Jag har nästan förstört min depression via Nofap, och i kombination med meditation har detta orsakat drastiska förändringar i mig. Innan dess var mitt liv tomt av känslor och bedövade känslor och att titta på livet genom en fläckad lins. Jag har rökt ogräs och tagit nikotin för att hantera den depression jag har haft i flera år, och nu har jag slutat med dem. Jag använde dessa droger för att klara mig, men jag insåg inte att det mest lömska läkemedlet som alltid fanns sedan jag var 16 (nu 29) verkligen var PMO.
Du känner den känslan i magen när något upphetsar dig? Fjärilar, antar att du skulle kalla det. Jag hade inte känt det på förmodligen fyra år. Ända sedan jag slutade med PMO får jag fjärilar när jag ser en underbar kvinna, jag blir inte kåt, jag får fjärilar. Det är helt djupt för mig, med tanke på hur min depression hade blockerat all känsla, och jag kunde bara se på kvinnor som sexföremål.
Det får mig verkligen att fråga varför så många människor är deprimerade idag, kanske är det PMO hela tiden? Många människor blir överstimulerade av denna stimulans på begäran som är utformad för att rikta in sig på våra primära centrum i hjärnan, och det får oss att förlora vår mänsklighet.
Meditationsdelen är också fantastisk, vilket jag tycker att många fler borde göra. Det har gjort att jag kan bli mer närvarande, uppskatta skönheten i en solnedgång eller dofterna i luften. De små sakerna. Jag vet att [nej] PMO gör det också, men det är riktigt djupt, hur jag på tre månader gick från att inte kunna få ett känslomässigt svar, från någonting, inte ens döden eller en bilkrasch skulle ge mig någon form av svar . Ingen kunde skrämma mig.
Nu slår jag upp till ljudet av musik, jag känner mig närmare människor, videospelberättelser har fått mig att bli otroligt nedsänkt. Jag har ett sista steg där jag kommer att bli botad 100%, och det är att bli kär, något som har slitit på mig i flera år eftersom jag har träffat så många kvinnor och inte kan bilda en känslomässig koppling, så jag är tillbaka i spelet. Min mänsklighet kommer tillbaka. Tack / R / NoFap
;