Naon anu resep ngagunakeun porno saatos nga-boot deui?

kumaha rasana ngagunakeun porno saatos balikan deui?

Diajar ti anu sanésna ngeunaan rasana nganggo porno saatos nga-boot deui.

Salaku telat Douglas Adams wrote:

manusa, anu ampir unik di ngabogaan kamampuhan pikeun diajar ti pangalaman batur, oge luar biasa pikeun disinclination katempo maranéhna pikeun ngalakukeunana.

Ayeuna kudu bukti yen lamun uteuk cageur anjeun, dina kaayaan aslina, murag kana mikaresep pisan jeung / atawa Masalah kinerja seksualotak -your rebooted akang jadi rawan ogé, malah mun sirit Anjeun berpungsi sampurna deui. Kanyataanna anjeun tiasa dieunakeun deui kana masalah sanajan leuwih gampang.

Sabab boga pamadegan, jalur otak sensitized heubeul ngan ngantosan terang nepi kawas tangkal Natal mun anjeun pencét sareng dopamin tambahan tina kambuh a.

Aduh, seuseueurna urang kedah diajar jalan anu sesah, ngalangkungan pangalaman urang nyalira, sareng langkung ti sakali. Ieu thread Reddit dimana guys ngabahas efek tina kambuh.

Upami anjeun salah sahiji jalma langka anu bisa diajar tina pangalaman batur, ieu aya langkung seueur laporan ngeunaan jalma anu reboot sareng mundur:

Mikir ningali porno deui? Kieu sababna mangrupakeun ide anu goréng….

Ngan ukur hoyong ngirimkeun hal dumasar kana pangalaman kuring ngeunaan pamikiran anu saolah-olah aya sababaraha jalma. Pikiranana nyaéta, 'ogé kuring henteu kantos ningali P sababaraha waktos ayeuna, pikaresepeun pikeun ningali-ningali waé kumaha kuring mendakanana'. Kuring nimpah pamikiran ieu ngeunaan 10 sababaraha taun ka pengker, saatos nyerah P salami sababaraha taun ka pengker sabab kuring terang yén panggunaan kuring compulsive pisan.

Pikeun kuring pamikiran ieu dibarengan ku, 'tah, kuring parantos tiasa nyerah bari rada lami. Janten upami janten masalah upami ningali éta, kedahna gampang dieureunkeun deui. Sahenteuna kuring terang kumaha ngalakukeunana '. Pokokna, kuring ngalaksanakeun pamikiran éta sapuluh taun ka pengker. Rasana anéh upami ningali porno éta mimitina - 'Naon? Abdi leres-leres resep ngaraosan ieu? Éta raoseun rada kumuh sareng kasar '. Nanging kuring sareng Abdi sareng kira-kira saminggu teras ngagaduhan ideu ningali deui. Hal-hal turun gunung sababaraha bulan sareng panggunaan kuring teu kadali deui.

Saatos sakitar 5 taun, kuring angkat ka sababaraha rapat 12 léngkah (sapertos alkoholik anonim, tapi pikeun kecanduan séks) anu ngabantosan kuring tapi henteu ngeureunkeun kuring lengkep. Pangpangna waktos tanpa P anu kuring kantos dina sapuluh taun terakhir nyaéta sakitar 6 minggu - anu kuring ngatur sababaraha kali. Tapi kadang éta ogé goréng pisan. Kuring bobo leres-leres telat ningali P ampir unggal dinten dina Januari contona.

Janten, éta sanés gampang nyerah deui sakumaha anu kuring sangka! (Saatos sapuluh taun saur kuring éta kaitung jelas). Kunaon

Nya, mimitina, naon anu kuring henteu terang dina waktos éta nyaéta kusabab pamakean P kuring parantos lami, kuring parantos nyetél sirkuit dina otak kuring anu sigana bakal aya di dinya. Éta tiasa ngaleuleuskeun, tapi réalistis, bagéan kuring sigana bakal gampang pikeun balik deui ka P.

Kuring bakal ngibaratkeun perasaan ieu henteu pernah hilap kana sapédah - atanapi ka és skates contona. Kuring skating anyar pikeun kahiji kalina dina 20 taun. Kuring tadina rada goyah mimitina, tapi mendakan kasaimbangan kuring sakitar 20 menit. Bandingkeun ieu sareng jalma anu henteu pernah skating sateuacanna, anu panginten peryogi sababaraha jam latihan bahkan pikeun ngamimitian ngagantungkeunana. Janten, kusabab kuring biasa, uteuk kuring terang kumaha ngagunakeun P sacara paksaan, sareng mendakan éta pisan, gampang pisan balik kana modeu éta dibéré satengah kasempetan.

Janten upami anjeun parantos nganggo P sacara paksaan, reboot, sareng henteu ngalaman kambuh deui, panginten langkung gampil tibatan anjeun sadar janten kecanduan deui. Upami anjeun mikirkeun éta, kuring bakal naroskeun ka anjeun pikeun mikirkeun naon anu kuring carioskeun sareng naroskeun: naha éta ngagaduhan resiko? Pikeun kuring kuring mimiti resep sareng mikahayang P ekstrim deui saatos sababaraha minggu, henteu leres-leres mikiran éta salami sababaraha taun.

Alesan sanés anu kuring pikir kuring hésé pikeun nyerahkeun P, nyaéta pamulihan henteu pikaresepeun dina babak kadua. Kuring curiga ieu tiasa kahartos dina hal kimia otak ogé (sanaos kuring sanés ahli saraf, sigana ieu masuk akal). Pertama kali kuring nyerah P éta pikabungaheun pisan. Pikiran kuring pinuh ku patarosan: Naha kuring tiasa ngalakukeun éta? Naha kuring bakal bitu kalayan hanjelu? Naha hirup kuring bakal ngajentul pisan? Atanapi kuring bakal ngungkabkeun masalah émosional anu nyababkeun? Éta pikagumbiraeun sareng pikasieuneun panginten ngeunaan - Abdi hoyong tumuh, tapi naha kuring tiasa nangan tangtangan éta? Patarosan ieu ngajantenkeun nyegah tina P an pikaresepeun, upami sesah pisan di kali, perjalanan.

Salah sahiji hal munggaran anu kuring lakukeun nyaéta ngawartosan babaturan kuring anu ogé boga kecanduan carita kuring. Éta pikasieuneun, pikagumbiraeun sareng ngajantenkeun kuring leres-leres nyambung sareng anjeunna ku cara anu saé. Janten anjeun tiasa tingali dina prosés ieu aya seueur motivasi sareng pikagumbiraeun (memicu pelepasan bahan kimia otak sapertos dopamin sareng adrenalin) sareng aya ogé pangalaman anu éndah tina konéksi (ngaleupaskeun opioid alami).

Ayeuna salah sahiji hal anu micu dopamin mangrupikeun hal anyar - janten nyerah pikeun anu munggaran mangrupikeun hal anu gembleng - sapertos mendakan bintang P anyar anu saur anjeun luar biasa! Tapi anu kadua kalina nyaéta topi hat - anjeun terang yén bintang P parantos aya, sareng hoyong anu sanés. Anjeun terang anjeun tiasa nyerah. Tantanganna henteu pikaresepeun pisan. Sareng nyarioskeun carita anjeun ka batur pikeun anu kadua kalina henteu matak pikabungaheun atanapi pikasieuneun, sareng henteu ngaraos raoseun ogé nyambung. Janten intina nyaéta nyerah pikeun kadua kalina nyaéta (pikeun kuring sahenteuna) langkung hésé, kusabab éta henteu pikaresepeun atanapi énggal sapertos anu munggaran.

Tambihkeun kana sababaraha pamikiran anu déprési yén sanaos anjeun nyerah deui, anjeun panginten tiasa balikan deui sabab parantos sakali, janten naon intina? sareng anjeun gaduh naon anu kuring badé nyebat doozy nyata kaayaan.

Janten naséhat kuring, tina pangalaman pribadi, upami anjeun parantos lirén ningali P kusabab éta wajib, sareng anjeun ngémutan puncak anu terakhir?

Entong.

Miharep éta ngabantosan bahkan hiji jalma. Upami kitu, sahenteuna anu masihan sababaraha tujuan pikeun sapuluh taun terakhir tina kasangsaraan P-patali ...


Re: Mikir ningali porno deui? Kieu sababna mangrupakeun ide anu goréng….

Titik anu sesah pikeun jalma anu kambuh sareng hoyong nyingkahan p deui nyaéta aranjeunna sadayana ngaku kumaha goréngna p pikeun kahirupan aranjeunna. Teras aranjeunna kambuh sareng uteuk aranjeunna ngahargaan aranjeunna. Dunya masih ngancik. Cahaya masih ngagenclang. Sareng raoseun saé! Henteu aya anu goréng kajantenan urang nyimpulkeun yén éta moal tiasa JADI goréng pikeun pamulihan… anu ngajantenkeun hésé ngajaga program anu sesah. Pamulihan sapertos Odysseus sareng sirineu. Aranjeunna ngingetkeun urang. Kami terang naon anu bakal kajadian. Urang terang yén urang bakal kagoda. Tapi sanaos sadayana niat anu saé urang sadayana ngahontal éta hiji titik anu jahat dina taktak urang ngajelaskeun ka urang sacara rinci naha éta henteu tiasa janten ide anu goréng pikeun nyobaan sakali deui. Alesanna saé sareng kami tanda tanya proyék kami. Sareng urang heran: naha tiasa nyérangkeun ngan ukur ngagedéan sakedik?

Walerna nyaéta: enya. Leres éta tiasa nganyenyeri. Urang kedah ngabeungkeut diri kana tihang. Cobaan bakal kalangkung teras urang bakal balik sapertos "oh budak, bungah kami henteu nyerah".


Poé isuk ayeuna kuring hudang sareng ngadangu tangisan sarébu awéwé ... .. ngajerit, nyauran nami abdi. Kuring nuturkeun sora ka lomari kuring sareng ningali éta hard drive kuring ngaluncat kana leungeun kuring sareng maksa kuring pikeun onani!

……… .. Ayeuna kuring ngagaduhan kontol anu alit sareng kuring asa rada depresi. Naon anu kuring lakukeun? Naha kakuatan super kuring bakal balik deui? PIED kapok di 50 poé. Saterusna kuring dipaké porno.


Umur 18 - Saatos kamajuan anu hébat, PIED kuring deui: Kuring mimiti nonton porno deui - bahkan henteu onani

Kuring bajoang sareng PIED mangtaun-taun sateuacan diajar kumaha ngaruksak porno tiasa lima taun ka pengker. Pamajikan kuring badé ngantunkeun kuring kusabab kahirupan séks kami saé pisan. Kuring ngagaduhan laser fokus sareng kaluar porno / onani salami 18 bulan. Kéngingkeun cacakan anu hadé sareng kami gaduh séks hébat. Kuring murag tina gerbong sareng saatos sababaraha bulan PIED sumping deui. 41 dinten kamari kuring sadar kuring kedah deui gaya hirup bébas porno / onani.  jugjugan


Kuring junun ngeureunkeun nonton porno sakitar dua bulan, sareng ngajantenkeun kamajuan anu saé sareng PIED kuring, tiasa tetep sesah salami kelamin. Kuring ngamimitian nonton porno deui sacara sporadis dina sababaraha minggu ka pengker, bahkan henteu MOing ka dinya, ngan ukur nonton éta. Abdi henteu tiasa angkat deui sareng budak awéwé deui. Éta gélo kumaha ngan saukur ningali hal anu tiasa ngabalikkeun sadaya kamajuan anu kuring laksanakeun. 🙁


Gay - (ED) Otak kuring kapok, kuring tiasa dihudangkeun ku imut


PIED kapok: Heboh séks & ereksi anu saé. Kambuh sareng dikembangkeun ED deui



Aya hal pisan nyata di dieu. Kahariwang deui sanggeus tilas panjang. Pikiran anu ditiup.

Datang deui * shit

Kuring teu ngagaduhan sumber pikeun ngabuktoskeun ka anjeun. Anjeun ngan ukur badé nyandak kecap kuring.

Kuring yakin yén aya persentasi jalma nu teu kapangaruhan ku fapping jeung porno sakumaha goréng jadi batur anu. Tapi abdi tiasa ngabejaan ka maneh Kami dina persentase anu kapangaruhan beurat ku porno na diri indulged stimulasi.

Dina saratus naon dinten panungtungan, abdi geus ngarasa kawas versi pangalusna diri kuring bisa jadi. Kuring diajar kumaha carana ngajalankeun, abdi ngagaduhan pakasaban kacida alusna Mayar, sarta kuring ngagaduhan hiji kabogoh Heboh.

Dua wengi ka pengker, kuring yakin pisan yén kuring tiasa ngamimitian deui. Janten kitu. Sareng tilu kali énjingna. Teu sangka éta moal mangaruhan kuring, tapi éta leres.

Naha anjeun terang perasaan éta nalika hariwang anjeun, sareng anjeun ngagaduhan perasaan anu anéh dina dada anjeun? Kuring henteu kantos gaduh anu langkung ti saratus dinten. Kamari éta datang deui ku kakuatan pinuh nalika kuring di pésta imah. Kabogoh kuring naroskeun naha kuring henteu kunanaon, sareng kuring ngan saukur nyarios yén kuring gering. Nyatana, kuring sieun bersosialisasi sareng jalma deui.

Éta leres-leres édan yén ieu kajantenan. Ieu sanés plasebo. Sesuatu ngeunaan porno, atanapi onani leres-leres ngaganggu anjeun. Émut kuring ogé ngagaduhan seueur séks, janten ieu sanés kusabab kaleungitan spérma atanapi naon.

Ieu gélo x_x up. Batur perlu ngalakukeun leuwih studi. Waktu keur ngareset badge abdi 🙁


18 Taun Old porno ngainduksi ED pikeun 2 taun

Kuring ngagaduhan sababaraha hal anu penting pikeun dicarioskeun. Dina taun 2011 nyaéta nalika kuring mimiti mendakan mendakan kuring ngagaduhan ED dina 16. Abdi sareng mojang pang geulisna anu kantos kuring pendak sareng kami ranjang di ranjang kuring. Kuring badé nyandak keperawananana, tapi kuring henteu hésé pikeun ngahemat nyawa kuring. Anjeun henteu ngartos kumaha geulisna mojang ieu. Anjeunna mimiti naroskeun naha kuring henteu pernah sareng gadis sateuacan. Éta ngerakeun pisan sareng kuring naroskeun naha kuring lempeng atanapi henteu. Kabeneran, kuring pamustunganana bisa meunang boner sanggeus nyieun sorangan susah ku losion

Saatos anjeunna angkat kuring langsung milarian wéb pikeun waleran sareng mendakan YBOP.com - budak lalaki éta kuring bungah nampi jawaban. Sadayana janten jelas sareng kuring henteu percanten kana naon anu kuring kantos lakukeun nyalira.

Kahiji kalina abdi sempet masturbated éta basa kuring 13. Pikeun sababaraha taun kuring masturbated tanpa porno, nu kadang abdi bakal kasampak di porno tapi lajeng masturbate tanpa eta. Éta aman disebutkeun yen lamun abdi éta 13 I lumayan loba diawaskeun porno ampir unggal poé tunggal.

Ayeuna di dieu dimana janten aneh. Kecanduan kuring ka porno akhirna ngarah kuring dihurungkeun ku hal-hal anéh sapertos porno homoseks sareng tranny. Kuring éra pisan nyarios éta kusabab kuring 100% lempeng, tapi, kuring antukna mimiti ngan ukur ningali kategori ieu sareng nyemprotkeun aranjeunna. Kuring terang, kumaha ogé yén kuring henteu homo sabab saatos kuring dilakukeun pmo kuring bakal langsung ngarasa hanjakal sareng diri sorangan. Kuring nyobian nonton porno normal sareng awéwé anu seksi tapi kuring bakal gagal ngagaduhan dedegan.

Kuring henteu ngémutan sadayana ieu dugi ka hiji dinten nalika kuring sareng mojang éta. Ayeuna kuring bakal gancang ka dinten ayeuna dina yuswa 18 taun. Kuring geus sareng mareuman kalawan pmo saprak kuring taun ka tukang. Na kumaha Kuring geus diajar éta méré up porno jalan na mo jalan! The pangpanjangna Kuring geus Isro nyaeta ngeunaan 55 poé kuring yakin, tapi kuring geus katempo kamajuan dina jangka waktu éta. Abdi émut panas panungtungan (mun kuring nepi ka poé 55) mah ku gadis anu wasnt malah sadayana anu pikaresepeun acan lamun kuring dicium dirina, bakal meunang hiji cacakan instan. Kuring éta bisa ditunda kondom hiji tanpa ngabogaan salempang ngeunaan kaleungitan cacakan kuring.

Kami sedih disebutkeun yen kuring masihan anu nepi sarta masihan ka porno.

Nembe ayeuna kuring sareng mojang anu sanés sareng gaduh kasempetan pikeun nyandak keperawananana ogé, tapi anu matak hanjakal kuring ed najong éta saé pisan waktos ayeuna. Éta sakitar dua bulan ka pengker sareng ti saprak éta kuring bangun dinten 40. Salami dinten 40 urang bakal nyarios dua minggu ka tukang, kuring sareng budak awéwé sareng kuring Hardon ngan ukur aya di gigireunna. Kuring sasarengan sareng anjeunna salami 2 jam sareng kuring sumpah kuring gaduh degdegan sapanjang waktos sareng abdi hartosna lengkep!

Hanjakalna kuring kedah jago sareng mutuskeun mo dinten-dinten éta tanpa porno. Kuring ningali manehna deui minggu kamari sareng nyium anjeunna bieu masihan kuring hardon. Anjeunna malah nyobian masihan kuring handjob sareng teu nanaon ... Kuring terang éta kusabab kuring nipu diri ku MO.

Nya atoh sigana mah urang bakal nelepon dinten ayeuna 3 sabab kuring balik ti MO Minggu. Kuring terang kuring gaduh jalan anu panjang pikeun sakali deui, tapi kuring nekad pikeun dugi ka tempat anu kuring peryogikeun. Teu aya anu khusus pikeun 18 yo anu kedah ngalaman ed. Kuring bakal ngajaga anjeun sadayana dipasang Mugi balikeun deui ka anjeun sadayana kalayan cageur deui.


Umur 50 - ED kapok, balik kana porno, ayeuna parah ED


Ieu kabeh dimimitian sanggeus ngusahakeun nofap di awal usum panas panungtungan. Sakabéh ngadadak kuring kungsi drive. Kuring aced hiji kelas panas di latin (kelas kacida teuas). Ku margi kaluar na patepung gadis IRL (gadis pisan tiis).

SATULUYNA. Midway ngaliwatan summer- I fapped. Kuring bébéja diri yen kuring kedah ngagungkeun parantosan tina kursus usum panas, nu sukses sosial, gairah kapanggih anyar pikeun hirup.

Padahal butuh waktu saminggu pikeun mikawanoh éta- kuring henteu badé kaluar. Abdi lirén tuangeun leres. Saolah-olah aya jalma anu gaduh kontrol jarak jauh raksasa pikeun hirup kuring dipencet.

Seméster salajengna dina kuliah kuring gagal unggal kelas (kuring henteu kantos kelas Sateuacanna). Dilecehkeun bangsat tina psychedelics (janten masalah / kecanduan tibatan anu langkung hadé pikeun diri kuring sorangan). Sareng janten papisah sosial ti babaturan kuring. (dugi ka teu lebet ka kelas.)

Kabeneran kolot mah nu bener supportive. Tanpa aranjeunna I ngalakukeunana janten homeless di jalan ayeuna. tadi peuting pah kuring nanyakeun ka kuring, "Naon anu anjeun lakukeun anu ngajantenkeun anjeun produktif dina usum panas kamari?" jeung lampu indit kaluar dina sirah kuring. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1fq4jg/what_were_you_doing_that_made_you_so_productive/


Umur 25 - Rebo kadua: Ningkat énergi, Ngaronjatkeun wanda, Ngurangan karesahan, Kelamin anu langkung saé, Langkung percaya diri, Ningkat motivasi


Kuring tungtungna ngawartoskeun kabogoh kuring sarta nyandak tindakan pikeun ngarobah hirup sapopoé kuring sanggeus bulan depresi.

Kuring geus di NoFap pikeun ngeunaan 3 taun ayeuna. Kuring geus ngalaman loba up na Downs kaasup hiji tilas badag panas panungtungan. Deui dina usum panas tina 2014 I patepung kabogoh kuring sarta kami janten nutup, tapi kapaksa ngalakukeun hal jarak panjang. Wanoh kuring kungsi bersih keur bulan tur perasaan kuat. Hal éta alus bari kuring indit ka sakola jeung lamun urang meunang ngumpul ieu endah!

Kuring nyokot magang di kota anu sami kabogoh kuring cicing dina usum panas sareng urang ngalih babarengan salami 3 bulan. Waktos éta saé pisan! Kami cicing dina épisiensi sareng kuring sacara harfiah teu gaduh privasi pikeun dieunakeun sareng ningali porno. Hal-hal anu kuat sababaraha bulan éta sareng kuring yakin bakal asup semester hareup kuring di sakola. Semester ragrag henteu goréng. Anjeunna sareng kuring tetep nyambung sareng jarak jauh masih tiasa dianggo pikeun kami.

Teras semester Musim Semén pencét ... Kuring nyandak seueur dina semester ieu. Di luhur sakola full-time, kuring nyokot proyek panilitian, dua padamelan, sareng kelas bisnis akhir minggu tambahan. Kuring ogé ngabantosan klub kampus sareng sering ngumbara pikeun konperénsi anu aya hubunganana sareng sakola / industri. Kuring dasarna nempatkeun diri dina posisi pikeun ngagaduhan jalan teuing dina waktos anu sakedik teuing. Kuring anggap kuring bakal mekar dina tekenan. Sadaya padamelan ieu ngajantenkeun langkung sesah pikeun hubungan sareng kabogoh kuring sareng ngumbara ningali anjeunna.

Tekanan diwangun sareng kuring nuju ngaraosan siga PMO sakedik bakal ngabantosan kuring ngalangkungan setrés. Nya, henteu. Nyatana éta ngajantenkeun langkung parah. Kuring ngamimitian PMOing sareng waktos-waktos anu paling parah bari sakuduna mah aya di kelas atanapi tetep dugi ka 4 énjing tibatan bobo atanapi ngerjakeun PR. Kuring mimiti janten cangkang halimun. Kuring nyumputkeun éta tina kabogoh sareng polah sapertos sadayana henteu kunanaon. Kuring parantos ngasongkeun déprési anu cemas.

Kamari kuring pencét jurus pivatol. Kuring ngamimitian perasaan maot na éta lalaki jadi ambek jeung capé keur sedih. Kuring disebut kabogoh ka ngaku sagalana kuring geus bade liwat ngaliwatan sababaraha bulan kaliwat. Manehna ngajak deui teuas. Jadi teuas. Manehna mikir ieu hal manehna disababkeun ku teu keur kabogoh alus atawa ku teu pleasing kuring. Kuring tungtungna kapaksa ngajelaskeun kumaha PMO ngajadikeun kuring ngarasa drugged na kumaha kuring make salaku salah. Kumaha nya kungsi nganggur teu jeung dirina atawa hubungan urang. Urang junun patch hal nepi, tapi kiwari manehna weruh yén ieu téh bagian tina kuring sarta bagian tina hubungan urang.

Ayeuna atos lami 24 jam. Kuring ngahubungi ahli terapi sareng nyobian nyobian tanggal pikeun janjian. Kuring ngirim email ka panaséhat sareng ngaleupaskeun proyek kuring. Abdi turun kana hiji padamelan ayeuna. Pokokna kuring ngabersihan seueur hariwang tina kahirupan kuring. Kuring bahkan ngalangkungan sakumpulan sampah anu tihang di susun kuring.

Pokokna, ieu sadayana nyarios upami anjeun parantos nyekel ieu tina SO lirénkeun. Wartoskeun ka anjeunna kusabab ieu siah sorangan.


500+ dinten - Kuring ngalaman seueur kajadian sareng pangalaman anu ngarobah kahirupan ti uteuk kuring henteu ngandelkeun PMO

Kuring saacanna parantos ngalakukeun nofap sateuacan. Kahontal sekitar tanda 90 dinten sareng dina waktos éta kuring kéngingkeun padamelan énggal, kabogoh énggal, nuju olahraga. Seueur hal anu tiis. Tapi kuring ngalakukeun kasalahan mikir sakali sadayana jalan anu saé sadayana parantos diatur. Kuring balik ka PMO sareng sadayana balik deui ka normal. Henteu resep padamelan, Puguh, kaleuwihan beurat, hubungan goréng. [Maca carita pamulihan kadua]


Kambuh saatos 1.5 taun sareng kuring rada resep pisan

Kuring bungah kuring kambuh ... sabab ayeuna kuring terang pasti kuring hoyong lirén deui sareng waktos ieu saé. Ieu anu kuring perhatoskeun:

  1. Henteu janten masalah kumaha kuring nyobian menerkeun kalakuan éta kalayan tulisan ngeunaan kumaha séhat anu dilakukeun, kuring sok ngaraos parah nalika réngsé. Kalayan terang perasaanna.
  2. Kuring jadi kurang resep gaul jeung kurang percaya diri dina sorangan.
  3. Kuring janten kirang daék ngadeukeutan sareng ngudag awéwé. Kuring pikir ieu kusabab kuring terang pelesir mangrupikeun hal anu jauh sareng kuring henteu leres-leres nempatkeun diri kuring di luar atanapi usaha pikeun milarian pasangan pikeun gaduh pangalaman anu pikaresepeun (anu henteu teras-terasan kedah ngalebetkeun jinis atanapi hal séks).
  4. Éta pikasieuneun kumaha gancangna kuring meunang orgasme. Abdi ngaraos mastaka unggal dinten ampir unggal dinten ti saprak kuring umur 14 (ayeuna 27) - ieu salian ti seueur upaya lirén anu bakal sababaraha minggu. Hasilna, kuring parantos ngalatih sorangan pikeun gancang, sahingga tiasa syahwat dina 30 detik upami hoyong. Éta moal janten hal anu saé upami kuring hoyong hubungan séksual anu séhat, hirup sareng adil sareng awéwé.
  5. Masturbasi henteu ngabantosan anjeun "ngajajah" awak anjeun sapertos anu aranjeunna nyarioskeun tapi éta ngabantosan anjeun ngaeksploitasi seksualitas sareng awak anjeun langkung seueur tibatan anu aranjeunna carioskeun. Kajujuran, saatos 13+ taun onani sareng "kenal kana awak kuring" teu kedah aya anu teu dikenal. Waktosna kanggo lirén, kanggo saé ayeuna

Keur guys anu rebooting pikeun kadua kalina

Atuh reboot pikeun 110 poé, sarta dina poe 95 ED kuring ieu sagemblengna Isro sarta miboga kelamin hébat. tapi .. hanjakalna kuring relapsed na binged on porno pikeun 6 minggu .. (pmo (2 kadang 3 kali saminggu) jeung Kuring panasaran, Kami di reboot kadua pikeun 2 minggu ayeuna jeung Kami flatline badag deui.

Anu jadi pertanyaan kuring nyaeta: kumaha / ieu reboot kadua anjeun kawas? Tumaros nyandak salami reboot pangheulana diubaran (FROM ED?)


Kuring meunang lisénsi kuring, job heula abdi, sarta hubungan anu lengkep rocked (Lajeng threw eta kabeh jauh)


Naon kajadian sanggeus 90 dinten? A pandang veterans

poé 441 katukang kuring mimiti Nofap pikeun kahiji kalina. Ieu mimitina waktos abdi teu masturbating di leuwih 12 taun. pangalaman ieu luar biasa. Langsung depresi kuring mimiti diudar, kayakinan kuring jeung awéwé soared na I salaku jalma anu janten langkung ngamotivasi sarta leuwih energetic. Anjeun tiasa maca ngeunaan poé 90 aslina abdi didieu: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21nhjz/90_day_report_how_i_did_it_and_how_you_can_do_it/

Sanggeus ngeunaan 180 poé Nofap I mimitian wonder- naon hareup? Kuring kudu teu Fap salamina? Teu eta mangpaat pikeun diajar masturbate dina cara cageur? Kalayan asih jeung hormat pikeun awak kuring? Kuring kurang yakin naon nu kudu. Kuring kokotéténgan sabudeureun Nofap tapi aya sababaraha urang di posisi kuring nu dibagikeun aya pendapat.

Ku kituna dina ngeunaan 220 poé kuring mimiti masturbate deui, di hareup, dina cara sahenteuna nu nyurung-gancang. Kalawan henteu porno jeung euweuh implengan, ngan ngarasakeun rarasaan. Awalna kuring ukur tumaros saminggu sakali. Tapi gancang pisan, abdi spiraled kaluar tina kontrol. Keur bulan 4 hareup mah di sisi kalah of masturbasi nu nyurung.

Incredibly, sakabéh gejala négatip balik. Kuring leungit kayakinan mah, abdi mimiti ngarasa depresi sarta lethargic deui jeung kuring ngan mimiti kalakuan jiga pussy hiji deui. Kuring chased katresna tinimbang jalan sejen sabudeureun, hubungan kuring crumbled na I réngsé nepi dina laut diri loathing.

Kami ayeuna di dinten 21 jeung kuring ngarasa alus deui. Kawas bener alus, peuting jeung beurang alus. Kuring geus di lalampahan ieu lila jadi hayu atuh ngan nyebutkeun, Nofap jalan!

Pikeun maranéhanana yén ieu téh tilas lila mimiti anjeun, percanten ka abdi yén sakabéh efek samping positif nofap anu leres. Jeung pamadegan anjeun kaliwat 90 poé, pos ieu bener keur anjeun. Anjeun bakal nyieun kaputusan sorangan paduli jeung anjeun dijudulan mun éta. Tapi mudahan carita abdi bakal sora nu bisa pituduh Anjeun naon ath nu milih.


PIED, éjakulasi reureuh, Komitmen.

jalu nikah 33yo berjuang kalawan éjakulasi nyangsang sakabeh hirup abdi. Dimekarkeun jadi naon Jigana téh PIED. Kuring kungsi 60 dinten gampang mode tilas tapi murag deui kana fapping kusabab sanggeus chasers kelamin. PIED sarta DE sumping katuhu deui.

Kuring diresepkeun Viagra, anu ngabantosan sakedik, tapi henteu caket pisan sareng NoFap. Pokokna mah, kuring parantos ngasarkeun deui. Jam 9 dinten ayeuna.


A Istilah Long ciciren Pikeun Saatos Anjeun Dupi healed (Kungsi sagemblengna Poho sakabéh Ieu)

Kuring ngalakukeun hal ieu sababaraha taun ka pengker nalika kuring mendakan YBOP, sareng [www.yourbrainrebalanced.com] mangrupikeun orok hungkul anu dikaluarkeun ku bibit anu boros tina panyusunna urang (budak parantos tumuh - sigana mah aya hubunganana sareng sadayana 'anggota bangga anu kuat' 😉

Pas kuring mendakan 'pron' mangrupikeun anti pameget kuring langsung kuring salah sahiji 'ahh moment', dituturkeun ku tamparan dina raray kuring nyalira. Éta mangrupikeun buku buku salah sahiji hal anu jelas-jelas jelas anjeun henteu pernah ningali. Kuring pernah skeptic. Sora batin dina jero anu ngagukguk sasarengan nyarios 'yup mamat, kuring parantos nyobian ngawartosan anjeun mangtaun-taun'. 'Pron' mangrupikeun kabogoh anjeun baheula (atanapi pas bakal) - 'iklas' anjeunna beristirahat atanapi anjeunna bakal haunt ti kuburan! (Tingali ku cara kieu babaturan, urang sadayana ngagaduhan 'pron' - anjeunna henteu sadayana. Naha anjeun henteu kéngingkeun anu urang sadayana henteu ngagaduhan - saé :-))

Éta pisan gampang pikeun kuring, panginten kuring ngan ukur kedah ngaleungitkeun kuring 'lami' pron 'babaturan kuring salami mangtaun-taun ... GAMPANG! Kuring parantos bosen sareng 'pron' salami mangtaun-taun sareng ngan saukur ngalaksanakeun gerakan tetep hubungan hirup. Babaturan éta henteu jalan, éta bakal langkung wijaksana upami perceraian tadi sareng silih ngantep nyalira.

Ti dinten éta kuring henteu kantos ningali 'pron' deui sareng dinten demi dinten dunya nyata (hal sanés anu tiasa dilakukeun kalayan ngalereskeun) beuki nunjukkeun diri kuring sorangan. Kuring maca sadaya akun reboot dina YBOP, sababaraha urang mendakan perdamaian batinna, sababaraha ngajelaskeun ngajakan anyarna pikeun kahirupan sareng hiji atanapi dua diantarana tiasa ngapung sareng ngagaduhan sagala rupa kakuatan sihir. Salah sahiji hal anu paling positip tina pamanggihan ieu nyaéta ngajantenkeun seueur patarosan anu sanés - nyaéta gugah pikeun sagalana. …

Aya anjeun nampi éta - Éta tiasa dianggo - Sadayana sumping ka kuring sapertos anu dilakukeun pikeun jalma-jalma sanés - Kasuksésan (ngalakukeun sababaraha kameunangan laps) tapi…

Tapi… Naha sih kuring di dieu ayeuna?

Abdi henteu ngalakukeun éta! Kuring ngagantungkeun sirah. Abdi henteu ngalakukeun éta!

Saatos mangtaun-taun sareng ieu sadayana mémori luntur, kuring teu émut mikir yén kuring bakal parios dina 'pron' sareng aya anjeunna, langkung pikaseurieun tibatan kantos - pikaboseneun. Sapertos jelema bodo, kuring kedah parios deui kana 'pron' deui pikeun mastikeun yén kuring leres-leres mendakan anjeunna anu pikaboseneun.

Sareng ieu anu najongna ... Kuring ningali naon éta (éta masih pikaboseneun) tapi 'pron' kumaha bae ogé ngali kuku na sareng ngajantenkeun kuring sakedik gagang deui. Henteu pikaresepeun pisan, sora dina jero ngagorowok 'Héy mamat, panginten abdi nyarios ka anjeun!'

Kuring henteu resep tapi ogé tetep ngalakukeun éta - katerangan kuring sorangan pikeun ieu: -

Pertama kali kira-kira kuring teu asa-asa kuring teu paduli ninggalkeun nanaon - kuring henteu ngaraos nanaon pisan - anu ngajantenkeun gampang masihan sikat 'pron' anu lami.

Kadua kalina - kuring ngaraos segalanya sareng sanaos kuring sadar kana naon anu kuring rasakeun sareng 'pron' saleresna sanés pikeun kuring, kuring tetep ngadatangan anjeunna sapertos perkawinan anu henteu bahagia dimana urang maksa diri urang cinta.

Perhatosan Abdi - Nalika anjeun kaluar ... Cobi! (Kuring moal ngalakukeun kutipan Godfather ;-))

Kuring terang upami kuring sumping ka situs ieu munggaran nalika pikiran kuring mimiti heran yén kuring moal pernah uih deui. Janten, nalika anjeun parantos lami diubaran sareng karaos 'panasaran' maca naon waé di dieu sareng éta bakal uih deui ka anjeun. Éta anu sigana sengit sareng ditangtoskeun ayeuna (sapertos kecanduan porno) janten langkung lemah tina waktos - urang sadayana bakal nguntungkeun pikeun nginget éta kusabab hal ieu pikeun kahirupan sareng kahirupan kalayan 'Pron' henteu aya kahirupan pisan.

(Kanggo Kuring) Kadua kalina mimitina katingalina langkung sesah tibatan anu munggaran (henteu ayeuna sanaos 10 Dinten sober - kuring terang kuring nembé ngaréaksikeun porno sareng otak anu saimbang langkung saé anu raoseun langkung raos (hehehehe anu karaos nalika mimiti ngabandungan kami di)) - Kabeneran, kuring pikir kuring henteu pernah ngantep diri terlibat teuing sareng seuneu lami kuring sareng kuring gaduh panginget ku jalan anu sesah.

Janten babaturan, urang sadayana terang 'pron' - Anjeunna ngagaduhan seueur trik, tong masihan kasieunana kantos.

bogoh


Umur 28 - Carita kuring kumaha NoFap ngarobih kahirupan kuring deui di 2013 - sareng kumaha éta sadayana asup ka naraka deui


Butuh waktu kuring sabulan pikeun ngahontal ngan 14 dinten saatos kambuh tina corétan 6 bulan

A loba jalma ngalaporkeun perjuangan maranéhanana jeung lalaki deui nepi deui sanggeus relapsing ti tilas lila na mah ieu henteu iwal. Saatos mahluk porno jeung masturbasi bébas pikeun 6 bulan sarta ngahontal titik di mana Teu sangka Abdi moal balik ka watek nu kungsi jadi gaya destructive dina kahirupan mah, abdi kapanggih sorangan henteu mampuh tina ngahontal poé malah 4.

Ieu minggu 4 hellish na mah ieu nu sabalikna lengkep mun kang ieu mah 4 weeks ago: nurut sedekan hate nu ngadadak tur nu nyurung kalawan swings wanda ekstrim. The kahariwang dawam sosial sarta awkwardness, depresi sarta sakabeh efek samping sejenna PMOIng rutin dilaporkeun dieu.

Kuring dasarna kaleungitan kendali kahirupan kuring saatos cekelan kuat kana éta. Anu matak langkung hésé pikeun kuring nampi éléh éta nyaéta kuring gagal sacara sukarela tanpa pangjurung - éta kaputusan anu bodo terang kumaha ngancurkeun kabiasaan ieu.


Janten kuring mutuskeun NoFap ngan ukur plasebo, mutuskeun pikeun ngamimitian nonton porno 'kadang-kadang'.

Nya, kadang-kadang dijantenkeun unggal dinten, unggal dinten janten sababaraha kali sababaraha dinten ... Wanda kuring turun, kuring henteu tiasa arsip kana latihan .. Abdi henteu tiasa diganggu usaha pikeun nyayogikeun tuangeun anu séhat janten kuring ngan ukur gelombang mikro sareng pra-dibawa , Kuring karaos capé sadaya waktos, karaos kuring janten langkung katingali ti payun ...

Sahenteuna kuring parantos maéhan sora dina sirah kuring anu nyarioskeun yén kuring henteu omong kosong. Waktos Sooooo pikeun nyobaan deui, mugia abdi sadayana! Kuring masangkeun ieu bisi aya anu mikir sami, panginten maca ieu bakal ngajantenkeun anjeun mikir dua kali.

(Reply)

Naon anu anjeun ngajelaskeun persis kumaha kuring ogé ngalaman. Nol daék ngalakukeun naon waé saatos binge ... porno leres-leres ngabobodo urang.


Perbaikan ageung dina kahirupan kuring, tapi….

Sagalana éta hébat! Mangpaatna? Umumna kuring jalma séhat, getol bersosialisasi sareng diajar hal-hal anyar, tapi ogé kuring nampi seueur kakuatan. Kuring mimiti ningkatkeun diri; damel, ngembangkeun kreativitas, mendakan kamampuan sosial, ngirangan tunduh, ngala seueur hal! Pikiran kuring jelas, kuring tiasa gampang fokus, kadang ngalaman kaayaan aliran. Sababaraha dinten kuring tiasa linggih sadidinten sareng maca tulisan paningkatan diri, ari anu sanés hudang-hudang pikeun teu nyéépkeun dinten sareng nyobian seueur kagiatan. Gelut 10 bulan abdi sampurna.

Ujug-ujug bulan kamari kuring gagal (browsing reddit, sababaraha klik, nsfw sub sareng anjeun terang naon engké 🙁). Sigana OKÉ, saatos lami pisan, éta henteu matak ngabahayakeun, ieu mangrupikeun alesan kuring nyalira. Minggu engké carita anu sami, sababaraha dinten ka payun deui ... janten kacenderungan éta bahaya pisan.

Naha kuring gagal? Meureun kusabab kuring gaduh waktos langkung luang tibatan biasana, panginten kecanduan abdi kuat teuing sareng kuring ngaleutikeunana (ngalanggar aturan kuring). Kuring sieun pisan, janten dinten ieu kuring mutuskeun tarung deui! Kuring ngagaduhan bagian motivasi anu énggal, ayeuna kuring langkung pangalaman. Kuring terang yén perjalanan kuring panjang pisan, tapi kuring resep pisan angkat. Naha kuring nyerat ieu? Kusabab ieu kecanduan anu kuat pisan, tong hésé teuing pikeun diri anjeun, tapi kedah jujur ​​ka diri anjeun, waspada kana kecanduan sareng tetep positip!


Kuring angkat langkung ti 100 dinten (punten, kuring lirén ngitung) henteu PMO sareng dina hubungan ayeuna sareng gadis hébat. Kagungan degdegan unggal-unggal urang nangkeup atanapi kaluar, tapi teu acan aya séks. Kuring kantos janten jinis anu peryogi pikeun leres-leres raoseun sareng mojang sateuacan sateuacan jalan.

Ayeuna pikeun warta goréng. Kuring ngamimitian PMOing deui sababaraha minggu ka pengker sareng ngaraos teu aya pangaruhna kana kasuksésan kuring. Masih gugah kana kai énjing janten kuring panginten kuring kapok. Éta ngajantenkeun kuring yakin teuing sareng kuring teraskeun PMO pikeun minggu payun.

Lalaunan tapi pastina degdegan wengi sareng kai énjing ngaleungit sareng kuring ngareuwaskeun yén sadaya kamajuan parantos musna. Dimimitian henteu deui dina 10 Pébruari anu ngajantenkeun dinten ayeuna 5 henteu aya PMO. Warta alus nyaéta kuring gugah énjing ka énjing kai deui. Wah, kuring henteu percanten kuring nyéépkeun waktos pisan pikeun henteu sareng ngarobih deui. Bakal nganjang kana situs ieu langkung pikeun tetep ngalacak kalayan prosésna.

Hal sanés anu ngaheureuykeun kuring, nalika kuring PMO'ing deui, henteu aya dedegan nalika ngariung atanapi ngalakukeun hubungan sareng mojang kuring. Kuring sieun kuring nyetél diri, ngan ukur ngarep-ngarep teu jauh teuing. Hatur nuhun parantos maca, mugia sadayana tetep kuat dina perjuangan ieu.


Umur 25 - Ti NEET ka alfa nepi ka kambuh deui


Panginten Kuring kungsi indung ieu fucker ngamen. Gusti damn ieu mah salah paham

Atuh poé 90 abdi. Trudged on na tuh 150. hirup fucking kuring ieu ngarobah saméméh panon kuring. Hubungan kuring jeung kabogoh kuring éta reborn. Anjeunna dipercanten kuring sarta dimangfaatkeun kuring di cara kuring pernah panginten mungkin. Kuring dipikacinta tur dimangfaatkeun sorangan dina cara kuring pernah panginten mungkin.

Abdi tiasa ngaraos diri kuring tumuh salaku jalma. Teu sangka kuring ngagaduhan bajingan indung ieu dina kantong. Teu sangka kuring nyéépkeun teuing tanaga difokuskeun TEU nyemprot. Kuring ngabatalkeun kode sareng mupus lencana kuring. Kuring lirén badé terapi nalika kuring ngamimitian padamelan padamelan anu tumetep sepanjang waktos abdi salami saminggu. Kuring lirén badé terapi kelompok. Abdi lirén ngalakukeun padamelan pamulihan. Abdi kambuh deui. Abdi kambuh deui. Kuring parantos kambuh unggal akhir minggu kanggo sasih kamari.

Abdi nyelip. Abdi miceun sadayana. Abdi tiasa ngaraos diri balik ka diri kuring anu baheula. Fraksi poténsial kuring. Batur anu egois. Teu gaduh kayakinan. Lashing ka batur. Ngabohong. Ngamanipulasi.

Abdi henteu tiasa ngalakukeun ieu deui. Diserepkeun deui. Kuring bakal ka dieu unggal énjing kanggo waktos anu tipayun. Abdi ngareset loket abdi. Abdi hoyong harta unggal dinten kasabaran deui. Kuring henteu gaduh waktos kanggo ningal ahli terapi kuring kusabab jadwal padamelan anu gélo, tapi tungtungna kuring bakal bales kana emailna tibatan teu malire anjeunna. Kuring bakal mendakan hal anu rentan sareng spiritual pikeun dilakukeun dina akhir minggu.

Kuring kudu ngalakukeun ieu. Kuring kudu tetep tarung. Teu sangka ieu leuwih, tapi éta salah kaprah. tarung bisa pernah ngeureunkeun.


Nya dulur-dulur, kuring ahirna balik ti usum panas sapinuhna sareng kabogoh. Dina dua bulan kuring ngalih ka tempat anjeunna cicing cicing sareng anjeunna. Kuring méakkeun sacara harfiah ampir unggal dinten sareng anjeunna sareng kuring sapinuhna, maksad kuring lengkep, dudung tina ED kuring saatos tetep manjang ti porno. Nalika kahariwang kuring luntur kuring mendakan kuring tiasa ngalakukeun sakapeung dugi 5 dinten lempeng. Ngajauhan tina porno ngajantenkeun gampang pisan pikeun ngahontal degdegan. Ciuman sareng ledakan polos! Hal salajengna anjeun terang anjeun sesah!

Abdi parantos jauh ti kabogoh kuring saminggu sareng satengah ayeuna. Hal anu pikasieuneun nyaéta, tanpa hubungan séks, kuring kantos kambuh opat kali dina saminggu katukang. Kuring parantos nyobian menerkeunana, tapi nyatana, tanpa hubungan séks, pikiran kuring ayeuna nyobian kéngingkeun "narkoba" na. Abdi sieun sakumaha sih ayeuna kuring terang naon balukarna. Éta sababna kuring balik. Abdi tiasa ngalakukeun éta. Abdi parantos sateuacana.


Kadua kalina di sabudeureun, hayang kuring tuah.

Taun kamari kuring ékspérimén sareng nofap sakitar 3 bulan na, kuring kedah ngaku yén éta mangrupikeun waktos anu paling produktif sareng bagja kuring. Kuring fokus kana karir kuring, balik deui ka sakola, sareng ngamimitian gaya hirup anyar damel sareng latihan sacara konsisten. Hanjakalna, kuring kambuh deui kana kabiasaan lami abdi saatos sababaraha sasih sareng sadayana turun tina dinya. Butuh waktu kuring ngeunaan 9 bulan pikeun leres-leres ngahargaan nilaina kahirupan anu henteu dumasar "ngan ukur" ngeunaan gairah seksual sareng porno.

Sanaos kuring masih aktipitas aktipitas hobi sareng profesi kuring, kuring henteu tiasa leres-leres masihan sabab katergantungan kuring kana kelamin, porno, sareng onani. Abdi hoyong bébas tina hal-hal ieu pikeun salamina sareng ieu sababna kuring balik deui ka anjeun sakumaha anu anjeun parantos pikaresepeun pikeun kuring sateuacanna. Kuring terang kuring henteu tiasa ngalawan ieu nyalira; sareng ku dukungan anjeun, kuring ngarepkeun tungtungna ngéléhkeun monster tina kecanduan séks anu parantos ngagantung dina beuheung kuring salami 15 taun!


Lajeng abdi stumbled onto nu video TEDx nu dipedar kecanduan porno. Jeung ieu kawas langit dibuka nepi ka kuring. Jeung kuring kaluar porno nu dinten anu sami jeung dijieun ka taun tanpa salah kambuh. Sarta eta digawé. depressions kuring indit jauh, kuring janten langkung suksés dina pakasaban abdi, abdi ngagaduhan kaluar tina ranjang gampang, ngajemput kana olahraga, maca, jeung sajabana I dimimitian bobogohan online tur I kapanggih gadis nice nu pernah hirup geulis jauh jeung sanggeus kira sabulan tina galecok na e-milis deui sareng neraskeun manehna diondang kuring datang jeung méakkeun sabtu minggu jeung dirina. Sanajan gagasan ieu nu bakal bobo dina dipan, abdi pernah dijieun dinya. Urang tadi kelamin sapopoé (kadangkala dua kali) pikeun 3 poé. Simkuring sapuk yén hubungan hiji éta moal mungkin kusabab jarak jeung kami ditinggalkeun deui dina senang sabtu minggu.

Sababaraha bulan engké kuring pendak sareng mojang anu caket sareng éta naksir instan. Kami kaitkeun lumayan gancang sareng reuwas kuring anjeunna kabuka pisan di kamar. Ieu ngajantenkeun kuring teu aman, kuring henteu hoyong murag (anjeunna disetir pisan). Kuring angkat ka dokter sareng ngajelaskeun ED kuring, anjeunna masihan kuring sampel 4 pél Viagra kanggo masihan kuring "panguat kapercayaan". Abdi skeptis on Viagra janten kuring nyobian nyandak satengah pél nalika kuring nyalira. Ngan ukur mikirkeun séks masihan kuring boner anu diwangun pikeun awét. Ieu dimana sadayana salah.

Saatos hubungan kuring réngsé (henteu pernah nganggo Viagra) kuring nyalira saatos hubungan seksual sapertos porno. Gaduh jalan anu pasti kaluar tina ED kuring sareng Viagra sareng henteu kabogoh, setan alit dina taktak kuring nyarios: "hayu atuh, anjeun parantos bersih langkung ti sataun, anjeun tiasa nanganan saminggu sakali, anjeun bahkan henteu kedah lalajo porno. ” Janten abdi tumaros. Sateuacan kuring terang éta kuring balik deui ka tempat kuring 1.5 taun ka pengker sateuacan pidéo TEDx. Déprési kuring sumping deui, padamelan kuring janten leueur. Abdi uih deui kana alun-alun. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-account-page-1/age-31-ed-depression-went-away-more-successful-at-my-job-and-relapse/


Kambuh dua kali énjing énjing saatos istirahat unggal dinten abdi hudang mimiti sareng angkat ka gym. Mutuskeun kuring hoyong nyobian ngajalankeun drive boxer porsche, sareng anu kadua kuring ninggalkeun apartemen kuring, kuring resep resep narkoba. Sakabéh interaksi sareng lalaki penjualan éta luncat, saraf, sareng kagok. Kuring biasana sato galak kalayan hubungan sosial. Abdi henteu tiasa nyetir laju 5 tanpa kaganggu sepanjang waktos, sareng kuring parantos lami nyetir manual dina mobil ayeuna (audi tt).

Sanaos nalika ngetikkeun ieu kuring tiasa terang yén prosés pamikiran kuring totalna bénten, kecap kuring sadayana dicangkalak sareng bahkan henteu ngaganggu pikeun ngalereskeun kasalahan éjahan sapertos biasana. Kuring terang yén upami kuring mendakan masterbating, atanapi nonton porno, éta mangrupikeun indikasi langsung yén hirup kuring henteu kedah kumaha kuduna. PERNAH NGABUBUKA. FUCK Kuring henteu tiasa ngantosan énjing nalika halimun ieu ngabersihan sakedik ... ku jalan19poé 4


Pos munggaran kuring di dieu di 2011 leres-leres dijumlahkeun pikeun kuring. Abdi nembé maca deui. Saatos kalkun tiis sareng raos langkung saé, sumpah PMO, kuring parantos mundur sababaraha kali dituturkeun ku masalah ED saliwat sareng gaduh masalah ngajaga hubungan naon waé anu langkung lami. Catetan: henteu kedah langsung aya hubunganana sareng masalah séks khusus sapertos kitu. Pokokna, porno janten saluran hirup deui pikeun kuring sedih. Henteu sakumaha sengitna sateuacanna, tapi bingeing masih aya masalah sareng mareuman. Teras sumping perjalanan di luar negeri dimana kuring dikenalkeun sareng viagra dumasar cairan murah anu mana deui kuring parantos nganggo sareng mareuman salami sababaraha taun pikeun ngungkulan masalah kahariwang atanapi kinerja anu aya hubunganana sareng ED. Abdi ngan dina umur 40an sareng teu kedah ngandelkeun éta!

Hal utama pikeun kuring ayeuna nyaéta bahkan upami kuring badé ngadegdeg kuring henteu raos pisan. Kuring ngan ukur henteu ngaraos mesum. Kuring ningali batur anu tiasa janten serius janten kuring ayeuna nuju sababaraha minggu di luar PMO nyobian uih kasaimbangan deui sareng ngaraos normal. Nyanggakeun mudahan kuring tiasa nyepak hal ieu saé kanggo waktos ayeuna.


Dongéng Samaun Jatuh, sareng sababaraha paniténan saatos kuring balik ka sisi poék

Kuring ngamimitian tilas munggaran kuring balik dina Sept 2012, tuh nu poé 90 mode teuas dina try munggaran kuring, sarta ieu nyanyi teh praises of nofap. Ieu ngarobah hirup. Jumlah énergi jeung kayakinan kuring kungsi sabudeureun tanda dinten 90 éta endah pisan.

Sababaraha bulan deui kalangkung, sareng kuring mutuskeun ngantepkeun hansip kuring. Porno henteu pikaresepeun deui ka kuring, tapi budak awéwé dina baju skimpy pasti éta, janten kuring terang nyalira Netflix pikeun pilem B anu nunjukkeun saeutik kulit. Tapi éta sanés porno, leres? Sareng kuring henteu némpél nyalira, janten henteu kunanaon, leres?

Anjeun tiasa ngabejaan dimana ieu dipingpin. Ieu ukur nyeepkeun bulan ka lalaunan chip jauh di pananda abdi, ka titik di mana dimimitian kira sabulan katukang, kuring kungsi fallen lolobana jalan kana watek mah fapping sababaraha kali saminggu, jeung sesi binge sababaraha jam biasa. Kanjut. Tujuh bulan, lalaki.

Upami anjeun ningali deui tulisan kuring ti mimiti taun, anjeun tiasa ningali kumaha tangguh kuring nyarioskeun perkawis ieu sareng kumaha serius kuring nyandakna. Abdi henteu terang leres naon anu kajantenan. Setrés ku damel panginten janten lemah tekad kuring. Dina ahir poé, kuring nyandak kaputusan anu nyababkeun kuring kaleungitan corétan sareng ragrag deui kana kabiasaan lami.

Upami aya salah sahiji anu positip kana pangalaman ieu, éta ayeuna kuring gaduh perbandingan kahirupan ABA anu cukup saé sareng tanpa fapping.

Kusabab balik ka fapping, abdi gaduh:

  • kabut otak
  • létoy
  • Cravings terus
  • Taya deui impian peuting
  • Ngurangan pelesir di kelamin

Ngan éta henteu pantes tetep dina kahirupan kuring. Janten kuring ngamimitian usaha anu diperbarui dinten ieu pikeun mundur. Hiji hal anu kuring bakal nyebatkeun nyaéta modeu sesah nyaéta SO loba gampang ti modeu gampang.


Rebooted, tapi meunang hooked deui. Réngsé reboot kadua


Umur 19 - Ékspérimén kuring sareng NoFap. Gawéna sareng éta henteu placebo!


Ah bangsat kuring. 318 dinten engké sareng kuring balik deui dimana kuring ngamimitian.

Ngeunaan sataun katukang, abdi dimimitian nofap na eta robah hirup abdi. Kuring kungsi kapercayaan tur énergi pikeun meunang kabogoh a. Jeung ieu hébat

Tadi wengi urang putus. Saur anjeunna henteu saurang-saurang, tapi dina tungtung hubungan urang kuring mimiti ngorondang. Kami henteu sering ngalakukeun hubungan séks sapertos biasa, janten kuring mimiti ngorondang di pancuran, atanapi nalika anjeunna bobo atanapi anu sanés.

Teras kuring hoyong porno, janten kuring ningali sababaraha, kuring pikir éta parantos lami sareng kuring henteu bakal kecanduan. Tapi kuring tumaros. Kuring ngageleger siga 4, 5 kali kamari sareng kuring siga anu éléh deui.

Ogé kuring massana 20lbs tur dimimitian roko deui.

Bangsat kuring. Kuring gotta meunang hirup abdi babarengan deui. Kuring éta shit hijina 1 taun ka tukang.


Abdi nganggap porno salaku alergi, sapertos alergi kacang. Pikeun jalma anu alergi kacang, kacang henteu "goréng" atanapi "jahat" aranjeunna mangrupikeun hal anu ceuk jalma teu ngagaduhan, sabab bakal aya akibatna. Jalma anu ngagaduhan alergi nampi ieu. Dina pésta makan malam, nalika réréncangan nuju tuang kacang, aranjeunna henteu sirik ka réréncanganna, atanapi nganggap enteng aranjeunna tuangeun. Aranjeunna parantos nampi aranjeunna henteu cocog sareng kacang.

Éta pisan anu mirip sareng porno. Aya jalma di luar sana anu henteu kecanduan porno sareng tiasa ngagunakeunana kalayan saé sareng sedeng. Kuring nyarios langkung kakuatan pikeun aranjeunna. Tapi pikeun sésana urang anu pecandu, urang kedah nampi yén kami sareng porno henteu cocog. Ngagunakeun porno ngagaduhan akibat pikeun urang. Urang kedah ngan nampi éta sareng neraskeun kahirupan urang.


Lamun anjeun ngarasa kawas sagalana akang Turun gunung, acan nyaho nofap tiasa nyimpen anjeun.

Kuring kantos bajoang sareng ED sakitar sataun ayeuna sareng kuring parantos ngorondang di sekitar subreddit ieu mangtaun-taun, panginten éta pikaseurieun kadang-kadang kusabab kakuatan adikuasa anu seueur teuing anu anjeun sebatkeun. Acan kuring masih percanten kana naon anu diucapkeun ku Gary Wilson dina omongan TEDx na. Nanging, saatos teras-terasan milarian alesan kuring pasti badé ngalakukeun ieu leres ayeuna ... naha? Kusabab kuring indit sabulan ka tukang salami 23 dinten tanpa nonton porno sareng kontol abdi hirup deui.

Kuring ngan ukur fapés ti jaman ka jaman ku imajinasi tapi kuring sadar yén porno éta mangrupikeun masalah ageung. Kontol kuring tungtungna sénsitip deui saatos 23 dinten éta. Tapi ayeuna kuring ukur dina dinten ka 4 saatos mendakan alesan anu matak matak pikasieuneun deui pikeun porno deui. Tapi ayeuna kuring sareng kabogoh anu luar biasa sareng panas tapi kuring ngaraos pikasieuneun sabab kuring henteu tiasa tetep sesah pikeun dirina. Abdi tiasa janten sesah tapi ngan éta henteu cukup hésé.

Kuring henteu terang kumaha kaayaan kaayaan ieu, kuring parantos kabuka sareng jujur ​​ka dirina ngeunaan sagala hal tapi kuring ngarasa bener-bener prihatin sareng leungit ayeuna. Kuring terang yén éta bakal nyandak sababaraha waktos sateuacan urang tiasa gaduh kelamin anu saé sareng ieu ngancurkeun kuring di jero. Upami kuring henteu sanggup ngalakukeun éta hal urang kedah diprogram sacara genetik pikeun ngalakukeun, naon gunana kuring?

Kuring angkat ka dokter ngeunaan sababaraha bulan kapengker sareng anjeunna ngawartosan yén sadayana henteu kunanaon, bahkan kuring ngagaduhan kadar téstostéron anu normal pisan, sareng kuring kedah cicing di asrama universitas dimana sadaya réréncangan kuring kurang ajar sareng tiasa ngalakukeun éta nyalira ti kuring. Ieu leres-leres maéhan kuring di jero, naha sababna aya naséhat atanapi dukungan bakal diapresiasi pisan.

Anu kuring terang ayeuna nyaéta kuring tungtungna, sareng kuring tiasa nyarios ieu sepenuh haté, komitmen pikeun henteu nonton porno deui sareng panginten henteu fap sahenteuna sakedap. Kumaha carana kuring kéngingkeun drive seksual kuring deui, kuring henteu hoyong ngarusak hubungan seksual kuring sareng kabogoh énggal.


9 minggu upaya reboot kuring indit ku gancang: - anu goréng: edging, lamunan, hubungan séks sareng masalah ED - sadayana ieu ngalambatkeun pamulihan kuring. Teras kuring mendakan nyalira sacara praktis di bumi anu nganggo Internet sareng henteu aya program nyaring. Lalaki, naha kuring kambuh.

Porno unggal dinten, 2-3 kali sapoé. Hal anu pikasieuneun nyaéta - balik ka imah, butuh waktu saminggu pikeun nyiapkeun saringan kuring deui. Kalolobaanana, luar biasa kumaha déprési porno kuring !!! Kuring kasieunan rék kaluar, nepungan batur, pikeun ngurus urusan profesional kuring. 10 dinten ieu kambuh deui kana porno nyababkeun kuring mundur sateuacan reboot kuring dimimitian!

Kacindekan? Reboot panjang sareng keras. Sareng upami anjeun kambuh, éta bakal nyandak anjeun deui. Kuring ngarasa kawas kuring 20 minggu ka tukang. Untungna, reboot anyar badé langkung gancang tibatan anu terakhir waktos. Dina 2 dinten, kuring nyebatkeun kuring maju payun 3.5 dinten sahenteuna.


(ED ngainduksi porno, 50 dinten henteu PMO, kambuh sababaraha dinten) Saatos postingan terakhir kuring, kuring angkat 2 minggu deui tanpa PMO. Sempet sareng pamajikan kuring. Éta saé pisan. Kuring pasti ningali kumaha ED ningkat kalayan teu nganggo / reboot. Dina flipside, kuring ogé ngaraos pangaruh chaser dina cara goréng. Kuring ngamimitian pilari di P dinten handap sarta binged pikeun ngeunaan 7 poé. Kuring ngarasakeun keur sanggup M sareng cacakan ditangtoskeun pikeun robah a.

Kuring ngamimitian sakali sapoé, ngarah kana 2 kali sareng dina 2 dinten, kuring angkat 3. Abdi ngalaman épéktasi gancang (gélo kumaha kuring gancang nyusun koleksi P ageung (100 gigs!) Kuring terang / terang yén ieu bakal ngabahayakeun kamajuan anu kuring hasilkeun, tapi kuring henteu paduli kana sababaraha tingkatan.

Masih kuring antukna mutuskeun pikeun ngeureunkeun. Kuring gancang mupus file komputer kuring sareng mencabut parangkat lunak sareng mimitian deui. 3 dinten ayeuna, sareng kuring asa raos. Kuring lirén latihan salami 10 dinten teras ngamimitian deui.

Tina ieu, kuring parantos diajar kuring henteu tiasa janten PMOer kasual. Éta lamping leueur dugi ka kecanduan pinuh. Tetep panon anjeun kana hadiah. Ngarareunah sareng kasangsaraan anu kuring alami salami periode rata (ayun-ayunan, teu tenang, nyeri sirah,) sanés hal anu kuring hoyong alami deui. Kuring sadar pisan yén PMO mangrupikeun tikét hiji arah ka brokingick.

Abdi henteu hoyong kaleungitan seueur waktos ka PMO janten kuring tiasa ngalaksanakeun langkung seueur hal anu minuhan. Abdi henteu hoyong ngaraos lepat / teu aman / kaleungitan integritas anu pencét kuring nalika kuring indulge. Abdi deui kana gerbong.


Kuring meunang PIED kalawan ngalamun

Pangalaman ieu nyingsieunan kuring tina PMO salamina. Abdi henteu tiasa kéngingkeun kahirupan kuring sareng éta kagok sakumaha bangsat, éta matak pikasebeleun sareng ngerakeun, kuring henteu resep lalaki deui, éta sabenerna pangalaman anu pikasieuneun. Kuring henteu pernah nyangka PIED tiasa pikeun kuring sabab éta henteu kantos kajantenan sateuacanna, tapi kuring terang aya anu lepat nalika kontol kuring katingali sapertos umur 8 taun. Kuring ningali énergi séksual kuring lengkep pisan ayeuna, kuring sadar kumaha manpaatna pikeun ngawangun corétan panjang.

Abdi dua jalma anu bénten pisan nalika kuring PMO sapopoé dibandingkeun sareng nalika kuring henteu leueur sababaraha bulan. Ngan émut bahaya PMO sareng kecanduan séks, aranjeunna leres-leres nyata, ieu datang ti jalma anu ngan ukur binge kambuh pisan. Kuring ngarasa kawas kuring kedah ngaluarkeun diri ti masarakat sakedap dugi ka balik deui ka diri kuring anu biasa, éta kumaha anu raoseun kuring sareng éta tingkat handap tanaga kuring ayeuna, kuring siga pecandu heroin anu pulih.

Anu pamungkas, tong ngantep batur ngayakinkeun yén masturbasi henteu kunanaon. Éta sakumpulan bullshit anu seueur jalma percanten. Punten hayu carita kuring anu matak hanjakal memotivasi anjeun sareng nguatkeun kayakinan anjeun ngeunaan NoFap.


Dina dinten 87 tina pantang tina PMO, kuring ngagaduhan kelamin suksés pisan sareng mojang anu kuring patepung di pésta. Daya tarik kuring pikeun awéwé kahirupan nyata parantos ningkat pisan, sareng éta mangrupikeun salah sahiji waktos paling bagja anu kuring kantos salami lami. Kuring kantos kaserang disfungsi erectile sareng nyangsang éjakulasi salami 6-7 taun tanpa ngartos naon anu leres-leres salahna. Bakal butuh salamina pikeun kuring kéngingkeun degdegan sareng seueur stimulasi ti mojang, maka upami kuring tungtungna tiasa ngadégdég pinuh pikeun séks kuring bakal tetep sacara harfiah salami sateuacan réngsé, kuring nyarios sapertos 45 menit plus .

Saatos 87 dinten kuring ngadegdeg pisan gancang, sareng kuring badé nyarios yén jinisna lumangsung 5-10 menit normal ... sareng bagian anu pangsaéna nyaéta karasaeun hébat! Éta henteu dipaksa, kuring henteu nyobian ngalaksanakeun atanapi hariwang ngeunaan naon anu kuring lakukeun, éta wajar sareng pikaresepeun. Dina dinten ka 87 kuring masih henteu ngaraos 100% kapok, tapi kuring cukup saé pikeun ngalakukeun hubungan séks. Saatos sasasih gaduh séks anu saleresna kuring ngarasa 100% kapok. Kuring kantos suksés sareng mojang éta sababaraha kali salami bulan payun, tapi éta jelas pisan ieu hubungan jangka pondok. Kami henteu cukup mencét pikeun ngajantenkeun hal anu jangka panjang, janten akhirna dibubarkeun, anu ku kuring henteu kunanaon.

Sanggeus éta kuring megatkeun pikeun hayu sorangan ngamimitian masturbating deui, tapi mung sakali per minggu, sarta ngan ka sensations fisik leungeun kuring tanpa implengan (hal abdi bakal geus pernah geus bisa ngalakukeun saméméh kuring dimimitian di dieu)

Tapi saeutik demi saeutik kuring mimiti nyabak dua kali saminggu, teras tilu sareng pikiran séks mimiti ngorondang deui kana pikiran kuring nalika onani ... dina waktos ieu kuring masih kénéh séhat.

Ieu nalika kuring katandangan jaman anu parah dina kahirupan kuring. Salah sahiji sepuh kuring didiagnosa kaserang kanker hati, sareng éta kaayaan anu parah pisan hanjakalna. Kuring mimiti hanjelu, jadi kuring mimiti ngagunakeun porno sareng onani pikeun masihan kuring istirahat gancang tina kanyataan anyar kuring. Kuring ngagunakeun éta dua kali sapoé rata-rata langkung ti sabulan. Naraka éta jalan. Kuring henteu terang kumaha kuring bakal bobo nalika wengi tanpa éta. Tapi nalika kaayaan mimiti bérés deui, kuring sadar yén kuring mimiti ngalaman gejala anu sami anu nyababkeun kuring ka situs ieu. Kuring kaleungitan kapercayaan seksual kuring sakali deui.

Abdi resep ngalaporkeun ayeuna yén kuring parantos bébas PMO salami 8 dinten ka pengker. Kuring tumaros sakali sateuacan na kuring yakin kuring bakal cageur deui waktos ogé. Jigana kuring kakarék dilakukeun nganggo onani salamina. Kuring sieun sakali kuring ngamimitian kuring antukna bakal lebet kana binges. Éta sapertos kumaha alkohol henteu tiasa ngagaduhan bir sakali-sakali.


(Jalma ieu henteu acan mendakan jalan tengah) Naha nu 90 dinten tantangan lebay!


 Ti 150 poé ka 0. Naon Kuring geus noticed.

Hiji bagian badag yén boosts nofap nyaeta kahadiran gym biasa. Lamun nanya ka kuring, ieu téh sigana bagian pangpentingna. Kuring kungsi dieureunkeun attending gym sabulan katukang alatan loba interaksi sosial jeung babaturan anyar.

Nya, minggu kamari kuring ngagaduhan konci 7 dinten kanggo mmorpg énggal sareng… kuring lirén tuang, bersosialisasi, nofap..tunggu naon ??! yeuh! kusabab bosen kuring ngan ukur ngacapruk tanpa mikirkeun naon anu kuring lakukeun. Kuring ngamimitian ngepak deui 3-4 kali sapoé sapertos pre-nofap sareng ya allah éta raoseun ... kanggo waktos éta. Poé munggaran kuring resep "Ok ieu saleresna lumayan ok, sigana mah nofap éta ngan ukur placebo" tapi ayeuna saatos sababaraha dinten sateuacana kuring ngan perhatoskeun kumaha kurangna REAL teu aya fap. Abdi ayeuna tiasa ngaraos béntenna. Pola mikir kuring ngan béda-béda pisan, kuring asa beuki ngahindaran batur sareng ngan nyalira, henteu pisan omong, henteu terang naon anu kedah kuring ucapkeun ... Kuring ngan ukur buntu sareng kuring ngan heran, KUMAHA mungkin kuring janten sapertos jalma anu béda? Ieu moal tiasa janten placebo.

Kusabab yersterday Kami on nofap deui sarta ogé attending gim. Kuring kungsi meunang ieu kaluar. Nofap + gim téh hirup.


Umur 17 [Teu tiasa dipencét]

Abdi dina liang anu poék sareng kuring henteu tiasa memotivasi diri kuring kaluar ti éta. Kuring ngarasa telek- ED indit sareng parantos uih deui sareng kabogoh kuring (tapi henteu cekap pikeun memotivasi kuring pikeun ngeureunkeun PMO), kuring parantos ngiringan beurat (tapi henteu cekap pikeun memotivasi kuring pikeun ngeureunkeun PMO), wanda kuring janten langkung parah sareng kulit langkung parah (tapi henteu cekap pikeun memotivasi kuring pikeun ngeureunkeun PMO), kuring kirang percaya diri (tapi henteu eno ……)

Ningali trend? Dina corétan pantang anu pangsaéna kuring, kuring angkat tina ED lengkep, gendut, henteu percaya diri jsb nepi ka degdegan anu hadé sareng ripped. Kuring ngagaduhan parah dina duanana, tapi teu cukup pikeun nyetir kuring ngalakukeun hal ngeunaan éta.

Abdi henteu deui 'hoyong' maca sareng ngirim dina halaman wéb pamulihan porno


Batur, kuring ngaco goréng. Saatos tilas porno dua taun, kuring ngantep sorangan laun. Ayeuna kuring deui ka pasagi hiji: PIED, harga diri anu dahsyat, jalanna. Entong janten abdi.

Dua taun ka pengker kuring ngalayang luhur. Abdi nalukkeun kecanduan porno kuring sareng ngalaman kahirupan anu luar biasa. Kuring tungtungna mangrupikeun manusa normal, ngararasakeun kaakraban sakumaha mistina. Teu aya deui PIED, teu aya deui hariwang, teu aya deui perasaan sia sia. Teu aya deui rasa isin nalika kuring teu tiasa ngungun. Sadaya omong kosong éta kapungkur. Ical.

Kuring ngalih ka nagara sanés sareng pendak sareng awéwé anu endah. Konéksi kami luar biasa: anu pang saéna anu kuring kantos alami. Endah minuhan, kalebet dina tingkat spiritual. Kuring éta Homo sapiens, Kalibet dina polah ibadah anu sagala kahirupan (atawa paling hirup, sahenteuna) partakes. Kumaha porno ridiculous seemed! Kumaha leutik-dipikiran tur aneh, kumaha kawates, Unimaginative na palsu!

Nepi ka hiji poé kuring kokotéténgan up a video tina awéwé kalayan butts badag twerking. Henteu kunanaon, Abdi ngawartoskeun kuring sorangan. Aranjeunna dibaju! Ieu sanés porno. Atoh, ieu jadi béda tina karesep kuring anu lami, éta moal tiasa mangaruhan uteuk ku cara négatip anu sami. Nagara tempat kuring ayeuna cicing (sakitar buana, kanyataanna) ngagaduhan konsep anu béda pisan ngeunaan naon anu seksi dibandingkeun sareng Kulon, sareng kuring dasarna mendakan (naha ku akulturasi, atanapi kusabab éta anu kuring kantos mendakan pikaresepeun sareng ngan ukur sadar) yén éta persis hal kuring. Kanyataan éta béda (Atawa jadi Teu sangka) dijieun oke, dina pikiran kuring.

Ku kituna kuring terus hubungan kuring, tapi dimimitian ningali video ieu teuing. Moal lami deui abdi éta deui dina siklus PMO. Ieu sanés porno! Abdi nyarios ka nyalira, nalika kuring bakal ngaroko sareng sési salami sajam nonton video butut dina internét.

Bulan-bulan mimiti indit. Abdi henteu ningali kai kanggo tatangkalan. Béda! Abdi ngulang deui ka diri kuring, sanaos kuring mimiti ningali pidéo anu aya hubunganana sareng buligir, teras pidéo anu bakal diklasifikasikeun salaku porno bahkan ku definisi anu paling konservatif.

Panjang carita pondok, kabogoh kuring sarta kuring nuluykeun putus. Hubungan kami geus tapis keur sababaraha bulan, jeung teu ragu watek porno renewed abdi kapaksa hal ngalakonan jeung eta. Urang duanana mutuskeun nyokot sababaraha waktu keur Sunan Gunung Djati bakal jadi hal pangalusna.

Kamari, kuring patepung batur hébat dina lalampahan gawé, sarta hiji hal ngarah ka nu sejen. Anjeun tiasa ngabayangkeun naon anu lumangsung. Sakabeh jalma taun kamajuan éta patut nanaon. Kuring éta yén rumaja guligah deui, hiji mibanda ngacingked nu, shriveled kontol, moments jauh ti lawon. Eta diuk aya diantara suku kuring, heuras tur maot, bari kuring diusahakeun sangkan up for eta ku ngalakonan hal séjén keur dirina. Daur akrab pamikiran-pola ulang mecenghul. The kahariwang, nu isin, ngamuk di; a loop eupan balik nu ukur dijadikeun sagalana goreng.

Kuring geus pernah ngarasa leuwih hargana dina kahirupan mah.

Dina sakitar satengah taun kuring parantos tiasa ngabatalkeun sadayana anu kuring damelkeun pisan. Abdi deui di handapeun gunung, neuteup ka puncak, sapertos di jaman baheula anu goréng. Hubungan kuring, kapercayaan kuring, harga diri kuring - sadayana dibuang. Janten ulah lepat. Entong dicekel ku rasa aman palsu! Kecanduan urang licik, sareng aranjeunna bakal ngalakukeun naon waé anu tiasa dilakukeun pikeun asup deui kana pikiran urang.

Dina waktos anu sami, éta Poé 1 anyar kuring.


Saatos 649 dinten, kuring ngareset badge.

Kuring sagemblengna blew eta. Kuring kungsi eta kabeh, sarta kuring leungit eta. Di dieu Éta carita kumaha nofap robah hirup abdi, sareng kumaha saena pikeun ngamimitian sakuliah deui.

Dua usum panas kamari kuring mimiti serius. Sateuacan éta, kuring henteu tiasa ngaleuwihan tujuh poe. Kuring henteu hasil dugi ka kuring mutuskeun méakkeun saminggu atanapi langkung ti bumi kuring sareng tanpa telepon. Abdi bobo dina sofa sareng nginjeum telepon réréncangan kanggo nelepon telepon. Tanpa gangguan naon atuh anu dilakukeun 10 dinten.

Sanggeus éta kasuksesan awal kuring indit pikeun poé 90. Hasilna nya astounding. Kuring leungit 35 pon panas anu, dimimitian ningali hiji mojang geulis, tur meunang diteundeun kalawan ampir belasan béda lapak sapeuting. Kakuatan super ngarasa pisan nyata. Saatos datar-pinding pikeun sababaraha minggu sagalana sumping deui tenfold. Ku margi ti bisa meunang sagala katresna ka malah nengetan abdi, mun bisa meunang éta jauh ti kuring.

Parobihan anu paling penting dina kahirupan kuring, nyaéta saatos usum panas éta kuring mimiti bobogohan sareng mojang endah anu paling geulis, sareng kami masih babarengan. Kuring lulus kuliah sareng nampi sakola lulusan. Dugi ka sahenteuna dua atanapi tilu bulan ka pengker, kuring henteu kambuh pisan. Kahirupan séks urang luar biasa, kuring salawasna pinuh tanaga, sareng kuring bobo sapertos orok. Anu paling penting, kuring janten henteu resep kana porno. Hiji-hijina hal anu tiasa ngahurungkeun kuring nyaéta interaksi nyata sareng hiji mojang.

Abdi parantos kambuh deui. Éta sadayana dimimitian nalika kuring kedah nyéépkeun sakitar saminggu ti kabogoh. Kuring pasrah sareng dasarna mikir "Kuring parantos dugi ka ayeuna, pastina kuring tiasa balik deui ka normal". Abdi lepat. Sakedap deui janten parah pisan. Balik kana sagala kabiasaan dahsyat kuring. Hasilna: Kuring mimiti nambahan beurat. Kuring henteu resep kana séks. Jalma-jalma tetep naros ka kuring naha kuring gering. Abdi henteu tiasa bobo wengi.

Kuring henteu weruh naha kuring nyandak waktos sapertos lami. Paduli, ieu kuring, dimimitian deui. Kuring terang kuring kedah ngareset deui.

Ku sababaraha cara, kuring estu kuciwa sareng pundung. Kalayan kasuksésan kuring kuring teu percaya kuring balik ka tempat kuring mimiti.

Ku cara séjén, kuring jadi ngompa pikeun ka hareup. Abdi henteu sabar pikeun hasil deui. Abdi henteu sabar pikeun ngadalikeun hirup kuring deui.

Kumaha waé ogé, kuring badé ngareset badge engké. Abdi saleresna sakitar tilu dinten dimana waé. Kuring ngan ukur mikir bakal bagikeun sareng anjeun. Upami anjeun parantos hasil, tong betah teuing. Upami anjeun henteu acan hasil, tong asa-asa. Aya sih anu kieu; éta bener jalan.

TLDR: Dua taun ka pengker, nofap ngarobih kahirupan kuring janten langkung saé. Hasilna pikaheraneun. Kuring saprak kantos kambuh, sareng hasilna parah. Ayeuna kuring ngamimitian deui. Éta ngabandungan pikeun ngamimitian ti sadayana, tapi kuring resep pisan pikeun kapayunna.

Éditan: Sigana aya sababaraha kabingungan. Abdi kedahna langkung jelas. Kuring kambuh kasarna dua bulan ka pengker. Butuh dugi ka ayeuna pikeun kuring pikeun lalaki sareng komitmen pikeun ngabalikan deui. 649 dinten saleresna ngeunaan leres. Ampir persis dua taun ka pengker nyaéta nalika kuring ngamimitian corétan. Kuring nyingkahan hal-hal sapertos reddit, janten kuring henteu leres ngareset lencana dugi ka sakitar sabulan atanapi dua kali.