"Vad är en" pornoseksuell? " Den nya sexuella inriktningen för dem som tittar på porr och undviker riktig sex ”(Medical Daily)

001e723de-8976-11e5_1010710c.jpg

Sex är en av de mest uttrycksfulla formerna av intimitet mellan två personer. Du klä dig naken, både fysiskt och känslomässigt, och avslöjar dina djupaste delar. Men när bandet med en partner går sönder blir du sårbar i sängen och kan vända sig till porr - inte för kärlek utan för ren sexuell tillfredsställelse.

Att använda porr för att ersätta sex i det verkliga livet är som att använda ett läkemedel som numbs längtan efter att vara intim, eller ha någon djup anslutning. Om pornografi används tillräckligt länge kan det bli det enda sättet en person kan få uppvakna, och en orgasm blir ingenting annat än en biologisk önskan att uppfylla.

Andra personer som har blivit vuxna med internet och som har haft tillgång till pornografi sedan unga år kvarstår oskuldliga och har aldrig upplevt sexualitet eller upphetsning utanför sina datorer eller telefoner. Det är självklart mycket lättare att relatera till en video på en dator än en riktig människa med behov och önskemål. Å andra sidan kan folket i videon inte svara på en tittare, antingen emotionellt eller fysiskt.

Ett framväxande fenomen som kallas "pornoseksualitet" beskriver en person vars sexuella läggning enbart är kopplad till porr. Är pornoseksualitet verkligen ett nytt sätt att uttrycka sexualitet, eller är det bara en etikett som används för att dölja en rädsla för intimitet?

1. Rise Of The Pornosexual: En kort historia av Online Porn

I den digitala tidsåldern är det ingen överraskning att tillgängligheten av gratis onlineporr har gjort det lättare för människor att få sin fix. Till exempel i Pornhubs 2016 år i granskning, sajten fick 23 miljarder besök; det är 729 personer per sekund, eller 64 miljoner per dag. Jämför det med 1991 innan internet föddes; det fanns färre än 90 porrtidningar i USA, och nu finns det mer än 2.5 miljoner porno webbplatser blockerad av CYBERsitter, det ursprungliga internetfiltret.

Vi vet alla fler män än kvinnor tittar på porr. En 2014 studera in JAMA fann 66 procent av alla män och 41 procent av alla kvinnor tittar på porr minst en gång i månaden. Det här könsspaltet finns för att den amerikanska traditionella kulturen verkar göra det mer normaliserat och acceptabelt för män att konsumera porr och det ökar de chanser som de kommer att avslöja.

Flera forskare har ställt en teori: män är evolutionärt hardwired för att titta på porr.

Mäns hjärnor är programmerade för enkel upphetsning, vilket betyder att när de ser möjligheten för sex är de redo. I boken, Ett miljarder onda tankar, författare Oi Ogas och Sai Gaddam rapport de flesta manliga arter är trådbundna för att bli väckt av nyhet. Detta hjälper till att förklara varför amatör porr är så populär; det innehåller också äkthetskänslor och nyhetstecken. Därför erbjuder gratis online porr det perfekta utloppet för vicarious möjligheter för män via visuella stimuli.

Det är denna uppfattade anonymitet som erbjuds av gratis online porr som har bidragit till ökningen av fler personer som identifierar sig som pornoseksuell.

"Bekvämligheten med att gå ut online utan potentiellt arbete, sårbarhet, intimitet och koppling till andra kan vara tilltalande för vissa," Christene Lozano, en licensierad äktenskaps- och familjeterapeut, certifierad sexberoendeterapeut och grundare av Meraki Counseling i Glendora, Kalifornien, berättade Medical Daily.

Med tanke på män brukar det vara mer sannolikt att använda porr, det ökar deras sannolikhet att identifiera som pornoxuella än kvinnor.

Porrsexualitet skiljer sig från andra sexuella inriktningar eftersom det är ett inlärt beteende som är ogiltigt mellan mänsklig och mänsklig bindning och koppling. Att titta på porr ofta kan öka mottagligheten för att bli en porno, säger Lozano, eftersom tittaren avkänsliggör hjärnan och kroppen för att svara på porrets överstimulerande natur. Allt som är överdrivet, överanvändt och missbrukat kan skapa missbruk.

För ungefär fem till åtta procent av den vuxna befolkningen kan pornoanvändning utvecklas till ett beroendeframkallande beteende.

2. Din hjärna på porr: Hur mycket är för mycket?

Flera studier har visat porno konsumtionsburk rewire hjärnan, ändra dess struktur och funktion, och öka sannolikheten att beroendeframkallande beteende kommer att uppstå. Dopamin, en neurotransmittor, blir den mest aktiva när du tittar på porr och producerar ett dopaminergt svar. Det här är neurotransmittorn som ger dig önskan om självglädje, eftersom dopaminnivåerna ökar som svar på förväntan och förväntan.

Att vanligtvis använda porr som den enda källan till sexuellt nöje kan desensibilisera hjärnans belöningscenter. Under 2014 studera, publicerad i JAMA Psychiatry, Utförde tyska forskare hjärnskanningar på porrtittare. De fann att förändringar i hjärnan var korrelerade med mängden porr som en person såg på. Det betyder att ju mer de såg, desto lägre var aktiviteten i hjärnans belöningscentra efter att sexuella bilder blinkade på en skärm.

Hjärnan börjar kräva mer dopamin varje gång den tittar på porr för att känna dess effekter. Ibland kan hjärnan bli "utsliten", vilket stoppar produktionen av dopamin och gör att tittaren vill ha mer utan förmågan att nå den. Detta kan leda till att personen tittar på mer porr för att replikera samma "high" som de hade första gången.

Det här är sättet att en pornos missbrukares hjärna ofta jämförs med en drogmissbrukare eller alkoholist. En studie från 2014 Cambridge University publicerad i tidningen PLoS ONE hittade den ventrala striatumen - en hjärnstruktur som spelar en roll i hjärnans belöningscenter, liksom dess nöjesvägar - lyser upp när en alkoholist såg ett foto av en drink. I pornoberättelser hittade studien liknande hjärnaktivitet: tittarna ville ha mer porr, men de tyckte inte om det mer.

Amanda Pasciucco, licensierat äktenskap och familjeterapeut, certifierad sexterapeut och författare till Speltid: inte bara för barn, medger självutnämnda porrsexuella riskerar att vara beroende av porr.

"[P] orsexuella upplever all sin sexuella njutning i isolering istället för delade", sa hon Medical Daily.

Men det betyder inte att alla som tycker om porr är porrfilm.

Pasciucco rekommenderar att du ska se till att porr inte är det enda sexuella uttaget. Istället kan du kanalisera ditt fokus på fantasi och onani genom att ringa upp fantasier genom din fantasi utan att titta på någon typ av porr.

Porr kan vara till hjälp vid utforskning av sexuella önskningar, men ohälsosam användning kan ha en negativ konsekvens på hjärnan.

Problemet är inte porr, det är hur du väljer att använda det.

3. Välja Porr Över Sex IRL: Masking Insecurities

Porrsexuella kommer att erkänna att de går av från att titta på porr snarare än att ha sex med någon. En nyligen studera presenterade vid 112th årliga vetenskapliga mötet i den amerikanska urologiska föreningen som funnit att titta på X-betygsinnehåll kan leda till att män inte kan få erektion med verkliga partners. Dessutom erkände ungefär fyra procent av männen att de föredrog att onanera mot porr till sex med en annan person.

Grafisk porr har aldrig varit lättare tillgänglig än nu, och många män ser tilltalet att bara “klicka med en mus” för att omedelbart slå på sig - inget förspel krävs. X-rankade webbplatser som PornHub gör att du kan skräddarsy porr efter din smak, vilket ger dig möjlighet att ändra visningsinställningar, som längd, hårfärg, ras, ålder och deras gillanden och ogillar i sängen. Porrsexuella ser sex som ansträngning, medan solo-sex framför en skärm tar ingen ansträngning, med undantag av att ta av sig byxorna.

Det är dock mer än bara bekvämligheten som lockar vissa män och kvinnor. Porranvändare kommer medvetet att undvika att hantera ångest att prata med en partner och avvisa att nekas. De föredrar att maskera sina osäkerheter genom att vara sexuellt aktiva i sina sovrum - ensamma.

"Tyvärr har ångest och rädsla för avstötning under mina år med sexterapi lett till att människor identifierar sig som porrsexuella", säger Pasciucco.

I en 2013 Artikeln för Tanke katalog, Marcus Jackson, en självdeklarerad pornoseksuell, skrev:

"Om jag var tvungen att välja att ha det ena eller det andra resten av mitt liv skulle jag välja porr framför riktigt sex varje dag."

Jackson erkände den allmänna tron ​​att det verkliga livet sex kan leda till romantik, anslutning, intimitet och kärlek. Men för honom påstod han djärvt att han hade det bra utan kärlek - även om han en gång var kär för några år sedan. Jackson förklarar att han har gått ut, men alla slutade sluta, inte efter hans val.

”Vid någon tidpunkt vill de alla lämna mig. Och den punkten kommer alltid samtidigt; ungefär 37 sekunder efter att jag började tänka att vi skulle kunna ha något "riktigt". "

Han erkänner med porr, det är bara lättare, för det tar bort trycket som följer med dejting - oroande om någon gillar dig eller inte; om du kommer för stark eller inte stark nog; eller väntar och hoppas att personen kommer att sms eller ringa dig, eller om de kommer att returnera din text eller samtal. Jacksons porrsexualitet drivs av en rädsla för att vara sårbar och intim igen. Som i hans fall har porrens tillgänglighet gjort det så att porno inte behöver gå ur deras sätt att träffa andra människor och ansluta intimt.

Pasciucco tillägger: ”De behöver inte sätta sig i den obekväma situationen att bygga upp sitt självförtroende för att gå ut och be andra att ansluta sig intimt till dem. Det gör dem mer självmedvetna, oroliga, rädda och avvisade. ”

Sammantaget kan det vara en utlösare att använda onlinepornografi i stället för att ta sig ut igen om någon har upplevt sig skadad, bedömd eller avvisad i sexuella relationer.

Detta är bättre definierat som intimitetsundvikande och kan också utlösas på grund av brist på intimitet i barndomen.

4. Barndom utlöser i pornoseksualitet

Att identifiera sig som pornoseksuell kan vara ett symptom på att maskera dina egna osäkerheter som kan härröra från tidig barndom. Det finns en diagnos i DSM-V som kallas “reaktiv bindningsstörning”, Ett tillstånd där ett barn får vårdslös vård och inte bildar en sund känslomässig anknytning till sina primära vårdnadshavare - vanligtvis mödrar - före fem års ålder.

Psykoterapeuter, som Dr. Fran Walfish, tro det här kan utlösa pornoxualitet, maskerad bakom intimitetsfobi.

"En del av dessa människor, inte alla, som inte upplever ett kollektivt, reparativt förhållande över tid, kan själv identifiera sig som porrsexuella, eftersom de inte kan bära eller tolerera emotionell intimitet med en älskad eftersom de aldrig hade det," Walfish, Beverly Hills familj- och relationspsykoterapeut, författare till Den självaktiga föräldern, och co-star, Sex Box på WE TV, berättade Medical Daily.

En pornoseksuell som hoppar in i badrummet för att lindra sig ser det som en sexuell uppmaning och tränar sin kropp för att reagera på obehagliga känslor genom att undvika intimitet och rycka av.

”De berövas ett varmt, anpassat modersvar; de saknar bindning, sa Walfish.

Så, hur är det med dem i relationer, som en gång ville ha sex med sina partners, men föredrar nu porr?

5. Pornoseksualitet i relationer

Det finns par som har kämpat med pornoxualitet i sina relationer. Flera kvinnor kommer att erkänna sin pojkvän eller man har förlorat intresset för att ha sex, men har fortfarande lust att onanera på porr. I boken, Den sexstjällade fruen, författaren Michele Weiner Davis ger ett intressant inslag i det växande problemet i samhället: Internetsex och självkön som ersättare för äktenskapligt sex eller IRL-sex.

I kapitel fem förklarar Davis hur man får sexuell avstånd mellan par och pornografi och onani. Män kan vara förälskad med porr både online och offline, medan många kvinnor inte kan förstå varför deras män hellre vill onanera än att ha sex med dem. Där det finns ett par med ett lustfel finns det ett par med relationsproblem.

Uppkomsten av pornoxuella i relationer beror ofta på en uppdelning i kommunikation, enligt Walfish.

"[D] ar snabbt sex försvinner och det är desto mer anledning att förklara varför känslomässig koppling är viktigare för intima, sexuella aktiviteter", sa hon.

Utan intimitet kan varje partner bli väldigt ensam i upplevelsen, följaktligen bokens titel Den sexstjällade fruen.

En 2016 studera presenterade vid det 111th årliga mötet i den amerikanska sociologiska föreningen som funnit att titta på porr kan negativt påverka lyckligt gifta par. Sociologer från University of Oklahoma noterade konsumtionen av vuxna videor fördubblade risken för skilsmässa för par som inte var mycket religiösa, nygift eller lyckliga i sitt äktenskap. Dessa odds var högre bland yngre vuxna.

Inte överraskande tenderar yngre amerikaner att se porno oftare än äldre amerikaner. Dessutom brukar äldre amerikaner ha mer stabila äktenskap eftersom de tenderar att vara mer mogna, finansiellt etablerade och sannolikt att ha mer tid investerat i relationen, enligt forskarna.

"Så vi tyckte att det var helt meningsfullt att effekten av pornografisk användning på skilsmässa skulle bli svagare med åldern", sa de.

Men det betyder inte att titta på porr är dåligt för relationer - med måtta. En tidigare studera som publicerades i Arkiv av sexuellt beteende fann måttlig porrskådning ledde både män och kvinnor att rapportera att de hade mer tillfredsställande sexliv och hälsosammare attityder mot sex och motsatt kön. Dessutom fann forskarna ju mer hardcore videon var, desto mer positiv var deras syn på kön att vara.

Par som tycker sig olyckliga med sina porrvanor kan dra nytta av att söka behandling om de vill få det att fungera.

6. Pornoseksuell terapi: fungerar det?

På ytan verkar intimitetsundvikande inte som ett allvarligt psykiskt tillstånd, men det har ändå en stor inverkan på din livskvalitet, produktivitet och övergripande lycka. Behandling av denna tomhet av intimitet kan hjälpa individerna att leva lyckliga, tillfredsställande liv både i och utanför sovrummet. Men terapi är bara användbart med personer som vill ändra sina sexuella önskningar, inte de som är nöjda med sina sexuella preferenser.

Pasciucco, som säger att hon har haft en framgångsgrad på 100 procent av individer eller par som vill övervinna detta problem, medger att allt är beroende av patientens vilja att lyckas.

"Jag har haft turen att alla som har kommit in genom min dörr ville ha något annat än att fortsätta vara en porno," sa hon.

Om en partner kom in och ville att deras make skulle "sluta vara porno," medger Pasciucco att hon skulle ha en lägre framgångsgrad.

I terapi delar Pasciucco vad de går igenom är skillnaden i önskningsnivåer mellan båda parter. De pratar om hur båda behoven måste tillgodoses och hur sårande det är för partnern som känner sig avvisad eftersom de "tappar" mot en porrstjärna.

"Om de två vill stanna tillsammans måste vi hitta ett sätt för dem att uttrycka både kärlek och sexuell lust på något sätt som är ömsesidigt behagligt", sa hon.

Terapi kan vara framgångsrik när det finns en lust att få det att fungera.

7. Pornoseksuell: Är det nästa sexuella läggning?

Porrsexualitet är inte en sexuell läggning som kan jämföras med att man är rak, gay eller bisexuell. I det här fallet härrör inte sexuell njutning från en "riktig" person mot person, utan snarare genom en virtuell verklighet. Porrsexuella kan fortfarande känna att de är kopplade till andra, platoniskt, men det kan finnas ett hinder för denna anslutning om de väljer porr som sitt primära sexuella förhållande.

Att titta på porr är ett användbart sätt att utforska och lära sig om sexuella önskningar, men måttlighet är nyckeln. För mycket av allt kan snedvrida balans och desensibilisera din kropp och hjärna, vilket gör att du längtar efter mer. Idén om att ersätta sex IRL med porr representerar brist på intimitet och ett överflöd av rädsla.

Lawrence Siegel, en klinisk sexolog och sexualitetskonsult vid Moderna Sexterapi Institut, anser att porrsexuella inte visar en riktig preferens. Han föreslår att de bara är ovilliga att lämna säkerheten och bekantskapen i sin egen komfortzon för att söka mänsklig interaktion.

"Eftersom alla deras sexuella tillfredsställelse är självtillfredsställelse, har de aldrig lärt sig de sociala kompetencerna för att bilda hälsosamma och intima relationer", sa han Medical Daily.

Det finns intimitetsrelaterade problem som orsakas av tidigt trauma, oavsett om det är i barndomen eller tidigare romantiska relationer, vilken yta senare när det emotionella hotet av intimitet uppträder. Men varje dag samlas människor, bildar vänskap och partnerskap att knyta med varandra i livet.

Att bli naken i sängen, både fysiskt och känslomässigt, kan vara skrämmande, särskilt eftersom du är som din mest utsatta, men det betyder inte att du ska sluta göra det.

Walfish förklarar denna "nya" etikett ger upphov till förvirring offentligt.

"Kanske har porno en mindre negativ konnotation till individen än att säga" Jag är en intimitetsfob. ""

Ursprungliga artikeln