Kumaha parobahan diet mantuan kuring jadi pornfree

A pamaké porno recovering nyerat:

Kuring kantos sareng mareuman bandwagon bébas porno salami tilu taun ka pengker. Éta kantos janten perjuangan, tapi kuring ngatur bébas 90 dinten bébas porno sababaraha taun ka pengker.

Saban poé sanajan geus lumayan loba perjuangan nu. Dugi atuh hal anyar, aya hubungan jeung usaha pornfree. Kuring stumbled dina / R / keto reddit.

nu / R / keto reddit mangrupikeun kelompok pangrojong pikeun anu nyobian pola diet ketogén gizi. Ieu hartosna, pedoman anu kasar pisan, anjeun tuang utamina lemak, sakitar 80%, sareng 15% protéin sareng 5% karbohidrat. Kalayan dina pipikiran ieu, éta ogé pedoman pikeun nyéépkeun karbohidrat 20g. Nalika nyéépkeun sajumlah leutik karbohidrat sapertos kieu, ati anjeun bakal ngahasilkeun keton anu otak anjeun tiasa kaduruk pikeun énergi. Keton mangrupikeun jinis bahan bakar anu sanés tibatan glukosa, sareng sacara harfiah masihan anjeun pangalaman anu rada béda pikeun kanyataan. Bayangkeun nempatkeun jinis bahan bakar anu sanés dina mobil anjeun, éta bakal ngarobah ciri mesinna.

Kuring ngamimitian diet enol-gula. Ngan ukur tuangeun daging, sayuran sapertos alpuket sareng tuang kacang. Dina hiji dinten, kuring sadar kuring ngaraos OKÉ henteu ningali porno. Dina sababaraha dinten kuring sadar kuring henteu mikir ngeunaan éta pikeun waktos éta. Saatos saminggu kuring rada sieun kusabab drive-sex kuring angkat tina hoyongna unggal dinten, dugi ka ayeuna kuring henteu acan masturbasi ATAWA melong porno ATAWA hubungan séks, dina tujuh dinten. Ayeuna kuring leres-leres ngémutan yén kuring megatkeun hiji hal pikeun kuring.

Kuring angkat ka pamajikan kuring sareng anjeunna ngajamin deui yén kuring henteu kunanaon sareng ieu mangrupikeun hal anu hébat, éta ieu anu kuring pilari. Kabébasan tina perbudakan séks. Janten éta ngabantosan kuring santai. Kami hubungan séks, éta saé pisan. Janten, kuring masih kénéh teu kunanaon. Saatos urang ngalakukeun hubungan séks, kuring pikasieuneun ngudag. Éta henteu goréng éta. Nyatana, mimitina kantos dina kahirupan kuring kuring henteu masturbasi atanapi ningali porno saatos hubungan séks. Kami gaduh hubungan séks deui sababaraha dinten saatosna, sareng deui, chaser tiasa diatur pikeun kadua kalina.

Parantos 29 dinten. Abdi henteu acan masturbasi atanapi ningali porno. Kuring ngagaduhan langkung énergi, bobo langkung saé, wanda kuring langkung stabil, sareng kuring langkung sadar kana diri. Éta ampir teu aya upaya dibandingkeun sareng anu munggaran dina 3 taun terakhir nyobian teras-terasan sareng gagal ngalakukeun bébas porno.

Loba jalma di / R / keto forum disebutkeun yen bade kana ketosis ngurangan atawa ngaluarkeun anxieties umum sarta sosial maranéhanana, nu duanana I kakurangan tina. Duanana ieu geus greatly sabagean gede pikeun kuring.

Kuring ngan hayang babagi. Pikeun maranéhanana anu bisa hayang nyobaan hal béda, coba / R / keto. Kuring ayeuna ngarencanakeun tetep sareng ieu salami hirup abdi. Kuring tungtungna bébas. Alhamdulillah, kuring tungtungna bébas.

link - Hiji kapanggihna kaduga boga ngakibatkeun abdi janten porno-gratis 

by vawksel

Langkung lengkep ihwal mangpaat a diet sehat: Diet jeung balancing Libido