UPDATES ho DeltaFosB (E ngotsoe hape RFosB)
- Ho lemalla ho kopanela liphate / thobalano Leqephe lena le thathamisa Liphuputso tse thehiloeng ho 41 tse fanang ka maikutlo a kelello (MRI, fMRI, EEG, neuropsychological, hormonal). Ba fana ka ts'ehetso e matla bakeng sa mohlala oa bokhoba ba lipatlisiso ha lipatlisiso tsa bona li hlahisa lipatlisiso tsa methapo e tlalehiloeng lithutong tsa bokhoba ba lithethefatsi. DeltaFosB ke karolo ea bohlokoa.
- Litsebi tsa sebele 'maikutlo a ho lemalla ho kopanela liphate le ho kopanela liphate? Lethathamo lena le na le 21 litlhahlobo tsa morao-rao tsa lingoliloeng le litlhaloso ke tse ling tsa litsebi tsa mantlha tse phahameng ka ho fetisisa lefatšeng. Ts'ehetso eohle ea mohlala oa ho lemalla lithethefatsi
- Lipontšo tsa ho lemala le ho nyolohela ho lintho tse feteletseng? Liphuputso tse fetang 30 tse tlalehang liphetho li tsamaellana le ho eketseha ha ts'ebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa (mamello), tloaelo ea litšoantšo tsa bootsoa, esita le matšoao a ho tlohela (matšoao le matšoao a amanang le ho lemala).
———————————————————–
Article: Na u ka bona litšōmo tse tloaelehileng tsa 5 tse buang ka ho lemalla ho kopanela liphate?
Ha u utloa motho e mong a bolela hore khopolo ea ho lemalla lit soant so tsa bootsoa Inthaneteng ke pseudoscience, hape o kanna oa utloa tse ling tsa likhopolo-taba tse tsebahalang:
- Mathata a ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa Inthaneteng ke "ho qobelloa" eseng "ho lemalla"
- Haeba ho lemalla litšoantšo tsa bootsoa Inthaneteng ba ne ba e le hore e tsejoe, e tla lokela ho batlisisoa / ho netefatsoa e le boemo bo fapaneng le lithethefatsi tse ling.
- Khopolo ea "tšebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa" ha e na thuso hobane ha ho motho ea ka reng ha mosebelisi a tšela moeli.
- Joalokaha "litšoantšo tsa bootsoa" li ke ke tsa hlalosoa, boteng ba bokhoba ba bootsoa bo tlameha ho lula bo belaela.
- Ke batho feela ba nang le maemo a ba teng pele (ADHD, depression, joalo-joalo) ba khomaretsoeng litšoantšong tsa bootsoa.
Ha ho bonahale eka ho ka 'na ha bonahala eka, ho sibolloa ha mofuta o mong oa li-neurobiological, e leng lilemo tse seng kae feela, ho senya mabaka ana a utloahalang a ho tlohela ho ba teng ha lithethefatsi tsa lithethefatsi tsa Inthanete.
Ke eng e fumanoeng? DFFB (DeltaFosB)
Lithethefatsi tsa methapo ea kelello li senoletse seo bohle Lithethefatsi, lik'hemik'hale le boits'oaro, li bonahala li arolelana senotlolo sa limolek'hule. Ho hlakile hore mileage ea fapana, empa ka Senyesemane se hlakileng (ka lintlha tse ling hamorao) ke kamoo sena se sebetsang ka teng:
- U feta lijo tse mafura kapa tsoekere, lithethefatsi kapa maemo a phahameng a thobalano ho baka dopamine ho phahama khafetsa.
- Ho hlokomoloha ho sa feleng, le li-spikes tse amanang le tsona, sesosa DFFB ho bokella butle-butle likarolong tsa bohlokoa tsa boko ba hau. (DFFB ke sesebelisoa sa transcription, ke hore, protheine e tlama liphatsa tsa lefutso tsa hau mme e li tima kapa e li tima.)
- ΔFosB joale e qeta nakoana, e fetola likarabo tsa liphatsa tsa hau tsa lefutso, ho etsa hore boko bo sebetsang bo fetohe. Tsena li qala ka ho hlohlelletsa, ke hore, ho sebetsa ka bongata ha meputso ea boko-empa e le feela ho arabela lintlha tse ikhethileng tse amanang le bokhoba bo ntseng bo hola.
- Liphetoho tsohle tsa boko tse qalileng ke ΔFosB li atisa ho u boloka ho tlōla tekano kapa, tabeng ea ho sheba litšoantšo tsa bootsoa Inthaneteng, ho thehiloe ho seo boko ba hao bo se bonang e le Fest Fest.
Phetoho ea limolek'hule
Ho latela mofuputsi Eric Nestler,
[ΔFosB] e batla e le ea ho fetola molek'hule. … Hang ha e phethetsoe, e lula nakoana mme ha e tlohe habonolo. Ketsahalo ena e bonoa e le karabelo ea taolo e sa foleng ea hoo e ka bang sethethefatsi sefe kapa sefe sa tlhekefetso. E boetse e bonoa kamora maemo a phahameng a ts'ebeliso ea meputso ea tlhaho (ho ikoetlisa, sucrose, lijo tse phahameng tsa mafura, ho kopanela liphate).
Phuputso e 'ngoe e fana ka maikutlo a hore ho nka libeke tse 6 ho isa ho tse 8 tsa ho ithiba hore DeltaFosB e fokotsehe. Le ha DeltaFosB e se e le sieo, litsela tse matlafalitsoeng lia sala, mohlomong bophelo bohle. Hopola, sepheo sa DeltaFosB ke ho khothaletsa ho pheta-pheta ha boko, e le hore o tle o phatlohe ho hoholo ho feta eng kapa eng eo o seng o e fetelletse. Mohopolo ona, kapa thuto e metseng ka metso, e nka nako e telele kamora ketsahalo. Bokhoba ba tahi ha bo senyehe - ho joalo thuto ea mafu.
Ntho ea bohlokoa ke hore e mong le e mong o na le DeltaFosB, 'me haeba e bokellana ka lebaka la ho feteleha ho sa feleng ho e mong le e mong oa rona a ka qetella a fetohile kelellong e lebisang ho qobelloa le litakatso tsa ho li sebelisa. Ha e le hantle, ho khanna ho feta ha litlhahiso li le hohle li fumanoa ho pholletsa le liphoofolo.
Setsebi sa liphoofolo tsa liphoofolo Mark Edwards o re, "Kaofela ha rōna re na le mathata a ho sebelisa mehloli ho feta litlhoko tsa letsatsi le letsatsi. Ha ke nahane ka mefuta e sa tšoaneng. " Litšoene tsa Tamarin ba bonoa ho ja monokotsoai o mongata ka nako eo mala a bona a tsielehileng 'me kapelenyana ba senya litholoana tsohle tseo ba li etsang.
Tlhahiso-tloso le tšebeliso e feteletseng
Kahoo ke lintho tse hohelang tikolohong ea rona li bapala karolo e kholo ho hore na re li ja ho tlola, 'me kajeno tsa mahala, tsa mehleng ea khale tsa marang-rang li hohela haholo-holo bacha. Ho khahlisang ke hore lipatlisiso tsa ΔFosB li boetse li fana ka maikutlo a hore hobaneng ho lemalla joala ho le kotsi ho bona ho feta batho ba baholo. Ho latela Nestler,
Liphoofolo tse lilemong tsa bocha li bontša tlhahiso e kholo ea DFB ha e bapisoa le liphoofolo tse hōlileng, e lumellanang le kotsing e kholo ea ho lemala.
DFFB e phahameng ke e 'ngoe ea tsona karolo e khethehileng ea boko ba bacha e leng se etsang hore ba kotsing ea ho lemala.
Ka kutloisiso e kholo ea bohlokoa ba ΔFosB, ha re shebeng hape litšōmo tse hlano:
1. LESOTHO: Ho sebelisa litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro Inthaneteng ho na le bothata ke “ho qobelloa” eseng “ho lemalla”
Ena ke "phapang e sa hlaloheng" ea khale, ho tloha mehleng eo litsebi li neng li khetholla ho lemalla boitšoaro ("ho qobelloa") ho lemalla lithethefatsi. Puo ena e etelletse pele ho etsa lipatlisiso ho bontša hore mechine ea boko ka morao ka bobeli ke ntho e le 'ngoe. Ka bomalimabe, e ntse e fosoa ke ba bang e le ho bontša phapang e ka sehloohong.
Ha e ntse e hlaha, ho na le eseng litsela tse peli tse fapaneng kapa lihlopha tsa liphetoho tsa limolek'hule: tse ling tsa ho qobelloa le ho lemalla. Ho na le e le 'ngoe lihlopha tsa liketsahalo tsa boko e khothalletsang ho tsoelapele ho fetela pele, le moqapi e mong ea ka sehloohong: ΔFosB.
Ebang ho lemalla ke boitšoaro kapa lik'hemik'hale, metsoako ea DFBB e amahanngoa le matla a ho fetoha ha boko bo amanang le lithethefatsi. Batho ka letsatsi le leng ba ka khona ho leka litekanyetso tsa bona tsa DFFB ho fumana tse peli boholo ba bokhoba ba bona le boemo ba bona ba ho hlaphoheloa. * Gulp * Ho latela mofuputsi Eric Nestler,
E hlahisa monyetla o khahlisang oa hore litekanyetso tsa ΔFosB ka li-nucleus accumbens kapa mohlomong libaka tse ling tsa boko li ka sebelisoa e le biomarker ho lekola boemo ba ts'ebetso ea moputso oa motho ka mong, hammoho le hore na motho o 'lemaletse' hakae nakong ea nts'etsopele ea bokhoba ba tahi le ho putlama ha eona butle-butle nakong ea ho tlohela nako e telele kapa kalafo.
2. BOPHELO: Haeba ho lemalla ho kopanela liphate Inthanete ba ne ba e le hore e tsejoe, e tla lokela ho batlisisoa / ho netefatsoa e le boemo bo fapaneng le lithethefatsi tse ling.
Taba ena e iqapetsoe ke Ho hana ho sa utloahaleng ha DSM ho kena tumellanong le lithethefatsi tse tsitsitseng tsa lithethefatsi. Qetellong, khoeling ena, DSM-5 e phatlalalitse hore e nahana ho ntlafatsa tlhaloso ea bokhoba ba tahi ho kenyelletsa e sa tsejoeng “boitšoaro bo hlephileng ba boitšoaro. ” Ena ke khalemelo e amohelehang, empa ha ea lekana, hobane DSM-5 ka nako e le 'ngoe e thibetse ho boleloa hohle ka lithethefatsi tsa inthanete le tšebeliso e litšila ea litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ho tloha bukaneng e nepahetseng ho ea sehlomathisong se rehiloeng lebitso "bakeng sa ho tsoela pele ho ithuta."
Ho pholletsa le histori ea eona, DSM e entse joalokaha eka phapang pakeng tsa lithethefatsi tse sa tšoaneng e ne e le senotlolo sa ho li fumana. Sena ke se se nang thuso ho latela lintho tse sibollotsoeng haufi le DFFB. Ha e le hantle, ke eona lintho tsohle tse lemalloang kabelo ea e leng se etsang hore motho a fumane bothata ba ho lemala.
ΔFosB e lebisa ho liphetoho tse ikhethileng tsa selula (inhibits dynorphin, upregulates glutamate 2 receptor, e atolosa lits'ebetso tsa dendritic), phetisetso ea protheine eo, ka kopanelo e hlahisang seo litsebi tsa bokhoba ba boitsibollo li se bitsang tlhekefetso phenotype. Ka mantsoe a mang, ho susumetsoa ke tikoloho-e ngotsoeng e le ea bohlokoa ka ho lekaneng hore e ka ba ea bohlokoa ho hopola-e lebisa liphetohong tsa liphatsa tsa lefutso, tse hlahisang liphetoho tsa moralo le tsa tlhaho.
Ka ho fetela ho tlōla (le ho hlokomoloha, e leng, ho lemalla) liphetoho tsena joale li bonts'oa joaloka ho hlahlojoa boitšoaro le matšoao-E leng litakatso, ho qobelloa ho sebelisoa le ho tsoela pele ho sebelisoa ho sa tsotellehe liphello tse mpe.
- Ho feta ho feta → dopamine → DFFB → liphetoho tse amanang le lithethefatsi
3. LESOTHO: Khopolo ea "ts'ebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa" ha e na thuso hobane ha ho motho ea ka reng ha mosebelisi a tšela moeli.
Potso e totobetseng ke hore: "Ke nako efe moo tšebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa e fetohang mafu (ke hore, ho lemalla)?" Karabo e bonolo: "Nako le nako ha tšusumetso e susumetsa pokello ea ΔFosB le liphetoho tse amanang le bokhoba bo amanang le bokhoba."
Le hoja ts'oaetso e 'ngoe le e' ngoe e ama boko ka litsela tse ikhethang, ke litloaelo tsa bona tse tloaelehileng (tse kang ho bokella ΔFosB le boko bo fetolang bo susumetsa) tse lebisang ho lemalla. Ka hona, e Mokhatlo oa Amerika oa Tlhekefetso ea Meriana (ASAM) selemong se fetileng e ile ea lumela hore ho lemalla ho lemalla ke lefu le le leng feela (bokooa).
Leha ho le joalo, bahlalosi ba bangata kantle ho tšimo ea bokhoba, ba seng joalo ho lumellana le liphetoho tsa morao-rao, tsoela pele ho fana ka maikutlo a hore ntle le lithuto tse laoloang ho baroetsana ba inthanete ba bootsoa, boteng ba bokhoba ba ts'oaetso ea bootsoa bo ke ke ba pakoa. Polelo ena e kanna ea utloahala e sa tšabe letho ho ba sa tsebeng letho, empa joale ke lebitso la eona la bohata.
4. LESOTHO: Kaha "litšoantšo tsa bootsoa" li ke ke tsa hlalosoa, boteng ba lithethefatsi tsa bootsoa bo tlameha ho lula bo belaela.
Tšōmo ena ke herring e khubelu. Ha ho na tlhoko ea ho hlalosa "litšoantšo tsa bootsoa" ho paka boteng ba bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng. Hobane'ng? Hobane ke matla a ho hlasimoloha (ke hore, tekanyo ea dopamine e ntšitsoeng bokong ba bokellane ba bokong) -ha se mohloli o moholo ea ts'usumetso eo - e hlahisang pokello ea ΔFosB… le ho fetoha ha boko bo amanang le lithethefatsi.
Ho pheha khang ka "se boleloang ke litšoantšo tsa bootsoa" ka hona ke sekareleta. Ha ho na taba hore na u ntse u penya litšoantšong tsa maoto, li-hard-girl-girl kapa li-swimsuit. Haeba e baka oa hao dopamine ho feta mekhoa ea hau e tloaelehileng ea ho khora le ho beha ketane ea ΔFosB, o ka qetella o lemaletse. Haeba e sa etse joalo, ha ho tahi.
As ASAM a bontša, ho lemalla ho lemalla bokooa, eseng mesebetsi e khethehileng-kapa litšoantšo.
5. BOPHELO: Ke batho ba nang le maemo a seng a le teng pele ba ts'oanelang ho kopanela liphate.
Sena ha se nnete bakeng sa ho lemalla lit soant so tsa bootsoa inthaneteng kapa tahi efe kapa efe. Taba ea mantlha, liphetoho tse bakiloeng ke ΔFosB ha se tsoalo, ka hona, ho lemalla ho ke ke ha qojoa. Joalokaha Alan Leshner, eo e kileng ea e-ba motsamaisi oa Mokhatlo oa Sechaba oa Tlhekefetso ea Meriana e Hlalosa,
“Liphatsa tsa lefutso ha li u felise hore u be lekhoba la lithethefatsi. Li mpa li u etsa feela, kapa ha li bonolo ho hlaseloa. Ha ho mohla re kileng ra fumana liphatsa tsa lefutso tse u thibelang ho fetoha lekhoba la tahi, kapa tse u laelang hore u tla ba lekhoba la tsona. ”
Ea bobeli, ho sa tsotellehe hore na motho ea nang le tlokotsi e ka ba lekhoba la mofuta ofe (ebang ke ka lebaka la DNA e futsitsoeng kapa tlokotsi), o lokela ho sebelisana le tikoloho, ke hore, kenya letsoho ho tlōla tekano pele DFF e qala ho bokella bokong. Sena se etsahala ntle ho maemo a kang ADHD, depression, OCD, joalo-joalo. Ho boletse hore maemo a joalo a ka eketsa kotsi ea ho fetela holimo le ho etsa hore liphello tsa bona li senyehe.
Tse ling ho DeltaFosB
Joalokaha ho hlalositsoe ka holimo, ts'ebetsong e ntseng e sebelisoa ka nako e telele e lebisa tlhokomelong ea ΔFosB → ts'ebetso ea liphatsa tsa lefutso → liphetoho tsa synapses → liphetoho tsa bokooa bo amanang le lithethefatsi → litakatso, li-compulsions → li tsoele pele ho feta. (Bona The Addicted Brain bakeng sa lintlha tse ngata.)
Bo-rasaense ba lumela hore boko bo bohareng bo fetoha ΔFosB e qalang ke ho hlohlelletsa. Sensitization etsa hore eng kapa efe eo u e sebelisang e bohlokoa haholo le e putsang ho feta meputso e meng. Ena ke tšimoloho ea litakatso le ho qobelloa ho e sebelisa.
Litsela tse hlokomelisitsoeng e ka nahanoa joalo ka Boemo ba li-Pavlovia ka li-steroids. Ha e tsositsoe ke mehopolo kapa litlhahiso, litsela tse matlafatsang li phalla potoloho ea moputso, ho chesa ka thata-ho hlokomoloha litakatso. Feela joalokaha metsi a phalla ka tsela e fokolang, joalo le maikutlo, 'me kahoo u nahane. Joalo ka tsebo leha e le efe, ha u ntse u sebelisa mokhoa o bonolo haholoanyane o o etsa. Haufinyane e fetoha ka mokhoa o itekanetseng, o sa nahane letho.
Ho fetoloa ho feteletseng ho susumelletseha ho ka etsa hore boko bo bong bo fetohe, joalo ka karabelo e fokolang ea boithabiso bo tloaelehileng (ho hloka boithati). Hobane'ng? Lisele tsa methapo tse hlasetsoeng ke dopamine ka lebaka la ho sebelisoa haholo li re, "Ho lekane." Lisele tsa methapo tse amohelang li koahela "litsebe" tsa tsona ka ho fokotsa dopamine (D2) li-receptors.
Ho hlaseloa ha maikutlo
Ka nako e ts'oanang le ho lahleheloa ke maikutlo ho u sitisa ho thabisa letsatsi le leng le le leng, ho khothaletsoa ho etsa hore boko ba hau bo sebetse ho ntho leha e le efe e amanang le lithethefatsi. Ka mantsoe a mang, ho hloka boithati ho emela mpe karabelo ea maikutlo mabapi le ho noella ho feta, ha maikutlo a emelang a litholoana tse ntle tse tlhahiso ea maikutlo ka ho fetella. Ena ke motheo oa lithethefatsi tsohle. Ha nako e ntse e ea, mochini ona o sehang ka n duala tse peli o ka etsa hore boko ba hau bo llisoe ke maikutlo a ts'ebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa, empa ka tlase ho ho hlaka ha o hlahisoa le molekane oa nnete.
Ho feta moo, joalo dopamine ea potoloho ea moputso hape e fana ka karolo ea boko e busang mosebetsi o moholo (Ea prefrontal cortex), ka nakoana u ka 'na ua tšoaroa ke phetoho ea bokooa bo amanang le lithethefatsi. Ho fokotseha ha tlhaho (ho fokotseha ha dopamine le dopamine D2 receptors) ho ka ama khato ea hau ea tlhaho e tšoeu e sa tloaelehang, ho lahleheloa ke bohlooho, le ho theola metabolism. Liphetoho tsena li bitsoa boikaketsi. Li etsa hore u fokolise taolo ea hau ea ho ba le tšusumetso e matla le ho feta-ho ananela bokhoba ba hao.
Botebo ba matla a ho susumetsa
Ho hlaseloa ha maikutlo ho ka etsahala ho e-na le hoo kapele (joalo ka Likokoanyana li ne li fana ka lijo tse sa lekanyetsoang tsa lijo tsa ho ja) kapa ho ka nka lilemo. The tiisetso ea tšusumetso e ka 'na ea phetha karolo ea hore na ke bafe ba lekholo ba sebelisang lithethefatsi tse itseng. Moqolotsi oa libuka Damian Thompson oa hlalosa,
E le molao o akaretsang, ho qhekella menyaka ke tsela e potlakileng ea ho lemalla lithethefatsi. … Phapang lipakeng tsa khale tsa bootsoa le litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng e batla e tšoana le phapang lipakeng tsa veine le meea. Kamora lilemo tse makholo e le sethethefatsi se seng bonolo, erotica e bile le distillation ka tšohanyetso. Litšoantšo tsa bootsoa tsa dijithale li lekana le gin e theko e tlase ho la England ea Georgia. … Bohareng ba lekholo la bo18 la lilemo, likarolo tse ka hare ho London li ile tsa hlaseloa ke seoa sa pele sa lefats'e sa bokhoba ba tahi. … Khopolo-taba e ile ea qetella e felisitsoe ke molao o neng o thibela malalafong a lapeng. Hang ha gin e theko e tlaase e khaotsa ho fumaneha, lino tse tahang li lemaletse tloaelo eo.
Tabeng ea ho sheba litšoantšo tsa bootsoa Inthaneteng, batho ba lemalloang ba tlameha ho tšehetsana ka ho khaola mokhoa ona har'a mekhoa e mengata ea ho tsosoa ke maikutlo. Ka lebaka la DFFBB baelo ea bona e kenngoa khahlanong le bona. Ke eseng pseudoscience.
;
