Hej Alla,
Jag tänkte att för att hålla mig själv ansvarig skulle jag chippa in min situation här och förhoppningsvis kommer några av er att få lite insikt från mina erfarenheter.
Jag är 29 år och använde porr från 14/15 års ålder. Jag var en av de första som jag visste var ansluten till internet och även när vi började i den unga åldern var det ganska extrema grejer. Min vän lyckades på något sätt få oss att bli anslutna till galna saker genom IRC och i den unga åldern var det tanken att smälta och jag hade ingen aning om vilken skada jag hade börjat göra ...
Därifrån slutade jag aldrig och jag antar att jag kom tillbaka. Jag kom ganska snabbt i fetish saker, förmodligen så ung som 15.
Som ödet skulle ha det föddes jag med en liten fosterskada som förhindrade mig att kunna ha sex. Den medicinska termen är Phimosis vilket är i grunden förhuden som är för hårt för att komma hela vägen tillbaka. Jag hade olika möten från ungefär 16s ålder där jag skulle förlora förmågan att få det efter att inte kunna tränga in på grund av smärta.
Hade ingen aning om vad som var fel men det tog mig till 20s ålder för att räkna ut det och så småningom hade omskärelse för att åtgärda problemet.
Så blev 20 ålder utan att kunna ha sex men med 5 solida år av frekvent internetporno.
Under mina 20-tal har jag haft olika flickvänner, några långvariga och haft sex med mer än min rättvisa andel kvinnor men nästan varje tillfälle hade nästan ingen känsla i min penis förrän utlösning och när jag kom var det aldrig så bra en känsla . Visst inte så kraftfullt som onanerar för Porr !!
Jag lägger ner det för de partners jag hade varit med, jag var inte tillräckligt med det eller jag gillade verkligen inte SEX .. LOL ...
Då jag närmade mig 25 och porranvändningen fortsatte att rasa och porr blev definitivt mer och mer extrem. Jag började så småningom kämpa för en erektion i sexuella möten och efter ett tag kunde jag inte få upp det när jag tittade på porr. Efter lite förtvivlan hittade jag din hjärna på porr, det var förra året.
Sedan dess har jag kämpat längs omstartvägen med 1 större porråterfall (december) och ofta återkommit till MO utan P.
Det har varit tillfällen där jag har gjort stora framsteg och kommit till den punkt där jag fick spontana erektioner och sedan MO och gick in i MO ofta och ledde till en eventuell platt linje ...
Jag har nog gått högst 2/3 månader utan M.
Jag tar också MDMA ibland när jag är ute och klubbar vilket kan leda till en tung festsession som ibland har resulterat i att jag går tillbaka till MO efteråt. Jag tycker att MDMA + party-sessionen lämnar min hjärna helt vriden och jag misstänker att detta är anledningen till att jag har kämpat för att starta om helt.
Så efter att ha återvänt till MO två gånger i början av den här veckan efter en tung festhelg bestämde jag mig för att det är dags att göra mig ansvarig och börja den här saken igen. Den här gången, INGEN MDMA, INGEN MO och naturligtvis INGEN PORN.
Jag har inte använt porr av något slag sedan början av året och just nu är jag på en ganska bra löpning, bara med MO två gånger under de senaste månaderna.
Jag kommer att hålla den här tråden uppdaterad när jag går, så låt oss se hur det går 🙂
LINK TO POST - 9 månader utan porr men ...
by 22
The Cold Hard Truth ... 2 år omstart / 1.5 år ingen porr
Juli 25, 2013,
Hej alla,
Det har gått ett tag sedan jag postade här och i grund och botten har jag bara försökt att fortsätta med mitt liv.
Innan jag fick reda på porrmissbruk var jag på ett dåligt sätt, jag kunde inte få upp det för sex eller onani. Den enda gången jag skulle få erektion var för porrfilmer och även det hade blivit svagt som möjligt.
Jag försökte starta om längst och lyckades uppnå en körning på 90+ dagar utan O och som du kan se nedan har det gått länge sedan jag har tittat på och onanerat till porr.
Resultaten? Jag är inte tillbaka till 100% men jag är på ett mycket bättre ställe än jag har varit på flera år.
Jag räddar nu själv för sex och fungerar bra när jag går för det. Min önskan om sex har ökat mycket. Detta beror på att jag sa farväl till porr.
Jag undviker onani där det är möjligt, även om jag ibland förfaller (jag är nästan säker på att det inte är möjligt att helt ge upp det för alltid)
Mitt övergripande tänkande är nu att avlägsna porr och minska M till ett minimum medan återintroduktion av kön är den enkla strategin som alla behöver återvinna sin libido och sexliv.
Jag tror att min 90+ dagars avhållsamhet från O inte behövdes. Jag tror att om jag helt enkelt hade klippt ut porr, reducerat M till ett absolut minimum och introducerat sex (och allt som går med det) kunde jag ha varit i en bättre position för mer än ett år sedan, istället för att ständigt gå på dessa långa pauser från O följt av tunga perioder av M ...
Det här var inte hälsosamt och jag såg många falla i samma fälla här ...
Jag har bra sexuellt svar nu på naturliga saker som att prata om sex med en tjej, flirta och tänka på tjejer.
Innan jag gav upp porno hade jag ingenting, inget svar på annat än porno och det var även ett svagt svar.
Så om du känner att du är på en av dessa långa omstarter som inte verkar gå någonstans, som om du kör på ett hamsterhjul, föreslår jag att du provar vad som fungerade för mig.
Det kan tyckas uppenbart men människor är så helvete benägna att komma till 90 dagar eller vad som helst att de inte ens provar andra alternativ.
Ärligt talat, ta bort porr, undvik onani och gå ut och träffa några tjejer.
Om du säger att du inte kan träffa tjejer och inte har någon chans att vara med en tjej, så kallar jag skitsnack.
Gå ut och mingla med vänner, gå på datingwebbplatser, vandra över hela Europa. Gör vad som helst det tar.
Här är vad du gör:
Ge upp porr för alltid, ge upp O tills du börjar känna dig och träffa några kvinnor. Det är väldigt enkelt.
Ju mer du gör det, desto starkare blir ditt svar.
Jag ville göra det här inlägget eftersom jag kände att allt var förlorat, mina konstanta omstarter fungerade inte. Nu kan jag ha sex, träffa kvinnor, jag är mer självsäker än någonsin och vid 30 års ålder har jag mer kvinnlig uppmärksamhet än jag någonsin har haft i mitt liv - kan vara en slump eller kan vara direkt relaterad till alla av detta.
Jag skulle också vilja tillägga att medan jag är nöjd med mina resultat är jag hungrig efter mer och vill öka min libido ytterligare så att jag blir som en kåt 18-åring. Det här är min personliga preferens.
Så härifrån ska jag börja aggressivt testa vitaminer, kosttillskott och en hel del andra saker för att se precis vad som fungerar och vad som inte fungerar för att öka libido till nya höjder.
Jag kommer att dela den informationen här och se till att mastermind med några människor här för att ta reda på vad som har fungerat och vad som inte har fungerat.
Lycka till och jag hoppas det har varit en användbar insikt.
;