
9- Boikutlo bo makatsang bokong (eseng ho utloa bohloko empa joalo ka ha eka ho na le ntho e tsamaeang butle kapa e ea fokola) LINK

Mona ke seo ke sebetsanang le sona: ho teneha kapele, mokhathala, ho hloleha ho robala (le lithuso tsa boroko ha li thuse hakaalo), ho thothomela / ho tsitsinyeha, ho hloka mohopolo, ho hema hanyane le khatello ea maikutlo.

Ho tlosoa matšoao

Na ho na le motho ea kileng a ba le matšoao a ho tlohela ha a emisa ho bata? Ke 'nile ka sebetsana le matšoenyeho le khatello ea maikutlo ho tloha ha ke emisa mme ke utloile bohloko ho mpakantse hampe. Ke qetile matsatsi a 11 ke le litšoantšo tsa bootsoa ntle ho tefo mme ena ke nako e telele ho feta eo nkileng ka e fumana ntle le eona ho tloha ha ke ne ke tšoana le 14-15. Ha ke na litakatso tsa ho e shebella ha ke utloe eka ke 'na ho tloha ha ke emisa.

Hobaneng ha ho se motho ea buang ka hore na ho tlosoa hampe ho hobe hakae?

Bophelo bo se nang taolo ke bophelo bo ngotsoeng le bo tletse mebala. Ha ke khutlele morao.

Matsatsi a seng makae a pele a ne a tšosa a bile a thabile ka tekanyo e lekanang. Matsatsi a seng makae a pele ke ile ka ikutloa ke hlolla. Tsela ea ka ea thobalano e ne e ja haholo. Ke ne ke nahana ka ho fucking motsotso o mong le o mong oa letsatsi. Kelello ea ka e ne e se na litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ea ho kopanela liphate hoo e ileng ea lebisa tlhokomelo ho banana ba sebele. Ke ne ke tla imolla ngoana e mong le e mong eo ke mo boneng kelellong ebe ke boela ke mo etsisa litšoantšo tsa bootsoa. Ke ne ke e-na le maqhubu a thata ha ke ntse ke lutse tafoleng ea ka ke ntse ke etsa tlhahlobo ea data. Ke ne ke tsamaea ka mochini oa fuck.

Ka mor'a matsatsi a 3-4, ke ile ka oa. Ho thata. Ke ile ka qala ho tšoenyeha haholo mosebetsing. Ke ne ke tšohile haholo. Ke ne ke tla rohakana haholo. Nka fuoa dizzy mme ke nyahame, le ha ke ntse ke lutse fatše. Ke ne ke tla lula ke holofala kelellong kamehla. Ke ne ke ikutloa ke sa tsebe letho ka timetso e atamelang. Tsela ea ka ea thobalano e ile ea fela ka ho feletseng. Ke ne ke sa kholoe hore sena ke ho tlosoa ha litšoantšo tsa bootsoa. Ke ne ke nahana hore kea shoa.

Sena se ile sa nka likhoeli. Ke ile ka qala ho utloisisa hore na ke eng seo ke neng ke se entse ka litšoantšo tsa bootsoa Ke ne ke bala ka ho eketsehileng ka bothata ba kelello ea kelello 'me butle-butle e ile ea mpontša kamoo ke entseng tšenyo e kae. Ke ne ke utloa bohloko empa joale ke ne ke ikemiselitse ho e khomarela.

Ka nako ena, ho na le ketsahalo e le 'ngoe eo ke e hopolang hantle ka ho hlakileng eo re lokelang ho e hlalosa. Ke ne ke le maemong a qalang a ho fola, ke ikutloa ke le bosula empa ke sebetsa. Ke ne ke le lebenkeleng la kofi ke sebetsa ka bothata ba ho ngola mantsoe ao ke neng ke sa tsebe libeke tse ngata. Ntle le ho fana ka lintlha tse ngata haholo, ho rarolla bothata bona ho ne ho ka ntsoella chelete e ngata ho 'na. Ka tšohanyetso, ke ile ka e nahana ka tšohanyetso. Ke ile ka utloa thabo ena e makatsang. Empa, hang-hang, ho ile ha e-ba le mofuta o mong oa mollo o fosahetseng bokong ba ka. Hang-hang ke ile ka apareloa ke matšoenyeho le maikutlo ana a matla a ho tšoha. Ke ile ka qala ho fufuleloa, pelo ea ka e otla.

Ke ile ka paka sengoathoana sa ka, ka mathela hae, ka ipata betheng ea ka letsatsi lohle. E ne ekare kelello ea ka ha e sa khona ho sebetsana le maikutlo a matle. Joalo ka ha e ne e le allergic ho dopamine. Hamorao ha ke hlaphoheloa, ke ile ka ba le boemo bo tšoanang ka mor'a ho ikoetlisa ka thata. Ha ke tsebe hore na ho hlile ho etsahetse ka mantsoe afe a amanang le methapo, empa ho 'na bonyane, e ne e le bopaki bo hlakileng ba hore na ke fositse hakae tsamaisong ea moputso oa tlhaho ea boko ba ka. Litšoantšo tsa bootsoa li matla haholo.

Kajeno, ke 'nile ka kopanela liphate mahala bakeng sa lilemo tse ka bang 2. Ke phetse hape habeli hape ho hlaphoheloa ke ntho e bohloko kamehla. Empa ka thabo ha ho mohla e fumanoang e le mpe joaloka e ne e le lekhetlo la pele. Ke boetse ke fumana hore ke khona ho ipholla litho tsa botona kapa tsa botona kapa botšehali ntle le litšoantšo tsa kelello 'me ha li na liphello tse mpe. 2 years porn free -

Matsatsi a 90 +

Ke tla u tsebisa seo ke fetileng ho sona:

- Litakatso tse matla
- Matšoenyeho a feteletseng le matšoenyeho a sechaba
- Agoraphobia e mpefalitsoeng
- Ho senyeha maikutlo
- Ha ho monate bakeng sa eng kapa eng
- Ho tiea 'meleng oa ka le mahlaba
- Ho tepella maikutlo ho matla, ha ho na libido ka linako tse ling
- Matla a tlase haholo le botsoa
- Ho hlobaela

Qetellong o otla 90, keletso e le 'ngoe feela ea keletso

Hoo e ka bang bekeng ea boraro kapa ea bone, ke ne ke tsohile bosiu bohle ke tsoa litakatsong tse mpe ho feta kamoo nkileng ka ikutloa kateng. Ke ne ke thothomela ebile ke fufuleloa joaloka motho ea lemaletseng joala. Hoo e ka bang tlohela makhetlo a 'maloa. Ke ile ka tsoela pele feela hobane ke ne ke sa batle ho loana le litakatso tse matla hape, 'me ke ne ke nepile.

Matsatsi a 90 Streak a fihletsoeng ka nako ea Pele ntle le ho khutlela morao. AMA!

Ke phethile tsohle. Ka matšoao a ho khaotsa ho tsuba joaloka ho feto-fetoha ha maikutlo, ho tšoenyeha le ho thella. Leetong la ka ke ile ka hlokomela hore thuso le tšusumetso tse ntlehali tseo ke li fumaneng li tsoa ho batho ba fetileng ho seo ke neng ke se utloa le ho bua le bona. Kahoo ke 'na enoa .. mpotse letho.

Ho khaotsa

Lumela, lena ke poso ea ka ea pele mona, empa ke khothalelitsoe ke mosebetsi oa lona o boima. Ke loanne ka maikutlo le litšoantšo tsa bootsoa le ho tsetela ho tloha ha ke ne ke le maemong a holimo. Ke ntse ke le. Haufinyane tjena ke ile ka ikutloa ke lemaletse haholo. Hoo e ka bang monyetla o mong le o mong oo ke neng ke o batla o ne o batla lintho tse hlakileng. Hajoale ke na le libeke tse peli ke sena litšoantšo tse litšila tse ts'oanang le tse 2 ntle le ho hlonama. Ekare ha ke sa kula. Ho opeloa ke hlooho, ho nyekeloa ke pelo, ho teneha, ho feto-fetoha ha maikutlo, khatello ea maikutlo, ho tšoenyeha ho sa hlaloseheng. Ke tseba litšoantšo tsa bootsoa, ​​'me ho na le motho ea kileng a bona matšoao a bang a kang ana. Tharollo efe kapa efe ea ho sebetsana le eona. Ke qala ho bona ntlafatso, empa ho ntse ho le joalo. Ke ne ke ts'oanya matšoao le mathata a amanang, empa ke ne ke batla ho bona hore na o reng.

OAH612

Ke ntho e tloaelehileng. Ka letsatsi la 20ish e lokela ho qala ho mamella haholoanyane, empa ho sa ntse ho tla ba le litšitiso tse ngata, joalo ka khothatso, puo ea boits'oaro joalo-joalo, ke boleletsoe hore ona ke 'mele le kelello ea hau e lekang ho sebetsana le khaello ea dopamine joalo ka ha re ne re sebelisa to have / Ho hlekefetsa haholo ka ho shebella porno. Ha u iphumana u iphumanela o mong oa "liketsahalo tsena tsa" maikutlo a hau "leka ho hopola hore sena sea sebetsa 'me ha se bonolo ho se etsa, ke qalile koranta ea maikutlo le liphihlelo tsa ka tšebetsong ena mme e nthusa ho e sheba ho tloha ka "ntle" pono nako le nako ha ke e bala.

Maikutlo a hau a tla matlafala, mme ke bile ke lla makhetlo a 'maloa, ke lla ka bohale, maswabi le thabo kaofela ka nako e telele ea matsatsi a 10, mme ke ne ke lla hangata. O qala ho ikutloa hape. Etsa lintho ho ikhutsisa, joalo ka ho tsamaea, ho hlapa, ho ikoetlisa, le ho robala hoa nthusa. Lula u le matla, e tla feta.

TheGGFFSSMM

Bro ke utloa eka o tlohile. Ke matsatsi a 3 feela ka (libeke tse 2 THC le eona e lokolohileng, ka hona e ka ba mofani) empa molimo o nyatsa mofufutso, mohopolo, pherekano le hlooho e mpolaeang. Lula u le matla. Ke fumane boroko ba 'nete ho nthusa ho feta likarolong tsa' nete tse khathatsang. Haeba u sa khone ho robala sebaka se khutsitseng sa ho phomola le ho se etse letho ho fihlela bohlanya bo kokobela. Le 'na ke tla qala ho ikoetlisa neng kapa neng ha ke qeta mokhathala ona

Lilemo 52 - Melemo e mengata kamora matsatsi a 90. Ha ke na letho khahlano le SAA, empa e ne e sa sebetse ho nna

Ke ile ka ikhula hampe: ho opeloa ke hlooho, ho hema hanyane, boko ba boko, ho teneha le ho ba le maikutlo a mabe, ho se tsepamise mohopolo, ho loma lipekere, ke ne ke ikutloa eka kea shoa, ke itlopa joala, ke sithabetse, ke nyahame le ba bang ba bangata. Ho utloahala ho tšosa ebile e ne e le motho feela matsatsi a eona a 90 ebile e le ea bohlokoa. Li amohela li se ke tsa li baleha. Ho tseba feela hore ba tla be ba le sieo le ho tseba hore ho nthusitse ho feta ho eona. Ha ho mohla nkileng ka bolelloa kapa ho tseba seo pele.

Ho robala ka sethala, ha ho thahasello ea thobalano kapa ntho leha e le efe ho hang. E qetile hoo e ka bang beke bakeng sa ka, e ne e le nako ea ho laola nako ea ka.

Letsatsi la 12: Ha ho PMO, Matsatsi a 3 a ho se be le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali

Hona joale bakeng sa matšoao a ho tlohela: Matsatsing a pele a 12 a ikutloa eka ke na le bothata ba kelello, mafu a mang a tšoana le matšoao, ke na le bothata bo bohloko ba hlooho ke seo ke hlileng ke batlang ho se felisa. o ne a ikutloa eka ke zombie ka linako tse ling, ho hlobaela ho itseng, matla a fokolang. Na u kile ua sebelisa aspirin ka makhetlo a 'maloa, u kile ua tlameha ho phomola haholo. Tse ling tse ntle: boroko bo ntlafatsa butle-butle ka Letsatsi la 10 le 11, phokotso e bonolo ea tsitsipano, matla a seng makae, ho tsoha pejana. O qalile ho lemoha kamoo maru a motle a shebang hape kateng, a qala ho bala hanyenyane haholoanyane. Kea tseba hore boko ba ka bo tsoa boemong bo fokolang, bo fokolang ho dopamine. Feela u lakatsa ho ikutloa u le mong hape.

Matšoao a ho tlohela ke a matla haholo

Letsatsi la 90! PIED e phekotsoe! Ke shebahala joaloka Lefika joale!

Libido ea ka e ne e felile. Bohlale ba ka mosebetsing bo ile ba nkhahla. Ke ne ke tsepamisitse maikutlo hanyane ho feta pele. E ne ekare kelello ea ka e batla ho nkutloisa bohloko hore ke tle ho PMO. Ke ne ke tšoeroe ke hlooho e bohloko le hlooho e bohloko. Ka linako tse ling ke ne ke sithabetse maikutlo ebile ke koatile.

E emisitse porno hoo e ka bang khoeli. Matšoao le liphetho

Lumelang bohle. Ke tšepa hore bohle ba ntse ba phela hantle. Kahoo ke emisitse hona joale matsatsi a 25 mme e bile mpe haholo. Ha ke na takatso ea ho shebella litšoantšo tsa bootsoa empa matšoao a hae a tšabeha. RLS, ho robala hampe, ho nahana ka kelello, ho hlasimoloha ho hoholo, ho opeloa ke hlooho, pono e lerootho, maikutlo a tlase, litoro tsa thobalano. Ka lehlohonolo joale butle-butle ke bona matšoao a fela. Ke ts'epa hore e lula joalo hobane E ile ea monya hampe haholo. Ke fumana likhetho tse ngata hona joale. Litaba tse monate ke hore ho 'na likhahla tsa ka tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali li na le maikutlo a mangata ho feta neng kapa neng. Matšoao a ile a lula nako e kae le lona banna?

Matsatsi a 110 ho!

Joaloka motho leha e le ofe ea lemaletseng ho lemalla o khaotsoe mohloling oa hae, ke ne ke tetebela haholo, ke sithabetse ke bile ke le mabifi. Ke ile ka feta boemong bo botle ba maikutlo moo ho neng ho bonahala eka ha ho na thuso ebile ke ne ke ikutloe ke nyahame haholo, ho sa tsotellehe letho la bohlokoa ka tsela e itseng. Ke ne ke le lehlohonolo ho ba le molekane ea nang le boikarabello bo ikarabellang ea ileng a nthusa ka eona.

Letsatsi la 50, le ikutloe le hlolla !!!

Matsatsi a 40 ho, ke ile ka lahleheloa ke ho robala, 'me ke ntse ke robetse joaloka ntja, qetellong !!!

Ho tlohela lintho tse mpe.

PMO hang ka letsatsi hora ka letsatsi bakeng sa lilemo tse 17. Ha ke utloe ho hlokahala hore ke be PMO ho hang. Ke khatello ea maikutlo, ho hlobaela, jj. Ho haella ha dopamine hoa anya. Kea tseba hore ke ntho e ntle, ho bolela hore e ea sebetsa. E mpa feela e anya. Ha ke ipolaee ho hang, empa ho utloahala eka ke batla ho khasa ka sekoting ebe ke shoa. Keletso efe kapa efe kapa mantsoe a mosa a ka ananeloa.

Matšoao a ho tlohela-puisano. Ka kopo arolelane!

Kakaretso ea matšoao a ka a ho tsoa ha ke e-ba teng ka mor'a ho khutlela morao.
Ho latela matšoao a ka a ho tlohela ho thusa ho lemoha hore na ho tla etsahala eng e le hore nka khona ho e lokisetsa le ho e utloisisa e le karolo ea ts'ebetso.
Letsatsi la 0: ho ithabisa, ho halefa, ho tsieleha, ho hloka thuso, ho ikutloa u le molato, ho hlajoa ke lihlong, ho soetseha, ho tsuba, ho itšeha, ho sa ts'oanehe. Boea ba bongobo.
Matsatsi a 1-5: Pherekano; ho hloka mamello, ho tšoenyeha, paranoia, ho tepella, ho se letho, ho loantšanang, ho halefa, lehloeo, ho hlobaela, hlooho, hlooho. Khahlano. Ho hoeletsa. Ho bona bofubelu. Senya ka ho itlosa bolutu. Ho itšehla thajana. Litlokotsi.

Matsatsi a 5 +: matšoao a qala ho khutla 'me ke qala ho ikutloa ke susumetsoa haholo. boko ba boko bo hlakile. Patsi ea hoseng e khutla. E tsositsoe ka matla. Maikutlo a matla a takatso. Litoro tse tebileng. Maikutlo a khutsitseng a khutla. Ho tšeha, lerato, ho hlomoha (ho utloa bohloko, ho utloahala ho hong). Thahasello ea ho itlosa bolutu e khutla.
Ke hona joale moo ke ikutloang ke "betere" le hore ke khona ho "sebetsana" lemalla la ka. Ho ba le kholiseho ena ka kholiseho, ho tsosoa ha thobalano, le maikutlo a nnete ho etsa hore ke lule ke lebetse mme ke khutlele hape.
Ke labalabela ho tseba liphihlelo tsa ba bang.

wazpaz

Letsatsi la 0: le ts'oana hantle le uena, 'me u lumellane le molato le lihlong .. Kamehla ke ikutloa ke hlajoa ke lihlong hoo ke sitoang ho fumana sena…

Letsatsi la 1-3: ho 'na tsena e ne e le matsatsi a ka a thata ka ho fetisisa, ke ile ka ikutloa ke tsosoa haholo (bakeng sa litšoantšo tsa bootsoa eseng molekane oa ka) mme ke sona feela seo ke neng ke nahana ka sona…

Letsatsi la 4-hajoale: ba utloile tahlehelo ea libido, ba tepelletse maikutlo / ba tšoenyehile, ba tahlehelo ea ho batla ho qeta nako le batho ba bang jj… Ke ts'epa feela hore karolo ena e tlo tlohella haufinyane!

Matšoao a ho tlohela e ne e le afe?

• Bekeng ea pele: Litakatso tse matla / li-flashbacks. Ho matlafatsoa ka matla, ho hanyetswa ha basali, ho qobelloa ho sebelisa haholo. Matšoenyeho a phahameng.
• Libeke tsa 2-3: Matšoenyeho a maholo le ho nyahama. Mehopolo e mebe haholo, litumelo tse fokolang, lehloeo le feteletseng. Tšabo ea eketseha. Menahano ea ho ipolaea. Hantlentle maikutlo ohle a mabe tlasa letsatsi; lihlong, molato, khatello ea maikutlo, ho tšoenyeha. Ke hopola feela hore ke ho hula le hore qetellong ba tla feta.
• Libeke tsa 3-4: Matšoenyeho le khatello ea maikutlo li ile tsa fokotseha haholo. Ke ne ke e-na le litoro tsa thobalano tse ileng tsa nkhathatsa ka botlalo matsatsi a mararo ka tatellano. Ho tšoaroa ke hlooho e matla. Litakatso tse matla. Ntlafatso ea mohopolo. Tšepo e nyoloha butle. Ho hloekisa sebakeng sa kelello le ts'ebetso ea ts'ebetso ho hlaka haholoanyane. Ho utloisisa lintlha tse tebileng. Ho sithabela maikutlo ho batla ho felile. Matšoao a ntlafala letsatsi ka leng.

Tlaleho ea selemo sa 1 ka keletso

Ntho e latelang e ne e le matšoao a ho tlohela ao ke a utloileng ha ke qala. Matsatsi 1 ho isa ho 120 e ne e le a mabe ka ho fetesisa ho nna. Ke bile le linako tse khuts'oane haholo tsa thabo ka nako eo empa ha ke li utloa, e ile ea nkhothatsa hore ke tsoelepele. Matšoao a mang ao ke a utloileng e le ho teneha haholo, khatello ea maikutlo e matla e nang le menahano ea ho ipolaea e kenyelelitsoe (ha e etsahale bakeng sa motho e mong le e mong), ho tšoenyeha, ho se phomole, bolutu bo holofatsang, maikutlo a ho hong ho haellang, moholi oa boko (ona o ntse o etsahala le kajeno), sechaba ho hula, le khalefo feela. Sena se utloahala se le sebe empa seo u se fumanang kamorao ho moo se tšoanetse teko.

Lilemo 24 - Litholoana tsa kutloisiso lia hlolla, ha ho sa na tlhaselo ea matšoenyeho, ho tsepamisa mohopolo ho hloekile

Matšoao a ka a pele a ho khaotsa ho tsuba a ne a KOTSI ho bua hanyane. Ke qalile ho ba le matheba a lefatla libekeng tse 'maloa tsa pele ho tsoa khatello ea maikutlo mme ke ile ka tlameha ho bona ngaka ea letlalo, e ileng ea fumana hore ke na le alopecia. Ke ile ka tlameha ho fumana lithunya tse bohloko tsa cortisol ho potoloha libaka tse benyang empa li ile tsa hola kamora likhoeli tse 'maloa. Ke khotsofetse ka bophelo ba ka ba kahisano ka nako eo. Ke hopola a mpotsa hore na ke kile ka ba le khatello ea maikutlo, joalo ka lefu la ka lapeng. Ke ne ke sena pelo ea ho mo joetsa hobane ke ka lebaka la khaello ea litšoantšo tsa bootsoa ka tšohanyetso. Ke eng hape eo ke ileng ka ba le eona? Mofufutso o batang, ho se robale bosiu, maikutlo a ho hloka thuso (ha ho sa na banana ba litšoantšo tsa bootsoa ba phethahetseng, oh oh!)

Lilemo 29 - Lenyalong: O atlehile ho hlola porno e hlohlellelitsoeng ke Porn le Delayed Ejaculation

Matšoao a ho khaotsa ho tsuba a ile a nkotla habohloko. Ho tepella maikutlong, ho tšoenyeha, ho felloa ke takatso ea lijo, ho tepella, ho hatsela - Ke bile le eona haholo ho feta beke. Re sa bue ka koloi ea thobalano e felletseng le libido tse neng li ile phomolong bakeng sa hore na ke mang ea tsebang nako e kae.

Matšoao a ho tlohela a ne a le matla haholo. Ke bile le mathata a mangata ha ke robala. Ebile, ke ile ka ba le lefu la Restless Leg Syndrome. Ho utloahala e le ntho e hlokang kelello haeba u e-s'o ka u e fumana, empa hoa tšosa. Ke ne ke tla be ke paqame liphateng, ke se ke tlo robala ebe ka tšohanyetso maoto a ka a tlameha ho tsamaea. Ho tšoana le motlakase oa motlakase o phunyang 'meleng oa ka o ntsosa hore ke tsohe. Ebe ntho eohle e pheta khafetsa. Ho ne ho nyahamisa haholo! Ke ne ke tšaba hore ke sentse kelello ea ka ka ho sa feleng.

Ka lehlohonolo, maoto a sa phomoleng a ile a kokobela qetellong, empa ho nkile likhoeli tse 2-3. Hape, ka nako eo, ke ne ke fumana ho kopanela liphate le mosali oa ka ho ba monate hape; joalo ka hantle, hantle haholo. Ke ile ka khona ho ba le likhetho hobane feela ke bile le eena. Joale ke ile ka tlameha ho loana ka thata hore ke se ke ka fihlela orgasm ho fapana le ka tsela e ngoe! Kamano eohle eo ke neng ke ntse ke e lakatsa e ne e le teng ka nako eohle 'me sohle seo ke neng ke lokela ho se etsa ke ho ba teng bakeng sa eona, eseng kae kae kae naheng ea litoro…

Matsatsi a 45 le ho bala

Ke motho ea khutsitseng haholo, empa ka libeke tse 3, ke ile ka qala ho halefa haholo ka lintho tse nyane. Sena se nkile beke.

Selemo sa pele tlaleho ea NoFap

Hobane ho fokotsa P feela ho ne ho sa sebetse likhoeli tse tlang pele ho Loetse, ke nkile qeto ea ho tlohela ho bata.
Likhoeli tsa pele ka mor'a moo e ne e le leeto le thata haholo.

• Ho ba le hlooho e bohloko ea lihora tse ngata, hoo e batlang e le migraine (eo e neng e le letšoao le mpe ho 'na)
• ho ferekana le ho eketsa ho ba mabifi, ho ferekana, ho teneha, ho teneha, ho halefa kapele le mefuta e meng ea bohale, jj.

Hantle-ntle lethathamo lohle ka ponahatso e sa reroang…

• Ka linako tse ling bohloko ba litlhapi bo ne bo le bobe haholo [TSEBA: Bona Ho thoe'ng ka "libolo tse putsoa" kapa "linate tsa barati?"]
• Li-moodswings li ne li makatsa haholo

Ho tlohela ke ntho e mpe feela. Ke ile ka hlobaela hampe haholo ka nakoana, ka ba ka kula haholo. Mohlomong e ne e le ka ho ikhula, mohlomong ho hong ho hong. Ke ntse ke sa tsebe, empa e ne e le sehlōhō ka nqa tsohle ho sa tsotelehe. Lintho tsa maikutlo li hlaha haholo: khatello ea maikutlo, matšoenyeho a makatsang, ho hloka thuso. E ne e le ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ke neng ke loantšana le eona — kaofela ka nako e le 'ngoe. Ho ne ho tšoana le ho ba le letsatsi le lebe haholo makhetlo a 10! Mme, ehlile, e ne e le manaka. U hlile u qala ho ithuta ho laola litoro tsa hau hobane haeba u sa etse joalo, u tla utloa bohloko. Ke nahana hore motho e mong le e mong o hlahisa mekhoa ea ho sebetsana le eona e ikhethileng kelellong le litlhoko tsa maikutlo. Lihlopha tsa tšehetso li thusa haholo bakeng sa sena.

ho ne ho le bonolo ho tlohela ho tsuba

Ke tsuba lisakerete ka lilemo tse ngata ho fihlela pakete ka letsatsi ka linako tse ling mme ka letsatsi le leng ke nkile qeto ea ho tlohela Turkey e batang 'me joale ha ke so tsube sakerete selemo le halofo. ho tlohela seo ka botshepehi ho ne ho le bonolo makhetlo a 10 ho feta ho tlohela ho fepa le litšoantšo tsa bootsoa. bakeng sa mang kapa mang ea nang le bothata ba nako ena e kholo. ha u mong

Ke lumela hore ke na le bothata bo boholo ba ho itšepa ebile ke kula haholo ke ikutloa eka ke toeba hore ke monna, ke ile ka kenela sesole ka 2009 (ke le lilemo li 20) mme ka romeloa thupelong ea mantlha. E qalile ho theoha kamora matsatsi a 6. Ka 'nete ke ne ke sa tloaela tikoloho eo ke neng ke ipehile ho eona empa ke ile ka qala ho ba le matšoao ha ho na motho e mong ea neng a le haufi le nna. Matsoho a ka a ile a qala ho thothomela, ka ba le feberu joaloka matšoao 'me ka qala ho khathala habonolo ho feta se tloaelehileng. (Ke ne ke le sebopehong se setle.) Ke ile ka tšoaroa ke boroko 'me boko ba ka ba fokotseha ho fihlela ke utloa boemo bo le bong bo kaholimo ho nna bo holofetse. Ke ile ka qala ho etsa lintho tse hlokang kelello, tse sa lokang tse ileng tsa lateloa ke ho tšoha. Ka holim'a tsohle, ho tsuba ha ka ka lekhetlo la pele ka lilemo ho ne ho le bonolo haholo ebile ho tena.

Ke ne ke sitoa ho hlalosa efe kapa efe ea eona ebile le lingaka li ne li ke ke tsa khona. (Ha kea ka ka ba joetsa ka ts'oaetso ea ka) Ka bomalimabe, ke ne ke feta matšoao a ho tlohela 'me mohlomong ke le sebakeng se mpe ka ho fetesisa ho ba le tsona. Batsamaisi ba ka ba ne ba nahana hore ke pussy mme ba sutumelletsa ka thata ho ntlisa se molemohali ho nna. Ho ne ho sa khonehe mme ke ile ka qala ho robeha 'meleng le maikutlong. Lingaka li ne li tseba hore ha ke na ntho efe kapa efe, li ile tsa fumana hore ke na le khatello ea maikutlo e kholo 'me tsa nkhutlisetsa lapeng ke hlōlehile.

Ke ne ke le ka holim'a khoeli, kharebe ea ka e ne e bona liphetoho ho 'na. Likarolo tse ling o ne a li rata tse ling tse seng joalo, mohlala, "withdrawal" e ile ea nkotla habohloko ka linako tse ling har'a mpa ea bosiu. Ke ne ke tsoha ke ntse ke thothomela mme boko ba ka bo tle bo nkoetele – “ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho li khotsofatsa hona joale” Empa ha kea ka ka etsa joalo, ke ne ke tla mo tšoara ho fihlela ke khaotsa ho thothomela. Ke ile ka boela ka ba le matšoao a mang a tloaelehileng a ho khaotsa ho tsuba.

Pale ea ka ea ho qala: matsatsi a 95 pmo mahala ho bophelo bo khanyang 🙂

Ho tlohela liphello tseo ke li boneng:

1.) Ho lakatsa dopamine (litakatso, lipapatso tse amanang le p libeke tse qalang ka linako tse ling).

2.) Moodswings matsatsing a pele a 60 (boholo), ka linako tse ling esita le libeke ka mor'a matsatsi a 60.

3.) Ka linako tse ling maikutlo a ne a le matla haholo: a lla ka lintho tse nyenyane, esita le a sa tsebe hantle hore na ke hobane'ng ha ke lla. Ka linako tse ling ke ne ke thabile haholo ntle le lebaka la sebele.

4.) Litoro tse tebileng / litoro tse tsosang takatso: Ke ne ke e-na le 1 ea sebele "toro e metsi", e lateloa ke litakatso tse matla ka letsatsi le hlahlamang. Ke ne ke e-na le litoro tse ngata tse tsosang takatso (eseng metsi), ke karolo ea ho hloekisa boko eo ke e nahanang. Ke ne ke se na matšeliso a sebele ka mor'a litoro tsena (ha ho na ejaculation e ka tlaasana dopamine).

5.) Ke ne ke se na hlooho ea sebele kapa libolo tsa buluu, ha ho na bothata bo bong ba 'mele. Ke ne ke le mahlohonolo haholo mohlomong, ha ke tsebe.

Lilemo 24 - Matšoenyeho a mabe haholo ke ile ka romeloa ho moeletsi oa sekolo. Ho tsamaile hantle haholo.

Batho ba bang ba tlaleha hore ba natefeloa haholo ke libeke tse 'maloa tsa pele, empa e re ke u joetse hore e ne e le lihele tse hloekileng. Ke ile ka ba le matšoao a ho khaotsa ho tsuba joaloka maikutlo a batang le a batang a batang le a bohloko a tsoang molaleng, matsohong ho isa manonyeletsong, 'me ka ikutloa eka ha ke khone ho nahana hantle, joalo ka maikutlo a lekoeba le felang empa nako e ka etsang libeke tse peli.

Nka feela beke e le 'ngoe e hloekile. Matšoao a ho tlohela a ntse a tsoela pele ho raha esele ea ka

Lilium 816

Tsoela pele. Tsena tsohle li tloaelehile. Se ke oa ipolella hore u khethehile ka tsela e itseng 'me matšoao a teng ke a mabe ho u feta ka hoo u se ke oa inehela. Se ke oa e etsa feela. Sena sohle se tloaelehile. E tla feta empa o tla tlameha ho palama leqhubu. Hlokomela matšoao 'me u leke ho ngola mabitso a mang hape. Ie ke utloa matšoao a hamore ea jack kapa .. Ke utloa matšoao a ho tsieleha. U ka etsa sena. Rera nako ea hau ea phomolo hore o se mong

Matsatsi a 90 - Mantsoe a ka le pososelo li bonolo haholo hona joale. Ke phutholohile ka seo ke leng sona

Tlhekefetso: Matsatsi a pele ka mekhahlelo e mekhutšoanyane Ke ne ke tloaetse ho ba le mabifi a sa thibeleng, ke ne ke khothaletsa ho senya lintho hobane feela. Hona joale mabifi a fetohile foromo e ntlafalitsoeng haholoanyane, empa ke ntse ke ikutloa ke le bohlale ba tlhaho nako le nako. Ke sa re ke tla etsa joalo empa ke ikutloa eka nka roba sefahleho sa motho e mong mme ka roba masapo haeba ke batla. Ke ikutloa eka nka sebelisa mabifi a ka haeba ho hlokahala. Nakong e fetileng ke ne ke ipotsa hore na ke tla etsa joang haeba nka iphumana ke loana, ke belaela hore na nka hlaba kotlo e ntle.

Ho khaotsa ho ba teng ke ntho ea sebele

Ka October, ke khonne ho fumana melaetsa ea ka ho tloha matsatsing a 1-2 a pathetic, ho ea matsatsing a tekanyo ea 5-6. Lisebelisoa tse nyane tsa lesea!

Hoseng hona ke ile ka khutla hape. 'Me o ne a na le menahano e'

1) Ha ke so ka ke etsa lithethefatsi tse thata, empa ke nahana hore ke kamoo ho utloang ho leka ho li emisa. Matsoho a ka a ne a thothomela 'me ke ile ka utloa koloi ena e sa tsitsang le ho tiisoa ka sefubeng, matsoho a ka a utloa eka ke jelly,' me ke nahana hore nka hlatsa. Tsena tsohle li etsahetse pele ke nka qeto ea ho "inela" ebe ke khutlela morao. E ne e utloahala eka e ngata haholo, ka lebaka la ho ts'oara litšoantšo tsa bootsoa. 'Mele oa ka / boko ba ka bo ne bo tsoa hobane ke ne ke sa bo fepe PMO.

2) Ke ile ka ikutloa ke qhekelletsoe. PMO o tšepisitse 'mele oa ka phomolo mahlomoleng, ho sisinyeha le maikutlo a sa tsitsang. E ne e fosahetse. Ha kea ka ka ikutloa ke le betere kamora moo, ha e le hantle ke ile ka utloa bohloko le ho feta, ka maikutlo. Ha ke batle ho ikutloa joalo hape.

Ntho e nkiloeng ke hore ke tla itokisetsa nako e tlang, ke elelloe hore kamora matsatsi a 'maloa ke tla utloa maikutlo ao a ho khaotsa hape, mme ho lokile, ke bofokoli bo sieang' mele, le ho hema feela le ho tsoelapele ka seo ke hlokang ho se etsa letsatsing leo , eseng ho lula moo le ho natefisa mohopolo oa PMO. Ha ke batle ho oela mashanong hape.

Lilemo tsa 15 tsa Mahlomola li Felile

Ha ke le lilemong tsa bocha ke ne ke tseba ka morao hore ke nahana hore porn ke eona e neng e sitisa bophelo ba ka. Ha ho na letho leo ke neng nka khona ho le etsa ka eona leha ho le joalo, hobane ke ne ke e-na le temallo ea botle bo phahameng ka ho fetisisa. Ke ne ke ntse ke lula lapeng le batsoali ba ka mme ke sa sebetse kapa ho etsa letho bakeng sa taba eo. Ke ne ke lekana le ngoana ea sa hlonephang ho bua. Ke ne ke qeta kae kapa kae ho tloha lihora tse 4-6 ka letsatsi ke ts'oasa libaka tsa tube le ho ipholla litho tsa livideo tsa bong bo botona le tsa shemale tse hlakileng ka ho fetesisa.

E ne e se ho fihlela selemong se fetileng ha ke kopana le YBOP hore ke fumane boitsebiso bohle boo nka bo fumanang webosaeteng ena mme ke re feela “Fuck.” Ke ile ka nka laptop ea ka ea Toshiba, ka otla liheleng ho batsoali ba ka, ka ntan'o otla mesaletsa ka bolo ea maoto. Ha ho pelaelo hore motsotso oo e bile oona phetoho e kholo bophelong ba ka.

Ke ne ke tseba hore nako ea ho tlosa e tla ba liheleng tse felletseng, empa hore ke tla tlameha ho mamella sefefo le matla ka eona. Mme ke entse hantle feela. Bekeng ea pele ke ne ke e-na le mofuta o bohloko ka ho fetisisa oa ho robala. Ha ke hopole ho robala matsatsing 'ohle a pele a 6. Ka kelellong ea ka, e entse hore koetliso ea Hell Week ea Navy SEAL e shebahala e le bonolo. Empa nakong ea libeke tse latelang, lintho li ile tsa qala ho fetoha butle-butle li ile tsa hlokomeleha ka mor'a likhoeli tse ka bang 3. Ke qalile ho fumana matla a ho etsa lintho.

Joalokaha ho kentsoe, mona ke matšoao a ka a ho tlohela (a nang le phihlelo ka letsatsi la 2):
-Mood e fetoha joalo ka ngoanana ea lilemo li 13 ea moimana.
Bolutu bo matla, bo sa mamelleheng.
-Khathatso: Ho opeloa ke hlooho, ho opeloa ke mesifa, ho satalla hohle, maikutlo a kang khatello ea meno a ka.
–Sultial litho tsa mmele.
-Ka tšoenyeha ka letho ka ho khetheha.
-Litlhaselo tsa tšabo (seoelo, empa ho etsahetse).
-Ka linako tsohle o utloa ho bata, le ka pela leifo.
-Tšabo e matla ea eng kapa eng le tsohle.
–Ho lla ka ntho e ngoe le e ngoe… Ke tla bona sefate se shebahalang se le makhethe ebe ke lla ka sona.
-Ka matla, takatso e sa khotsofaleng ea ho ikopanya le batho… leha ho le joalo tšabo e tšabehang ea ho e fumana!
-Tšabo ea ho khesoa.
-Ha ho na takatso ea ho kopanela liphate… ho fihlela ke bona litšoantšo tsa bootsoa hape (kapa ke ema nako e telele ntle le ho sheba).
Litakatso tse sa lekanyetsoang tsa lijo… Hoo e ka bang li jele pan ea brownies ka lihora tse 24.
-Ke moqapi… 'me ha ke khone ho qapa.
-Ke na le FUSE e Khuts'oane haholo, sethoto! LOL Ho tšoara batho joalo ka bohlanya ha ke ikutloa joalo! Ena ke letšoao le lebe ka ho fetisisa!

[Libeke tse hlano] Ke ile ka tlohela ka lebaka la ho se sebetse hantle ha erectile. Ntle le ho opeloa ke hlooho e bohloko le ho robala ke sa phomole, ha ke so ka ka ba le matšoao a ho khaotsa ho tsuba ao batho ba bangata ba a bolelang. Ho e-na le hoo, ha ke utloe letho. Ho tšoana le ha ke na libido feela. Ha ho patsi ea hoseng. Ha ho litoro tse metsi. Ha ho likhetho tse itlelang feela. Ha ho litakatso. Ha e so be horny. Ke bile le menyetla ea ho etsa thobalano empa 'mele oa ka ha o arabe. Ke ithuta lithuto tsa tango, ka hona ke sechabeng empa ha ho na sesupo sa libido ea ka. Ke khona ho tants'a le ngoanana e motle 'me ha ke itšoare hantle. Kea tseba hore ngoananyana o motle, empa ha ke e utloe nameng. Ntho e etsang hore ke tsoelepele ke tumelo ea ka hore ke tla khona ho nchafatsa boko ba ka le ho khutlela setloaeling. Empa hoa nyahamisa. [O ile ae etsa.]

Ho tlosoa matšoao

Ke nahana hore e se e le matsatsi a 3 kapa a mane, ke qala ho tsoha kapele ho feta tloaelo, ke utloa eka pelo ea ka e otla ka tsela e fetang eo e lokelang ho phomola ka eona, ha e na takatso ea lijo hoseng, empa ka nako e ts'oanang mpa ea ka ea honotha. joalo ka bohlanya, (e utloa eka e ntse e itjella). Ho utloa bohloko sefubeng / ho nyekeloa ke pelo ka linako tsohle. Moholi oa boko / hlooho e bohloko e tšoarellang ka ho sa feleng, Advil ha a etse letho. Na ho na le motho ea nang le tsena?

renato_port (Link ha e sa fumaneha)

Mamella, molekane. Ke ntoa empa… Ho na le lintho tse ngata tseo 'mele oa hao le boko li hlokang ho ikamahanya le tsona.

BorisC91

Ee, ho utloahala joalo ka seo ke fetileng ho sona. Shit ena e tebile. Tsoela pele ho lula u hlonepha. Haeba o ka oela hape o tla tlameha ho feta ho bohloko bona hape. Boloka seo e le sehopotso sa ho lula u le matla ho sa tsotelehe.

Joale kea hlokomela hore ts'ebetso ena e ts'oana haholo le ho tlohela matekoane. Maikutlo a hau a fetoha letsatsi lohle haholo mme o ka qala hoseng ho hoholo ebe o ba le letsatsi le lebe, kapa o na le letsatsi le tloaelehileng, kapa o ba le letsatsi le lebe kapa o qala ho ba mpe empa o be le bosiu bo monate… Ho batla ho le monate ebile ho makatsa hobane ke na le matšoao a ho tlohela matekoane empa ke tsuba.

Ho kula hoba u qale ho ba le streak?

Lena ke lekhetlo la bone ke se ke fihlile matsatsi a 4 mme ke boela ke kula, ha ho letho le leholo feela sefuba se tloaelehileng le hlooho ea hlooho lintho tsa mantlha. Na ho na le motho e mong ea kileng a bona see? Na ke phello ea ho ikhula?

NoFap e Ile ea nkama ho feta ho pepeta…

Matsatsi a 8 - 12 a ne a se bonolo haholo. Ke hona moo ke ileng ka kula! E ne eka ke feberu kapa feberu. Ke ne ke tseba hore ha ho joalo. Lebaka e ne e le hore matšoao a lula a fetoha lihora tse 'maloa kapa ho feta. Mocheso oa 'mele oa ka o ne o ntse o phahama, o loanela ho boloka homeostasis.

Nakong eo, eo e neng e le mariha a batang, ke ne ke utloa ke chesa, ebe ke hatsela ebe ke khutla hape. Ka linako tse ling molala oa ka o ne o cha ebe sefahleho sa ka se bata. Karolo e makatsang ka ho fetesisa ke ha halofo e nepahetseng ea sefuba sa ka e ne e bata 'me e' ngoe e chesa. Ke ne nke ke ka e qapa, leha ke le sengoli.

Ke utloile bohloko, sele ka letsohong le le leng, ke ikemiselitse ho letsetsa 9-1-1, empa ha kea ka ka etsa joalo. E ne e le habohlokoa haholo, ho ikhula hona.

Matsatsi a pele a supileng a ne a le bohlanya (Phuptjane 2013). Kea tseba hore boholo ba ho bala sena bo utloile "matla" a matla a 'mele a matsatsi a supileng a pele, a nang le lebelo le makatsang la khatello ea maikutlo, ho sutumetsoa ho sa feleng le thabo ea botho.

Ebe ke batla ke le letheba, ke ile ka kula libeke tse peli. Nakong ena ke ne ke sa utloisise mohopolo oa hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, esita le maemong a feteletseng, ho ka lebisa ho matšoao a kang a feberu. Ha kea ka ka ikutloa eka ke na le feberu, leha ho le joalo. E ne e le bonolo haholo ka mokhoa o hlakileng (hopola, leha ho le joalo, tsena e ntse e le LITŠOANTŠISO TSA FLU - moea o phahameng, botsoa, ​​'metso joalo-joalo. HASE serame se tloaelehileng - ho bohlokoa haholo ho se hlokomela leha ke ba hlalositse e le "bonolo"). Ke ne ke le mothating oa ho tsoa ka letsatsi la 15 la ho tlohela (hoo e ka bang letsatsi la 22 la no fap) hoo ke ileng ka nahana ho etsa liteko tsa lefu la lime.

Ka lehlohonolo, ho tlosoa ha 'mele ho ile ha fela ka bekeng ea boraro ea ho se fap. Nakong ena ke ile ka ikutloa ke le moholo ka ho fetisisa eo nkileng ka ba le eona lilemong tse tharo tse fetileng tsa bophelo ba ka. Ka 'meleng,' meleng le maikutlong ke ne ke ikutloa eka ke ne ke le ho batho ba hloekileng selemo sa sekolo se phahameng.

Letsatsi la 6 le matšoao ho fihlela joale

• - ho opeloa ke hlooho (ho mpefala kajeno)
• - mahetla / molala o tsitsipane haholo
• - mokhathala
• - moholi oa boko
• - takatso ea ho ja haholo (leha ke na le sena haholo)
• - hanyane feela
• - nako e thata ea ho tsepamisa mohopolo
• - e ela hloko lerata le leholo

Ho khaotsa ho anya. Ha re bue ka tsona ka ho lekana. Ke kahoo re hlolehang. Ke setsi sa rona sa boko ba dopamine se kentsoeng moputso oa lik'hemik'hale se re kōpang, ho re sokela, ho re fa kotlo, ho re kopa, le ho re beha mabaka hore na hobaneng re hloka PMO. Ho hula lintho ho bohloko, ke bohloko ba 'mele, kelello le maikutlo. Ke li-jitters, ho thothomela, ho fufuleloa, bohloko bo makatsang libakeng tse sa tloaelehang, boko ba boko boo re bo utloang ha re tlohela, le tsela ea boko ba rona ea ho re joetsa hore ho sa thabiseng ho ka fela ka tharollo e seng kotsi feela. Ha ke ne ke tlohela mosebetsi ke ile ka utloa eka ke na le ts'oaetso ea sinus mme meno a ka a bohloko haholo. Ke ne ke se na tšoaetso ea sinus mme meno a ka a ne a le hantle, empa boko ba ka, boemong bo itseng, bo ne bo tlameha ho nkutloisa bohloko ho leka le ho etsa hore ke ikutloe ke thabile ka ho lokolloa ha litšoantšo tsa bootsoa.

Ntho e ntle ke hore, haeba u e-na le ho itokolla, ho bolela hore maemo a boko ba dopamine a tseleng a khutlela ho tloaelehileng. Hang ha u khutlela setloaeleng lintho tseo lia emisa, empa u ke ke ua khutlela setloaeleng ho fihlela boko ba hao bo leka-lekana, 'me seo se nka, ho itšetlehile ka hore na u bua le eng, pakeng tsa matsatsi a 11 le 90. Hangata ke amohela baeti ba pakeng tsa 11 le 40. Batho ba bacha ba tlameha ho bolelloa hore sena se ke ke sa e-ba bonolo, ho tla ba thata, 'me ba lokela ho lebella bohloko bona, ho bo mamella, ho bo amohela esita le ho batla hore bo phethe mosebetsi oa rona, ho khutlisetsa tlhahiso ea dopamine ho. tloaelehileng.

Ho tloha ho letho ho isa ho ntho e itseng - matsatsi a 60

Leeto le ne le le joang? Leeto la ka le ne le le thata ebile le phephetsa kaha ke ne ke lemaletse haholo ... Ke ile ka tobana le ho tlohela mekhoa e metle ho tloha letsatsing la 1 ka boeona ha ke otloa ka nako ea ho tlohela nako e ka etsang selemo ...

Ho tlohela mekhoa ea ka: Ho tlosoa ha ka ke ne ke le phahameng haholo ... Ke na le matšoenyeho le tšabo ea ho tšoha joaloka ho itokolla letsatsi le leng le le leng ho fihlela letsatsing la 54 ... Ke tobana le matšoenyeho 'ohle a kang matšoafo, khatello ea hlooho, mokokotlo, maoto a jelly, matla a tlase joalo-joalo. 'me ke kholisehile haholo hore ke ka lebaka la ho hlaphoheloa kaha boko ba ka ha bo tsebe ho sebetsana le khatello ea kelello.

E behiloeng ka lekhetlo la mabeli: Ke ne ke tsitsitse ka makhetlo a mabeli nakong ea leeto lena. Ntlha ea pele e ne e le ho tloha letsatsing la 1 ho isa ho letsatsi 14 .. Ea bobeli e ne e le sehlōhō haholo 'me e ne e le telele haholo ... Sethaleng sa ka sa bobeli se qalileng ka letsatsi 24 mme se qeta ho fihlela ka letsatsi 54 ..

Melemo: Melemo ke ea nnete mme kea tiisetsa motho leha e le mang ... Tšepo ea ka e eketsehile haholo ... Matšoenyeho a ka a sechabeng a batla a le sieo ... Matšoenyeho a ka a tloaelehileng le tšabo ea tšabo e qalile ho tloha letsatsing la 54 ... Boroko ba ka bo ntlafetse ... Matla a molemo empa ke na le BP bothata bo ntse bo le joalo ke ikutloa ke le lehlakoreng le matla la matla ka mor'a maemo a sithabetsang ...

Ke 'nile ka ba le litoro tse feteletseng ka ho fetisisa, mofuta oa litšila tseo ke ikutloang ke sa phutholoha ho li bolella mang kapa mang. Kea utloisisa hore ke mohopolo oa ka feela o sebetsang ka tsela ea ho tlohela, empa ke ts'epa hore e fela haufinyane, nka robala hantle bosiu hape.

Na ho itokolla ho lithethefatsi tse hlephisang boitšoaro ke ntho ea sebele?

fakeposter2

Ke na le bothata ba ho nyekeloa ke pelo, ho nyekeloa ke pelo, ho tepella maikutlong, ho hloka tšusumetso. Ke bile le bothata ba candida, boo e kanna eaba ha bo amane ho hang, ka hona ke na le bothata ba ho lemoha matšoao a tlohang kannete.

Pherekhong 2013. Ke tlohetse litšoantšo tsa bootsoa, ​​litoro, ke nahana ka thobalano le M letsatsi le leng le le leng empa ke nkile qeto ea ho nka tsela e telele ebe ke tsoelapele ho leka ho robala le mosali oa ka. December le Pherekhong li ne li le thata, 'me ke bolela hore li thata! Ke ne ke e-na le khatello ea maikutlo e tebileng… ho hang ke ne ke sena libido. Ke ne ke na le menahano e neng e tla feta bokong ba ka letsatsi lohle le bosiu mme ke iphumana ke lla joalo ka lesea ka linako tsohle. Litloaelo tsa ka tsa bootsoa le m li ne li sentse monna oa ka ea futsanehileng hore a be le tlatsetso e se nang thuso ho 'mele oa ka e neng e sa batle kapa e khahlisa basali.

Ho hula chelete ho ne ho le mpe hoo ke neng ke sitoa ho tsepamisa mohopolo lithutong tsa ka mme ke ile ka etsa hampe haholo ho Organic Chemistry. C o ne a tloaetse ho etsa C sehlopheng seo. Ke ne ke boetse ke khathetse ka linako tsohle. Ho khaotsa ho nka matsatsi a ka bang 30 ho isa ho a 40 mme ke bile le sebaka se seng se hlakileng ho tloha matsatsing a 70-84.

[Kamora libeke tse 6] Ke bonahala ke le motle haholo ka lebaka la ho hlobaela, leha ke sa robale haholo, 'me ha ke tsohe ke ikutloa ke le mahlahahlaha hape ke khatholohile. Ho molemo ho fapana le ho robala re sa tsoha lihora tse ngata ka nako. Ha ke na hlooho ea hlooho bekeng mme ke ikutloa ke le betere haholo ho feta libeke tse 'maloa tse fetileng.

Matšoao:

1. Ho tepella haholo

2. Boroko bo sa foleng

3. Ho opeloa ke mesifa, bohloko ba manonyeletso le feberu (joaloka sefuba) - letsatsi la 154.

4. Ho sithabela ho bonolo

5. Khohlano ka sefubeng / phefumoloho e thata

6. Ho tšoenyeha

Nako le nako ha ke emisa ho sebelisa, ke ne ke utloa eka ke haufi le ho tšoaroa ke sefuba matsatsing a latelang. (Ke ne ke lula ke nahana hore ke na le mono.) Ha ke sa ikutloa joalo le ha ka linako tse ling ke ikutloa ke le tlase haholo. Ho pholletsa le likhoeli tse tšeletseng tsa pele tsa ho fola, neng kapa neng ha ke ne ke khutla hape, joalo ka nako ea matsatsi a 4 hamorao ke ne ke tla ba le lihele tse hloekileng nameng. Tsena e ne e le tse bohloko ka ho fetisisa: hlooho e bohloko le khatello ea maikutlo. E ne e le fatše.

Boiphihlelo ba ka ba ho tlohela mosebetsi:

1. Ke fumana lethargic haholo.

2. Ha e khone ho tsepamisa mohopolo.

3. Ke ikutloa ke nyoriloe haholo 'me ha ho na metsi a kokobelang lenyora la ka.

4. Ke na le bohloko 'meleng, bo ntseng bo tsoela pele ho tloha sebakeng se seng ho ea ho se seng.

5. Ke utloa maikutlo a bonolo a ho hlatsa.

6. Molomo oa ka o na le tatso e mpe.

7. Ke ba bohlale haholo joaloka mohalaleli. Ke paka haholo. (Joalokaha ke e-s'o utloe ka ntho e bitsoang ho lemalla lithethefatsi)

8. Ke na le likhopolo tse sa tloaelehang kelellong ea ka hore na ke hobane'ng ha ho kopanela liphate le litšoantšo tsa bootsoa li le monate (Empa ke ba boloka ho nna)

9. Ke ikutloa ke robetse ka linako tsohle.

Letsatsi la 3 - Ho hloka tšepo haholo. Ho teneha, ho opeloa ke hlooho, ho hlobaela, ho lahleheloa ke takatso ea lijo, ho nyoroa haholo, ho ntša metsi khafetsa empa e le khuts'oane, ho eketsa lisakerete.

Ha ke tlohela ke ikutloa ke le betere ho fihlela letsatsing la 20 ebe joale ke na le matšoao a matla a ho khaotsa. Bohloko le bohloko, matšoenyeho, ho nyahama, ho hlobaela, ho tšoenyeha ha sechaba, ho tetebela maikutlong, mokhathala joalo-joalo. Ke qala ho ikutloa ke bataletse letsatsi 40 ho fihlela letsatsing la 55 moo ke se nang libido, ha ho na koloi le sepheo sa letho. Ka mor'a matsatsi a 55 ke qala ho ikutloa ke le motle haholo. Ka mor'a hore ke ikutloe ke le molemo libeke tsa 2 ho tlohela ho hong ho fokolang le ho tlola fatše ho nkotla. Hona joale ho bonahala eka ke na le lefu la feberu ka bohale ba boko bo matla. Ka mor'a moo ke qala ho ikutloa ke le betere hape. Ke qala ho thabela botsoalle hape, ke ikutloa ke thabile, ke matlafatsoa ke bile ke susumelletseha. Ka mor'a moo, ho tlosoa ho hong ho fokolang / flatline ho ntsoela hape. E tsoela pele joaloka ena ho potoloha. Ke na le maqephe a 100% a folisang 'me joale leqhubu le leng la ho tlohela lea ntlhola hape. Ka mor'a ketsahalo e 'ngoe le e' ngoe ea ho itokolla ke qala ho ikutloa ke khutlela ho motho oa ka oa khale.

Ho tlosoa ha Fap ke e 'ngoe ea lintho tse sa thabiseng ka ho fetisisa tseo nkileng ka li mamella bophelong ba ka,' me ke bile mahlomoleng ka nakoana ho feta letsatsi. Sena se tsoa ho moshemane ea tšoeroeng ke amphetamine, Xanax, le ho tlosoa hoa letsoalo ha meriana e fapaneng ea khatello ea maikutlo eo ke e nkileng bophelo bohle ba ka. Seo ke fetang har'a sona hona joale nke ke ka ba ka se lakatsa ho sera sa ka se seholo, ke lihele tse felletseng.

Ke ne ke e-na le matšoao a matla a ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa. Ke bile ka kula mme ka oela hape ka nako eo hobane ke ne ke tlameha ho qeta nako eohle ea ka ke le betheng. Litšusumetso li ne li le matla hoo ke neng ke sa khone ho li mamella. Hape ho bile le liphetoho tse tšabehang maikutlong. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-30-ed-extreme-fetishes-in-the-past-sex-is-now-great-with-my- kharebe /

Letsatsi la 6 - Ha e le litlhaloso tse tala, tsa 'mele mabapi le botona ba ka; Ho tloha qalong ea streak ea ka, ha ke so ka ke ts'oaroa ka botlalo, ha ke na patsi ea hoseng, 'me e shebahala e le nyane (joalo ka ha ho bata kapa ha o tsoa ka shaweng).

Ke loanne lintoa tse 'maloa bophelong ba ka - ho tloha nicotine ho ea joala le lintho tse ling. Ke li hlotse kaofela, 'me hona ho bile thata le ho feta. Ho khothaletsa, mehopolo e bohlanya, ho hlobaela, maikutlo a ho felloa ke tšepo, ho nyahama, ho hloka thuso, le lintho tse ling tse ngata tse mpe kaofela e ne e le karolo ea seo ke fetileng ho sona ka ntho ena ea P le M. Ke ntho e mpe e mpe eo nke keng ka hlola ke sebetsana le eona bophelong ba ka - le ka mohla.

Kajeno ke letsatsi la 10 ho nna. 'Libolo tse opang' li fokotsehile, ho amoheleha hobane e ne e le bothata.

Matšoao ana a ho ikhula a ntse a mpefala letsatsi ka leng. Ha ke so be le letsatsi le "ntle" likhoeling tse 6. Mokhathala o feteletseng-Ho tšoenyeha -Ho thata ho robala -Ho thata ho tsepamisa maikutlo -Khatello ea maikutlo -Ho opeloa ke pelo -Ho chesa -Ha ho na libido -Maikutlo a ho felloa ke tšepo -Ha ho monate bophelong / ho arabela thabo nthong e 'ngoe le e' ngoe -Tšabo -OCD -Litšoantšo tsa litšoantšo tsa bootsoa hloohong ea ka -Ka kakaretso ho ikutloa eka ke zombie

Ho khaotsa. Oo motsoalle oa ka. Ho bonahala eka ke takatso e sa laoleheng ea ho tsosolosa boitšoaro ba ka ba mehleng ea khale (ho khothalletsa), ho sithabela ho feteletseng, ho hloka boroko, ho ferekana, matšoao a kang a mafu a sefubelu, libolo tsa buluu, ho tsieleha ho kopanela liphate, ho tepella maikutlo, ho sithabela, ho lahleheloa ke thahasello ho eng kapa eng ho kopanela liphate, ho nyahama, empa ha ho na maikutlo a ho ipolaea joaloka Ke ne ke atisa ho ba le eona. Beke ea pele e ne e le liheleng. Beke ea bobeli e bonahala e le molemo ho feta ho fihlela e mpefala, joale ho tloha ka beke ea boraro ho ea ka lintho tse neng li ka tsamaisoa. Ke fumane hore ke rata feela bohloko ba ho tlohela 'me ke phunyeletsa ka tsela e utloahalang.

Hoo e ka bang libeke tse 2 ho itlopa joala ke hlokometse hore esale ke rota ho feta tloaelo. Ha ke a noa ho feta mehleng mme ha ke mosebelisi ea boima oa k'hafeine. E hlile e qala ho ntšoenya kaha tlhoko ea ka ea ho ea ntloaneng e ntsoetsa bosiu mme e tlatsetsa borokong ba ka.

(Letsatsi la 22) Hoo e ka bang beke e fetileng ke ile ka bona jizz morong oa ka. Ke bone ba bang mona ba bua ka sena kahoo ke ne ke sa ameha.

Hona joale e se e le libeke tsa 4 (matsatsi a 28) ho tloha ha ke bile PMO Free. Ke thabile hore matšoao a kang a ntaramane a felile. Ke tlameha ho sebelisa ntloana ea ho hlapela ho ntša metsi ka linako tsohle. Ntho feela eo ke nang le bothata le eona hajoale ke hore ke na le mathata a ho robala le ho loana ho khothaletsa ho tsoa ha ke sa robala.

(Letsatsi la 12) Ho tšoana le ha ho na le tsitsipano e batlang ho tsoa 'meleng oa ka. Mahetla a ka, molala oa ka le mokokotlo oa ka holimo li bohloko haholo. Ho bohloko haholo hoo ke ileng ka noa moriana oa bohloko, empa ha oa ka oa sebetsa. Ke belaela hore karolo e 'ngoe ea bohloko bona e bokong ba ka. Ke ikutloa ke le manganga, 'me ke utloile joalo ka matsatsi a ho qetela a 3.

Matsatsi a pele a 50 a ne a ts'oana hantle le ha ke qala, ke ntse ke ikutloa joalo ka esele, ke shebahala joalo ka esele, ke ne ke sa itlhokomele, ke sa je hantle, ke botsoa, ​​ke tšoenyehile, ke feela ho senyeha. Empa ka Letsatsi la 50 tsohle li fetohile. Matšoao a ka a hona joale, a ntseng a hola ke: Matla a Phahameng, Ke hloka feela lihora tse 4 tsa boroko (ke bua sena hobane ke robetse bosiung bo fetileng mme ke sa tsoha) - Maikutlo a khutla -Mali a ntse a phahama 'meleng (Liphetho tse Ntle Sebakeng sa boikoetliso) Khotso (ha e sa na taba le thobalano) -Bona lilemo tse 10 tse nyane (ho latela seo batho ba bang ba se buang) -L letlalo le boreleli ebile lea hlasimoloha, moriri o lumella ebile o felletse -Nea e hola ka potlako -Nala ea menoana / Manala a menoana a maoto a hola ka potlako -Voice e ea laela -Leha metlae e qhekellang e etsa hore ke tšehe matsatsing ana -Bophelo bo Botle le ho ba betere.

A na u se u fihlile fatše? A na u na le matšoao a ho tlohela? E, lipakeng tsa matsatsi a 58-87 mme ho ne ho le mabifi haholo 'me ho le thata ho se khutlele morao. Matšoao a ho ikhula lipakeng tsa matsatsi ana: ho tšoha ho tšabehang, ho tšoenyeha ho hoholo le khatello ea maikutlo, ho sitoa ho robala, lentsoe le tlase, ho hloka setsoalle le ho tšoha. Ke nkile Xanax e nthusitseng haholo mme ke bona setsebi hang ka beke. Joale ho lokile. Ke thabile ho feta neng kapa neng, ke thabela botsoalle, ke na le lentsoe le tebileng, ke na le tšepo, ke aura e khanyang.

Ho tšoenyeha ke ntho e mpe ka ho fetisisa: Boikutlo bo tšosang ba timetso e atamelang, ho le thata ho tsepamisa mohopolo le ho tsepamisa mohopolo, mehopolo ea lipapali, ho hlobaela, ho ikutloa eka ha ho na thuso. Tse ling tsa lintho tse nyahamisang: ho botsa hore na ke tla thaba joang ntle le PMO, ke sa thabele mesebetsi eo ke neng ke e-na le eona, menahano e fokolang ea teng, ho lla, ho ikutloa eka ha ho na tšepo.

Kaha ke ne ke sena bothata bo boholo ba litšoantšo tsa bootsoa, ​​ke ne ke nahana hore melemo e tla ba meeli, empa mona ke ntho eo ke ithutileng eona; haeba u nahana hore ha u na lekhoba la tahi, leka ho emisa ketsahalo eo 'me u bone se etsahalang. Molemong oa ka, nako ea kotlo e matla ea matšoao a ho khaotsa ho tsuba. Ke nahana joang ka serame se batang se tsoang mekhoeng e lemalloang. Sena se nkile bonyane khoeli. Ho na le ho hong ho neng ho nkama haholo ke methapo ea kutlo kaha nakong ea 24hr nka utloa bohloko bo fetelletseng ba mofuta o benyang, nyakallo e lateloang ke botšo bo tepelletseng ba moribund. E ne e le haufi le khoeli moo ke ileng ka qala ho ikutloa ke le betere haholo ka nna mme dintho tsa qala ho wela sebakeng ntle le thuso; batho ba ne ba bonahala ba le betere ho nna, puo ea ka ea 'mele e ntlafalitsoe, ke ile ka qala ho soasoa le ho feta mosebetsing mme ka kakaretso ke bona karolo e bobebe ea bophelo.

Mosali enoa o lumela hore ho na le mefuta e 'meli ea batho ba lemaletseng ho kopanela liphate ba nang le litsela tse sa tšoaneng

Kamora nako, mme hona ke ntho ea botho, ke fumane hore ho kanna ha ba le mefuta e 'meli ea makhoba. Hona le khaolo e tloaelehileng e ileng ea kena litšoantšong tsa bootsoa ka lebaka la bohelehele ebe ea ts'oaroa. Ho bona ho khutlela setloaeling ho ka nka nako e nyane. Ha ke qala ho bala lipale tsa bona ho ne ho nyahamisa haholo ho nna hore ka libeke tse peli feela ba ne ba hatela pele hantle. Ho nkile bothata, nako ea ho ipolaea le khatello ea maikutlo e felletseng ho fihlella lehlakoreng le leng butle. Mofuta o mong oa tahi (mme nka ipeha sehlopheng sena) ke eena ea ileng a qala ho ba le mathata mme a se na tikoloho e tloaelehileng ea maikutlo ho qala mme a qala ho "iphekola" matšoenyeho a bona a ntseng a hola le litšoantšo tsa bootsoa.

Ho rona ho thata haholo ho khutlela ho "tloaelehileng" hobane ha re khutlele morao, re e sibolla ka lekhetlo la pele maphelong a rona! Kahoo, leetong la rona ha se litšoantšo tsa bootsoa le litheko tseo re tlamehang ho li tlohela, ha se tsona sesosa empa ke litlamorao tsa likhohlano tse tebileng tseo re tlamehang ho sebetsa ho tsona. Empa haeba re lula re ipholla litho tsa botona kapa botšehali le ho ikhotsofatsa ha ho mohla re felisang matšoenyeho a rona mme ha ho mohla re fumanang lisebelisoa tsa ho qala ho phela ka maikutlo a rona ka tsela e ncha le e phetseng hantle.

Kahoo, likeletso tsa ka ho batho ba ka ntle moo o se ke oa bapisa tsoelo-pele ea hau le ea mang kapa mang 'me u se ke oa lekola tsoelo-pele ea hau letsatsi le letsatsi esita le beke le beke. Ho ka nka likhoeli. Se ke oa nahana hore ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa e tla ba bullet e le 'ngoe e tla rarolla mathata ohle a hau, ho kanna ha ba le ho hongata ho bolokiloeng ho feta kamoo o neng o nahana ka teng qalong. Lula hole le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, leha e ka ba ho utloisa bohloko feela, ke leqheka le leng hape la boko ho theola ts'ireletso ea hau le ho u khutlisetsa litšoantšong tsa bootsoa. Mme, qetellong, ntho e nthusitseng haholo ke ho kopana le batho ba bacha ba batle le lerato la baithuti ba ka. Lerato ha le kamanong feela kahoo itšetleha ka metsoalle ea hau, lelapa le batho ba u ratang hobane lerato le hohle, eseng ho motho a le mong feela.

Letšoao la ho tlosoa ke NETO!

Ke ile ka qala ho senya matsatsi 2 fetileng. Ke entse qeto ea ho tsamaea le Mokhoa oa PM-Mode. Ke rata ho shebella litšoantšo tsa bootsoa mme ke bala hentai manga neng kapa neng ha ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Hajoale ke ntse ke bala manga ena a "tloaelehileng" a bitsoang "Kami-sama no Iuutori" mme ho nale ngwanana enwa ya bitswang Shouko ka manga eo ke nang le eona bakeng sa. Ke ile ka mo bona hape 'me a halalela, ho na le ketsahalo ena e makatsang e etsahalang kahare ho mmele oa ka hajoale. Maoto a ka a ikutloa a se na phomolo, ke hata ka maoto, ke hula moriri oa ka, ebe ke ipolella hore, “Ke batla ho o etsa. Ke batla ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hampe! ” Hangata ke motho ea khutsitseng le ea nang le mamello. Ho teneha hona ha se ntho e tloaelehileng ho nna.

Ke ne ke sa tsebe hore ke lemaletse litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke ne ke lula ke ipolella pele ho sena, "Ke na le bolokolohi ba ho ikhethela. Ke kholisehile hore nka tlohela sekolo neng kapa neng. ” Empa sena se ile sa paka feela. Ke lemaletse litšoantšo tsa bootsoa ekaba 2D kapa 3D porn. Kharebe ea ka ha e khutle khoeling e ngoe ea 1 mme KE E ETSA hampe hona joale.

Ke ne ke batla feela ho arolelana le seo ke nang le sona.

PS Ke mothating oa ho tobetsa "Enter" hona joale ho sehokelo sena sa url. Ha ke so e tobetse hajoale. Nka mpa ka e etsa nako efe kapa efe ea freakin 'hona joale. Ke SOOO TEKO.

Lilemo 25 - ED le mathata a mang a mangata. Matšoao a matla a ho tlohela

Ho tlosa litšoantšo tsa bootsoa ho ne ho le joang

Ke mocha sethaleng sena. Sepheo sa ka ke ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa. Kea tseba hore 'na le ba bang ba bangata mona re ka' na ra ba har'a moloko oa pele oa ba sebelisang litšoantšo tsa bootsoa ba inthaneteng ba boneng hore boitšoaro bo bobe ba ho kopanela liphate bo tsitsitseng ebile ba leka ho khaotsa. Hape kea utloisisa hore ho ka 'na ha e-ba boima ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa ho feta joala kapa koae hobane ho e-na le lik'hemik'hale tse tsoang linaheng tsa boko le' meleng, ke lik'hemik'hale tsa tlhaho tsa thobalano tse senyehang. Ka tsela e fanang ka ho tlohela litšoantšo tse hlephisang boitšoaro ho tšoana le ntoa le tlhaho ea tlhaho ea ho kopanela liphate.

Ke ne ke qetile lilemo tse 17 ke etsa porno. Ke tloaetse ho e bona e le mokhoa o hloekileng ho fapana le lithethefatsi le joala mme ke nahana hore nka tlohela hanghang haeba ke batla kapa ke lahlehetsoe ke eona. Ke ne ke fositse. Lilemong tse peli tse fetileng ke ile ka fokotsa ts'ebeliso ea porno butle-butle ha ke belaella ho lemalla ha eona, joalo ka tsela eo batho ba nkang meriana kapa ho tsuba butle-butle. Ke ne ke ikutloa ka nako eo hore ho ea turkey e batang ea porno le porn hammoho le liphetoho tse ling tse kholo tsa bophelo tse etsahalang ka nako e tšoanang li ne li tla ba boima haholo.

Phokotso ha ea ka ea tsamaea ka kotloloho, empa mokhoa o ile oa theoha haholo lilemong tse peli tse fetileng. Ke tsepamisitse maikutlo mehatong e meraro ea phokotso. Pele, butle-butle ke ne ke khaotsa ho qoqa le basali marang-rang. Taba ea bobeli, ke ile ka emisa butle butle ho sheba livideo tsa bootsoa le litšoantšo tsa basali. Hajoale ke ntse ke le mokhatlong oa ka oa boraro o ntseng o theola boemo ba ka ba ho ipholla litho. Pakane ea ka ea mantlha ke ho tlosa kapa ho fokotsa tšebeliso ea porno ea ka.

Ha e e-s'o tsamaee hantle. Ka linako tse ling ke ne ke khutlela morao nakong ea ho fokotseha. Ha e le hantle, ka mabaka a kang ho se tsamaisane le baokameli ba ka ba bangata mosebetsing (Ke ntse ke batla mosebetsi o mong), mathata a lichelete a kang lijo le rente, ke sa tsoa khutlela morao ka pono ea litšoantšo tsa bootsoa le lipapali tsa video. Ke lumela hore ho tla lula ho e-na le monyetla oa ho khutlela hape bophelong ba ka ka lebaka la lintho tse kang liketsahalo tsa ho fetola bophelo kapa litlokotsi tsa botho.

Ke leka ho felisa tšebeliso ea ka ea bootsoa ka mor'a hore ke qete nako e ngata ke e fokotsa. Nakong ea ho fokotseha ha ka, ke ile ka bona matšoao a latelang:

1. Litlokotsi
2. Litoro tsa thobalano
3. Boemo bo fetoha
4. Maikutlo a sa tsitsang
5. Maikutlo le tšabo tse ka 'nang tsa tšoana le OCD
6. Litakatso tsa thobalano ha ke bona basali ba batle mabenkeleng kapa mosebetsing
7. Khalefo

Ke lumela ho tšoara basali ka tlhompho. Kea tseba hore se hlahisoang ke litšoantšo tsa bootsoa hase tsela eo e sebetsang ka eona lefatšeng la sebele. Hape kea tseba hore mokhoa oa ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa o fapane le motho ka mong. Ka litsela tse ngata ke utloisisa litšoantšo tsa bootsoa li ama libaka tsa boko tse kang joala, koae le lithethefatsi tse itseng. Na ho na le motho e mong ea nang le matšoao ana ha a ntse a leka ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa

antidarkfapper

Nka kopa ntho e 'ngoe le e' ngoe ka 1 ka 7 lethathamong la hau. Keketseho e kholo ea tšabo e tšoenyang e bile eona e thata ho sebetsana le eona. Ke belaella hore e ka 'na eaba e ne e le teng ka tlase holimo, empa ke ne ke lula ke khathetse ke litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali kahoo ke ne ke sa tsebe letho ka sena.

E ne e le matšoao a hau a ho tlohela eng?

Ke ne ke le boima. Hlooho ea hlooho. Ha o khone ho robala. Ho lahleheloa ke takatso ea lijo. Ho tšoenyeha. Ho hloka tlhokomelo e kholo. Matsatsing a 20-30. Ke ne ke e-na le mekhoa e mengata ea ho ikhopotsa. Ho hula ho lemalla ho sheba litšoantšo hape.

Matsatsi a 30-90 a ne a le matšoao a fokolang empa a ntse a e-na le ho hopola ho fosahetseng. Kamora matsatsi a 90 kapa ho joalo ho tlohela ho ne ho le molemo haholo.

Ke lilemo li 26, 'me motho ea neng a lemaletseng heroine o ne a lemaletse. (Kopanya ho poso)

Ke qalile ho sebelisa heroine ha ke ne ke le lilemo li 15, 'me ha ke le lilemo li 19 ke ile ka fihla ntlheng eo ea mafika' me ka ea ho nchafatsa. Kamora ho sebetsa likhoeli tse 4, ke ne ke nkuoa ke hloekile mme leha ke ne ke lakatsa ka linako tse ling, ha ke so khutle.

Phapang: Ke bone litšoantšo tsa ka tsa bootsoa tsa inthanete ha ke ne ke le 11, ka qala ho fola ka nako e ts'oanang, mme le kajeno ke na le tahi - leha ke se ke nyetse mosali oa litoro tsa ka! Litšoantšo tsa bootsoa le Fap li bakile mathata a mangata lenyalong la ka… Ha ke so ka ke khona ho qeta ha 'na le Wife re etsa thobalano.

Joale nama ea poso ke ena. Ke ntse ke leka NoFap ka likhoeli tse ka bang 6 joale, 'me ha ke so e fetise Letsatsi la 6. Ho na le ntho e tšosang e etsahetseng matsatsi a 2 a fetileng leha ho le joalo. Ke tsoile "lefifing" ho iphumana ke koahetsoe ke jizz le litšoantšo tsa bootsoa tse bapalang khomphuteng ea ka. Ha ke hopole ho batla litšoantšo tsa bootsoa, ​​kapa seboka sa fap le sekhahla.

Ntho ea mofuta ona e ne e etsahala pele ke oela hampe ka heroine. Ke ne ke batla ho khaotsa ho sebelisa, empa boko ba ka bo ne bo tla koala hantle ebe "bo tsoha" hape kamora hore ke e sebelise.

Ke tšohile haholo hona joale. Ke hloile ho etsa lipolelo tse hlakileng, empa ha ke so ka ke ba le mofuta ona oa ntho kantle ho heroine, 'me joale NoFap. Na ho ka etsahala hore bokhoba bona ba k'hemistri ea boko bo maemong a tšoanang le a heroine?!

Goddamn!

Kamora bosiu ba bone ba ho se robale ho hang ke felletsoe ke metsi ka botlalo. Ke ikutloa eka ke felloa ke matla, ke lula ke opeloa ke hlooho 'me ha ke khone ho etsa letho hobane ke khathetse haholo. Matšoao ke a 'mele, ha ke so ka ka ba le ntho e kang ena !!! Ha ke tlohela matekoane ho bile thata haholo ho robala le litakatso ehlile, empa eseng ho feta moo. Bakeng sa ho tsuba e ne e le litakatso le ho teneha feela tseo ke tlamehang ho li hanela. EMPA PORN !! Matšoao ana a ho ikhula ke ntho eo ke neng ke sa e nahane, ho utloahala eka ke motho ea lemaletseng ho hlaphoheloa. Kea tseba hore sena se molemong oa ka, empa ekare mmele oa ka o ntse o mpolella hore ke o etsetsa ntho e mpe haholo !!!

Ke tšaba haholo hore matšoao a tlohang le 'ona a tla fenya mosebetsi oa ka. Bekeng e fetileng ke se ke hlokometse hore ke batla ke hloka mamello ho bareki mme ke batla ke ba halefela. Nka sebetsana joang le ho teneha kapele? Ke kopa o nthuse, ke ne ke sa tsebe hore ho tla ba thata joalo !!!

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=16043.0

Matšoao a tebileng a ho hula, thusa…

Motsoalle ea Ratehang, ke ntse ke bona matšoao a mangata a ho khaotsa.

Matsatsi a seng makae a pele a leeto la ka la nofap e ne e le pholile le maikutlong. Ba ne ba tšoana le thabo. Empa hona joale, ke ikutloa ke tšoenyehile ka ho feteletseng le ho tepella maikutlong, ke lula ke tšoeroe ke lihlong 'me ke tšoeroe ke hlooho. Ke loantša litakatso tsohle tsa ka kaha ke itšepisitse hore nke ke ka hlola ke oela tseleng ea PMO.

Ke boetse ke na le maikutlo a hore lintho li ke ke tsa hlola li fola hape. Liphoso tsa nakong e fetileng li ntšoenya 'me ke ntse ke li hopola hape leha ke tseba hore lintho tseo ke tšoenyehileng ka tsona li ke ke tsa hlola li etsahala.

Tsena tsohle ka thōko ke ntse ke khona ho tsepamisa kelello mosebetsing oa ka oa letsatsi le leng le le ho ikholisa hore maikutlo ana a tla qetella a felile, empa ke batla ho tseba hore na ke ntho e tloaelehileng, na motho e mong le eena o bone sena, mme u na le litlhahiso bakeng sa ka .

Lilemo tse 40 tsa tlhekefetso ea Dopamine .. ho tlosoa ha eona ke ntho ea sebele

Ke ne ke nahana hore nka tlohela nako efe kapa efe .. ke nahana hore ke phomolo feela ea letsatsi .. bakeng sa lilemo tse 40. Ke matsatsi a 12 mme lik'hemik'hale li tlohela ho hlekefetsoa ka dopamine ho tloha ho shebella litšoantšo tsa bootsoa PMO letsatsi le leng le le leng ke tsa nnete. Qalong ho ne ho e-na le lerata le lenyane feela bohareng ba khetla ea ka ea pele, ebe e fihla litseleng tsa ka tsa masapo. E ile ea boela ea ea ka ho le letona le ka ho le letšehali, 'me ka linako tse ling e phatloha .. Tsohle bokong ba ka. Haeba o khona ho tlohela hona joale, ha o batle ho emela ho fihlela hamorao ho tlameha ho feta tahlehelong eohle maikutlong le boiphihlelo LE matšoao ana a ho khaotsa. Oh, 'me ka sebele ke mokhoeng oa boko' me ho thata ho tsepamisa maikutlo ho seo ke hlileng ke hlokang ho se etsa.

Ho ea ka tsena tsohle ho hlile ho ntšusumelletsa hore ke tsoelepele pele… Ha ke batle ho etsa sena hape. Letsatsi la 12 le ho ea pele, sebakeng se setle.

TheBankTower

Letsatsi la 20 mona 'me le hlile le otla ka thata. Ha ke ntse ke na le lithahasello, ha ho letho le etsang hore dopamine ea ka e nyolohe joaloka lintho tseo ke li tlohelang. Hammoho le litšoantšo tsa bootsoa, ​​ke tlohela maikutlo le ho ja haholo, le ts'ebeliso e fetelletseng ea inthanete. Hona joale ke bulela k'homphieutha ea ka feela ha ke e-na le ntho e ikhethang eo nka e etsang mme mohlomong ke tla sheba Reddit hang ha e qetile, ebe ke tima komporo ea ka letsatsi lohle (e leng seo ke se etsang hona joale).

Ke ntse ke itumella hore ke utloe ka botlalo bohloko boo esale ke bo nkile nako e telele. Ke hlaheloa ke bolutu ka botlalo, ho ferekana, ho tšoenyeha, bolutu, bohale, ntho e ngoe le e ngoe. Ke thuisa ka tsena haholo. Ka kakaretso ke nahana hore ho ithuta ho ikutloa le ho sebetsana ka katleho le maikutlo ana ho fapana le ho a sithabetsa ka lijo, litšoantšo tsa bootsoa le ho lula Reddit letsatsi lohle e tla ba molemo o moholo.

EgoAAAAA

Seo se utloahala eka ke ho ikhula ho matla. Ho ba mpe haholo ho nna hang ha ke qeta letsatsi la 6. Empa haholo-holo seo ke tla se utloa ke maikutlo ana a se nang letho hloohong ea ka, joalo ka ha e haelloa ke mohloli oa bohlokoa oa dopamine. Ho ikutloa ho sithabetsa le hona. Empa ha ke na bonnete ba hore na ho ikutloa joang ho tsoela pele ho… Hobane lethathamo la ka le lelelele ke matsatsi a 9. Kinda o ikemiselitse ho tsamaea nako e telele ka botshepehi, empa kea tseba hore ke hloka ho etsa joalo