Hal Éta Mantuan Me (jeung mungkin ngabantu anjeun)
Kusabab kuring parantos ngiringan komunitas ieu kuring parantos mundur sababaraha kali tapi panginten kuring tiasa nyerat tulisan ka sadayana pikeun ngabagi sababaraha taktik anu parantos ngabantosan kuring ngalangkungan prosés ieu:
- Netepkeun r / NoFap sakumaha halaman imah kuring- ieu ngabantosan dorongan kuring pikeun langsung luncat kana mesin pencari atanapi situs porno. Kadang-kadang ngan ukur ngareureuhkeun cukup pikeun ngeureunkeun anjeun atanapi nimbangkeun deui
- Dianggo dina ngarobah pamikiran kuring - Kuring pernah ngijinkeun dorongan ngarahkeun pipikiran kuring kana porno sareng kéngingkeun pembebasanana saatos nonton seueur klip sareng sajabana; intina ieu ngajaga jalur neuro kuring resep sareng bungah ngeunaan poténsi porno sareng fapping. Mindahkeun pikiran kuring nalika aranjeunna timbul (dimimitian ku anu saderhana sapertos ngagentos adegan kuring dina sirah sareng pamikiran anu jinek ngeunaan ucing atanapi videogame atanapi fakta ilmiah, teras dianggo dugi ka pikiran anu ngagentos langkung rumit)
- Nalika eta ngagaduhan bener macet, kuring ditinggalkeun pos-eta catetan keur kuring sorangan, robah latar tukang ka pics kulawarga kuring atawa nempatkeun jalma gambar dimana eta dijieun hal kikuk - Kuring terang éta sora anéh tapi pikirkeun, anjeun henteu ngalakukeun ieu ngan ukur pikeun diri anjeun sendiri, anjeun ngalakukeun éta pikeun sadaya babaturan awéwé (atanapi budak lalaki atanapi batur) anu bakal datang, kulawarga anjeun sareng anu sanésna sareng ngagunakeun éta salaku inspirasi
- Dilatih otak abdi ngagunakeun memori tinimbang kanyataanana virtual- saatos sababaraha waktos kuring mikir jenisna teu realistis pikeun pernah ngambah deui tapi upami anjeun ngalakukeun éta tetep diémutan pesen tina omongan TED ... éta rupa-rupa sareng jero pilihan anu leres-leres ngaco otak anjeun sanés kalakuan éta sorangan . Ku ngamangpaatkeun uteuk sareng mémori anjeun anjeun ngalakukeun sababaraha léngkah pikeun gumantung ka diri anjeun tibatan kana alat atanapi dina muatan anu diwangun sareng dikirim sacara éléktronik
- Leungit kasalahan teh- kambuh kajantenan tapi sababaraha waktos ka pengker batur ngintunkeun kutipan anu nyangkut kuring sareng parantos ngabantosan kuring tetep waé; éta sapertos "hal ngan ukur tiasa dianggap gagal upami anjeun lirén nyobian". Digabungkeun sareng ieu mangrupikeun kutipan anu saé ngeunaan katekunan sareng kegigihan:
Henteu aya di dunya ieu anu tiasa ngagentos kegigihan. Bakat moal; euweuh anu leuwih umum tibatan jalma-jalma anu henteu hasil kalayan bakat. Genius moal; genius unrewarded ampir paribasa. Atikan moal; dunya pinuh ku derelicts dididik. Kateguhan sareng tékad nyalira anu maha kawasa. Slogan "pencét on" parantos ngumbar sareng bakal ngatasi masalah-masalah umat manusa "- Calvin Coolidge
sarta pamungkas ieu ti r / GetMotivated:http://i.imgur.com/qRZ9A.jpg
Untung sareng tong nyerah !!
;
