Denna lista är från quitporn.net
Se denna FAQ, "Vilka fördelar ser människor när de startar om?" tillsammans med "Fördelar”PDF-dokument från vilket vi tog avhandlingarna många konton. Vi uppdaterar det regelbundet. Och här är färre, mer omfattande konton.
1. Klart tänkande;
2. Andas bättre
3. Mjukare humörövergångar;
4. Skarpare mentala skicklighet;
5. Mer articulate;
6. Bättre minne;
7. Arbeta mer effektivt genom stress
8. Ökade energinivåer;
9. Minskad depression;
10. Djupare interaktioner med andra;
11. Förbättrad integritet;
12. Förhöjd förtroende;
13. Ingen social ångest;
14. Bättre fokus på uppgift vid handen;
15. Njut av enkla nöjen djupare;
16. Ökad tro på förmågan att kontrollera negativa mentala triggers;
17. Ingen risk för arrestering eller juridiska problem;
18. Ökad glädje;
19. Förnyad självrespekt;
20. Mer fritid;
21. Behöver sova mindre;
22. Mer gratis pengar;
23. Förtroende för att prova nya saker;
24. Ökad ödmjukhet:
25. Fråga andra om hjälp;
26. Bättre partnerskap med flickvän;
27. Bättre förmåga att lära sig och komma ihåg nya saker och nya "låtar";
28. Kan resa utan paranoia vid gränskontroller
29. Inga bekymmer för att bli hittad av någon;
30. Inte stödja organiserad brottslighet
31. Sann bindningar med vänner;
32. Bättre fitness nivå;
33. Nya dörrar öppnar till andlig värld
34. Förtroende för att ta på sig någon uppgift
35. Möjlighet att träffa konversation med någon jag väljer utan rädsla eller osäkerhet;
36. Ingen paranoia
37. Ökad motivation för självförbättring;
38. Helhetens känsla som inte är beroende av en extern källa;
39. Inte enslavad av behovet av porr;
40. Inte mer känner sig skyldig
41. Sparar tid;
42. Kommunicera mer;
43. Förnyad känsla till känslor;
44. Så mycket mer energi än tidigare;
45. Djupare filosofiskt tänkande;
46. Sätt mer tålamod;
47. Ökad hjärnkraft och mental uthållighet;
48. Återfå fokus för att avsluta ett jobb innan du börjar nästa;
49. Vakna på morgonen känner sig vilad;
50. Återkomsten av wit;
51. Förbättrad förmåga att relatera:
52. Återfå arbetsnöjdhet;
53. Starkare mental kontroll över stämningar och tankeprocesser;
54. Bättre krishantering;
55. Uppleva naturliga höjder;
56. Möjligheten att inspirera andra människor;
57. Utvecklingen av hälsosamma vanor;
58. Ett skarpare mentalt spel;
59. Ökad muskelton;
60. Förhöjd humor;
61. Mer kärlek mot livet;
62. Bättre svar på känslomässigt laddade situationer;
63. Förnyad känsla av liv, vakna upp för att hälsa morgonsolen och luften;
64. Lättare att komma ur sängen;
65. Utveckling av mogna, kompetenta hanteringsmekanismer
66. Känsla i kontroll alltid;
67. En starkare känsla av optimism om livet;
68. Att vara bättre på att kontrollera andra aspekter av livet, som att laga mat, träna etc.
69. Förbättrad kvalitet på arbetet;
70. Mer närvarande för familj och vänner;
71. Mer smidighet och medvetenhet;
72. Du behöver inte oroa dig för porno
73. Jag är inte ständigt ute efter någonting varje gång jag blir uttråkad eller stressad;
74. Bättre hälsa, mindre sjukdom;
75. Minskad ilska;
76. Bättre kommunikation av känslor;
77. Dramatisk förbättring av självkänsla
78. Att vara mer intressant person;
79. Tydligare minnen;
80. Mer skratt;
81. Inga panikattacker
82. Känsla av mer frihet;
83. Bättre lagarbete;
84. Minskad ångest;
85. Inga ögonbelastningar eller behov av ögondroppar;
86. Minskad pappersvävnadskonsumtion;
87. Glädjen att få saker att hända och vara kraftfulla;
88. Njut av dagslys och solljus;
89. Njut av observation av liv runt;
90. Bättre emotionell hälsa;
91. Emotionella energibesparingar;
92. Känna sig intensiva känslor utan att styras av dem
93. Styrka att fortsätta när det blir svårt
94. Glädje att hålla löften
95. Njut av det avslappnade mentala tillståndet;
96. Förbättrat mod;
97. Minskad skrivbordsruta;
98. Ökat förtroende
99. Glädje att dela;
100. Framgång.
;
