Ke hobane'ng ha litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso li ntse li etsa hore motho a potlaka?

Sensitization ho lumeloa hore ke phetoho ea mantlha ea bokooa (le litlamorao tsa thobalano), kaha e etsa hore o e lakatse, eng kapa eng, mme e kenyelletsa mekhoa e ts'oanang le maemo a pele a thobalano, joalo ka ha ho hlalositsoe Livideo tsa YBOP. Liphuputso tse fetang 12 ho basebelisi ba litšoantšo tsa bootsoa ho tlaleha tlhahiso ea maikutlo, le (hangata) boko bo fetoloa bo tsamaeang le bona, ka ho qobella ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa.

Ho utloisisa ka botlalo sensitization le litakatso bona leqepheng lena le sengoloa sa rona - Ke Hobane'ng ha ke Fumana Porn e Thabisang ho Feta Motsoalle? E na le tlhaloso e tebileng ea hore na hobaneng litšoantšo tsa bootsoa li ka ba monate ho feta tšebetso ea 'nete. Bakeng sa litlhahiso mabapi le ho sebetsana le lintho tse hlohlelletsang le litakatso, mamela lenaneo la ka la seea-le-moea - Brett o hlalosa mokhoa oa ho sebetsana ka katleho le litšoantšo tsa bootsoa le tsitsipano ea thobalano (show #21) Video ena e khuts'oane e fana ka malebela - Mokhoa oa ho khaotsa ho lemala ka ho laola litakatso le ho khothalletsa, ka 'nete ea tahi.

Mohlala oa ho hlohlelletsa:

Hohle hoa utloahala. Nakong ea lehlabula 2011 Ke ile ka hlahisa motsoako o mocha le molimo eo nka utloang dopamine bokong ba ka. Ke ne ke thabile ebile ke thabile ha ke shebeletse mofuta ona o mocha oa litšoantšo tse hlephisang boitšoaro 'mele oa ka o ne o tla sisinyeha. Ho tloha ka nako eo ke 'nile ka thaba haholo' me ha ke e-s'o khutlele ho tloaelehileng.

Qalong ea ts'ebetso ea ho tsosolosa:

Ke ile ka bona litšoantšo tse ling tsa bootsoa ka tsatsi le leng mme ho bile le pherekano kelellong ea ka, hoo e ka bang joaloka lehlaseli le chesang, ka lehlohonolo e ile ea nthusa hore ke balehe kapele. Dopamine ea ka e tlameha ho tšoana le sesepa sa ho bona hona joale kaha letsatsi la ka le ka tloha ho le leholo ho ea ho le haufi le ho ipolaea ka nako ea lihora tse 'maloa, ho thata ho mamella empa ho nkholisa hore ho na le ho leka ho itokisa.

Tsela ea ho fola:

Hona joale ke na le likhoeli tse ka bang 4 ke se na p / m / o 'me ke hlokomela hore ha ke bona setšoantšo se litšila inthaneteng kapa lenaneong la TV kapa eng kapa eng, ke ntse ke tseba haholo ka ho potlaka.

Ho lebala seo litšoantšo tsa bootsoa li shebahalang li le joalo.

Ke ile ka hopotsoa lebitso la naleli e tummeng ea bootsoa, ​​mme ha boko ba ka bo leka ho khopisa sefahleho sa hae, ke ile ka fumana hore nke ke ka etsa joalo ka nepo. Joale ke ile ka hlokomela hore lintho tse ngata tseo ke neng ke nahana hore li chesitsoe mohopolong oa ka ruri li se li qala ho nyamela. Kahoo nka khona ho li fumana haeba nka ikitlaetsa, empa hobaneng nka etsa joalo?

Likhoeli tse tharo tse fetileng, haeba ke ne ke nahanne ka lebitso la hae, nka be ke ile ka nka litšoantšo hang-hang, ke rata kapa che, ho hlakile joalo ka motšehare, litšoantšo tse fapaneng tsa thobalano. Hona joale ha ke khone ho hopola sefahleho sa hae ntle le ho leka, 'me ha ke ikemisetse ho leka.

Sena se ile sa nthabisa mme ka nahana hore ke tla se arolelana.

Matsatsi a 382 le 'na ke ntse re lokela ho e loantša.

Kea le lumelisa bohle, ke haufi le ho tsoa marang-rang bakeng sa mantsiboea hobane leha e se e le selemo ho feta ke sa ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ho lula hae ke le mong le ho lula komporong ho ntse ho hlahisa litakatso. , 'Me kea tseba hore ha mosali oa ka a fihla hae, o tla mpotsa hore na ke na le bothata, empa ha ho le e' ngoe ea tsona e thibelang takatso eo ka botlalo. Thuto mona ke hore leha e ntse e ba bonolo, ha e fele ka botlalo.

Karolo ea ho atleha ke ho amohela moetlo oa hau le ho o qoba. Ho ba mong khomphuteng ke moo 95% ea liketsahalo tsa ka tsa PMO li qalang. Hangata ke ea khomphuteng ka sepheo sa ho sheba litšoantšo tsa bootsoa kapa lintho tse ling tse tsosang takatso, empa hang ha ke lutse mona, ke teneha, ke qala ho e batla. buka e ntle ka kamoreng e 'ngoe ho fapana. Haeba mang kapa mang kantle moo a sokola ho hang bosiung bona, ke khothaletsa hore o koale ntho ena mme o fumane ho hong hape hoo o ka ho etsang. 🙂

Litšoantšo tsa bootsoa ha li sa mpheta

Ho khahlisang ke hore litšoantšo tsa bootsoa ha li mphetole hanyane. Ke thothomela ke thabo empa ha ke na karabelo e ngoe. Ke nahana hore kharebe ea ka ke eona feela e ka etsang joalo hajoale mme ke thabile haholo ka seo. Joale ke belaela hore boko ba ka bo fetohile hanyane mme bo ntlafetse!


Pele ho tsohle ho tloaelehile ho hoheloa ke litšoantšo tse tsosang takatso. Dopamine ea hau e ne e tla hlasela le haeba u ne u e-so ka u ba lekhoba la litšoantšo tsa bootsoa. Seo se boletse, ho ka etsahala hore haeba u ntse u sebelisa litšoantšo tsa bootsoa nakoana, litšoantšo li sebetsa joalo ka lintlha tse matla tse buloang mekhoa e metle ea li-neural. U ikutloa u le moputso oa ho potoloha ha bokooa ha boko ba hao bo lebelletse kapele ho sebelisa mokhoa oa ho sheba litšoantšo. Mohlankana e mong o itse,

 Seo ke se buang ke:

  • Ena ke e matla ka ho fetisisa - ke bohlanya hore na sena se tebile hakae. Nako le nako ha ke le mong ka tlung ea ka, ka bohona ke nahana "litšoantšo tsa bootsoa !!" E metse ka metso haholo ebile e hlolla kelello. Ha ke nahane ka hona; ho teng feela. Ke ne ke na le motsoalle maobane, mme ra tsamaea, mme ra koala lemati..ka potlako boko ba ka bo ile ba nahana "porn !!".
  • Ha ke jeoa ke bolutu ka pel'a komporo
  • Ha ke bona ntho e hohelang hole le komporo, e ka ba ngoanana ea bososelang.
  • Haeba ke le kapele ho komporo mme ke nako ea ho robala.
  • Haeba ke bile le puisano e thata le motho e mong, ha ke imetsoe kelellong.
  • Ha ke hloname, kapa ke le tlase

Mona ke tlhaloso ea tekheniki ea ho hlohlelletsa, e nkiloeng bokhobeng ba lithethefatsi:

“Ho hlohlelletsa lithethefatsi ho hlaha bokhobeng ba lithethefatsi, 'me ho hlalosoa e le phello e eketsehang ea lithethefatsi kamora litekanyetso tse phetoang (se fapaneng le mamello ea lithethefatsi). Bokhoba ba tahi bo kanna ba amana le takatso e eketsehang (e matlafalitsoeng) ea lithethefatsi ha ho kopana le tšusumetso ea tikoloho e amanang le tšebeliso ea lithethefatsi, kapa litlhahiso tsa lithethefatsi. Ts'ebetso ena e ka kenya letsoho kotsing ea ho khutlela morao ho makhoba a lekang ho tlohela. Ts'usumetso e joalo e kenyelletsa liphetoho phetisong ea boko ba mesolimbic dopamine, hammoho le molek'hule e kahare ho mesolimbic neurons e bitsoang FosB ea Delta."

Ka mantsoe a mang, ho lemala ho entse litsela tse matla tsa neural boko ba hao, Likhopolo tsa Pavlovian-based, tse sebelisoang habonolo ke eng kapa eng e amanang le ts'ebeliso ea pele (litšoantšo, ts'ebeliso ea likhomphutha, jj.). Litsela tsena tse matlafalitsoeng li baka leqhubu le phahameng le sa tloaelehang mesebetsing ea motlakase ("buzz" ke ea nnete) e bakoang ke dopamine, glutamate, kapa ka bobeli - tse susumetsang litakatso. Litlamong tsa k'hok'heine tsa nako e telele, spike e hlohlellelitsoeng ke dopamine e ka ba joalo hodimo ho feta lejoe la ho tlosa lithethefatsi.

E kanna eaba u nchafalitse boko ba hau hape 'me u khutlisitse pontšo ea hau ea dopamine ho se tloaelehileng ho uena, empa litsela tse matlafalitsoeng li kanna tsa se ke tsa nyamela. Leha ho le joalo, li tla fokola. Mohlala, lekhoba la tahi le qetileng lilemo tse 20 le hlaphohetsoe, le kanna la se hlole le susumetsoa ke lipapatso tsa biri. Leha ho le joalo haeba a noa biri, litsela tsa hae tse matlafatsoang li ne li tla khanya, mme a ka lahleheloa ke taolo le ho itlopa joala. Ho ka etsahala ntho e tšoanang ho bao e neng e le basebelisi ba litšoantšo tsa bootsoa. Ba hloka ho hopola lintlha nako e telele, haholo-holo tse matla.

Ha motho a fola ba sebelisang litšoantšo tsa bootsoa a hlalosa,

ho ka etsahala hore hang ha o se o lemaletse litšoantšo tsa bootsoa, ​​leha o ka emisa nako e telele, kotsi ea ho ts'oaroa hape ho tsohle e tla lula e le teng.

Seo ha se bolele hore ho hlaphoheloa ka botlalo ha ho khonehe, empa joalo ka motho ea tsubang oa mehleng, nka u joetsa hore leha ke sa tsube lilemo tse ka bang 10 ke ntse ke fumana litakatso ka linako tse ling. Ke nahana hore butle-butle ke lemoha leraba la litšoantšo tsa bootsoa le tla lula le le teng. Itokisetse hore ho ikemela ha "Haeba nka tlohela ka nako e telele ho hlakile hore ha ke lemaletse" KE PORN HO BUANG. Re bareki ba pheta-pheto.

Monna e mong ea hlalosang hore na ho na le lintho tse bakang mohloli ofe hohle:

Ke leboha banna ka tšehetso ea hau. PMO ha e tšoane le tahi efe kapa efe eo ke tlamehileng ho e hlola. Ke tlohetse ho noa le ho tsuba nako e telele joale. Ka ho tsuba, ho nkukile joaloka liteko tse 7. Litakatso li ne li le sehlōhō 'me li latellana ka matsatsi a ka bang 14. Ho ne ho bonahala eka lintho li ile tsa ntlafala kamora matsatsi a 14.

PMO ka lehlakoreng le leng ho thata haholo ho feta bokhoba ba ho tsuba. Ho na le mosali ea shebahalang hantle ea shebileng ka linako tsohle ho sheba. Joale ho na le maikutlo a mabapi le basali, a lebisang ho MO kapa mohlomong PMO. Haeba feela nka lula ke tsepamisitse maikutlo mme ke sa nahane ka basali, ke tla be ke thunngoa hantle ho feta ntho ena.

E 'ngoe:

Molekane, ke ntse ke bua joalo ho batho ba bang sebokeng sena. Ke nahana hore e 'ngoe ea mabaka ao PMO e leng thata ka ho fetisisa ho a tlohela ke hobane re na le maikutlo ana ohle ao re neng re e-na le' ona hore ka tsela e itseng e lokela ho ba Ha bonolonyana ho raha ho feta lintho tseo e ka 'nang eaba re li tele nakong e fetileng (joala, lisakerete, lithethefatsi…). Ka boiphihlelo ba ka hape, ehlile ha se - e bolotsana haholo. Litholoana li ka ba tse poteletseng ka linako tse itseng, ebe ka tšohanyetso o tsoa ebe o u makatsa. Ke ka hona ho falimeha e leng senotlolo.

U tlameha ho hlokomela likelello tsa hau. Tseba menahano ea hau… ipone u "ea teng" 'me u e emise pele karolo e hahabang ea boko ba hau e nka karolo. Ke eona ntho e 'ngoe e kileng ea nthusa hantle nakong ena. Ke bona lipaterone. KE TSEBA ha ke qala ho ea moo, 'me hang-hang ke potlakela ho nka khato ho etsa ho hong ho tlosa kelello ea ka ho eona. E ntse e fetoha matsapa ho feta nako; mehopolo ea hlaha 'me ka e tlohela ka bonolo.

Empa matsatsing a pele, ke ne ke itoma leleme - ho sa lekana ho baka tšenyo ea 'nete; ho lekana feela ho utloa bohloko le ho itlhahisa molemong oa monahano oo ke neng nka ikutloa ke oela ka hare. Le ha e utloahala e le bonolo, ke fumane hore e sebetsa haholo ho nna. Ke bolela hore u lula u e-na le eona kae kapa kae moo u leng teng. Ha ho motho ea ka u bonang u e etsa.

Realizations ho tloha ho batla litšoantšo tsa bootsoa le ho ikutloa ka potlako:

Joale bona se ileng sa etsahala maobane. Ka tsela e itseng ke ile ka qala ho sheba banana ba motle ka google, ka mor'a moo ke tloha ho seo ho ea banana ba bikinis, joale ke ea banana ba hlobotseng, ebe ke ea litšoantšong tse bonolo ebe qetellong ke litšoantšo tsa bootsoa le gifs.

Ke ne ke e-s'o etse kapa ho bona sena ka matsatsi a 42 (leha ke ne ke le phomolong ea ka ea lehlabula Greece, ke ne ke bona basali ba chesang letsatsi le leng le le leng literateng le melangoaneng) mme ha ke bona banana bana bohle ba shebahalang hantle ho Internet ... ho tsubella lihora tse ngata feela ho fumana baesekopo / ngoanana ea hlephisang boitšoaro ho ntšosa le ho e fapanya, 'me joale setšoantšo se seng le se seng sa basali se ile sa ntsosa. Ba ne ba shebahala ba phethahetse ebile ba chesa haholo. Leha ho le joalo, ke ile ka nahana joalo.

Empa joale, ha ke nka mohato oa ho qetela oa damn 'me ke bone litšoantšo tsa bootsoa ho Google, ho ile ha etsahala ntho e makatsang.

Ke ile ka utloa hore dopamine e potlakela hloohong ea ka, pelo ea ka e qala ho penya, mali a potlakela botoneng ba ka 'me ke ikutloa eka ke tla tsamaea hang-hang ke sa khone le ho o tšoara.

Ke bone setšoantšo sa banyalani ba kopanelang liphate, 'me ke ikutloa eka ke ntse ke e sheba ka lekhetlo la pele bophelong ba ka. Emela .. joale ke thobalano? Ke ne ke sa kholoe seo ke se bonang. Ha ho mohla nkileng ka tsosoa ke ho sheba setšoantšo se bonolo. Joalokaha, likarolo tse ngata tsa ho iphetola ha lintho tsa boko ba ka li ne li sa tsoa tsosoa. E ne eka ke ho sebelisa lithethefatsi.

Ka mor'a moo ke ile ka tsoela pele ho sheba litšoantšo tsa li-pornstars tseo ke neng ke li ratang haholo, 'me, ha ke ntse ke tsosoa haholo, ke ne ke ikutloa ke nyonyehile. E ne e le surreal. Ba ka shebahala joang? Ke ne ke nahana hore e ne e le lipopi tsa mofuta o itseng kapa ntho e itseng. Ha ho basali ba shebahalang joalo bophelong ba sebele. Hona ba ka itumella joang ho tšoaroa joalo? Feela joalokaha ntho ea thobalano, ha ho letho le leng.

Ke ne ke e-na le takatso ea ho sheba litšoantšo tsa bootsoa ka matsatsi a fetang a 40 'me e ne e lula e le hlooho ea ka, e le pono. Litšoantšo tsa litšoantšo tsa bootsoa tsa khale li khutla mme lia fela. Maobane, ke ile ka inehela ho ts'oaetso ena mme ke hloekisa hlooho ea litšoantšo tsa bootsoa le lintho tse amanang le thobalano tseo ke neng ke nahana ho tsona letsatsi lohle.

Ke koetse ntho e 'ngoe le e' ngoe mme ke na le tšenolo. Hore, e le hore ke tsosolose hantle, ke tla tlameha ho khaotsa ho nahana ka thobalano le litšoantšo tsa bootsoa letsatsi ka leng, ka ho feletseng. Hore matla a ho kopanela liphate a neng a le ka kelellong le 'meleng oa ka, ke tla tlameha ho e sebelisa ho kopana / ho bua le / ho etsa basali ba joalo joalo, kapa ho sebetsa ka boinotšing le ho phela bophelo ba ka hantle.

Ho thoe'ng ka ho pepesa ka tšohanyetso?

Ho pepesehela ka phoso ntho e tsosang hase kamehla bothata. Ebile, ke belaela ka botebo litšoantšo tse hlahang tsa eng kapa eng, ho kenyeletsoa litšoantšo tsa bootsoa, ​​li ka khutlisa. Sensitization e etsahala ha motho ea lemaletseng lithethefatsi a qala ho nahana ka ho e sebelisa le ho e phehella ka boomo. Liteko tsa liphoofolo li bontša hore ho khetha ka mafolo-folo lithapo tsa lithethefatsi ho nyolla boko ka tsela e fapaneng le ho e entoa ntle le tšusumetso e ntle. Ho phehella kapa ho sebeletsa sethethefatsi se lemalloang ho baka ts'ehetso - e leng Phetoho ea mantlha ea boko. Phoofolo e amahanya ho noa sethethefatsi sena le bohato ba sona ba ka boomo, 'me boko bo ts'oara joalo.

Kahoo, ho batla ka cheseho li-hotties tsa Facebook ho etsa hore ho be le mekhoa e matlafatsang ea ho lemalla lithethefatsi le ho matlafatsa bokhoba ba hau. Ho itšoara ka litšoantšo tse thata, ebe ho koala leqephe hang-hang ho matlafatsa likarolo tse matla tsa boko ba hau. Haeba lekhoba la tahi le ne le ka emisa habonolo kamora 1/2 ea khalase ea veine… o ne a ke ke a ba le mathata… na? (Bona Tlhaloso ea Likarabo tsa Thibelo ea Thibelo (ho fela) bakeng sa ho feta). Qoba ho hokahanya ho batla ka boomo le tsosa. Ha ho khethoe pono ea ka phoso. Leha ho le joalo, ho lula setšoantšong seo u se bonang, ho nahana ka sona hamorao, kapa ho batla litšoantšo tse ling ka lebaka la sona ho ka ba kotsi.

E le bona Na ho lemalla ho kopanela liphate ho bakoa ke tšenyo e ke keng ea qojoa boong?