Ngewa tina kecanduan porno éta penting pikeun pangguna porno nahana aranjeunna tiasa mendakan porno langkung seru tibatan pasangan nyata.
apdet:
- Kanggo inpo nu leuwih lengkep ningali Bagian porno & ED.
- Leuwih studi 75 linking pamakéan porno nepi kirang kapuasan seksual na hubungan.
- Sahenteuna studi 40 numbu kecanduan pamakéan / kelamin porno masalah seksual sarta gairah handap mun rangsangan seksual. The studi 7 munggaran dina daptar di demonstrate musabab, Minangka partisipan ngaleungitkeun pamakéan porno na healed dysfunctions seksual kronis.
- Leuwih studi 55 ngalaporkeun papanggihan saluyu sareng paningkatan panggunaan porno (kasabaran), habituasi pikeun porno, sareng bahkan gejala ditarikna.
- Sajaba studi luhur, kaca ieu ngandung artikel sareng video ku leuwih ahli 150 (Urology profesor, urologists, psychiatrists, psikolog, sexologists, MDs) anu ngaku na geus suksés diperlakukeun ED porno-ngainduksi sarta leungitna porno-ngainduksi kahayang seksual.
- Peer-reviewed kertas ku dokter Angkatan Laut AS - Ieu Internet Pornografi ngabalukarkeun Dysfunctions Sanggama? A Review kalawan Laporan klinis (2016) - Ieu hiji review éksténsif ngeunaan sastra dina masalah seksual porno-ngainduksi. review nyadiakeun data pangahirna ngalaan pikiran naékna rongkah di masalah seksual youthful. kertas ogé examines studi neurological patali kecanduan porno jeung udar seksual. Dokter nyadiakeun 3 laporan klinis sahiji lalaki anu dimekarkeun dysfunctions seksual porno-ngainduksi.
——————————————————————————————
PASAL: Neurosains mangka sabaraha porno Internet tiasa trump kelamin nyata
Hésé pisan pikeun ngadégdég nalika kuring nyobian [hubungan intim]. Dibutuhkeun sakitar 20 menit atanapi langkung pikeun ngungunana. Éra pisan. Tapi upami kuring linggih sareng nonton porno kuring, éta ampir instan. - Pamaké porno dina umur 20-an
Naha anjeun pangguna porno beurat anu, salami damel cinta, henteu tiasa sacara konsisten ngahasilkeun / ngadukung degdegan atanapi nembus pasangan anu asli, raoseun pisan, atanapi klimaks (tanpa kasusah)? Upami dokter anjeun atos nyababkeun sabab organik pikeun kasusah anjeun, anjeunna sigana bakal nyayogikeun anjeun pek sidang Viagra sareng ngarujuk anjeun ka konseling pikeun "masalah séks." Anggapan médis nyaéta yén masalah anjeun psikologis (kahariwang kinerja) tibatan fisiologis. Barina ogé, upami anjeun tiasa kéngingkeun porno, kaséhatan pénil anjeun henteu kunanaon.
bukti tumuwuh nunjukkeun yen masalah memang dina sirah anjeun, moal sirit anjeun, tapi nu ieu utamana fisik. parobahan palastik husus, overstimulation geus dihasilkeun dina uteuk anjeun, nu make kirang responsif kana pelesir-na acan hyper-responsif kana porno Internet. ieu parobahan nu patali kecanduan disebut desensitization jeung sensitization, masing-masing. Babarengan, aranjeunna ngajelaskeun naha porno ngalakukeun tugas sareng orok panas anjeun henteu.
Sateuacan Anjeun panik, nyaho yén parobahan otak ieu muncul janten malik-paling gampang dina guys anu kabel kana sex nyata saencan highspeed Internet anjog. Atuh anu ngeureunkeun masturbating kana porno umumna meunangkeun deui responsiveness maranéhanana salila kelamin dina 2-8 bulan (Mindeng sanggeus hiji ditarikna nasty sarta disconcerting, samentara henteuna libido):
(Umur 30, 4 bulan) Tina sudut pandang reboot, kuring ngalakukeun spektakuler! Iraha waé kuring sareng kabogoh kaluar, ngabelesat sareng sajabana, kuring getol pisan sareng tahan. Kuring ngan ukur henteu hariwang ngeunaan fungsi pénil.
Lamun masalah kinerja anu plaguing anjeun, nyandak ieu test basajan. Ulah masalah anjeun némbongan janten porno nu patali? Tetep maca pikeun neuleuman leuwih ngeunaan parobahan jalan dina uteuk anjeun. Upami teu kitu, anjeun bisa erroneously disimpulkeun yen lamun bisa pang luhurna keur porno, anjeun teu ngagaduhan masalah, sareng éta masalah aya dina panggunaan alkohol anjeun atanapi tingkah laku pasangan anjeun atanapi katingalina, atanapi ngan ukur dina parasaan hariwang anjeun. Anjeun tiasa nyéépkeun rébuan dolar dina konsultasi, atanapi nganggo obat anu ningkat, sareng beuki teu épéktip, paningkatan séksual-sareng masih tinggaleun masalah anjeun:
Kuring pernah ngalaman masalah sia teuas pikeun porno, tapi lamun eta sumping ka hal nyata, abdi dimimitian nyokot Cialis. Leuwih waktos, abdi nyandak nu leuwih, komo lajeng aya kali nalika eta ngan bakal sabagean jalan. WTH? Acan I masih bisa meunang hésé porno.
Naha Mr. Bingah ignoring hotties?
Kalayan porno Internét éta Gampang overstimulate uteuk anjeun janten mendakan porno anu langkung seru. Unggal milarian, unggal gambar novél, masing-masing visual olohok, unggal jinis énggal, sareng gairah seksual sorangan sadayana ngabebaskeun dopamin di anjeun ganjaran circuitry. Dopamin nyaéta gas anu kakuatan nu circuitry ganjaran na eta equates kalawan kahayang, antisipasi, cravings, sarta wanting hal hususna.
Hanjakal, teuing sabab stimulasi sababaraha brains ngajaga diri ku nurunna sensitipitas maranéhna pikeun dopamin, sahingga pikeun pelesir, bari. Jelas, upami uteuk anjeun ngalakukeun ieu sareng anjeun sering nganggo porno sareng beurat, uteuk anjeun henteu ngagaduhan kasempetan pikeun balik kana sensitipitas normal. Anjeun tiasa mendakan nyalira kana bahan anu langkung ekstrim pikeun ngahudangkeun pusat karesep sirkuit hadiah anjeun.
Leuwih waktos, uteuk anjeun diluyukeun kana kaayaan ieu kalayan ukuran nurun di dopamin signalling. anjeun hayang langkung, tapi pangalaman nurunna kapuasan. Ieu mangrupa prosés kecanduan disebut desensitization. (Tempo Intoxicating paripolah: 300 Vaginas = loba Dopamin.) Ieu panalungtikan Anyar confirms eta lumangsung dina addictions behavioral kayaning judi, kadaharan, video kaulinan, sarta kecanduan Internét (Anu ngawengku kecanduan erotica cyber). Nalika desensified, anjeun ngalaman réspon numbed ka sadaya anu disebut "ganjaran alami" - kaasup kelamin sareng hotties.
Sirkuit hadiah anjeun mangrupikeun barométer pikeun "Kumaha pikaresepeun ieu?" janten upami sinyal dopamin (kahoyong) kirang, degdegan bakal langlayeus. Éreksi ngan ukur timbul nalika sinyal dopamin ngalir ti circuitry ganjaran mun hipotalamus.
Naha teu Mr. Bingah resep porno?
Upami desensitisasi mangrupikeun carita, ereksi bakal lemah naha rangsanganna nyaéta mojang, imajinasi anjeun, atanapi porno. Tapi écés sanésna sadayana carita, kusabab porno masih ngalakukeun padamelan éta. Nyatana, nalika anjeun nyobian lirén nganggo, pangaruh porno samentawis nambahan. Ieu tempat Jalur neural sensitized Kadieu.
Catetan: terminologi kecanduan téh matak ngabingungkeun. Desensitization ngarujuk kana telepon umum réspon anjeun kana sagala kasenangan ... parobahan dasar. Sensitization nujul kana hyper-réaktivitas / pikagumbiraeun-tapi ngan dina respon kana husus nu cues associates uteuk anjeun kalawan kecanduan Anjeun.
Mun dua parobahan neuroplastic ieu bisa nyarita, desensitization bakal moan, "Kuring moal kénging kasugemaan" (sinyal dopamin rendah), bari sensitization bakal nyodok anjeun dina iga sareng nyarios, "Hei sobat, kuring ngagaduhan naon anu anjeun peryogikeun" ... anu janten hal anu nyababkeun desensitisasi. Kana waktosna, mékanisme dual-edged ieu ngagaduhan sirkuit rewarding anjeun ku ngiringan panggunaan porno, tapi kirang ti girang nalika dipasihkeun kalayan real deal.
Kambuh kana porno sakali, sareng sanaos kuring henteu leres-leres ngadegdeg, kuring henteu percanten ka kuatna buru-buru nalika kuring diklik kana situs éta! Éksitasi anu kuat pisan - tingling, sungut garing, malah ngageter. Kuring henteu ngaraoskeun rurusuhan sapertos ti saprak kuring dina umur pubertas sareng ngagaduhan pandangan anu teu disangka-sangka nepi rok awéwé!
uteuk anjeun luhur ngabentuk hiji loop eupan balik
Ku kituna kahayang kumaha teu sensitization timbul? Dina istilah basajan, sensitization ngalibatkeun dua mékanisme uteuk pisan normal dicokot jauh teuing: potentiation istilah panjang (LTP), nu ngarupakeun strengthening of synapses, sarta depresi istilah panjang (LTD), nu ngarupakeun weakening of synapses.
istilah panjang potentiation (LTP) anu jadi dadasar learning jeung memori. Éta tiasa diringkeskeun salaku "Sél saraf nu api babarengan, kawat babarengan.”Kenangan timbul dina dua léngkah. Mimiti, sirkuit hadiah anjeun nunjukkeun yén pangalaman penting ku ngirim dopamin ka anjeun cortex prefrontal (PFC). Beuki dopamin beuki pentingna uteuk anjeun nempel ka pangalaman.
Kadua, PFC ngaréspon anjeun "Ieu penting!" sinyal ku (1) nyulam sadayana anu aya hubunganana sareng pahala, sareng (2) ngabentuk loop umpan balik neural nuju deui ka sirkuit hadiah. Saatos kitu, aya pikiran, ingetan, atanapi isyarat anu aya hubunganana sareng pahala anu khusus ngaktipkeun jalur, sareng netepkeun sirkuit hadiah anjeun salaku buzzin '. Éta tiasa bau pakait sareng gabungan burger favorit anjeun. Pikeun tomcat éta tiasa janten liang dina pager anu nyababkeun bikang dina panas. Pikeun manuk éta panginten ningali lalaki anu ngeusian manuk éta. Tujuan évolusi nyaéta pikeun ngabantosan anjeun émut saha, naon, dimana, iraha sareng kumaha jinis, tuangeun sareng rock 'n' roll.
Anu penting, loop umpan balik henteu dijalankeun dina dopamin. Éta dijalankeun glutamat. Duanana neurochemicals gaduh kakuatan pikeun ngaktipkeun "Go get it!" sinyal dina sirkuit ganjaran anjeun. stimulasi glutamat nyaéta naha porno masih bisa ngirining chimes anjeun sanajan circuitry ganjaran anjeun geus dieureunkeun ngarespon kana dopamin tur mitra nyata. Ganjaran circuit (dopamin) → PFC (asosiasi kabentuk) → eupan balik loop (glutamat) Kana ganjaran circuit.
Sensitization: kreasi a super-memori
Sajauh ieu, prosés usaha sapertos biasa. Sensitisasi, kumaha oge, ngarobih jalur normal PFC ieu → tanggapan glutamat kana circuitry pahala kana mémori super dina tilu léngkah:
- Kalayan sensitipasi, kenangan eksplisit (sapertos fakta sareng peristiwa) robah jadi kabiasaan, anu dikenal salaku implisit kenangan. Contona: nyaho kumaha carana naek sapédah tanpa mikir. kenangan implisit nu patali kecanduan ibarat kondisionér Pavlovian dina stéroid — hésé pisan malire. Nalika alkohol anu nembe sober leumpang di bar, sadaya sora seuri sareng bau bir bulukan tiasa mecut sirkuit anu peka ieu janten edan, mareuman hawa nafsu anu kuat ... sareng kamungkinan ngaleungitkeun sadayana.
- LTP nguatkeun jalur umpan balik sapertos sakedik sakedik glutamat nyaéta sadayana anu anjeun peryogikeun pikeun muru sél saraf anu sinyal, "Kudu ngagaduhan ieu ayeuna! ” Jalur sénsitip nyaéta a mékanisme non-dopamin pikeun ngaktipkeun neuron reward-circuitry-come naraka atanapi cai luhur. Fitur licik ieu sigana inti tina sadayana panambihan. Kamacetan di jalan raya dopamin utama ngajauhkeun anjeun tina teu pikaresepeun tina hubungan séks? Henteu masalah. Anjeun gaduh cara séjén pikeun balik ka bumi, tapi éta ngan ukur ngamungkinkeun hiji jenis kendaraan (stimulasi): LIPI.
- Terus ngamangpaatkeun kecanduan Anjeun ngaktifkeun a katilu mékanisme dina prosés sénsitip: déprési jangka panjang (LTD). Sistem pengereman bawaan sirkuit ganjaran (GABA) lemah, langkungkeun deui amplifikasi "Go for it!" sinyal glutamat. Daripada operasi otak normal, anu langkung seueur sapertos nyetir kota dimana anjeun mariksa pangunjung anu datang di unggal parapatan, jalur porno anu peka nyaéta autobahn. Aya henteu lampu lalulintas sarta porno anu hijina BMW M-5 di jalan.
autopilo nuhal t pasti kenal ka kuring. Éta ibarat kasurupan ku setan anu gila-gilaan, teras saatos anjeun bérés, diri anjeun anu sejati mulih sareng panasaran naon sih anu nembé kajantenan sareng kunaon anjeun boroskeun bari ningali pidéo anu pikasieuneun.
Sarua master switch pikeun kelamin / dahareun sakumaha keur kecanduan narkoba
Master switch anu micu parobahan nu patali kecanduan ieu mangrupa protéinna DeltaFosB. tingkat luhur konsumsi ganjaran alam (awewe atawa lalaki, gula, -Gajih tinggi) Atawa administrasi kronis ampir sagala ubar tina nyiksa ngabalukarkeun DeltaFosB (faktor transkripsi) pikeun ngumpulkeun dina puseur ganjaran, mangaruhan éksprési gén.
Catet yén obat adiktif ukur ngakibatkeun kecanduan sabab ngagedekeun atawa ngahambat mékanisme geus aya tempat pikeun ganjaran alam. Ieu naha éta Amérika Society of Kecanduan Kedokteran unambiguously nyatakeun nyebatkeun yén pangan sarta kelamin addictions anu addictions leres.
DeltaFosB urang Tujuan évolusionér nyaéta pikeun memotivasi urang pikeun "kéngingkeun bari kéngingkeun saé!" Éta mékanisme binge pikeun kadaharan jeung reproduksi, Nu digawé ogé di kali sejen tur lingkungan. Ieu dinten ngajadikeun addictions ka katuangan sampah jeung porno Internét sakumaha gampang saperti 1-2-3.
Ieu mah ngan saukur initiates kecanduan, tapi oge mantuan ngadukung eta periode waktos nu dipanjangkeun. Malah, hangs sabudeureun pikeun atawa dua bulan sanggeus Anjeun ngeureunkeun maké, sahingga kambuh leuwih gampang. Leuwih ti éta, kecanduan sensitized jalur eta micu linger pikeun jumlah kanyahoan waktu. Pondokna, cues porno bisa electrify nuhun lila.
Kecanduan neuroplasticity bisa diringkeskeun: terus konsumsi → DeltaFosB → aktivasina gén → parobahan synapses → sensitization na desensitization. (Tempo The addicted Brain pikeun leuwih jéntré.) Ieu ditembongkeun yen desensitization pamustunganana ngabalukarkeun mun leungitna kontrol eksekutif (hypofrontality), fitur utama sejen tina addictions.
Jalur sénsitip sareng ditarikna ... ugh
Hayu urang sebutkeun yén anjeun mutuskeun nyandak pangorbanan pamungkas sareng lirén nganggo porno. Anjeun panginten bakal bosok bari. Émut, uteuk anjeun mimitina nganggap panggunaan porno beurat anjeun salaku bonanza genetik. Éta panginten anjeun ngadamel orok ku unggal éjakulasi. Éta neundeun super-kenangan jadi anjeun moal ngalakukeunana tinggalkeun bevy "berharga" anjeun kaéndahan (atanapi naon waé anu anjeun klimaks).
Ayeuna, anjeun defy uteuk anjeun ku abstaining, anjeun geus tetes dopamin low salajengna. Ogé, hormon stress otak libido-squelching CRF na norépinéfrin némbak nepi. Desensitization anjeun aya dina overdrive, janten pasangan anu asli henteu tahan kasempetan. Teu heran seuseueurna jalma anu ngalaman sapertos kitu gejala ditarikna sengit. Aranjeunna parasaan leuwih saeutik pelesir ti kantos di respon kana rangsangan normal, rarasaan Tambih deui guligah, jeung nyobian kaluar hiji hal anu masih bisa soang circuitry ganjaran maranéhanana. Aya alesan solid naha addictions anu jadi tangguh ngéléhkeun.
Langkung parah deui, dina waktos teu pantang jalur "soang" peka tumuwuh malah kuat. Seolah-olah pusat pelesir anjeun ngagorowok pikeun stimulasi ... tapi ngan ukur kecanduanna anu tiasa nguping teleponna. Cabang (dendrites) dina sél saraf ngolah sinyal ganjaran janten "super spiny." Tumuh tina nubs alit ieu ngamungkinkeun pikeun konéksi langkung sinaptik sareng éksitasi anu langkung ageung. Éta ibarat numuwuhkeun opat pasang ceuli tambahan nalika macét dina konsér "Tulang tonggong". Nalika isyarat atanapi pikiran (glutamat) palu sirkuit hadiah anjeun, skala idamna pencét sabelas.
Kuring mendakan yén ngan gambar acak dina iklan sareng barang-barang anu ngaleungitkeun hawa nafsu. Malah samentawis modélna lengkep dipakena, kuring hoyong pisan masihan.
Salila pamulihan, gampang pikeun lepat jalur peka anu diaktipkeun pikeun libido leres. Ieu leres leres upami anjeun ngalaman radikal anu has teundeun di libido dina sababaraha waktos di pamulihan anjeun. Salila fase "flatline" ieu, isyarat porno masih tiasa ngahurungkeun anjeun, sareng bahkan memicu degdegan anu mengesankan. Ieu tiasa ngabobodo anjeun mikir yén porno éta jadi cageur pikeun libido sluggish Anjeun. The tamba nyata pikeun sabar ngadagoan strukturna dina uteuk anjeun nyekel up kalawan arah anyar Anjeun. Samentara éta, sakabéh rangsangan lianna, kaasup pasangan anjeun, anu kirang arousing.
Dua bulan saatos pamulihan kuring ningali pigura saderhana bulistir dina saluran pilem sawawa. Jujur ka gusti allah, rasana siga kuring disuntik ku sababaraha jinis narkoba. Kuring gaduh pangjurung pangbadagna dina sirit sareng pikiran kuring, pikeun nempatkeunana deui. Kuring sacara harfiah lumpat ka luhur sareng nyikat huntu. Upami kuring cicing di lantai handap, kuring bakal kambuh 100%. Abdi tiasa ngaraos bagian ti kuring bade, "NAON MANUSIA? Balik deui ka handap !!!!!!!!! ”. Abdi oyag sareng panting. Saatos 8 mnt sikat sikat huntu henteu lirén, kuring balik normal.
Pamulihan kabukti Jalur sensitized kana lodaya kertas
Sanajan kakuatan pisan maranéhanana, jalur sensitized ahirna leungit Pakem maranéhanana salaku mulih uteuk anjeun ka pleasures normal sarta sapopoé jadi leuwih satisfying. Staring di piksel dimimitian pikeun ngadaptar minangka latihan kosong, sarta pamustunganana uteuk ngamungkinkeun Jalur sensitized mun ngaleuleuskeun dina waktos anu sareng eta strengthens jalur patali ganjaran ngajangjikeun lianna (kayaning mitra nyata).
Di dieu, guys ngajelaskeun naon shift ieu karasaeun kawas. Terus di pikiran nu kalobaannana geus ngaliwatan hiji fase tangguh ditarikna na sabulan (atawa sababaraha bulan) tina Ngahindarkeun porno / masturbasi.
- Baheula kuring bakal ngidam hawa nafsu anu sengit pikeun nempo pamandangan anu eksplisit, hardcore pisan. Tapi ayeuna mah jinis ngidam na ngirangan. Kuring henteu deui merjuangkeun diri pikeun nganjang ka situs porno - tapi hoyong pisan ningali awéwé anu bener-bener endah, kenceng, panas ... sanaos anjeunna nganggo baju. Éta sapertos kuring mundur kana kaayaan sateuacan hardcore - nalika isyarat séks anu langkung halus tiasa janten kuring bungah. Ieu Heboh sareng pikabungaheun! Abdi émut nalika turun tina inuman gula sababaraha taun ka pengker - kuring kantos nginum 5 atanapi langkung inuman cola per dinten. Kuring henteu pernah nyangka kuring kecanduan tapi nalika kuring nyerah aranjeunna hoyong coke parah dina unggal tuang. Ngan ukur gaduh cai karaos anéh. Tapi saatos nyaketan perkawis 2 bulan kuring leres-leres kalangkungan. Komo ngidam wae. Kuring kantos gaduh coke ti saprak éta, sareng kuring henteu resep pisan - kuring mendakan kuring saleresna resep cai.
- Salila jangkung kecanduan porno kuring, kuring henteu kantos ngarepkeun seueur naon-naon: pikasieuneun damel, sareng henteu pernah ningali bersosialisasi sareng rerencangan sareng kulawarga sapertos anu hébat, khususna upami ngabandingkeun sareng ritual porno kuring, anu masihan kuring langkung seueur pelesir sareng stimulasi ti lain nanaon. Kalayan kecanduan ical, hal-hal alit ngajantenkeun abdi leres-leres bahagia. Kuring ngarasa seuri sering, seuri tanpa alesan, sareng ngan ukur sumanget alus di sakuriling. Teu sangka kuring éta pesimis, tapi saleresna mah kuring ngan ukur pecandu. Dinten ayeuna, degdegan spontan lumangsung langkung 25 menit. Kuring henteu bener-bener ngarasa pangjurung pikeun onani. Kuring ngan ukur ngagoler sareng resep sensasi, sareng mikirkeun kumaha jauhna kuring bakal datang.
- Kuring parantos mendakan nalika kuring maju, impian kuring janten langkung berorientasi séks sareng langkung nyata, tibatan ngan ukur ningali diri kuring monyét payuneun komputer kuring. Ogé, kuring karaos langkung resep onani nalika ningali budak awéwé anu pikaresepeun nalika kuring kaluar — tibatan ngaraos resep ningali porno. Sateuacanna, kuring henteu kantos ngaraos resep "ngan ukur meres." Kuring sok hoyong porno.
- Kuring masih kéngingkeun sababaraha flashback porno: bintang porno atanapi bagéan adegan. Dina awal reboot kuring, sababaraha minggu munggaran, flashbacks ieu bakal ngajantenkeun kuring leres-leres nganggap masturbasi atanapi ningali porno. Ayeuna, nalika kuring kéngingkeun éta, kuring henteu ngaraos pisan hoyong ngalakukeun éta. Kuring meunang buru-buru leutik tina ningali gambar-gambar éta dina sirah kuring, tapi éta ngeunaan éta. Abdi tiasa ngocok aranjeunna kalayan gancang sareng tanpa akibat. Kakuatan aranjeunna mundur.
- Gambar jeung kenangan diudar: Kuring geus katempo sababaraha tulisan ti urang nyebutkeun aranjeunna moal bisa poho ditambahan hal aranjeunna geus katempo. Abdi tiasa disebutkeun yen ti pangalaman kuring, enya, sababaraha pamadegan bakal pernah lengkep dileungitkeun. Tapi Lolobana bakal. Kuring kungsi stash 300GB na rutin tadi sesi dimana Abdi klik browser tombol Tutup tur tingal pesen nyebutkeun "Anjeun kudu tab 130 muka. Anjeun yakin rék tutup jandela teh? ". Kuring teu apal 95% tina naon anu geus kuring ditempo. Tapi, abdi tiasa apal 5% na nu bisa jadi loba pikeun sababaraha anjeun. Di dieu Éta hal, éta henteu bener masalah ayeuna. Abdi tiasa ngelingan sababaraha rinci, jeung shrug dipareuman. Maranéhanana Gambar teu boga ditahan on kuring deui sakumaha Kuring geus tungtungna ditinggalkeun balik éra, represi seksual tur dianggurkeun, selingan-rawan mindset yen bakal saméméhna ngabalukarkeun kuring keur kambuh.
- Baheula kuring perhatoskeun kaéndahan, tangtosna, tapi henteu pernah NGAHARÉHKEUN kahayang pikeun janten awéwé. Kuring ngarahkeun sadaya drive séks kuring kana porno. Sagala séksual pikeun kuring WAS porno. Abdi henteu pernah tiasa mikirkeun kuring, lalaki ieu sareng d * ck ieu, ngagaduhan hubungan séks sareng gadis anu asli. Ayeuna, kuring ngaraos yén séks mangrupikeun hal anu paling wajar pikeun dilakukeun. “Nuhun yeuh mungkin pikeun kuring hubungan séks. Nuhun yeuh seueur budak awéwé di luar badé hoyong gaduh sareng kuring! ” Ujug-ujug, pikiran anu ngelehkeun diri siga anu bodo sareng nyéépkeun waktos. Kuring tungtungna ngaraos naon anu karaos ku jalu. Sareng éta hébat.
- Antukna kuring mutuskeun pikeun onani kana sababaraha porno. Hiji hal anu anéh: Sigana kuring henteu ngagaduhan kenikmatan anu sami tina porno nalika kuring émut. Bahkan mendakan adegan paporit siga anu henteu disampurkeun. Porno rada bosen dina sababaraha cara. Sanaos éta henteu saé "saé" sakumaha Abdi émut éta, kuring masih katarik deui ka dinya. Kusabab porno éta henteu ageung teuing sakumaha Abdi émut, moal balik bakal langkung gampang.
- Kahiji kalina kuring ngamimitian masturbasi deui, kuring ngarasa uteuk milarian porno. Ieu bakal hésé dijelaskeun ... aya tempat dina uteuk kuring dimana sampah porno angkat (kenangan, ngidam, jsb). Nalika kuring nampik porno éta, kuring sacara harfiah ngarasa runtuh atanapi perasaan kosong dina bagian otak kuring. Siga éta ngan ukur teu aya deui sareng uteuk kuring sadar éta. Éta sapertos nalika anjeun keprok panangan. Uteuk kuring ngarepkeun hal di antara leungeun, tapi éta sadar teu aya nanaon diantara hawa kecuali hawa.
- Janten di dieu kuring, 75 dinten ka reboot sareng karaos lumayan alus. Sigana wajar, ayeuna, henteu milarian porno atanapi onani. Nalika di toko obat kuring ngagaleuh majalah ngeunaan drag racing, cara na di '60s and' 70s. Aya tulisan ngeunaan pembalap sered sareng ditampilkeun, anu jelas, gambar kabogohna anu rada busty. Abdi émut ningali gambar anu sami nalika mimiti diterbitkeun, mimiti taun 70an. Jaman harita aranjeunna nguping matérial, wengi ayeuna kuring henteu ngaraos raoseun pisan. Saur kuring anu kuring tungtungna diajar ngintip awéwé tanpa nyéépkeun dirina sareng ngantepkeun pikiran kuring nuju saluran cai. Anjeunna awéwé geulis, henteu ragu ngeunaan éta, tapi anjeunna ngan ukur anggota kulawarga manusa anu sanés.
- Baheula kuring bakal ngaraos rada jahat tina kajahatan nalika pipikiran ningali dina porno asup kana pikiran kuring. Siga kuring maok hal. . . Kuring yakin yén éta dasarna mangrupikeun rasa bungah anu dimimitian ku du'a éta. Éta mangrupikeun sirkuit pondok tina kahoyong normal kuring. Kumaha, twinge éta sigana parantos ngaleungitkeun. Ngan ukur tiasa nyarios anu ngajantenkeun kuring asa éndah. Abdi henteu kaluar ti leuweung, tapi kuring langkung saé tibatan kantos hirup kuring, langkung bahagia ogé.
- The sakeupeul kali yen Kuring geus kakeunaan bahan nu éta deukeut-porno, ngaliwatan bulan 18 panungtungan, abdi biasana meta niatna (di hareup). Jigana éta meureun hal pertahanan, Akın ka alkohol recovering anu ngan pati on minum na bakal nelepon batur kaluar pikeun nginum sanajan jalma nu teu sabenerna boga masalah. réaksi ka hal saperti ieu jadi langkung normal dina titik ieu. Kuring ieu néangan hal tina porno na Kuring keur euweuh lakukeun kitu. IMHO, nalika urang mikahoyong awewe atawa lalaki éta saleresna hubungan émosional anu ku urang dipikahoyong. Kuring nyangka yén ieu ngécéskeun, BTW, naha sato janten ganggu milarian jodoh sanés merangsang diri. Kuring yakin yén sanajan di alam sato aya komponén émosional pikeun kawin, tapi langkung kompleks tibatan éta pikeun manusa.
- Hiji konci dina paham kuring ngeunaan masalah ieu nalika kuring nyadar yén kuring henteu hoyong jinis séksual. [Sarua jeung sataun sataun engké] Kuring kantos langkung kagum kana gelar dimana ieu kajantenan. Kuring henteu kantos ngeposkeun ka forum akhir-akhir ieu sareng karaos kuring parantos ngalih kana kahirupan ayeuna. Kuring henteu nyarios yén kuring kebal, éta mangrupikeun hal anu konyol pikeun nyimpulkeun, tapi kuring parantos ngahontal titik anu kuring henteu ngaraoskeun cocoba pikeun masturbasi sareng daya tarik anu licik pikeun porno henteu ogé. Éta tiasa janten hal anu paling anéh, porno sigana kaleungitan kakuatanana pikeun kuring. Sadayana hirup abdi, dugi ka dua taun ka pengker, porno tiasa pangaruh pisan ka kuring. Ngan ukur ningali kana prospek ningali porno tiasa nempatkeun kuring kana kaayaan anu dirobah. Éta henteu gaduh deui kakuatan éta. Mangrupikeun pergeseran kuantum anu kuring anggap endah.
- Sapertos kuring gaduh réaksi anu lengkep pikeun éta. Éta henteu dipikaresep ku kuring, kuring henteu resep, prospek ningali porno sigana henteu pikaresepeun. Nya sapertos kieu; pikeun kaseueuran hirup kuring kuring ningali porno sareng éta henteu pernah cekap. Ayeuna kuring henteu ningali porno pisan sareng éta langkung ti cukup. Naon waé anu kuring pilari dina porno Abdi henteu milarian deui.
Pondokna, cues bisa kénéh membangkitkan rarasaan kuat antisipasi. Acan nalika anjeun janten langkung responsif kana pelesir anu nyata, onani kana piksel sigana beuki teu aya gunana sareng henteu kacumponan. Tangtosna, upami anjeun balik deui kana panggunaan porno eksklusif, anjeun ngahancurkeun prosés sensitisasi deui. Kalayan kecap séjén, pamulihan fungsi séks henteu ngajaga anjeun tina kaleuwihan anu bakal datang.
acara nu tos Anjeun geus latihan pikeun?
Sedih, budak ngora anu sumping di situs kami kalayan disfungsi seksual anu diinduksi ku porno sering ngagaduhan waktos anu paling tangguh pikeun ngagaleuh uteukna (tingali - Pamaké porno Young Kudu Leuwih lila cageur Mojo Maranéhna). Ieu skénario anu has:
Nalika kuring leungit virginity kuring bener teu ngarasa alus éta. Kuring ieu bosen sabenerna. Kuring leungit cacakan nu sanggeus meureun sapuluh menit. Manehna hayang leuwih kelamin, tapi ieu rengse. Dina waktos salajengna basa kuring diusahakeun kudu bandung jeung awéwé anu éta musibah. Kuring kungsi hiji cacakan di hareup, tapi leungit eta saméméh kuring kantos ditembus. pamakéan kondom éta kaluar tina sual-lain cacakan cukup teuas.
Biasana jalma-jalma sapertos anjeunna dimimitian ku panggunaan porno Internét anu beurat dina umur 11 atanapi langkung, sareng henteu nyobian hubungan séks sareng pasangan pikeun dasawarsa anu sanés. Aranjeunna parantos nganggo bahan bakar octane super-tinggi dina bentuk porno Internét anu kantos novél, sareng kamungkinan aranjeunna brains pruned deui sababaraha sirkuit "kawin" handapeun-dipakéna nalika aranjeunna déwasa.
Bari sanggeus maranéhna pindah ka mates nyata (suluh nu biasa), maranéhna ping sapanjang sarta aya kalana warung kaluar. Sababaraha kudu nyieun usaha concerted méakkeun waktu di sabudeureun mates poténsi nyata, sarta jadi sabar sakumaha brains maranéhanana nyekel up kalawan arah anyar maranéhanana. Aranjeunna kadang perlu 4 bulan atawa leuwih mun ngabales ilaharna mun mitra poténsial. A sobat cuddle ngabantuan.
Kontrasna, jalma anu nganggo kabel pikeun pasangan anu saé sateuacan Internét gancang-gancang masih gaduh "jalur pasangan nyata" anu saé. Seuseueurna henteu memperhatoskeun masalah kinerja dugi ka ngaleutikeun uteukna stimulasi sintétik via broadband. Nalika aranjeunna iklas kaluar porno teh, circuitry ganjaran maranéhanana mantul deui. Poténsi mates otomatis mimitian kasampak panas deui. Paling perlu ngeunaan dua bulan, tapi lami salah 50-taun anyar dilaporkeun yén, sanggeus tilu taun disfungsi erectile nu patali porno, anjeunna diperlukeun wungkul 8 poé porno-bébas meunang deui dina sela nu.
Upami porno mangrupikeun hiji-hijina cara pikeun anjeun tiasa klimaks, éta hartosna anjeun parantos nyambungkeun uteuk anjeun kana udagan anu salah. Sanés anu nyikikik sareng wiggles anu asli henteu pikaresepeun. Maranéhna nyaéta. Tapi bari sirkuit hadiah anjeun desensitized kana kasenangan normal, tingkat Gut anjeun (saleresna, tingkat otak) réspon pikeun pasangan poténsial anu leres nyaéta ...Meh. Hiji-hiji alesan sinyal porno masih ngalakukeun padamelan éta sabab anjeun parantos nyiptakeun sledgehammer saraf anu cukup kuat pikeun naékna kaluar tina sirkuit hadiah anu teu aya hubunganana-sahenteuna anjeun nuju leres-leres ningali porno.
kelamin nyata ieu flirting, noel, keur keuna, bau, féromon, kumaha nyambungkeun jeung interacting jeung jalma. Internét porno ieu 2D voyeurism, ngaklik mouse a, néangan, sababaraha tab, isolasi, novelty tetep, a harem, sarta interacting ukur jeung leungeun anjeun.
Nganggo analogi olahraga, acara mana anu uteuk anjeun latihan? Upami anjeun hoyong némbak gelang sapertos pro, anjeun ulah nyéépkeun waktos anjeun ngayun klub golf. Naha sababaraha taun nganggo porno Internét nyiptakeun teu cocog antara naon anu diarepkeun ku uteuk anjeun sareng naon anu leres-leres kajadian nalika kawin nyata? Waktos pikeun rewire.
- Salaki kuring kecanduan porno anjeunna henteu tiasa ngalakukeun hubungan séks dina kahirupan nyata
- Porning teuing? ku Robert Taibbi, LCSW
- Disfungsi seksual: The Escalating Harga of Abusing porno
- "Kecanduan Viagra: Aranjeunna kedah paling jahat, tapi jumlah lalaki ngora anu teu tiasa ngatasi tanaga pil biru leutik"
- Teu porno Nyumbangkeun mun ED? ku Tyger Latham, Psy.D. di Terapi Perkara
- Dokter Middleburry College ningali naékna ED - nyalahkeun porno
- Anjeunna Ngan Teu Éta Kana Saha, Ku Davy Rothbart
- Naon Para ahli Ngabejaan Atuh nalangsara ti ED
- TEDX nyarioskeun ngeunaan porno anu diinduksi ku ED & ngarebut deui seksualitas hiji urang: "Kumaha Janten Déwa Seks" ku Gregor Schmidinger
diajar: The Peran Dopamin di Niley-Dumasar Attentional Orienting (2016) Panilitian ieu nunjukkeun yén isyarat anu pernah dikaitkeun sareng "pahala" teras-terasan narik langkung perhatian otak tibatan rangsangan anu sanés cue - bahkan "dina eksplisit henteuna hadiah." Panaliti nambihan, "Papanggihan ieu ogé ngécéskeun dasar neurochemical tina kerentanan individu kana nilai-driven attentional capture, anu dipikaterang ngagaduhan peran dina kecanduan."
NEW: Brain rumaja meets Highspeed Internet porno (Satengah jam presentasi dina udar seksual jeung otak rumaja)
Mairan fron forum sejen
Urang ngadenge ieu pisan
Sensitization sigana ngabalikeun sorangan dimimitian ku rasa nu panganyarna kaala, sakumaha anggota ieu forum dilaporkeun:
Mairan tina Psikologi Dinten
Anonim parantos ngoméntaran: "Langit Henteu Murag"
comment ti reddit nu bener ngajelaskeun sensitization
Utas - A Kecanduan True.
ti reddit.com
Abdi pmo / ed éta jadi macet Teu sangka ieu aséksual pikeun sababaraha taun
Nalika nuju pesta, kuring henteu hoyong hubungan séks
hal aneh keur lumangsung
ti reddit nofap -
Saha nyungsi P of PMO
Abdi umur 30 taun janten kuring ogé katégori anu langkung lami
Dinten 28 - Poé anu saé
kabut geus diangkat.
Diusahakeun fapping tanpa porno ... luar biasa neken. micu,
low-konci alam kelamin sabenerna mangrupa naon geus salawasna disetir kuring deui
séks nyata henteu cocog sareng pangalaman kuring salaku jalma dina porno
Abdi henteu tiasa mikaresep jinis sareng pamajikan sabab pikiran kuring kabanjiran
Dimimitian Leuwih Jeung Quitting
pedaran hade sensitization
konsékuansi awon tina Anjeun
orgasme normal teu cukup alus?
Jigana éta bagian tina gambar nu leuwih gede ti generasi urang.
Abdi lalaki umur 24 taun éta
Sami di dieu
Kuring bener-bener ngarti kana kasus anjeun, jeung sigana sarua jeung kuring ... Miharep anjeun nasib anu saé!
Abdi hoyong panginget tina hirup kuring comapre mun tos reboot
Guy 2)
Henteu tiasa bérés séks sareng kuring, anjeunna kedah nyekelan pati
Henteu tiasa bérés séks sareng kuring, anjeunna kedah nyekelan pati
Fapism
Ngeunaan ED anjeun ..
pamajikan ngalamun perlu tips on seducing nya salaki sauyunan-phobic
Abdi gaduh kabogoh dua taun anu ngaroko panas sareng pinter
klik jauh ti implengan paling sengit wildest Anjeun.
sabab kuring parantos nganggo uteuk kuring pikeun mikanyaah porno tibatan hubungan séks
Nalika sih teu dulur meunang jadi pikaresepeun?
sasaha sejenna manggihan yén maranéhna kudu drive kelamin insanely tinggi
Teu resep mibanda kelamin jeung nya
Hiji minggu di, yakin leuwih ti unggal nu kuring boga masalah.
Otak kuring langkung resep PMO tibatan séks nyata. | Kuring parantos ngalaksanakeun porno.
bakal rada fap lajeng boga baham, gélo tapi leres
Porno anu jahat: ngan hiji conto pondok ti sabaraha porno ieu entrenched di
Kami ayeuna bisa boga kelamin jeung awéwé (euweuh ed de atanapi pe)
Anonim geus commented on:
Pamakéan pornografi internét generasi ieu nganyerikeun kuring.
Tumuwuh perhatian sarta realisasi tina kecanduan
PIED ilahar dipimilik ku gays ngora?
Porno geus menyimpang kuring nempo wanoja nyata
spurspackpoé 81
Kuring nyarankeun panglawungan ngadatangan
sareng naroskeun patarosan éta - tingali dina tab dukungan pikeun forum aktip.
Kelamin jeung porno anu jadi leuwih kuat hiji orgasme
kumaha PMO bf kuring terang-terangan ngadorong kuring ka tempat anu poek ... sareng kunaon
udar deui Pavlovian?
A bodo ngajelaskeun kumaha asa lamun sensitization fades:
Porno ieu fading ti kuring ngagerentes: albeit pisan lalaunan. Kenangan ngeunaan adegan karesep kuring masih aya, tapi kuring henteu sering ngémutanana. Pangaruh anu kuat pikeun kuring parantos ngaleungit. Imajinasi awéwé kahirupan nyata anu kuring pikahoyong parantos ngagentos adegan ieu (sanés ku cara "porno", tapi sacara alami sareng éndah). Éta saleresna IS sapertos sora anu beuki jauh.
Umur 26 - ED ampir musna, kuring jalma anu langkung bahagia sareng percaya diri
Nalika kelamin nyata bakal leuwih hade tinimbang porno?
Saha wae bewara yen maranéhna
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/
Porno ngajadikeun nu katingali sauyunan salaku hal urang nitenan, tinimbang
Porno ngajadikeun nu katingali sauyunan salaku hal urang nitenan, tinimbang hal anjeun partake di.
Porno bener teu pakasaban hébat dina distracting anjeun ti sabaraha kikuk