Barn och porr: Det är inte din fars "Playboy" (2010)

Barn har idag tillgång till superstimulerande porr som kan leda till erektil dysfunktion, social ångest och andra problem.

Barn som ser på extrem porr är som ett tåg som går av en klippaUnder 2006 blev obegränsade mängder gratis, chockerande, explicita videor allmänt tillgängliga för smarta internetanvändare med höghastighetsanslutningar. Ack, några av planetens mest begåvade datorguider är ungdomar. Att skämma bort upprörande pornografiska videoklipp är nu en populär social aktivitet.

Sådana videor är ofta så extrema att de dumbfound även de mest frittstående föräldrarna. Enligt psykiater Norman Doidge i Hjärnan som ändrar sig självblir porr mer chockerande eftersom dagens porranvändare brukar vänja sig vid visat material. Det vill säga, dagens superstimulerande porr, i stället för att tillfredsställa mer, bedövar hjärnans nöjesvar. Då behöver användaren något ännu mer chockerande för att bli upphetsad - vilket porrbranschen kontinuerligt levererar. Vem kommer att bli upphetsad av "PacMan" när han har spelat "Grand Theft Auto" eller "Halo 3"?

Ju mer roman, häpnadsväckande, "syndig", förbjuden eller till och med äcklig, en video är, desto svalare är det att passera runt. Ju mer det exciterar en tittares hjärna (specifikt belöningskretsarna). Klimax då förstärker ”värdet” av det material som producerar klimaxet. Så barnens hjärnor omkopplas nu för att värdera hjärnskakande material som ingenting i deras (eller de flesta någons) erfarenheter har förberett dem. Norepinephine släpptes som svar på chockerande bilder verkar också förstärka detta lärande.

Medan videospel också översvämmer hjärnan med dopamin är det uppenbart att sexuellt innehåll aktiverar ytterligare aspekter av hjärnans belöningskretsar. När barn mognar signalerar sexuell reproduktion trumf för videospel.

Hjärnförändringar som följer upprepad stimulering kan ha överraskande effekter. Unga män rapporterar att deras sexuella smak ibland förvandlas i oväntade riktningar och att de blir mindre lyhörda för normal flört. Visst, en del av deras hjärna vill fortfarande ha en älskling med vem de ska göra de vanliga, givande tonårssakerna. Ännu en del vill ha en porrstjärns stön av konstgjord lust, som deras hjärnor förknippar med flyktig lättnad.

Sedan jag började dela korrelationerna upptäcker männen mellan tung användning av Internetporno och symtom som erektil dysfunktion och social ångestJag har hört från yngre och yngre killar som kämpar med sådana symtom. (Som en åtminstone verkar användare som lyckas undvika extrem stimulering inte rapportera ovanliga problem med erektil dysfunktion.) Här är ett exempel:

Jag hoppas kunna återhämta mig och bli väckt mer kring tjejer. Jag har blivit galet och tänkt att mitt sexliv är över. Jag är 15 år och har masturberat sedan jag var 12. Det började som enkla videoklipp men nu har jag kommit in i mer extrema saker. ... Kan du förklara för mig de grundläggande stegen jag behöver ta för att återhämta mig snälla? ... Jag måste fråga detta så att mitt sinne kan vila och känna mig trygg. Finns det någon permanent skada på mig? Om jag framgångsrikt slutar porr, kommer min lem att vara uppe när jag blir sexuellt aktiv i framtiden? Eller kommer jag att få ED-problem?

Vetenskapen har inte undersökt eller verifierat svaren på hans frågor. För det första, vem kan hitta porrfödrar av lämplig ålder att testa? För det andra, vem vill medvetet utsätta barn för att superstimulera, avvikande erotiska videor för att se vad som händer i hjärnan, eller hur det förändrar sitt sexuella svar över tiden?

Det har länge varit känt att överstimulering av hjärnans belöningskrets med droger kan orsaka begär efter mer och mer. Nu avslöjar forskning att icke-läkemedel, ”naturliga” saker, som skräpmat, kan förändra den neurokemiska balansen i denna del av hjärnan som droger—numbing svar till normala stimuli. Symtomen som tunga porranvändare rapporterar tyder på att deras hjärnor upplever just dessa förändringar. (Långsamt, båda porr risker och Fördelarna från att lämna den bakom blir tydliga.)

Om en kille har tittat på porrvideor sedan puberteten, eller tidigare, hur skulle han veta om hans (brist på) svar på möjliga älsklingar, hans kinky smak eller hans onani begär är vanligt för honom? Han har inget att jämföra med. Sexologen Jakob Pastötter ger ett exempel på hur porrformer uppfattar:

När Kinsey studerade på 40-talet utövade inte ens homosexuella män analsex ofta. De första förändringarna inträffade under 70-talet i gayscenen och sedan, särskilt under påverkan av den så kallade gonzopornografin, också i heterosexuella kretsar. Plötsligt verkar analsex ha blivit ganska vanligt. Och följaktligen rapporterar sexrådgivare att de första pojkarna inte för länge sedan frågade: "Hur kan jag övertala min flickvän att ha analsex?" Några år senare kom de första tjejerna, "Hur kan jag avråda min pojkvän från analsex?" Nu kommer tjejerna och frågar sexrådgivarna: "Vilka piller kan jag ta för att förhindra att det gör ont i helvetet?" Allt detta under en period på bara femton år, som började när analsex introducerades i pornografi som en vanlig sexvariant, i mitten av 90-talet.

Idag är det inte oerhört för raka barn att bli hooked på transsexuell porno, autoterotisk kvävning, bondage eller våldsam våldtäktsporn. Det kan vara mycket unnerving för dem att ha erektioner / orgasmer till material som strider mot deras självbild.

Vad är en förälder att göra?

Skulle ditt barn diskutera sin porrupptrappning eller störande symtom med dig? Och om han gör det, kommer du att kunna förklara varför dagens porr är mer riskfylld än tidigare erotik? Kan du ge praktiska råd om hantering av sexuell lust och onani? De flesta föräldrar korsar fingrarna, påminner sig om att de överlevde möten med Playboy, och hoppas att deras barn kommer att räkna ut saker för sig själva.

Ändå är dagens porr inget som Playboy. Det är video, så att användaren enkelt kan föreställa sig själv i en roll. Det är alltid nytt, och det finns ingen gräns för hur mycket som kan ses. Även efter klimax kan en användare fortsätta genom att klicka på något mer chockerande. Frågan är inte onani eller om innehållet är "bra" eller "dåligt". Frågan är effekterna av Internetporrens extrema stimulering på hjärnan.

På grund av sökmotor fluke, min man och jag har lyssnat på elände att återvinna porr användare i nästan fem år. Fler och fler av dem är i tjugoårsåldern eller till och med yngre, och ganska oroliga av att deras oönskade symtom är uthålliga. De är tacksamma för tydliga förklaringar om hur deras hjärnor har påverkats och hur man återställer normal respons. (För mer, besök Din hjärna på porr.)

Far-son diskussion om riskerna med pornografiberoendeDet är svårt att veta vad man ska be barnen att hjälpa dem att styra för balans i dagens superstimulerande miljö. Baserat på berättelserna vi har hört, Här är några förslag. Oavsett om du tycker att de är användbara eller inte, hitta ett sätt att diskutera dagens porr med ditt barn.

1. Undvik hot och shaming. Riskabla aktiviteter släpper ut extra adrenalin och dopamin i hjärnan och uppfattas därför paradoxalt som mer ”värdefulla”. (Hjärnans primitiva belöningskretsar värderar värde baserat på neurokemikalier som släpps i samband med en aktivitet.) Hot om framtida straff och varningar mot ”synd” ökar därför porrens förmåga att överstimulera hjärnan, vilket gör efterföljande binging mer sannolikt. Tänk på att någon som dras till sexiga bilder bara gör vad hans hjärna utvecklades till att göra: vill reproducera. Ju värre en användare känner för sitt beteende, desto mer sannolikt är det att han söker sin tillfälliga hjärnkemiska glömska för att avvärja ångest.

2. Onani är inte det perfekta humörmedicin. Eftersom klimax erbjuder tillfällig lättnad från ångest, brist på fokus och sömnlöshet, verkar det som ett botemedel. Barn kan enkelt bli vana att onanera för att reglera humör. Tyvärr, för ofta climax kan göra spänning värre under de följande dagarna. Barn behöver andra sätt att reglera humör. Kraftig övning, vänlig interaktion med andra, betrodda kamratskap, tid i naturen, tillgiven beröring / kramar, gör något kreativt, sång, tid med husdjur, meditation och service till andra har alla visat sig hjälpa till att minska stress och / eller reglera humör- förmodligen för att de förbättrar hjärnans balans. (En pappa hjälpte sin porrhårda tonåring genom att lära honom en gammal teknik för omfördela sexuell energi när uppmaningar uppstod.)

3. Förstå eskaleringsproblemet. Påpeka att våra hjärnor i allmänhet är kalibrerade för könsorgan som uppnår normal grad av stimulering och upphetsning. När vi väl kommit över till nya trösklar för stimulering (dagens superporr eller sexleksaker) riskerar vi att göra våra hjärnor tillfälligt mindre känsliga för subtilare, vanliga stimuli. Internetporr kan vara det snabbaste sättet att gå av, men hetare porr tillgodoser inte användarnas sexuella behov bättre. Det tenderar att tända dem. Detta kan göra framtida uppfyllelse svårare att uppnå, vilket leder till mer chockerande material eller mer kraftfull stimulering.

4. Hitta en balans. Förklara att lusten att onanera är normal. Det härrör främst från en genetisk längtan efter lugnande koppling till en annan. När barn förstår att särskilt intensiv stimulering kan göra denna medfödda lust alltmer krävande, kan de experimentera med sätt att minimera eskalering. Paradoxalt nog kan de tycka att sällsynta onani faktiskt fungerar bäst. Detta koncept kan verka anathema idag, men det är möjligt vår jägare-samlare förfäder onanerade långt mindre än vi gör, och var faktiskt mindre kåta. De behövde inte kämpa med dagens syntetiskt inducerade överstimulering. Att arbeta mot det valda schemat, oavsett hur ofullständigt det är, ökar också barnens självdisciplin - en användbar livsförmåga.

5. Håll dig till naturliga stimuli. I linje med förslaget "mindre kan vara mer", berätta för barnen att onani baserat på deras egna föreställningar om verkliga potentiella kompisar och realistiska, tillgiven sexuella möten kommer att vara minst problematisk. Om fantasin inte får dem till klimax, beror det förmodligen på att deras hjärnor inte har återgått till full känslighet sedan deras tidigare klimax. I det långa loppet är det bättre att vänta än att vända sig till dagens porr (eller porrbackar) för att få jobbet gjort.

6. Porr är orealistiskt. Tyvärr får dagens porr ofta manliga barn som inte är alfa tvivlar på deras framtida önskvärdhet bara för att de inte kan se sig själva i den ledande rollen. Påpeka att en partners tillfredsställelse inte är beroende av den enorma, oföränderliga erektionen eller andra egenskaper hos en porrstjärna. Inte heller är en mans nöje beroende av hans hårlösa könsorgan, icke-standardiserade sexuella handlingar eller bröstimplantat. Förklara att porrskådespelare är betalda sexuella idrottare som är specialiserade på att skapa illusioner av intensiv upphetsning - inte att producera varma känslor av bestående tillfredsställelse eller till och med njutning. Måla en mental bild för ditt barn av tillfredsställande sex.

Saker du inte visste om porrBarn ser vanligtvis sin första internetpornografi efter ålder elva, eller ännu yngre i dessa dagar. Om du inte kan tänka dig ett bra sätt att öppna porrdiskussionen med ditt barn kanske du vill titta på några av dessa gratis videor från olika källor. Du kan också göra det svårare för porr att bli en vana genom att skydda dina hemdatorer (och ditt barns mobiltelefon) med gratis pornoblockerare.

Forskning visar att en stark, stödjande föräldraförhållande kan skydda barnen mot riskabelt beteende, även hos dem som är genetiskt sårbara. Uppmuntra ditt barn att ställa frågor. Acceptera att han / hon i slutändan måste fatta sina egna beslut. Allt du kan göra är att erbjuda solid information, ditt kärleksfulla stöd och ett hälsosamt exempel. Det kan vara allt som ditt barn behöver styra för sexuell balans.


Sedan vi skrev det här inlägget har en störande trend dykt upp. Killar som använde internetporr under tonåren behöver ofta längre tid för att återfå sin erektila hälsa, se - Unga porranvändare behöver längre tid för att återhämta sin Mojo.

 


UPPDATERINGAR

  1. En officiell diagnos? Världens mest använda medicinska diagnostiska manual, Den internationella klassificeringen av sjukdomar (ICD-11), innehåller en ny diagnos lämplig för pornoberoende: "Kompulsiv sexuell beteendestörning. ”(2018)
  2. Porno / sexberoende? Denna sida listar 39 neurovetenskapliga studier (MR, fMRI, EEG, neuropsykologisk, hormonell). De ger starkt stöd för beroendemodellen, eftersom deras resultat speglar de neurologiska fynd som rapporterats i substansberoende studier.
  3. De reella experternas åsikter om porno / sexmissbruk? Denna lista innehåller 16 senaste litteraturrecensioner och kommentarer av några av de bästa neuroscientistsna i världen. Alla stöder beroendemodellen.
  4. Tecken på missbruk och eskalering till mer extrema material? Över 30 studier som rapporterar resultat som överensstämmer med eskalering av porranvändning (tolerans), vana vid porr och till och med abstinenssymptom (alla tecken och symtom i samband med missbruk).
  5. Debunking den ostödda talpunkten att "hög sexuell lust" förklarar bort porno eller sexmissbruk: Minst 25 studier förfalskar påståendet att sex- och porrmissbrukare "bara har hög sexuell lust"
  6. Porr och sexuella problem? Den här listan innehåller 26-studier som länkar till pornoanvändning / pornoberoende mot sexuella problem och lägre upphetsning mot sexuella stimuli. First 5-studier i listan visar orsakssamband, eftersom deltagare eliminerat pornoanvändning och läkte kroniska sexuella dysfunktioner.
  7. Pornos effekter på relationer? Nästan 60-studier knyter porrfilm till mindre sexuell och relativ tillfredsställelse. (Så vitt vi vet alla studier med män har rapporterat mer pornoanvändning kopplad till sämre sexuell eller relativ tillfredsställelse.)
  8. Pornvändning som påverkar känslomässig och psykisk hälsa? Över 55 studier kopplar porranvändning till sämre mental-emotionell hälsa och sämre kognitiva resultat.
  9. Pornvändning som påverkar tro, attityder och beteenden? Kolla in enskilda studier - över 25-studier länk porno använda till "un-egalitära attityder" mot kvinnor och sexistiska åsikter - eller sammanfattningen från denna 2016-metaanalys: Media och Sexualization: State of Empirical Research, 1995-2015. Utdrag:

Målet med denna granskning var att syntetisera empiriska undersökningar som testade effekter av mediesexualisering. Fokus var på forskning som publicerades i peer-reviewed, engelskspråkiga tidskrifter mellan 1995 och 2015. Totalt har 109-publikationer som innehöll 135-studier granskats. Resultaten gav konsekvent bevis på att både laboratorieexponering och regelbunden exponering för detta innehåll direkt är direkt förknippad med en rad konsekvenser, inklusive högre missnöje av kroppen, större självobjektivering, större stöd för sexistiska övertygelser och motsatt sexuell övertygelse, och större tolerans mot sexuellt våld mot kvinnor. Dessutom leder experimentell exponering mot detta innehåll både kvinnor och män för att ha en minskad syn på kvinnornas kompetens, moral och mänsklighet.

  1. Vad sägs om sexuell aggression och pornoanvändning? En annan meta-analys: En meta-analys av pornografiförbrukning och faktiska handlingar av sexuell aggression i allmän befolkningsstudier (2015). Utdrag:

22 studier från 7 olika länder analyserades. Konsumtionen var förknippad med sexuell aggression i USA och internationellt bland män och kvinnor samt i tvärsektions- och longitudinella studier. Föreningar var starkare för verbal än fysisk sexuell aggression, även om båda var signifikanta. Det allmänna mönstret av resultat antyder att våldsamt innehåll kan vara en förvärrande faktor.

  1. Vad sägs om pornoanvändning och ungdomar? Kolla in denna lista över över 200 ungdomsstudier, eller den här 2012-översynen av forskningen - Konsekvensen av internetpornografi på ungdomar: En granskning av forskningen (2012). Från slutsatsen:

Ökad tillgång till Internet av ungdomar har skapat oöverträffade möjligheter till sexuell utbildning, lärande och tillväxt. Omvänt är risken för skada som framgår av litteraturen att forskarna har undersökt ungdomars exponering för onlinepornografi i ett försök att belysa dessa relationer. Sammantaget föreslår dessa studier den ungdom som konsumerar pornografi kan utveckla orealistiska sexuella värderingar och övertygelser. Bland fynden har högre nivåer av permissiva sexuella attityder, sexuell uppmärksamhet och tidigare sexuellt experiment varit korrelerat med frekventare konsumtion av pornografi .... Trots detta har konsekventa resultat framkommit med att koppla ungdomars användning av pornografi som visar våld med ökade grader av sexuellt aggressivt beteende. Litteraturen indikerar viss korrelation mellan ungdomars användning av pornografi och självkoncept. Flickor rapporterar att de känner sig fysiskt underlägsna de kvinnor som de ser på pornografiskt material, medan pojkar fruktar att de inte kan vara lika virila eller kunna utföra som männen i dessa medier. Ungdomar rapporterar också att deras användning av pornografi minskade när deras självförtroende och sociala utveckling ökar. Dessutom föreslår forskning att ungdomar som använder pornografi, särskilt de som finns på Internet, har lägre grader av social integration, ökad beteendeproblem, högre nivåer av delinquent beteende, högre förekomst av depressiva symtom och minskad känslomässig koppling med vårdgivare.