Unak ED Pamulihan 6

Unak ED Pamulihan 6

Carita ED Recovery 6 mangrupikeun bagian tina séri 8 halaman anu ngandung akun anu langkung pondok.

Pikeun panjang, rekening ED leuwih lengkep tingali RAkun ebooting jeung Rebooting Éksternal Blog & Thread

———————————————————————————————————————————————-

1 bulan kana reboot PIED!

Hai sadayana, nami abdi Travis. Kuring mimiti diajar ngeunaan bahaya pornografi internét gancang-gancang saeutik leuwih sabulan katukang saatos kuring henteu tiasa ngadukung cacakan nalika ranjang sareng budak awéwé ... nyarioskeun ngeunaan kaayaan anu kagok lol. Nalika kuring yuswa sakitar 14 taun kuring mimiti masturbasi tapi kuring langsung mimitian ku sababaraha bentuk stimulan (biasana YouTube). Kuring bakal masturbasi ngeunaan 1 kali sapoé pikeun 5 taun ka hareup dina kahirupan kuring. Kuring henteu pernah leres-leres nonton porno naon waé anu bakal dianggap "ekstrem".

Sanaos kitu, ti saprak éta kuring bakalan diri pikeun ngajauhkeun diri tina sagala jinis porno, bahkan kalebet poto Instagram sareng Facebook, bari ogé henteu ngalakukeun MO'ing. Ayeuna parantos sakitar sasasih ayeuna sareng kuring ningali kamajuan. Flatline kuring pencét kira-kira saminggu saatos ngamimitian prosés ieu tapi saur kuring kuring mimiti ningali "lampu di tungtung garis rata". Pasangan minggu munggaran tina kontol kontol kuring lemes 24/7 kecuali nalika kuring hudang énjing (kuring gaduh kai énjing salami kuring émut).

Nanging, akhir-akhir ieu kuring perhatoskeun kanaékan saeutik libido. Kuring bakal gaduh momen dimana kuring ngarasa cukup mesum sareng bahkan tiasa ngagaduhan dedegan ku némpél kontol kuring sakedik. Abdi dina kaayaan anu saé sareng parantos rutin angkat ka gym salami 4 bulan ka tukang. Kuring ngamimitian kuliah sacara harfiah 1 minggu di Michigan State sareng kuring gugup ngeunaan kumaha kuring bakal méréskeun kaayaan kuring nalika aya. Kuring terang budak awéwé bakal resep ka kuring sareng kuring leres-leres hoyong ngaco tapi kuring sieun kuring masih henteu siap. Aya saran? Naha bakal nyeri coba coba sareng bobo sareng mojang? Kuring ngan ukur reboot ngeunaan sabulan janten kuring sigana sigana peryogi sahenteuna 1-2 bulan deui.


25m nalangsara ti PIED

Tadi kelamin Heboh (tapi hihi rusuh) wengi ayeuna sanggeus ngeunaan 24 poé ngalakonan mode standar NoFap.

Teu lami tiasa ngajaga E anu hadé .. Wengi ayeuna, teu aya masalah, asa kuat sapertos baheula ogé. Entong runtah E anu saé dina layar, simpen kotoran éta pikeun jalma anu anjeun resep.

Cinta komunitas ieu. Tetep sadulur garing.


Kasuksésan dina dinten 47 poé

Kuring kungsi kelamin jeung pamajikan kuring ngan kaliwat ieu Jumaah sarta éta bisa orgasme nalika kelamin. Ieu geus hal Kuring geus teu acan tiasa ngalakukeun sababaraha taun. Kuring geus kungsi éjakulasi nyangsang tina watek porno mah sakumaha tina Jumaah, abdi éta bisa sukses di pangkeng teh. Kuring ieu perasaan pisan low sapoe komo mangsa kelamin teh. Kuring dikaitkeun kana pamajikan kuring ngeunaan kahariwang kuring salila waktu urang spent babarengan jeung éta réngsé nepi digawé kaluar. Ngabogaan hiji pasangan pamahaman mangrupakeun konci.


Bukti Hésé Éta Henteu Sareng Ngabunuh ED

'Bukti heuras' kuring aya di antara suku kuring.

Teraskeun damel anu saé, budak 🙂


2 minggu éta cukup tétéla meunang leupas tina ED kuring

Jelas bade porno bebas pikeun ngubaran ED kudu hasil béda pikeun everybody tapi 2 minggu éta nyatu pikeun kuring.

patepungan seksual munggaran kuring jeung pasangan nu anyar ieu mah minggu kamari jeung Abdi teu bisa meunang teuas pisan. Kamari ieu sabalikna polar: non-eureun teuas sakabeh waktu.

Anjeunna sigana moal ningali kuring deui, tapi éta kusabab kuring kacau ku cara anu sanés XD, sanés kusabab donger kuring.


Hei guys, 3 bulan

Abdi sababaraha minggu payun anjeun sareng kuring ngaraos perasaan anu sami anu anjeun rasakeun nalika umur 50 atanapi 60 dinten! Aya perasaan kosong sareng anjeun pikir “Hébat, kuring parantos dugi ka jauh ieu. Naon salajengna? "

Pikeun kuring eta nyandak deukeut 12 minggu aya bewara parobahan leuwih. Ieu henteu nunjukkeun yén anjeun bakal sapinuhna pulih dina waktos anu sami tapi éta tiasa masihan anjeun sababaraha ideu ngeunaan nalika titik balik anu sanés tiasa kajantenan. Naséhat anu pangsaéna mah nyaéta lirén tina porno sareng mimitian nyéépkeun waktos sareng awéwé. Entong fokus kana milarian pasangan, ngan ukur nganhargaan interaksi anu ramah. Upami anjeun ngalaan diri cukup, kedahna seueur awéwé anu bakal masihan sinyal. Hatur nuhun janten tina rangsangan 2D, anjeun sanggup maca tanda ieu ayeuna.

Pangalusna tina tuah!


Kuring PIED sakitar opat puluh dinten. Kuring kantos janten pangguna biasa dina genep belas taun dina komputer, sareng majalah sateuacanna, dugi ka nonoman kuring. Abdi henteu tiasa kéngingkeun degdegan sareng pamajikan, tapi ayeuna kuring tiasa. Kuring kedah nyatet sanaos yén alkohol ngagaduhan bagian: Kuring sadar yén kuring moal tiasa turun deui satengah botol anggur beureum sareng ngarepkeun dedegan dina umur kuring - 51! Link komen.


Éta saé langkung alus kuring

Janten kamari kuring bobo sareng awéwé anu luar biasa ieu anu kuring parantos bajoang sareng Baheula kusabab ka ED kuring langkung bangga nyalira ku kuring dilaksanakeun saé, percanten ka kuring budak kuring éta hadé. Upami kuring tiasa nyarankeun nanaon ngan ngamimitian damel kuring ngajalankeun sapopoé sareng ngalakukeun beurat sapertos 4 dinten minggu samentawis éta pantes fuckig sanaos kuring henteu acan ningali parobahan jelas dina awak kuring karasa hadé sareng éta rlly ngabantosan sareng kecanduan porno kuring. Tetep kuat


45 Dinten - ED sirit kuring nyageurkeun!

Kuring miboga 0.4 inci di kuriling (dina thickest kuring jeung titik thinnest) jeung 0.1 inci panjangna. Tungtungna abdi tiasa janten teuas sareng stimulasi saeutik. Ogé libido abdi ieu skyrocketing, sanajan kuring make finasteroid. (Motong dipareuman kiwari) tetep di bade guys! Urang bakal pernah fap deui.


Shit Suci, Ieu Karya.

Howdy, Fapstronauts!

Ngan sababaraha poe katukang, kuring dipasang pikeun / R / sex ngeunaan ngalaman gejala disfungsi-kawas erectile hampang. Nalika kuring diketik kaluar pos anu, abdi éta PMO bébas saprak Minggu; ieu teu ku pilihan. Kuring ieu ngan saukur teuing sibuk ku pagawean jeung hal sejenna pikeun nyieun kajadian.

Kuring indit ti luar negeri pikeun digawé nepi ka Jumaah éta. Ieu nyésakeun kuring PMO gratis salami 5 dinten sateuacan kuring balik ka Texas. Kuring ngagaduhan sonten rencanana sareng kabogoh kuring anu saé, sareng angkat ka tempatna teu lami saatos kuring dugi ka bumi. Dina perjalanan deui, kuring nyebatkeun anjeunna yén kuring henteu turun dina 5 dinten, sareng kusabab éta, kuring bakal langkung écés tibatan anu biasa dilakukeun ku anjeunna. Anjeunna resep kana ideu éta, sareng henteu sabar pikeun ngabantosan kuring dina milari pembebasan.

Dina thread kuring ngeunaan r / sex, kuring nyebatkeun yén kuring sering pisan ngagaduhan masalah ngajaga ogé ngahontal 100% degdegan lengkep. Peuting éta ku gal kuring, gejala-gejala éta ampir teu aya pikeun kahiji kalina dina sababaraha bulan. Kadua pisan kuring nampi jinis sensual séép éta sore, kuring kuat pisan. Éta henteu ngirangan pisan. Fellatio karaos dua kali langkung saé. Ieu sanés tulisan séks, janten kuring moal ngajentrekeun, tapi kuring indit ka jalu alfa lengkep dina wengi éta sahenteuna sahenteuna sajam. Anjeunna pastina resep éta. Sajam engké, kuring masih gaduh tanaga dina waktos bobo 2.

Sateuacan sési ieu, kuring bakal lami sajam atanapi langkung, tapi henteu kusabab kuring hoyong. Sirit kuring pasti kakarék dipaké pikeun masterwork leungeun kuring sorangan, sahingga diperlukeun langkung stimulasi nalika partaking di PiV. Ieu leres henteu masalahna. Jam éta ku pilihan MY waktos ieu. Kuring rumaos tiasa ngabeledug iraha waé, tapi kuring tetep tetep tiis. Kuring resep terang tong éta ogé tiasa dianggo! 😛

Kuring oge bisa orgasme tina lisan nyalira pikeun kahiji kalina dina kahirupan mah. Jeung dina waktu anu singget sapertos! Isuk sanggeus malem disebutkeun saméméhna, abdi dirawat ka blowjob isuk gancang saméméh gal kuring dipingpin améh jalan. Manehna ngagaduhan kuring kaluar di naon kapaksa geus kirang ti 3 menit (jeung kuring masih sumping ember!) Ieu kungsi lumangsung tanpa gangguan abdi nuju tungtungna, sarta hususna moal nu gancang.

saatos ningali / R / NoFap disebatkeun di tempat sanés sareng ngalakukeun maca gancang, kuring rumaos luhur seksual teu disangka-sangka ieu kusabab nolak tina PMO. Kuring bade masihan ieu sareng ningali naon anu kuring tiasa ngahontal!


Wah - degdegan ageung dinten ayeuna ngan tina linggih sareng mikiran budak awéwé bikini, teu gaduh ieu mangtaun-taun!


Jumaah 4 Oktober. Poé kuring diubaran ED sareng GEDED

Poé 79 tadi wengi kuring tiasa énggal salami sapatemon pikeun kahiji kalina dina kahirupan kuring. Bangsat kuring. Abdi kitu janten senang pisan.

Ieu leres tiasa dianggo. Kuring kedah seueur ragu. Kuring ngan saukur lirén ningali porno sareng masturbasi. Kuring tungtungna réngsé di jero kabogoh. Di luhur dunya !!!!


Saha waé anu kapok PIED kalayan noFap?

Lumaku pikeun kuring. Nyandak ngeunaan 14 poé. Masih gaduh cara pikeun balik tapi bisa ngalakukeun tanpa pitulung naon baé. Pikeun kuring sigana janten porno tapi Kuring keur yakin ngarahkeun sakabeh energi seksual abdi di salaki kuring oge faktor badag. mileage Anjeun bisa rupa-rupa jeung deui bisa nyandak deui gumantung loba faktor. Tetep di dinya, éta patut eta.


sia gampang

Kuring ngaleungitkeun sabaraha lami kuring nyingkahan porno - éta sahanteuna 4 minggu sareng panginten 5 ayeuna. Gawe ti bumi dinten ayeuna anu tiasa janten dinten poténsial kuring bakal kambuh deui tapi 2pm teu nanaon - ogé pernah hubungan séks sareng pamajikan kuring sareng sababaraha minggu kamari ngalaman kai isuk deui, dedegan sporadis sapanjang dinten sareng langkung mesum tibatan Abdi parantos yuswa

Éta jalan


Tungtungna kapaksa kelamin sanggeus 10 poé

Abdi resep pisan sareng diri sorangan. Abdi yuswa awal 20-an. Kuring bakal ngalakukeun unggal dinten salami ampir dékade katukang. Kuring saéstuna ngagaduhan kasempetan pikeun hubungan séks sareng 4 awéwé sareng ngacapruk unggal waktos sabab kuring henteu tiasa sesah nembus (PIED). Jujur unggal-unggal kajadian éta ngabunuh kapercayaan diri kuring. Kuring mendakan nofap sigana taun kamari, tapi henteu pernah serius. Ngan ukur 10 dinten, kuring perhatoskeun bédana anu gedé. Kuring ngarasa agrésip tur percaya diri. Kuring parantos aya bewara awéwé ningali kuring béda-béda, malah saurang ogé anu nanyakeun nomer kuring dinten anu sanés.

Atoh, naon anu kajantenan kuring patepung sareng mojang anu teu kair. Kuring kantos pendak sareng seueur budak awéwé tapi henteu pernah sanggup ngauihkeun deui atanapi ngagaduhan hubungan anu langkung kuat sareng aranjeunna. Kuring bawa anjeunna balik ka imah kuring, ieu mangrupikeun waktos ka 3 anjeunna datang. Abdi hoyong bobo sareng anjeunna, tapi kuring ngantosan dugi ka kuring ngaraos cekap sesah. Kuring henteu ngawartoskeun ka anjeunna, kuring ngan ngantosan kanggo ngalih nalika kuring raoseun ngeunaan éta.

Saatos 10 dinten, kuring ngaraos leres-leres mesum sareng kontol kuring saleresna 90% sakumaha héséna. Cekap saé pasti. Hiji hal nuju kana hal anu sanés sareng salajengna anu kuring terang yén kuring leres-leres ngacowkeun budak awéwé anu geulis ieu sareng anjeunna bakal gélo. Kami bajingan sadayana siang sareng wengi. Abdi henteu percanten tungtungna kajantenan tapi kuring rumasa jalma anyar. Anjeunna badé sumping deui sareng kuring bungah pisan. Nuhun nofap, kuring masih gaduh jalan anu panjang pisan pikeun pinuh ngubaran PIED sareng ngalereskeun uteuk kuring, tapi wow hasilna parantos gancang pisan pikeun kuring. Nyatana bagja.

Sigana mah kuring leres-leres kaleungitan keperawanan? Kuring henteu yakin naha sadayana sanés ngitung sabab upami kuring nembus sateuacan hirup pondok pisan.

by TwoandaHalfXans


ED sareng budak awéwé asli – naha janten langkung saé?

Kuring satuju sareng "internal_idiot". Anjeun peryogi langkung seueur waktos. Anjeun kedah sabar sareng serius nyandak karusakan otak anjeun. Gary Wilson parantos ngingetkeun urang ngeunaan ieu. Anjeunna nyarios yén sababaraha budak bungsu kedah dugi ka 9 sasih pikeun cageur. Kuring sorangan parantos ngalakukeun 7 bulan ayeuna, sareng mikir yén "reboot" peryogi seueur waktos. Tapi ayeuna kuring kadang tiasa hubungan séks. 207 dinten kapengker kuring parantos lengkep ED sapertos anu anjeun nerangkeun. Kuring kukulutus nganggo 3 jam unggal dinten pikeun milari booty anu pangsaéna dina internét.

Perobahan dimimitian sanggeus dinten 180. Beda dina hirup abdi kawas kieu:

Ayeuna kuring tiasa fokus kana padamelan kuring. Ayeuna kuring henteu lirén damel unggal jam milarian porno. Abdi tiasa ngalangkungan dinten liang tanpa mikirkeun séks. Tapi nalika kuring ujug-ujug ningali burit anu saé, maka kuring langsung ampir gélo. Teras kuring mendakan diri kuring - muka sungut sareng panon kuring lega sareng neuteup siga anu gélo ka anjeunna. Sakumaha anjeun ningali - kuring pikir kirang seueur ngeunaan séks, tapi nalika kuring ujug-ujug ngalakukeun, éta kusabab kuring ningali awéwé asli lajeng parasaan dumadakan sengit. Abdi resep kahirupan anyar ieu langkung saé.


Ieu naon a wrote di awal Nofap keur kuring:

"Dina Umur 20 kuring angkat ka dokter anu masihan kuring Viagra sareng sababaraha ED-Meds sanés anu henteu dianggo pikeun kuring. Dokter sanés masihan kuring viagra bubuk sareng ixense (dumasarkeun kana dopamin-antagonis apomorphine) anu nyababkeun sahenteuna kana sababaraha tingkat degdegan. Tapi tés anu sanés, terapi suntikan otomatis awak cavernous, gagal Diagnosis: kabocoran vena. Dokter nyaritakeun ngeunaan Penis-Protésis ……. Saatos diagnosis ieu kuring ngalaman parasaan anu parah pisan, harga diri kuring henteu aya deui, ayeuna kuring pikir, éta anu munggaran, depresi nyerang kuring. "

Kusabab dinten 24 kuring hudang dina 3 Poé kalayan kai énjing anu saé! Abdi henteu ngalaman ieu mangtaun-taun! Holy Shit… Nofap jalan !!!

Kamari kuring ngaletak kabogoh kuring sareng salami prosés ieu kuring datang tanpa stimulasi ... Kuring ngarasa siga 13 sareng henteu resep 31 !!!

Ngan ukur hoyong bagikeun ieu sareng anjeun. Tetep kuat sadayana, tong ngantep PMO ngancurkeun kahirupan anjeun! Kuring moal pernah aya fap deui! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/


YA ALLAH!!!!!

Ku kituna abdi ngan keuna sirit kuring sarta abdi junun meunang eta teuas !!!!!!!!!!! Duh Gusti IM kitu jeng !!!! Nya éta saperti 95% teuas jeung nu nyebutkeun hal sabab geus FUCKING maot Pikeun IM lila kitu jeng OMG OMG OMG OMG OMG !!!!!!!

WOOOOOOOO !!!!!!!!!!!!

Leres éta masih keneh sapertos 5% deui tapi sih pasihan 2 minggu sareng kuring yakin kuring bakal saé))))


Dinten 52 update-PIED rada kapok, virginity leungit.

Nya jalma-jalma tungtungna kabagjaan. Parantos ningali budak awéwé sareng tadi wengi urang ngalakukeun hubungan séks. Diusahakeun 2 minggu ka tukang sareng kuring henteu tiasa ngungunana. Tadi wengi kuring nampi bj kahijina, sareng teu ngagaduhan masalah dina lebetna. Gagah keras pikeun 10-15 mnt saé sareng sanaos kuring henteu cum, éta raoseun endah pisan.

Kuring terang kuring henteu sapinuhna diubaran tapi ngabagi hiji hal pikeun mojang awéwé nyaéta perasaan anu pang hébatna sareng hoyong anjeun tetep ngadorong sareng tetep kuat. Aya lampu di tungtung torowongan.


Sabulan - Sensasi orgasme parantos dua kali
Henteu ngarepkeun ieu tapi saeutik demi saeutik mimiti perhatosan orgasme kuring beuki kuat sareng anu terakhir ngan ukur mindblow - henteu kantos kuring tiasa ngahontal tingkat unreality ku cara fapping. Sanaos aya sababaraha ED di jalan tapi parantos luntur kaluar sareng kuring ngaraos kapercayaan naék deui tina turunna anu disababkeun ku ED anu anyar saatos lirén Fapping.

Nalika kuring henteu acan pendak sareng anjeun - sasama fapstronauts - kuring ngaraos hubungan anu anéh antara LELAKI anu dina misi anu sami. Éta ngabantosan.


Kuring indit sadayana porno minggu gratis sareng PIED kuring indit! Ukur motivasi langkung pikeun tetep porno gratis.

Ngan ukur hoyong bagikeun yén kuring kantos ningali mojang ieu sababaraha bulan sareng dua kali ka pengker kami ngaitkeun, kuring henteu tiasa ngala éta. Jelas pikeun kuring yén kecanduan porno kuring mangrupikeun masalah anu nyata sareng minggu kamari ieu kuring parantos nyanghareupan éta ku jalan saminggu anu kuat tanpa éta. Dinten ieu kami pendak sareng jinisna saé - kuring henteu ngagaduhan masalah pikeun ngébréhkeunana (atanapi ngajaga éta) sareng henteuna porno ngabantosan kuring ngahubungi awak kuring sareng ngahargaan mahluk fisik anu saé anu aya di payuneun kuring, anu pornografi parantos nyimpang.

Ngaraos kedah dibagi kusabab kuring sanés ngan ukur bangga pisan kana diri kuring, tapi senang ku hasilna sareng henteu hoyong ngantepkeun éta! Tetep kuat dulur sareng percanten ka nyalira.

Émut fam, sanés ngeunaan Ngahindaran porno pikeun x jumlah dinten, éta ngeunaan ngaku katergantungan anjeun kana langkung stimulasi anu disayogikeun ku porno. Mangrupikeun ubar manipulatif anu masihan anjeun rasa palsu tina 'kasenangan' tapi ngan ukur ngajantenkeun anjeun kuciwa ku diri anjeun sareng jinisna kedah dinikmati.


60 Days ngalaporkeun! sarta ngimpi baseuh ngagungkeun eta!

mudahan nofap ieu lakukeun ogé pikeun everybody.

abdi ngahontal 60 dinten kuring dina noFAP, sareng éta sesah! dorongan anu kuat parantos uih deui ... sareng kuring kaduhung masa période kuring hésé pisan! kamari, kuring ngimpi baseuh anéh! abdi sadar bari ngalamun, yén kuring gaduh impian baseuh, sareng kuring resep: woooow sahenteuna!

abdi kedah ngaku yén kuring tepi kamari tapi nyalira tanpa aya porno, sareng éta sapertos WOW! abdi henteu hoyong ngantisipasi tapi anu matak ED kuring panginten kapok… minggu kamari kuring sareng lalaki, sareng kuring henteu tiasa nyumputkeun dedegan anu lami ampir sajam ... abdi sesah sapertos naraka, tapi henteu langkung jauh ngan kusabab kuring hoyong ngahontal tantangan kuring sareng ngahontal tujuan kuring: 90 dinten…

abdi pikir yén balikan deui badé leres ... kuring ngaraos libido kuring paling luhur unggal-unggal kuring ningali jalma panas di jalanan atanapi nalika damel…

Kuring hanjelu ku unggal porno babaturan kuring anu nyoba-nyoba ningali kuring, janten kuring reueus ku kabiasaan anyar kuring ngalawan éta.

insomnia ampir musna teuing ... Abdi langkung produktif dina damel ...

tapi masalahna, nyaéta dorongan anu KUAT! abdi tiasa nempatkeun cai tiis kana D abdi ... bahkan és! éta henteu tiasa dianggo unggal waktos! tapi kuring nyobian nolak langkung anu kuring mampu.

sacara sosial, kuring langkung kabuka pikeun kaluar, nginum sareng réréncangan, sigana kuring lalaki énggal ... konyol pikeun nyebatkeun éta, tapi éta perasaan kuring! sababaraha réréncangan mikir yén meureun kuring gaduh séks unggal MALAM sareng éta sababna kuring janten langkung ngagoda sareng langkung pikaresepeun! (upami aranjeunna terang !!) nyatana, nalika anjeun lirén ngiringan, sareng anjeun ngaleungitkeun garis rata, kahariwang sareng barang-barang anu kajantenan dina awal corétan, anjeun janten langkung kabuka, langkung lucu, janten langkung pikaresepeun pikeun sabagian jelema! éta kasimpulan kuring!

miharep kuring tuah pikeun bulan hareup! sareng siapkeun diri anjeun pikeun sumping sareng kuring! (hiji hiber ka Maroko! DATANG OOOON! sadayana diulem!)


Aya naon guys, badé angkat ka ranjang sareng badé ngahémat kanggo ngintunkeun ieu kanggo waktos anu sanés– tapi panginten kuring bakal ngaluarkeunana di dieu .... meureun éta bakal ngabantosan batur wengi ayeuna.

Kuring henteu terang naha kuring kantos masihan inpormasi latar pikeun diri kuring sareng ieu "komunitas" hal ieu, tapi dasarna kuring kasumpingan kana hal-hal ieu sawaktu kuring kuliah di taun kadua. Ngagaduhan sakedik barang-barang David DeAngelo, sakedik omongan anu kuring bahkan henteu tiasa émut nami .. sareng leres-leres mendakan Nalukkeun Kampus anjeun cukup awal ngeunaan ieu. Anu saé - henteu leres-leres asup kana "rutinitas" anu merak atanapi merak atanapi anu sapertos éta .. panginten sakedik "jago / lucu" tapi kuring henteu goréng teuing sareng éta, teras ngagaduhan Unbreakable nalika mimitina diluncurkeun.

Atoh, sidetracked sakedik, balik kana titik - kuring mimiti langkung saé saatos taun kadua di usum panas, mimiti ngadeukeutan langkung seueur budak awéwé, kéngingkeun réspon anu langkung saé, sareng sajabana - kapercayaan tuwuh, ngadorong langkung seueur témbok, ngadorong sorangan komo salajengna .. taun SMP - janten langkung saé, taun manula, Bener-bener ngamimitian ngacapruk, teras didieu kuring ayeuna kaluar kuliah sakedik, damel saé pikeun diri kuring, kabogoh anu saé, sareng anu sanésna sareng ningali deui- Abdi hoyong nyebatkeun yén, di sagigireun kaleungitan pendekatan kahariwang, ngagaduhan kapercayaan, nyieun babaturan anyar, ngamimitian bunderan sosial, ngadorong diri sosial, nepi ka awéwé anca tur "tiis ngadeukeutan", kaluar tina sirah kuring jeung senang, bagian paling hese tina perjalanan ieu sadayana .. nyaéta nalika kuring mimiti ngamimitian hasil.

Nalika kuring leres-leres ngamimitian kéngingkeun hasil, nalika budak awéwé saleresna siap sumping ka bumi sareng kuring, éta anu paling hésé pikeun kuring kusabab otak kuring digoréng tina porno Internét. Kunaon Nya kusabab kuring ngagaduhan aksés 24/7 kana stimulasi anu teu aya salami otak kuring taun-taun anu paling gampang dibalikkeun. Salila taun-taun nonoman kuring, sareng awal umur 20-an, kuring ningali, sareng dianggo salaku sumber stimulasi, ratusan sareng ratusan (sigana rébuan) jam porno Internét pikeun kuring kaluar dina cara anu kuring henteu hirup nyata. .

Nalika kuring mimiti hooking .. uteuk kuring henteu terang kumaha réaksi. Sakapeung kuring badé beres tapi henteu pernah resep kuring turun nalika kuring mimiti ningali porno .. janten kuring tiasa nyalahkeun kana kontol wiski atanapi naon .. tapi sanajan kuring henteu ngagaduhan yén kuring bakal ngalaman masalah sapertos henteu tiasa syahwat, lemes dina dirina, jst.

Abdi tiasa ngawartosan anjeun yén saatos mangtaun-taun ningkatkeun kapercayaan kuring, diajar barang ieu, ngadeukeutan, sareng gaduh sadayana saéstuna jalan-jalan pikeun awéwé anu datang deui sareng kuring - bagian anu paling sesah nyaéta gaduh sadayana padamelan, caket kana anu kuring pikahoyong sareng gambar diri kuring gaduh, sareng teras taranjang dina ranjang sareng mojang geulis tur ningali anjeunna kaserang kuring sareng nyarios "anjeun henteu mendakan kuring pikaresepeun" (kajadian langkung ti sakali)

Ayeuna eta ngajak kuring tinggi na low tina neangan ampir sataun on keur naha ieu lumangsung nepi ka kuring. Kuring diusahakeun ton hal béda jeung cobaan pikeun mantuan, sababaraha nu mantuan, sababaraha nu masked masalah, tapi nanaon sih pencét kuring dugi I baca ramatloka ieu sareng kuring bisa nyaritakeun lumayan loba unggal artikel I baca.

Tong nyéépkeun waktos anjeun pikeun suplemén, ramuan, mariksa tingkat téstostéron anjeun .. naon waé sapertos dugi ka anjeun maca situs wéb ieu sareng sadar yén seueur karusakan anu tiasa dilakukeun pikeun kecanduan porno pikeun anjeun sareng hubungan (mungkin) anjeun. Upami salah sahiji ieu lumaku pikeun anjeun-

  • kasulitan meunang eta up ku awéwé, tapi euweuh masalah porno Internét
  • kasusah ngahontal orgasme
  • peryogi stimulasi manual atanapi lisan pikeun kéngingkeun "sadaya jalan heuras"
  • balik lemes bari jero hiji awéwé
  •  geus nempo-speed tinggi porno Internet pikeun taun sarta taun
  • nempo porno ampir unggal poé
  • di handapeun umur 25 taun (anjeun sakitar umur kuring sareng kuring anggap kalayan gampang aksés anu urang kantoskeun salami umur rumaja, anjeun ogé gampang murag kana bubu ieu)
  • anjeun nembé ngamimitian ieu sareng teu acan sareng budak awéwé (atanapi seueur) budak awéwé sareng nganggo porno salaku bantosan pikeun turun
  • urang nitenan porno loba sacara umum

Naha kuring ni'mat sarta nyandak katingal di situs ieu. Kuring henteu nganggo porno sakedik langkung 5 bulan ayeuna sareng teu tiasa ngamimitian ngajelaskeun kumaha manpaatna pikeun kuring ... Situs wéb di handap ngajelaskeun sadayana sacara langkung jéntré sareng ngagaduhan sakilo buktina evolusi sareng ilmiah anu matak pikeun nyokong ieu. Warta anu saé na, aya cara (sanaos henteu gampang) pikeun pulih tina masalah anu diakibatkeun porno sareng kecanduan. baca tulisan di handap pikeun tinjauan sadayana sacara umum

Mimitian di dieu: Évolusi henteu nyiapkeun uteuk anjeun pikeun porno dinten ieu

lajeng teuleum deeper kana artikel meunang leuwih nyadangkeun tur kieu:

Tulisan YBOP ngeunaan Masalah Kecanduan porno & Masalah Anu Diinduksi Porno

Abdi ngarep pisan ieu ngabantuan batur. Kuring kantos ningali sababaraha utas di dieu anu aya hubunganana sareng hal ieu sareng saur kuring bahkan kuring ngamimitian hiji waktos tiheula. Kuring jujur ​​pikir éta masalah utama generasi kuring (sareng anu saatosna) tumuh sareng kedah nyanghareupan. Kami anu pangpayunna nganggo jinis ieu betah aksés kana jinis matéri ieu mimiti pisan, sareng éta masalah anu kedah diekspos sareng ditujukeun. Entong runtah waktos, kaluar tina kecanduan porno anjeun sareng mimitian hirup anu langkung saé. Mudah-mudahan ieu ngabantosan.


Kambuh siang dinten 13. Kedahna ngagungkeun 2 minggu ayeuna. ED parantos ningkat pisan, épék ngudag saatos séks ngajantenkeun kuring leueur ...

Janten wengi Jumaah kuring gaduh hubungan sareng pamajikan sareng, anu kuring reuwas, ED kuring sigana moal aya. Naha éta permanén atanapi henteu Kuring henteu yakin. Tapi éta kejutan hébat. Kagungan degdegan anu saé pisan anu lumangsung. Ngarasa hébat janten damel sapertos kitu deui. Rada anéh sabab kuring mamang sorangan sapanjang waktos tapi henteu pernah gagal.

duka kuring ngalaman pangaruh chaser anu kuat sareng kambuh énjing deui. Abdi kedahna tetep kuat tapi gagal. Pamajikan kuring ngantunkeun kuring dina ranjang sareng éta waé. Masalah anu kuring pikirkeun nyaéta kahoyong anu luar biasa pikeun lamunan ngeunaan tempat karesep kuring nalika ngagolér dina ranjang hudang isuk-isuk. Kuring ngahudangkeun implengan pikeun sababaraha menit. Kuring ngatur pikeun ngeureunkeun. Tapi kuring pikir ieu nyetél kuring dina jalur anu salah. Sareng kuring pikir sacara teu sadar kuring teras asup kana pola pikir "ogé anjeun parantos ditiup ayeuna janten kaluar waé". Bodoh.

naon atuh bisa disebutkeun sanajan éta 12 poé saméméhna nalika ceuk kuring bakal pernah deui masturbate, mere eta teh 100% komitmen aturan, eta teu nulungan kuring pisan. Na Jigana mah bisa ngahontal abstaining permanén ti eta. Ieu geus prakték amprok sangkan kuring leuwih sadar kumaha hirup bakal bentang. Tapi kuring yakin abdi tiasa ngalakukeun eta.

janten dinten ieu, saatos bagian anu pangsaéna dina 24 jam nyéépkeun binging, abdi komitmen deui pikeun henteu deui nyebrangan. Basajan sapertos kitu. Éta henteu tiasa disawalakeun. Aturan saderhana kuring bakal hirup dina.

Hatur nuhun déngékeun. Ngan diperlukeun keur meunang kieu kaluar dada abdi. Perasaan handap tapi ogé perasaan siap dianggo harder dina komitmen dina waktos ieu.


Warta alus! Maca bahan ieu bener mantuan kuring. I am a 25y jalu, M-ing pisan ti 13 na sigana M / P-ing ti 14. Kuring ieu ngalakonan eta kaluar tina kabiasaan.

Teras saatos seueur waktos, peryogi langkung pikeun ngahurungkeun kuring: angen-angen anu langkung ageung atanapi langkung heureuy P, sareng kuring lirén teu meunang némpél. Nalika ngalakukeun hubungan séks, kuring bakal bajoang pikeun ngadégdég atanapi ngajaga éta, khususna pikeun hubungan séks. Pikeun kuring ieu mangaruhan hubungan kuring ti mimiti mula, henteu lengkep nyegah kuring ngalakukeun, tapi handapeun ngalakukeun sareng nyababkeun seueur hariwang. Salami 7 taun ka pengker kuring henteu nahan hubungan, sareng alesan utama pikeun kuring nyaéta masalah ieu, sareng sadaya tegangan anu disababkeun.

Ayeuna warta alus: Lamun kuring sadar cukang lantaranana, kuring langsung masihan up P. Leuwih minggu 6 panungtungan I dilaksanakeun kaluar M-ing saloba I jigana bisa. (Catetan pangalusna abdi éta 9 dinten!) Abdi ogé teu loba latihan na kegels.

Dasarna, éta sadayana mayar. Kuring nembé angkat sareng budak awéwé pikeun akhir minggu sareng éta anu pangsaéna kantos. Sigana mah kuring henteu ka luar leuweung. Kuring masih janten cemas tina sadaya pangalaman goréng mangtaun-taun. Tapi kuring ngan ukur hoyong ngawartosan anjeun sadayana éta tiasa jalan, sareng éta patut pisan!


Orgasme abdi langkung saé kusabab kuring ngeureunkeun porno

Sacara nyata, kuring biasa nonton porno sareng tepi ka sababaraha jam, ngan ukur kéngingkeun syahwat anu pangsaéna. Éta ngeunaan 2 minggu saprak kuring leres-leres ngeureunkeun porno sareng syahwat kuring sacara harfiah 10x langkung saé. Nyaan bungah kuring ngeureunkeun sial éta.


Kuring ngan kudu dieureunkeun ku dieu na hatur Gary na loka ieu.

Kuring henteu weruh naha kuring balik deui ka 100%, tapi upami henteu 100% maka éta dina persentil 90%. Kade sing sabar sareng kuat, balikan deui jalan !!! Jumaah bakal 8 minggu kanggo kuring. Henteu terang naha éta anu bakal janten sadayana tapi kuring ngaliwat jaman kontol anu maot sareng sadayana. Salila prosés kuring ngalakukeun hubungan séks kirang langkung 3 kali. Anu ka-1 waktosna saatos minggu ka 4. Entong nyandak kecap kuring pikeun éta tapi kuring henteu percanten hubungan seksual ngalambatkeun prosés saatos titik anu tangtu. Dinten énjing-énjing saatos séks kadang kontol kuring ngaraos langkung saé. Sakali deui éta ngan kuring henteu tiasa nyarios batur.

Ku margi minggu 8 sakabeh kalawan henteu PMO. NO relapses. Kuring ukur orgasms éta tina baham. Sapertos ceuk kuring henteu terang naha kuring rada 100% acan, tapi kotoran ieu HEBAT !!!! Abdi leres-leres bungah kuring ngaliwat ieu sanaos sesah. Éta ngabébaskeun kuring tina porno sareng ayeuna kuring gaduh pangajen anu langkung luhur pikeun sirit sareng cacakan abdi. Abdi resep sirit sapertos jalma, meureun langkung hihi !!!! Sakali deui hatur nuhun Gary !!!! Kuring kedah masangkeun ieu pikeun masihan budak ngalangkungan sababaraha harepan !!!


A Rasa of Kasuksesan

latar:

- PMOing saprak… iraha éta kuring janten sadar séksual. Kamana waé ti 1 dugi ka 3 kali sapoé. Ayeuna 26.

- Kungsi seueur usaha tongkat dina cinta. Mimiti nyingkahan éta sadayana ngan ukur nyalametkeun diri isin.

- Kapendak tempat ieu sakitar sataun katukang, sareng teu dipaliré bari lami.

- Kira-kira 5 bulan ka pengker kuring nyobian balikan deui pisan dina kapayunna. Leres pisan salami 5 minggu dugi ka padamelan énggal anu stres pisan ngajantenkeun kuring kambuh.

- Murag kana rutinitas PMO baheula kuring bari lami.

Kira-kira 2 minggu ka pengker kuring ngan ukur bosen sareng nyalira, janten kuring pencét situs kencan. Dina waktos anu sasarengan, kuring mimiti henteu deui PMO deui (sareng 2 kagagalan). Kuring bakal nyéépkeun anjeun detilna, tapi pamustunganana kuring kedah nyarios sareng awéwé anu saé pisan, sareng janten tanggal hiji. Terus tanggal kadua. Sareng dina akhir tanggal éta, kami balik ka tempatna dimana kaayaan panas. Kuring ngalaman sababaraha kasusah mimitina, tapi kuring henteu ngantep éta kuring lieur. Kuring maénkeun éta cool na fokus kana ngajantenkeun foreplay hébat. Antukna saatos anjeunna kéngingkeun klimaks sababaraha kali, kuring cekap santai pikeun sesah. Janten urang indit sapertos sato, kalayan kakuatan tetep kuring sigana tanpa wates.

Ieu mangrupikeun berkah anu dicampur-campur kusabab kuring henteu tiasa ngaraos raos pisan, naha kusabab kondom atanapi masih peryogi waktos pemulihan deui. Atanapi duanana. Tapi kuring henteu paduli kana éta; ngan ukur ngagaduhan kai sareng tiasa ngaraosan kencan kuring éta kameunangan ageung. Kami ngagaduhan dua serangan anu suksés pikeun nyumputkeun salami - sareng kuring mikir dina hiji waktos anjeunna nyarios ku basa-basa. Kahareupna ngajangjikeun.

Kuring bakal ngaku, kaayaan kuring sigana henteu goréng sapertos sababaraha jalma dina dewan ieu - sareng kuring panginten panginten 80% masalah kuring mangrupikeun kahariwang / gugup (tapi umur PMO pastina henteu ngabantosan). Tapi upami kuring tiasa suksés kalayan usaha minimal anu kuring laksanakeun, kuring yakin saha waé anu dédikasina ogé tiasa langkung saé.


kahiji waktos mibanda kelamin nalika reboot! Kasuksésan ????

Kabogoh kuring parantos atosan sareng kami ngabobodo. Biasana anjeunna ngan ukur masagi sirit kuring atanapi ngabandungan éta tanpa kuring cuming pikeun ngabantuan kuring ngaréparasi. Tadi wengi, anjeunna merhatoskeun éta langkung sesah tibatan biasana (anjeunna terang ngeunaan PIED kuring) janten cenah hayu coba. Kuring satuju sareng éta tiasa dianggo ... sakitar 5 detik teras kuring sumping. Naha ieu hartosna yén kuring badé kana tungtung reboot kuring atanapi gaduh kasuksésan naon waé kusabab sapoé engké kuring henteu ngagaduhan seueur cacakan sapertos kuring. Naha orgasme nalika séks ngadorong kuring deui ka reboot kuring? Naha normal pikeun jalma-jalma pikeun cum ieu gancang saatos hubungan séks pikeun anu munggaran salami reboot (8 bulan)?


Ayeuna dinten 87 hormon kuring aya di hateup ayeuna… Kuring guling pisan. Kuring kedah nyerat hal sateuacan kuring gélo. Épéksi muncul tina teu dimana ... teu dihaja dihaja. Di sagigireun ngaraos karaos sato, kuring rumaos hébat. Dinten 90 caket dieu! Janten akhir minggu kamari ieu pendak sareng rambut coklat anu saé, anjeunna leres-leres ngadeukeutan kuring nalika kuring nuju maén kolam renang sareng sababaraha réréncangan. Ngagaduhan anjeunna #, sareng wengi terasna ngagaduhan telepon # pirang pirang ieu. Abdi gaduh tanggal dijejeran akhir minggu ieu anu awéwé ngasongkeun kuring! Éta henteu pernah kajantenan ka kuring…. Barang-barang édan.

Kanggo anjeun di luar sana masih berjuang… tetep waé. Éta patut usaha sareng anjeun tiasa ngalakukeun éta. Mangsa nyeri mangrupikeun paling hese sadayana ... tapi saatos anjeun bajak anjeun bakal ngahontal tingkat anu sanés. Nanging sababaraha tantangan anyar ... tapi hei upami anjeun lulus ieu sagala anu séjén sigana tiasa kahontal. Kuring parantos nyobian sababaraha kali kaluar tina PMO sateuacan kuring mendakan komunitas ieu. Ayeuna kuring badé pencét 90 dinten ... sareng jujur ​​upami henteu aya komunitas ieu kuring moal tiasa ngalakukeun éta. Ieu parantos muka panto anyar pikeun kahirupan sareng pamutahiran diri kuring. Ieu ngan ukur léngkah pikeun lalampahan anu langkung ageung. Bajak terus!


Paling moment ngerakeun tina hirup kuring. hatur nuhun
Kuring kantos ningali papan sareng situs YBOP ieu, ampir satengah taun ayeuna nalika kuring berjuang pikeun nincak kabiasaan éta. Abdi sakitar 60-70 dinten sareng pasti dina bentuk anu langkung saé tibatan kuring sareng ED dina yuswa 20 taun. Saatos hoyong pisan pasangan anu asli ngeunaan pertengahan bulan kadua kuring tungtungna ngagaduhan salah sahiji mojang anu paling saé anu kuring kantos ningali deui ka tempat kuring nongkrong. Sadayana badé saé, ngamimitian kaluar sakitar sapuluh menit nalika ngaraos nyeri ahéng tapi kusam dina téstis sareng gaduh degdegan langkung sesah tibatan anu kuring kantos ngalaman.

Henteu perlu disebatkeun kuring resep pisan pikeun kahiji kalina dina sababaraha bulan panginten éta bakal kajadian. Nalika kuring ngagaduhan calana tina sirit kuring disimpen dina beungkeut kuring sareng sirah anu poking sareng kuring di luhurna. Anjeunna narik kaos kuring sareng nyikikik nalika ningali éta sareng mimiti ngusap tonjolan dina kolor kuring sakedik. BAM éta kajantenan. Jumlah anu paling kentel, paling bodas paling loba anu kuring kantos tingali, sareng kuring kantos janten pecandu porno hardcore.

Ton dina kaos na, glob ageung dina beuheung na anjeunna ngadamel sora anu anéh Kuring henteu kantos terang manusa tiasa ngadamel sareng angkat langsung. Kuring nyobian janten lucu ngeunaan hal éta kuring tiasa tapi lanceuk kuring (18) ningali manehna turun tangga sareng kaos na. Duanana anjeunna sareng bapak kuring gaduh cackling sapertos hyenas sadidinten dinten ayeuna nalika kuring caket. Entong pikir kuring bakal hirup kieu sakedap sareng ieu sanés cara kuring ngarepkeun kulawarga kuring terang ngeunaan pamulihan kuring (henteu ngarencanakeun ngawartosan aranjeunna ogé). Di sagigireun kajadian ieu kuring ngaraos siga juara anu museur nyaéta kecap anu pangsaéna, moal ningali deui P sareng henteu hoyong.

Situs ieu ngabantosan kuring ngalangkungan masalah ieu anu ngancurkeun kahirupan séks kuring sareng kuring henteu pernah leres-leres ngarencanakeun ngeposkeun, ngan ukur ningali forum nalika kuring resep pisan dina bulan 1. Tapi, maca rekening reboot éta leres-leres ngabantosan sareng kuring ngarasa kuring kedah masihan sakedik mah. Sakumaha isin kuring, kuring henteu hariwang sabab kuring bakal balik deui ka Fort Jackson sakedap sareng kuring leres-leres teu paduli saha anu terang deui di nagara kuring.

Senang sakumaha kantos sanajan kuring nutted prematurely nutted sakuliah gadis ieu. Masih hadé ti mana atuh ieu.

Alus guys tuah.


Halo sadayana! Ieu tulisan ka 1 kuring jadi kuring ngarep-ngarep pisan yén kuring henteu acan ngeposkeunana dina tempat anu salah.

Kuring parantos nganjang ka forum ieu salami sasasih ayeuna, sareng kuring kaget pisan kumaha kabodoan kuring mikir yén porno moal tiasa ngagaduhan efek samping anu goréng. Éta salah paham bencana! Pokokna, kuring bakal nyaritakeun sababaraha pangalaman kuring:

Abdi 26 taun sareng gaduh PMOd ti mimiti nonoman kuring, tapi kaleuleuwihi 8 taun ka pengker. Mimitina éta ngan imajinasi sareng bayangan sareng saterasna, kuring ogé ngenalkeun sababaraha porno ogé. Sapuluh dekade ka tukang kuring gaduh sababaraha kabogoh, sareng kuring leres-leres terang yén dina sababaraha kasus tinangtu minat kuring ka aranjeunna rada low nalika aya hubungan séks. Dina sababaraha kasus kuring bakal nekenkeun prestasi goréng kuring ogé, tapi henteu saleresna sadar yén éta porno nyalahkeun pikeun kalolobaanana.

Éta saéstuna sigana uteuk anjeun gaduh ekspektasi anu béda-béda pisan ngeunaan kelamin nalika porno ngainduksi pisan. Masalah kuring sacara umum nyaéta kuring gampang nyéépkeun sababaraha jam nonton porno (kalayan gampang pikeun M sareng O) teras ngalaman sababaraha kasusah nyata pikeun dihudangkeun ku gadis asli. Dina sababaraha kasempetan, sanaos kuring tiasa ngadegdeg lengkep, kuring ampir teu tiasa ngajaga éta salami hubungan intim. Éta sapertos uteuk kuring sareng sakujur awak kuring PISAK pisan nalika leres-leres nyugemakeun kabutuhan séksual sareng kabogoh kuring. Éta sapertos anu diarepkeun yén batur bakal luncat sareng ngalakukeun sagala padamelan pikeun kuring. Kuring bahkan parantos nganggo kecap "damel" ... éta henteu kedah janten karya, tapi pelesir anu serius.

Nalika anjeun ningali teuing porno, uteuk anjeun janten lieuk, tanpa anjeun leres-leres sadar. Kahayang seksual anjeun gancang turun sareng anjeun henteu tiasa ngahudangkeun gairah anu leres ku mojang asli deui ... kumaha panasna anjeunna tiasa katingali. Hal ieu sadayana asalna tina rangsangan visual 2D tibatan anu raos sadayana. Intinya nyaéta saatos sababaraha lami, anjeun bahkan henteu ngaraoskeun pisan ... anjeun ngan ukur butuh perluna nontonna ... sapertos ubar leres!

Kuring boga kabogoh éndah ayeuna, sarta kuring hayang ieu dianggo kaluar. Kantos saprak kuring turun pamakéan porno kuring leuwih sabulan katukang, abdi ngarasa ampir instan (sanggeus sababaraha poé) nu kahayang mah jeung minat rocketed nya. Ku kituna, Kami dina poé 33rd kuring ayeuna ti ngawitan recovery abdi. Abdi ngiringan sadayana porno. Kuring masih ngarasa dorongan anu kuat pikeun khayalan sareng kuring ngalakukeun éta sakapeung. Salila periode ieu kuring ngiringan masturbasi sareng orgasme.

Kungsi sababaraha O sareng kabogoh kuring, nalika anjeunna pikaresepeun kuring sacara lisan. Kuring henteu acan hoyong hubungan pinuh, tapi kuring parantos nyaritakeun hal ieu: tingkat gairah kuring, kasenangan sareng suasana umum parantos ningkat sacara gancang dina sabulan katukang. Janten, rencana kuring ieu: henteu porno salami kahirupan, henteu aya onani nyalira dina waktos anu caket sareng orgasme ngan ukur kabogoh kuring. Ngarep pisan anu bakal ngalakukeun naon anu diperlukeun pikeun pamulihan anu pantes!

Good tuah sadayana!


Eta geus sababaraha waktu saprak kuring geus dipasang dina ieu forum. Kuring geus di lalampahan ieu sababaraha bulan; Kuring kapanggih yourbrainonporn dina pertengahan Juli. Éta teu aya jalan panggampangna di dunya, tapi meureun salah sahiji anu pang minuhan. Sakapeung mah muhasabah sabaraha jauh kuring geus datang, sarta Kami astonished bener. Kuring seuri dina kenangan diri abdi addicted. Nyaan diperlukeun porno sapopoé, sarta melong porno di sababaraha tempat compromising. Ngancik handap sababaraha awéwé anca. Ayeuna damel anjeun kana pecundang a bener: salawasna nyobian janten nyalira, teu miara ngeunaan interaksi. Meureun hal awon dina pikiran abdi nu ieu teu ruku. Kuring éta PMOing teuing sibuk mantuan jalma séjén malah anggota kulawarga.

Atoh anu édisi nyata dina postingan ieu nyaéta yén kuring gaduh kelamin sakitar saminggu katukang. Abdi pernah ka ED, tapi kuring tiasa leres-leres nyebatkeun yén kuring diubaran. Kuring ngambung awéwé anu kuring pernah di kamar kuring dina sababaraha kali, tapi kuring henteu acan kantos mindahkeun sacara nyata. Abdi henteu kantos lami kusabab kuring henteu nyangka poténsi jangka panjang. Tapi, upami anjeun gaduh mojang di ranjang anjeun dina sababaraha kali kalayan lampu pareum, hiji hal anu kajantenan kajantenan. Janten, urang cium, sareng baju ngamimitian pareum. Cacakan abdi sesah sadaya-ayeuna tanpa masalah.

Nya lucu sabab kuring émut mikir dina waktos éta, Kana badé lemes janten sababaraha titik. Nanging, cacakan kuring aya unggal waktu kuring katingali ka handap; Da cek unggal-unggal sering waé. Jinis alus, sareng henteu stres nalika cacakan anjeun saé. Ejakulasi kuring gélo teuing; saurna, éta anu paling anjeunna kantos mendakan ll.

Sadayana, prosesna jalan. Na patut eta. Na patut Didagoan. PMOing mangrupakeun runtah hirup. Muga everyone sejenna meunang titik kuring jeung saluareun. Sing salamet.


Dinten nyaeta dinten 35 kalawan henteu PMO. Kuring keur perasaan kawas kuring gaduh salah ku buntut na keur teu bade ngahurungkeun leupas!

Tiasa ngaraosan Sabtu wengi sareng pamajikan kuring sareng ningali yén sadayana tiasa dianggo deui sacara leres. Kabeurangan, éjakulasi anu nyangsang atanapi teu aya… sadayana dirawat! Henteu ngalaman pangaruh chaser utama dugi ka ayeuna.

Naon PMO robs ti jalma anu geus jadi teu patut eta. kasalahan, anu henteu mampuh pikeun mibanda hubungan intim kalayan suami isteri jsb anjeun cara teuing tinggi mangrupa harga mayar dasarna nanaon. Informasi di YBOP nyaeta AN incredibly berharga bangun telepon kanyataanana!

Di dieu téh link pondok dina pos mantuan ti Zenhabits. Topik teu PMO tapi estu lumaku pikeun kuring.

http://zenhabits.net/watch/#more-9036

Pos ditulis ku Leo Babauta.

Kuring geus diajar pisan ngeunaan ngarobah kabiasaan leuwih taun, sarta geus diajarkeun rébuan jalma kumaha atuh eta.

Kabiasaan hardest ngarobih, ku jauh, nyaéta leuwih jalma teu bisa sigana ngadalikeun. Éta rék ngarobah, tapi moal bisa sigana manggihkeun "willpower" (istilah kuring teu percanten).

Abdi sababaraha hal anu seemed kaluar kontrol kuring: roko, dahar junk dahareun, overeating salila kali sosial, procrastination, amarah, kasabaran, pikiran négatip.

Kuring diajar salah saeutik rusiah nu diwenangkeun kuring keur ngaganti eta sadayana: Lamun anjeun sadar, anjeun bisa ngarobah éta.

Muhun, teu gulung panon anjeun sarta ngandeg maca acan. rusiah nu bisa sigana atra ka sababaraha, atawa teuing simplistic. Ku kituna hayu urang balik bit deeper.

Lamun urang geus nyorong dahar hal kami nyaho anu goréng pikeun urang, urang mindeng masihan dina. Tapi éta nu basajan? Kabeneran aya nu pikiran urang sabenerna rationalizing naha urang ngan kedah tuang kueh éta, naha éta teuas teuing mun teu dahar eta, naha teu nu goréng dahar eta. Eta miwarang naha urang nuju putting Sunan Gunung Djati ngaliwatan nyeri, naha teu tiasa urang ngantep Sunan Gunung Djati ngan cicing, sarta ulah kami pantas anu ngubaran?

Kabéh ieu kajadian tanpa noticing urang, biasana. Ieu sepi, dina latar tukang eling urang, tapi aya. Tur éta incredibly kuat. Ieu malah leuwih kuat lamun urang geus teu sadar ayeuna teh lumangsung.

Ieu ketukan kami sadaya waktu - teu ngan kalawan dahar, tapi kalayan teu nanaon urang coba mun ngalakukeun tur mungkas nepi quitting, caving di, ngalakonan eta sanajan usaha pangalusna urang.

Kumaha bisa ngelehkeun kakuatan kawasa ieu - pikiran urang sorangan?

Kasadaran anu kenop. Ieu mimiti.

  1. Mimitian ku jadi sadar. Jadi panitén. Mimitian dengekeun Obrolan diri anjeun, niténan kumaha pikiran anjeun manten. Perhatoskeun. Hayu urang lumangsung sadaya waktu. Semedi mantuan jeung ieu. Kuring ogé diajar ngaliwatan jalan - ku teu nyokot sapanjang hiji iPod, abdi ngajalankeun di tiiseun, sarta nganggur pikeun ngalakukeunana tapi lalajo alam jeung ngadéngékeun pikiran kuring.
  2. Ulah meta. pikiran anjeun baris pangjurung Anjeun dahar nu jajan ( "Ngan hiji kacamatan!") atawa haseup roko nu atawa eureun ngajalankeun atawa menta tempo. Ngadangukeun naon pikiran anjeun nyebutkeun, tapi ulah meta dina parentah maranéhanana. Ngan diuk masih (mental) jeung lalajo teras ngadangukeun.
  3. Hayu deui lulus. Pangjurung kana haseup, dahar, menta tempo, atawa kaluar ngajalankeun ... eta bakal maot. Ieu samentara. Biasana eta wungkul lasts atawa dua menit. Ngambekan, sarta ngantep éta maot.
  4. Kocok rationalizations. Anjeun tiasa aktip ngajawab kalawan pikiran anjeun. Nalika eta nyebutkeun, "Hiji kacamatan saeutik moal menyakiti!", Anjeun kedah nunjuk ka Gut anjeun sarta ngomong, "Hehehehe, éta naon ceuk sakabeh jalma séjén kali, sarta ayeuna Abdi gajih!" Nalika éta nyebutkeun, "Naha ? anjeun putting diri ngaliwatan nyeri ieu ", Anjeun kudu nyebutkeun," ieu nyeri janten damang, sarta éta ngan nyeri ulah jajan lamun kasampak di dinya sakumaha kurban - gantina eta tiasa janten kabagjaan akur sehat sarta nikmat pangan, sarta kabugaran! "

Aya kavling kali nalika "willpower" gagal kami. Di handap ieu mangrupakeun kali urang kedah janten sadar pikiran urang.

Lamun urang sadar, urang bisa ngarobah éta. Ieu rusiah leutik, tapi éta ngarobah hirup. Ieu robah hirup abdi, sabab kuring ayeuna bisa ngarobah nanaon. Kuring lalajo, sarta I antosan, sareng kuring ngéléhkeun éta. Anjeun teuing bisa.

nuhun sakali deui


Munggaran sadaya Kami Emang bungah i sumping leuwih kana web ieu. Kuring salawasna panginten abdi Kami hijina bodo saha ieu ngabogaan Masalah ieu.

abdi umur 27 taun, nyemprot saprak umur 16 sareng ti 7 taun ka pengker kuring mimiti nganggo porno pikeun meres, seueur kategori porno anu béda… kuring ampir terang nami langkung ti 20 bintang porno awéwé. taun.

Pikeun nepi ka intina .. Kuring kawin di 2008 sanaos perkawinan Jarak .. sareng anjeunna biasa nganjang ka kuring di 2008 April anjeunna sumping nganjang ka kuring, kuring henteu terang kuring ngagaduhan masalah ED .. sareng ngantep kuring ngingetan anjeun ti 2005 kuring henteu ngagaduhan hubungan séks sareng awéwé anu ngan ukur nyemprot .. Kuring sering resep kana pelesir anu kuring tiasa masihan ka diri kuring .. janten di 2008 nalika kuring nikah sareng kuring sadar yén kuring ngagaduhan masalah ED, kuring ngan ukur sesah nalika anjeunna masihan kuring sirah .. sareng nalika kuring aya di Luhurna, kuring biasa ngalakukeun éta gancang supados kuring henteu meunang degdegan anu lemes atanapi leupas anu ngakibatkeun éjakulasi, tapi nalika anjeunna aya kendali anjeunna resep ngalakukeun éta laun anu ngajadikeun balik lemek, sareng anjeunna katingali ka kuring nalika kuring lemes, sareng anjeunna sapertos anu jahat .. naon anu salah? ..

Abdi jalma aneh kabugaran janten kuring masihan alesan yén kuring nganggo STERIODS .. anu kuring henteu pernah lakukeun .. ngan ukur pikeun nutupan éra abdi .. Abdi biasa cicing cicing Viagra..sok kadieu sampurna sareng kadang kuring tungtungna dina epik gagal .. (Maksad abdi sapertos nalika urang hudang sareng anjeunna peryogi séks .. sapertos nalika urang balik ti tempat nongkrong .. aya kalan-kalan kuring henteu siap-siap senjata rahasia kuring, hartosna anu kuring henteu nyandak viagra .. éta tungtungna gagal)

Pondok carita, urang gaduh gelut anu ageung (aya hubunganana sareng masalah kulawarga) ... éta awon, sareng kuring masihan anjeunna perceraian .. dina 2009 .. Kuring bajingan sareng kuring sacara emosional menyakiti anjeunna .. tapi lalaki Kuring bébéja ka anjeun. . upami awéwé terang tempat lemah anjeun .. anjeunna bakal pencét anjeun di ditu .. anjeunna ngamimitian ngirim email sareng nyarios masalah pendék kuring .. sapertos hayu urang tingali naon anu nyarios kulawarga anjeun nalika kuring nyebatkeun yén anjeun henteu tiasa ngalakukeun séksual .anu anjeun moal tiasa nyugemakeun kuring ...

Sareng anjeunna kantos ngadamel guyonan ngeunaan éta sateuacan urang gelut sareng Perceraian .. sapertos kadang nalika kuring mimiti nyium anjeunna sareng némpél boobs na .. anjeunna ningali kuring dina panyamaran (ngan ukur panonna, biasa maéhan kuring pisan ) sareng ku cara lulucon nyarios .. Héi, Entong ngamimitian anu teu tiasa bérés .. sareng Maéhan kuring pisan .. tapi kuring marah pisan dina diri kuring .. cos kuring terang kuring ngalakukeun ieu ka diri kuring. .

Sumpah ka gusti allah, kuring bahkan panginten badé ngadamel tattoo dina Balm kuring .. ditulis dina basa Cina salaku pesen panginget sapertos TEU LAKU, JADI LALAKI, .. supados kuring tiasa ningali sareng ngeureunkeun diri nalika kuring turun tina jalur .. Henteu abdi sanés ti Cina.

Pokokna .. sateuacan kuring sumping kana wéb ieu .. Kuring terang porno sareng masturbasi mangrupikeun hiji-hijina masalah anu nyababkeun ED kuring. .. janten kuring mutuskeun sorangan, sareng mimiti lirén nonton porno / onani .. Saatos sabulan kuring henteu tiasa neraskeun .. Kuring nyemprotkeun video SASHA GRAY .. ayeuna .. dina 19. Désémber bakal 2 bulan .. .. Sareng kuring ngaraos langkung saé pisan .. yakin / bagja /. tapi kuring henteu tiasa lirén neuteup awéwé .. sanaos kuring béda-béda ayeuna katingalina .. (sateuacan ngeureunkeun porno / onani, kuring resep .. oh man, ***** ieu katingalina seksi, kuring ngarep-ngarep upami tiasa nempatkeun tip jamur kuring di jero témbokna sareng *** dina sagala rupana ..) Sadayana mentalitas porno sesat .. Tapi ayeuna .. Kuring resep kaéndahanana dina cara anu béda pisan.

Janten, dulur-dulur ... anjeun panginten henteu ngagaduhan awéwé anu gencar sapertos mantan kuring dina kahirupan anjeun .. leres-leres henteu ngadukung .. tapi abdi nyarios ka anjeun .. jenis awéwé anu tiasa ngajantenkeun anjeun benci kahirupan, sareng benci ka diri anjeun ..

lamun awéwé anu weruh titik lemah anjeun .. manehna bakal pencét Anjeun jero aya, unggal kali anjeun kungsi perang jeung nya .. atawa anjeun nyebutkeun hal ngeunaan dirina.

Sareng percanten ka kuring henteu aya anu langkung parah tibatan éta pikeun lalaki ... janten punten pikeun perdamaian sareng kabahagiaan batin anjeun .. sareng kapercayaan Manitas anu hébat nalika anjeun terang yén sadayana aya di ditu .. Henteu Sarap / masturbasi.

Ku jalan .. Kuring pernah panginten abdi bakal babagi masalah ieu kalayan saha .. Tapi Kami bungah I sumping ngaliwatan komunitas ieu. Kuring bakal tetep ngeposkeun kamajuan abdi .. Kabéh Atuh pangalusna.

PS kuring kantos pendak sareng mojang India anu seksi pisan… urang henteu kedah ngalakukeun hubungan séks .. tapi kuring bakal tetep ngeposkeun.


Hello sasama travelers, éta geus 6 minggu saprak kuring geus melong porno wae. Sareng 5 minggu ti saprak kuring Masturbasi sareng 4 dinten saprak kuring keuna sirit. Tadi wengi kuring ngalaman wengi anu parah. Abdi henteu tiasa bobo. Pikiran ngeunaan adegan porno tetep nyusup kana sirah kuring nalika kuring ngalungkeun sareng ngahurungkeun sareng nyobian bobo. Leungeun kuring sacara naluri bakal némpél ka diri kuring. Éta mangrupikeun perang anu leres pikeun ngajaga janji kuring ka kuring henteu bakal némpél éta dugi ka kuring rumaos kapok. Saur uteuk kuring nyobian kuring balik deui ka rutinitas anu lami (PMO). Warta anu saé na nyaéta kuring nyekel pageuh sareng henteu ngahibur.

Kuring miharep ieu téh tanda alus yen penyembuhan kasebut progressing. Kuring boga iman prosés ieu. Kuring keur ogé dimimitian ngartos kumaha porno geus kapangaruhan hubungan kuring jeung awéwé.

Nasehat ka kawas kuring guys anyar sejenna, baca sakabeh bahan nu sadia di dieu. Aya loba pikeun neuleuman kumaha anjeun meunang ngaco nepi. Kuring hayang Kuring kungsi kapanggih kaluar ngeunaan masalah geus lila pisan. Kuring geus salawasna uninga tur masih maca nu masturbasi téh alus pikeun anjeun. Ku kituna kuring nebak éta OK dina basa kawates tapi teu kalawan porno. uteuk anjeun diaku porno tapi bakal bosen gampang jeung hayang tingkat luhur sarta leuwih aneh atanapi aneh barang tetep game bade. Hate nu ieu nyokot jadi panjang.

Tetep kuat sareng teu masihan ka otak hoyong deui di buruan.


Kuring gaduh ED anu teu tiasa dijelaskeun kadang-kadang. Mimiti, ku GFs kuring kuring bakal ngimbangan ku janten saé pikeun turun ka aranjeunna sareng ngagumbirakeun aranjeunna sareng kuring kalayan masihan séks oral. Tapi tangtosna éta henteu ngagentos hubungan hubungan sareng akhirna kuring bakal kaleungitan mojang. Kuring ngalangkungan ieu kalolobaan nalika kuring mimiti pendak sareng mojang anu tungtungna kuring nikah. Kuring masih gaduh ED ayeuna teras tanpa alesan khusus tapi ieu anu ngabantosan kuring: Intina nyaéta sadar yén "Kuring" henteu ngagaduhan kendali kana sirit kuring pisan. Éta bakal ngalakukeun naon anu dilakukeun. Kuring sadar yén leres-leres sareng leres naha kuring kantos ngajaga degdegan sanés dina kahirupan kuring sanés mangrupikeun hal "Kuring" tiasa nandeskeun sirit.

Sarta bakal lalajo na ningali naon anu lumangsung. kahariwang kuring dissipated cukup loba ti nu na ngarah ka abdi kaleungitan kahariwang kuring tur hasilna ED lolobana waktu.

realisasi nu mangaruhan kana lightness nu bener mantuan ngurangan kahariwang jeung hal mun lalaki teuas atanapi henteu, sacara umum. Kuring ngan nitenan tur tingal kumaha kajadian kalawan sirit kuring sarta méré kahirupan na. Naha éta hayang jadi ngadegkeun atanapi henteu nya bisnis na leuwih ti milik. Keur disada aneh tapi estu hade cara kieu.

Ogé kuring kacida nyarankeun maca ngeunaan éntri lemes jeung karezza sabab ieu ngirangan kahariwang kuring sareng muka dunya anyar anu jauh, jauh langkung saé tibatan séks biasa. Sareng ieu sadayana neken kaayaan sabab sanaos anjeun henteu tiasa nedunan heula, sering anjeun tungtungna tiasa tampil ku cara nuliskeun GF anjeun bari tetep lemes teras ningali naon anu kajantenan. Éta saé pisan.


TL; dr: ED abdi kapok sanggeus ukur 8 poé PMO, sahenteuna eta pasti sigana kawas éta!

Serius? TILU TAHUN cacakan lemah, lemes di jero, ngagaduhan masalah dina ngarengsekeun, nurunkeun kamampuan pikeun nyugemakeun dirina, bakal lemes kalayan henteu sembuh upami aya gangguan sakedik ... ENAM BULAN paling anyar anu henteu tiasa ngungun éta SADAYANA kumaha waé fantasi naon anjeunna daék bertindak pikeun kuring ...

Sareng anu kuring kedah lakukeun nyaéta nofap (henteu PMO saleresna) salami 7 dinten (sapertos tadi wengi) sareng masalahna direngsekeun? Maksad abdi sapertos anu keras sapertos pipa waja, sugema sapertos kuring teu tiasa mangtaun-taun, sareng tiasa tetep jalan langkung lami upami diperlukeun.

Abdi henteu percanten kuring ngantep (ngeusian kosong) tube.com maok tilu taun wawanen kuring.

Teu nanaon Kuring kantos balik kana éta!

poé 8 sakumaha tina kiwari! ED kapok! Taya P. No M. Tapi a silih-O hébat, jeung awéwé Abdi bogoh.

Hatur nuhun NoFap !!!!

Catetan ti YBOP - Abdi naros ka lalaki ieu upami anjeunna yuswa sakitar 50 taun. Anjeunna negeskeun yén anjeunna kabel kana perjanjian nyata mangtaun-taun sateuacan nganggo porno Internét. ED na panginten tiasa sacara psikologis, tibatan fisik. Réspon na:

Anjeun leres leres. Abdi yuswa 50 taun. Kuring kantos hubungan jangka panjang sareng awéwé anu kuring resep pisan. Kami parantos seueur taun kelamin hébat.

Sateuacan eta kuring kungsi loba taun masturbasi kana porno baheula kawas Majalah Penthouse na Hustler.

Kuring asumsina kuring gaduh jalur anu jero pisan pikeun panipuan normal. Sigana mah kuring ngan ukur nyimpang yén sadayana sareng porno Internét anu sayogi salami 3 ka 5 taun ka pengker.

Hapunten bilih aya salah ngetik. Abdi nganggo pidato kana téks dina telepon. Abdi badé pendak sareng awéwé anu bagja pisan sareng sugema séksual pikeun tuang siang!


MedHelp - Edrummond

Fellas fellas fellas !!!! Lengkep sareng rencana ieu !!!…Kuring pribadi ngarasa teu aya anu hoyong kapok langkung ti kuring. Kuring nuturkeun rencana sareng ngagaduhan kasempetan munggaran kuring pikeun ningali naha éta hasil. Kuring jujur ​​yakin kuring boga kasus kalam anu pang parahna di dunya ... 10 dugi 40 detik. Éreksi kuring parantos ningkat janten sakitar 85%. Kuring mangrupikeun buktina hirup yén barang ieu tiasa dianggo tapi anjeun kedah kuat sareng nahan sadaya kagiatan PMO. Kuring ngalaman hiji kambuh dina 90 dinten tapi kuring ngagaduhan kasempetan ningali naha éta hasil sareng budak awéwé anyar. stamina éta deui sapertos henteu kantos sateuacan. Abdi henteu percanten !!! Kungsi masihan eupan kuring deui, miharep éta méré ilham batur… sing kuat sareng anjeun bakal diganjar.

Ayeuna meunang cacakan sareng gairah anu kuat ngan ku lamunan awéwé nyata anu kuring terang! Panukang waktos éta kajantenan nalika kuring nonoman. Abdi kantos ngémutan yén éta nyéépkeun kuring umur sareng teu aya jalan pikeun kéngingkeun "dinten-dinten anu saé" deui, sareng éta "normal" kanggo jenis barang anu ninggalkeun kuring. Ayeuna kuring terang yén kuring salah. Teu aya batu PMO! (Abdi umur 30an, jalma!)


Kuring keur dipigawe! Senang! wilujeung YBR! sarta Kumaha sukses!

Kuring datang deui ka nulis I katerangan teleb. Panalungtikan anu di handap.

harga

Sabaraha lami tanpa pmo?

Naha anjeun boga ED? Geus eta kapok di unggal jalan tunggal?

Bari dahar cageur geus universal dianggap salaku penting, ieu kahiji kalina saha geus ngaku ieu cukup cageur addictions. Bisa bener bisa jadi basajan?

1. Baca otomatis abdi.

2. Sumuhun.

3. Sumuhun upami dahar pangan kalayan vitamin larut lemak. Kuring bakal ngajelaskeun handap.

Naon ngajadikeun anjeun carioskeun geus ahirna hasil?

1. Abdi henteu peryogi stimulasi éksternal atanapi olahraga pikeun naékkeun neurotransmitter kuring. Éta saimbang kusabab asupan teras-terasan kuring tina vitamin larut lemak.

2. Kuring ngarasa kawas kuring boga maok rod dina balik abdi unggal dinten tunggal. Kawas gorila a.

3. Kuring meunang erections ti féromon nu awéwé dina panas kana beus.

4. Rationality.

Kuring sigana masih ngiringan deui tapi kuring parantos dugi ka tempat anu kuring henteu peryogi anu sanés tapi sadayana pangan, sayuran héjo sareng suplemén Vitamin D pikeun ngajaga kuring bagja!

Pikeun maranéhanana anu ngarti elmu ..

Vitamin D nyaéta bagian tina hiji Aksara molekular kompléks kuna. Teu dianggo nyalira. Kanyataanna, vitamin A, D, K, sarta E gawé bareng, jeung hasil panalungtikan newest nunjukeun yen molekul dumasar-lipid ieu sadayana gizi antioksidan anu kuat nu intricately kabeungkeut ngaliwatan reséptor dibagikeun. Aranjeunna saimbang tur ningkatkeun silih na, sakumaha grup, bisa diduga pangaruh gén, kawedukan, radang, sarta kasaimbangan sehat lipid dina awak urang.

Retinoid (Retinol, Retinal, Retinoic Acid) mangrupikeun bentuk aktif Vitamin A, anu urang tiasa ngahasilkeun diri tina karoten (beta-karoten / alpha carotene) nalika kadar Vitamin D cekap. Vitamin D ngarangsang biosintésis hormon tiroid (T3 / T4 / TSH) sareng T4 (tiroksin) nyaéta hormon tiroid anu ngarangsang énzim anu diperyogikeun pikeun ngarobah karoten kana Retinoid. Kami henteu peryogi suplemén Vitamin A sakumaha anu disarankeun sareng panalungtikan di handap; urang kedah tuang sayuran héjo sareng sinar panonpoé.

- Salaku tambahan, dina sél neuronal RA (Retinoic Acid) ngatur éksprési sareng kagiatan tirosin hidroksilase sareng dopamin b hidroksilase (énzim anu nyintésis dopamin) sareng reséptor Dopamin D2.

- Dina beurit knockout reséptor retinoid, hiji deficit lokomotor dibuktikeun yén dibarengan ku turunna éksprési reséptor dopamin D2.

Peran sinyal retinoid dina otak sawawa - https://web.archive.org/web/20170810021830/http://www.roaccutaneaction.com/Studies/2005.Lane.pdf

Aktipasi Retinoid X Receptor ningkatkeun salamet sél dopamin dina modél panyakit Parkinson

http://www.biomedcentral.com/1471-2202/10/146

Vitamin A / D henteu ngan ukur nyatakeun reséptor dopamin. Serotonin sareng reséptor neurotransmitter sanés dikedalkeun ku Vitamin A.

asam 13-cis-Retinoic alters serotonin intrasélular, naek reséptor 5-HT1A, sarta serotonin tingkat reuptake transporter di vitro.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17895527

Kakurangan vitamin larut lemak nyaéta sangkan wabah di ibu nu babies anu dilahirkeun ku deficiencies vitamin ieu, utamana vitamin K. babies kudu dibikeun Vitamin K nembak di kalahiran ku hukum!

Kuring henteu nyarankeun suplemén sabab kakurangan mineral, anu diperyogikeun ku uteuk sareng sésana sél.

Aya pisan panalungtikan di internet, ku ngagunakeun kecap konci basajan dina google, loba informasi anu aya ngeunaan ekspresi reséptor neurotransmitter ku vitamin larut lemak.


Soooo pleased !!

Parantos reboot ayeuna 60 dinten. Tadi wengi kuring kaluar, pendak sareng mojang anu kuring kenal, sareng nalika kaayaan rada panas sareng beurat - sareng mendakan diri kuring sesah! Éta panginten sakitar 50 atanapi 60% sesah.

Sateuacan reboot kuring patepang sareng mojang anu sami sareng ngalakukeun hal anu sami sareng anjeunna, tapi teu raoseun réaksi di lantai handap pisan. Janten ayeuna kuring parantos ngalaman paningkatan anu dirobih deui ku boot deui. Naon anu kuring kedah pastikeun ayeuna, nyaéta kuring ngantunkeun deui 60 dinten sateuacan saleresna salingkuh ... sabab kuring tiasa terang yén pamulihan kuring henteu lengkep sareng orgasme sigana bakal nunda réngsé réngsé.

Reboot kuring maju gancang anu bakal nunjukkeun yén PIED kuring henteu pernah saalitna parah. Kuring ngan saukur PMO sakali per wengi mangtaun-taun tapi henteu pernah ngalaman binges. Sanajan gancang atawa ngalambatkeun reboot Anjeun progresses, ngagantung dina aya na tetep bade. Hancana jalan. Sugan anjeun moal percanten yén ayeuna… panginten anjeun pikir anjeun ngan hiji-hijina anu moal tiasa dianggo… panginten panginten edan sapertos kitu tapi bakal jalan.

Kuring yakin yén pamutahiran gancang kuring datang ka ieu: henteu aya kambuh, sareng ngajaga diri kuring sibuk sareng kagiatan non-séksual unggal dinten. Sapertos anu kuring carioskeun kuring ngan ukur sawaréh cageur tapi panginten kuring béjakeun ka anjeun mugia masihan sakedik inspirasi


Di dieu kami. 90 Days.

Abdi pencét 90 dinten énjing. Ayeuna jam 9:12, kuring parantos mandi, tuang, damel tuang siang sareng nyiapkeun persiapan anu peryogi pikeun dinten anu dimimitian jam 10 enjing.

Kuring nembé balik ka Universitas ngeunaan sabulan atanapi langkung sareng kuring parantos langkung produktif tibatan taun kamari.

Kuring gagal sakali di NoFap saatos sakitar 22 dinten. Ieu mangrupikeun usaha anu kadua sareng dina waktos ieu kuring leres-leres henteu pernah ningali diri nyalira deui.

Éta janten anéh.

Kuring masih kénéh ngadesek, anu terakhir anu hébat anu kuring émut nyaéta dina dinten ka-84 dimana kuring asa pisan pikeun sababaraha bentuk pembebasan tapi hal anu paling alus pikeun dilakukeun dina kaayaan éta nyaéta bangun sareng ninggalkeun komputer anjeun. Buka sareng nyarios ka batur, nempatkeun diri anjeun dina kaayaan anu anjeun teu tiasa ngempel dugi ka dorongan parantos musna. Lalakon-lakon. Paduli. Abdi langkung yakin sacara umum. Kuring henteu kapikiran jalma ngahina kuring atanapi nolak kuring pikeun alesan naon (khususna budak awéwé) Kuring parantos diajar janten nyaman dina kulit kuring sorangan sareng percanten kana kaputusan kuring, tapi ngabagéakeun kasalahan.

Sateuacan kuring ngamimitian NoFap kuring kantos dina mantra garing sataun. Kusabab kuring bakal putus sareng kabogoh kuring kuring ngan ukur ngalaman hiji hubungan seksual, dimana kuring ngagaduhan, enya anjeun namina: ED. ED dina yuswa 19?! Éta henteu wajar. Dina waktos éta kuring écés nyalahkeun éta dina pikiran kuring, anu henteu leres pisan, anjeunna geulis sareng seksi, sareng kuring ayeuna ningali. Jalan anu mana waé, Kuring geus kungsi encounters seksual leuwih di sasih 3 panungtungan ti dina sataun saméméh éta. ED teu jadi masalah deui.

Kuring nebak naon anu kuring carioskeun nyaéta NoFap henteu ngarobih anjeun salaku jalma. Tapi éta ningkatkeun anjeun. Anjeun janten langkung percaya diri, karismatik, bentuk energetik pikeun diri. Ieu mangrupikeun hal anu kuring bakal nyarankeun ka sadayana sareng kuring ngahaturkeun nuhun ka masarakat di dieu pisan.


LINK - Suksés.

Pikeun 3 taun Nyai éta bisa cum kalawan gf hubungan lila kuring. Anjeunna mikanyaah pisan ka kuring yén anjeunna henteu paduli sareng kahirupan sex urang sacara santun tapi kalayan cacad utama éta. 2 minggu ka tukang kuring mendakan subreddit ieu, 12 dinten (ampir 13) kuring mutuskeun pikeun ngamimitian 3 bulan tangtangan ieu. Pisan 1 minggu éta ngimpina lengkep: impian goréng, edging, nyurung, hanjakal, amarah .. gelut sareng diri kuring unggal wengi. Minggu ka 2 abdi tiasa ngontrol éta berkat sababaraha tip ti anjeun: latihan, ngajalankeun, tetep kuring sibuk, jsb.

Dinten, dinten ka-12 i gaduh kelamin sareng gf kuring sareng kuring tiasa tampil sampurna. Nalika dugi ka pang luhurna sareng kuring sumping kuring ceurik, tungtungna buktina yén ieu jalan. Kuring ngarasa langkung kuat tibatan kantos sareng teu ngagaduhan kahayang pikeun diampurkeun. Kuring terang bakal aya dinten-waktos nalika pangjurung na timbul deui tapi waktos ieu kuring terang yén henteu ngalakukeun langkung ti sia. Tetep Fapstronauts kuat, kuring terang kuring siga unggal pos anu sanés tapi jero tina haté kuring tiasa ngajamin anjeun jalma, ieu tiasa dianggo.


Taya PMO saprak 29th Sept.  (Dipasang: 1 / 10 / 13)

Kuring nuluykeun tilas 90 NoFap. (Sateuacan kuring mupus reddit, nami abdi CaptainClearDay, reddit nyéépkeun waktos teuing) Nanging, kuring "kambuh" saatos 90 dinten. Hal pangpangna kuring sareng NoFap nyaéta pornografi, sareng kecanduan kuring kana éta. Kuring nonton sareng némpak kana porno sahenteuna unggal dinten sanés, sareng leres-leres unggal wengi sateuacan kuring bobo.

"Kambuh" kuring nyarios dina tanda petik sabab kuring milih FAP tanpa stimulasi, bantosan porno atanapi naon waé. Salila prosés, abdi henteu panginten ngeunaan awéwé…. Abdi terang, anéh.

Kalayan nyarios, saatos ampir 4 bulan tanpa nyabak porno, kuring saleresna milarian porno pikeun nguji sorangan. Nalika kuring ningal ragaji gambar awéwé .... Balik siang, kuring bakal meunang pangjurung FAP anu luar biasa. Kalayan ngomong: Ningali awéwé anu pikaresepeun dina layar komputer bakal salawasna ngarangsang pikiran anjeun, éta ngan ukur bakal ngarobih réaksi anjeun saatos NoFap. [henteu sacara rinci ngeunaan awéwé éta kusabab kuring henteu hoyong nyababkeun pemicu.]

Nalika kuring ningali gambar anu sami dinten ayeuna. Kuring meunang pangjurung luar biasa ieu pikeun kaluar sareng pendak sareng awéwé. Anjeun hoyong ngudag dirina, anjeun hoyong ngalakukeun sadayana… .kecuali FAP.

Bédana téh nu basajan. Sarta BTW, porno ngainduksi abdi ED geus ngiles. Non-existent.


Kuring meunang manliness kuring deui

Mustahil pikeun kuring ngajelaskeun kumaha bagja kuring nalika kuring terang ngeunaan NoFap. Tadi wengi kuring akhirna ngalakukeun naon anu sakuduna mah sareng meunangkeun deui wawanen kuring.

Sakitar opat minggu ka tukang kuring pisah sareng kabogoh anu lami. Kami babarengan salami 6-7 taun, sareng émut ka anjeun 23 kuring. Salami waktos éta kuring kantos PMO tapi kuring henteu kantos ngalaman masalah sareng kinerja séksual sareng anjeunna. Anu janten perkawis kuring nyaéta, dina hubungan anu lami sapertos urang putus sababaraha kali, sareng dina waktos éta kuring kantos ngalaman sababaraha kajadian anu teu dihaja - anu ampir sadayana bakal tungtungna gagal seksual kuring. Kira kuring disetir deui ka anjeunna ku seueur kabingungan sareng kasedihan pikeun diri kuring (diantara hal-hal sanésna, bagian diantarana mangrupikeun parasaan asih). Éta bakal salju kana kuring mariksa naha kuring gaduh mojo kuring unggal kasempetan anu kuring ngagaduhan. PMO ngancurkeun hubungan urang.

Sababaraha minggu ka pengker anjeunna mutuskeun yén anjeunna moal percanten ka abdi deui sareng putus sareng kuring. Kali ieu kuring tiasa ngaraos éta sanés ngan ukur samentawis. Dibikeun jumlah kanyataan anu kuring terang kuring nyumput ti anjeunna, kuring henteu nyalahkeun anjeunna pikeun kaputusanana. Saha waé anu ogé bakal ngalakukeun hal anu sami sareng jumlah anu teu pasti, sareng nyalahkeun tindakan kuring ka PMO (anu anjeunna henteu kantos terang, kuring isin teuing ngabagi) ngan saukur omong kosong, sabab éta henteu ngajantenkeun tindakan kuring langkung saé.

Sadayana, saatos putus sareng, kuring ditumpes sareng kasieunan kuring henteu tiasa ngalakukeun séks séks sareng gadis sanésna (uteuk kuring tetep dina urut kuring, sapertos anu dibereskeun dina porno). Naon anu langkung parah, sapertos dulur, antukna kuring bakal naék kana porno anu langkung ekstrim dugi ka titik éta kuring masturbasi kana porno homo. Éta nyababkeun kuring mikir yén kuring bakalan homo, sanaos kuring sok resep bentuk awéwé sareng bakal hoream ku pamikiran noél lalaki séjén. Éta mangrupikeun titik anu paling handap dina kahirupan kuring, caket tingkat depresi parah sareng pikiran bunuh diri.

Kuring mutuskeun waktosna pikeun ngeureunkeun PMO sakali sareng sadayana. Kuring henteu ngalaman kaleungitan, naha éta jalan atanapi henteu. Sareng nebak naon, kuring ngan ukur dina 22 dinten tina corétan kuring sareng tadi wengi kuring kantos hubungan sareng budak awéwé anu kuring resep pikeun sababaraha waktos. Anjeunna di tempat kuring ukur sababaraha dinten saatos gf kuring sareng kuring putus (sakitar dinten 4-5 tina corétan ayeuna), sareng dina waktos éta kuring henteu tiasa tampil. Anjeunna ngartos pisan harita, henteu pundung sareng kamari sumping deui ka tempat kuring. Kali ieu éta sadayana hasil, sanaos kami ngalakukeun éta tanpa kondom sabab kuring sieun kuring bakal datar. Kadua kalina urang ngalakukeun éta énjing-énjing, kuring panginten sigana tiasa angkat nganggo permén karét, masih kasieunan ogé. Dinten ayeuna kuring karaos siga lalaki. Deui.

Batur, bangsat sial ieu, tong PMO. Dina postingan kuring, kuring konsentrasi kana masalah anu paling kami kawani pikeun masihan anjeun motivasi, tapi aya seueur hal anu kuring raoseun langkung ti saprak ngeureunkeun PMO. Anjeun terang ieu, patepungan sosial, ngeusian dinten anjeun ku tugas jsb. Éta sadayana nambihan kapercayaan anjeun sareng, antukna, kinerja anjeun. PMO ngaluarkeun kabagjaan tina kahirupan anjeun, sareng dina sababaraha kasus anu serius, éta bahkan tiasa nyabut nyawa anjeun. Entong diantep.

Im gonna tetep bade handap jalur ieu sareng mudahan buka sakabeh jalan. The nyorong ulah masih datangna, tapi nu ngabandingkeun tina rasa karunya keur kuring sorangan sanggeus PMO jeung rasa bangun up gigireun gadis wareg tur mesem téh ngan saluareun wae merlukeun reflecting kana.

tl; dr teu tiasa ngalakukeun séks séksual sareng awéwé anu béda, dibuang ku hiji-hijina anu kuring pikaresepeun, ngareureuwas dina awalna tungtungna narik diri sareng ngan dina 22 dinten tiasa ngalakukeun hubungan intim.


Wah! 50 dinten di! Teu sangka kuring aya di dinten 30! Kieu kumaha kuring tetep kana rencana kuring.

Halo Fapstronauts! Abdi seuseueurna lurker, maca wawasan masarakat, sareng kamajuan. Naséhat sareng kambuh.

Sateuacan kuring ngamimitian kuring nyobian kaluar sakali dina mimiti taun ka tukang. Kuring sareng awéwé sareng henteu tiasa ngahontal dedegan (anjeunna awéwé geulis anu ngagaduhan parasaan kuat pikeun kuring). Éta nalika kuring mutuskeun lirén. Antukna éta sadayana kaayaan réngsé (henteu aya hubunganana sareng degdegan anu gagal.) Tapi kuring parantos lirén sakitar sabulan satengah waktos éta. Saatos titik éta kuring panginten "éch…. naon waé"

ULAH PIKIR SANYA!

Anyways, onto mangsa kiwari, kuring patepung nona anyar dina tungtung Oktober. Ieu tanggal buta nyetél ku sobat silih sanggeus Kuring kungsi nanya nya lamun manehna terang saha keur kuring. Sanggeus tanggal munggaran I terang pasti bakal leuwih ti malah hiji tanggal kadua. Salaku urang nuluykeun kaping kamajuan seksual mimiti nyepetkeun. Jeung leungeun nya di calana mah bisa ngahontal ngeunaan 75% cacakan. Teu sangka abdi éta oke mun balik. waktos nu kungsi datang pikeun nyimpen hiji kondom on. WOMP WOMP. Tos rengse ngacingked.

Abdi éra. Dina waktos sanésna urang nyobian ieu kami duaan mabok dina pésta babaturan janten kuring ngan ukur nyalahkeun éta, tapi kuring terang masalah anu saleresna sareng éta nalika kuring mutuskeun parantos waktos kanggo PornFree sareng NoFap.

Dina waktos sanésna urang babarengan, kuring ngalakukeun salah sahiji hal anu paling hésé anu pernah kuring laksanakeun. Kuring bébéja ka anjeunna ngeunaan masalah kuring. Kuring bébéja naon anu kuring laksanakeun, naon anu kuring lakukeun pikeun ningkatkeunna, sareng naon anu diarepkeun dina waktos anu caket sareng anu jauh. Anjeunna ngartos pisan, sareng kuring henteu ngémutan anjeunna leres-leres dipikiran kusabab anjeunna ngan ukur kantos ngayakeun hubungan séks sateuacan éta sareng henteu paduli éta sareng "leungeun sihir" kuring ngalakukeun padamelan anu hadé.

Seiring waktosna kinerja kuring mimiti ningkat. Saatos 3 minggu kuring tiasa nyimpen cacakan kalayan kondom anu cukup lami pikeun nembus. Éta henteu saé ku nanaon, tapi éta mangrupikeun léngkah. Éta mangrupikeun tanda yén prosés penyembuhan jalan.

Maju ka akhir minggu ieu (Pas nembé 45 dinten tandana). Sareng urang tiasa hubungan séks dina waktos anu sering dipikahoyong. Kadang-kadang masih limps kaluar, tapi sabtu minggu ieu aya kajadian anu istimewa. Kami pernah hubungan opat kali akhir minggu ieu (tilu kali dinten Saptu!) Pasangan terakhir anjeunna kedah "pijet" kuring sakedik saatos kondom, tapi kuring tiasa ngadégdég ngan ukur tina keuna jari-jari na. masagi sirah kuring. Kelaminna ogé janten JAUH langkung saé (ieu kusabab kuring sok nyageurkeun wawanen, ogé kami bakal langkung nyaman séksual séwang-séwangan).

Intina nyaéta, nyandak kapamilikan lengkep masalah anjeun ogé ngalibatkeun kabuka ngeunaan hal éta. Nalika anjeun nyaritakeun masalah anjeun nyaring ka jalma sanés éta bakal ngajadikeun anjeun sadar kumaha konyolna. Sakumaha seueur jinis "sanés masalah" éta. Tangtos gampang pikeun kuring pikeun nyarios "HENTEU JANGAN FAP DUH" sabab kuring boga kabogoh. Tapi anjeun pasti gaduh sababaraha rerencangan. Kuring parantos nyarioskeun éta kalayan gancang sareng salah sahiji babaturan kuring anu pangsaéna, sareng anjeunna mimiti nyarioskeun kumaha kadang anjeunna henteu resep ku cara wawanen na. Kuring bébéja anjeunna "ngan ulah ngacapruk lalaki, sahenteuna sahenteuna lirén nonton porno."

Ieu panjang winded na directionless, tapi garis handap mangrupa, abdi percaya muka nepi ka batur anjeun ngeunaan miara ngeunaan masalah anjeun téh pitulung badag sarta hambalan badag di pernah relapsing.


Janten ... ED sareng DE tétéla musna

Kungsi kelamin PIV munggaran kuring kira-kira 230 ~ dinten kamari wengi. Kuring kantos bajoang sareng ED sareng DE sateuacan petualangan fapstronaut kuring, sigana kuring ayeuna ... kapok?

Pasti moal balik deui ka fapping, éta jauh tina hubungan seksual anu langkung saé, langkung jero, langkung caket, anu langkung sengit tibatan sateuacanna (gadis anu béda tapi kuring masih nyalahkeun éta nofap = D). Hanjakalna kuring ngan ukur nyiptakeun sapertos 50 detik, tapi sigana éta anu kajadian saatos ampir sataun tanpa dibébaskeun tibatan impian baseuh.

Janten ... awas pikeun éta; sababaraha mimiti saatos sési nofap anu panjang badé janten sprint.


30+ dinten Teu aya Fap, Carita Kuring…

Salam sasama Fapstronauts !!! Kuring di dieu pikeun ngalakukeun cek 30 poé kuring sareng nyarioskeun carita kuring ngeunaan kumaha kuring parantos suksés. Kuring ngamimitian perjalanan NoFap kuring sapeuting saatos kuring ngorondang sareng ngempelkeun sakitar 6 jam lempeng. Abdi nembé turun flu sareng teu tiasa bobo sabab kuring batuk salami wengi. Nalika kuring hudang tina koma anu dieusian, kuring henteu resep kumaha parasaan kuring. Abdi rumaos pecundang pisan. Kalakuan kuring henteu cocog sareng anu kuring terang tiasa janten. Kuring jangkung, lumayan katingali, atlit, sareng gaduh kabogoh anu panas pisan. Nanging, hobi karesep kuring ti saprak umur 12 taun parantos fap.

Kuring kantos ngalaman masalah ED salami 5 taun ka pengker sareng kuring kantos mikir éta hubunganana sareng porno sareng onani. Kuring parantos ngonsumsi viagra / cialis salami 4 taun ka pengker (sakapeung mah henteu jalan) sareng kuring leres-leres panginten anéh yén kuring ngora anu nginum pil ED. (dina waktos kuring yuswa 32) Balik deui ka anu ngajantenkeun kuring hoyong lirén tina fapp. Saatos anu kuring rasakeun nyaéta perasaan anu handap, kuring mikir ngeunaan kahirupan kuring sareng sagala hal anu saé anu kuring jalankeun sareng saha anu PMO ngaganggu sadayana dina sanés atanapi anu sanés.

Dina waktos éta kuring mutuskeun yén kuring bakal nyerah porno pikeun saé ayeuna. Kuring google "kumaha nyerah porno" sareng mendakan YBOP. Saatos seueur maca sareng nonton pidéo, kuring ngagaduhan "Ahh Haa !!!" wanoh sareng éta ngajantenkeun seueur rasa naon anu kajantenan kuring sababaraha taun ka pengker. Saatos kuring nonton biantara TEDx, kuring ningali grup ieu sareng badé dugi ka dieu. Ieu mangrupikeun usum panas anu pondok dina bulan kamari.

Poé 1-7: Kuring ngarasa di luhur dina dunya sanajan kuring masih ieu recovering tina flu. Kuring éta bisa meunang sagala sésana diperlukeun loba sarta museur perhatian kuring dina sia ogé.

Dinten 7-14: Masih raoseun saé pisan. Kuring mimiti gaduh impian séks anu jelas sareng uih deui di gim sapertos kuring henteu sono ketukan ti gering. Pikeun ngeureunkeun pemicu anu berpotensi kuring ngagantungkeun akun Face Book, Twitter, sareng Instagram abdi. Kuring pikir éta bakal sesah kusabab Facebook mangrupikeun wakil kuring anu sanés selain porno, tapi kuring henteu sono ogé. Kuring ogé mimiti rata.

Dinten 14-21: hal-hal dina kahirupan kuring nyatakeun sigana normal. Kanggo sababaraha alesan kuring ngagaduhan pangjurung ieu pikeun ngabersihan seueur hal-hal lawas anu kuring henteu kedah dianggo deui dina kahirupan kuring sapertos baju lami, sapatu, buku, sareng sajabana Salami saminggu ieu kuring ngagaduhan slip sareng ningali sababaraha porno dina didieu (Reddit). Abdi aya di zona sakitar 2 jam. Kuring henteu ujung atanapi fap, tapi kuring sadar kumaha bédana uteuk kuring dibandingkeun sareng henteu janten 2 minggu. Kuring nyatet kumaha kuring ngaraos dipasang RES sareng nembé ngalih tanpa pameunteu nyalira.

Dinten 21-28: Ieu saminggu sesah. Kuring mimiti ngaraos gejala penarikan. Abdi henteu bobo saé, teras-terasan ngaraos capé, napsu kuring jauh, sareng gaduh émosi anu kabeulit tina kabagjaan, ambek, sedih, lieur, sareng ambek. Kuring ogé ngagaduhan kandung kemih anu langkung aktif. Kuring nyandak piss sapertos unggal 30 menit salami sababaraha dinten, sareng éta leres-leres nguseup. Abdi angkat ka dokter (urologist) sareng cenah éta henteu goréng, tapi éta mangrupikeun inféksi sakedik dina cairan prostat kuring, janten anjeunna nempatkeun kuring dina antibiotik. Masih gaduh impian érotis édan komo gaduh anu kuring PMO'd.

Poé 28-30: masih ditambahan sarua saminggu saméméh tapi lalaki saeutik hadé.

Dinten 31: HAYANG SILIH !!! sareng éta anu paling hese kuring sumping dina waktos anu lami. Kuring nyandak dosis anu biasa tina Viagra, tapi jujur, kuring henteu nyangka kuring meryogikeunana, ningali ka tukang. Kuring ogé ngagaduhan istirahat wengi anu damai. Éta dinten anu saé.

Naon mantuan: Ngalalanyahan leupas tina média sosial. (Kacuali NoFap na Pornfree) Mariksa di palih NoFap na Pornfree carita maca kasuksésan sarta setbacks. Semedi. Sésana (I nyaho loba urang nyebutkeun latihan tapi geus ngalakukeun eta intensely, jadi kuring ngan tuh sabalikna) Puter kalawan anjing kuring. Maca Taya deui Bapak nice guy na penyembuhan teh éra anu ngiket Anjeun. (Kacida Disarankeun) Jeung diajar saloba I bisa ngeunaan sakabéh ieu.

Maksudna carita kuring sarta kuring miharep pikeun mibanda hiji carita sanajan leuwih hadé di 60 poé. Urang tiasa ngalakukeun ieu babarengan !!!

TLDR Kuring fapped pikeun ngeunaan 25 taun ngagaduhan capé eta, kapanggih YBOP, NoFap, sarta PornFree, Kungsi sababaraha up na handap mangsa dinten 30 ieu tapi tetep prevailed. Didaptarkeun naon mantuan kuring jeung urang sadayana tiasa ngalakukeun ieu babarengan.


PIED mah jadi hadé

Dulu kuring ngagaduhan bentuk PIED anu pikareueuseun dimana kuring henteu tiasa tetep sesah langkung ti sababaraha detik sakapeung sareng bakal antara hésé sareng lemes sepanjang waktos. Ayeuna parantos 56 dinten di NoPorn (sababaraha pelanggaran minor kuring henteu resep tapi henteu acan nonton porno salami waktos ieu) sareng 61 dinten NoFap. Kuring parantos perhatoskeun akhir-akhir ieu yén cacakan abdi relatif sesah sareng tetep sesah pikeun waktos anu langkung lami salami kuring teras-terasan mikiran hal anu ngahurungkeun kuring. Pikiran porno kuring henteu sesah ayeuna tapi masih aya dugi ka sababaraha tingkat.

Masalah anu paling gedé nyaéta kuring ngagaduhan masalah dugi ka panjang ereksi. Kuring biasana ngan ukur kénging satengah atanapi 2/3 tina panjang lengkepna mah. Kuring henteu terang kumaha ngabenerkeun éta, tapi kuring miharep éta bakal gancang robih.

Sacara umum, kuring resep pisan tiasa ngagaduhan degdegan ayeuna. Masih teu aya tanda nyata garis rata tapi kuring ngalaman sababaraha masalah anu ngajantenkeun kuring pikir kuring panginten aya dina garis rata dina hiji waktos tapi henteu lami sateuacan kuring kabuktosan lepat.

Abdi hoyong naroskeun hiji patarosan di dieu: Naha aya anu nyobian tongél? Naha aranjeunna ngabantosan ku kualitas degdegan? Kuring parantos nyobian ngalakukeun éta sababaraha kali (30 detik x 10) tapi kuring henteu yakin naha aranjeunna ngabantosan atanapi henteu. Upami kuring ngagaduhan cacakan nalika ngalakukeun éta, maka kuring biasana ngan saukur lemes ..


Kuring miharep carita kuring inspires / mantuan sababaraha Anjeun guys

25 taun. Tos PMOing ti saprak kuring 11. Sakitar tilu kali sapoé saprak kuring ngamimitian. Gaduh kecanduan anu kuat pisan ti saprak ngemis, panginten éta normal. Kusabab kuring aktip sacara séksual, kuring merjuangkeun PE sareng ED anu mangrupikeun siklus dahar diri anu kentel. Éta nyababkeun kuring nyingkahan hubungan séks sareng émosional ka seueur awéwé hébat anu kuring kantos pendak salami hirup abdi. Kuring bakal kukulutus sareng awéwé sareng terang yén lamun balik ka bumi kuring bakal salawasna ngandelkeun palemala lawas pikeun ngalaksanakeun padamelan. Kuring salawasna terang yén anéh lamun kuring mikir sapertos kitu tapi henteu leres-leres masihan sabab éta hasil pikeun kuring.

Maju ka sababaraha bulan ka pengker. Budak awéwé kuring kenal sareng sobat dalit sakitar 9 bulan putus sareng bf na. Urang mimitian nongkrong sareng mimiti ngembangkeun sababaraha perasaan anu nyata pikeun silih. Saatos sababaraha minggu babarengan unggal dinten anjeunna hoyong hal-hal janten langkung raket. Kuring terang kuring ngagaduhan masalah PE / ED ieu sareng ngan ukur ngarepkeun éta henteu kajantenan sareng anjeunna tapi tangtosna otak scumbag moal ngagaduhan éta. Tambihan tina éta, yén anjeunna jauh langkung ngalaman tibatan kuring sacara séksual sareng terang naon anu dipikahoyongna. Abdi henteu hoyong bangsat ieu. Kira-kira sabulan urang terus nyobian hubungan séks sareng kuring teu tiasa ngajaga dedeg langkung ti 20 detik. Éra, éra, lieur, frustasi, sadaya hal ieu kajantenan ku urang duaan.

Saatos milarian panglawungan anu teu aya tungtungna ngeunaan PE sareng naha kuring henteu tiasa ngungkulan ieu, kuring kasandung kana omongan TED. SENI SUCI !!!! Ieu tiasa janten masalah kuring. Kuring kantos ngagentos sareng ngajentrekeun gurkin kuring kana koma. Sareng aya subreddit khusus kanggo éta. Abdi asup !!!

Jam sareng jam panalungtikan internét engké. Kuring bébéja ka mojang ngeunaan rencana NoFap kuring. Anjeunna skeptis tapi terang yén éta moal nganyenyeri. 2 minggu ka pengker sareng kuring kambuh 3 kali, masih teu aya hubungan séks sareng mojang kusabab ED. Budak awéwé frustasi sareng mikir panginten urang kedah waé janten babaturan (ceuk pikir kuring henteu pikaresepeun ka dirina tanpa sadar sareng mimiti ngaregepkeun dirina sorangan).

OK thats eta. Waktu keur lalaki bangsat nepi. Taya deui relapsing nyokot kadali hirup anjeun. Kuring assure nya éta lamun manehna batang ieu kaluar eta bakal bisa dipaké (I mudahan). Kuring ngabejaan nya atuh relapsed sarta eta moal lumangsung deui. poé 6 of PMO soberness sarta tungtungna eta kajadian !!! Eta dirasakeun kawas fucking malaikat lungsur na rahayu nu prajurit heubeul.

Parantos 10 dinten ti saprak dinten éta sareng urang unggal dinten parantos ngalakukeun hubungan séks. Kuring ngarasa unggal-unggal urang hubungan séks kuring beuki percaya diri deui ka kuring. ED sakapeung kajadian, kuring moal nyatakeun kuring 100% kapok tapi ti mana kuring ngamimitian éta 1000x langkung saé.

Unggal dinten anu ngalir tanpa fap nyaéta dinten anu saé. Abdi 16 dinten lebet sareng henteu sabar ngantosan kumaha karaos kuring dina 90 taun.

Tina pernyataan émosional haté: NoFap Abdi teu tiasa nyarios ka anjeun kumaha hartos komunitas ieu pikeun kuring. Anjeun sadayana leres-leres ngabantosan ngarobih kahirupan jalma. Seks pernah janten sieun ku kuring anu nyingsieunan kuring sareng ngajantenkeun kuring dijauhkeun ti awéwé sareng noFap parantos ngabantosan ngarobih kana kagiatan anu pikaresepeun sareng ngariung sareng budak awéwé anu kuring resep pisan.

carita anjeun sarta rojongan pikeun jalma sejen geus mantuan kuring Kuring miharep milik bakal ngabantu salah sahiji anjeun.


Henteu aya porno langkung ti 5 bulan. Tadi wengi sareng énjing ieu - kelamin nganggo kondom!

Kuring ngareset counter kuring ngan kusabab ayeuna mah Kuring keur nyobaan rék tanpa fapping pisan. Méméh ieu ngan forgoing porno.

I rengse ku karét tadi peuting jeung isuk ieu pikeun kahiji kalina Jigana kantos.

Nyieun STRIDES !!!!


Re: Naha ieu henteu dianggap panyakit nasional?

Kambuh matak pikaresepeun. Kuring parantos ngalakukeun hubungan séks tilu kali ti saprak reboot suksés kuring réngsé kira-kira sabulan katukang, tapi kuring ogé dua kali kambuh dua kali. Éta nyingsieunan sih kuring sabab kuring henteu hoyong balik deui ka PIED. Tapi kecanduanna kuat. Kuring saurna sateuacanna, tapi éta mangrupikeun kecanduan pikeun alesan. Éta TEU sirna sakali kontol anjeun damel deui. Sareng sanaon kontol anjeun damel, éta panginten henteu tiasa dianggo 100 persén atanapi di bagian luhur gim. Butuh waktos pikeun dudung sareng waktos pikeun ngéléhkeun kecanduan.

Jigana éta hal hirup, upami henteu sababaraha taun. Ngan moal tiasa balik deui ka binging. Kambuh sakali dua kali henteu kunanaon ... .tapi tangguh.
Setrés, gelut sareng GF atanapi hal-hal sanés tiasa nyababkeun kambuh. Barang pikareueuseun.


jadi Bingah

Sigana mah libido kuring deui, saatos lami 4+ sasih ngeusian sapertos sh ** t. Kuring gaduh MO 7 dinten deui sareng kuring henteu émut kantos ngalaman degdegan anu kuat ... raos anu saé nalika dedegan anjeun "dikonci". Kuring ogé henteu pernah gaduh kai énjing anu kuat sapertos kitu. Abdi henteu percanten kuring éta belet teu curiga porno pikeun cacakan lemah kuring. : :)

Good tuah guys!


Hebat, Perbaikan anu Hadé ku reboot, tapi….

Abdi bade nyaritakeun langkung seueur ngeunaan carita kuring. Sakitu heula, punten kuring nganggo basa Inggris anu henteu hadé, kuring urang Perancis, sareng hatur nuhun kana pangrojongna.

Dugi abdi yuswa 23 taun Nyai diawaskeun porno ngan sababaraha kali, jadi normal. Kuring éta kalayan GF munggaran kuring, sarta nalika manehna masihan kuring blowjob a, erections abdi nya alus.

_ Dina 25 Nyai mimiti kapanggih porno di internet. Sarta i mimitian boga fantasies porno. Kalawan waktu, porno éta anu leuwih penting dina kahirupan mah. Sarta i mimitian boga sababaraha karusuhan. Henteu pikeun blowjob na rubbing dirina, tapi keur tembus nya. Jeung sababaraha kali malah keur rubb nya, éta hésé. Tapi dina pikiran kuring teu masalah.

_Dina 27 nalika kuring ngarobih GF pikeun anu sanés, kuring henteu ngadegdeg nalika kami taranjang, pikeun ngagosok mastaka na nganggo kontol kuring. Tapi kuring henteu hoyong ningali deui, anjeunna henteu geulis. Janten pikeun kuring, henteu masalah.

_At 28 Nyai patepung ngalamun. Awéwé geulis. Tapi abdi masturbated sorangan loba, unggal poé, sarta abdi dipaké porno pisan sering.
Sahingga nalika kuring jeung dirina éta pikeun waktos fist dina ranjang, i kagungan hiji cacakan di awal (kissing, cuddling), tapi lamun kami taranjang, euweuh pisan.
Malah ku blowjob, teu cacakan.

Kuring nyobian ngartos, sareng kuring mendakan halaman wéb Perancis ngeunaan porno, tapi henteu sapertos YBOP atanapi YBR ... Éta ngan ukur nyarios yén urang kedah nyingkahan porno sareng onani, tapi henteu aya hubungan sareng dopamin, sareng ngahindaran lamunan sareng sajabana…

Kalawan waktu (9 bulan) abdi diusahakeun tembus dirina, kalawan gagal sarta sababaraha ayaan, sarta pe. Jadi kirang porno (ngan sababaraha pikeun nguji sorangan), kirang masturbasi (ngan nyoba pariksa éjakulasi kuring), sarta orgasms kalayan kabogohna (kalawan sababaraha Pél di awal). Jadi lain reboot nyata.

Tapi saatos 9 sasih "lampu reboot", anjeun tiasa percanten ka abdi, abdi leres-leres dibalikan deui.

Teu PIED, Henteu PE, tapi degdegan batu keras! Saperti kai, hésé pisan unggal waktos, sakapeung sababaraha kali sapoé. Kuring resep pisan pikeun anjeunna dina ranjang (dugi ka 45 menit) ...


Saatos 185 dinten eta tungtungna kajadian!

Kuring ngan kedah ngabagi, kuring nuju bagja ayeuna! Kuring kantos ngalaman masalah nyata ngeunaan libido kuring, dugi ka ayeuna! Ujug-ujug kaluar ti mana kuring ngan spiked boner BESAR tur janten pisan mesum on tempat anu kuring ampir éjakulasi tanpa noél diri kuring. Rarasaan anu saé pisan kuring kedah ngegel ramo sareng nutup panon ngan ukur ngajaga diri tina kahandap! Sigana mah ED kuring ngan ukur ngaleungit! YA ALLAH! Abdi teu tiasa percanten! Éta rarasaan PANGSAÉNA anu kuring kantos ngalaman! Émosi pisan pisan! Sial ieu jalan pisan!


leuweung isuk téh kuat sakumaha kantos kiwari!

Abdi 15 taun sareng kuring nyerah porno pikeun detox sareng nyéhatkeun otak kuring. Ieu sapertos minggu ka 4 kuring tanpa porno anu saé. Kapercayaan kuring parantos nepi kana bagan sareng leuweung énjing kuring kuat sanaos kuring bobo telat. Ieu Heboh sareng kuring bakal neraskeun ieu. Thx kanggo pangrojongna.


Hapunten budak lalaki postingan ieu saatos postingan panik darurat kuring sapertos tadi hoyong ngenalkeun nyalira ka anjeun. Abdi 19 taun parantos ngalaman kecanduan porno lami-lami sigana mimiti melong porno nalika kuring 12 taun kacilakaan leres-leres tersandung saat ningali tv. Pokokna kuring henteu ngaleupaskeun porno éta nyababkeun ED kuring, kuring rada terang yén éta goréng ngan henteu terang naon anu dilakukeun ku kuring.

Diusahakeun rada / ngawatesan eta sababaraha kali tapi abdi pernah nyaan ieu tiasa ngadukung tilas a, i bakal balik sabulan di dieu atanapi aya lajeng binge. Lajeng abdi patepung gadis hébat ieu, sarta abdi mutuskeun yen abdi éta bener gonna ngéléhkeun ieu. Ku margi 68 poé sarta kapok ED abdi abdi ngarasa Heboh, anu pangalusna i kantos gaduh !!

Tapi ayeuna kuring karaos lumayan uih, kuring ngagaduhan jalan anu panjang 68 dinten badé hubungan sareng babaturan awéwé kuring nalika kuring mabok hideung mabok sareng uih deui, abdi deui sareng ED anu kuring pikir kuring kapok. Janten yeuh kuring rumaos telek sareng kuring panginten badé angkat ka komunitas ieu kanggo bantosan anjeun sabab kuring leres-leres ngaraos gering.


Porno ED patali

keur (rusiah) pencinta porno. teuing porno anu pernah hiji hal anu alus :ngabarakatak: , Teu serius :|. Kuring dipingpin pikeun ngadamel pos ieu saatos maca threads ku Profectus. taun 2007, kuring ngalaman anu sarupa tapi henteu parah gejala. garis handap, ngarobih kana video anu terus-terusan merosot rangsangan kana pangalaman seksual / patepungan nyata .. Tautan di handap ieu seueur inpormasi ngeunaan topik.

----

Prodigy, aya naon babaturan?

Kuring henteu acan maca tautan anu anjeun pasang, tapi kuring hoyong ngabéjaan yén kuring ngalaman ogé sababaraha taun ka pengker. Solusi pikeun kuring sanés nyaram diri kuring tina nonton éta sadayana, tapi pikeun ngabatesan diri kuring ngan ukur ngabayangkeun awéwé langsung anu kuring kantos ningali sacara pribadi (sanaos ngan ukur di mall, di jalan, sareng sajabana) bari ngéléhkeun. Nanging, éta ngan ukur kuring; urang sadayana gaduh masalah anu sanés, jst.

Lucuna, abdi kapanggih yén lamun kuring ngéléhkeun kaluar bari imagining Wanoja janten dina kaayaan sapertos tina ekstasi sakumaha janten ampir di kanyeri nu nyosok jero, abdi bisa orgasme dua kali, meureun tilu kali.

Kiwari ukur sababaraha adegan porno jarang sih ngahudangkeun kuring, tapi aranjeunna ayeuna ngahudangkeun kuring jalan leuwih ti barang kuring dipaké pikeun resep sateuacan.

---

Abdi tiasa hubungan sareng éta - ngagaduhan masalah anu sami dua taun ka pengker. Kuring tumaros persis naon anu anjeun lakukeun sareng sadayana balik kana normal. Kuring nebak porno nyegah anjeun tina ngagunakeun imajinasi anjeun.


Jujur kuring henteu ngagaduhan seueur masalah sareng degdegan tapi anu kuring perhatoskeun éta kuring sareng awéwé ieu langkung ti 8 bulan ... kuring henteu masturbasi nalika kuring sareng awéwé éta kusabab sapatemon seksual munggaran kuring sareng kuring kaleungitan minat dina porno sabab kuring ngagaduhan hal anu nyata pikeun maénkeun… kuring henteu nyerah pisan sanaos… tapi anu kuring perhatoskeun nalika bulan maju ereksi kuring beuki hésé sareng awéwé ... anu mimitina kuring kaget ... éta kedah titik dimana anjeunna nyalira bakal masihan koméntar yén éta karaosna sapertos batu ... .bukan éta henteu sesah pisan dina ngamimitian urusan ... éta langkung ti cukup pikeun nyugemakeun budak awéwé waé ... .tapi sanés intina ... beuki loba poé abdi tanpa porno langkung-langkung kuring mendakan deui kamampuan séksual kuring nyarios ...

éta naon anu méré kuring dorongan anu sajati ... .. éta nalika kuring sadar yén ngan sabab kuring tiasa pop degdegan sanés hartosna kuring henteu kapangaruhan ... éta nalika bohlam lampu mimiti seuneu dina sirah kuring ... kuring mikir sorangan kuring bisa jadi kitu langkung saé dina ranjang upami kuring ngan ukur nyerah porno ieu pikeun saé sareng éta anu memotivasi kuring jauh di jero… sareng dugi ka ayeuna awéwé éta nyobian ngauihkeun kuring deui ... tapi waktos ieu kuring mikir jelas sareng sirah kuring sanés sareng kontol kuring ... éta hiji deui kauntungan anu penting pisan yén reboot nguatkeun anjeun…. éta ngajadikeun anjeun leres-leres sadar kana harga anjeun ... anjeun pantes langkung ... anjeun raja .... anjeun henteu tiasa dipésér ku sababaraha awéwé jegud ... anjeun moal ngajual diri murah.

http://desiproject.com/showthread.php?t=1333793&page=26


Kuring keur perasaan pisan senang ayeuna

Hei dulur, janten hayu atuh masihan anjeun carita saeutik ngeunaan naha kuring ngagabung henteu fap. Abdi 20. Abdi sumping ka Amérika ti Nepal sakitar kelas 8. Abdi umur 13 sakitar waktos éta sareng éta nalika éta sadayana dimimitian. Kuring ngamimitian masturbasi tanpa porno sababaraha kali. teras kuring nonton pidéo musik séks sareng nyentak. harita kuring nonton porno. éta dimimitian tina nyemprot teras lempeng teras pamustunganana lesbi. Abdi biasa nyentak sakali unggal dinten. Janten henteu ieu mangrupikeun masalah sareng kuring kaleungitan parawan nalika umur 17 sareng teu ngagaduhan masalah. Kuring bangun sareng éjakulasi di jero dirina sanaos rada gancang. Kuring ogé ngagaduhan kabogoh saminggu katukang sareng kuring henteu ngagaduhan masalah pikeun gugah sareng anjeunna ogé. Kuring bakal kuat ngagugulung unggal manéhna asup ka kamar.

masalah arised nalika kuring jeung sobat kuring indit ka urut parlor mun geus bandung lamun kami mabok. gadis éta kuring ngangkat pikeun urut éta super panas na mah ieu teuas lamun manéhna taranjang. Tapi lamun kuring ieu sabenerna inserting jero dirina, sirit mah lemes. Abdi teu bisa meunang teuas pikeun kahirupan kuring. ieu ngerakeun jeung sanggeus kuring meunang ngarep I researched naon anu kajantenan lajeng I stumbled kana reddit ieu.

Kuring ngamimitian euweuh celah 20 hrs ago na eta teu geus yén hésé pikeun kuring. sahingga kiwari Teu sangka Abdi kedah coba lamun kuring bisa meunang teuas ngan ku leungeun kuring ngarampa sirit kuring nu kuring pernah bisa ngalakukeun saméméh tanpa porno lesbian. mun heran abdi, sirit kuring ngagaduhan batu teuas lamun kuring stroked eta dua kali. Kuring jadi senang. Kuring ngan panginten bakal babagi ieu ku kituna masarakat séjén bisa nempo yén lamun u kakurangan tina pied euweuh fap teu dianggo 100% dina jumlah pondok waktu.


Parna Pied kamajuan

Abdi 24 sareng gaduh naon anu kuring pikir nyaéta ED ti saprak nonoman. Saatos seueur usaha anu gagal, kuring henteu ningali pilem porno ti saprak Juli. MO dua kali bulan ieu. Kamari kuring parantos suksés kelamin. Nalika kuring henteu 100% nangtung. Kuring caket pisan waktos sareng sakitar 85%. Kuring henteu hariwang ngeunaan kaleungitan éta sareng mikaresep jinisna. Kuring ogé mabok pisan. Kamajuan anu kuring hasilkeun henteu nyata. Kudu tetep ngaliwat Séptémber ayeuna. Ieu nunjukkeun anjeun tiasa MO salami reboot (sahenteuna kuring tiasa).


Ngan nembé 50 poé tanda! Pangalaman kuring dugi ka ayeuna (31yo, ~ 19 taun pangguna porno nganggo PIED)

Hai Sarerea, Kami reueus ngomong kuring ngan lulus 50 tanda beurang réngsé bulan pinuh munggaran kuring dina waktu anu pohara lila. Kuring geus sareng mareuman sahiji nofap pikeun sababaraha taun sarta sababaraha bulan deui kapanggih pornfree jeung komunitas didieu estu hébat, jadi hatur nuhun sadayana. Atoh mah hayang nutupan kumaha kuring ngagaduhan dieu duanana pikeun memotivasi sorangan keur mangsa nu bakal datang jeung kamungkinan masihan sababaraha sudut pandang ka batur.

Perhatosan: Kuring nganggo pedaran anu rada ngalilindeuk ngeunaan "hubungan" khususna nalika nyawalakeun PIED, janten upami éta mangrupikeun pemicu pikeun anjeun, entong entong maca ieu

Sajarah:

  • heubeul 31 taun, jalu
  • Dimimitian nempo porno sabudeureun 12 umur lajeng nambahkeun di MO konsistén ti ngeunaan 14 on
  • kaala speed tinggi internét sabudeureun 17 (kecanduan internét umum sarta siklus saré goréng ogé mangrupa masalah)
  • kungsi Jumlah hubungan cukup suksés sarta encounters liwat sarta langsung saatos kuliah.
  • Ngagunakeun porno rutin (~ 1 / poé tunggal, saeutik kirang dina hubungan)
  • Hiji keur meureun saeutik leuwih sataun, papanggih gadis hébat, titimangsa pikeun ~ 3 bulan. Ieu jenis layu kaluar, tapi kuring kungsi munggaran (kiwari) isu abdi jelas kalawan PIED. Kuring blamed eta dina kurangna atraksi wanoh sabab manéhna geus miboga saeutik beurat tapi kuring kungsi isu ti mimiti waktos urang dina jeung atraksi naon masalah ieu ogé raket patalina jeung gambar awéwé idéal kuring salaku hasil tina porno
  • Discouraged ti éta digabungkeun sareng pangangguran panjang sarta depresi ngulang (anu geus datangna jeung Isro sakabeh kahirupan sawawa abdi) Ku margi ngeunaan taun 4ish kaliwat keur tunggal
  • Dicarioskeun nyalira kuring kedah jomblo sababaraha waktos, maka éta ngan saukur saderhana dugi ka kuring babarengan, maka kuring henteu bakal saé pikeun saha waé dugi ka kuring ngalakukeun, maka jenis ngan ukur narima yén kuring bakal bujangan salamina. Aya karapihan morose pikeun narima éta. Abdi ogé sanés leres-leres pendak hiji wengi, janten kuring henteu pernah ngalakukeun hubungan séks sepanjang waktos ieu.
  • Gawe bareng dina henteu PMO kalawan saeutik kasuksesan pikeun ngeunaan 3 taun.
  • Untungna kuring gaduh sababaraha réréncangan anu caket sareng kulawarga anu ngadukung anu ngabantosan kuring sadayana, tapi kuring henteu leres-leres ngabagi sadaya ieu sareng aranjeunna janten nyalira.

Nu leuwih anyar:

  • Kaala tinggi tungtung sistem VR sarta ditiup jauh di kumaha compelling VR porno téh. Jenis sieun kuring jadi sabenerna dieureunkeun ngagunakeun eta saméméh quitting porno biasa
  • Dimimitian narima beuki loba carana serius kecanduan porno mah jeung sanggeus peuting di ampir euweuh sare jeung needing mun buka karya kapanggih sorangan disgusted (deui) kalawan pilihan porno (barang anu leuwih ekstrim ti Abdi kantos janten resep di kahirupan nyata), sarta hirup abdi sacara umum.
  • Kuring ngalaman sababaraha waktos anu jelas sareng resolusi pikeun kaluar sateuacan, sareng anu ieu pasti aya di sisi anu langkung kuat.
  • Mutuskeun sarua salaku usaha panganyarna kuring utamana hayang kaluar porno, tapi bakal ulah MO ogé dina mimiti guna ngagancangkeun recovery jeung ngurangan dedi.
  • Sakitar saminggu satengah PMO gratis kuring pendak sareng mojang anu saé pisan (ayeuna gf). Kuring hariwang kuring overestimating anjeunna mimitina kusabab kuring kantos jomblo panjang, tapi anjeunna anu nyata.
  • Katuhu kaluar bat ka, ieu hiji motivator badag pikeun kuring sangkan count waktos ieu. Kuring ogé kungsi aya hubungan acara négatip simultaneous utama dina kahirupan kuring nu sabenerna mantuan museurkeun kuring nu langkung lengkep ihwal ngaronjatkeun sorangan sarta strengthened beungkeut kuring jeung nya.

Naon anu kuring perhatoskeun salami 50 dinten katukang:

  • Kuring pasti ningali hal-hal anu langkung positip sareng percaya diri, tapi sigana kusabab hubungan langkung ti pornfree.
  • Teu aya kakuatan adikuasa (acan). Pernah ngarepkeun naon waé, tapi kuring terang konsép na muncul pisan dina nofap. Masih henteu ngartos pisan konsep na.
  • Dumasar minggu sareng satengah munggaran, sareng garis-garis sateuacanna, kuring nyatakeun minat kuring ka awéwé asli rebounds pisan dina saminggu. Kapercayaan sareng motivasi kuring umumna katinggaleun, sanaos waktos ieu didorong ku hubungan anu ngadadak.
  • aspék séjén tina kahirupan abdi téh cukup normal, tapi abdi tiasa perhatikeun hiji slow, tumuwuh pamutahiran mana nyieun bédana badag dina hiji aréa konsistén ngabantuan kuring coba saeutik leuwih di batur anu butuh pamutahiran.
  • Henteu gaduh dorongan anu luar biasa pikeun nganggo porno waktos ayeuna anu kuring pikir téh paling kusabab gaduh gf sareng ati-ati ngajauhan anu sanés.
  • Nyaan kuring henteu ngagaduhan konsép sabaraha lami PIED kuring bakal pulih, tapi éta langkung saé tibatan anu kuring ngarepkeun. Sababaraha pangalaman mimiti meunang rapi kuring ngan ukur ngajadikeun diri langkung loma sabab sieun aya kajadian. Kahiji kalina hubungan séks kami duaan geulis capé ti dinten sareng nalika kuring tiasa rada sesah Abdi teu tiasa cicing sareng éta sareng henteu caket sareng syahwat. Kira-kira saminggu sanggeusna anjeunna nyobian masihan kuring lisan, tapi deui kuring henteu tiasa tahan atanapi O. Kuring parantos atos mutuskeun pikeun ngobrol sareng anjeunna ngeunaan hal éta
  • Kuring ngajelaskeun ka dirina sadayana ngeunaan dimana kuring aya dina waktos éta (~ dinten 40 henteu PMO) sareng éta tiasa nyandak sababaraha minggu atanapi bahkan bulan sateuacan kuring leres-leres tiasa tampil normal, sareng éta henteu aya hubunganana sareng anjeunna. Anjeunna leres-leres ngartos sareng éta ngajantenkeun kami langkung ngadeukeutan tiasa jujur ​​sareng kabuka ngeunaan sagala hal. Kuring / kami mutuskeun yén kami bakal nyobian upami waktos na timbul, tapi moal ngarepkeun hasil anu béda kapan deui. Salah. Ngan 4 dinten saatos éta pertama kalina urang ngayakeun hubungan séks deui kuring tiasa tahan sareng syahwat. Kuring bakal nyarios yén kuring masih gaduh jalan panjang pikeun pamulihan lengkep kusabab kuring henteu sapinuhna hésé sapertos anu kuring pernah nganggo porno, tapi naon anu raoseun asa normal sareng intim sareng batur anu kuring paduli.
  • Kuring masih rencana on Ngahindarkeun sadayana MO salila sahenteuna sababaraha langkung bulan, meureun panjang.

dipepelingan dumasar kana pangalaman abdi:

  • Nampi yén anjeun ngan saukur teu tiasa nganggo porno. Jigana ieu anu paling penting sacara umum. Usaha sateuacanna aya dina méntalitas "Leres, kuring ngan ukur bakal lirén" tapi kuring henteu pernah leres-leres katingali jauh dugi ka takterhingga. Kali ieu kuring ngajukeun titik pikeun mikawanoh yén kuring bahkan henteu ngagaduhan inkling anu janten ok pikeun dilakukeun bahkan sababaraha taun ka handap. Ngan henteu kantos deui. Ieu waktos kuring leres-leres ngaganggu pikeun mupus sadaya sisipan lami kuring, anu sanaos kuring sigana henteu nganggona mangtaun-taun éta ngan ukur linggih dina hard drive lami salaku tugu pikeun non-komitment kuring. Kali ieu kuring langkung serius sareng leres-leres mikirkeun naon maksudna lirén sareng niat pikeun henteu teras-terasan deui.
  • Mimitian kalayan Tujuan, Sarta ngingetkeun diri tina eta. Kuring dijieun titik pikeun apal kumaha disgusted Kuring ngarasa yén dinten panungtungan. Sanajan kuring geus ngarasa cara éta loba kali saméméh, abdi dibeuleum kana sirah kuring tur pikir ngeunaan eta aya kalana. Ieu masih ngajadikeun kuring ngarasa bau, nu ngabantuan kuring ti wanting pikeun balik dinya.
  • Taya peeking. Anu ieu ageung pikeun kuring. Ampir sadaya corétan kuring sateuacanna diakhiri ku janten "panasaran" sareng nginget-nginget hal anu bahkan henteu lemes (calana ketat, sareng sajabana), sareng saatos browsing sababaraha gambar éta parantos réngsé. Kuring sok naék ti dinya. Abdi teras terang éta. Waktos Ieu kuring komitmen sorangan pikeun henteu ngalakukeun éta.
  • standar bodo. Pikeun mantuan nyegah ngintip, kuring nyobian nyingkahan hal-hal anu nyababkeun kuring ka ditu. Hal normal sapertos ngirangan browsing internét tanpa tujuan (masih aya masalah, tapi langkung saé), tapi ogé sababaraha anu bodo tapi épéktip. Kuring ngamimitian neuteup ka jauh nalika adegan anu rada seksi (bahkan ngan ukur awéwé anu nuju yoga atanapi ngaji) dina pilem, acara, sareng pidéo youtube, sareng bakal mencét atanapi nutupan gambar anu sami dina situs sareng majalah anu sanés. Kuring parantos santai sakedik, sareng tong hariwang nalika kuring sareng gf, tapi kuring tetep serius.
  • Ulah aya komputer. Kuring parantos nyobian nyingkahan lebet kana komputer kuring tanpa tujuan anu khusus (padamelan, sakola, midangkeun, sareng sajabana) teras HIRUP pas tujuan éta parantos réngsé. Kuring parantos cukup suksés kalayan éta sanaos waktos netflix parantos ningkat.
  • Upami Anjeun gaduh PIED na anu cukup untung papanggih batur museurkeun anjeun, Jujur! Abdi teu tiasa setrés cukup kumaha pentingna kuring pikir éta. Luncat utama dina pamulihan kuring. Daripada (sigana) ngajantenkeun budak awéwé asa goréng pikeun henteu nyugemakeun kuring sapertos hubungan kuring sateuacana, kaayaan anu pikareueuseun ieu janten positip anu ngajantenkeun urang langkung caket. Pangpentingna butuh sababaraha tekanan pikeun kuring nedunan, sareng kuring ngan ukur tiasa fokus dina mikaresep diri. PIED tina naon anu kuring kantos baca sacara psikologis. Nyandak paningkatan tiasa ngabantosan samentawis pikeun sababaraha, tapi éta henteu kedah diandelkeun sanajan éta jalan. Hiji-hijina ubar anu leres nyaéta mersihan uteuk anjeun ku waktos sareng ngirangan karesahan anjeun ku masalah. Éta tiasa nyandak anjeun langkung seueur waktos tibatan kuring (kuring leres-leres nganggap dirina pisan untung), tapi upami anjeun tungtungna pendak sareng batur anu anjeun pikahoyong, kantun kabuka pikeun kapentingan dulur. Anjeun bakal dugi ka dinya.

TL; DR: Deukeut ka 2 dasawarsa porno. PIED ngarusak diri sareng hubungan. Tungtungna janten serius ngeunaan kaluar kecanduan abdi. Kuring gaduh jalan anu panjang, tapi kuring parantos maju pisan sareng ati-ati yakin yén ieu waktos kuring.