MENSXP-ARTIKEL
Låt oss vara helt tydliga om en sak - att ha ett hälsosamt förhållande med porr och onani kan vara en välsignelse. Det är först när vi går överbord, saker och ting börjar försämras snabbt.
I ett samhälle där sex är så stort tabu att en hälsosam diskussion om sex mellan föräldrar och deras barn, eller lärare och studenter inte finns, för de flesta av oss, den första avenyn om sexutbildning, är internetporr.
Inga poäng för att gissa vad allt kan gå fel.
Porrmissbruk är en sådan sak som ofta går fel.
Några användare på Reddit, som tror att de är porrmissbrukare, delar med sig av vilka svårigheter de har att leva med och de strider de möter varje dag:
1. Oförmåga att fokusera på jobbet
"Att fokusera på arbete eller något för den delen blir en uppgift", säger en användare. "Då och då får jag den här uppmaningen att bara gå i tvättrummet, ta på mig hörlurarna, titta på ett klipp och stöta ut en."
Flera studier har etablerat en koppling mellan missbruk till porr och missbruk till onanera, som båda skadar ens sexuella hälsa allvarligt.
2. Svårigheter att hålla fast vid ett verkligt förhållande
”Mitt beroende av porr är en av de främsta anledningarna till att jag har svårt att hålla fast vid ett verkligt förhållande. Det är alltid ett mönster, jag träffar någon, de får veta om mitt tillstånd, jag lovar att kontrollera mig själv, jag misslyckas, och sedan lämnar de, säger en annan användare.
"Oavsett hur bra en person du träffar, någon gång kommer de att börja bedöma dig för ditt beteende", sa samma användare.
3. Orealistiska förväntningar
”Jag är medveten om att det jag tittar på inte är riktigt. Men det betyder inte att jag inte bär samma förväntningar in i sovrummet. Naturligtvis är detta inte avsiktligt, det kommer bara ut i ögonblicket, säger en annan användare.
4. Intimitetsfrågor
”Jag hatar mig själv när jag tittar på ett klipp och går av. Jag tycker dock att det är mycket lättare än att öppna upp för kvinnor om mina frågor. Jag tror inte att jag har det i mig att investera i ett riktigt förhållande, jag tycker det är mycket lättare att bara ta hand om mina egna behov, säger en annan.
5. Prestationsångest
Den här är ganska lik den där användaren hade orealistiska förväntningar på sex, men i helt motsatt riktning.
”Jag har börjat känna att jag kommer att vara otillräcklig. Jag tror att om jag frågar någon kan personen sluta skratta åt mig, och denna tanke förlamar mig, säger en användare.
6. Avsvagat intresse för verkliga sex
”Jag tycker bara att vanligt sex inte är så intressant längre, och med tanke på att jag är lite av en kontrollfreak, tycker jag att det är svårt att låta mig bli chef. Det här är myrgräset som jag befinner mig i, sa en annan användare.
”Porr exciterar mig. Möjligheten att ha den riktiga saken får mig hårt, men jag är inte upphetsad över det, jag är inte särskilt angelägen om det, säger samma användare.
7. Skevade sociala färdigheter
"Jag tycker det är mycket lättare att bara gå online och gå av, snarare än att prata med någon, och försöka plocka upp dem", sa en annan användare.
”Det har kommit till en punkt där jag faktiskt inte kommer ihåg hur jag ska kontakta någon, och bara försöker plocka upp dem, det är som om jag har tappat den skickligheten. Som ett resultat har jag svårt att till och med inleda en normal konversation med kvinnor ibland. ”
Poängen…
Precis som alla missbruk kan också porrberoende behandlas, förutsatt att du söker hjälp och är villig att lägga in arbetet för att övervinna detta.
Om du har svårt att hantera detta problem på egen hand är det absolut ingen skam att be om professionell hjälp.
;
