tipena béda parobahan otak bisa lumangsung nalika anjeun nganggo internét porno: psikologi, udar na kecanduan patali. Kabéh ngalibetkeun alterations neuroplastic dina struktur sél saraf sareng sambungan maranéhanana. Taya garis jelas misahkeun psikologi atawa udar tina parobahan adiktif.
Salaku conto, naha éta kondisi, atanapi "réspon pelesir anu teu raoseun" upami batur ngembangkeun hiji kahoyong pikeun jimat atanapi jinis porno tinangtu? Atanapi duanana? Pidéo ieu nampilkeun élmu anu aya dina kaayaan séks séksual rumaja sareng internét porno: Brain rumaja meets Highspeed Internet porno. thread reddit Ieu alamat sual sarua ieu - Saha didieu anu ngalakukeun NoFap sanés / sanés "kecanduan?"
épék halus bisa némbongkeun up malah saméméh hiji crosses garis kana kecanduan. Dua parobahan kutang janten dina lookout pikeun anu desensitization na sensitization. Desensitization mangrupakeun "respon pelesir blunted". Ieu manifests sakumaha escalation kana bahan nu leuwih ekstrim atawa leuwih waktos spent ningali porno. Sensitization ngalibatkeun formasi sirkuit memori leuwih compelling pikeun pamakéan porno. Ieu manifests sakumaha cues (ningali gambar, stress, keur nyalira) triggering pangjurung pikeun ngagunakeun porno. langkung sensitized uteuk anjeun, beuki otomatis kabiasaan anu janten.
lalaki Ieu mutuskeun pikeun reboot mimiti dina prosés, sarta dibagikeun pangalaman na:
Abdi jalu umur 22 yr sareng nembé nembé (33 dinten) ngamimitian PMO kuring. Abdi henteu bakal nganggap diri kuring pecandu serius, tapi kuring nonton porno sareng masturbasi sigana mah saprak lima belas. Di paguron luhur langkung gampang pikeun ngalakukeunana, janten kuring tiasa nyayogikeun sakedik deui, tapi henteu seueur teuing. Kuring kontén ngan ukur sapoé sakali, ningali porno. Nanging sababaraha hookup anu gagal kajantenan sareng kuring mimiti neang jawaban. Kuring mendakan situs ieu sareng yourbrainonporn.com sareng sadayana raoseun.
I am a biology utama na sagala fakta ngeunaan neurotransmitter sarta kadar dopamin bener dijieun kuring masihan ieu try. Kuring nempo hasil dina waktu kurang ti 2 minggu, sarta kuring kapanggih muterna porno ieu bagian gampang. Bener ngan kudu ngadamel titik dina sirah anjeun nu moal lalajo porno deui. Bener teu meunang gampang jeung waktu, tapi lajeng deui kuring teu beurat addicted. Sanajan kitu kuring teu tur masih ulah meunang nyorong pikeun masturbate.
Sadaya ieu disisihkeun, kuring ngan ukur ngaraos langkung saé saatos sababaraha minggu: langkung énergi, kuring langkung sosial, sareng ngan langkung sumebar. Abdi henteu tiasa hatur ka jalma di dieu anu cukup pikeun ngabagi inpormasi ngeunaan reboot sareng kuring. Kusabab datang deui ka semester ieu kuliah, kuring parantos suksés suksés sareng 3 awéwé anu sanés sareng kuring henteu kantos ngaraos langkung percaya diri séksual. Kuring henteu kantos ngaraos susah dina kahirupan kuring, sareng kuring henteu pernah lemas nalika kelamin ayeuna. Kuring bakal neraskeun henteu PMO kanggo kapayunna pasti, tapi kuring siga kuring parantos ngéléhkeun hal ieu, sareng kusabab ieu kuring ngantepkeun sakedik. Kuring terang kanyataanna kuring moal ningali porno deui.
Pangalaman batur: Teu addicted tapi erections jeung atraksi keur GF teuing ningkat
Nu sejenna: Lila waktu lurker dina poé 7. pikiran kuring jadi jauh
Nu sejenna: Umur 21 - Henteu pecandu, masih ningali kauntungan BESAR
thread: Henteu lengkep hiji mikaresep? [Di dieu aya sababaraha excerpts:]
Kuring ngan ukur ngan ukur 2 taun sareng ngan éta ngan ukur unggal dinten atanapi dua dinten sakali. Naon anu kuring tingali dina subreddit ieu nyaéta yén sadaya jelema sigana jalma anu parantos lami lami mangtaun-taun. Patarosan abdi, naha kuring bakal ningali manpaatna? Kusabab ieu henteu leres-leres nyandak kahirupan kuring atanapi ngarobih kuring ku cara ageung, naha kuring masih bakal kéngingkeun sababaraha manpaatna? Kuring rada hariwang sareng hésé pikeun kuring ngobrol sareng budak awéwé. Alesan utama kuring pikeun ngalakukeun ieu nyaéta janten langkung percaya diri, sabab éta anu paling disebatkeun ku fapstronauts anu aranjeunna alami.
bales 1
Ku teu sangka kuring sadayana anu kecanduan sabab kuring ngan ukur pmo sakali unggal dua minggu atanapi dua. Tapi akhirna kuring sadar, omong kosong éta parantos 8 taun. Kuring henteu parantos ngajantenkeun deui 2 minggu dina 8 taun. Janten kuring nyobian liren. Abdi henteu tiasa. Unggal atanapi dua minggu teu sering tapi upami saurang TEU tiasa ngalaksanakeun saminggu atanapi dua minggu, punten tapi anjeunna gaduh masalah. Ieu mangrupikeun jalan anu pangpayunna dilakukeun dina sababaraha taun (27 dinten) sareng éta mangrupikeun perjuangan anu paling ageung dina kahirupan kuring. Kambuh saatos kambuh. Bulan sasasih. Taun demi taun. Upami kuring tiasa uih deui sareng lirén nalika kuring ngan ukur sababaraha taun sareng henteu yakin kumaha goréngna éta kuring bakalan pasti. Tong ningali deui ieu sareng miharep anjeun parantos kakendali nalika gampang.
bales 2
Leres, kaduhung ngeunaan mangsa ka tukang anu paling ngaheureuykeun kuring ayeuna-ayeuna. Seueur pisan kasempetan anu leungit…
bales 3
Anjeun ningali jalma-jalma anu parantos nyentak mangtaun-taun sabab hésé ngeureunkeun nyalira. Abdi racun, anu lemes pisan, sareng anjeun henteu ningali éta datang. Anjeun pikir anjeun leres-leres damang dugi ka saat anjeun gaduh kasempetan pikeun ngobrol sareng awéwé anu luar biasa sareng anjeun ngan ukur linggih di dinya, uteuk kakeueum gambar kontol sareng heunceut, anjeun ngesang, beuteung anjeun dihijikeun dina simpul, sareng anjeun sadar anjeun moal tiasa mikir naon-naon anu lucu atanapi pikaresepeun pikeun nyarios. Kasempetan réngsé, anjeunna nuju milarian jalma normal sareng anjeun henteu terang naon anu nembé kajantenan, naha awak anjeun ngahianat anjeun sapertos kitu. Janten anjeun angkat ka bumi sareng fap ngaraos langkung saé. Éta siklus jahat. Malah jalma anu kumaha waé tiasa milarian jodo ngarusak kahirupanna ku cara ngerjakeun kaleuleuwihi. Onani lain sobat anjeun.
bales 5
Sigana mah kuring henteu resep pisan ka porno, tapi kuring parantos nguntungkeun pisan. Langkung énergi, langkung motivasi pikeun kéngingkeun awéwé asli. Coba éta sareng tingali naha anjeun nguntungkeun, kuring yakin anjeun bakal.
Teu aya anu terang perséntase pangguna porno - anu henteu rawan kecanduan - ngalaman kasusah, tapi dugi ka 2016, ampir 30% lalaki anu nganggo porno ngalaporkeun masalah, atawa nguji sakumaha ngabogaan masalah. (Kahiji tina dua panilitian éta ogé ngalaporkeun yén satengah tina pangguna porno parantos naék kana matéri anu aranjeunna sakali mendakan "pikaresepeun" atanapi "njijiki.") Ieu nunjukkeun yén lalaki anu moal pernah rawan masalah serius upami streaming porno henteu sumping, nyaéta sangsara tina masalah anu aya hubunganana sareng porno.
;
