FÖRE: Jag har lidit så mycket i mitt liv, för över 3 årtionden av dysfunktionella relationer, ett stressat / dött äktenskap med elaksex (mestadels orsak till mig) ED, pornoberoende och sexberoende. Blandat med allt som är ångest och ofta panik och mycket ilska och skyll. Min väg är fylld med självhjälpsböcker, olika terapeuter och mer nyligen SA som jag tycker är mycket användbar egentligen.
NU: 90% eller mer av ALT detta har tagits bort och jag slutade paxil för 3 år sedan. Jag kommer att peka på mina tre långvariga inlägg ovan för en mer detaljerad bild hur. Jag känner mig så ren och underbar som någonting på 3 år och min PIED är 52% bättre, mitt äktenskap är bättre och mitt fokus på jobbet är bättre och jag känner mig ansluten till livet.
DET ÄR OM LETTING GO
Jag lärde mig att släppa saker. Det handlar om att släppa taget och vara närvarande - bara vara. Och inser att du är full. Redan full. Alla andra saker (pengar, status, beröm, kön, mat, kvinnor) är bonusar som vi inte kan kontrollera och som aldrig fyller oss i alla fall. Jag menar allt-ja även kvinnor och sex. Speciellt kvinnor och sex. Men ingen sa till oss män att de växte upp, eller hur? Och här är vi på dessa forum.
Det verkar enkelt är det inte ... bara "att vara" och kanske är det ... men enkelhet är inte dumhet. Enkelhet är uppfriskande och närmare sanningen Min nya attityd är som en oxmask från ångest och kaos och rädslan för att lida från tidigare. Livet handlar faktiskt om att släppa taget ... och ju mer du gör det, ju mer närvarande du är, desto fler välsignelser läggs på din tallrik. Då ger du och älskar bättre och cykeln upprepas med mer igen.
Har du någonsin försökt bara vara? Jag menar inte att zonera eller koppla av - det är trevligt för ibland. Jag menar att vara medveten om dina tankar, känslor, känslor, historier, mönster, fetischer, beroendeframkallande ansträngningar, ilska utlöser ... och sitta med dem ... och inte reagera ... att din "varelse" förvandlar dem och ser dem försvinna. Och känner mig fylligare - mer solid men ändå rymlig. Det är det bästa ... men inte på ett intensivt beroendeframkallande sätt som du och jag är vana vid. Detta är vad jag menar med att släppa taget.
Du släpper igenom acceptans, snarare än att hålla fast vid förnekelse. Släpp och välj snarare än att bli beroende utan val. Låt gå igenom mild medvetenhet snarare än att hålla fast vid att slåss med det. Eller genom att ta tag i och öva ditt beroende som bara förstärker det. MINDFULNESS HJÄLPT mig enormt eftersom det naturligtvis ger medvetenhet till saker ... så att ... vi kan möta det ... och ... släppa !! är det inte hela poängen?
Det är omvänden av vad vi har gjort och lärs.
VÄLKOMMEN NATURLIG DILEMMA
Missbrukare eller icke-missbrukare, vi människor, och särskilt män är förbannade när vi inte är medvetna om vårt grundläggande, naturliga dilemma. Vi måste acceptera denna grundläggande dynamik - och sedan gå därifrån. Inte slåss mot det.
dilemma är detta: Om vi väljer rädsla ("vad händer om" ... och dess otaliga potentiella katastrofer som skrämmer oss) eller fantasi (detta "borde / skulle kunna vara" ... och dess otaliga frestelser som hakar i oss) då lider vi. Ser du det? Både Buddha, Jesus och mina andra klokare än jag påpekade det. Vi måste välja ett tredje sätt. (ja det finns en- verkar mina andra inlägg)
Ironiskt nog ger både rädsla och fantasi löften att antingen skydda oss från skada eller ge oss något som förmodligen kommer att komplettera eller befria oss. De är sinnets försök att göra bra saker för oss ... så avsikten är där ... men de är vilseledda. Ingen av banorna fungerar. De uppfanns av en liten pojke, i en upptagen bullrig sexdriven värld och de gjordes isolerade. Tankar, reaktioner, fantasier, längtan, avundar, lustar, rädslor, uppfattningar, hormoner samverkade alla och växte till ett litet imperium inuti oss.
Du hade inte fel när du formade som du gjorde - bara omedveten som vi alla är. Så slå inte dig själv. Det är bara mer av samma skit.
Men nu, eftersom du lider (på den här webbplatsen) när vi blir medvetna - men smärta, ensamhet, ångest, depression, missbruk eller allt ovan (som jag!) - det är en möjlighet att vakna. Vakna till friheten inuti dig.
Vi lär oss på den svåra vägen, vilken frihet verkligen är
Det finns olika nivåer av frihet som kommer och går i livet, men det finns bara verklig, kärnfrihet - närvaro - rätt nu trots vad som händer och närvaro har ingenting att göra med antingen rädsla eller fantasi.
Vårt lidande kommer från vår tro som vi av misstag har kopplat till av olika skäl. Återigen är det inte vårt fel att detta hände - men det är vårt ansvar att hantera detta så bra vi kan, särskilt när vi blir medvetna. Vi behöver inte känna oss skyldiga över dessa skäl, vi behöver bara acceptera att det är här vi är och fråga om det är sant, och att förstå att de växte tyst i vår okunskap om sanningen och vi accepterade dem helt enkelt.
VÅRA FÄROR OCH FANTASIER ÄR INTE "USA" - DE ÄR ERFARENHETER
Men vi lurar oss själva hela tiden att de är vi. Vi blir fasta i vår rädsla och fantasier. Vi fastnar som att gå genom en lerig träsk; det är därför det verkar så svårt. Dessa övertygelser känns som "oss" så att ge upp dem skulle vara som att ge bort en bit av oss själva ... och då skulle vi ha ännu mer ont, eller hur? Eller så tror vi.
Sinnet kommer att säga oss "du är så här och du behöver förändras ... men du kan inte" ... eller "du är inte så här men världen är och du kan inte förändra världen" eller "jag behöver porr / fantasi för att var glad, hel, säker ... jag! och jag får inte det ”eller” jag är bara inte tillräckligt bra och känner mig värdelös.”Dessa uttalanden är instrument för tortyr och lidande som vi tillför oss själva och varandra hela tiden.
Var och en av dessa leder till en oändlig slinga av lidande och besatthet som verkar så verklig och personlig. Det slutar alltid i maktlöshet. Ännu värre kan våra sinnen hitta massor av bevis för att stödja fallet med vår tro! Och rättfärdiga vår ilska och depression! Rätt? Men om det var allt som fanns, (bara vår rätta tro och uppfattning) skulle det vara slutet på denna tråd.
Men det finns mer ... Även om du försvarar din ståndpunkt och kommer med lufttunga argument varje gång ... såvida det inte är sanning, eller pekar på sanning och kärlek ... kommer du att rastlöst veta att djupt ner i något inte är helt fyrkantigt trots att du vinner alla argument . Denna oro för din missbruk / besatthet är en gåva som ger dig frågan om tron, eftersom det inte finns någon ångest eller depression med sanningen.
GODKÄNNANDE ÄR SPIRITUELLT, DET ÄR INTE EGET ”GIVER IN”
Accept är ett medvetet val - och det blir en fantastisk livsstil när man tränar varje dag - varje timme. De mest fantastiska förebilder jag har i mitt liv som har inspirerat mig och skjutit gränserna för att vara mänsklig ... är de som har accepterat lidande och inte bara överlevt utan blomstrat.
Tänk på det ... är inte människor som HELT accepterar skitliga förhållanden fantastiska? Gå vidare och acceptera din. Alla aspekter. När vi blir närvarande med smärtsamma saker försvinner de inte nödvändigtvis (även om de kunde!) Men de behöver inte. Lösningen på föroreningar är utspädning. De nedgraderas och till och med neutraliseras i sanningens närvaro, vilket gör dem onödiga; onödigt i deras falska löfte att ge oss säkerhet eller frihet eller fullbordande. Motsatsen till ett missbruk är att inte bekämpa det eller förneka det. Det är att din bilaga så småningom blir onödig.
FRYGER FREEDOM OBLITERAT TEMPTATION? ELLER HANTERA MED DET
När Jesus var i öknen och frestades, sa han "få dig bakom mig", vilket betyder att han inte blev av med frestelsen helt utan han såg igenom den och kom inför illusionen - illusionen som lovade att fullborda honom. Det hade liten mening så han var inte hakad längre men kom ihåg att detta kom efter betydande kamp. 40 dagar? Och det är Jesus vi pratar om, så för oss lite längre är jag säker.
Jesus samexisterade med det genom att känna igen illusionen och bara nedgradera den till en irritation eller bara en ”sak” eller en skugga som följer oss som inte leder någonstans i sig själv. Men det försvinner inte. Faktum är att illusionen kan tysta ett tag men den kommer tillbaka, och detta skapar en nödvändig sparring, en nödvändig folie för vår människa och att vara delar att slipa mot sig själv och producera underbara saker om och bara om vi är medvetna om och accepterar denna slipning. Vi är små "gudfabriker" som sliter ut saker - alla 7 miljarder av oss. Acceptera det och vakna. Vi kan utnyttja det.
De saker som terroriserar oss eller får oss att längta ... placera dem där de hör hemma. Bakom oss. Låt dem bli nedgraderade genom vår närvaro och vet att du fridfullt kan samexistera med denna skräck eller tillhörighet om du verkar från andan i dig - den verkliga du. Bli andledad. Smärta förändras från att bli ett problem till ett verktyg; ett redskap för sanningen att du försvinner till att göra det här arbetet - den här utvecklingen.
Smärtan fungerar nu som en funktion - ett sting som du behöver gå åt andra hållet, och när du gör ... stannar stingningen. Tills ditt sinne förstår själv och börjar analysera och motstå ... men det är bara mer ljud från sinnet ... samma nonsens som tog dig till denna plats. Sinnet (alla ledningar, reaktioner, historier, föreningar, övertygelser etc.) är inte närvaro eller sanning. Medvetenhet är något i dig men helt annorlunda än ditt högljudda sinne.
VEM TAR DU BESTÄLLNINGAR FRÅN? EGO ELLER Närvaro?
Frihet är därför inte i sinnet men sinnet bör ta sina ledtrådar från frihet - från våra djupare delar - från den högre platsen i sidan av oss. Inte vice versa. Oss människor och säkert missbrukare har det bakåt ... identifierar och fastnar i sinnet. När detta händer "driver vi inte och co-skapar" ... vi är istället "drivna ... och självförstörande".
Vår tro på oss själva, våra behov, vår rädsla, vår historia, vår identitet och vår värld verkar så verklig, så smärtsam och så helt massiv och överväldigande när det gäller vår förmåga att hantera och kontrollera dem. Ännu värre, även om det är sant, sköter och repeterar vi tyst dessa värder, dessa önskningar på ett beroendeframkallande sätt, ofta utan att vi ens vet det. Vi reagerar sedan på dem, agerar på dem och andra reagerar i sin tur tillbaka på oss, och allt detta gör är att förstärka dem, vilket gör vår rädsla och fiktion, eller missbruk och minnen, våra fetischer och längtan till våra legender till synes ännu mer sanna. Våra sinnen hittar lätt bevis för saker. Inte konstigt att vi känner oss maktlösa ... det är så utmattande!
Vi tror att frihet kommer i mer förståelse, mer analys, mer rättvisa, mer kontroll, mer rättelse av fel, mer detta och mer det. "Om bara" tänkande matar detta. Nej fungerar inte.
"OM ENDAST" ÅR ÄR EN ILLUSION
Bara för att dina detaljer om fantasi och lust är personliga för dig ... bekant gör inte något ”sant”. Men det kan kännas som det gör. Vårt djupaste lidande kommer av att vi reagerar på det vi har och inte vill, och vill ha men inte har liknande sex riktigt eller föreställt oss. Vi tror att om inte våra villkor är uppfyllda kan det inte finnas någon fred. När månaderna blir till år tränger vi oss genom livet, sover, hypnotiserade av våra behövande övertygelser och leder ett liv av elände, avund; ett bittert krångel som färgar hela vår upplevelse. Frihet är en vag, föreställt långt borta plats i våra sinnen som blir med ett villkor "om bara____". Vilken lögn.
Sanningen är att frihet ligger utanför allt detta och att ”om bara” är en illusion, en fantasi som i sig själv tar bort oss från freden som finns runt omkring oss. Frihet är faktiskt just här, just nu! Det vi förhärligar eller fruktar har makten att ta bort oss från friheten, nästan som om vi byter bort det. Men din lust och rädsla för att inte ta bort / förstöra friheten att vara i dig - de döljer bara den. Du döljer det.
AWARENESS OCH ACCEPTANCE IS THE ANSWER
Din nuvarande rutt ... vana ... eller tro ger inte längre körsträcka längs den välbekanta vägen ... men ändå håller du fast vid den eftersom du inte känner till någon annan väg. Rädsla för osäkerhet och förändring håller dig fast i din egen elände. Så mer smärta väcks sedan för att hjälpa dig att förstå att det är ok att släppa taget och gå vidare. Detta är föremålet för den här tråden ... att det inte bara är OK att släppa saker ... utan det är det ENDA vägen till frihet och faktiskt livets poäng.
Tror du faktiskt att Gud, frihet, själ, hel själv och sanning ... faktiskt kräver att du går ut och får / förvärvar någonting? Att lämna är det enda priset för antagning till läkning.
Låt det gå till det
Jag föredrar att säga "låt det gå så" för att hedra sanningen att du har provat andra sätt, beroendeframkallande sätt, så lägg dem försiktigt. Det är också fysiskt! Miljarder neuroner har buntats och kommer att producera fysiologiska svar. Men när vi släpper ... glöm inte att vi också tråden. Men det här tar tid.
När vi släpper dör vi inte och minskar inte lik eller egolöften. Det är den underbara nyheten som vårt sinne - egot - inte vill att vi ska veta. Men det kommer att kännas som en döende och detta är ett bra tecken eftersom det är att dö av ett ego, att dö av en anknytning eller illusion. Låt den delen dö. Vad som faktiskt händer är att du släpper, sörjer vid behov och går vidare och upp och blomstra.
Du hittar utrymmet inom ... och inser att det inte är dött, tomt utrymme ... utan varmt och försiktigt levande med närvaro ... själva kärnan i livet och ditt sanna jag. Gud. Det här är INTE en hög eller intensiv upplevelse, så leta inte efter den här intensiteten för att eliminera intensiteten i din ilska eller begär. Det fungerar inte så.
Du ger upp för att få
Du krymper INTE och dör när du släpper är ALLTID fallet. Det spelar ingen roll om det är en lust, tanke, tro, fantasi, missbruk ... som verkar så personlig för dig. I själva verket ... desto bättre. Fler belöningar. Själva syftet med våra liv är att upptäcka denna frihet och var och en av oss går en krånglig, individuell väg som ingen skola eller mindre någonsin kommer att förbereda oss och det är därför det är så läskigt. Sinnet, med sina bullriga varningar och bilagor, får dig att tro på något annat och kommer att försöka hålla dig säker på din eländiga väg i öglor, eftersom det är allt det vet. Du måste därför ompröva smärta. Vår smärta är inte så dålig om vi inte tillför det lidande ... verkligheten är ofta snällare än våra tankar om den, vilket kan vara krånglig. Mänsklig smärta är som eld som svider oss och är oundviklig. men det lidande vi gör är som röken som kväver oss när den mörkläggs och kan undvikas. Vi är rökmaskiner.
HARNESS STRUGGLE
Det finns ett sätt att använda denna mörka plats, att utnyttja denna ilska, denna rädsla, denna maktlöshet att vakna till något större. Det är varken att bekämpa det eller låtsas att det inte finns. Våra sinnen, våra tankar, vår tro, att uppfylla våra behov ... INGEN av dessa leder till frihet som frihet eftersom de ALLA är villkorliga och beror på något.
Det motsatta är sant - vi måste ge upp våra fiktioner, och fetischer, vår rädsla och missbruk och legender och berättelser och öppna upp för livet utan dem, och friheten kommer in i dig. Du kan vara sårbar, vidöppen och tippig som i en kanot som håller på att falla in i det okända ... låt det vara så. Välj det och le trots. Det är framsteg, inte vanligt.
Det enda vi motstår är det vi behöver göra ... att lägga ner armarna ... och acceptera. Vad skulle hända om vi gjorde det? Vad skulle hända om du accepterade smärta och ingick okänt när du var närvarande? Självklart kommer ditt sinne att skrika "om det är så mycket ont nu ... vänta bara ... utan ditt försvar, och dina drömmar och oändliga förutsägelser ... blir det ännu värre!" Men är det sant? Det är verkligen när sinnet är ansvarigt men när vi är andledda? Bara du kan ta reda på det. Börja åtminstone bli nyfiken på det. Det är ett bra första steg.
LÅT AV AFHÅLL PÅ KVINNOR
Du kanske aldrig blir av med lust men det är ok eftersom det inte är problemet. Desperateness är. Och det kommer från beroende - DET är ditt verkliga beroende. Porr, sex, onani strömmar allt från den beroende bristen.
Jag var först tvungen att "klippa min navelsträng till kvinnor". Jag fick detta citat från Sam Keane. Kan det inkludera en viss kvinna? Eventuellt. Det kan inkludera det. Men för mig betyder "kvinnor" den bekanta, imaginära feminina figuren ... längst ut i min fantasi ... som lockar mig ... lovar att le och bekräfta mig eller straffa mig och dom mig. Jag betalade tusentals dollar till den fiktiva figuren i form av prostituerade och förlorade hela delar av mitt liv på grund av en tvångsmässig fantasi som har lämnat mig tom och bristande. Inte längre.
Jag skriver denna känsla som en värme av härd inuti mig - min ande. Jag byggde inte upp min ande - den är redan där - den verkliga jag. Jag hittade det genom att släppa tag i den andra skiten som dolde den. Det avslöjade sig själv- Den fullständiga mig- livets mig. Andens del av mig.
PRAKTISKT ÖNSKANDE NÅGOT? VERSUS EGOISK LÄNGANDE OCH ÅRET
När vi skapar en situation där vi längtar efter eller längtar efter något, är det vi verkligen önskar en del av oss själva som saknas. När du träffar någon eller ser porr som är ”precis rätt” och inte är tillgänglig - DU är den som inte är tillgänglig. För att du har avfärdat dig själv - och jag menar ande eller inre.
Vår inre verklighet återspeglar vår yttre verklighet. Det som sker internt kommer alltid att dyka upp i världen utanför. Andligt förbunden handlar om att vara helt närvarande. Förhållanden med en hållbar och hälsosam relation medför känslan av din egen inre värme och anslutning ... i extern form ... hos någon annan.
När vi upplever panik och längtan når vi ut efter en bit av oss själva som saknas, eller så glömmer vi att vi hade inne. Ironin är ... att säkerhet och fullhet inuti ... drunknar ut av längtan efter säkerhet och fullhet! Ser du skillnaden?
Du kommer aldrig hitta externt något för att fylla en inre ache. Varje relation som bildas av intensiteten av att vilja (eller brist), kommer aldrig att vara tillräckligt.
Är du singel? Ställer du någonsin frågan "när kommer jag att hitta kärlek?" Svaret är enkelt. Du kommer att hitta kärlek när du väljer att uppleva kärlek inom dig - värmen, livligheten, närvaron i dig. DET lever. Allt annat är sekundärt. När du upplever kärlek internt måste den absolut dyka upp externt i någon form - kanske ett romantiskt förhållande? En grupp? En person? Ett husdjur? Nära vänner ? Du kan inte kontrollera det. Det enda skälet till att det inte dyker upp är att du söker det utanför dig själv för att fylla en inre värk. Operera från din fullhet och saker kommer att komma.
LINK - PIED BORTA, BERÄRKNING OCH FANTASY NÄSTA NIL ... EFTER 35 ÅR
FÖRBI - nigel
En annan verion
Och det går riktigt, riktigt djupt för mig, men bara för att det går djupt och bara för att det har varit en del av mig ... betyder inte att jag leder är förslavad av det längre och jag känner mig så fri att skriva detta. Jag har använt detta under de senaste tio åren som en del av en väckt resa mellan liv, sanning och illusion och så för mig har jag utnyttjat förvirringen till något positivt och livsbekräftande. Och mitt då kvävande äktenskap är nu bättre än någonsin, eftersom det inte dräneras av en illusion som aldrig kan fyllas och min fru inte känner sig otillräcklig längre trots att hon är sorgligt ledsen. Jag kämpar fortfarande (vem gör det inte) och det är inte perfekt men jag är mycket lyckligare än jag brukade vara.
Min fetisch hade verkligen tidigare varit min "bästa vän, krycka, följeslagare, anslutning, identitet och gå till plats" för en ensam pojke och man. Kan du se att det att ha en riktig partner ... en fru på den här planeten ... skulle konkurrera eller vara i strid med vår fantasibilaga? De är det ofta! Män måste veta det. Min fetisch har nu ersatts av Närvaro och en verklig koppling till Spirit och hustru och en vitalitet för livet och andra saker och en respekt för min fru som hon är. Det kanske inte är borta 100% men jag har expanderat bortom det. Och det handlar om att släppa taget.
Kortfattat bildades fetisch och blev obemärkt som något ovanligt (som att fråga en fisk om vatten är ovanligt) på 1970-talet. Då bar kvinnor och skollärare och äldre systrar nyloner hela tiden när de struttade på gator och korsade benen framför små pojkar, eller validerade oss snyggt med glada leenden och höga röster eller disciplinerade oss strängt. Dessa föreningar gick inte obemärkt för en pojke och det mänskliga sinnet älskar föreningar och symboler och det ger berättelse för dem särskilt i avsaknad av andra åsikter. Så frön växer vilt i den inre miljön. Så det finns inget mysterium alls om hur det kan ha bildats. Men symbol och berättelse är inte verklighet (även om de känner för det) och de är inte hela sanningen. När du bjuder in sanningen ... de får en annan betydelse - en mer rimlig, din identitet ändras så att de inte längre identifierar "du" vilket gör dem lättare att släppa taget. Jag hoppar framåt.
Tillbaka till 1970-talet var vi inte bara omgivna av mode, utan också om du hade elaka föräldrar som mina (skrek eller ignoreras av en avlägsen mamma), så flyttar sinnet över till fantasi (behöver inte bara vara sexuell utan min var) ofta och dessa trevliga saker och idéer blev napp för mig eller kryckor med tiden och fetischen blev mittpunkten i maj tidigt att fly. - t.ex. En längtan efter att bli sett, känd och accepterad och validerad (älskad) av vackra kvinnor som i Sears-katalogen. Vill vi inte alla bara bli älskade? Vill vi inte bara ha intimitet och närhet? Det gör vi ... men vi behöver inte relatera genom en slöja eller vägg eller mellanhänder hos en fetisch för att göra det. Men ingen sa till mig det.
Så en sammanfattning av tidig kodning. Kvinnor bar sexiga kläder som nylon och män inte ... därför kläder = "extra feminint och annorlunda och mysterium". Kvinnor är vårdgivare så kod = "full av kraft och vårdande närhet" Sexiga kläder = symbol för "feminin essens" att jag måste "saknas från min kärna" som på något sätt skulle leda till min "helhet och fullbordande och fred" om jag kunde någonsin "få det". När dessa grundläggande koder är källor ... då är allt annat byggt av det. Och när insatserna är så höga (medvetet) börjar vi verkligen uppmärksamma dem och följa vart vi tror att de tar oss. Det är inget annat än ett missbruk eller åtminstone en inställning för det och pojkar behöver veta det, särskilt nu med lavinen av onlineporr och bilder. Men jag var naturligtvis inte medveten om denna felaktiga källkod och det tog mig 30 år av smärta och förvirring att räkna ut det. Jag har nu en ny källa! Alla mina handlingar, tankar och kodning följer det. Jag hoppar framåt.
Under cirka 20 år tog det långsamt och stegvis ett liv på egen hand och förvandlades till kvinnor som gjorde andra sexuella handlingar - verkliga eller föreställda - (medan de hade på sig strumpbyxor). Då kom kvinnans dominans in i det, sedan hade jag strumpbyxor, verbal förnedring och slutligen S&M och till och med bi. Du kan se utvecklingen. Låter det positivt för dig? Som frihet? I det yttersta går jag vilse i fantasin om en harem av kvinnor som antingen vill ha mig eller dominerar mig eller båda. Återigen ... det finns inget mysterium längre, det är faktiskt mycket meningsfullt. Felaktig kod bygger på annan kod. Men kod (tankar) är inte sanningen ... och det är inte "oss eller vår identitet" men det låtsas vara. Så du kan bygga på det allt du vill men det är fortfarande bristfälligt. Återigen avviker jag.
Hur som helst, mer progression och innan jag gifte mig agerade jag en del av detta med prostituerade kanske 50 gånger under en 15-årsperiod och jag måste ha skurat 10,000 XNUMX tidningar, porrteatrar och sedan internet och slösat bort otaliga år. Som du kan läsa och känna i mitt skrivande var jag verkligen i min fetisch. Jag slutade spela när jag gifte mig men jag fortsätter att spela! Jag tappade och ångade och skyllde min fru tyst eller högt för att hon inte var i min “fix” och kände mig ensam och isolerad från henne vilket påverkade mitt äktenskap fram till skilsmässan. Jag skulle ignorera eftersom jag tror att hon ignorerade mig, eller slå ut som en liten pojke som vill berätta det enda sättet han visste hur. Förvirrad såg jag henne som orsaken och målet för min livsvärk och separation, och hon såg mig som självisk, tvångsmässig och inte bryr sig om henne. Hon var den uppenbara orsaken till att jag inte kände mig som en hel, förstådd och älskad man och om hon bara skulle förändras och komma in i min fetisch ... skulle livet vara fantastiskt eftersom vi båda skulle vara i linje med sanningen i min existens - min strumpbyxor fetisch. Koden hade en "om då och resultat" -logik ... Ljud bekant?
Idag är det glatt att säga att detta fängelse är i stor utsträckning och jag kommer att försöka berätta hur det började med smärta, panikattacker och ångest och då släppte jag av allt.
Återigen ... det finns inget mysterium längre, det är faktiskt mycket meningsfullt. Kod bygger på kod. Men kod (tankar) är inte sanningen ... och det är inte vi eller vår identitet men det låtsas vara. Gud (essens, sanning och frihet) har ingen användning för om då logik som om-då är en villkorlig sak, en mänsklig symbolsak. och ganska begränsad och leder inte till inre frihet. Den nya källan jag pratar om ... har inga villkor ... annat än att släppa någon för att komma dit. Men vi lär oss inte att vi i vår bullriga kultur tittar på Disney eller Jackass eller surfar på nätet och spelar datorspel eller rycker till porr.
Om du har en lätt fetisch eller föredrar något och din partner tycker om det är den här artikeln värdelös. Om du har en lätt fetisch och din partner inte deltar, så är den här artikeln värdelös igen, som den skulle producera i dig, en "Nåja ... men jag önskar fortfarande". Men om du har en djupt rotad, sexuell fetisch som styr ditt liv och har orsakat dig problem och du vill förändras och växa behöver du rådgivning med en bra rådgivare, och en andlig lösning och den här artikeln kan ge lite vägledning.
NÄR ÄR 1 AV 7-WAYS ATT TJÄNNA (SE NÄSTA POST LÅT AV EN FETISK DEL TWO) FÖR ANDRA 6
1) Identitet och ande. F - Kan jag göra det utan att odla andlighet? A- Inte riktigt. Huvudfrågan att vi blir identifierade med vår fetisch och vi behöver avidentifiera och flytta bort ... trots smärta ... inte flytta mot en fetisch på grund av nöjet. Vilket är vad vi alltid har gjort.
Du förstår, vi har en obsessiv koppling till en idé. Ett beroende. Och vi har kopplat miljarder neuroner runt det i vår hjärna och när vi tänker på det finns det en flod av beroendeframkallande naturliga kemikalier som vi matar av. Värre är att "jag" har en fetisch blir "jag är fetischen och jag måste ha" på någon nivå ... och varför skulle vi någonsin vilja släppa den? Det skulle vara som att skära av din arm eller en del av dig eller ännu värre. Rätt? ) Identifierat = fäst = smält ihop = limmat. Vi måste klistra av. Men hur kan vi orena? Kan vi göra det från en nivå av vårt tänkande? Om du försöker kan det vara lite men det återkommer.
Även om det tar över vårt liv och vårt äktenskap faller sönder, är vi rädda för att vi kommer att förlora oss själva om vi vänder oss och ger upp den enda pålitliga platsen där vi känner oss säkra, kända och återställer eller fixar eller är "normala". Rätt? Du måste ifrågasätta det. Rikta en del av den nyfikenheten som främjar fetischscenarierna för en ny nyfikenhet om vad som är sanningen.
Fetisch som måste ha är dålig kodning, men att lyssna på mig kommer inte att frigöra dig - bara din egen tillgång till sanningen. Du kan inte bli "av med detta" genom att tänka, eftersom det inte kan lösas från platsen för sinnet - nervcellerna - trådarna - de kodande - hjärnkomponenterna. Varför? Vilken del av sinnet kräver auktoritet över den andra delen? Du kommer att gå i cirklar - så här "Jag måste ge upp det ... men jag kan inte ge upp mig och min sexualitet" Det blir oändligt. De goda nyheterna är inte det verkliga du - det är ett falskt jag, dess ego.
Förresten tror jag att depression och ångest och en mängd andra saker fungerar så här - inte bara en fetisch. Jag kände en kille som blev alkoholist och begick självmord när han förlorade sitt jobb för att han var så identifierad med att vara en framgångsrik VP att det var otänkbart att hans jobb förlorades. Eller en kvinna som pines för att bli filmstjärna. Liten skillnad.
Vi identifierar med våra tankar och övertygelser och detta är vårt första problem.
Tänk på följande av min fetisch ...
a) Om jag togs vid 2 års ålder med min exakta genetik och adopterades på en gård i Nya Zeeland ... och utsattes för en helt annan miljö med stora lantföräldrar ... skulle jag ha en nylonfetisch? Inte troligt. Så det är inte sanningen om min identitet alls. Det är bara min erfarenhet och vad jag band till. Detta ger mig tillstånd att släppa taget trots att jag drar tillbaka.
b) Eller antag imorgon, om en bowlingklot föll på mitt huvud och orsakade fullständig minnesförlust om min fetisch (medan jag lämnade allt annat detsamma inklusive min karriär, gener, familj, hobbyer, idéer etc) ... bara fetisch försvann ... skulle jag inte dyker upp och känner mig fortfarande som "jag". Såklart jag skulle.
Jag kan faktiskt känna mig mycket bättre och mer levande utan en fetischparasit. Fetischen är inte du ... så du kan känna dig trygg när du ger upp den. Men varnas för att det kommer att kännas som att växa genom tillbakadragande. Och det är ok. Du kommer okej att ge upp det. Om 100% freakar dig, försök med 50%. För mig har jag gett upp mina 90% men de sista 10% finns där men är nu som fruktflugor - det styr inte mitt liv men jag kommer att erkänna att det är irriterande när jag ibland svävar bort lustiga tankar. Om jag fokuserar på det växer de naturligtvis också.
2) Godkännande och expansion. Kämpa inte mot det och isolera. Som kvicksand ... slåss inte mot det. Detta ger mer skam. Och drama ... och sinnen älskar drama så att du kommer att göra det värre. Istället ... acceptera och expandera. Acceptera det och tala om det till pålitliga vänner, terapeut eller 12-steg. Detta betyder inte heller att ignorera det och låtsas att det inte finns, eller så kommer det också att växa. Det är förnekelse. Så både förtryck och förnekelse fungerar inte och kommer att göra det klibbigare. Det finns ett tredje sätt ... en andlig väg för acceptans. Acceptera det. Och välj sedan en tydlig väg baserad på anda. Acceptera det och den roll det har spelat och hur du bildade dig från den snälla varma platsen för din medvetenhet - din väsen - din Ande - din sanning. Detta är inte positivt tänkande - det här är en riktig plats inuti dig som har täckts av buller och grepp om din brist och fetisch. Det finns verklig frihet inuti dig men det uppnås inte genom att "få" en extern fix - verklig eller föreställd. Det är genom att ge upp det och falla in i en inre lätt, fridfull närvaro (ande) som känns helt som du - för det är du. du är en förlängning av Gud eller skapandet av vår skapare och nu börjar du hedra det.
Men mycket av det jag hör och läser om Gud är ofta skitsnack. Gud är inte en jultomte eller en mäktig vit man med en klubb som slår ut problem och får dem att försvinna. Den Gud jag menar är -källa-och oändlig- "JAG ÄR" eller att vara en levande medvetenhet, (mycket annorlunda än tankar). än en gång vilseleder tankarna oss. Att tänka att Gud är dålig eller bra är helt irrelevant. Gud är bara "och det är du också men du kanske har glömt bort det. Du är inte bara människa (trådar och blodkärl ”du är människa - varelsen är det som kommer att hjälpa dig.
Så du kan lämna denna levande medvetenhet eller att vara allt skit och det blir bara omvandlat som tillbaka till något bra. Mer av ett inre ljus eller mer av en mjukare närvaro som smälter bort illusion och är varm och kärleksfull. (men utan motsats)
Hur som helst är jag säker på att du har ditt eget koncept. När du accepterar denna fetisch är din upplevelse och accepterar din tvångsmässiga anknytning kan du paradoxalt nog låta den gå igenom valet. Som att ha en giftig tunnland av grödor som inte producerar. I stället för att spendera all din energi på att konvertera, låt det bara vara där ... och börja expandera och plantera nya frön i nya tunnland men du måste välja det. Välj liv, välj. Ingen kan göra det än du. Välj trots. Trots är en spelväxlare. Det gamla är där ... men du bearbetar de nya.
3) 12 Steg-gå och hitta ett samhälle nära dig och sitta i. Det är skrämmande först men de har alla att göra med liknande frågor och dynamik, oavsett om det är sprit, droger, mat, spel eller sex eller en fetisch utom kontroll- ta ansvar och hantera det. Eller läs åtminstone en 12-stegsbok.
Jag lärde mig genom ett 12-steg att de flesta normala människor anpassar sitt beteende och önskemål för att möta deras visioner och värderingar. Jag, fetischkungen gjorde det motsatta. Jag justerade mina värderingar (fru, liv, ande, anslutning, karriär eller det dyrbara ögonblicket) för att driva mitt sexuella fetischistiska beteende eller önskningar. Allt inriktade sig runt det ... och det var eländigt. Omvänd det!
Var villig att ge saker till oss. Jag förlorade 50 kg inte genom att vara närvarande med mina uppmaningar att äta som används för att tro att jag var "jag". På vilket sätt? stirrar på en buffé ... vill ha fet mat ... känner min saliv ... men ändå väljer sallad och soppa. Om och om igen var jag tvungen att göra detta. Trots bristen. Jag fick inte denna nya frihet "på grund av" önskan att vara tillfredsställd ... Jag fick den genom att ge upp den.
Liksom varje missbruk behöver vi ett 12-steg och en tro för att hålla momentet vid liv och vi måste göra detta till vår livsstil. Visst kan vi stanna i en vecka men som att säga en matavgift vi möts med 500-signaler i vårt samhälle att äta och vi behöver verktyg för att kompensera det.
4) Syfte, medvetenhet och uppmärksamhet - det handlar om att släppa taget och växa. Inte knyter och stagnerar. Är det sant för dig? Men vi kan bara släppa det vi blir medvetna om? Jag visste inte om min förslavning till min fetisch ... trots att jag gjorde det i 35 år! Det gömde sig på vanlig plats.
Det finns kända kunskaper ... som vi kan möta och sedan välja att släppa taget. men vad händer när det finns okända okända? Eller okända kunskaper? Det är uppmärksamhetens gåva. Gå en kurs eller läs en bok och öva den. Buddha var rättfäste, även till goda saker, suger och orsakar lidande. Bli medveten om din kropp, dina tankar, övertygelser, lustar, rädslor, ensamhet, barndom, känslor ... och få vänner med det hela. Acceptera allt som om du väljer mat på en meny. Sitt med svåra känslor från din medvetenhet. Låt allt gå och välj hälsosamma åtgärder varje dag
Ta reda på vad din fetisch ger dig eller gör för dig. Vad är dess syfte? När du är uttråkad eller har dåligt humör - skaffa en anteckningsbok och se vart du tänker ... eller meditera försiktigt eller be ... fråga vad behöver jag känna om denna napp gav upp? DET är vad du måste känna då även om det är obehagligt (och jag garanterar att det kommer att vara smärtsamt ... men du har redan ont ", eller hur? Men att gå mot denna smärta och acceptera är vägen genom den till läkning - inte skydd och användning en krycka. Visst att du möter smärta ... men du ger oss lidande vilket gör det mycket värre.
Fråga ... Är det en känsla av säkerhet? Säkerhet? Att vara äntligen komplett? Hela? Förstått? Närhet? Bundet till en kvinna? Förstått? Är det den ultimata anslutningen? Straffas du och fixas? Finns det ett tomrum eller något som saknas? Att be en kvinna eller något kvinnligt att fylla det är ... som att sticka en fet fyrkantig pinne i ett oändligt mindre runt hål. Det kan inte fungera ... och att klä henne i klackar förändrar inte det faktum. Om en kvinna i kött inte fullbordar dig (och hon inte kan och aldrig kunde), hur skulle det då plötsligt kunna rädda dig att sätta klackar? Bara DU fullbordar dig ... och när jag menar dig ditt andesanna jag. DAN blir hon nu en viktig komplimang till ditt liv ... inte slutförandet av det. Hennes kläder blir sedan sås på pommes frites ... inte hela måltiden. Lär dig detta om och om igen. En fetisch och frihet (inre) är två olika saker. Om du vill ha en riktig lösning så möter du din egen smärta och accepterar det - DET är framsteg, DAN börja relatera från den nya platsen.
Alla de så kallade fördelarna med din fetisch är alla billiga ersättare (som jag erkänner att jag känner mig verkliga och varar tillfälligt) ... men är det inte dynamiken i ett tillägg? Tillfällig fix känns bättre och sedan saknas igen. En riktig fix saknas inte, men den försvinner .... inte för att det inte fungerar ... men du täckte över det med ljudet från dina behov igen och blev distraherad igen. Och igen.
Mer kommer att avslöjas för dig - fler okända kommer att dyka upp som kända och sedan kan du välja att acceptera eller ge upp baserat på det växande och allt klokare inre ljuset och vägledningen.
5) Vad hon måste känna - undrar vad hon kanske tänker? Och hur otillräcklig hon känner sig baserat på att aldrig mäta upp. Vänd om det. Antag att varje gång hon ville ha en dejtnatt och fan, insisterade hon på att du hade en smoking som James Bond, ge henne en röd blomma och 500 dollar. Varje gång. Mycket specifikt - varje gång. Eller så pratade hon oupphörligt om det. Anta att hon vill ha allt detta för att hon växte upp som en liten flicka ensam men tittade på filmer och som James Bond-hon band till konceptet Bond, och den spännande romantiken hos en utländsk man, en spion, i en smoking, med pengar som ger blommor och woos kvinnor.
Du fyller bara den här rollen om du följer hennes villkor och hon accepterar dig. Men om du slappna av och vara dig själv och om du bär jeans och burp och har $ 10 ... det är en total avstängning. Hur skulle det få dig att känna dig?
Sluta porr och skanna på gatan. Varför lust efter mer. Om du är alkoholist skulle du ge sprit och stirra på tomma flasketiketter? Eller genom pubfönster? Varför bry sig? Varför lägga till extra stimuli till en redan sexblöt wold? Gå på camping istället. Njut av små saker - håll inte andan för de stora ultimata grejerna. Det är skitsnack.
6) OK att släppa tag - Slutligen ... det är ok att släppa saker. Du avvisar inte dig själv. Du kommer inte att fångas eller stagnera till ett hemskt tråkigt vaniljeliv genom att ge upp. Bara om du tar råd från den lilla du-den behövande lilla brådskande pojken som behöver din fetisch som en krycka kommer du att tro det. Den behövande pojken måste växa upp till en man som är full i sig själv och sedan kan ge.
I själva verket prova det. Vanilj är väldigt kul för mig nu. Att älska min fru Jag känner mig ansluten och bra utan några underkläder. Vanilj jävla är kul. Skulle jag vilja ha det om hon hade på sig något? Säker. Men jag behöver inte det. Och jag accepterar att hon inte vill trots att jag skulle vara så förbittrad och deprimerad. Nu är hon av kroken för att fullborda mig i ett föräldrabarnliknande förhållande. Jag känner mig som en riktig man - en fräsch riktig man. Se om du känner en inre expansion varje gång ditt behövande själv ger upp.
Vår uppväxt och sätt berättar att det är bra att få det, och även om det är säkert ”trevligt” när man åldras lite kan man se att ”ge upp” är där det är ... inte vad vår konsumentkultur ropar. Den stora amerikanska drömmen om att "göra det" och äntligen komma "dit" är en stor amerikansk myt. Det finns "här" i de små sakerna. Samma sak med skiten att kvinnor matas av feminism om att ha allt. Var glad och gör trevliga saker för män och varandra och håll det enkelt. Låt dig inte förföras av en berättelse om offer och berättigande. Det fungerar väldigt mycket som ett beroende.
7) Inte en moralisk fråga. Inget av ovanstående är en moralisk fråga. Det finns inget finger som vinkar. Detta är människans kamp för att bli älskad och trygg. Det handlar om sanning och illusion. Eller verklighet och symbol. Eller närvaro kontra en idé om vad det ska vara. Ingen kan slutföra dig - inte din fru, mamma, barn eller en Porche. Inte strumpbyxor eller gummi. Eller en avsugning. Endast din ande som är sann, kärnfrihet. DÄR kan alla läggas till som bonus om de uppstår, och om de inte gör det är det också bra. Eftersom du redan är full. Du får vilja saker ... men detta skiljer sig från längtan efter att ha slutförts och kravet att hon gör dessa saker för att göra dig lycklig.
Det handlar inte om rätt eller fel något som både vänster (liberaler) och höger (konservativa) aldrig verkar få. Gud och sanning handlar inte om vänster eller höger. Inte om en flod av "gör vad du vill" -kultur så att vi kan vara fria. Här trivs besatthet.
Eller omvänt "detta är en syndkultur ... så gör inte eller du är dålig" - här trivs dom och förtryck. Det finns ett riktigt andligt tredje sätt som säger "du är fri att göra det ... men det kan orsaka lidande och är inte kärnan i frihet och fred ... och uppfyllelse. Sakta genom lidandet lär vi oss att det är sant och vi tar våra ledtrådar från det - inte våra lustar. Vi kan inte få nog av det som inte tillfredsställer oss ... leder oss tillbaka till det som gör det. Gud. Det är därför jag inte gillar ordet ”inte” - det förvärrar det genom att lägga till drama om det förbjudna och våra sinnen låser fast vid det. En andlig fråga kommer inte att lösas från sinnet.
Ordet gör inte är som borde - det är ett dumt ord. Det ignorerar verkligheten att vara människa. Varför? för vi kommer att bli frestade ... och luras och vi hänger fast ... och vi har idéer som får oss att röra och besätta och bli vilseledda. Acceptera allt detta. Ändra ordet inte till ”NÄR DET HÄNDER” ... OCH DET KOMMER ... ge det till anden med hjälp av ovanstående verktyg ... och vidta sedan åtgärder från den platsen. Varje gång. På det sättet hedrar du kampen att vara människa med andens sanning. När du gör limonad blir du inte av med bitter citron (mänsklig tanke), du lägger bara till mer socker och vatten (närvaro) och det smakar helt och balanserat och smaskigt.
Jag var tvungen att uppleva tillbakadragande som en drogmissbrukare och känslor och kaotiska känslor jag aldrig vet att jag hade, och för mig varade det månader men jag var ganska härdad. Rötterna till detta för mig var inte ytliga - de går djupt. Det är en kamp i mitt sinne vid vissa tider, men det är mycket, mycket bättre i verkliga livet. i princip borta. det har gått år sedan skådespelaren slutade men fantasin kan återigen leva. Idag, till exempel på en 12-timmars dag, tung arbetsdag, funderade jag på det flera gånger i mindre än 5 sekunder, mycket som jag trodde. så det är kanske .3% av min dag? För 2 veckor sedan hade jag dock sömnsvårigheter och föll i den i 30 minuter och var tvungen att gå av den och meditera och titta på TV. så i den meningen om jag inte är försiktig kan jag lätt glida in. men det är borta i mitt sexliv eftersom min fru är helt ointresserad.
10) Desire vs Dependency
Ingen kan göra den skillnaden annan än dig. Även om du aldrig agerar ut ... och aldrig rör vid någon ... Jag håller fortfarande på att om du har fastnat på något, något (en fetisch eller en konstant rädsla för bakterier eller ilska etc) i sinnet, så begränsar du dig själv och ditt liv. Och därför begränsar du din påverkan i världen - en värld som behöver människor att vara närvarande och verkliga. Så fråga dig själv försiktigt, meditera och skaffa en anteckningsbok ...
Är din önskan och tänkande ... eller beroende? Vi är varelser av lust men det finns skillnad från lustens glöd till ett beroendes intensitet och intensitet. Eller börjar lust på det sättet ... och förvandlas direkt till vår fantasi? Det är här du behöver avbryta processen. Gör det så snart det börjar. När du känner förändringen märker du och andas och vill fokusera bort. Trots lusten att följa tråden i ditt sinne. Du har varit där och du vet vart den leder.
-Finns det en intensitet och frekvens av tankar och känslor som är väga ur proportioner till en fot eller ett par strumpor eller vad som helst. De flesta killar skulle säga "helvete ja ... jag gillar fötter" men det betyder ingenting för dig om du är besatt av dem. Det är som en alkoholist som söker tröst att höra vänner som skriker "woo-hoo" Jag älskar att festa "så att han kan säga att det är normalt. Norma är inte ens hjälpsam. Är det funktionellt? Eller dysfunktionellt? DE är frågorna.
-Är du förare? ... eller har du blivit "driven". Hur stor andel av din dag eller åtminstone din tid med kvinnor spelar det här ut? Jag mätte mina för 10 år sedan och den var skrämmande !, nu är den väldigt liten (men den kan växa snabbt tillfälligt om jag matar den)
11) Ge det utrymme
Genom att öva / fokusera på en fetisch kan den växa ... och genom att alarmera / skämma bort sig själv och stänga av den, matar du också den. När det uppstår ... gör ingenting. Döm inte ens att detta är ”dåligt” eftersom det bara är en annan tanke. Se det passera. Känn obehagligheten och uppmaningen. Känn det som om du skulle se en storm passera. Bli nyfiken på obehaget. Gör detta 5000 gånger och vad som händer är en expansion ... ett mirakel ... det nedgraderas och den energin läggs på alla andra områden i ditt liv. en vitalitet uppstår.
Den här nedgraderingen / försvagningen beror inte på att du sa att den skulle gå ... eller beställde den bort ... eller hänge den ... eller "tänkte" den ... utan att du stirrade rätt på den och accepterade den (alla aspekter av den) ... och inte gjorde det reagera - men du svarade på det och gjorde något annat. Eller om du reagerade såg du det också ... och sa "wow där jag reagerar" men observerade. Gör detta 5000 gånger och gör det till en övning att ge upp det, och "du kommer att bli avkopplad." Du kommer att känna dig rymlig som om någon lägger en oxegen-mask över dig.
Göra ingenting. Ge det ingenting, så det finns inget att bygga på. Som om du försöker slå luft eller klättra upp på en smurt vägg. Du försöker inte ändra fetisch utan förändrar snarare ditt förhållande till det ... då skiftar den jävla saken.
Använd dagliga triggers att fantasera eller skämma bort fantasi eller porr som sätt att vakna och ge upp mer. use dem som bränsle ... att nu ge upp villigt och därmed fylla den underbara värmen att bli medveten om att leva!
12) Inte en moralisk fråga. Inget av ovanstående är en moralisk fråga. Det finns inget finger som vinkar. Detta är människans kamp för att bli älskad och trygg. Det handlar om sanning och illusion. Eller verklighet och symbol. Eller närvaro kontra en idé om vad det ska vara. Ingen kan slutföra dig - inte din fru, mamma, barn eller en Porche. Inte strumpbyxor eller gummi. Eller en avsugning. Endast din ande som är sann, kärnfrihet. DÄR kan alla läggas till som bonus om de uppstår, och om de inte gör det är det också bra. Eller om de gör det och de tar över och dränker ut din spirt så har du tillstånd att ge upp dem. Du kommer bara att vinna när du redan är full. Du får vilja saker ... men detta skiljer sig från längtan efter avslutning och kravet att hon gör dessa saker för att göra dig lycklig.
Det handlar inte om rätt eller fel något som både vänster (liberaler) och höger (konservativa) aldrig verkar få rätt. Inre frihet handlar inte om vänster eller höger. Det handlar inte om en flod av "gör vad du vill" -kultur så att vi kan vara fria som på den liberala sidan. Här trivs besatthet och slutar i illusion och förtvivlan. Eller omvänt "detta är en syndkultur ... så gör inte eller du är dålig" - här trivs dom och förtryck som slutar i förtvivlan.
Det finns en sann andlig tredje väg som sägers "du är fri att göra det ... men det kan leda till lidande och det är inte kärnfrihet och fred ... och uppfyllelse". Långsamt genom lidande lär vi oss vad som är sant och vi tar våra ledtrådar från den platsen - inte våra lustar. Vi kan inte få nog av det som inte tillfredsställer oss ... leder oss tillbaka till det som gör det. Gud. Det är därför jag inte gillar ordet ”inte” - det förvärrar det genom att lägga till drama om det förbjudna och våra sinnen låser fast vid det. En andlig fråga kommer inte att lösas från sinnet.
Ordet gör inte är som borde - det är ett dumt ord. Det ignorerar verkligheten att vara människa. Varför? Eftersom vi kommer att bli frestade ... och INTE luras och vi hänger fast ... och vi har idéer som får oss att röra och besätta och bli vilseledda. Acceptera allt detta. Ändra ordet inte till "NÄR DET HÄNDER" ... OCH DET KOMMER ... ge det till andan med hjälp av ovanstående verktyg ... och vidta sedan åtgärder från den platsen. Varje gång. På det sättet hedrar du kampen att vara människa med andens sanning.
När du gör limonad blir du inte av med bitter citron (mänsklig tanke), du lägger bara till mer socker och vatten (närvaro) och det smakar helt och balanserat och smaskigt.
LÄNKAR:
Låt gå av en fetish DEL ONE
Låt gå av en fetish DEL TWO
Låt gå av en fetish DEL THREE
by nigel
;
