Internetpornoberoende: Exponering av missuppfattningar, av Gabe Deem

Hur kan jag eventuellt få erektil dysfunktion? Jag var bara 23 och fysiskt frisk. Jag letade och hittade långa trådar av killar som sa att de trodde att porr hade orsakat deras ED. Otroligt, men visar sig det också hade för mig. Det tog mig nio månader att återställa normal sexuell funktion.

När folk hör om pornoberoende eller pornoproblem är många skeptiska. Det medicinska fältet börjar dock känna igen att detta verkligen händer, även om forskningen ännu inte har hunnit med verkligheten. Faktum är att tidigare i år den populära Dr. Oz visa täckt porno-inducerad ED. Mer nyligen, forskare vid Cambridge University utförde en studie som funnit folk som är beroende av porno, visar liknande hjärnaktivitet till alkoholister eller drogmissbrukare när de utsätts för signaler.

Efter att ha insett Internetporno kan det vara länkat till min ED, jag läste mycket om ämnet. Jag stötte på många människor som hävdar saker om pornoberoende och relaterade dysfunktioner som helt enkelt inte matchade verkligheten. Här är några av de vanliga missuppfattningarna.

Missuppfattning #1 - "De enda killarna som blir beroende av porr eller har porrinducerad ED har underliggande problem."

Jag var uppvuxen med en kärleksfull familj och ett bra stödsystem. Aldrig haft en traumatisk upplevelse, aldrig missbrukades, ingen historia om missbruk i min familj. När jag var 8 år gammal hittade jag en Playboy tidskrift. Det här låter galet, men som en ung pojke tyckte jag om att titta på nakna tjejer (gasp).

När jag var 12 fick min familj höghastighetsinternet. Omedelbart tittade jag på hårdporr. Barn i skolan skulle dela de bästa platserna och sätten att dölja det. Det var en normal del av tonårskulturen. För första gången i mänsklig historia hade barn obegränsad tillgång till hardcore porr. Jag hade inga problem som fick mig att söka porr - jag hade bara tillgång. Nu har naturligtvis vissa människor som är beroende av porr en underliggande fråga. Men inte allt.

Tre av mina goda vänner har också upplevt porrrelaterade sexuella dysfunktioner. Alla var normala dudes med normala liv. Vi tyckte att det var fantastiskt att titta på nakna tjejer som hade sex, och vi var inte medvetna om att det kan ha en negativ fysiologisk inverkan.

Det tog mig ett år att ta reda på varför jag hade ED. När allt kommer omkring kunde jag få upp det med porr, så tydligt var inte min penis trasig. Det var inte prestationsångest, för jag hade redan haft mycket sexuell upplevelse och var inte nervös. Drack inget, så kunde inte skylla på alkohol. Till och med fick mina hormoner kontrollerade och resultaten kom tillbaka bra.

Jag trodde faktiskt inte att porr kunde kopplas till min ED förrän jag gjorde det porrinducerade ED-testet - där du försöker få en erektion utan porr eller någon fantasi, bara för att bara röra vid din hand. Till min förvåning kunde jag inte. Jag var en normal, frisk, sexuellt erfaren och självsäker kille som bara kunde få erektion till porr.

Missuppfattning #2 - "Killar som hävdar att de har porrinducerad ED är bara inte lockade av sin partner."

Många killar på forum för pornoåterhämtning säger att de är mycket lockade till sina partners och tycker det är mycket förvirrande att de inte kan väckas. Jag var en av de här killarna. Jag hade en vacker tjej som jag hittade mycket attraktiv, men jag kunde inte fysiskt känna någon upphetsning när jag gick på sex. Varför är detta viktigt?

Partnern kan känna att hon inte är tillräckligt attraktiv eller "kan inte jämföra med porrstjärnorna." Det är väldigt viktigt att låta de här trasiga tjejerna veta att det inte alltid är en attraktion, utan snarare en hjärnanslutning. Om en kille har kopplat sin sexuella upphetsning till en skärm och porr spelar det ingen roll hur sexig eller attraktiv han hittar sin partner ... han kanske inte kan få upp den. När jag väl gjorde det klart för min flickvän att hon var väldigt attraktiv men min hjärna hade bara dövats och kopplats för porr, det hjälpte henne att känna sig mycket bättre på att vänta och mindre förödad när Mr. Happy såg ledsen ut.

Missuppfattning #3 - "Människor som ger upp porr måste ha en moralisk fråga med det."

Många av killarna som ger upp porr har inga moraliska invändningar mot det och brukade älska allt om det tills de utvecklade erektil dysfunktion eller försenad utlösning. När jag insåg att jag bara kunde få en boner till en skärm och inte den riktiga saken, bestämde jag mig för att sluta titta på den. Faktum är att många killar nu har insett att helt enkelt ge upp porr har fixat deras ED. För dem är det en ”neural fråga” och inte en ”moralisk fråga.”

Några populära forum för att sluta porr drivs av icke-religiösa människor - inklusive Reddit's NoFap och PornFree grupper och Yourbrainrebalanced.com, som tillsammans har över 100,000-medlemmar från och med nu. Medlemmarna, mestadels under 30, är olika på alla sätt tänkbara, inklusive moral. De med ED kan eliminera den enda variabeln för pornoanvändning och kan vanligtvis återhämta sig efter flera månader.

Nu när vi vet varför folk ger upp porno, vad gör vi nästa? En sak är säkert: Vi behöver mer forskning. Men tills den dagen kommer hit är mitt hopp det dela min historia kommer att leda till mer logiska samtal och insiktsfull dialog om pornografi och hur det kan påverka oss.

LINK - Internetpornoberoende: Exponering av missuppfattningar