Swansea University Research visar att människor som använder internet överdrivet är mer mottagliga för sjukdom (2015)

Har du någonsin undrat varför du får så många förkylningar? Forskare säger att det kan bero på att man spenderade för länge online

Forskare från Swansea Uni har funnit att överdrivna internetanvändare kan bli sjuka oftare eftersom överdriven internetanvändning kan skada människors immunfunktion.

Studien utvärderade 500 personer i åldern 18 till 101 år gamla. Det fann att de som rapporterade problem med överanvändning av internet också rapporterade att ha mer förkylning och influensasymtom än de människor som inte rapporterade överdriven användning av internet.

Cirka 40% av provet rapporterade milda eller sämre nivåer av internetberoende - en siffra som inte skilde sig mellan män och kvinnor. Människor med högre nivåer av internetberoende hade omkring 30% mer förkylning och influensasymtom än de med mindre problematisk internetanvändning.

Tidigare forskning har visat att människor som spenderar mer tid på internet upplever:

  • Större sömnbrist
  • Värre matvanor
  • Ohälsosam kost
  • Mindre träning
  • Ökad rökning och dricka

Relaterat: Internetberoende orsakar psykiska hälsoproblem, säger walesiska akademiker: Är du beroende?

Tidigare forskning fann internet missbrukare kan ha abstinenssymtom liknande substans missbrukare.

Vi fann att internetens inverkan på människors hälsa var oberoende av en rad andra faktorer, såsom depression, sömnbrist och ensamhet, som är förknippade med höga nivåer av internetanvändning och även med dålig hälsa.

Det kan också vara så att de som tillbringar lång tid ensam på internet upplever nedsatt immunfunktion till följd av att de helt enkelt inte har tillräcklig kontakt med andra och deras bakterier.

- Professor Phil Reed, Swansea University

Resultaten följer en ny studie, som också genomförts av samma team, som fann att individer med en problematisk användning av internet blir mer impulsiva efter exponering för det.

I 2013 fann teamet också att ungdomar som använder internet under alltför långa perioder kan drabbas av liknande abstinenssymptom som missbrukare av ämnen.

Läs mer: Genomsnittlig förälder använder smarttelefonen 240 gånger om dagen

Senast uppdaterad torsdag 6 aug. 2015   

ABSTRAKT

FULLSTUDIE