Upphetsningsberoende är ett begrepp som hänvisar till att söka nyhet för att uppnå eller upprätthålla en hög upphetsning.
Till skillnad från alkohol- eller narkotikamissbruk, där någon vill ha mer av samma alkohol eller drog, önskar en person som uppvisar beroendeframkallande beteende med väckande aktiviteter, som videospel eller porr, material som ständigt förändras.
Enkelt uttryckt är det som att säga, "Ge mig samma men annorlunda."
Med tiden kommer de saker som aktiverar porrberoende när de först började titta inte längre på samma sätt. Det beror på att den gamla porren inte skapar samma upphetsning.
Om en bild eller scen inte gör det för en person, kommer han eller hon då att leta efter nyhet och variation i innehållet, mer hardcore material eller något osynligt för att uppnå ett sexuellt klimaks.
Samhet är snart vana; skillnad upprätthåller uppmärksamhet, även om det innebär morfing av porrsmak som inte nödvändigtvis står i linje med en persons sexuella läggning.
Porrindustrin levererar en praktiskt taget oändlig variation via direktströmning online, så porrmissbrukare kan alltid få sin fix. När det gäller porr kräver hjärnor förändring, nyhet, spänning och konstant stimulering, eftersom pornografi är en dopaminproducerande maskin.
Dopamin är en neurotransmitter associerad med aktivering av hjärnans belöningssystem. Dess närvaro hjälper till att inleda känslor av njutning och njutning.
Neutrala stimuli och händelser som är förknippade med det beroendeframkallande ämnet eller dess process, såsom spel eller läkemedel, kan bli betingade för att generera ytterligare upphetsning och öka kroppens kemiska beroende.
Ju mer väckt du är, desto högre är din dopaminnivå. Ju högre din dopamin, desto mer önskar du något.
Även om påverkan av upphetsande beroende på beteende och fysiologiska svar varierar från individ till individ, är det värt att titta på de potentiella fysiologiska, mentala och emotionella effekterna av att titta på för mycket porr eftersom få människor funderar på hur det påverkar deras hjärnor och deras förmåga att bli väckt under porr-tittande sessioner och i verkliga sexuella möten.
De subtila och inte så subtila effekterna av upphetsningsberoende kan påverka någon del av människans liv som är analoga, statiska eller involverar planering, försening av tillfredsställelse eller långsiktig målsättning (t.ex. romantiska relationer, skola, jobb).
Människor som jag har pratat med som visar tecken på upphetsningsberoende känner sig mycket oroliga i sociala situationer, har mindre motivation att sätta upp och fullborda mål, känner sig utan kontroll och till och med diskutera självmord.
Andra symtom kan inkludera erektil dysfunktion, prestationsångest, desensibilisering, hjärndimma och depression. En ny studie från Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hittade,
Vanliga porranvändare är mer benägna att rapportera depression och dålig fysisk hälsa än icke-användare ... Anledningen är att porr kan starta en cykel av isolering ... Porr kan bli en ersättning för hälsosamma interaktioner, sociala eller sexuella.
Killar börjar till och med prata om hur porr har haft personligen drabbade dem.
Innan höghastighetsinternet konsumerade människor porr mycket annorlunda. Upphissande beroende skulle inte ha varit så möjligt som det är idag.
Först var det små foton i National Geographic, sedan bläddrade det igenom uppslag i en Playboy- eller Penthouse-tidning eller åkte till en teater speciellt för vuxenfilmer.
Sedan var det en hög med VHS-band, följt av en bränd DVD-blandning av utvalda klipp. Nu kan du ha så många fönster öppna som du vill på datorskärmen och allt du behöver göra är att klicka mellan dem - eller så kan du använda verktyg som Pornhubs PornIQ, som skapar en anpassad spellista för dig baserad på dina önskningar.
De flesta kommer ihåg den första sexuella bilden eller filmen de såg - den lämnar ett ständigt intryck. Om du är en ung, sexuell oerfaren person som växer upp och tittar på hardcore porr (eller verkligen varje person som tittar på mycket hardcore porr) och du onanerar exklusivt till det, föreställ dig hur det kommer att påverka dina framtida sexuella upplevelser.
Om du har tränat din hjärna och kropp att bli väckt av hardcore porrscener, kommer troligtvis verkliga sexpartners inte att tänka dig nästan lika mycket som de skulle göra om du inte hade sett porr. Du kanske objektivt hittar den andra personen attraktiv, men han eller hon kommer inte att väcka dig fysiskt eller mentalt.
Om du är en kille, kan du mycket väl ha problem med att få eller upprätthålla en erektion. Även om du blir väckt till en början (på grund av partnerens nyhet), flera månader till en romantisk relation, kanske du upptäcker att han eller hon inte längre tänder dig.
Som nämnts ovan är dopamin också basen för motivationen att uppnå dina önskningar, och i samband med sex är det centralt för sexuell lust och erektion. En erektion kommer inte att ske om det inte finns tillräckligt med dopamin för att signalera belöningskretsarna.
Dopamin skyrockets med nyhet, så med varje ny sexpartner eller sexscen kommer du att få en ny våg av dopamin. Om din dopamin börjar minska - det vill säga din erektion börjar minska - klickar du bara på något annat för att öka dig själv.
Med internetporr finns det alltid något nytt, spännande eller chockerande. Titta på tillräckligt med porr och dina belöningskretsar kommer i huvudsak att bränna ut eftersom ditt dopaminsystem har bränt ut det och därmed blivit mindre lyhörd.
Vid denna tidpunkt blir du beroende av ny porr eftersom du behöver mer och mer stimulering för att bli väckt och få erektion.
Så småningom blir porrvägen i din hjärna så stark att du inte längre kommer att vara känslig för normala eller vanliga stimuli, till exempel sex med en riktig person.
Viagra eller Cialis hjälper inte dessa problem oavsett hur gammal du är, eftersom de bara utvidgar blodkärlen för att upprätthålla en erektion, inte skapa en.
Hjärnan måste väckas först; utan upphetsning kan ingenting hända. Och det är vad porr gör över tid - det dödar upphetsningens svar. Om du tror att du kan ha porrinducerad ED kan du kolla in dessa länkar till YourBrainOnPorn här. och här..
Att övervinna missbruk av upphetsning kan vara enkelt, men inte nödvändigtvis lätt. Många har hittat framgång med Starta om programmet på YourBrainOnPorn och stöd på Inget Fap-forum på Reddit.
Andra människor har funnit att själva Internet är alltför frestande och har hittat framgång med 12-stegsprogram. Om du tittar på porr, fråga dig själv hur mycket av de saker som lockar dig påverkas av porr.
Förklar din relation med porr så att du kan undvika dess nackdelar. Om du vill bli väckt av att vara med människor kan porr vara en del av ditt fantasiliv, bara inte hela saken.
Ursprungliga artikeln av Nikita Coulombe
;