Jag (19 man) startade NoFap för att jag var trött på att inte ha någon social interaktion med tjejer, och jag ville desperat ha en tjej att ligga med. Jag hade också mild PIED. Jag jackade av minst 1 gånger om dagen, vissa dagar 2 (för porr uppenbarligen).
Jag bestämde mig för att ge NoFap ett försök.
Under NoFap
Efter 1-2 veckor kände jag mig redan extremt annorlunda och märkte att jag fick en ökad drivkraft att få kontakt med människor. Jag kände också för att göra något, alltid! Hur som helst, jag blev liksom beroende av känslan av att ha en ökad sexlust. Jag skulle kunna omdirigera denna energi var som helst. När jag gick ut kunde jag lätt prata med vem jag ville. Självförtroendet var skyhögt.
Nu innan NoFap när jag gick ut hade jag inte mycket aktivitet med tjejer (nästan ingen). Under min rad kysste jag cirka 8 tjejer när jag gick ut. Jag insåg att det inte är så stor sak att vara intima tjejer som jag trodde det var. Du inser att tjejer också är människor.
Det jag också märkt är en ökad upplevelse av känslor. Jag insåg att genom att klappa varje dag undertrycker du dina känslor.
Slut på hårt lägesserie
Så idag avslutade jag min hårda modeserie och fullbordade mitt första "mål" att ha intimsex med någon. Efter 1 månads NoFap var detta mål dock inte alls lika viktigt för mig som tidigare. Du inser att sex inte är det enda i världen. Att få kontakt med människor var mycket mer värdefullt för mig än tidigare.
Jag kan ärligt säga att utan NoFap skulle jag inte ha hittat den här tjejen, och jag skulle fortfarande vara på samma plats där jag var innan NoFap. Jag tjatar aldrig igen.
Vad hjälpte mig
- Kallduschar. Seriöst, jag tar dem fortfarande. Det jag gör är att börja med varmt vatten och tvätta mig, sedan bli kall och tillbringa 5 minuter under en iskall dusch. Efteråt känner jag mig som en kung. Kan rekommendera det till vem som helst. Dödar även dina boners och fantasier.
- Inte spendera så mycket tid på NoFap, och inte fokusera på din strimma så mycket. Jag vet, jag var också skyldig till att spendera timmar och timmar på att läsa om NoFap, spendera tid på NoFap reddit och se min dagräknare öka med 1 varje dag. Men efter en månad inser du att det inte hjälper dig att bli den du vill vara. Träna, meditera, studera eller hitta en ny hobby är mitt råd till dig.
- I början, NoFap Emergency Tool hjälpte mig väldigt mycket. Efter det sa jag bara till mig själv att jag inte fapp längre.
- I motsats till vad jag sa om att inte spendera timmar och timmar på att läsa om NoFap, föreslår jag läser några artiklar från YourBrainOnPorn, för att ytterligare öka din vilja att sluta jacka till porr.
Eftersom ni alla gillar listor, här är fördelarna jag märkte:
Fördelar
- Känslan av att ha kontroll över sig själv
- Självförtroendet är skyhögt
- Kan prata med vem som helst också önskar att prata med vem som helst
- Min akne är nästan helt borta, troligen också på grund av de kalla duscharna
- Gladare i allmänhet
- Mer produktiv, inte mer att tappa din stress bort
- Klart huvud, ingen mer hjärndimma
- Bättre bild av tjejer som inte tänker på sex hela tiden
- Att ha en riktig, djup kontakt med en tjej
- Ökat minne
- Energi. Mycket energi. Verkligen, mycket.
Om våta drömmar
När jag hade en våt dröm kände jag inte fördelarna lika mycket som innan den våta drömmen. Men efter 5-7 dagar kände jag mig pigg igen och jag märkte ökade fördelar. Jag märkte att när mitt sinne var mer upptaget av sexuella tankar, var det mer sannolikt att jag hade en våt dröm den natten. Så om du vill minska mängden våta drömmar, försök att inte tänka så mycket på sexuella saker.
Om du vill fråga något, fråga bort! Jag svarar mer än gärna. Var starka allihopa!
LINK - 110+ dagars hårt läge framgångsberättelse
by woutie70
;