"Kalayan pecandu, urang nganggo a hujan akronim. Simkuring meunang aranjeunna ka:
R - Kenali naon anu dipikahoyong.
A - Nyanggakeun ka hadir tanpa ngadorong, ngantepkeun datang, ngalakukeun jogétna sareng diudar.
I - Parios naon anu karaos raoseun dina awak kuring ayeuna ku panasaran.
N - Catetan ngidam nalika datang sareng ngiringan kategangan, angen, sareng ketang dina awak.
Kami parantos mendakan dina panilitian urang yén beuki seueur pecandu ieu ngalaksanakeun pendekatan ieu, beuki cekap aranjeunna janten 'ngadesek berselancar,' atanapi nolak doronganana tanpa ngalakukeun kalakuan aranjeunna. ”
~ Judson Brewer, MD, Ph.D, Asisten Professor (Adjunct) tina Psychiatry; Diréktur médis, Yale terapi neurosains klinik
;