Pangubaran saderhana pikeun kecanduan porno - henteu aya internét

Tamba basajan pikeun kecanduan porno

Kuring pernah janten pecandu porno anu cukup hésé janten sigana, kuring henteu tiasa angkat langkung ti dua minggu tanpa porno (biasana kirang). Saatos ampir sataun konstan kambuh sareng nyarios ka diri kuring sorangan "moal deui-deui" unggal-unggal kuring kambuh, kuring tungtungna nyandak tindakan anu nyata pikeun nyegah bunderan anu terus-terusan kambuh. Kuring terang yén salami kuring gaduh internét kuring bakal kambuh kumaha waé kuring usaha. Janten kuring ngaluarkeun koneksi internét kuring. Salami 3 bulan.

Pikaseurieun kumaha otak urang jalan. Nalika internét aya, uteuk terang yén anjeunna tiasa kéngingkeun porno iraha waé anu dipikahoyong ku éta dorongan anu aya. Tapi, nalika internét musna…. TEU AYA. Teu aya uges. Otak ayeuna terang yén porno teu aya sareng bahkan upami hoyong pisan porno moal meunang, kusabab éta henteu tiasa, ayeuna yén teu aya internét. Sababaraha dinten kahiji panginten sesah tapi saatos éta janten mucs soo langkung saé sareng gampang. Desakan angkat sareng ed janten langkung saé sakumaha waktosna maju.

Kaluar internet henteu ngan ukur ngabantosan anjeun pikeun kaldu ulang, tapi upami anjeun gaduh kecanduan facebook atawa hal anu sarupa Teu nyebut wanda umum anjeun naekeun pisan. Sauran anjeun kudu kaluar ti dinya sareng ngajalanan jalma sareng ngalakonan-hal-hal dina kahirupan nyata tibatan payun di layar anjeun, sareng ngaheureuykeun kaluar atanapi ngaklik tombol Anyarkeun dina facebook.

Janten, upami anjeun pecandu anu sesah sareng henteu tiasa milampah langkung ti sababaraha dinten tanpa porno kumaha waé anjeun nyobian, kaluar internét salami sababaraha sasih dugi ka janten langkung saé. Sareng, tangtosna, hapus / kaduruk porno offline anu anjeun kagungan. Sareng upami anjeun leres-leres peryogi internét pikeun mariksa mail atanapi ngalakukeun sababaraha hal anu penting, anjeun tiasa gaduh sobat nganggo internét jadi nganggo na, anjeun henteu kedah PMO payuneun anjeunna.