Mimiti, entong diseselkeun ku lencana kuring, kuring kantos bajoang ti April kamari tapi ngareset sababaraha kali. Kuring ngan ukur hoyong nyorot sababaraha hal anu kuring parantos pelajari tina sababaraha postingan, éta panginten janten mangpaat pikeun tantangan urang.
1- STOP JADI VICTIM. Ngaraos parah henteu kunanaon, asa salah ogé, tapi asa kuciwa kusabab sababaraha "fenomena luar anu teu terkendali" henteu saé. Hésé pikeun nangkep konsép ieu 'sabab rumit, tapi dina waktos salajengna basa anjeun rumaos nyalahkeun batur atanapi anu dipikirkeun deui..Kaber tina korban. mis. Sanés kalepatan Mr mandingo, éta jelema anu ngaunduh pilem.
2- ULAH NGALUNGSUR WEB SADAPAN. Boga tujuan teras tinggalkeun! Anjeun kedah mesen perjalanan? teras mesen, teras angkat nyandak kopi. Kudu ngalakukeun PR? .. muhun pastina anjeun teu kedah Internét pikeun museur janten buka perpustakaan. Sareng ieu anu ngabunuh: Kudu maca berita! muhun ... naha leres anjeun tiasa salamet tanpa maca berita salami 3 dinten? coba, sareng héran dunya tetep sami bahkan tanpa anjeun.
3- anjeun naon anu anjeun lakukeun. Anjeun ngan lakukeun push up pikeun ngagentosan pangjurung pikeun teras kéngingkeun deui? atawa anjeun kaasup latihan biasa sakumaha rutin anjeun sapopoé? Tungtungna jalmana, jalma ngarasa, ngorupkeun, ngau naon naon anu anjeun leres, sareng mengklasifikasikeun anjeun. Ku kituna berpungsi pikeun nyaimbangkeun rutin anu produktif anu séhat pikeun masihan rasa waktos anjeun.
4- Dupi anjeun lakukeun NOFAP pikeun meunangkeun gadis? Kuring miharep henteu, abdi miharep katresna ngan konsekuensi, efek samping, tambahan, tina karya anjeun nuju pangalusna anjeun. Naon anu anjeun hoyongkeun nya diri anjeun ngawasaan diri, nyandak, hirup hirup anjeun deui.
Janten yeuh budak, kuring sok mikirkeun 4 poin ieu anu kuring pelajari ti anjeun sareng sababaraha rupa bacaan anu anjeun pasang. Ngan salaku panginget pikeun tetep fokus. Tetep kuat!
;