127 dagar - sex dränerar inte längre mig, social ångest förbättrades

Okej, så en snabb rapport, jag har helt glömt bort någon klap, jag tror att senast jag kollade var 90 dagars märket som det är ganska känt här! Så vidare till min erfarenhet. Ingen klap har varit jättebra .... från ungefär dag 14 till dag 60 körde jag på energin att inte klappa. Jag kände mig så energisk att det var nästan för mycket.

Från och med dagen 60 släppte jag gradvis mina energianvesteringar med nofap och det löpte sig i det normala livet.

En enorm poäng att notera är att mellan dag 14 och 60 om jag hade sex skulle jag känna mig väldigt tömd och de sociala ångesterna skulle vara att slå rot igen. Men nu är kön mer av en intim upplevelse och gör att jag känner mig trevligt uppdaterad efteråt. Jag förlitar mig inte längre på energiförbättringen no fap för att erövra min sociala ångest, det hjälpte mig att förstå det och nu kan jag leva utan båda ...

Hur som helst, glad fapping, vänta vad ... Jag menar glad att inte slå, i rymden, för du kan inte röra din kuk i en rymddräkt ...

LINK - 127 dagars rapport - Sex

By Fapular


 

POST FRÅN DAG 26 - Min strategi

Jag hade en riktigt svår tid att komma in i gungan av det här, jag misslyckades så många gånger runt 4-dagen.

Heres hur jag pressade igenom.

Jag insåg att det fanns vanliga biverkningar att sluta PMO från att läsa denna subreddit.

Dessa biverkningar var:

Mer självförtroende, mer energi, mer tröst, mer levande utsikter

Jag såg dessa nämnde massor av tider och släpptes, jag hade ingen av dem. Så jag ville uppleva det. Jag slutade fokusera på att tvinga mig själv för att sluta fälla, istället öppnade jag mig upp mot potentialen för dessa biverkningar i mitt liv.

jag frågade mig själv frågor:

Var skulle jag vara i en månad från nu? Skulle jag fortfarande vara mitt i mitt rum större delen av dagen? Jag undrar vad som händer?

Så jag höll fast vid dessa tankar, det var svårt. Varje gång jag hade en uppmaning skulle jag tänka igenom dessa frågor. Då slog Bam i åtta dagar, jag gick ner för att hämta mat från butiken och jag märkte att jag hade mitt huvud uppe, tittade på människor i ansiktet och fick ögonkontakt med kassören. Jag pratade också med kassan ...

Även om detta verkar som ingenting, det är ett stort steg från där jag har kommit. Den punkten var som en kontrollpunkt i ett spel - 8 dagar. Det gav mig en smak av framtiden, jag blev helt fokuserad på fördelarna och fylldes med förundran över vad det kommer att växa in i.

Nu varje gång jag har en uppmaning, försvinner den omedelbart. Tanken på en snabb orgasm som sätter mig tillbaka till dag 1 är en mardröm för mig, och omedelbart stänga av.

Nu efter 8day checkpoint, 26days i jag har börjat ett företag, något jag aldrig kunde föreställa mig att göra medan PMO.

Tanken jag skulle dela, hoppas det hjälper någon som den har mig.

Bli vän med det förflutna, lev nuet och respektera framtiden ...