Mathata a Bobe: Mona Basali ba (2013)

Litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ea bootsoa inthaneteng le tsona li ka senya bophelo ba basali ba thobalano

Senyesemane se tsebahalang sa Inthanete koranta ea litaba e sa tsoa tlalehoa hore basali ba ntse ba hlokomela mofuta oa bona oa "ho hloka matla ha bootsoa," (e seng e tlalehiloe ho Banna ba Sweden). Mosali e mong o re,

“Ke 'nile ka ipotsa ka lebaka la ho hloka thahasello ea ka ea thobalano bophelong ba' nete. … Ka sebele ke bona mohlala: Litšoantšo tse ngata tsa bootsoa = ho fokotseha ha matla le molekane. Ke se ke fihlile mothating oa ho tlohela thobalano le molekane oa ka 'me ke iketsetse litšoantšo tsa bootsoa. … Ha ke e-s'o nahane ka sena mabapi le sistimi ea moputso. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho hlakile haholo hore ke moputso! Ke nahana hore ho feta lijo. ”

E 'ngoe e re:

"Ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa ka bohona ho ka matlafatsa, empa e ka ba mokoallo ha ka tšohanyetso motho a batla ho theha kamano e haufi-ufi."

le e mong:

Ke ngoanana ea lilemo li 23, ke shebelletse litšoantšo tsa bootsoa ho tloha ha ke ne ke le 14/15, mme ke ne ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali haholo. Ke moo ke sa khoneng ho robala hantle haeba ke sa ipholla litho tsa botona kapa botšehali, hobane ke 'nile ka ipholla litho tsa bosiu bo bong le bo bong pele ke robala, ka lilemo tse ngata. Hape ha ho mohla nkileng ka ba le setotsoana ho motho e mong, nka se etsa feela, ha ke shebella litšoantšo tsa bootsoa (kapa ke litoro). Ha ke so emise nako e telele ho feta matsatsi a 4 kapa ho feta, empa ke hlile ke batla ho emisa. Hape nako le nako ha ke qetile, ke ikutloa ke khathetse haholo mme ke batla ho robala / ho robala. Ho monate. Ke qala hokae? Ha ke na boitaolo, ke nahana ..

Hape, ha ho tšoane le ho e shebella hobane ha ke na balekane ba thobalano, ke na le bophelo bo tloaelehileng ba ho ratana ebile ke bile le linako tse lekaneng tsa kinky, empa ha ho mohla li nkhotsofatsang joalo ka nna .. Ke batla ho li thabela , 'me ke nahana hore ha ke khone ka lebaka la bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa.

Re 'nile ra botsoa hangata hore na hobaneng hangata blog ka mathata a basali ba bootsoa. Karabo: Batho ba romellang inthaneteng ka matšoao a bona a amanang le litšoantšo tsa bootsoa e batla e le banna feela. Leha ho le joalo, re khothalelitsoe ketsong ke sengoloa sa Sweden se kaholimo, re nkile qeto ea ho cheka ho teba. Re khethile Reddit / NoFap, eo ho bonahalang e le botsoalle ho fetisisa basali libakeng tseo (boholo ba bacha) batho ba lekang ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng le / kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Litho tse fetang 700 ho tse 60,000+ li tsebahatsa phatlalatsa e le basali, bao ka lerato ba bitsoang "femstronauts".

Har'a li-username tsa basali tsa 540 tseo re li hlahlobang, hoo e ka bang kotara e ne e rometse. Har'a bona, 93% ba ne ba leka ho tlohela boitšoaro bo sa batleheng (hangata bootsoa, ​​empa ka linako tse ling hape ho sebelisa tekano ka ho kopanela liphate-toy/ ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali). Re ile ra makatsoa ke hore ke 7% feela ba neng ba batla likeletso mabapi le ts'ebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa. Le ha ho ne ho na le dilesbiene le batho ba ratanang le ba bong bo le bong hara sampole, bongata ba diphousetara bo ne bo bua ka thobalano le banna.

Re ile ra khahloa ke kamoo litlaleho tsa li-femstronauts li bonts'itseng phihlelo ea banna ba itlhahisang ka matšoao a amanang le bootsoa ba Inthanete. Joalokaha u tla bona, basali, le bona, ba tletleba ka ho lahleheloa ke maikutlo le ho tsosoa nakong ea thobalano ea sebele, ho nyolohela ho mefuta e sa batleheng ea bootsoa, ​​ho halefa, ho se tsotelle, ho lemalla, ho hlobaela ntle le tšebeliso ea bootsoa, ​​joalo-joalo. Ba bangata ba boetse ba bona melemo e ikhethang ha ba khaotsa.

Kaha ena ke teboho ea rona ea pele litlalehong tsa basali, re batla ho kenyelletsa mantsoe a mangata a basali. Re robile molaetsa ona o molelele ho fihlela likarolo tse latelang:

  • Basali ba nang le mathata a bakoang ke ho kopanela liphate ba bua hantle
  • Lintlafatso ka mor'a ho tlohela
  • Litšoaneleho tsa bobebe

Basali ba nang le mathata a bakoang ke ho kopanela liphate ba bua hantle

Taba ea hore banna le basali ba bona matšoao a ts'oanang e fana ka maikutlo a hore bothata ba litšoantšo tsa bootsoa tsa kajeno bo ka ba kotsing ea boko ba motho ha a tobane le livideo tsa bootsoa tse phahameng haholo kajeno. Mona ke mohlala oa mabaka a basali ba ho tlohela.

Ho lahleheloa ha maikutlo a botona kapa botšehali / takatso ea molekane

Fiona: Ke tšaba hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hangata le ho shebella litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ho nthata haholo ('meleng le kelellong) ha ke kopanela liphate le mohlankana oa ka.

irly: Ke mosali ea nang le kamano ea nako e telele. Ke tloaetse ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali matsatsi a mang le a mang, 'me ke ile ka qala ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa hobane e ne e nolofalletsa ho fihlella mokokotlo. Leha ho le joalo, nako le nako ha ho ba thata le ho feta ho fihla sehlohlolong, 'me ho theosa le lilemo litšoantšo tsa bootsoa tseo ke li shebellang li se li fetelletse / li sa tloaelehang ho fumana thabo e lekanang. Hape ha ke khone ho fihla sehlohlolong le mohlankana oa ka. Ke 'nete hore litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro lia u nyahamisa, empa hang ha u se na bothata ba ho ba le bothata ntle le tsona, ho thata ho inehela.

Sienna: Ke sa tsoa qhalana le mohlankana oa ka hobane ha kea ka ka ikutloa ke e-na le botle ba hae. Ke ile ka ipolella hore ke mohlankana ea fosahetseng, 'me seo e ka' na ea e-ba 'nete, empa ke boetse ke nahana hore ho itlosa bolutu ka nako e sa lekanyetsoang ho ile ha ntšusumelletsa hore ke se ke ka ikutloa ka tsela e fapaneng. Ho tloha ha ke sa le mohlankana pele ke e-na le masturbated kapa ke sa shebella litšoantšo tse hlephisang boitšoaro ntle le letsatsi ka leng.

kelly: Ho rona banana ED e itekanetseng ho thata ho e bona,… empa le nna ke e ikutloa ka tsela e ts'oanang le eo ke balileng bashanyana ba e hlalosang ka eona. Ho na le takatso empa ha ho na tsoho. Ha ho na ho phatloha, ho hula, ho sithabetsa, ho utloahala monate ho clitoris le mpeng e ka tlase, ke mofuta oa khatello ea kelello e lebisang ho thobalano. Le BTW, ke do e-na le PE, ntle le hore e ka hlalosoa ka mokhoa o nepahetseng e le PO: kapa ho phomola ha thahasello e le tlase, 'me boleng ba setho sa botona bo ntse bo le teng. Hangata mofuta o joalo o sa tsejoe ka ntle ho mofuta oa khatello ea maikutlo, empa e fumaneha ka har'a litho tsa botona kapa botšehali.

Surya: Ke mosali ea 23 y / o mme ke ipholla litho tsa mantsiboea a mang le a mang ho robala le ka linako tse ling motšehare. Ke bona mohlankana oa ka makhetlo a 'maloa ka beke. Ke mo hloloheloa haholo ha a tsamaile, empa ha re le 'moho, ho tšoana le ha takatso eohle ea ka ea thobalano e nyamela.

Ellen: Ha ea ka ea fihla ho nna, ho fihlela nna le mohlankana oa ka re qala ho leka, hore ke na le bothata. Ke ne ke rata ho ikutloa hantle. Ke e entse ha ke ne ke iputsa, ke etsa hore ke ikutloe ke le betere, kapa ke tenehile feela. Empa joale kea hlokomela hore ke tloaetse ho thothomela le letsoho la ka hoo ke sitoang ho hlasimoloha kapa hona ho ikutloa ke le thata ha mohlankana oa ka a nthabisa. F * ck. Seo. Sh * t.

ValerieKe nako ea hore ke tlohele ho itšetleha ka litšoantšo tsa bootsoa hore ke tlohe.

lilone_mg: Ke ngoanana ea lilemo li 19. Seithuti sa koleche, kharebe, jj. Ka 'nete, qalong ke ile ka latela karolo ena joalo ka bosoasoi. Ke ne ke hlile ke sa utloisise hore na sepheo e ne e le eng, haholo ha pmo e le ntle haholo, akere? Kahoo, joalo ka ba bangata, ke ile ka qala ho tsuba ha ke le monyane. Nbd. Ha ke e-s'o e etse khafetsa, ha ho mohla nkileng ka bona litlamorao tse mpe. Eaba ke fumana kamore e le 'ngoe kolecheng. Ke ne ke tla re pmo hobane ke ne ke jeoa ke bolutu. Eaba ke qala ho bona mathata bophelong ba ka ba thobalano le mohlankana oa ka oa lilemo tse 4. Ho ne ho tšoana le ha re sa lumellane. Ha ho le ea mong oa rona ea neng a thabile. Re ile ra bua, 'me ra
Ka bobeli ba ile ba lumela hore ka linako tse ling re ne re na le pmo pele ho thobalano, e le hore nka lula ke le malala-a-laotsoe. Ke bile ka re ha ke sa bona ntlha ea thobalano. Na seo ha se bohloko? Mme ka 'nete, ha ke tsotelle ho nka nako e telele. Kea mo rata mme ho ba le eena feela ke sona seo ke se batlang. Kahoo ho qala bosiung boo, ke ile ka emisa pmo beke. Ho tloha feela moo, ke hlokometse hore ke arabela haholo, ke labalabela, ebile ke pota-potile haholo ebile ke mametse. Ke khutlile hape ho tloha ka nako eo, empa ke batla ho tloha pmo. E amme kamano ea ka, tšusumetso le boitšoaro. Ke batla ho ba kharebe e betere, le nna e betere. Ho qala bosiung bona, ke ntse ke e bua.

Ho binging le "ho lieha"

Sophie: Ho ipholla litho tsa basali ho ka laoleha hantle. Ha ho na "nako ea tlase". Ha ke le "matsatsi a kulang" hae ke tsoa sekolong ke ne ke ea li-binges tsa bootsoa ebe ke qeta makhetlo a 30 +. Hona joale, ke batla ho khaotsa ho nahana ka litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ha ke ntse ke kopanela liphate e le hore nka khona. E hlile e ntšitisa kamano e haufi-ufi ea boemo bona.

Alana: Ke fumane litšoantšo tsa bootsoa ha ke le lilemo li 10. Empa thahasello ea ka litšoantšong tsa bootsoa e ne e le bonolo [ho fihlela lilemong tsa 13]. Ke ne ke tla qeta lilemo tse latelang tsa 4 ke ntse ke hlophisa letsatsi le letsatsi, 'me ka matsatsi a mabe, ke ne ke tla e etsa hangata ka letsatsi. Ka mor'a moo, ke ne ke tla utloa bohloko; e ne e ikutloa e tšoana le ho senyeha ka morao holimo. Ke ne ke jeoa ke bolutu, ke hlomohile ebile ke tepeletse maikutlo haholo ka fap e 'ngoe le e' ngoe. Boikutlo ba ho ikutloela bohloko bo ne bo tla hlatsoa. Nka nahana ka batsoali ba ka, 'me ke ikutloa ke hlajoa ke lihlong hoo morali oa bona a neng a tla ipata ka kamoreng ea hae, litalenta tse hulang, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho fihlela qetellong. Ke thobalano feela, le menyaka ea bohata ho tlatsa kelello ea ka.

Liz: Le ha ke sa fumane letho ka tlhaho fosahetseng ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka mokhoa o itekanetseng, ho bohloko ho ts'epa ntho e khahlisang maikutlo le e kotsi. Hang ha o qala, o ka ipehela meeli joang, ehlile? Hape [litšoantšo tsa bootsoa] ha se tsa nnete. Ugh!

Tina: Haufinyane, ke iphumana ke theoha mohlomong makhetlo a 6, 7 ka letsatsi. Ho nka nako ea ka, ho nkisa morao. Ha ke khone ho thusa ho ikutloa hore ke takatso e fetelletseng ea mefuta, hobane ha ke khone. Litšoantšo tsa bootsoa lia ntšoenya empa haufinyane tjena esale ke li sebelisa e le ho lokisa kapele, khahlano le kahlolo ea ka e ntle. Leha ho le joalo, kaofela ke pro-ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali empa ke utloa eka ke nako ea ho nka gauntlet le ho etsa ntho ena.

Ho lahleheloa ke kamano e haufi-ufi / ho bona ba bang e le lintho tsa thobalano

Elise: Ke boetse ke na le maikutlo a hore ha ke robala le motho eo ke mo ratang, ke ferekane hobane ke shebelletse litšoantšo tsa bootsoa haholo mme ke nahana ka lintho tsohle tse mpe tseo ke li boneng. E mpa e baka tšitiso ena e kholo bophelong ba ka ba thobalano 🙁

Amanda: Ke kamanong e hole. Ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng. … Ke iphumana ke hanela metsoalle ea ka e motona kelellong; 'me ke lahleheloa ke nako e ngata ea bohlokoa eo ke lokelang ho e sebelisa mosebetsing. Ke ne ke boetse ke bapala ka maikutlo a lerato ha ke sa le monyane pele ke fumana hore basali le bona ba ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali (e neng e se ho fihlela halofo ea koleche), kamora moo ke ile ka felloa ke takatso ea ho kopa kapa ho ba haufi le banna.

Lilly: Ke ipholla litho tsa botona kapa tsa botšehali ka makhetlo a 4 ho isa ho a 6 ka beke ho latela hore na ke fumana nako e kae ke le mong. Re kopanela liphate mohlomong hanngoe ka beke mme ha ho mohla ho leng monate haholo. Ha ho le ea mong oa rona ea bolokelang e mong matla. Ke se ke khetha ho shebella litšoantšo tsa bootsoa le ho sheba litšoantšo hore ke qete nako le eena. Ke fetohile ntho eo ke e hloileng.

Kat: Ke bong bo fapaneng. Nako e tlang ha ke bona motsoalle e mocha eo ke mo nyalisitseng, ho hong ho fapane. Ho sa tsotelehe hore na ke "ntho e tloaelehileng" joang, ha ke khone ho sisinya maikutlo a hore o tseba hore ho na le se etsahetseng. Ona ke mohlala o le mong feela oa hore na hobaneng ke qala phephetso ea "schlick [ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali]. Ke khathetse ke ho sitoa ho utloisisa 'nete hobane ke tsepamisitse maikutlo ho litoro.

Sekhahla se sa batleheng sa bootsoa bo feteletseng

Nina: Ke qalile ho shebella litšoantšo tsa bootsoa ho itšitisa 'neteng' me ka linako tse ling ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho li chechisa. Karolo e mpe ka ho fetesisa ke hore litšoantšo tsa bootsoa tseo ke li bonang li se li khathatsa hanyane ka hanyane.

Shona: Ke lula ke shebella litšoantšo tsa bootsoa ha feela ke ne ke na le khokelo ea inthanete. … Ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali bonyane hanngoe ka letsatsi 'me lintho tseo ke li shebang li ntse li thatafala le ho feta… Haesale ke ntse ke qala ho beta litšoantšo tsa bootsoa.

Chelsea: Ho se ho fetile selemo feela ke fumane botle ba mokgabo. Empa ke se ke bone karolo ea ka ea tse ling tsa litšoantšo tsa bootsoa tse mpe ka ho fetesisa le tse ngata ka ntle ho moo. Le ho nahana hore ke sa le monyane. Ke batla ho ba nna hape. Empa ho thata.

Ho tlohela ho lemala (ho se khone ho tlohela ho sa tsotellehe liphello tse mpe)

Jen: KE TSOA HO Ipholla litho tsa botona kapa botšehali letsatsi le letsatsi. Kea kula ebile ke khathetse ke eona. Ke bohloko tlase mane… ho bohloko. Mme kelello ea ka e ke ke ea emisa ho bapala litšoantšo tsa litoro tsa thobalano ebang o tsohile kapa o robetse. … Ke hloloheloa ho ba motho ea tloaelehileng le ho hoheloa ke banana [sebui ke lesbiene] le ho khona ho boha botle ba bona. Tsohle li felile. Ke ikutloa eka ke Asexual hona joale. Ha ke khahloe ke thobalano ho tloha ha ts'oaetso ea ka ea bootsoa e qala.

Alicia: Bokhoba bona ba bootsoa bo fetotse bophelo ba ka ka litsela tse ngata. Kamehla ha ke na bothata ba ho fumana tlhokomelo ho banna mme ke phetse hantle 'meleng ebile ke motle. Ke ne ke tloaetse ho shebella litšoantšo tsa bootsoa ho feta banna ba bangata bao ke ba tsebang. Ke ne ke fumana takatso, ebe ke qeta kae kapa kae ho tloha metsotso e mehlano ho isa ho hora ke batlana le video e phethahetseng hobane ke ile ka teneha ke lintho tsa khale tse tšoanang. Ke qalile ka lintho tse bonolo lilemong tsa ka tsa bocha mme ea fetoha lintho tse ngata tseo nka li fumanang. Ke ne ke e-na le litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ho PC ea ka, ke kentse lifaele fonong ea ka le sebapali sa mp3 / video bakeng sa ho li fumana habonolo, 'me ke fumane ak'haonte ea liteko sebakeng sa bootsoa hobane ke bone mpho e ileng ea mphetola haholo.

Ntho e ngoe le e ngoe e ne e tlameha ho ba bohale ho 'na. Ke ne ke batla ho bitsoa 'mampitsi le seotsoa. Ke kopile ho shapuoa mme bashanyana ba bangata ba sitoa ho e etsa. Ho kopanela liphate e ne e le ntho e ngoe le e ngoe ntle le ho nthata; Sohle se neng se haelloa ke bophelo ba ka ba thobalano e ne e le kh'amera le moputso. Ke ne ke inka ke le ba bong bo fapaneng, empa nke ke ka ipona ke le kamanong le mosali. Ha e le hantle, ke ne ke sa ikemisetse feela, ke ne ke supa basali ba bophelo ba ka. Ho kopanela liphate le ba bang ho ne ho utloahala, empa ha ho mohla ho kileng ha nketsa letho. Ke ne ke bua leshano ka hore na e ne e le monate hakae 'me ke ne ke qhekella li-orgasms hore e fele. Ho ne ho utloahala ho fosahetse, 'me ke ne ke batla ho sala ke le mong. Ka litšoantšo tsa bootsoa? Ke ne ke e-na le li-orgasms tse matla ka ho fetisisa 'me ke ne ke li etsa kae kapa kae ho tloha hanngoe ho isa ho makhetlo a mahlano ka letsatsi.

Tšenyo eo e nkentseng eona kelellong mabapi le thobalano, boitšepo le likamano e ntle haholo. Hape, ho entse hore ke batle ho bapala ka maikutlo a lerato le banna haholo. “Ke hobane'ng ha ke hloka ho bua le moshanyana eo e motle? Ha ho mohla a tla etsa hore ke ikutloe ke thabile ka likamano tsa botona le botšehali ka tsela eo ke ikutloang ka eona ke le mong. ” Ke ne ke buisana le moshemane e mong inthaneteng, ebe ke tsoha ebe ke tloha ho PC ho ea ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke lieha ho ea sehlopheng kapa ke sebetse hobane ke hloka feela ho kena lenaneong le le leng la litšoantšo tsa bootsoa ka potlako. Ke ne ke utloile bohloko 'me ke batla ho e fetola.  (Sheba ntjhafatso ea Alicia e ka tlase.)

Megan: Ka sebele ke nahana hore ke tahi e molaong. … 'Me ka sebele e na le maikutlo a ho ba taolong ea motho. Ho nkile nakoana hore ke kenelle litšoantšong tsa bootsoa, ​​empa hang ha ke li entse, ke ne ke qeta matsatsi a mangata ke shebella litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho fapana le ho sebetsa (ke le hae). Ntle le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho tlōla tekano, ke ne ke boetse ke sa sireletseha ke bile ke se na thuso bophelong ba 'nete, ke tloaelane le batho ba sa reroang bakeng sa lihele tsa bona. Ke ne ke sa nahane ka letho ntle le thobalano hangata. Ke ikutloa eka matla a ka a felile ka ho felletseng mme kelello le mohopolo oa ka li arohane. Ho tsepamisa mohopolo nthong efe kapa efe ea bohlokoa ho bile thata, haholo-holo ka litšoantšo tsa bootsoa tse fumanehang motsotsoana inthaneteng. "Ho lieha" ho tsoile taolong.

Ha e le mofuta oa basali oa ED, ka 'nete ke ne ke na le mofuta oo oa bothata ka ho hlasimoloha hoa clitoral. E le hore ke tsamaee le moshemane ka kakaretso ke tla hloka ho nahana ka ho hong ka kelellong ea ka hore e sebetse. Kutloelo-bohloko e ne e se moo e leng mong, kapa ke ne ke tloaetse tsela eo e neng e ikutloa ka eona ha ke e etsa ho nna. Ke ne nka itsamaela ka motsotso kapa e 'meli, empa ho ne ho tla nka nako e telele ho feta nako e telele le molekane, haeba ho joalo. [Mekhoa ea ka] e ile ea mphereha ha ke ratana le monna ea motle haholo ea neng a se na bothata ba ho sheba litšoantšo tsa bootsoa kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Kaha le eena o ne a sa lemalla kapa a susumetsoa ke litoro tse litšila tse tsosang takatso, ke ne ke thatafalloa ho utloisisa mofuta ona oa thobalano. Ke nahana hore le bona e kanna ea ba seo bashemane ba tobaneng le sona. Ha moshemane a sa bapise ponahalo ea 'mele feela empa le boits'oaro liphateng,' me ba hlokomela hore mofumahali oa bona ha a itšoare joaloka naleli eo ba e ratang ka ho fetesisa ea bootsoa, ​​ba fetohela phapang ena ea tebello.

Whitney: Ke ntse ke "lekola" 'mele oa ka ho tloha mohlomong ke ne ke le lilemo li 8. Ke qalile ho shebella porno ~ lilemo tse 9. Ho fihlella khomphutha neng le neng ha ke batla le kelello e nang le bohelehele e lebisitse lipatlisisong tse makatsang. Ka potlako ke ile ka ithuta mokhoa o le mong feela oo nka o sebelisang ho fihlela orgasm. Ke e khomaretse lilemo tse 9.

Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hangata e ne e le phomolo ho 'na, e leng ho nka nako ea ka, ho hong ho thibela khatello ea maikutlo, ho hong ho nthusang ho robala bosiu. Ke ile ka khona ho iketsa hamonate, leha e ne e le ka nakoana feela. Ke hopola hoseng ho hongata haholo, ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka lihora tse ngata, ke bona makhetlo a mangata ao nka hlasimolohang ka 'ona. Ke ne ke sa hlokomele hore e ne e le bokhoba ba tahi, ha ke a ka ka bona tšusumetso eo e neng e e-na le eona ho tsela eo ke neng ke ikutloa ke le monate ka eona, kamoo ke sebetsaneng ka katleho le bophelo le kamoo ke sebetsang ka teng.

Kamanong ea ka ea pele ea 'nete,' meleng ke ne ke sitoa ho robala le mohlankana oa ka. Ha ho na letho leo a neng a ka le etsa le neng le ka utloa monate, ka 'nete le bohloko feela. Ke ne ke sitoa ho hlalosa hore ha ho na tsela eo a ka phetang mokhoa oa ka ka eona, hore e ne e se hore ha ke batle ho mo khotsofalla, Ke ne ke sa khone. Qetellong e ile ea fihla boemong boo ke neng nke ke ka leka le ho leka; ho ne ho le bonolo ho mo fa hlooho le ho tela thabo ea ka. Ho ne ho le monate ho tseba hore ke mo khahlisitse. O ile a utloa bohloko ka nakoana, a koatisoa ke hore o ne a sa khone ho nthabisa. O ne a nkhalefetse le nna. O ne a sa utloisise, 'me nke ke ka re ke lekile ka matla ho mo hlalosetsa. Eo e bile tšenyo e kholo boitšepisong ba ka. Ke ne nke ke ka etsa ho hong hoo motho eo ke mo ratang a mpatlelang hona. Qetellong, o ile a tela le ho leka ho natefisa ho hang.

Ke ile ka khomarela likamano tsa inthanete pele le kamora moo. Ke ile ka kenella likamoreng tsa puisano, ke fumana banna ba ka ngolang mantsoe a ka ntumellang ho iketsetsa seo nka se etsang. E ne e le nako e monate haholo ea lefifi. Ke ne ke sithabetse maikutlo (ka mabaka a fapaneng), mme ke ne ke lula ke khutla sekolong mme ke senya bosiu ka pel'a laptop ea ka, ke fumana kink mona kapa mane ho shebella lihora tse ngata, ke latela sehokela ka mor'a khokahano. Hoo e ka bang selemo se fetileng, ke ile ka kopana le monna oa litoro tsa ka, ka 'nete. Ke ne ke tšohile ho beoa maemong ao ho neng ho lebelletsoe hore ke be le maikutlo a monate le eena. Ke ne ke sa batle ho bona ponahalo ea ho soetseha eo nkileng ka e bona pejana, ke sa batle ho beoa tlasa eona. Ke joang nka hlalosang hore ho thata haholo ho 'na ho itlhahisa hore na ka linako tse ling ha ke khone ho e etsa? Ke joang nka mo shebang mahlong ebe ka mo re, “Ha se uena, ke 'na”?

O bulehile haholo mme o amohela; e bile ho babatsehang. O thehile tikoloho moo ke khothatsoang—eseng o hatelloa — ho natefeloa ke ntho e ngoe le e ngoe, moo ke sa hlokeng ho tsepamisa maikutlo a hae ho eena le boithabisong ba hae feela, moo nka phutholohang. Orgasm ha se sepheo sa hoqetela le rona; ho natefeloa ke nako ea rona re le. E bolela lefats'e ho nna. Mme e thusitse; Ke fumane li-hang-hang tse 'maloa. Empa, ha ke mo tšoare ka toka, kapa le 'na, haeba ke sa leke ho iketsahalla, ka mantsoe a mang. Bakeng sa lilemo tse 9 ho nkile litšoantšo tsa bootsoa le / kapa lipale le mokhoa o ikhethileng oa ho mpha sethoathoa .. Ke nako ea ho tlohela tloaelo.

Ke batla ho tseba ho mo sheba ka mahlong le bothateng le eena, ntle le ho hloka litšoantšo tsa bootsoa. Ke batla ho thabela puisano e ngoe le e ngoe le eena. Ke batla ho imoloha kelellong e sa ntloheleng ke ikutloa eka ke hloka ho ea hlapa pele ke bona mang kapa mang. Ke batla ho khona ho sebetsana ka katleho le bophelo ntle le ho fetohela bokhobeng boo e leng ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.

Lintlafatso ka mor'a ho tlohela

Matla a eketsehileng, tšusumetso

tšepo: (Letsatsi la 36) Phihlelo ena e nthusitse haholo. Ha ke khone ho itlohella hore ke khutlele ho tsela eo ke neng ke le ka eona. Ke na le thabo le matla a mangata letsatsi le leng le le leng, mme ho na le boits'epo ho nna boo ke neng ke sa tsebe hore bo teng. Ha ke batle ho lahleheloa ke seo.

Nikki: Ke khutlile hape ka makhetlo a seng makae ho tloha ha ke qalile khoeli e fetileng empa ke bone melemo ea sebele. Ho qala ka matla a ka a phahame haholo! Ha ke e-s'o ka ke e-ba matla joalo pele le haeba ke e-na le sekhahla ke se ke itokiselitse ho etsa ts'ebetso!

Kristen: Ha kea ka ka sheba litšoantšo tsa bootsoa ho fihlela likhoeling tse tšeletseng tse fetileng pele ke tlohela. Ha ho mohla nkileng ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali hangata hanngoe ka letsatsi 'me ke ne ke sa shebelle litšoantšo tsa bootsoa habeli ka beke. Ho 'na, khothatso e kholo ka ho fetesisa ea ho itšeha e ne e le ho utloa hore na ke na le matla a makae, tšusumetso le mohau sechabeng oo ke neng ke e-na le ona ka matsatsi a' maloa. Ha ke utloa takatso eo ke e hopolang feela hore na ke ikutloa joang ha ke sa ipholla litho tsa botona kapa botšehali.

Thabo e eketsehileng ea thobalano le boikarabelo ba maikutlo / thobalano

Olivia: Ke qalile ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ha ke le moroetsana 'me qetellong ha ke etsa thobalano, ha kea ka ka ho thabela. E ne e ikutloa e felloa ke matla 'me ke ne ke etselitsoe hore ke theohe feela. Kamora ho qeta khoeli ke sa ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ke ile ka qala ho natefeloa ke thobalano ka lekhetlo la pele mme ha ke a tlameha ho itšetleha ka clit ho hang.

Meg: Taba ea ka e ka sehloohong e ne e le hore ke ile ka tsoa bohloko hoo ke neng ke tla ba thata haholo hore SO ea ka e mphe molomo jj. Ke ne ke tloaetse ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali letsatsi le leng le le leng, bonyane habeli, pele ke robala, ke tloaetse ho feta hobane ke ehlile o ne a batla. … E se e fetile beke feela 'me ke se ke le… ahem, ke natefeloa ke melemo ea ka le SO!

Julie: Melemo ea nofap ha se ea banna feela. Ha ho mohla nkileng ka nahana hore thobalano e ka ba betere ho feta kamoo e neng e le ka teng, empa ke ne ke fositse. Ha balekane ka bobeli ba boloka takatso ea bona bakeng sa e mong, lintho li ka ba tse makatsang.

Joang ho: Ka sebele ke lemoha keketseho ea kutloisiso kamora nako ea ho se fele kapa ho etsa thobalano. Ho nketsa hore ke utloe betere le ho feta hore ho na le basali ba bang ba nkang karolo. Lerato le etsa hore thobalano e be betere haholo. Ke boiphihlelo bo fapaneng ka ho felletseng ho imolla litlhoko tsa hau tsa mantlha le motho e mong (kapa uena) le ho etsa mofuta oa lerato le qhibilihisang lefats'e mme le utloe eka ke boiphihlelo bo fetelletseng.

Sheena: Bosiung bo fetileng re ile ra kopanela liphate, 'me ha ho le ea mong oa rona ea neng a feretsoe kapa a senyehile kapa ho sa tsotellehe seo bekeng e fetileng mme e ne e hlolla. Ke tlile ka lentsoe le phahameng le ka thata, mohlomong e 'ngoe ea tse ntle (eseng bakeng sa baahelani). Leha ho le joalo ke khothalletsoa hore ke tsoele pele! Ke tšepa hore le eena o tla etsa joalo!

Bet: Ke etsa sena ho tsosolosa kutloelo-bohloko. Ea sebetsa. Ha ke e qeta libeke tse peli ke ile ka khutla hape eaba ke tla ka metsotsoana feela. Ke tlohetse e le hore ha 'na le ha re e-na le thobalano hoa monate. Ha ho pelaelo hore o hlokometse cheseho ea ka ka mor'a nako ea ho se sebetse.

Jessie: Ke emisitse ha monna oa ka a emisa hoetla ho qetela. Maobane, ke bile le "O" tse peli ho tsoa ho monna oa ka feela. Lena e ne e le lekhetlo la pele lilemong tsa rona tse 8. Ke monna oa pele ebile ke eena feela ea kileng a khona ho etsa sena. Ke hobane ke emisitse ho ba mong feela ea ikarabellang ho konopo ea ka.

Samantha: Ha ke boloka thabo ea ka bakeng sa lintho tseo ke li etsang le mohlankana oa ka, ho boetse ho ba betere haholo ebile ho na le maikutlo a lerato.

Kimberly: (Letsatsi la 33) Ke lemoha monyaka o mong nakong ea thobalano kaha ke ntse ke fumana nako e telele pakeng tsa linako tsa monyaka.

Sarah: Ke mosali ea lilemo li 19 ea etsang nofap. Pele ke qala ho kopanela liphate ka nofap e ne e le mosebetsi hobane ke ne ke sa utloe letho, ke ne ke emela hore molekane oa ka a fihle sehlohlolong hore e fele. Re se re bile hammoho hoo e ka bang selemo joale 'me ka lehlakoreng le leng ke ne ke khona ho bala hore na ke makhetlo a makae moo ke kileng ka ba le maikutlo a monate le bona,' me ha ho le e 'ngoe ea tsona e neng e hlile e le joalo. Empa bosiu bo fetileng thobalano e ile ea hlolla mme ka ba le thobalano e ntle ka ho fetesisa eo nkileng ka ba le eona nako e telele. Ha ke so qalelle ho qala bocha empa ke thabile ho bona se tlang.

Boikutlo bo botle, ho leka-lekana maikutlong

Caitlyn: Ke motho ea betere ha ke sa ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke thabile, ke monate, ke beha litholoana haholoanyane. Litšoantšo tsa bootsoa ke mofuta o mong oa ntho eaka - ntho e ka oelang morao. Mohlomong sesebelisoa se seholo sa ho lieha.

Kerri: [Letsatsi la 41] O ne a na le hlompho, a le bonolo ebile e le motho oa 'nete, ebile e le mohlankana oa pele eo nkileng ka ba le eena haesale ke tlohela mosebetsi. Kaha ke qetile nako e telele ka ho fetisisa lipakeng tsa likhahla ho tloha ha ke ne ke le lilemo li 11, ke ile ka fumana ho le bonolo haholo hore a nkhotsofatse. Ke ile ka ikutloa ke itlhompha ka tsela ena eo nkileng ka ba le eona pele. Ehlile ke na le matsatsi a ka a ho se utloe le 'ona hantle, empa ke ba le kutloisiso ea ho hlaka le khotso khafetsa hona joale.

Kayla: Ke bile le bothata ba ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho tloha ha ke le lilemo li 13 kapa ho joalo. E ne e hlile e sa kenyeletse litšoantšo tsa bootsoa ho fihlela lilemong tse 'maloa tse fetileng ho tloha ha batsoali ba ka ba ne ba e-na le li-filter lik'homphieutheng tsa rona. Qetellong ke ile ka hlokomela hore ke na le tahi e nyane selemong se fetileng. Esale ke leka ho emisa mme ke sa tsoa tseba ho emisa nako e fetang khoeli.

Ke ne ke tloaetse ho sheba mohlankana e mong le e mong eo ke mo bonang e le mohlankana oa ka. E ne e le bothata ba 'nete' me e ile ea ntšireletsa ho kena likamanong tse ntle le batho ba baholo. Ho tloha ha ke tlohela, ke khona ho sheba batho ba le monyetla oa ho ba motsoalle ea molemo ho e-na le ho ba mohlankana kapa molekane oa thobalano. Metsoalle ena e phetseng hantle e entse hore ke ikutloe ke phutholohile ho bahlankana joale ke se ke qetile lilemo. Ho monate ho ba ka kamoreng e nang le banna le ho nahana ho lula fatše le ho noa kofi le bona ho e-na le ho nahana hore na ho ka ba joang ho betheng.

Jillian: Ke moroetsana ebile ha ke na boiphihlelo likamanong. Litšoantšo tsa bootsoa li bōpile tsela eo ke talimang ba bang ka eona, haholo-holo banna. Ke nahana hore bokhoba ba ka bo ne bo le bobe nakong e fetileng. Ka nakoana ha kea ka ka fumana batho ba tloaelehileng ba khahleha ho hang mme ho fapana le hoo ke ile ka yaoi 'me hentai. (Ha ke hetla morao ke ho fumana ho makatsa haholo, empa e ne e le lilemong tsa ka tsa bocha hamorao.) Ha e le hantle, thobalano e ne e le ntho e kantle haholo mme e ntse e le ntho e kantle haholo 'me ke thatafalloa ho inahana hore ke kenella ho eona. Boitšoaro bo nyonyehang bo bonoang litšoantšong tsa bootsoa bo ka etsa hore ke chese, empa kamora taba eo bo ka etsa hore ke se phutholohe haholo. Ke kentse "khaello ea boleng" bo bongata ho bonts'a basali. Ho tloha ha ke tlohela - mme ke ile ka khothaletsoa ho tlohela ka lebaka la bonono ba ntoa - ke khahliloe ke hore na ha ke na khatello ea maikutlo hakae, ke boloka kelello ea ka hole le litšoantšo tsa bootsoa. Mme litoro tsa ka li betere hakae, boiqapelo ba ka. Ke ntse ke ntlafala ha ke bona batho e le batho 'me kelello ea ka ha e sa le ka har'a mokelikeli mme e sa hlola e ntsoenya matšoenyeho. 'Me ho na le khatello e nyane haholo maemong ohle a bophelo ke bohlanya. Ke ikutloa ke na le matla a tlhaho mme leha ho le joalo ke khutsitse ka nako e le 'ngoe, leha ke fumana boikoetliso e le ba bohlokoa ka ho fetesisa joalo ka ha motho a ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho fihlela a se a sa sebetse.

Ho itšepa ho eketsehileng, katleho

Mora: (Letsatsi la 35) Ke ne ke sa ts'oenyehe, ke ferekane ebile ke lula ke kena le ho tsoa nakong ea khatello ea maikutlo. Ke ne ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali letsatsi le leng le le leng 'me ka linako tse ling ke ne ke robala betheng ebe ke e etsa lihora tse ngata. Ke ne ke tseba hore ho na le lintho tse ngata tseo ke neng ke batla ho li etsa empa ntho e ngoe le e ngoe e ne e ikutloa e eme tsi. Kahoo ke fane ka sena. Letsatsi la pele le ne le hlolla. Ke ile ka palama baesekele ea 11km, ka ngola lethathamo la lintho tseo ke lokelang ho li etsa mme ka ikitlaelletsa ho khetha e 'ngoe le e' ngoe. Lintho tse ntle tse etsahetseng matsatsing a 35 a ho feta: - E fane ka mesebetsi e 'meli e ipapisitse le botho feela - Ha ho sa na bompoli mosebetsing - Ke phahamisitse $ 4000 bakeng sa ho se etse phaello - Ke nkile boikarabello bo eketsehileng mokhatlong oa sechaba oo ke ikopantseng le ona, ho fumana tlhompho e ngata - Mme ea tobaneng le mathata a sa rarolloeng a lelapa, o ile a qetella a fofa ntate oa ka ho pholletsa le naha hore lelapa la ka le be hammoho ka lekhetlo la pele ka lilemo tse peli!

Ho khahlisang ke hore ha ho nke nako e ngata ho mpheta. Ke bone foto ea moshemane ea apereng sutu ka tsatsi le leng eo ka tloaelo e neng e ke ke ea ba le tšusumetso e kholo empa ka hla ka hlanya ho e sheba. Ke ts'epa hore nofap e tla nthusa ho hlaka habonolo ha ke na le moshemane ea latelang, hangata hona ke thomo e kholo mme mohlomong hobane ke ne ke na le maikutlo a hore "Ho bonolo ha ke e etsa ke le mong."

Ho fumana khalemelo sebakeng se le seng ho etsa hore ho be bonolo ho fumana khalemelo likarolong tse ling tsa bophelo. Hape, ke ho baleha khatello ea maikutlo le bohloko boo ke sitoang ho bo sebelisa, ka hona ke tlameha ho etsa ho hong ka matla ao kaofela. Ke ile ka utloa bohloko le ho feta ka mekhahlelo, empa ho ne ho makatsa, joalo ka ha ke ne ke hlakeloa haholo 'me ke ne ke khona ho bua le ho utloa bohloko ba ka ka kotloloho. Ke ile ka ingolisa ho halofo ea marathone mme ke na le libeke tse supileng koetlisong ea ka. Ke ne ke se semathi pele ho sena! Re lefelletsoe ho etela o mong oa libaka tse hole haholo tsa Australia (toro ea phethahala). Hape ha ke so ka ke noa joala hoo e ka bang libeke tse 'ne. Libekeng tse 'maloa ke ntse ke kopana le sehlopha toropong e' ngoe, ke kena moketeng oa 'mino ka bolokolohi, ebe ke tla tsamaea le bona ho ea toropong e ngoe, moo ke tla lula libeke tse' maloa ke bapala 'mino.

Aisha: Ke bile le bothata ba ho qobella ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali nakoana e fetileng. Ke ne ke iphumana ke e etsa ka linako tsohle mme ke fumana ho le thata haholo ho e emisa. Ke sa tsoa roba setlamo sa ka sa boraro ka ho ithiba. (E 'ngoe le e' ngoe e bile libeke tse ka bang tharo). Nako ena ke ea pele eo ke so kang ka loana le mofuta ofe kapa ofe oa eona e tsitsitseng. Ke nahana hore mohlomong u tlameha ho ila nakoana ho fihlela boko ba hao bo itlhophisa ebe bo ka ipholla litho tsa bophelo bo botle ka mor'a moo. Ke nahana hore ho nna hoo mohlomong libeke tse peli ke sebaka se fokolang se fapaneng. Empa ha ke qala ho leka ho tlohela ke hloka nako e teletsana e le hore ke se ke ka khutlisetsoa ho qobella ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.

Karen: (Letsatsi la 24) Ha ke etse No Fap ho laola litakatso, 'mele oa ka, le ho koetlisa boko ba ka joalo ka lona bohle. Ke ntse ke nka karolo ho eona hammoho le molekane oa ka. Ts'ebetso ena le litlamorao ha se feela placebo. E hlile e fetola lintho. Ke fana ka matla a kelello le a maikutlo linthong tse behang haholo hona joale ho fapana le ho lula ke nahana ka thobalano. Monna oa ka o re o na le takatso e eketsehileng le kananelo ho nna. Ke ikutloa ke ikemetse ebile ke itšepe.

Nyra: Lintlafatso ka letsatsi 26:

  • Ha ke na matla a maholo, empa 'na ke atleha haholoanyane
  • Ke sa ntsane ke hloka nakoana, empa ke na le matla a mangata ho feta a tloaelehileng
  • Ha ke supermodel, empa ke theotse boima ba 'mele hanyane mme ke na le tšusumetso e kholo ea ho tsoela pele ke ikoetlisa
  • Hase phetoho e kholo, empa thobalano e matla haholo ho feta kamoo e neng e le kateng (le hoja e ne e le monate haholo ho tloha qalong) 'me ke hokahane haholo le maikutlo a poteletseng, a nnete a ho tsoha
  • Ha ke so etse liphetoho tse kholo bophelong, empa ke khothetse haholo mosebetsing oa ka. Ke lula ke khelosoa hanyane mme ke lula hanyane mosebetsing.

Dee: Ho ne ho le thata ka nakoana, empa qetellong ke ile ka atleha ho emisa ka likhoeli tse 'maloa tse latellanang. … Ha ke sa e etsa ha ke sa tena, hobane kea hlokomela hore ke ntho e 'ngoe e ka etsang hore ke ikutloe ke le betere ha ke jeoa ke bolutu. Ke leka ho etsa ho hong ho tšoarellang, joalo ka ho sebetsa morerong o itseng. Ke ntse ke nka boiphihlelo ba ka le lipatlisiso tseo ke li entseng le eona e le tsa bohlokoa haholo. Ke ithutile ho hongata ka mofuta oa bokhoba ba tahi, mme ka hlokomela haholoanyane ha ke ne ke etsa ho hong ho qobelloang khahlanong le ho ho etsa hobane ke ne ke hlile ke batla. E ntse e le boiteko ba ho etsa qeto e hlokolosi, empa joale ke ikemiselitse haholoanyane. Ke ile ka qala ho sebelisa tsebo ea kelello eo ke ithutileng eona linthong tse kang ho lemalla tsoekere le lintho tse ling tse matla. Hona joale, ke ikutloa ke le tlas'a taolo. Ho phetse hantle ho etsa lintho e le hore feela u ikutloe u thabile, ha feela u tseba hore ke seo u se etsang 'me ha u tšoaroe ke selope, ha e le hantle u lelekisa drakone

Bophelo bo ntlafetseng, ho phela hantle

Mohlankana: Matsatsi a 20 a kanna a se bonahale a le mangata, empa ke a ka. Ntle le moo, ke lahlile li-12kgs likhoeling tse 'maloa tse fetileng,' me ke ikutloa ke hlolla.

Joan: Ke ikutloa eka ho fofa ho tlatsetsang ho tlatsetsa khatisong ena ea moriri le ho basali. Bophelong bohle ba ka ho tloha bongoaneng, ke bile le moriri ona o mosesane, o mosesane, o mosesane. Motho e mong le e mong lelapeng leso o na le moriri o motenya (ntle le mme, ke mang ea nahanang hore na ho ka etsahala hore o na le qobello ea bootsoa / fap / lekhoba la bootsoa) mme ke nahana hore ke na le liphatsa tsa lefutso tsa moriri oa mme. Lilemong tse peli tse fetileng ke fumane nofap mme ka qala ho leka ho fihlela matsatsi a 90. Ha ke e-s'o emise, ho khutlela morao nako le nako ho etsa hore ke batle ho sebetsa ka thata le ho feta. Ke qalile ho itlhokomela hantle mme esale ke ntse ke ithetsa ho tsoa limeleng tse ngata (maro a basali a tsohang e ke ke ea e-ba metsi feela) lilemong tse leshome tse fetileng ntle le ho ja ka nepo esale ke noa multivitamin letsatsi le letsatsi ho tloha ka nako eo. Ke boetse ka lahlela vithamine D le C. Phapang e hlolla. Ha ke sa kula joaloka pele nakong ea liphetoho tsa selemo, letlalo la ka le shebahala le le betere. Empa karolo ea mantlha ho tsohle (ntle le khatello ea maikutlo e amanang le fap) ke moriri oa ka o motenya. Metsoalle ea ka ea khale ha e lumele hore ho noa moriri o mongata oa letsatsi le letsatsi ho ntumella hlooho ena e ntle ea moriri. Seo ba sa se tsebeng ke hore ha ke sa le P / MOing makhetlo a 3-10 ka letsatsi. Boholo ba sena bo ka ts'oaroa ke bo-ramahlale empa ehlile, litho tsa rona tsa ho ikatisa li etelletsa pele 'meleng ea rona lenane la kabo ea limatlafatsi, tse ling tsohle ke tsa bobeli.

Alicia: [Pale e kaholimo] Ho ikhula ho ne ho le thata, 'me ho ntse ho le thata ka linako tse ling. Ka nako e 'ngoe ke ba le litoro tsa hore ke robehile mela ea ka kapa ke tla lora ka litšoantšo tsa bootsoa tseo ke neng ke tloaetse ho li shebella. Linakong tse itseng tsa khoeli, litakatso li ba matla ka mabaka a totobetseng (lihormone!), Empa boko ba ka bo shebane le taba ea hore ha ke batle ho roba rekoto ea ka kahoo ke e sutumelletsa ka thoko.

Ha e le melemo efe kapa efe e meng, ke ntse ke emetse ho otla letsatsi la 90 ho netefatsa. Ho fihlela joale, ke hlokometse hore ke matla haholo 'meleng le kelellong. Ke boetse ka ikoetlisetsa 'me ke motho ea matla ka ho fetisisa eo nkileng ka ba teng bophelong ba ka. Hape, ke ikemiselitse ho ba mong ebile ke tsepamisitse maikutlo ho seo. Ke lumela ka tieo hore ho emisa ho nthusitse ho emelana le motho oa ka ea hlekefetsang le ho etsa khetho ea ho tsamaea.

Terra: (Letsatsi la 98) Bophelo ba ka bo fetohile hamolemo ha bo bapisoa le kamoo e neng e le ka teng, empa ha ke na bonnete ba hore na nka amohela mokitlane o mokae ka ho ila. Ke na le mesebetsi e 'meli, ke ikoetlisa letsatsi le leng le le leng mme, ka liponto tse 115 tse theohelang ho tloha ho tse ka bang 135, ke maemong a matle ho feta lilemo tse ngata.

Litšoaneleho tsa bobebe

Boemo ba thobalano ba thobalano ha bo felle feela ka karabelo e fosahetseng nakong ea thobalano ea 'nete (ho basebelisi ba bang). E ka boela ea etsa hore basali ba lumele hore liketsahalo tsa bootsoa li emela thobalano ea 'nete, li etsa hore ba nahane joalo ba batla ho tšoaroa joaloka linaleli tsa bootsoa, kapa bonyane li bake hore ba mamelle litumelo tsa molekane oa bona tsa bootsoa.

Ka mohlala, moroetsana enoa o tlaleha (pampiring ea UK) hore ts'ebeliso e litšila ea thobalano ea mohlankana oa hae e susumelitse takatso ea hae ea ho tsosolosa litšoantšo tse betliloeng tse betliloeng, eo a nahanang hore e ne e le ka tsela e tloaelehileng hobane o ne a mo hloekisitse ka ho mo bontša lit soant so tsa ho beta.

Whitney: Ho bona litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ho nkama ka litsela tse ngata. Hobaneng ke ne ke sa shebahale joalo ka basali bao? Hobaneng matsoele a ka a le manyane? Na banna ba ke ke ba rata hore labia ea ka e telele? Ho thoe'ng ka 'na ke se ke le lerootho, na ho ne ho tla ba molemo haeba ke ne ke soeufetse? Ho kuta, ho kuta, sehlahla? Hobaneng ha ke sa bokolle joalo, hobaneng ke sa khone ho lla joalo ka banana bao? Ho nkile nakoana ha ke sa le monyane ho hlokomela hore na litšoantšo tsa bootsoa li fosahetse ebile ha li na thuso. Hindsight ehlile ke 20/20.

Lena: Mohlankana oa ka o kile a phekoloa ho fihlela a tlohela ho ipholla litho tsa botona le botšehali, 'me ho tloha ka nako eo re' nile ra kopanela liphate. Ka mor'a ho qala nofap, ke ile ka lahleheloa ke bokhoni ba ka ba ho tsoa, ​​ka lebaka le itseng. Empa e khutlile! 'me kea u bolella hore na ke hobane'ng ha: Mohlankana oa ka o ile a khaotsa ho ncheba joalokaha eka o ne a tla shebella litšoantšo tsa bootsoa tse neng li lla le ho lahlela moriri oa hae,' me a ntšoara joaloka motho oa sebele ea nang le litlhoko tsa sebele. O entse boiteko ba ho se nahane ka 'na joaloka mosali, kapa motho, empa joaloka' na, ea nang le maikutlo a hae a thabisang. O ne a sa hlola a nahana hore o tlameha ho etsa le ho etsa lintho tsena tsohle tse amanang le thobalano. Re ne re le batho ba babeli feela ba thabelang thobalano. Ha ke leka ho qeta nako e telele o ne a tsepamisitse maikutlo ho 'na le' na feela, 'me' na ho eena ha a fihla qetellong. 'Me seo se entse phapang eohle.

Dana: Ha ke na bothata ba ho lemalla lit soant so tsa bootsoa, ​​empa seo ke se entseng (etsa, empa ke hlaphoheloa butle-butle) e bile mohopolo oa hore joalo ka mosali, ke hloka ho itšoara joalo ka sebapali sa litšoantšo tsa bootsoa ho boloka monna a na le tjantjello. Ho bobola khafetsa, ho fetelletsa litaba, ho fetola maemo, ho ba le (ho lokile, ho thetsa) li-orgasms tse 10, ho ikemisetsa ho etsa eng kapa eng, jj. Ho ba leshano e le kannete, hobane u nahana hore ke kamoo e lokelang ho ba ka teng mme ke seo banna ba se ratang, ho etsa hore ho be thata ho thabela kannete se etsahalang. Mme le hona ho tla hape: ho nahana hore ho tloaelehile haholo hore moshemane a shebelle litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso le ho u tšoara joalo ka ntho ea thobalano.

Banna ba hlokometse hape:

"Basali ba retelehela holimo," e re Evan, hape le 31. "Ke motle. Ke tlohela ho tsosoa ha mosali. Empa ke hlokometse hore basali ba fumana mantsoe a mangata haholo hona joale. Mohlomong ke etsa ntho eo ke sa e tsebeng, kapa basali ba qala ho etsisa se etsahalang ka thobalano. Ka botšepehi, ke mofuta oa boithati. Ha ke tsebe hantle hore na ke e rata. "

Ka bobeli banna le basali ba ka hlola phephetso e arohaneng ea litšoantšo tsa bootsoa tsa inthanete tsa kajeno. Mohau oa bobeli ke mohato oa pele. Joalokaha femstronaut a bontšitse,

“Boko ba rona bo sebetsa ka mokhoa o ts'oanang [le oa motho], ha ho na phapang le sistimi ea meputso. Ha ho na phapang e kholo le lits'ebetso tsa kelello tse lebisang ho binging. Ntle le liphapang tse tloaelehileng tsa batho ka bomong. Maikutlo a rona a sebetsa ka ho tšoana. Ho hloka ts'ireletso ho kanna ha amana le bong, empa, ka kakaretso, ke ho se sireletsehe ha khale feela. Re tlameha ho ithuta ho sebetsana le rona ka tsela e ngoe ho fapana le ho fokotsa likhatello tsa rona tsa letsatsi le letsatsi ka ts'usumetso ea thobalano. Ho tšoana le ha banna ba etsa. ”

'Me ha mohlankana a re,

"E 'ngoe ea lintho tse mphang matla le sebete sa ho leka r / PornFree mme joale r / NoFap ke hore kea tseba hore ho na le basali mona ba nang le bothata bo tšoanang. Ho tseba hore ha ke lehlanya ebile ho na le batho ba tsoang bong ka bobeli ba nang le bothata bona ho etsa hore ho be bonolo haholo ho etsa sena. Kaofela re batho feela mona. Banna le basali e mpa e le mahlakore a fapaneng a tšepe ea batho, a khomaretse lefikeng lena 'moho ho fihlela le koaheloa ke letsatsi. ”

Lipale tse ling mona le karolong ea maikutlo e ka tlase


Lintlafatso - lingoliloeng le lithuto tse phatlalalitsoeng ho tloha ka 2013:

Tlhaloso: Liphetho tsa phuputso ha lia ka tsa senola phapang e kholo lipakeng tsa banna le basali ho CIUS [Compulsive Internet Use Scale] lintlha…. Boteng ba lihlotšoana tsa basali sehlopheng se kotsing e… bo tsamaellana le lithuto tse ling ka ho lemalla boitšoaro (Khazaal et al., 2017), e bonts'a hore li-subsamples tsa basali li kotsing e kholo ea ho lemalla boitšoaro.

Liphesente tse mashome a mararo a motso o mong (31.8%) tsa basali ba sampoleng e ithutoang ba tlalehile ho batla kalafo ea CSB nakong e fetileng. Tšebeliso ea litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro e ne e le selelekela se matla ka ho fetisisa sa matšoao a CSB.
Screen e Khutšoanyane ea Litšoantšo tsa Bootsoa (BPS). BPS ke ntho e 5 sesebelisoa sa tlhahlobo se lekanyang bothata… LIPOTSO
Ho basali ba 674, 57.4% (n= 387) e fumane lintlha tse 6 kapa holimo ho SAST-PL, sesupo sa CSB, le 73.3%
(n= 494) ea sampole e fumane lintlha tse 4 kapa ho feta ho BPS ho lekanya matšoao a bothata ba ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa

Basali ba nang le mefuta ea litaba tse boletsoeng sethalong sena ba ka fumana lintho tsena tse thahasellisang:

From UK Telegraph:

Basali ha ba itšetlehe haholo ka liphello tse mpe tsa ho sheba litšoantšo tsa bootsoa ho feta banna.

"Ke qala ho shebella bootsoa bo feteletseng bo thata, ho fihlela ke tlameha ho tlohela nakoana"

Siobhan Rosen, moqapi oa thobalano bakeng sa American GQ, o mpolella, "Ke sheba Pornhub 'me ke kena mehopolong e tšoanang eo ke nahanang hore banna ba kena ho eona, moo qalong ho bona batho ba babeli ba kopanelang liphate ho tsosoa haholo. Joale ke rata, 'Ke hloka ntho e' ngoe hape. ' Ke qala ho sheba litšoantšo tsa bootsoa tse thata le ho feta, ho fihlela ke tlameha ho qobella ho tlohela nakoana. "

Batho ba tloaetseng ho shebella litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro hangata ba tlaleha hore ba ikutloa ba sa tsoha haholo nakong ea thobalano - e leng ntho eo Rosen a bileng le eona. "Nna le molekane oa ka re entse selekane sa hore ka bobeli ba se ke ba shebella litšoantšo tsa bootsoa, ​​'me bophelo ba rona ba thobalano bo betere haholo ka lebaka la eona."

Ke hobane'ng ha litšoantšo tsa bootsoa ke lefu la lenyalo le thabileng: Banyalani ba nang le maikutlo a batho ba baholo ba kotsing ea tlhalo

"Banyalani ba shebellang litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ba batla ba imena habeli kotsi ea tlhalo, bafuputsi ba boletse maobane. … Mst bao basali ba bona ba shebellang litšoantšo tsa bootsoa ba ka khothatsoang ke litaba tsa hore haeba a ka emisa ho li shebella, monyetla oa ho hlalana o theohetse ho liperesente tse 6 ho banyalani bao ho buisanoeng le bona. Empa haeba a nka qeto ea ho tsoela pele, monyetla oa tlhalo o sala ho liperesente tse 18. ”

Diapopopong ea boemo ba ho kopanela liphate

Sehlooho se buang ka litšoantšo tsa thobalano le litakatso tsa thobalano

Ke hobane'ng ha ho kopanela liphate ho ka thabisa ho feta molekane?

Keletso ea balekane ba mang kapa mang ea lekang ho khaotsa

Matla a ho kopanela liphate le mosali ea se nang molekane

Maikutlo a banna ka basali le marato a fetoha joang ntle le ts'ebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa

Litšoantšo tsa Litšoantšo Tsa Bootsoa Inthaneteng li Sebelisa Basali ba Koetlisitsoeng: Boikutlo ba Bong bo tšoanang, Tlhokomelo ea 'Mele le boitšoaro ba thobalano (2018)

Maikutlo a basali ba tlase Sehloohong sena

Litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro le ho lemalla ho kopanela liphate: Hase bothata ba motho feela

Basali ba Tlaleha Mathata a Amanang le Bootsoa Haholo (radio show)

Bopaki bo ntseng bo eketseha ba saense ba nako e telele ea potoloho ea 'mele (lipatlisiso)

Liphuputso tse amanang le ho kopana ha liphate le lithethefatsi tsebong

Ho batla tšehetso ea nnete le e thusang ea banna le basali ho hlaphoheloa ka ho feteletseng ha litšoantšo tsa bootsoa ba Inthaneteng? Etela REDDIT.NoFap. Tlhahiso ena e totobatsa moea oa ho amohela le ho tsotella oa banna ba bangata moo, mme ho na le mosali sehlopheng sa batsamaisi.

___________

Litsela tsa 3 tsa YouTube ke basali ba lekileng "nofap":

► AAHANA: https://www.youtube.com/channel/UCksU…

► KasumiKriss: https://www.youtube.com/channel/UCp4_…

► Chel-LalasVeganMania: https://www.youtube.com/channel/UCyb-…

-----

Liboka tsa basali:

Mehopolo e 28 ho “Mathata a Bobe: Mona Basali ba (2013)"

  1. Mosali oa Mosi

    Ke hole hakae ho tloha ha ke fumana subreddit ena. Ha ke lebohe motho e mong le e mong ka ho lekana ka ho nthusa joalo. Matsatsi a 60 a se na litšoantšo tsa bootsoa, ​​26 a se na MO. Ka bobeli ke litlaleho tse ncha ho 'na. Ke ikutloa eka ke bohareng ba phetoho e kholo eo esale ke lora ka ho ba le matla a: ho ja hamolemo, ho ba le maikutlo a matle, ho susumetsoa ke ntho e ngoe le e ngoe ho pholletsa le boto, matla a mangata 'meleng le kelellong mme matšoenyeho a ka a fela. Lentsoe la ka le lona le utloahala le le "sexier" hape.

    Thanks nofap!

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1i4zgn/60_days_without_porn_today_and_i_found_this/cb118iv

  2. Mosali o hlalosa litšoantšo tsa bootsoa ho mosali e mong

    Ke mosali ea nang le bothata ba litšoantšo tsa bootsoa mohlomong nka u thusa ho u fa pono. Ha ke sheba litšoantšo tsa bootsoa, ​​ha ke rate seo ke se bonang, empa kea tseba hore se tla nkhula. Ke ntho ea boko. Mefuta ea lintho tseo ke li shebang ka linako tse ling, ke lintho tseo NENG KE SE KE ka li etsa, 'me KE SE KE ka qhekella monna oa ka.

    Setsebi sa ka se kile sa mpolella hore haeba o ka se ts'oarella bokong ba hau hore maikutlo a mabe, joalo ka ho nyonya, ho ba molato, bohale bo hokahane le setotsoana .. E fetoha se o fetolang. eng kapa eng eo a e batlang bakeng sa bootsoa, ​​e kanna ea mo utloisa bohloko .. empa maikutlo a mabe a mo fa mokokotlo .. a sa bue joalo ka nnete ha ke mo tsebe, empa ke ona mokhoa o tloaelehileng haholo.

    Seo nofap e se etsang ke ho lumella motho hore a hlophise bocha mokhoa oo, kahoo ba ka ithuta ho hlasimolla ho ba le tšusumetso e ntle, le ho matlafatsa. Ke nahana hore o lokela ho mo fa monyetla, taba ea hore o ntse a sebeletsa ho fetoha ke sesupo se setle haholo. Ke tsebile basali ba bangata bao banna ba bona ba etsang sena mme ba ke ke ba nahana ho leka ho fetoha. Haeba u lula le eena 'me u mo thusa ho tsoa, ​​kamano ea hau e tla tiea qetellong.

    Hape, o ka batla ho sheba mekhoa e meng ea tlhabollo sebakeng sa heno.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j020d/ok_no_fapchange_my_mind/cb9qopp

  3. Sehlopha sa basali sebokeng

    Joaloka mosali ea etsang nofap ke ne ke sa tsebe hantle hore na liphetho li tla ba joang. Ke letsatsi la 15 joale, 'me ke fumana hore ke tsotella batho bao ke ba ratang mme ke batla hore ba thabe. Hape ke pheha le ho baka ka linako tsohle. Ho bonahala eka ho fokotsa tsitsipano ka tsela e itseng. Ena ke phello e le 'ngoe eo ke neng ke sa e lebella! Mohlomong ho tsoa keketseho ea estrogen le progesterone? Ke maikutlo ao ke neng ke a lebetse nako e telele.

    NoFap e nthata haholoanyane

  4. Tlhaloso e ngotsoe ho "Psychology Today" tlasa sengoloa se seng

    Bobe bo bakang ED ho banna / ho baka tahlehelo ea thobalano ho basali Ke mosali mme ke ne ke tloaetse ho shebella litšoantšo tsa bootsoa ka linako tsohle. Ha e le hantle hobane mohlankana oa ka o ne a sitoa ho shebella pele a sheba litšoantšo tsa bootsoa pele. Kahoo o ile a etsa hore ke e shebelle le eena.Ka nako e telele ke ne ke sitoa ho shebella ntle le ho sheba litšoantšo tsa thobalano pele ke kopanela liphate kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.

    Ka mor'a nakoana ke ne ke sitoa ho buoa ntle le litšoantšo tsa bootsoa 'me nka fumana setlolo feela ha ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali, empa eseng ka thobalano.

    Ke buile le metsoalle ea banana mme ba bang ba bona ha ba khone ho itlosa bolutu ka thobalano empa ba ka khona ha ba shebella litšoantšo tsa bootsoa. Kahoo sena ha se ama feela batho ba amehang le basali.

  5. Liboka tsa basali

  6. [Moroetsana ea lemaletseng litšoantšo tsa bootsoa o fumana thuso ea mohlankana oa hae]

    Ka bonna ke ile ka ikutloa ke le betere ka mathata a ka a PMO kamora hore ke bolelle b / f ka mme o re o ikutloa a sa sireletseha mme ho etsa hore kelello ea hae e phutholohe ho tseba hore mathata a rona a kamano / thobalano a amana haholo le bothata ba ka ba PMO. Hona joale ke molekane oa ka oa boikarabello - ke khutlile hape maobane mme karolo e mpe ka ho fetesisa e ne e tlameha ho mo joetsa ka eona !! 🙁 O ile a re ho 'na e neng e khahleha - "re ho sena' moho," ka hona ke utloa feela ts'ehetso e tsoang ho eena e ntle. Ho hlakile hore motho e mong le e mong o fapane, empa haeba o le b / f o kenella ho PMO ho ruruha ho ka ba molemo hore ba babeli ba leke ho emisa hammoho?

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1o4uig/this_is_weird_things_that_have_changed_for_me/ccoueev

  7. Pono ea mosali e mong haeba u thahasella.

    Ke qalile ho etsa thobalano pele marang-rang a ba teng. Ke nahana hore ekaba sena se mpherekantse ka tsela e ngoe. Ho kopanela liphate e ne e le ntho e ntle. Ke bolela hantle haholo. Eaba ho hong ho qala ho fetoha. Ke e hlokometse lilemo tse ka bang leshome tse fetileng. Ho kopanela liphate ho ne ho se ho sa khotsofatse ka ho eketsehileng. Seo ke neng ke nahana hore ke ntho e tloaelehileng ebile e amana le lilemo. Ke ne ke le lilemong tsa bo-20 feela.

    Kamehla ke lula ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho tloha bonyenyaneng, empa ke nahana hore e eketsehile haholo lilemong tse leshome tse fetileng. Ke nahana hore ke ne ke nahana hobane thobalano e ne e se e sa thabise ka lilemo, ke ile ka tlohela mosebetsi oa ho ba moetapele bophelo bohle ba ka. Hona joale ke lilemo tse 20. Ke bohlanya.

    Ho na le linako tseo ke ileng ka qala ho fumana malebela a hore fap le litšoantšo tsa bootsoa li ne li le phoso ka banna, empa lilemong tse 10 tse fetileng thete e ne e se na leseli ho nofap kae kapa kae. Ke fumane buka ea khale mabapi le ho laola ho tsoa ha hao peo eo mohlankana oa ka ka nako eo a neng a e tšeha.

    Potlakela lilemo tse ling tse 10, 'me thobalano e mpe ho feta kamoo o ka nahanang. Hona joale ha ke tsebe hore na hobaneng batho ba e etsa le ho feta. Ho hobe le ho feta hona joale - ke karolo ea bothata. Ke ile ka ba le thobalano e mpe e makatsang, ka mpe ka etsa qeto ea hore ha ke sa tla hlola ke e etsa ntle le haeba nka fumana motho e mong PMO mahala. Ke feela lilemong tsa bo-30.

    Ke bile le mela e melelele haholo e nang le bohlasoa holimo mona le mane. Seo nka se buang ke hore oe fumane. Haeba u emisa, thobalano e ba hantle hape. Ke makhetlo a milione a betere ho feta motho ofe kapa ofe ea iketselitseng.

    Ke lahlile joalo ka lilemo tse 20 tse ntle tsa bophelo ba ka ka lebaka la sena. Haeba e ne e se bona, e ne e le nna. Se ke oa fap. Se ke oa iketsetsa sena. Se ke oa etsa sena ho motho e mong. Ho kopanela liphate ho tlameha ho ba monate. Monate. Nako le nako ha u hohla e 'ngoe ua e senya. Ua e senya bakeng sa ngoanana 'me u senya le eona.

    Ke utloa bohloko ho lona banna le banana ba holileng le khomphutha ka tlung ea hau. Ke bo-mang ba neng ba lemaletse litšoantšo tsa bootsoa ebile ba se ba ntse ba le boima ba ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali pele ba lahleheloa ke boroetsana ba hau. Ke tseba seo u se lahlileng. Ke sona feela ntho eo ke lebohang ho sena sohle. Hore ke tsebe seo ke se haellang.

    Pono ea mosali e mong haeba u thahasella.

  8. Pale ea Mofumahali e mong

    Letsatsing lena selemong se fetileng ke ne ke lula ke tepeletse maikutlo. Ke 'nile ka pheta-pheta mekhoa e tšoanang ea ho kopanela liphate ka lebaka la ho kopanela liphate ka lilemo tse tšeletseng le ho qobella ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho feta nako eo. Ke ne ke le motle haholo ho bua leshano, ho qhekella le ho iketsa eka kea bua. Ha ho letho le neng le le molato oa ka, ke ne ke ka jarisa mathata a ka molato ka ntho e 'ngoe,' me ke ne ke le motle ha ke iketsetsa mabaka. Ke ne ke ntse ke lemaletse ho kopanela liphate ke sa ntse ke le joalo.

    Ke 'nile ka khetholla ho lemalla thobalano ho tloha 2009. Ho tloha ka nako eo ke khaotse ho noa joala le ho sebelisa hampe lithethefatsi tsa ngaka, mofoka le lithethefatsi. Ho tlosoa ha lintho ho ne ho le bonolo ho bapisoa le liphetoho tsa maikutlo le tsa boitšoaro tseo ke neng ke lokela ho li etsa. Liphello tse ling tsa lithethefatsi tsa ka tsa thobalano li kenyelletsitsoe (empa ha ho pelaelo hore ha li felle feela) maikutlo a mangata a maikutlo le a thobalano ho balekane ba ka ba nako e telele, hangata ho ba le litaba tse ngata ka nako e le 'ngoe, ho bua leshano le ho laola ba bang ho ithabisa hang-hang, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali feela ho pholletsa le letsatsi, le ho pota-pota ka hohle-hohle maikutlong a maikutlo.

    Selemong se fetileng ke ne ke entse tsoelo-pele e ntle likamanong tsa ka. Ke ne ke tlohetse kamano e seng ntle 'me ka tsela e itseng ke atlehile ho senya nako ea ka ea ho tlohella ntho e seng ntle ho ea ho e latelang. Leha ho le joalo ke ne ke ntse ke nka ho fepa e le ntho e se nang thuso, hobane "Ke ne ke sa utloise mang kapa mang bohloko, akere?" Ke ne ke sa utloisise hore na hobaneng ke ne ke sa behe litholoana, ke hloka boikemisetso ebile ke khathetse kelellong ha ke ne ke tseba hore ke khona ho etsa ho feta. Ke ne ke se ke sa khone ho boloka bophelo ba ka bo le bo sa ame bophelo ba ka ba mosebetsing, 'me tlhahlobo ea ka ea ho qetela selemo e ne e le mpe. Kemiso ea ka ea letsatsi le letsatsi e ne e sheba ntho e kang ena: tsoha, fap, ja lijo tsa hoseng, u ee mosebetsing, u etse mosebetsi o fokolang ha u ntse u nahana ka ho kopanela liphate, khutlela hae hang-hang, fap, u qobe ho etsa mesebetsi ea lapeng / korosari / botsoalle (kapa haeba ke ne ke tlameha etsa ho hong, fap ho fumana matla a ho e etsa), robala, fap ho robala. Ka lebaka leo ke ne ke ja hampe, ke itšehla thajana ke bile ke etsa sohle se matleng a ka ho lahleheloa ke mosebetsi.

    Letsatsing lena selemong se fetileng bosiu bohle bo ne bo ntšusumelletsa ho nka bohato bo latelang ha ke ntse ke hlaphoheloa. E ne e le thata joaloka shit. Ke ile ka fokotsa 'me ka qetella ke lahletse pokello ea ka eohle ea lipapali tsa ho bapala liphate. Ke hlakola histori ea sebapali mme ke kenya lenaneo la ho thibela mananeo libakeng tsa ka tse tloaelehileng tsa bootsoa. Ke ile ka leka ho lula ke le maphathaphathe ka ho etsa lipatlisiso tsa ho itlosa bolutu tseo ke neng ke batla ho li leka (tse neng li le ho tloha ho ithuta ukulele ho ithuta ho roka le lithane tse ling tsa maiketsetso). Ke ne ke rerile matsatsi a ka ka libeke tse seng kae pele, ke sa itšepe hore ke le mong ka nako e sa lefelloeng. Ke arolelane le moralo oa ka oa 12 mohato oa ka oa boithati.

    Ka tsela e itseng ho na le ntho e sebetsang. Ke e entse ka khoeli ea pele e bohale. Ke ithutile ho robala ntle le eona, ke ithutile ho qoba litšoantšo tsa bootsoa, ​​ke ithutile ho itšoara ha ke ntse ke labalabela. Ke ile ka qeta ho tlohela chelete, ka lla le sehlopha, ka sebetsana le bothata bo itseng ba bongoaneng. Fumana ts'ehetso e tsoang ho setereke sena pele le ho tloha ho setsebi sa ka sa mafu le sehlopha sa sehlopha sa 12. Ke ile ka qala ho ja lijo tse molemo, ho sebetsa ka mokhoa o tsitsitseng, ho itlhokomela ha ke lapile, maikutlong, ke jeoa ke bolutu kapa ke khathetse. Ke ile ka ba motho e moholo eo ke neng ke tseba hore ke lokela ho ba joalo. Ke ithutile ho etsa litlolo tsa ka hantle, ho apara, ho etsa moriri oa ka ho shebahala le ho ikutloa hantle. Ke nkile mehato ea bana kae kapa kae moo nka khonang; ba khaotsa ho reka lijo tse se nang phepo e ntle, ba qala ho bapala papali ea boithabiso, ba ithaopela ho laebraring, ba tšoara masiu a papali bakeng sa metsoalle ea ka, ba khaotsa ho bua le batho ba neng ba rata joala / nympho ba molemo ho feta ho ncha.

    Ke ne ke e-na le mehala e seng mekae e haufi Ke ile ka qeta libeke tse 'maloa tse otlolohileng ho tlohela likoloto hang-hang likhoeling tsa 3 le likhoeli tsa 11. Nako le nako ha ho bonolo ho lula. Ke ithutile ho ikutloa ka maikutlo ao ke neng ke nahana hore ha kea ka ka ba le 'ona. Ke ithutile ho se phutholohe 'me ho lokile ho etsa joalo, ha ke hloke ho baleha ka thobalano / ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke khaotse ho ba le bohale ba maikutlo le ba se nang kelello. Ke lahlehetsoe ke litsamaiso tsa 10 mme ke tlohetse ho ja maikutlo. Ke bile ke etella sehlopha sa ka sa 12 mohato hona joale.

    Tsoelo-pele eo ke e entseng ea makatsa. Ke tlameha feela ho lula ke ikhopotsa hore selemo ke nako e telele mme ke kakaretso ea mehato e makholo ea masea. Ke thabile mme qetellong ke utloisisa se boleloang ke ho thaba. Ke phela hantle 'me qetellong ke utloisisa ho mamela litlhoko tsa ka le ho tseba seo ke se batlang. Kamehla ke ne ke tseba seo ke lokelang ho se etsa ho itlhokomela, ke ne ke hloka feela ho khaotsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali nako e telele ho lekana ho ipha nako le matla a maikutlo ho etsa mosebetsi.

    Ke mpa feela ke batla ho re, ho tloha botebong ba pelo ea ka, ke leboha bohle ba Fapstronauts ka ntle ho moo. Kea le leboha ho monna le mosali e mong le e mong ea nang le boikemisetso ba ho ipeha kotsing le ho arolelana mathata a bona. Kea le leboha ho bohle ba sebetsang ka thata ho etsa sena sebaka se bolokehileng sa ho arolelana (esita le ka li-throwaways). Pelo ea ka e ea ho bohle ba ntseng ba loana le ho qobelloa ha bona le ho tlosoa ha bona. Haeba ho qobella ho tlōla ho laola bophelo ba hau, kea tseba hore u tla fumana matla a ho emisa.

    Hosasane ke na le selemo sa 1 haholo 'me ke rera ho lula ka tsela ena ho fihlela ke shoa ka botsofali. Ke tlosa ho latellana hona ho senya.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ty6t0/tomorrow_i_am_1_year_sober/

     

  9. Ha ho na Tšepo ea NoPorn (Khatiso ea Basali)

    Bosiung bo fetileng ke balile / u / RainFallsOnA motho e mong le e mong 's poso http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wedby/noporn_confidence_explained/ moo a hlalositseng litlamorao tsa litšoantšo tsa bootsoa ho banna. Ke nkile qeto ea ho fetolela poso ea hae hore e be pono ea basali.

    karolo 1

    -Re sheba linaleli tsa bootsoa livideong mme re batla ho lakatseha joalo ka ha re na le boemo bo tlase ba boitlhompho ho rona hobane ke seo thobalano ea thobalano e rutang banana ba banyenyane: O a lahloa, o lesoba bakeng sa hae mme ha ho letho le leng. . Ntho

    -Re sebelisa litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso, re bona "'mele e phethahetseng" eo re neng re ke ke ra tšoana le eona ntle le ho buuoa ka polasetiki / litlolo tse boima / likhutlo tse rorisang tsa kh'amera. Pono ea se hlileng e leng teng e fetohile.

    -Ke tlhompho ea rona e theoha 'me tšepo ea rona e tlaase.

    karolo 2

    - Basali ba livideo tsena ba khethoa ka lebaka la ponahalo le bohlokoa ka ho fetisisa (ho indasteri) boholo ba matsoele, le ponahalo ea botona.

    -Moholo oa rona re na le li-vaginas tse tloaelehileng, mohlomong re sa sebetsane empa hase kamehla. Re na le lebia minora le majoe a sa tšoaneng. Lebia la rona e ka nna ea e-ba sebopeho se makatsang / boholo / mmala. Mafu a rona a tloaelehile. Re khutlela fatše haholo.

    -Ke re sheba litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso re ikoetlisa ka boeena ho nahana hore ha rea ​​tloaeleha.

    -Ka ipapisa le batho ba litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro re ikutloang re sa tšoanelehe, sena se baka tšireletseho 'me se qoba ho kopanela liphate. (Le ho ba setjhaba ka kakaretso, bonyane kea fumana.)

    Qetello - Ha ho khonehe ho itlhompha le ho itšepa ha u ntse u shebelletse litšoantšo tsa bootsoa.

    Tharollo - Khaotsa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa. Monahano ona oa fela. O tla khona ho ba le setsoalle hape. U tla batla ho bua le banna le basali ba bacha.

    Ena ke poso e mabapi le NoPorn, eseng NoFap. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ho na le litlamorao le litlamorao tsa hona.

    Fetola * - Ke ne ke batla ho eketsa lengolo le leng, ke utloa eka litlamorao tsena li ipapisitse le boemo ba ts'ebeliso ea motho. Motho ea shebellang litšoantšo tsa bootsoa mohlomong hanngoe ka nakoana a ka 'na a se ke a ikutloa ka tsela ena. Empa batho ba e shebellang ka linako tsohle ba tla utloa litlamorao tsena.

    Ha ho na Tšepo ea NoPorn (Khatiso ea Basali)

    by LCD8724

     

  10. Erotica ke phephetso ea basali

    [Post on r / nofap] http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1yx6yz/from_a_girls_experience_why_do_women_need_to_be/

    Kahoo, ke batla ho beha ngangisano e hlalosang hore na hobaneng banana ba le teng le hore na basali ba rua molemo ofe ka ho se fap ea boiphihlelo ba basali. Ke tla qala.

    Society

    Mokhatlo o re bolella basali hore ho fepa ke tahi feela eo banna ba nang le eona. Kahoo, haeba u mosali ea jang hofihla makhetlo a 20 ka letsatsi, o ja lijo tsa mantsiboea le likharebe tsa hae bakeng sa ho fepa bosiu bo le bong le eo motsoalle oa hau oa hlooho ea khomo e leng moferefere oa hau, sechaba se re, "Khele, u tseba haholo ka thobalano ebile u na le ts'oaetso ea thobalano!" . Ha ho mohla o hlabisang lihlong kapa melaetsa e tsoang sechabeng e reng boitšoaro ba hau ha bo amohelehe pele ho nako. Nakong eo basali ba bangata ba fihletseng moo ba reng ke nahana hore ke lemaletse thobalano, lintho li mpefetse haholo. Mohlomong ba hlotsoe ho khotsofatsa tse ling tsa bohlokoa kapa ha ba na tse ling tsa bohlokoa ho hang, ka linako tse ling matlapa a rona a tlase le ho feta banna ba tlase hobane ha re lumele hore, joalo ka basali, re na le bothata.

    a hlaphoheloe

    Ha qetellong re batla ho fola, ho thata haholo ho fumana sebaka kapa lenaneo le sebetsanang le bokhoba ba thobalano ba basali. Webosaete e ngoe le e ngoe eo ke e boneng e buile ka litšoantšo tsa bootsoa, ​​tseo ke sa li shebeng (ho feta ka sena hamorao). Liwebsaete tse ngata li etselitsoe bashanyana, tse entseng hore ke ikutloe ke le mong ebile ke le thoko le ho feta. Ke hopola ke hlokomela hore ke na le tahi ebile ke hlajoa ke lihlong hobane banana ba ne ba sa lokela ho ba le mathata ana mme ba ferekane hobane ke sa fumane lihlopha le basali ba tsebang mathata a ka. Ke hopola kamoo ke ileng ka ikutloa ke thabile kateng ha ke fumana basali sethaleng sena mme ke hlokomela hore ha se 'na feela ea utloang bohloko. E ikutloa eka e netefatsa haholo 'me ke ne ke ikutloa eka qetellong nka qala ho sebetsana le bothata ba ka.

    PMO ea basali e fapane joang

    Mosali ea nang le bo-'mè PMO o fapane mme ha ho joalo hobane ha ho na fap e fuoeng basali lebitso le leng bakeng sa ho fokotseha. (Schlicking? Ke eng seo lihele li leng sona?) Ho fapane hobane hangata basali ba theoha ho feta bashanyana. Ke na le metsoalle ea basali e ka tsoang ka makhetlo a qabolang ka bosiu bo le bong hobane litlolo tsa basali tse lumellang seo li etsahala. Empa habohlokoa ka ho fetisisa, basali ba bangata (eseng bohle) ba qeta nako e ngata eseng le litšoantšo tsa bootsoa, ​​empa ba le litlamong. Phihlelo ea basali e kenyelletsa litoro tse ngata tsa ho theoha, athe banna bona haholo. Ka inthanete, ho bonolo ho fumana litlhahiso tsa 'mele hohle,' me ho na le liforamo tse felletseng tse inehetseng mofuteng oa litlhahiso tseo u li batlang. Nakong e mpe ka ho fetisisa, ke ne ke tla ba le maqephe a marang-rang a 7 kapa a 8 ebe ke a bala ka lihora tse ka bang 3 kapa 4 kapa ho feta, ke batla pale e phethahetseng ea thobalano ho qala. Ho sebetsana le bothata ba pmo ea basali, motho o tlameha ho sebetsana le ts'oaetso. Li-vibrator, ke tsa bobeli. Kaha ha ke e-so e sebelise, ha ke khone ho u joetsa letho haese, batho bao ke ba tsebang ba bua ka tlamo ea lefu mme ha ba sa khona ho tsoa ka botona feela.

    Kamoo mosali PMO a tšoanang kateng:

    Kahoo, ke balile litlhaloso tse tsoang ho bashanyana mona moo ba nahanang ka mosali ea nang le "vibrator" e le ntho e khahlisang. Ho bona, PMO oa basali o mabapi le livideo tse litšila tsa bootsoa le lillo tse ngata. Fuck that shit. PMO oa basali le eena oa nyonyeha ebile oa hlonama joalo ka pmo ea banna. E robetse betheng kamora nako ea 12 kapa 15 u tlohile mme u lakatsa eka ho na le moshemane haufi le uena. E mabapi le ho jeoa ke bolutu, ho hloka letho le ho fetohela ho pmo ha o na le mathata. E mabapi le ho ba botsoa haholo, ha u itšoenye ka ho apara eng kapa eng ntle le borikhoe le marikhoe hobane hee, banna ha ba na taba ebile ha o batle bf. na? na? Ke ho ba lihlong ebile ho sa phutholoha sechabeng ho sheba mahlo le metsoalle ea hau, lebala ka moshemane e mong eo u mo ratang ea tants'ang moketjaneng. Ha u nahana ka PMO oa basali, ke u kopa hore u nahane ka ngoanana, ka 3 hoseng, a robetse betheng, a thothomela pela mona, a shebile siling. Ho ikutloa a hatsetse, a hloname ebile a le mong mme a lla a le mong hobane a jeoa ke bolutu. Ha ho na letho le khahlisang le le khahlisang ka hona. Infact, ke ntho e nyane haholo eo u ka e etsang.

    Leha ho le joalo, ke le rata haholo banna mme kea le leboha ka ho ntumella hore ke be karolo ea sechaba sa heno. Ke sa tsoa hlokomela hore bashanyana ba foromong ena ba mosa ho basali mme ke na le maikutlo a hore ho hlalosa PMO ho theha pono ea basali ho ka ba molemo haholo. Ke tšepa ka tieo hore sena se thusa banna mona ho utloisisa seo basali ba fetang ho sona le ho re tšoara joalo ka bo-khaitseli matsohong. Kea leboha.

     

  11. Mosali e mong o hlalosa phihlelo ea hae ka mor'a khoeli e se nang bootsoa

    Ke mosali ea lilemo li 26. Ke ne ke le kamanong e ntle ea nako e telele e se nang litholoana moo ke neng ke khona ho sebelisa litšoantšo tse litšila ho nka mekhoa e metle. Kamora kamano eo e fela, ke ile ka eketsa tšebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa letsatsi le leng le le leng. Ke ile ka kopana le monna oa ka hona joale 'me re kopanela liphate kamehla. Leha ho le joalo, ha ke ne ke le mosebetsing ka likhoeli tse 'maloa, ke ne ke ipholla litho tse' maloa ka letsatsi. Nakong ea ha a fihla lapeng, ha kea ka ka utloa eka ho kopanela liphate kapa thobalano ha kea ka ka ikutloa ke le monate.

    Ke ile ka khutlela mosebetsing empa ke ntse ke e-na le ho ipholla litho tsa botona le ho sheba litšoantšo tse hlephisang boitšoaro bonyane 2-3x ka letsatsi. Ke ile ka hlokomela hore o ne a atisa ho ntša ka molomo (o ne a tloaetse ho bua ka nako eohle!) 'Me ha ho mohla a ka khonang ka matsoho.

    E se e le libeke tse 'ne ke sa ipholla litho tsa botona kapa botšehali kapa litšoantšo tse thothomelang' me ke ikutloa eka ke mosali ea fetohileng !!! Ho kopanela liphate ha rona hammoho ho atlehile haholo ebile ho amana. Ha ke na litšoantšo tsa bootsoa tse fetang hloohong ea ka. O se a khona ho nkhula habonolo hona joale ka molomo le ka matsoho mme ke utloa eka o phethahetse haholo. Ke mo labalabela khahlanong le takatso ea litšoantšo tsa bootsoa. Ke ntse ke fumana litakatso empa ke khona ho itšepa haholoanyane.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2gw52e/i_am_a_woman_yesterday_was_one_month_of_no/

  12. Thusa!
    Ke khethiloe mona ho tloha sehlopheng sa banna kaha ke eona feela eo nka e fumanang.

    Ke mosali ea 21 mme ke ratana le mosali.
    Bootsoa bo bongata bo feteletseng bo bakelitseng bothata ke hore ha ke khone ho itlosa bolutu le kharebe ea ka.
    e ne e e-na le XMUMX kapagasm le eena feela 'me e ne e etsahala feela hobane ke ne ke nahana ka litšoantšo tsa bootsoa.

    ha ke na lintlha tse ngata tse tloaelehileng ho ea kamoo ke tsebang, ha ho mohla nkileng ka ea libakeng tse phahameng ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka letsatsi 'me ha ho mohla e kileng ea ba thata le ho feta. Ho se khone ho etsa thobalano le molekane oa ka ke bothata ba ka bo boholo.

    e nchafatse libeke tsa 6.
    ke nahana hore kea ipotsa hore na motho o na le bothata ba 'na joaloka' na haeba ho joalo, na u khutlela ho tloaelehileng?

    Thusa!!

  13. Ke mosali ea lilemo li 20. Pale ea ka ke ena

    Kahoo, hona ho tla utloahala e le bohlanya, empa esale ke ipholla litho tsa botona ho tloha ha KE NE KE LE LILEMO TSE THARO. Kea tseba, ho utloahala ho utloahala. Ke na le motsoala ea ka bang lilemo tse tšoanang, 'me o ile a mpontša hore na nka e etsa joang. E ile ea fetoha ntoa e nyolohang kamora moo. Batsoali ba ka ba ile ba ntšoara 'me ba tšoenyeha haholo. Ba ne ba sa tsebe ho thusa, ka hona ha ba ka ba hlola ba ntumella ho hlapa. (Ke ne ke tla tsamaisa metsi… o fumana ntlha).

    Ke fumane hore nka ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka matsoho mme ka tsoelapele. Ke ne ke sa utloisise hore na ke eng. Ke ne ke tseba feela hore e monate. Qetellong mme oa ka o ile a mpolella hore ke tsela eo thobalano e utloang ka eona ha ke le lilemo li 12. Ke ile ka ikutloa ke nyonya 'me ka emisa… lihora tse' maloa. Ke qalile ho e etsa lihlopheng tsa ka tlasa tafole ea ka. Ke ne ke na le taba ea 'nete.

    Ke potlakile lilemo tse 17 mme ke lemaletse. Litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro li ile tsa 'na tsa thatafala le ho feta' me ka iphumana ke tenoa ke seo ke se shebellang. Ke kopane le mohlankana oa ka ea ileng a ntsebisa NoFap. Ho nkile nakoana hore ke utloisise mohopolo oa monna ea sa shebelleng litšoantšo tsa bootsoa kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Eaba ke etsa qeto ea ho leka ka bonna.

    Ke e entse matsatsi a 21 ha ke leka ka lekhetlo la pele! Ke ne ke le holim'a lefatše. Ke ne ke ikutloa ke le betere. O ne a e-na le kholiseho e eketsehileng. 'Me ho kopanela liphate ho ne ho le thata. Eaba ke robeha. Ho tloha ka nako eo ke sitoa ho e etsa ka beke.

    E bile likhoeli tse 9 tse monate le monna enoa mme ke tlameha ho mo pholosa molemong oa hae. Ke robehile kajeno, empa qetellong ke ikemiselitse ho e bua ka lentsoe le phahameng mme ke itlama ka nnete- KE LOKILE HO TLOHA. Haeba mang kapa mang a batla ho mpha likeletso, ke tla li leboha ka tieo! Ke lakatsa eka ke lehlohonolo leetong la ka le nang le tšepo ea hore nka phela leeto le lelelele!

    Kea leboha ha u bala li-guys!

    Ke mosali ea lilemo li 20. Pale ea ka ke ena mme ka tšepo ke qalo ea leeto le atlehileng.

  14. 22F: tšenolo le maikutlo ho basali ba nang le lithethefatsi ba ho lemalla lithethefatsi

    Ho e beha feela, 22F, ha ho mohla e kileng ea etsa thobalano. Ke ne ke tloaetse ho koala batho ha ba nkotla hobane ke inahane (Ke khona ho ikhotsofatsa hantle, ba ka etsang? Ha ba tsebe le 'mele oa ka), hape ke nahana hore "Ha ke na nako ea ho intša ”

    Empa ke ne ke na le nako e lekaneng ea ho ba lihora tse ngata ho laptop ea ka, PMO, ke le botsoa feela. Ke qetile letsatsi la 4 feela empa ha ke so fepe letsatsi ho tloha ha ke ne ke le lilemo li 15. Ke ne ke lula ke bona batho ba sa hlokahale bophelong. Hona joale kea hlokomela hore nke ke ka qala ho ratana le motho ea mohlolo. Ke tlameha ho ba betere. Ke batla ho ba betere, le pele ke fumana motho eo ke mo tsotellang ka tsela eo.

    Ke ne ke le hole le nnete ke ne ke sitoa ho emela motho oa 'nete ea nkama. Ke ntho e ntle haholo! Hape, ho bashanyana ba reng banana ha ba fumane nofap, e re ke u joetse. Re ba bohale joalo ka ha bohle ba etsa. Re na le lintho tse tšoanang tse etsahalang. Batho ba bang ba tšabehang bao nkileng ka kopana le bona e bile banana (bakeng sa ho fucking ea nnete!). Haeba ngoanana a sa utloisise nofap, ha se hobane ke mosali. Re rutiloe litšoantšo tsa bootsoa ke ntho eo re ka lebellang hore bashanyana ba e shebe. Ha re batle ho nahana ka eona. Rea e nyenyefatsa (o ntse a tlohella mouoane), hobane botebong ba banana ba na le ts'ireletso ea mefuta eohle mabapi le bf / banna ba bona ba shebileng banana ba hlobotseng bao e seng bona. Haeba ba nyenyefatsa nofap, kapa bokhoba ba hau, mohlomong ba mpa ba itšoara feela ka ho bua ka eona, kapa ho lumela hore ke bothata. E re ke u joetse feela, kamoo u nahanang hore litšoantšo tsa bootsoa ke karolo ea bophelo (joalo ka ha lithaka tsa hau li li tloaetse), ho bile joalo le ka rona. Re boetse re boleletsoe hore ha se taba e kholo. Lefatšeng la li-boozers ha ho motho eo e leng lekhoba la tahi.

    edita: hape, ho ba le setotsoana ho nka nako e bohlanya (lihora tsa 2), 'me ha e ntse e senya nako e ngata letsatsi le leng le le leng, ha ke batle hore batho bao nka robala le bona nakong e tlang ba utloe eka ha se bona ho lekane.

    Boroetsana ba 22F, tšenolo le maikutlo ho basali ba nang le lithethefatsi ba ho lemalla ho lemalla lithethefatsi.

  15. hang ha u khaotsa ho e shebella, u hlile u qala ho ikutloa u le betere
    Ha e le 'na, nke ke ka re ke loanne le bothata bo boholo ba ho lemalla litšoantšo tsa bootsoa. Leha ho le joalo, ke ne ke pepesetsoa ho eona ke le monyane haholo (ea lilemo li 9) feela ka ho bala marang-rang. Ke ne ke sa tsebe hantle hore na thobalano ke eng nakong eo. Ho fihlela kajeno, ke ntse ke ipotsa hore na maikutlo a ka ka thobalano a ne a tla fapana haeba ke ne ke so ka ke kopana le litšoantšo tsa bootsoa.

    Letsatsi le leng le le leng ka mor'a sekolo ke ne ke iphumana ke ntse ke sebelisa libaka tsena tsa bootsoa (ka lilemo tse ka bang peli). Qetellong ke ile ka emisa lilemo tse ngata, le lilemo tse ngata ha ke le lilemong tsa bocha, ke qala ho e shebella hape ka libeke tse 'maloa.

    Ka 'nete, hang ha u qala ho e shebella u ikutloa eka u ka se emise. 'Me u ikutloa u e rata haholo. Empa hang ha o khaotsa ho e shebella, o qala ho ikutloa o le betere. Bophelo ba hau ha bo fetohe feela ho feta feela ho bala libaka tsa bootsoa ka lihora tse otlolohileng. Ke fumane hore litšoantšo tsa bootsoa tseo ke neng ke thabela ho li shebella… haufinyane ke ile ka emisa ho shebella eaba ke qala ho batla lintho tse ling tse thata.

    Ke ntho e qabolang hobane hang ha u qeta, u sheba video ebe u hlokomela kamoo livideo tsena li leng leshano ka teng. U ikutloa eka ke indasteri e nyenyefatsang batho le hore u tlotse melao ea hau ea boitšoaro.

    Ha ke shebe litšoantšo tsa bootsoa khafetsa, empa ke iphumana ke li sheba mohlomong makhetlo a 5 ka selemo. Ke ntse ke sebeletsa ho e fetola, mme ke leka ho e felisa ruri bophelong ba ka ka ho sa feleng. permalink

     

  16. Mosali - likhoeli tse 3 tlase

    Ha ke so romele kapa ho fana ka maikutlo pele empa mona ho ea.

    Pele nka thabela ho fihlela basali ba bang kantle ho moo. Ena ke motho ea busoang ke monna mme ho ka ba monate ho tseba hore ha se 'na feela mosali. Empa, ke nahana hore kaofela re mona ka lebaka le tšoanang.

    Litšoantšo tsa bootsoa e bile bothata ho nna ka lilemo tse ngata joale. Ke nkile qeto ea ho tlohela likhoeli tse 3 tse fetileng ha ke hlokomela hore ha ke khone ho "qeta" le molekane oa ka oa lilemo tse 2. Ke nahana hore ke ka lebaka la ho itšetleha ka litšoantšo tsa bootsoa. Tloong ho nahana ka eona ha ho mohla nkileng ka ba le mang kapa mang haese nna, ke shebella litšoantšo tsa bootsoa. Ha ho na letho kamora likhoeli tse 3 tse tiileng ntle le eona, empa ke ts'epa hore letsatsi le tla "tla" (haha) moo nka khonang le molekane oa ka. Ho bile bobebe empa re ntse re buisana mme tsohle li pepesitsoe.

    Ke sona seo. Ke leboha ho bala!

    Khoeli ea 3 fatše

  17. Ke ngoanana ea lilemo li leshome le metso e ts'eletseng, mme ke qetile ka Day 1 m /

    Pale ea ka ke hore ke lemaletse ho sheba litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ka lilemo tse 'ne, hanyane pele ke e-ba lilemo li 13. Ha ho bolele hore ke ne ke hlapollotsoe kelello ho lumela hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke ntho e ntle, empa ke ne ke lumela ka tieo hore ha ho na litla-morao tse mpe tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ha ke qala. Ke ile ka qala ke le monyane, hangata ke shebella video kapa tse peli ka nako. Kamora hoo e ka bang khoeli, e ne e fetoha ntho ea letsatsi le letsatsi. Sena se ile sa tsoela pele selemong se hlahlamang, qetellong sa nyolohela ho li-PMO tse ngata ka letsatsi letsatsi le leng le le leng la beke, tse ileng tsa tsoela pele ho tima ho fihlela maobane.

    Nakong ea tsohle tsena ke ile ka utloa bohloko bo boholo. Ke ne ke halefile, ke lula ke sa phutholohe, ke sa thaba, ebile ke lahleheloa ke metsoalle ea ka butle ka lebaka la liphetoho tsena. Ka botšepehi, ke lakatsa eka nka be ke qosa ho kena bocha nakong ea bokhachane, empa kea tseba hore ke hobane ke ne nke ke ka itokisetsa ho senya nako e 'ngoe le e' ngoe ea nako ea mahala ho schlicking.

    Mekhoa ena e ile ea fokotseha 'me ea phalla. Ha li ntse li phalla, bophelo ba ka bo ne bo ipapisitse le PMO oa ka ea latelang. E ne e le ntho e entseng hore letsatsi la ka kapa beke e be betere - ha ke khone ho tsoela pele kelellong kapa 'meleng kantle ho eona. Ha ke le mocha ea tlanya sena ho 'na, hona hoa tšosa.

    Tlhōrō - kapa, mohlomong ka ho hlakileng, nadir - ea sena e tlile lehlabuleng lena ha ke ne ke batla likamano tsa botona le botšehali ka kik ka sepheo se le seng sa ho fumana khotsofalo e tšoanang le eo ke e fumaneng ka litšoantšo tsa bootsoa. Ke qalile lipuisano tse ngata ka nako, 'me kaofela li ile tsa fela ka marotholi a maholo moeeng oa ka. Ntho e ntle feela e neng e tsoa ho bona ke hore ke entse likhokahano tsa batho, mme e 'ngoe ea likhokahano tseo e ntlisitse mona.

    Ke batla ho ba motho ea betere, ke batla ho natefeloa ke bophelo le ho thaba ntle le ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa khafetsa. Ha ke tsebe hore na bophelo ba ka bo tla ba joang nakong ea kamora 'me ka mor'a ho qala bocha, empa ke ikemiselitse ho bona hore na nka ea kae. 🙂

    Ke ngoanana ea lilemo li leshome le metso e ts'eletseng, mme ke qetile ka Day 1 m /

  18. E FETILENG FETA LINKI EA E-MAIL

    Lumelang bohle. Ke thabile haholo hore ebe ke fumane sechaba sena. Ke ne ke batla ho arolelana kamoo litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali li sentse thobalano ea ka joaloka mosali.

    TŠEBELETSO / TŠOANTSOA TEKISO: tlhaloso ea thobalano, litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali

    Kahoo ke hloile litšoantšo tsa bootsoa. Ke e hloile haholo, empa le eona ke e shebelletse lihora, lilemo. Ke ne ke le lilemo li 12 feela ha ke qala ho shebella litšoantšo tsa bootsoa, ​​mme esita le ba pele bao ke ileng ka ba shebella ba ne ba se ba ntse ba betoa, bonyane. Ke ne ke sa utloisise hore na peto e hlile e le efe nakong eo, 'me ke ne ke le teng, ke ea ho eona. Qetellong, kamora selemo sa pele sa litšoantšo tsa bootsoa, ​​ho ile ha fumaneha hore ha ke khone ho tsoa ntle le haeba e ne e le litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso. Ke ne ke hloka ho tseba ho potlakela dopamine. Kamehla ke ne ke leka ho fumana litšoantšo tsa bootsoa tse mabifi ka ho fetesisa. Lintho tse ling tseo ke ileng ka li hlahloba ka nakoana, empa ke leboha molimo eo ke sa kang ka tsoela pele ho li rata, e ne e le litšoantšo tsa bootsoa, ​​ho robala le liphoofolo, ho robala le mong ka motho ea haufi le ho betoa ka thobalano, 'me, linthong tsohle tse fucking, boku no pico (anime pedophilia). Ka lehlohonolo, boholo ba litšoantšo tsa bootsoa tseo ke neng ke li shebelletse e ne e le anime, ka hona ke ne ke sa shebe batho ba nnete ba utloang bohloko (ha ke nahane hore nka be ke ile ka khona ho tsosoa haeba e ne e le batho ba 'nete). Empa ho robala le phoofolo e ne e le batho ba 'nete. Ke ile ka qetella ke boetse ke theohela lipapatsong tsa liphoofolo tse nyalanang. Ke nyonyehile haholo ka lebaka la ho shebella le ho ea ho tsohle tse ling, 'me ke rata ho re ke nakong e fetileng, empa ha ho joalo. Ha ke sa shebella litšoantšo tsa bootsoa, ​​empa ke ntse ke angoa haholo ke lilemo tseo tsa ho palama menyaka e nyonyehang.

    Ha ke khone ho fihla sehlohlolong le molekane oa ka. Ha ke khone ho ba le ts'epo ho nalane ea ka e fetileng ea thobalano, feela lihlong le ho nyonya. Ha ke itšepe ka mokhoa o makatsang, ho tloha ha ke ipapisa le basali ba litšoantšo tsa bootsoa le hobane ke ne ke le maemong a hore basali ba nkoe ba le tlase ebile ba se na thuso ka litšoantšo tsohle tsa thobalano. 'Me ha ke ntse ke re ha ke so ka ka fumana ho robala le liphoofolo, zoophilia, le anime pedophilia + scat joalo ka ho tsosa kantle ho beke e le' ngoe ea tlhokomelo eo ba e fumaneng (Ke ile ka tenoa ke bona haufinyane, kea leboha molimo), peto le pefo li ile tsa lula ho nna . Ha ke leka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali kamora ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa, ​​litšoantšo tsa peto li ne li lula li khutlela hloohong ea ka, leha ke ne ke batla ho li loantša. Ha ke utloa makolopetso ka peto, ke ikutloa ke halefile ke bile ke tenehile ke bile ke hloname bakeng sa motho ea hlokofalitsoeng, empa ka linako tse ling ho ba le leqhubu lena le lebe la ho tsoha hoo ke tenang 'me ke lakatsa eka le ka fela, empa ke hana.

    Ke hloile lehloeo la litšoantšo tse litšila tse hloileng, ke hloile hore ebe ke ile ka li shebella, 'me ke hloile hore na li mpe hakae. Ke hloile hore motho e mong le e mong ea haufi le 'na oa e shebella,' me ha ke ikutloe ke sireletsehile kapa ke phutholohile ha ke le haufi le bona. Ha ke ikutloe ke phutholohile ha ke le mosali, ka ho tseba hore re fokotsoe ho ba liserekisi tsa 'mele e ts'oaroang molemong oa boithabiso ba motho e mong le e mong. Ke hloile kamoo ke sitoang ho shebella lenaneo la TV kapa baesekopo ntle le ho tlala litšoantšo tsa bootsoa (ke o shebile, Netflix). Ke ikutloa eka ha ke khone ho baleha, mme le boko ba ka bo rata ho ntlhokofatsa ka ho pheta litšoantšo tse hloohong ea ka.

    Ke ne ke emisitse porno 3 kapa 4 lilemong tse fetileng, empa ha ho mohla nkileng ka nka karolo ea nofap ka botebo ka ho lekana. Nako le nako ha ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ke ne ke tla ke shebella litšoantšo tsa bootsoa, ​​'me e ne e le mpe joalo ka ha ke e shebile. Empa joale ke qetile. Ke khathetse ke sena. Thobalano e lokela ho ba ea lerato, kamano e haufi-ufi le khokahano, eseng pefo, peto le ho theola basali seriti.

    Sena se ne se sa lokela ho etsahala. Ke ne ke sa lokela ho ba le monyetla oa ho shebella batho ba baholo ba holileng ba ntse ba fucking ha ba le lilemo li 12. Ke ikutloa ke robehile thobalano haholo, ka linako tse ling ha ke etsa thobalano ke ntse ke utloa maikutlo ana a tebang a ho ba ntho feela eo ke lokelang ho e etsa, le lihlong tse matla le ho hloka thuso.

    Empa ke rata molekane oa ka ho feta kamoo nka nahanang. O ile a emisa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa lilemong tse 2 tse fetileng kamora hore ke bue le eena, hape o ne a ikutloa a nyonyehile ebile a se na botho kamora ho shebella litšoantšo tsa bootsoa. Empa ke ntse ke sa bonahale eka ke lahla matšoenyeho a ka ka ho lekana ho lekola le eena. Ke hana papali efe kapa efe ea ponelopele 'meleng oa ka. Mme ke nahana hore bongata ba eona ke ka lebaka la nalane ea ka ea litšoantšo tsa bootsoa, ​​haholo-holo mofuta oo ke neng ke o rata haholoholo. Haholo-holo hobane ke ts'ireletsehile ka mmele oa ka, ka ho e bapisa le basali ba bang ba 100 ba hlobotseng, le mohlankana oa ka ke bone basali ba 100 ha a shebella litšoantšo tsa bootsoa (tse ileng tsa ntimetsa kannete- ke ile ka khutlela menahanong ea ho ipolaea ka nakoana). Ke labalabela ho etsa opereishene ea polasetiki ho tloha ha ke le lilemo li 12, 'me ke ntse ke nahana ka hona.

    Ke tlo tlohella ho ipholla litho tsa botona le botšehali ho tloha joale ho ea pele. Ke batla hore maikutlo ao a matla a tsoe tlamahanong ea ka le molekane oa ka, eseng feela bakeng sa maikutlo a sa tebang a ho theoha. Ke batla ho boloka thobalano ea ka bakeng sa lerato le kamano e haufi, 'me ka tšepo ke tla lokisa tšenyo eohle eo ke e entseng ho theosa le lilemo.

    Edita: wow guys, ke tla arabela motho e mong le e mong haufinyane. Ke leboha menahano le likarabo tsa hau kaofela! Ke masoabi ka ho se e tšoaee nsfw- u nepile. E tšoailoe joale!

    E FETILENG FETA LINKI EA E-MAIL

  19. Ho lemalla lit soant so tsa bootsoa ka pono ea mosali ea lemaletseng joala

    Ke khutlile hape ka letsatsi la ka la 90. Ke utloa bohloko. Ha e le hantle e koetse feela tabo. Hang ha ke fihla sehlohlolong, ke ile ka ikoahlaea haholo, ke hlajoa ke lihlong ebile ke le molato. Ha ke so fihle joalo. Kamehla.

    Ke qalile ho shebella litšoantšo tsa bootsoa ke le lilemo li 10 mme ke 'na enoa, lilemo tse 12 hamorao. Kamehla ke ne ke tseba hore ho fosahetse, ke ne ke lula ke tseba hore ho kotsi. Ke tahi. E senya malapa, mesebetsi, likamano le boitlhompho. Ke lakatsa eka e ka nkuoa ka botebo joalo ka bokhoba ba lithethefatsi. Ka litsela tse ling, e mpe le ho feta hobane re ka e fumana neng kapa neng ha re batla. Re ka hula sesebelisoa lipokothong tsa rona tse ka morao ebe re se shebella nako efe kapa efe le kae kapa kae 'me hangata ha se sa lefe letho.

    Hoa tšosa.

    Hape ke lakatsa eka bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa bo ne bo ka amoheloa le ho basali. Joaloka mosali, ka linako tse ling ke ikutloa ke le mong. Kea tseba hore bongata ba lona le banna, 'me ke nahana hore ho a makatsa hore ebe le sebetsa ka thata ho ntlafatsa lona le ba o potileng empa ke lakatsa eka basali ba ne ba sa tloaeleha. Sekolong sa Sontaha, ha ho mohla ba kileng ba hlalosetsa banana ba banyane hore ona ke moepa o thellang, ke bashanyana feela. E hloka ho buuoa ke E MONG LE E MONG.

    Leha ho le joalo, ke utloa bohloko haholo ka seo ke se entseng. Ha ke na molato ho mang kapa mang haese nna. Ke bile le menyetla ea ho tloha. Khomphutha ea ka e ile ea hatsela, mohala oa lla, jj. Matshwao ana kaofela a nna a mpolella hore ke se ke ka e etsa mme ka iphapanya. Ke tenehile haholo ka nna.

    Kamora hore ke qete, ke ile ka sheba litlhaloso tsa video ho bona hore na batho ba reng. Banna ba baholo ba ikemiselitseng ho shebella mosali eo video. E ile ea nkotla. Empa ke seo litšoantšo tsa bootsoa li leng sona, se hanyetsa bohle ba amehang, haholo basali.

    Ba bang ba pheha khang mme ba tla re basali ba etsang sena baa lumela ebile ha se taba e kholo, empa ho nka motho ea nang le mathata a tebileng ho etsa joalo ho iphelisa. Ke ne ke tloaetse ho phela ka tsela eo pele 'me ke masoabi a ka a maholo bophelong. Ho itšepa ha ka ho ne ho le tlase haholo ka nako eo, ke ne ke sa hlokomele hore na e ne e mpherekanya joang. Ho fihlela kajeno, ke phela ka tšabo ea hore motho e mong a ka ntseba. Ke hlakotse litšoantšo le livideo lilemong tse fetileng empa ke inthanete mme tsohle li sa feleng. Ke ntse ke lora litoro tse bohloko ka hona. Ke lula Inthaneteng ke sa tsejoe 'me ha ho mohla nkileng ka beha lebitso la ka la' nete linthong tse kang liakhaonto hobane ke tšaba hore motho e mong o tla ntseba.

    Ho ne ho e-na le banna ba 'maloa ka ho khetheha bao ke tšoenyehang hore ba ka' na ba nthorisa. Ke phela ka ts'abo e ngoe le e ngoe. masoha. letsatsi. Ha ke e-s'o bolelle mang kapa mang ka bophelo ba ka ba nakong e fetileng. Ke koatetse ho e ngola feela.

    Ka ho sebelisa litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro, batho ba tšehetsa sena. Ehlile, ba ka e amohela ka nako eo, empa ho thoe'ng ka lilemo tse 5, 10, 15 ho tloha joale? Lifitio tsena tsa banana ba koleche bao e seng ka molao li nkutloisa bohloko. Ba tlo ikoahlaela. Lilemo life kapa life li tla ikoahlaea.

    Kea kholoa ke qhekella feela joale. Ke 'nile ka tšoara sena kaofela ka lilemo. Ke leboha subreddit le tšehetso eo kaofela ha lona le faneng ka eona. Ke nahana hore e monate haholo ebile e ntle. Ke ts'epa hore ka letsatsi le leng mathata a rona a tla bonoa e le lithethefatsi tsa 'nete,' me ke ts'epa hore ka letsatsi le leng re ka li thibela ho etsahala molokong o tlang.

    Ho lemalla lit soant so tsa bootsoa ka pono ea mosali ea lemaletseng joala

  20. Mosali mona! Poso ea pele… Ho leka ho emisa bothata bona pele bo ka baka kotsi hape.

    Kahoo ke iphumana ke le mona. Mosali ea masoha ea lilemo li 33. Ke kopantse bophelo ba ka. Empa ke hlokometse haufinyane hore ntho eo ke neng ke nahana hore ha e kotsi ha e joalo.

    Ke shebella litšoantšo tsa bootsoa. Eseng letsatsi le leng le le leng. Empa matsatsi a mangata. Ka linako tse ling makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Ke e shebella ha ke jeoa ke bolutu, ha ke khone ho robala, horny, feela bakeng sa lihele tsa eona. Ka kakaretso e tsamaisana le potoloho ea ka (ho feta horny, litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso). E fihlile hoo ke sa khoneng ho itlhahisa ntle le eona.

    Ke bile le li-hookups selemong sena, tseo ke sa li qetelle ka seoelo, empa joale ke bona motho khafetsa likhoeling tse 'maloa tse fetileng. Re kile ra kopanela liphate bonyane makhetlo a 15 mme ha ho mohla nkileng ka ba le setotsoana. O montle, o montle, o molemo mo bolaong. Re sebelisa lube, esita le ho sebelisa tšusumetso e eketsehileng. Ke ka. Che. Qetella. Ha ke e-s'o be le bothata ba ho kopanela liphate ka nako e fetang selemo. Ho bile mahlomola. Ha a tsoa ka tlung ka mor'a thobalano, ke sheba litšoantšo tsa bootsoa hore ke tsebe ho li phetha. Ke maikutlo a utloisang bohloko ha u e-na le ho hlaka hoo ka mor'a hore tsohle li etsoe.

    Ha ke khone le ho qeta ho iketsetsa lintho ka monahano oa ka. Ke hopola hore ka linako tse ling ke ne ke khona ho qeta (esita le ka thobalano kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali) ka ho nahana ka lintho tseo ke li boneng litšoantšong tsa bootsoa. Na hona ho tloaelehile?

    Litšoantšo tsa bootsoa li entse hore ho be le litakatso tse ngata tse nkhathatsang. Eseng hore ho ba mosodoma ho fosahetse, empa ha ke lesbiene. Ha ke batle ho hokahana le ngoanana kapa ho intša le eena. Ha ke so ka ke buloa ke ngoanana ka seqo (ntle le ho bona botle, empa ha ke bulehe 'meleng). Empa ke tlohela litšoantšo tsa bootsoa ho feta eng kapa eng. E nchafalitse ka botlalo. Na ho na le basali ba bang ba kileng ba utloa see? Ha ho mohla nkileng ka ba le tjantjello ea ho shebella litšoantšo tsa bootsoa tsa MM kapa MMF tsa batho ba bong bo fapaneng, empa haufinyane tjena ke iphumane ke ts'oaroa. E ntse e nyolohela ho shit e sa tloaelehang, bakeng sa ka, bonyane.

    Kahoo ke qala leeto lena la mahala la bootsoa. E se e le matsatsi a mabeli. Ha ke nahane hore ke sesosa se matla ha se ame tšebetso ea ka ea letsatsi le letsatsi… Empa ha e qala ho ama likamano tsa ka le bophelo ba 'nete ba batho ho tsa thobalano ea batho… ruri ke nako ea ho etsa ho hong.

    Ke leboha ho mamela. Nka thabela ho utloa ho feta ho basali.

    1. Setho sa sehlopha se ile sa arabela:

      zigiferous_rex

      Mosali mona, phihlelo e tšoanang. Ke tlohetse ho bata. Ke nako ea ho fetola, ho netefatsa, empa e le ea bohlokoa haholo hang ha u se u e-na le likhoeli tse seng kae ntle le eona. Ho kopanela liphate ho molemo. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho molemo. E mpa e ikutloa e le molemo ka morao, hape, hobane ha ho na maikutlo a molato, a molato oa ho koala tabo.

      Bakeng sa 'na, ha ke hetla morao tseleng eo ke neng ke e shebeletse feela - wtf, hobane'ng?

  21. Basali ba NoFap:

    Lumela bohle! Ke mosali ea 'nileng a lora sechabeng sena nako e telele. Ke ratile ho bala ka lipale tsa hau le katleho ea hau. Ke thabetse haholo tšehetso eo sechaba sena se fanang ka eona.

    Ke hlabiloe ke lihlong haholo ho bua sechabeng sena hobane ha ke monna. Ke mosali ea lilemo li 23 yr ea nyetseng, ea loanne le bothata ba ho lemalla litšoantšo tsa bootsoa ka lilemo tse ka bang leshome.

    E hlile e fetohile tsela eo ke neng ke ipona ka eona, banna le thobalano nako e telele. 'Na, joalo ka, bongata ba lona re ile ra ikutloa re sa phutholoha, haholoholo ka banna. Ke bile le mohopolo o seng monate le o sa utloahaleng oa thobalano ka nako e telele. Ho lemalla ha ka PMP ho ne ho bonahala ho tsamaisa bophelo ba ka ka linako tse ling.

    Ke thabetse ho bolela hore e se e le matsatsi a fetang 30 ho tloha PMO!

    Matsatsing a 'maloa a fetileng, ke ile ka arolelana le monna oa ka lekunutu lena la litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ea ho pholla litho tsa botona le botšehali ka ho ikhotsofatsa. Ke ile ka mo joetsa ka sechaba sena. Ho makatsang ke hore o ne a ntšehetsa haholo. Ke ne ke ikutloa eka ha ho na motho ea makatsang ka ntle, ke le mosali sechabeng sena, empa o ile a nkhothaletsa ho etsa poso ea ka ea pele mona. Mohlomong ho na le basali ba bang ba llang le bona ba ka utloanang?

    Leha ho le joalo, kamora ho bua le monna oa ka, ka bobeli re ile ra etsa qeto ea ho leka mokhoa oa PM hammoho! Joalo ka ha re lumela e ka re thusa ho hokahana le ho feta, hape e ka nthusa hore ke fole bokhoba bona. Ke se ke ikutloa ke le sehlahlo, ke bile ke beha litholoana ho feta pele.

    Ke thabetse hore setjhaba sena se teng. E se e nthusitse ka litsela tse ngata. Ke phetho sa hona joale. Ke ts'epa hore motho e mong le e mong o na le letsatsi le letle!

Leave a Reply