Pos - 45 perenahna Pikiran anjeun Mangpaat pikeun Simpen Anjeun addicted
Tina pangalaman, kuring parantos diajar dorongan gampang ditolak ku téknik anu pas sareng latihan. Faktor konci kuring yakin seueur –baru énggal atanapi anu langkung lami – anu nuju berjuang nyaéta rasionalisasi.
Pikiran sacara alami nyoba menerkeun dorongan pikeun porno, séks, sareng onani, sabab éta yakin yén urang meryogikeunna. Nalika kuring mimiti nguping alesan na pikeun sadayana ieu, éta nalika kuring paling sering mendakan diri kuring kambuh.
Urang kedah atos tina bebeneran ieu: janten hartosna bersih henteu nyugemakeun pangjurung. Hayu nu bener tilelep. Naon anu sanés pikiran anjeun terang ngan saukur hiji usaha sangkan anjeun kambuh.
Teu aya daérah kulawu atanapi "kasederhanaan." Ngan ukur pecandu anu kantos gaduh kabutuhan pikeun ngahontal pembenaran anu bakal kuring daptar, sareng anjeun moal tiasa ngubaran kacanduan ku masihan aranjeunna hal anu aranjeunna pernah nyiksa.
Hésé tetep beresih nalika urang yakin ieu "nalar" pikiran urang nyoba masihan ka urang. Sareng hirup di masarakat anu ngadorong kelamin henteu tanggung jawab henteu matak ngamudahkeun. Urang kedah merjuangkeun "logika" na sareng bebeneran, upami henteu anjeun antukna bakal percanten sareng ngajantenkeun alesan anjeun mundur. Émut, éta sanés upami, éta bakal.
Kecanduan jalma bodo nyaéta jalma anu ngalakukeun komitmen. Upami anjeun henteu terang fakta-fakta anu aya di tukangeun porno sareng trik anu anjeun anggo, anjeun antukna bakal ngahontal kasimpulan anu salah anu bakal ngajamin kecanduan anu dituluykeun.
Émut: Kuring parantos ngalaman sadayana paleresan ieu, sareng anjeun tiasa ngaharepkeun aranjeunna nyobian sareng ngajadikeun anjeun kambuh ogé. Tapi dina waktosna, nalika anjeun ngenalkeun éta bohong, anjeun bakal mendakan aranjeunna ngaleungit sareng anjeun ngan ukur pangjurung anu langkung gampang dikontrol saatosna.
Ngarugikeun
Pamulihan mangrupikeun tahapan anu nyapekeun émosional dina kahirupan urang. Moal lami deui sateuacan urang ngalaman waktos anu setrés pisan. Dina waktos-waktos ieu, penjaga kami lemah sareng kami langkung seueur nampi sareng / atanapi nyiptakeun alesan pikeun kambuh.
1) Kuring bakal salawasna ngalamun
2) Ayeuna kuring kecanduan, abdi moal pernah ngagaduhan hubungan
3) Ieu bakal nyandak hal kuring kaluar
4) Éta hiji-hijina cara kuring tiasa raoseun
5) Ukur ieu bakal ngajantenkeun nyeri nyeri
6) Abdi peryogi éta pikir écés
7) Ieu baris nyieun pangjurung ngeureunkeun
8) Abdi sieun hirup tanpa éta
9) Abdi parantos ngamimitian, kuring henteu tiasa ngantunkeun
10) Abdi henteu kuat pikeun kaluar
11) Abdi isin teuing ayeuna
12) Kuring pernah tiasa ngahampura kuring sorangan
13) Dunya moal nampi kuring kusabab naon anu kuring laksanakeun
14) Abdi ambek pisan; ieu bakal nenangkeun kuring
“RASARIKALNA JAUH
15) Éta sampurna alami
16) Batur anu sanés kedah janten langkung seueur
17) Abdi masalah, sanés naon anu kuring lakukeun
18) Abdi tiasa ngontrol tampa kudu dibabawa
19) Kuring bakal ngalakukeun éta kirang na kirang dugi kuring kaluar
20) Ieu abdi hoyong, anu sanés langkungna
21) Ngalawan éta henteu damang
22) Upami kuring henteu ningali barang-barang hardcore, maka henteu kunanaon
23) Henteu kunanaon upami kuring nonton barang amatir tibatan pornstars
24) Henteu kunanaon upami masarakatna henteu nyata
25) Kuring henteu kedah nonton porno, kuring ngan ukur tiasa meres (sareng sabalikna)
26) Abdi tiasa nyemprot upami kuring henteu lamunan
27) Teu aya anu ngaraheutan upami éta ngan kuring waé
28) Salami aya anu sanés nalangsara tapi abdi, abdi tiasa ngadamel abdi
29) Upami teu aya anu terang perkawis éta, henteu kunanaon
30) Abdi tiasa lirén nalika kuring langkung sepuh sareng langkung kuat
31) Sababaraha jalma moal tiasa diubaran atanapi teu gaduh karep
32) Kuring ngantosan dugi ka gaduh kabogoh / kabogoh pikeun kaluar
33) Upami kuring ngalakukeun sadayana ieu sareng kabogoh / kabogoh waé, éta henteu kunanaon
34) Teu aya anu ogé paduli kitu naha kuring kedah?
35) Ieu naon Kami sareng abdi kedah nampi éta
36) Henteu aya anu lepat sareng onani
37) Abdi henteu peryogi wates dina séks
38) Sababaraha jalma ngagaduhan masalah tapi sanés nganggo séks atanapi porno
39) Teu aya tanggung jawab dina seksualitas. Salami éta konsensual, henteu masalah naon anu kuring lakukeun atanapi kumaha pikir kuring
40) Upami urang kalakuan jaga slut, peryogi ngubaran slut
41) Porn sareng masturbasi sareng sex anu parabot anu dimaksud dianggo
42) Upami jalma anu hoyong digunakeun pikeun kelamin atawa porno, urang kedah nganggo éta
43) Pangjurung bakal salawasna di ditu, ku kituna kuring ngan kedah nyerah sareng tetep make
44) Upami abdi hoyong kotor kuring sorangan, anu paduli?
45) Lumrah pikeun ngégél batur sareng hoyong hubungan séks sareng aranjeunna
Sapertos anu kuring carioskeun, kuring sangsara ngalangkungan sadaya ieu – sareng aya langkung ti naon anu kuring daptar – sareng sababaraha variasi diantarana, sareng teu saurang ogé anu tiasa ngabantosan kuring. Tapi aranjeunna henteu kedahna; tugasna nyaéta nyieun kuring kambuh sareng teu sanés deui. Tina sudut pandang pikiran anjeun, anjeun nolak éta hal anu "dibutuhkeun", janten tangtosna éta bakal nyobian sareng ngayakinkeun anjeun kambuh. Nuturkeun salah sahiji bohong ieu, kuring ngajamin anjeun moal beresih.
Éta henteu cekap pikeun muka sababaraha dinten atanapi bahkan sataun tanpa barang ieu. Upami henteu aya anu robih, urang ngan ukur bom waktos ngantosan hancur deui.
Pandangan kami ngeunaan seksualitas parantos seueur dibentuk ku fiksi sareng informasi salah. Ti mimiti porno, dugi ka ageung sakitar jalma anu henteu terang kanyataanna, dugi ka conto ti média (ku média, hartosna novel, pilem, gim, anjeun namina). Kami nyandak pelajaran ngeunaan kanyataan tina lamunan sareng milarian dimana éta ngagaduhan kami.
Meunangkeun beresih merlukeun tilu hal ieu: ngakuan kabeneran tentang kecanduan kelamin sareng porno, ngaganti paripolah anu kondisina, sareng janten sacara séksual.
Sababaraha panginten naros naon anu kuring hartosna ngeunaan anu katilu. Éta hartosna anjeun tiasa ngalangkungan kahirupan tanpa kedah pisan ngagaduhan hubungan séks atanapi masturbasi. Éta hartosna henteu kedah aya hubungan. Tangtosna anjeun tiasa hoyong janten hiji, tapi anjeun moal ngaraos peryogi. Upami anjeun henteu kabetot dina jalma anu istiméwa éta, anjeun henteu kunanaon hirup sorangan. (Tapi anjeun ogé kedah terang yén hubungan anu nyata nyaéta pagawéan; éta henteu sesederhanaan dua jalma silih resep. Tapi éta pikeun topik anu sanés) Éta ogé ngandung harti terang yén manusa mangrupikeun jalma, sareng henteu kedah dianggo pikeun nyugemakeun séksual urang dina kaayaan naon waé.
Sareng upami ieu salah paham, henteu, kuring henteu ngawartosan yén anjeun henteu kedah ngalakukeun hubungan séks.
Janten éta. Henteu bs. Candak naon anu Kuring nunjukkeun ka anjeun sareng anggo éta pikeun ngabantosan anjeun dina pamulihan.
Tetep ogé, sadayana.
by CrypticVoice
45 Kaleresan Kabébasan (Tanggapan CrypticVoice's "45 Lies Your Mind Uses to Keep You Addicts")
Ieu mangrupikeun réspon kana tulisan CrypticVoice "45 Lies Your Mind Uses to Keep You Addmed".
Kuring ngan ukur hoyong masang bebeneran anu anjeun tiasa nolak éta. Formatna nyaéta yén angka na aya sareng anu bohong, sedengkeun hurupna leres sareng ngabantah. Kuring ngalakukeun ieu utamina pikeun ngahargaan CrypticVoice, sareng ngan ukur sababaraha prakték ngabantah sadaya kabohongan anu kuring percanten ngeunaan porno ogé. Seueur anu leres-leres di dieu.
DISTRESS - Pamulihan mangrupikeun tahapan anu nyapekeun émosional dina kahirupan urang. Moal lami deui sateuacan urang ngalaman waktos anu setrés pisan. Dina waktos-waktos ieu, penjaga kami lemah sareng kami langkung seueur nampi sareng / atanapi nyiptakeun alesan pikeun kambuh.
1) Kuring bakal salawasna ngalamun ... a. Saha anu terang pikahareupeun.
2) Ayeuna kusabab kuring kecanduan, abdi moal pernah ngagaduhan hubungan ... a. Hubungan pikeun pussies! Haha, ngabodor. Anjeun teu tiasa ngagaduhan hubungan anu nyata nalika kecanduan, tapi anjeun tiasa sakali anjeun bébas.
3) Ieu bakal ngémutan kuring tina hal-hal ... a. Henteu Ngan pikeun menit, maka éta bakal langkung parah.
4) Éta hiji-hijina cara kuring tiasa raoseun ... a. Éta hiji-hijina cara anjeun teu tiasa ngaraos nanaon. Anjeun ngan ukur bakal raoseun pas nungkulan kanyeri.
5) Ngan ieu anu bakal ngaluarkeun nyeri ... a. Ieu bakal nyababkeun éta, teu aya deui, sareng bakal ningkatkeun kasieunana waktos salajengna.
6) Abdi peryogi pikir éta jelas ... a. PMO ngakibatkeun létoy sareng torpor. Éta kajantenan unggal waktos.
7) Ieu bakal ngajurung dorongan ... a. Kabur cocoba bakal.
8) Abdi sieun hirup tanpa éta ... a. Kahirupan bakal kajadian sareng atanapi henteu.
9) Kuring parantos ngamimitian, kuring henteu tiasa ngantepkeun ... a. Anjeun tiasa ngalakukeun naon anu anjeun pikahoyong ayeuna.
10) Kuring henteu kuat pikeun kaluar… a. Upami anjeun tiasa ngajauhkeun leungeun tina calana anjeun, panon anjeun tina porno, sareng pikiran anjeun dijajah di tempat sanés, anjeun henteu kedah kakuatan. Anjeun peryogi kaputusan.
11) Abdi isin teuing ayeuna ... a. Oké. Janten lirén ngalakukeun anu matak éra.
12) Abdi henteu pernah tiasa ngahampura sorangan ... a. Ngahampura sorangan moal leres-leres ngabantosan, kitu waé. Sakali anjeun ngamimitian ngalakukeun anu bener, hampura bakal datang sacara alami. Jalma anu ngahampura dirina sorangan kitu ogé di mana-mana. Upami diktator tiasa ngalakukeunana, maka anjeun ogé tiasa!
13) Dunya moal nampi kuring kusabab naon anu kuring laksanakeun… a. "Dunya" henteu aya. Éta ideu anjeun nyalira ngeunaan diri anjeun anu janten masalah.
14) Abdi ambek pisan; ieu bakal tenang kuring ... a. Amarah anjeun ngan ukur bakal parah saatos onanisme.
“RASARIKALikeun JAUH 15) Éta wajar pisan… a. Alami sanés hartosna séhat.
16) Anu sanés ngalaksanakeunana janten kedah henteu kunanaon ... a. Anu sanésna ngaroko, néwak panyakit, sareng sapertos Yankees.
17) Kuring masalahna, sanés naon anu kuring lakukeun… a. Anjeun leres-leres janten kecanduan, tapi anjeun ogé langkung seueur.
18) Abdi tiasa ngendalikeunana tanpa kababawa… a. Upami anjeun ngalaksanakeunana, anjeun parantos teu terkendali.
19) Kuring bakal ngalakukeun éta kirang na kirang dugi kuring lirén ... a. Omong kosong. Eureun waé.
20) Ieu anu kuring pikahoyong, janten henteu kunanaon… a. Naha anjeun hoyong masturbasi atanapi ngagaduhan kahirupan sareng pikiran anu séhat?
21) Nolak éta teu damang ... a. Nolak éta hiji-hijina pilihan anu séhat.
22) Upami kuring henteu ningali barang-barang hardcore, maka henteu kunanaon ... a. Anjeun henteu milih naon anu anjeun pencét nalika anjeun di zona.
23) Henteu kunanaon upami kuring nonton barang amatir tibatan bintang porno ... a. Duanana nyaéta porno.
24) Henteu kunanaon upami masarakatna henteu nyata ... a. Naha anjeun bakal nyemprot kana lukisan guha?
25) Kuring henteu kedah nonton porno, kuring ngan ukur tiasa onani (sareng sabalikna)… a. Duanana silih kuatkeun. Eureun duanana.
26) Abdi tiasa nyemprot upami teu lamunan ... a. Sareng kuring tiasa ngaraosan tuangeun upami henteu ngelek naon anu kuring mamah.
27) Teu aya anu ngaraheutkeun upami éta ngan ukur terlibat ... a. Henteu. Anjeun sacara pribadi mangrupikeun jalma anu sami nalika anjeun kaluar di tempat umum, sareng anjeun salaki, sobat, sareng bapak miskin nalika nuju ubar.
28) Salami teu aya anu sanés sangsara tapi kuring, kuring tiasa ngatasi éta ... a. Urang sadayana sangsara. Pikirkeun jalma anu anjeun percanten dina kahirupan, anu ngabantosan anjeun nalika anjeun meryogikeunana. Kumaha upami aranjeunna keok nalika anjeun turun?
29) Upami teu aya anu terang perkawis éta, henteu kunanaon…. a. Anjeun terang ngeunaan éta.
30) Abdi tiasa lirén nalika kuring langkung sepuh sareng langkung kuat… a. Anjeun henteu terang naha anjeun bakal ngagaduhan anu panjang.
31) Sababaraha jalma moal tiasa diubaran atanapi teu gaduh kersa ... a. Sababaraha urang ngan ukur teu hoyong dibébaskeun cukup parah.
32) Kuring bakal ngantosan dugi ka gaduh kabogoh / kabogoh pikeun lirén… a. Anjeun moal kéngingkeun bf / gf anu anjeun pikahoyong nalika éta.
33) Upami kuring ngalakukeun sadayana ieu sareng kabogoh / kabogoh waé, henteu kunanaon… a. Henteu. Maka anjeun ogé ngarusak kanyataan.
34) Teu aya anu sanés paduli janten naha kuring kedah? … A. Urang sadayana paduli! Naha lain urang sadayana bakal silih ajak dina NoFap?
35) Ieu naon kuring sareng kuring kedah nampi éta…. a. Saha anjeun sok robih.
36) Henteu aya anu lepat sareng onani…. a. Teras kunaon anjeun ngaraos salah sareng éra? Naha henteu damang? Sareng anjeun kecanduan masturbasi, sanés ngan ukur onani.
37) Abdi henteu peryogi wates séks…. a. Teras anjeun tiasa mendakan aranjeunna dina blok sél C.
38) Sababaraha urang ngagaduhan masalah tapi sanés nganggo séks atanapi porno ... a. Salah sahiji masalah éta nyaéta panolakan.
39) Teu aya tanggung jawab dina seksualitas. Salami éta konsensual, henteu janten masalah naon anu kuring lakukeun atanapi kumaha pikir kuring ... a. Manusa anu satuju kaleungitan harkatna kedah dipikasieun, henteu ditampi atanapi dirayakeun ku buruk na.
40) Upami jalma-jalma polah siga jalma slut, urang kedah ngubaranana sapertos pelacur ... a. Teras kunaon anjeun nyumputkeun kecanduan anjeun? Upami anjeun ngubaran aranjeunna sapertos pelacur kana tingkah paripolahna, jalma-jalma kedah ngarawat anjeun sapertos anu kacau pikeun anjeun. Janten jalma anu bersyukur langkung welas asih ti éta.
41) porno sareng masturbasi sareng jinis mangrupikeun alat anu badé dianggo… a. Sirit anjeun - sanés masturbasi atanapi porno - mangrupikeun alat anu dimaksad kanggo dianggo, sareng dianggo saé. Sareng séks perkawis hubungan.
42) Upami jalmi hoyong dianggo séks atanapi porno, urang kedah nganggo éta…. a. Anjeun kedah gaduh rahmat ka aranjeunna sareng nunjukkeun aranjeunna aya kasempetan pikeun kahirupan anu langkung saé di ditu.
43) Keukeuh anu teras-terasan aya, janten kuring kedah nyerah sareng teras nganggo… a. Pangjurung maot nalika anjeun kabur ti dinya.
44) Upami kuring hoyong najiskeun diri, saha anu paduli? … A. Abdi.
45) Lumrah pikeun ngégél batur sareng hoyong hubungan séks sareng aranjeunna…. a. Alami sanés manusa. Janten manusa nyaeta cinta. Seks gaduh tempatna, tapi urang - awéwé kaasup - langkung seueur tibatan seksualitas urang.
;